أضرار مكملات الأوميجا 3 | وقف تناولها حتى تشاهد الفيديو | كيف تختار النوع الجيد
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.ย. 2024
- cod liver oil
www.iherb.com/...
برامج التدريب و المتابعة
www.akwatips.com/
:معدات التصوير
الكاميرا
amzn.to/3lY0JkO
العدسة
amzn.to/3m0aYp1
المايكرفون
amzn.to/3lYQaxW
لابتوب المونتاج
amzn.to/3lYaWhf
فيسبوك اقوى تيبس
/ akwatips
انستقرام اقوى تيبس
/ akwatips
كل ما هو موجود في هذه القناة مجرد رأي شخصي ولا يجب استخدامها كبديل للتشخيص من قبل طبيب. يتحمل المشاهد كل المسؤولية المترتبة على اتباع أي من النصائح الموجودة في هذه القناة
ياريتك كنت قولت ف بدايه الفيديو اهم حاجه ماتنسوش تصلو ع الرسول وبعد كده اي حاجه تانيه اكيد ربنا هيوسع رزقك شوف كام واحد بيتابعك لو انت كنت السبب فأنهم يرضو ربناا بالصلاه ع الحبيب❤ اتمنالك كل التوفيق
انت تعاني من خلل في عقلك ما علاقه كلامك في شخص يبحث عن العلاج
1-عمل له اختبار من معمل مستقل
2-امتصاص نوع triglyceride (الدهون الثلاثية )
3-لاتجيب omega 6
4- انا لايحتوي غير نوعين الزيوت (fish oil - cod liver
oil )
5-6 مصدر الاسماك DHA EPA تكون عالية واحتياج اليومي تقريبا 1000
أهم حاجه ما قولتهاش و ال هى فعلاً لازم توقف المكمل و ماتخدش منه لو مش مكتوبه عليه خالى من الزئبق و المعادن الثقيلة او Deep ocean
كلام سليم 100% .. ملحوظه انا بفضل EPA يكون اكتر شوية علشان أهم لالتهابات الجسم
Mfkrey
🌷🌷🌷
لو سمحت ممكن اسم المنتج اللي يكون EpA اعلى ؟؟؟
يعني من اي ماركه باخدو عشان ماما از ا ممكن
@@mareamali671 California Gold Nutrition Omega 800
دا كويس جدا
@@MFinc
بشكر حضرتك الله يرضى عليك 🌷
@@mareamali671
على ايه تسلمي ربنا يديها الصحة والعافية 🌷
EPA اكتر علشان ينزل الدهون الثلاثيه بينما DHA علشان الالتهاب والله اعلم
1. Third party tested / certified
2. Triglyceride Form
3. Oil type
Fish oil or (Cod lever oil better)
3. مكان السمك /الاماكن الساقعه زي النرويج
4. DHA higher than EPA
500 mg DHA
اعطيني اسم اوميجا ثري بهذي المواصفات
❤
الراجل هذا معلوماته صحيحة وتوصلت إلى نفس كلامه بس هو عنده الجرأة على الطرح وهناك ناس عندهم حساسية من omega6زيي حتى ال3عندي حساسية منها إن زادت فالحذر من البطر وإن كان البحر مليان
انصحكم بهذا المنتج انطبقت فيه كل المزايا حرفيًا 👌🏼( cod liver oil omega 3 carlson ) سعره ٤٦ دولار تقريبًا ، سعره ١٧٣ ريال سعودي ، سعره ٢١٨٠ جنيه مصري
اقسم بالله انت اسطوره و افضل مدرب كلمه يشهد عليها الله
أحسنت
ياخي هذا الرجل اقسم بالله فنان الي يعجبني في انه كل شرحه بطريقه علميه ومع صور بتوفيق
إنت أيضا فنان إنك بتسمع له
كيف طريقة شربها بلع او كيف
سلمت الأيادي 👏
جزاك الله خير الجزاء ان شاء الله في ميزان حسناتك ووالديك وأهلك وذريتك يارب العالمين 🌹
تحية الك من فلسطين 🇵🇸
استمر يا بطل 👌
حلقة تحفة وياريت تعملها سلسلة ازاي نختار اهم المكملات لان فعلا الواحد مش بيبقى عارف ايه كويس فيهم وايه سيء
الاصلي مكتوب عليهه naw علبه برتقاليه
بالله كيف تناولها بلع او كيف
افضل قناه ع اليوتيووب بجد شكرا ليك ياكابتن مبسمعش غيرك. وكل كلمه بتقولها بعملها وفعلا افضل شخص بيقدم محتوي ع اليووتيووب ❤️ ❤️❤️
السردين والجوز ،انا ضد اخذ الفيتامينات
أنا من ناحيتي بستخدم منتج عالمي معروف صحيح غالي وفعال جدا وأهم الشيء انه خالي من أي زيوت مؤكسدة طبعا إستخدمته في فترة مراهقتي كنت سمين جدا وجسمي مكتنز جدا وقصير القامة عبر إستخدام الاوميجا 3 والقليل من الرياضة إستقر وزني واختفت الإلتهابات من جسمي واختفى حتى حب الشباب وزاد طولي بشكل ملحوظ جدا وحاليا أستخدمها لطفلي طبعا بشكل منتظم ولكن ليس كل يوم فكل شيء زاد عن حده انقلب لضده
الله يزيدك من فضله و يخلي لك ابنك و صحتك ، من فضلك اسمه ايه المنتوج ؟
ممكن اسم الشركه مك ثريه
السلام عليكم من فضلك هل تعطينا اسم هذا المنتج لكي نستفيد ونفيد غيرنا واجرك على الله
معلومات فى غاية الأهمية، ، زيادة في خيرات الدنيا و فى ميزان حسناتك
من فضلك أعطينا الأنواع المفضلة مع صورة للمنتج و يكون موجود فى
الدول العربية، تحياتى من المغرب
افضل نوع اوميغا ٣ من الكريل krill oil
الفوسفوليبيد افضل بمليون مرة من الترايجليسيرايد
+ الاستازانثين الموجود في الكريل اقوا مضاد اكسدة في التاريخ
هاد الفيتامين امجا3 لو زاد بالجسم ما يضر بالعكس مفيد للعظام وللمناعه مو زي الفيتامينات الباقيه أذا ارتفعت بتضر وإذا نقصت بتضر بس جيبه بمواصفات عاليه
اجمل حاجة فيك انك فاهم بصراحة وكل معلوماتك مفيدة ومظبوط وصحيح ، شكرا علي مجهودك معانا
صباح الخير
لو سمحت اذا ممكن تعمل فيديو عن Vitamin E
وتختارلنا افضل نوع موجود ، لانة كل النوعيات الموجودة في المواقع الالكترونية بيكون فيها مصدر فيتامين e مستخرج من زيت الصويا .
وشكرا جزيلا
sunflower and pumpkin seeds
@@GinaGen شكرا لاهتمامك بالرد
النوع المتوفر في الصيدليات في مصر اسمه أوميجا 3 بلس عبارة عن ١٠٠٠ ملجم من زيت السمك ١٣% EPA و ٩% DHA و١٠٠ ملجم زيت جنين القمح لينوليك أسيد ، ما رأيك فيه ؟ نسب لا بأس بها مش كدا ؟ واللينوليك أسيد دا النوع الجيد المفيد من أوميجا 6 مش كدا ؟
نسب قليلة بصراحة
لا فى انواع كتير فى مصر مش هو ده الى فى مصر حضرتك بس اسالى اقرب صيدلية ليكى هتلاقى انواع كتير الى ذكرتيه ده اقلهم فيه ليمتلس فيه اوميجا ار اكس وفيه زاندروس هاتى ليمتليس اوميجا ٣ تركيزه ٣ اضعاف اوميجا ثرى بلس
@@abdelrahmanfathy378 ازاي مليهوش لازمه
@@daliaanwer1274 من شركة ناو كويسه يا فندم
تطور في المنتاج جميل ما شاء الله ❤
FDA اعتقد لا تصرح بشيء فيه ضرر واغلب المكملات الموجوده في السوق الأمريكي تكون معتمده لذلك اغلب النقاط التي ذكرتها لا تنطبق على اغلب المستخدمين للمكملات
مفهمتش تعليق حضرتك
احسن نوع هو زيت كبد الحوت.
وعن تجربه اقولها
حبيبنا يا كابتن بستفيد منك كثير الله يجزاك خير وكل عام وانت بخير بمناسبة عيد الفطر
حسب البلد الي انت عايش فيه مثلاً بألمانيا انت مش بحاجة انك تتأكد من اي شيء بتشتريه
قولنا انواع المكملات ف السوق المصري طيب عشان تكمل المعلومة
زاندروكس واميجا ثري بلس واميجا ار اكس
@@elfareselhurr7688 يعني أوميجا ثري بلس المصري أبو علبة دهبي ده كويس ؟
@@eslamovic2907 ردئ جدا
@@eslamovic2907 اوميجا لمتلس كويسة
@@mohamedyossef1452 شكرآ علي الرد 🤍👍🏻
صل على النبي
السلام عليكم باخد نوع اوميجا 3
ليمتلس اوميجا 3
؟
ايه رأيك فيه ؟
أحسنت كوتش براڤو يا مبدع ...
ويُفضل أيضاً أن المكمل يكون مكتوب عليه Deep Sea Fish Oil و Mercury Free.
Wild alaskan deep fish
ممكن لينك على أي هيرب لنوع مشابه بس يكون أقراص
للاسف المكمل اللي بيكون بيحتوي ع كل دا بيكون غالي جداااااا في مصر
ده لو لقيتها فمصر
مش موجود أصلا
رائع جدا شكرا لك حقيقه استفدت من الفيديو حيث اشتريت علبه مكتوب عليه اوميجا 3 و6 و9 ويحتوي على 125 جرام فقط في كل كبسوله 1000 من ال اوميجا 3 ,,, شكرا لك ،،،
هذا المكمل منيح ٣.٦.٩ . منتج من الأسماك ولابديل لة ارجو الرد شكرا حضرتك
بالعكس الدكتور قال مش ناخده ده.. وناخد اوميجا3 فقط
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته موفق بإذن الله ربنا يحسن ما بين ايديك يا دكتور شكرا جزيلا على الشرح الرائع والتوضيح ، اشتريت اومجا 3 امريكي ومكتوب عليه مش عرفه ان ممنوع على اللي عنده سيوله ا ولا اللي بياخد اسبرين للسيوله عشان انا باخد اسبرين للسيوله عشان كدا خيفه أخده تنصحني
بايه وشكرا.
لا تأخذ مع سبرين
@@user-ef7vy3iv4z شكرا جزيلا
5:17
أنت هنا تتكلم عن تلاعب سركات المكملات في وصف الكمية
فهي لا تعرض الكمية الموجودة في الحبة الواحدة
بل تعرض الكمية الموجودة في ملعقة او ثلاث حبات او 100ml او ...
مشكور يا ريس مش عارفين نشكرك ازاي يا كوتش
الحمد الله جذبت العريس المناسب وعقبال كل بنت
وين؟
انت هبلة
ايه رايك في سمك الرنجة المجمد لو بأكله كل يوم وهل بيديني كمية كويسة ولا محتاج اخد اوميجا ٣ برضو !؟
وهل اكله كل يوم في ضرر عليا
غلط عشان الاملاح
و اتمني انك تعمل سلسلة عن كل المكملات اللي الأشخاص فوق الستين بيحتاجوها بارك الله فيك يا احمد عمرو
كيف طريقة شربها بلع او كيف
انا الي عندي مكتوب
Omega-3 Marine Triglycerides 300mg
وكان عندي سابقا نوع معاه فيتامين E
صديقي عندي سؤال ايضا ممكن تجاوبني عليه : مكتوب اخذ كبسوله واحده لثلاث مرات باليوم بعد كل وجبه طعام فهل يمكنني ان اتناول ثلاث كبسولات في الصباح واستغني عن الاوقات الاخرى ؟وشكرا
أرجوك يا صاحب القناة قلي ما هو افضل الفيتامينات لمرضى الديسك او بتمنا تعمل فيديو او ترد على تعليقي
فيديوهاتك ..كنز ....من كثر المعلومات عم نزلها عندي عالفلاشة
شكرا على المعلومات و رقم ٧ انه يكون mercury free and cold extracted
Tri Omg 3 مش بتدخل المخ(من السمك)
Phospholipid choline form Omg3 بتدخل المخ (kiril oill,herring roe)
ممكن تعيد الشرح ؟
الاوميغا ٣ رائعه ولها لازمة
فعلا انا جبت منه trigliseridاليوم من صيدلية تركية و كان سعره مرتفع حوالي ١٢ دولار ٢٩٠ ليرة تركية
اشكرك يا كابتن على الشرح
مشترك جديد واتشرف بيك
.
مروان .. مكة المكرمة
الأربعاء 22 . 6 . 2022 م
23 ذو القعدة 1443 هـ
.
ممكن صورة أفضل اوميجا 3
مثل اللي انت تستخدمه فضلا
انتشر في مصر Omega Rx ايه رائيك فيه ؟
بالنسبة أنه هو مش غالي حوالي ١٣٠
معرفوش بصراحة
اشكرك جدا يادكتور فيديو مهم وكنت محتاجة جدا لهذه المعلومات والاهم الطريقة الرائعة للفيديو امنياتي لك بالتوفيق والنجاح المستمر
ايه رايك يا كابتن انا باخد
Jamieson wild salmon oil 1000mg capsules
ياتري النوع ده كويس وكم مره ف اليوم مناسب؟!
كبسول اخذ كيف هل مش معك لو شنو
لو سمحت يا كابتن أحمد في اوميجا٣ منتظر في مصر الي معظم الناس بتشتريه الي هو اوميجا ٣ بلس فياريت تقولنا رأيك في وشكراا ليك علي المعلومات بنستفاد منك كتير عندي ❤💪
كلامه واضح شوف الفيديو وافهم فاضي هو يرد ع كل واحد شو فايدة شرحه الرجال كفي ووفي وزيادة
@@madaralasosodin6520 ونت اي مزعلك قوي كداا نت مالك😑😑🙄
@@user-if4pi1sd4g ترا سوالك مرا بايخ يالله عليك الكابتن عطاك تفاصيل تفااااصيل لاوميجا وقالك شو افضل نوع وحط لك نوعيه جودة عاليه يلي معظم الناس ماتعطيك هالخير فانت تساله نوعيه ياخي اتعب شوي اقرا المنتج وشوف حسب احتياجك قارن كلام كابتن بالمنتج
ولا خذ نفسه ليه تتفلسف بزيادة
اوميجا ٣ بلس ممتاز و لا تصدق الترويج لصالح المكملات المستورده
@@madaralasosodin6520
هو عينك محامي إنت مالك محموء كدة هو مش فاضي وانت فاضي اكيد تحرق في دم الناس هو عامل القناة علشان يفيد الناس وبياخد money من ورا المشاهدات والمفروض يرد علي الأسئلة السؤال بقي انت مالك
كابتن في منتج مكتوب علي اعبه نسبه DHAو EPA قلله ولكنت مكتوب في ضهر العلبه نسب تانيه كده مش مضمون مع ان كل الموصفات اللي قولته موجوده في ممكن اجابه
ارجو الرد سريعاااا اني اشتريت اوميغا 3 ..ومكتوب ف العلبة ..ملاحظة ..انها تحتوي على الصويااا ..؟؟!!! هل ده عادي ..
انا بستخدم زيت كبد سمك القد ومن لما اخدتو بحس بضربات قلب سريعه مع اني باخدو بعدا الغدا وبصراحه حاسه اني ندمت اني اخدت المكمل دا
انا كان صارلي نفس شي
Sunflower 🌻 عباد الشمس
Safflower نبات القرطم
ماعندهمش علاقة فبعض.
الاوميغا ٦ و ٩ بيتم انتاجهم فالجسم.
عاشت ايدك.... يا ريت تعمل فيديو عن دوالي الخصيه والرياضه
لو سمحت المكمل جيد لكن فية فيتامين D3وانا ارغب فقط اوميقا٣فقط هل تساعدني بأختيار المنتج
ممكن توضيح ما هي اضرار اوميغا 3 على الكبد
اخي كيف هي عبارة خالي من زئبق لانو تقريبا لما اقرا المنتح بلاقي بس انه خالي من المعادن التقيلة
بالله سؤال بدي اقطع عن اوميغا ٣ لمدة ثلاث ايام من بعد ما استخدمته شهر ونص هل يزول مفعول الأيام الماضية من تناوله
طيب يا كوتش طريقة استخدام المكمل اللي وضعته في الوصف كم الكمية المناسبة
رائع كلعادة 💪💪💪💪
كلام حضرتك مظبوط الله يبارك في عمرك وصحتك ❤
هل اوميجا ثري ليمتلس triglyceride
انا طلبتها من هارب بس ممكن تقولي الوقت المناسب لتناول الزيت شكرا يانجم❤
عاشت ايدك كلام مختصر ومفيد
ما شرحت لنا متى الاستخدام وكيفية الاستخدام
مع الوجبات
معلقة صغيرة عند كل وجبة
@@akwatips شكراً الله يسعدك ويوفقك كل شيء تنزله انا اسويه فعلاً انت كنز
ايه راي حضرتك في لميتلس اوميجا ثري ؟
معلومات قيمه شكراً
ادعولي ادخل طب عندي امتحانات باك الله يوفقكم❤
الله يعطيك العافيه يا كبتن مسيرة موفقة ياقمر
انت شرحك ممتاز و دقيق و علمي ازادك الله علما
سلام عليكم.انا من متتبعى فديوهاتك.اريد نصيحة انا أبحث على امغا 3 دون جيلاتين.اغلب منتجات السوق مغلفة بجلاتين حرام .اريد نصيحة من فضلك
النوع الي استعمله في الشرح
@@akwatips دليلك
انا اشتريت اوميقا 3 زيت السمك مجموع ال DHA و EPA للحبه الواحده 2160 ولكن مالقيت مكتوب عليها الشكل من الشكلين اللي قلت في ثاني نقطه لكن مكتوب ع العلبه مستحضر طبيعي 100% من الاسماك البحريه ! وش الحل ؟
نوعه ايه من فضلك
@@emynonii646 البراند اسمه MAV NUTRITION بعدين مكتوب تحته fish oil premium omega 3 اشتريتها من اي هيرب
كابتن احمد انا استخدم ماركة Solgar ممكن لو تكرمت تلقي نظره عليه؟ حسب كثير من المراجعات هو الانقى و الافضل
Solgar Omega-3 950 MG EPA & DHA
ممكن اعرف سعره
ممكن اعرف تركيز DHA فيه كم؟؟
هل سولقار هو الافضل
كابتن احمد عمر رهييييب ولم يأخذ حقه باليوتيوب ...ده مكانو ع،TV
شرح ممتاز ممكن ترشح نوع أو اكتر من اوميجا 3 وشكرا
موجود في الشرح 👌
نقاط مهمة
مشكور
مين يختصرها كتابتا مشكوررر
فيديو رائع وشرح ممتاز لكن اللي هيجنني انا لسه جايب Untra now omega 3 من العزبي العلبه نفس لون اللي جبتها ف الفيديو بس في كلام مش مكتوب عليها
مش عارف دي مضروبه ولا اي !
المفروض دي المستورده
ممكن تبقي نسخه جديده مش عارف
مش مكتوب عليها سطر اللي فيه
Triglyceride form !
العلبه هي هي بس مفهاش الجمله دي ! اللي ف الدقيقه 1:22
ه
غالى جدا اللى حضرتك اقترحته ده معدى ٤٠٠٠ج
الله يجزيك الخير كابتن
صحيح زيت الزيتون وزبدة البقر يحتويان علا الاوميڤا3
الامجا3 مم من الاسماك ومنجات البحار يعني طبيعي في عنا انواع الامجا 3 وشتريت منها بس ما اسفدت عليها شكلة مصنع
السلام عليكم اوميجا ٣ بلاس العلبه الكرتون الصفراء الموجوده في السوق المصري اخد منها ولا اتركها
معرفش اي شيء عنها
انا باخد omega 3 مع الجيلاتين عشان الغلاف بتاع الزيت
راقي دوم كل التوفيق كابتن الورد
معلومات قيمة جدا
أحـسـنـــت
👍🏽. 👏🏽. 👍🏽
طيب يا كوتش انا اعاني من نقص الحديد و مخزون الحديد و الزنك وابي اعرف النوع المناسب لي شنو الافضل ؟؟؟؟ ساعدوني اي احد بالكومنت
ايه راي حضرتك في now 3D omega و puritans pride omega ?ولو حضرتك ترشح اي حاجة تانية تكون softgels
أفضل نوعية جربتها هي Nordic
الله يزيدك علم و خلق يا كوتش
لو سمحت ياكوتش الترا اوميجا 3من شركه ناو كويس ولا لا
عوزة اعرف انا كمان
تسلم بجد جزاك الله كل خير لو سمحت مفيش حاجه زيه بس تابلت لان سائل هيكون طعمه صعب جدا اكيد !
شكرا جدا 🙏 طيب انا بستغرب كتير انهم بيعملو تاريخ صلاحيه قصير جدا فهل دا نوع من انواع التجاره ولا فعلا المكملات بتتأثر بالصلاحيه ؟
عالمي♥️😍
انا مش لاقيه في مصر تراي ناو وفيتامين د ممكن تساعدني اشتريه منين
للاسف اليوتيوب دلوقت بقا شبه المجارى واحد يقول وقف واحد تانى يقول شغل واحد يقول دى جامده واحد تانى يقول خطر اليوتيوب بقا دلوقت مزريطه بجد كل واحد يطلع يظرت ويفسى علينا
بارك الله فيك معلومات قيمه
هل الجيلاتين المصنوع به الغشاء حلال أي نوع جيد وليس به خنزير أرجوكم ؟
وفي شغلة انسيتها اخي انو يكون من سمك من اعماق المحيط يعني من صيد عميق
5:02
كمية الكوليسترول في منتجك هي
20 mg
وهي كمية عالية جدا يا اخي