@@أبوعبدالله-ث8ح2د : أتحدث عن مدة العلاقة الجنسية. لا تحتاج الزوجة لمدة تفوق وصولها للنشوة الجنسية. توجد قلّة قليلة جدّا من النساء اللواتي يصلنا عذة مرات للنشوة الجنسية لكن معظم النساء مرة واحدة يكفي و لا تحتاج لإطالة العلاقة لأن ذالك يؤذيها نفسيا و ممكن حتى جسديا.
@@Mohammediilil : هذا النوع من النساء التي تتحدث عنها هي قليلة جدّا و لكن معظم النساء تكتفي بمرة واحدة خاصة بعد مدة من الزواج. لا تظن أنه كل ما تراه في الأفلام الإباحية هو صحيح، بل أغلبيته تمثيل و هذا بشهادة الممثلين أنفسهم. يجب أن تعرف أنه النساء تستطيع التظاهر بأنها تستمع بالعلاقة و التظاهر بأنها تصل للنشوة و هذا لإرضاء الزوج و لإنهاء العلاقة الجنسية معه.
عااش بجد يا كابتن أحمد، كنت فاكر الكلام دة مستحيل يتقال في فيديو لحد عربي بس حرفيا أبدعت والفيديو فيه خبرة كبيرة...كان ليا الشرف اني قابلت في جيم النادي الأهلي مدينة نصر
@@ahmedsaieed__ بتفرج من غير ما تقول أصلا وأنا مش متابع القناة دى دا فيديو ايجا بالصدفة أصلا😂😂 اللى استغربته من كومنتك إنك بتقول مستحيل يتقال من حد عربى؟ اشمعنا عربى قصدك يعنى على الثقافة الخاصة بينا وإنها من ناحية المواضيع الجنسية فى نقطة حياء؟ ولا قصدك على أي؟ وإن قصدك نقطة حياء دى حاجة شايفها إيجابية لأن المواضيع الجنسية ليها بعض الخصوصية + أنا كان قصدى من الكومنت لا أنه مش مستحيل ولا حاجة ولا أول واحد اتكلم فى كدة بأسلوب كويس
دا من الاشياء المؤذية جدا ومن الاشياء الممكن تسبب ب احتماليه عاليه مشاكل والتهابات في المثانه والتهاب المثانه طبعا مدخل لمشاكل كبيره جدا علي مستوي الجسم الا وهو ايقاف عملية التبول بصوره قصريه بقبض عضله قاعده الحوض انما يستخدم هذا التكنيك ليتعرف الشخص علي العضلة المراد تقويتها بتمارين كيقل والافضل ان يقوم الشخص بذات التمريض المراد بعد التعرف علي العضله من غير عمليه التبول.. بمعني قبض عضله قاعده الحوض لفتره من الزمن تبدأ ب١٠ تواني مرتين او ثلاثه في اليوم مع مراعاة عدم الاكثار من التمرين لتجنب التمزق الحاد للعضلة وبعد ذالك يقوم الشخص بزياده مده التمرين تدريجيا فتتقوي العضلة مع التقدم في مستوي التمرين وشكرا
والله كلامك صح بتاع لما تبطل تكل سكر بتشوف لأكل لأخر أصبح طعمو كويس انا مكنتش بحب اكل البروكلي او سبانخ بس دلوقتي ممكن اكل حتى كيلو في ليوم بتاع لبروكلي
الإسترس دور وراء القولون وجهازك الهضمي طول ماقولونك نظيف وجهازك الهضمي يعمل كويس هدا يعني زيادة افراز السيراتونين اللي هيحسن مودك ويقلل الاسترس ويخلي العملية الجنسية في افضل حال نقص المعادن مثل فيتامين د3 وب12 مهمين جدا جدا ممارسة الرياضة مهمه جدا جدا والنوم كويس واعتمد نظام غدائي كويس وابعد عن المخدرات والعقاقير الطبية واقصد الترامادول علي وجه الخصوص
ياريت حضرتك تتكلم عن النظافه الشخصيه قبل وبعد العمليه الجنسيه لانها من أهم عمليه للاستمتاع كلا بالطرف الآخر من نظافه الاسنان مزيل عرق شور لبس افضل واحلي طقم داخلي وخصوصا للبعض الرجال موش بيهتم ابداا بالخصوصية دي يبقي جاي من الشغل تفوح منه الروائح اي كان وعاوز جنس علشان يبقي ياخد شور مرة واحدة طب ازاي أنا موش فاهم ياريت حضرتك تتكلم عن النظافه الشخصيه بصفه عامه أثناء العلاقه أو أثناء الجيم وكاعموما في أي وقت
موضوع حبس البول يتم فقط مره او مرتين اثناء التبول عن طريق عمل نوع من الانقباض لمنع سريان البول بغرض الوصول الي العضله المستهدفه بتمارين كيجل ( انشاء الرابط العضلي العصبي بين المخ و العضله ) حتي تتمكن فيما بعد من عمل التمرين مستهدفا العضله المطلوبه. ... بمجرد ان تدرك او تعي وجود هذه العضله و تفهم كيف تستطيع التحكم بها يمكنك عمل تمارين كيجل بدون قطع البول اطلاقا ... بمعني و انت تقود سيارتك او و انت واقف في اي مكان ... اذا اكرر مره اخري عملية قطع البول تتم فقط اذا كنت تريد ممارسة التمرين للمره الاولي و لا تعرف ما هي العصله المستهدفه
@@يوسفالقحطاني-ظ9ش أولآ حليب الأبل مفيد جدا للمرأة والرجل على مر العصور القديمة والجديدة مفيد جدا للسكر والأعصاب وينشط الجسم من خمول أعضاء الجسم كلها وكله فوائد عظيمة يا أخوي الغالي
مسألة استخدام عضلة انقباض او امساك التبول أو القذف هذه خطير جدا.. وغير علمي .. هذا يعمل على زيادة احتقان البروستات واحتقان دوالي الخصية وزيادة التهابهما اضافة للاضرار الناجمة عن حبس التبول المتعمد.. يرجى التأكد من سلامة المعلومات قبل نشرها.
@@MohamedAhmed-xu1wx قالك مو على طول بس مرتين في اليوم لمدة اسبوع بالكثير لين انت تعرف تتحكم بالعضلة ، ممكن من اول مرة تحس بمكان العضلة وتطبق التمرين خارج دورة المياه ، عدد مرات وفترة التمرين ما تنطبق على الجميع
تمرين انقباض عضلة البول يمكن ان تقوم بهدا التمرين دون الحاجة لتبول ممكن تقوم به وانت جالس مع ناس دون ان يحس بك احد او مستلقي في السرير او جالس في مكتبك ولكن باستعمال هدا التمرين وانت تقوم بالتبول فهو خطير جدا جدا على البروستاتا و الخصية و الكلي لأن هناك ارجاع يتسبب في صعود القليل من المواد البولية الضارة للكلي ،ولكن على العموم نشكرك اخي فهدا البرنامج نستفيد منه كتيرا جزاك الله خيرا
طريقه مسكه البول هذي من اخطر الحركات تسبب الام شديده للمنطقه ويبدأ البول عندك اذا تبولت مايخرج كله فتلاحظ انك بعد فتره التبول بوقت بسيط تحتاج دوره المياه عشان تفرغ الباقي
نصائح حقيقية اضافة انو الحب لما تتزوج بنت بتحبها رح تثيرك لو بتحكي لو بتاكل لو بتعصب هاد الحب الحب شغلة عظيمة انا بالنسبة الي هيي البينزين لكل حياتي لاني كنت متزوج من بنت مابحبها زواج عقلاني صرت شك بحالي معقول ماعندي رغبة انو بجامعها كواجب مرة بالاسبوع خدوا اللي بتحبوه نصيحة منشان مايخرب الوزواج
مشكلة القذف السريع هذي مشكلة عصريه بيعاني منها معظم الرجال وفي رأيي تحدث غالبا عند التأخر عن ممارسة الجنس لفترة من الزمن فتكون حامي وممكن تقذف من اللمس فقط .. لكن العملية الثانية والثالثة نفس اليوم تكون اطول وامتع والاهم في الموضوع ان تبتعد عن التوتر وتطلب من الطرف الاخر مساعدتك للوصول لنتائج ممتازة بعدم الالحاح او التضجر او التنمر لان العملية نفسية وهرمون بيفرزة المخ لزيادة الرغبة والرسالة بتوصل للجهاز التناسلي وتنتقل العملية من نفسية الى جسدية ..😬
للاسف اعاني من قذف سريع عند اللمس فقط عند الانتصاب اقل من ٦ ثواني بسبب كثرة العادة السريه والان عمري ٢١ وضعيف جسديا وابي استرجع الطاقه والعافيه ومعالجة السرعه القذف اذا عندك حل لا تبخل علي
لا خلاف على فائدة تمرين كيقل في تأخير القذف و بالتالي تطويل العملية الجنسية. بعض المتداخلين انتقدوا ممارسة تمرين كيقل أثناء الذهاب لدورة المياه للتخلص من البول المختزن في المثانة. محاولة حبس البول المتكررة في هذه الحالة بغرض تقوية العضلة التي تتحكم في تدفق البول و السائل المنوي تؤدي في ذات الوقت إلى ارجاع بعض البول ليس فقط المثانة و لكن لغدة البوستات التي تحيط بالاحليل " الحالب ".
![[TH] 2024 PMGC League | Survival Stage วันที่ 1 | PUBG MOBILE Global Championship](http://i.ytimg.com/vi/FVFT-PFwU80/mqdefault.jpg)
أنا عن نفسي تزيد عندي وقت الجوع وسبحان الله الصيام الله لا يأمرنا بالصيام لأجل يضرنا بالعكس تماما الصيام يؤثر على كل الهرمونات الإيجابية 🤚🏾
كيف يعني ذلك!؟
اتمنى الشرح
الرياضة والاغتسال بالماء البارد وغض البصر تقوي الشهوة عند الرجال
عن تجربة💯👍
@@ahmd7751 ممكن نتعرف
@@سالمالليث-ر7خ تمام + انت كم عمرك
صّـْْ(☑)ـْْحّ ان شاء الله
حبس البول فيه خطر على الجسم🤦🏻♂️
مش عارف ليه القناة عدد مشتركينها مابيزيد حرام والله كابتن احمد اشتركت معاه والله انسان يستاهل كل خير
للاسف الناس الايام دى بتفضل القنوات الهايفة امثال المطربين والممثلين اللى ملهمش تلاتين لزمه
كلامك صح والله أسطورة كبيرة فعلا يستحق ملايييين
نفس شعوري والله.. يعني انا مشترك معاه من ٣ سنوات وعدد المشتركين لا يزيد بالشكل اللائق
أفضل كابتن في مصر بالنسبة لي
صدقت ،معظم الناس منكبة على التفاهة
مدّة العلاقة الجنسية يجب أن تكون حسب الزّوجة، فلما الزوجة تصل للنّشوة يكفي و لا يجب على الزوج البحث عن أكثر من ذالك لأنّ ذالك يؤذي نفسية الزّوجة
@@أبوعبدالله-ث8ح2د : أتحدث عن مدة العلاقة الجنسية. لا تحتاج الزوجة لمدة تفوق وصولها للنشوة الجنسية. توجد قلّة قليلة جدّا من النساء اللواتي يصلنا عذة مرات للنشوة الجنسية لكن معظم النساء مرة واحدة يكفي و لا تحتاج لإطالة العلاقة لأن ذالك يؤذيها نفسيا و ممكن حتى جسديا.
يا غالي المرأة تنزل أكتر من مره وهي مستعدة تستمر معاك
@@Mohammediilil : هذا النوع من النساء التي تتحدث عنها هي قليلة جدّا و لكن معظم النساء تكتفي بمرة واحدة خاصة بعد مدة من الزواج. لا تظن أنه كل ما تراه في الأفلام الإباحية هو صحيح، بل أغلبيته تمثيل و هذا بشهادة الممثلين أنفسهم. يجب أن تعرف أنه النساء تستطيع التظاهر بأنها تستمع بالعلاقة و التظاهر بأنها تصل للنشوة و هذا لإرضاء الزوج و لإنهاء العلاقة الجنسية معه.
@@supman6949 لا اشاهد النجاسه
@@supman6949 لا اشاهد النجا_سة
الغذاء الصحي، والرياضة، فيتامين د (مع ك2) وفيتامين هـ والزنك (مع النحاس) والسلينيوم والمغنيسيوم جليسينات والبورون جليسينات
الرمان والبطيخ يقويان هرمون التوستوستيرون والشيكولاته الداكنة والدهون الصحية
الفيديو مينفعش الواحد يفوت فيه دقيقه هو من أوله لاخره مليان معلومات شكرا جدا يكوتش
الصوم الصوم الصوم الصوم الصوم يرفع هرمون التستوستيرون 👍🏽
هل فيه اي مصدر او اثبات علمي للكلام ده؟
انت برنس. الصوم فعلا جامد
الصوم يستعمل لتقليل الشهوة ف كيف يكون لرفع التيسترون
@@Sam_speed_sub12 غير صحيح حديث الرسول عن الصوم ومعشر الرجال لاجل التحكم بالشهوة 👍🏽
@@ahmesam10 عن تجربة ياخي من خلال تحاليل كانت الهرمون منخفض عندي ومن الصوم ارتفع عندي الهرمون للمعدل الطبيعي مدة الصوم كانت 45 يوم 👍🏽
بصراحة انت انسان محترم و مثقف و تستاهل كل خير ..
تحية ليك و للشعب المصري من تونس 🥰🙏🙏🙏
عااش بجد يا كابتن أحمد، كنت فاكر الكلام دة مستحيل يتقال في فيديو لحد عربي بس حرفيا أبدعت والفيديو فيه خبرة كبيرة...كان ليا الشرف اني قابلت في جيم النادي الأهلي مدينة نصر
ليه مستحيل يتقال وكمان لحد عربى؟ فى اللى قايل أكثر من كدة كمان دا هو لخص شابتر من كتاب! فأنا مش فاهم أي المستحيل
@@Mohamed_Hassan. روح اتفرج علي المصادر التانية الجامدة، كومنتي استفذك ليه؟😂
@@ahmedsaieed__
بتفرج من غير ما تقول أصلا وأنا مش متابع القناة دى دا فيديو ايجا بالصدفة أصلا😂😂
اللى استغربته من كومنتك إنك بتقول مستحيل يتقال من حد عربى؟ اشمعنا عربى قصدك يعنى على الثقافة الخاصة بينا وإنها من ناحية المواضيع الجنسية فى نقطة حياء؟ ولا قصدك على أي؟ وإن قصدك نقطة حياء دى حاجة شايفها إيجابية لأن المواضيع الجنسية ليها بعض الخصوصية + أنا كان قصدى من الكومنت لا أنه مش مستحيل ولا حاجة ولا أول واحد اتكلم فى كدة بأسلوب كويس
@@ahmedsaieed__
+ اوعا يكون قصدك بالمصادر الثانية الجامدة دى حاجة عيب😂😂😂
لأن أنا قصدى حاجة تانية خالص😅
جربوا رياضة ركوب الخيل، بشرط👈(التدريب والإستمرارية)
و شوفوا النتائج👌👍💪
لها فائدة في العلاقة الجنسية؟
وش دخلها دليليك(:
ركوب الخيل و السباحة و الرماية يعني طخ
لوغطيت العورة عورة الرجل من السرة الى الركبة نصيحة محب
افضل قناة بلعربي في يوتوب من ناحية المعلومات الصحية والرياضية اظن كل ما متابعيها الرياضيين fitness 04💪🏽
أفضل وسيلة لتطويل العلاقة هيا تفكير في شئ أخر أثناء العلاقة
@@nawfelfahim1076 نعم تجربة فعالة مع قليل من الممارسة الجنسية ستصبح قادر علي ممارسة الجنس دون قذف وهذا المستوي الأخير من أتقان الجنس
دا من الاشياء المؤذية جدا ومن الاشياء الممكن تسبب ب احتماليه عاليه مشاكل والتهابات في المثانه
والتهاب المثانه طبعا مدخل لمشاكل كبيره جدا علي مستوي الجسم
الا وهو ايقاف عملية التبول بصوره قصريه بقبض عضله قاعده الحوض
انما يستخدم هذا التكنيك ليتعرف الشخص علي العضلة المراد تقويتها بتمارين كيقل
والافضل ان يقوم الشخص بذات التمريض المراد بعد التعرف علي العضله من غير عمليه التبول.. بمعني قبض عضله قاعده الحوض لفتره من الزمن تبدأ ب١٠ تواني مرتين او ثلاثه في اليوم مع مراعاة عدم الاكثار من التمرين لتجنب التمزق الحاد للعضلة
وبعد ذالك يقوم الشخص بزياده مده التمرين تدريجيا فتتقوي العضلة مع التقدم في مستوي التمرين
وشكرا
صلاة الصبح في وقتها مع الصيام يحل المشكل
مثال السياقة يغني عن كل كلام الأطباء انت شرحت تخصصهم أحسن منهم شكرا لك بالتوفيق لك
كل المعلومات التي قالها صحيحة إلا حبس المني بإنقباض العضلة فهاذا خطير و يدمر البروستات
من أفضل وارقى قنوات اليوتيوب تحية ليك يا كوتش احمد من اليمن ❤🇾🇪
طبعا الدوبامين له دور هام من الاساس في كل هذه العملية لذلك الامتناع عن الاباحية مهم جدا
اسلوبك سهل معلومات صحيحه موثقة علمية غزيرة مبنية علي دراسة مقنع جدا تعطي ثقة في نفوس متابعينك شكرا جزيلا لحضرتك
اسلوبك جامد يا كوتش...احلي فيديو شوفته في الموضوع ده ..عالمي
بسم الله ماشاء الله من كل قلبي اتمنى قناتك تصل إلى المليونية يارب اخوك من الجزائر 🇩🇿🙏❤️
ماشاءالله 💚... إبداع في تقديم المادة بطريقة علمية
كل ما قلته يا كوتش 50٪ و 50٪ درجة جاذبية و تفاعل الشريك الجنسي (الزوجة)
محتوى قوي جدا جدا جدا
علمي ، ثري ، ذات قيمة كبيرة
شكرا شكرا
معلومات قيمة وتم سردها بطريقة مفهومه وخلوقه جداً
والله كلامك صح بتاع لما تبطل تكل سكر بتشوف لأكل لأخر أصبح طعمو كويس انا مكنتش بحب اكل البروكلي او سبانخ بس دلوقتي ممكن اكل حتى كيلو في ليوم بتاع لبروكلي
ياسيد متى تتكرم علينا بحلقة عن الشرخ الشرجي والبواسير اللي ممكن تصير لاعب الحديد بفعل الديدليفت والسكوات؟؟
الشرج و البواسير بسبب الامساك، السكوات مالو دخل
البيض المقلي +الفيتامين c البرتقال او الليمون والله مجرب قوة فولاذية
معلوماتك رائعة وجميلة بس بعيب عليك انك تصور بلباس فوق الركبة
انسان مبدع وخلوق، استمر ياكوتش ربنا يوفقك ياجميل ❤️❤️❤️
بالنسبة للرجال المتزوجين موضوع حبس الانزال عند الجماع له ضرر وقد يسبب لك بعض الأمراض
الإسترس
دور وراء القولون وجهازك الهضمي طول ماقولونك نظيف وجهازك الهضمي يعمل كويس هدا يعني زيادة افراز السيراتونين اللي هيحسن مودك ويقلل الاسترس ويخلي العملية الجنسية في افضل حال
نقص المعادن مثل فيتامين د3 وب12 مهمين جدا جدا
ممارسة الرياضة مهمه جدا جدا والنوم كويس واعتمد نظام غدائي كويس وابعد عن المخدرات والعقاقير الطبية واقصد الترامادول علي وجه الخصوص
معلومات جيدة
مفيش حاجة بالساهل 🤷♂️
قناتك أصبحت لي إدمان و الله
وربي من اعنف واقوى المدربين
😂
ياريت حضرتك تتكلم عن النظافه الشخصيه قبل وبعد العمليه الجنسيه لانها من أهم عمليه للاستمتاع كلا بالطرف الآخر من نظافه الاسنان مزيل عرق شور لبس افضل واحلي طقم داخلي وخصوصا للبعض الرجال موش بيهتم ابداا بالخصوصية دي يبقي جاي من الشغل تفوح منه الروائح اي كان وعاوز جنس علشان يبقي ياخد شور مرة واحدة طب ازاي أنا موش فاهم ياريت حضرتك تتكلم عن النظافه الشخصيه بصفه عامه أثناء العلاقه أو أثناء الجيم وكاعموما في أي وقت
انا بعملك لايك قبل ما بتفرج لان انت فاهم وشاطر ما شاء الله عليك
شارح كاف واف ماتع لي بارك الله فيك اخي عمر محبكم ومتابعكم من الجزائر 😘🙌🌺
موضوع حبس البول يتم فقط مره او مرتين اثناء التبول عن طريق عمل نوع من الانقباض لمنع سريان البول بغرض الوصول الي العضله المستهدفه بتمارين كيجل ( انشاء الرابط العضلي العصبي بين المخ و العضله ) حتي تتمكن فيما بعد من عمل التمرين مستهدفا العضله المطلوبه.
... بمجرد ان تدرك او تعي وجود هذه العضله و تفهم كيف تستطيع التحكم بها يمكنك عمل تمارين كيجل بدون قطع البول اطلاقا ... بمعني و انت تقود سيارتك او و انت واقف في اي مكان ... اذا اكرر مره اخري عملية قطع البول تتم فقط اذا كنت تريد ممارسة التمرين للمره الاولي و لا تعرف ما هي العصله المستهدفه
ماشاء الله عليك .. شرح كافي و وافي و بأرقى اسلوب صراحه فعلا الله يبارك لك فشابك ي بطل .
حليب الأبل مفيد جدا جدا للمرأة والرجل على مر العصور القديمة والجديدة.
دليلك؟(:
@@يوسفالقحطاني-ظ9ش أولآ حليب الأبل مفيد جدا للمرأة والرجل على مر العصور القديمة والجديدة مفيد جدا للسكر والأعصاب وينشط الجسم من خمول أعضاء الجسم كلها وكله فوائد عظيمة يا أخوي الغالي
@@يوسفالقحطاني-ظ9ش على فكرة نص الأمراض من خمول أعضاء الجسم أولآ حليب الأبل مفيد جدا وكل البلاوي والأمراض من المكيفات يا أخوي الغالي
@@يوسفالقحطاني-ظ9ش هذا الدليل يا أخوي الغالي أولأ حليب الأبل مفيد جدا جدا للمرأة والرجل يا أخوي
th-cam.com/video/oPZTQ7WsKJk/w-d-xo.html
صلوا على النبي♥️
نصيحة من شخص مجرب تمارين كيجل لا تتمرن بنفسك تمرن تحت اشراف مدرب مختص لان انا سببتلي التهاب بالمجاري البولية لان تمرنت بشكل خاطئ نصيحة اخويه
لا يحتاج مدرب امشي على برنامج. والمدرب يضع لك برنامج ويخليك تتاخر حتى تبني
@@أبووجهاادالتميمي تتأخر ولا تصاب بمرض 😏
@@أبووجهاادالتميمي كيف
موضوع عن دايت حسب نوع الجسم و عدد الوجبات من اول اليوم إلى الآخر و شكرآ
مادة androstenone عباره عن هرمون ينشط خرمون التستيرون لكن هذه الماده محظوره من الاستخدام لانها تسبب مشاكل كتيره ومنها العقم
شرح جميل و ب اسلوب را قى ومهذب .......................... تحية لك يا ذوق .......................عااش يا كابتن ............ احلي لايك
تحية للشعب المصري العريق
بدعت في الموضوع هذا بطريقة عجيبة وجميلة جداً استمر
انا بعمل لايك قبل ما اتفرج لانك انسان خلوق ومحترم وبحب معلمواتك جدا جزيت خيرا
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا طيبا مباركا فيه
انسان راقي جدا في تفكير ماشاء الله تبارك الرحمن
الامور الحمدلله عال العال
بس ناقص الزوجه الصالحه ، الله يجيبها
الوضع لن يظهر على حقيقته الا بعد الزواج ....😬
@@محمدبنالقاسم-ل9ص
لا ،،ان شاء الله السلاح مضمون 😂
@@abdullahalsalmi6466
ربما خان السلاح صاحبه وخذله ، ولم يحسن التصرف ..
وسرعة القذف واحد من هذه !
🤣💔
@@thehunter2323
اذا كان السلاح بيد محارب متمكن لا مكان للخوف من فشل السلاح 😂
احسن تمرين للباي ايه يا كابتن من فضلك؟؟؟😭🙋🏼♂️
اهلا بيكو معاكو احمد عمرو.. اقوى تبيس احلى انترو
صح السانك ابوياسر 🤙🏻🤙🏻
مسألة استخدام عضلة انقباض او امساك التبول أو القذف هذه خطير جدا.. وغير علمي .. هذا يعمل على زيادة احتقان البروستات واحتقان دوالي الخصية وزيادة التهابهما اضافة للاضرار الناجمة عن حبس التبول المتعمد.. يرجى التأكد من سلامة المعلومات قبل نشرها.
بجد؟؟ الطبيب قالي ما في مشكلة وخاصة لمن يعاني من تسرب قطرات البول
@@A7md_Xbro تسلم خويه
نعم كنت عايز اقولكم هاي المعلومة
خطيرة حين التكرار فقط مرة كل عشر ايام او مرتين في الشهر
شكراً لك
@@MohammedMohammed-gk1oy
بشكل عام.. لكن هنا يعتمد على الحالة نفسها ، دام أن الطبيب شخصك فهنا حالة خاصة.
بدون موسيقى....
قناتنا لإلقاء الشعر العربي بصوتي المتواضع فشكرا لكل من زارنا واشتــ.....رك ، وأثرا جميلًا ترك..،
تحية كابتن احمد من المغرب
انا اعجبنا موضوع السواقه السياره 😁😆😂 استمر 👍
من فضلك استر العورة نتعك شكرا الحديث يقول غطي فخدك فان الفخد عورة مشكور على المعلومات
يعطيك العافية يا كابتن ياليت لو تلبس شورت طويل عشان تغطية العورة تحياتي يا كوتش
هو قاصد يجذب الساقطات للمشاهدة . فالموضوع جنسي. وفيه فرصة للعاهرات ان يتخيلن البغل هذا جنسيا
الدعاء بجلب لك كل خير.
شكراً لك معلومات ممتازة وبأسلوب واضح ومبسط
هل تنصح بأخذ اقراص يقال انها تقوي الانتصاب وتخلي العملية تطول
تحيتي وحبي ليك اخي من المغرب 🇲🇦
تمرين Kegel المشروح في الفيديو هذا غير صحيح.
التمرين ليس اثناء التبول
تحية من السعودية
جزاك الله خير فيتامين دال ضروي
اذا كنت تتعرض للشمس بشكل قليل او تجلس ساعات موطلة في العمل بعيدا عن الشمس نعم ضروري
هل تقبلي الزواج لخارج السعوديه ؟
اتكلم يا كوتش عن ال ارجنين ، وكم حبة نوخد باليوم! واذا بنفع نوخدو يوميا او بس قبل التمرين ..
قبل التمرين فقط
جاني اقتراح من يوتيوب عالمقطع ذا 😂،
تحياتي يانجم. انت مثقف و برنس وكلامك مفيد وعن علم. استمر عااااش
التأخير بالعلاقة الحميمية اله علاقة ببرمجة العقل إنما التوستسترون النوم وقت كافي والرياضة او المشي كل يوم ل ٣ ساعات او ٤ ساعات
ممكن توضح اكتر
مشكور يا أفضل مدرب
يا دكتور هل الإفراط في تناول اللوز مضر بالصحة ؟ مثلا أنا أستهلك خمسون غرام من اللوز يوميا !!! هل هذا مفيذ أو مضر بالصحة وشكراا """
مش ممكن يضر البروستاتا الانقباض وقت البول؟
سؤال كويس جدا اتمني الرد عليه
@@MohamedAhmed-xu1wx قالك مو على طول بس مرتين في اليوم لمدة اسبوع بالكثير لين انت تعرف تتحكم بالعضلة ، ممكن من اول مرة تحس بمكان العضلة وتطبق التمرين خارج دورة المياه ، عدد مرات وفترة التمرين ما تنطبق على الجميع
تمارين كيجل اضمن محدش يعمل الحركة دى بتأذي
تمرين انقباض عضلة البول يمكن ان تقوم بهدا التمرين دون الحاجة لتبول ممكن تقوم به وانت جالس مع ناس دون ان يحس بك احد او مستلقي في السرير او جالس في مكتبك ولكن باستعمال هدا التمرين وانت تقوم بالتبول فهو خطير جدا جدا على البروستاتا و الخصية و الكلي لأن هناك ارجاع يتسبب في صعود القليل من المواد البولية الضارة للكلي ،ولكن على العموم نشكرك اخي فهدا البرنامج نستفيد منه كتيرا جزاك الله خيرا
ممكن تستعملو اثناء جماع هدا تمرين
خلون نشوف محبي النبي محمد صلى الله عليه وسلم
عليه افضل الصلاة والسلام
عليه افضل الصلاة والسلام
عليه افضل الصلاة والسلام
عليه افضل الصلاة والسلام
عليه افضل الصلاة والسلام
أتمنى تتكلم عن تمرين ghd sit up عن فوائده وأضراره مشكور
والله انك جامد جدا كل فيديوهاتك روعة وفي الجون واسلوبك مرتب وعلمي وسهل وبسيط اتعلمت منك حجات كتير قوية...استمر متابعينك
معلومات مبسطه وكامله وعلميه ودقيقه ..كما عودتنا تحياتي
طريقه مسكه البول هذي من اخطر الحركات
تسبب الام شديده للمنطقه
ويبدأ البول عندك اذا تبولت مايخرج كله فتلاحظ انك بعد فتره التبول بوقت بسيط تحتاج دوره المياه عشان تفرغ الباقي
حضرتك تسمع من تيزك؟ قلك تسويها بس كم مره لتحس في بالعضله واذا حسيت فيها من اول مره وعرفت تشدها خلص لاتكررها بالبول ماله داعي بعد
@@snow-yp9ty
ذي الحركه مضره الا اذا عضوك صغير ،.
ياريت تكلمني ياكابتن عن الحمض الاميني دي اسبارتك أسد فوائد وأضرار وطريقة استعماله.... مع الشكر
معلومة خطأ أنك توقف عند القذف ستسبب بتختر السائل و قد تتسبب في انتفاخ البروستات احذرو من المعلومات الخاطئة
بالفعل انها الحين اعاني بسبب هذي الحركه
انا عملت عملية جراحيه بسبب الحركة دي
النوم الكافي
الدهون الطبيعية
الرياضه
غض البصر عن النساء ستجد طاقة جنسية مرعبة
انا انصح الناس اللي يعاني المشاكل ذي يحاول يمشي ف اليوم ٨ كيلو اذا مشى اكثر افظل واذا اقل مافي مشكله وراح يحس بالفرق انتصاب وتاخر ف القذف
واذا كان يعاني من نقص في السائل المنوي
@@ahmedmadrid5495 شوف لك طبيب
@@ahmedmadrid5495 الحل هو أكل الثوم بالزبادي وأكل المكسرات يوميا بالتوفيق
بارك الله فيك
@@ahmedmadrid5495 شوف لك قبر
نصائح حقيقية
اضافة انو الحب لما تتزوج بنت بتحبها
رح تثيرك لو بتحكي لو بتاكل لو بتعصب
هاد الحب
الحب شغلة عظيمة
انا بالنسبة الي هيي البينزين لكل حياتي
لاني كنت متزوج من بنت مابحبها زواج عقلاني
صرت شك بحالي معقول ماعندي رغبة
انو بجامعها كواجب مرة بالاسبوع
خدوا اللي بتحبوه نصيحة منشان مايخرب الوزواج
اووف
@@vibe4309 مالك
تحياتي لك يا كوتش انت راجل متعلم ودارس تسلم 💕
مشكلة القذف السريع هذي مشكلة عصريه بيعاني منها معظم الرجال وفي رأيي تحدث غالبا عند التأخر عن ممارسة الجنس لفترة من الزمن فتكون حامي وممكن تقذف من اللمس فقط .. لكن العملية الثانية والثالثة نفس اليوم تكون اطول وامتع
والاهم في الموضوع ان تبتعد عن التوتر وتطلب من الطرف الاخر مساعدتك للوصول لنتائج ممتازة بعدم الالحاح او التضجر او التنمر لان العملية نفسية وهرمون بيفرزة المخ لزيادة الرغبة والرسالة بتوصل للجهاز التناسلي وتنتقل العملية من نفسية الى جسدية ..😬
للاسف اعاني من قذف سريع عند اللمس فقط عند الانتصاب اقل من ٦ ثواني بسبب كثرة العادة السريه والان عمري ٢١ وضعيف جسديا وابي استرجع الطاقه والعافيه ومعالجة السرعه القذف اذا عندك حل لا تبخل علي
بعطيكم فائدة سحرية ...استعملوا البورون
انت رائع وموفق دائماً
كم المدة الطبيعية
كم المدة المثالية
كم اقصى مدة ممكنة
كم المدة الغير مقبولة
أفضل محتوى
عالمي
هو تمرين انقباض العضلة ده علمي بجد!!! يعني مش ممكن يسبب احتقان في البروستاتا!!!
لا خلاف على فائدة تمرين كيقل في تأخير القذف و بالتالي تطويل العملية الجنسية. بعض المتداخلين انتقدوا ممارسة تمرين كيقل أثناء الذهاب لدورة المياه للتخلص من البول المختزن في المثانة. محاولة حبس البول المتكررة في هذه الحالة بغرض تقوية العضلة التي تتحكم في تدفق البول و السائل المنوي تؤدي في ذات الوقت إلى ارجاع بعض البول ليس فقط المثانة و لكن لغدة البوستات التي تحيط بالاحليل " الحالب ".
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
انا عانيت من سرعه القذف وسبب العادة السربة 🙇♂️💔فاللي اقوله نصيحه ياخوان تبطلونها وربي مرض الاحسن تستعون بالله سبحانه وبس
هل سرعت القذف دى اختفت ولا لأ ؟
انت جميل في الأسلوب وراقي
التمرين الثالث من تمرين كيجل ما انصح فيه ابد اللي هو يضغط على العضله باليد ممكن يسبب اعراض جانبيه انت مالك غنى عنها
انت رائع ❤️ ومعلوماتك اكثر روعه 👍 وجديه وجريئه 😊
موضوع إمساك البول ده مؤذي جدا وله أضرار خطيرة، وفيه نهى من النبى صلى الله عليه وسلم عن فعله
كم مره ممكن نستخدم الفياجره بالاسبوع ممكن رد😊
انت خطير 🔥