يشتهر استخدام الأوميغا 3 بسبب الفوائد الصحية العديدة التي يمدك بها، لكن ما هي كيفية استخدام الأوميغا 3 الصحيحة؟ وهذا أمر يجب التعرف عليه من أجل تحقيق أقصى استفادة من زيت السمك
بسم الله الرحمان الرحيم فقلت استغفروا ربكم انه كان غفارا يرسل السماء عليكم مدرارا ويمددكم بأموال وبنين ويجعل لكم جنات ويجعل لكم انهارا نفسي اكون سبب ب 1000 مستغفر
أستغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم و اتوب اليه أستغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم و اتوب اليه أستغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم و اتوب اليه
نصيحة لوجه الله ..♥️ - لا تترك صلاتك مهما كانت ذنوبك. • وعند الدعاء كن طفلاً لحوحاً يبكي ويترجى • وعند الصلاة كن عجوزاً وصلي بهدوء. • عند الوضوء كن شاباً وتوضأ بنشاط.
هادئ.ومثقف.ورزين.ومتواضع.حسن الالقاء..تواضعه تواضع العلماء.تنساب المعلومه على لسانه كأنها الماء السلسبيل.لا يغش ولا يكذب على مشاهديه ومستمعيه.رفع الله درجاتك في الدنيا والاخره.واعطاك أجر ماسقيت لنا من علم إنه سميع مجيب الدعاء.
شكرا لك دكتورنا الغالي ،لم ندخل كلية الطب ولكن بفضلك أنت والدكتور كريم المصري وأيضا الدكتور الفائد من المغرب أصبح لدينا معلومات مهمة في الطب والتغذية،جزاكم الله وجعل مثواكم الجنة مع الصالحين والأبرار .
دكتور..اعمل لنا حلقه الحبوب الخميره.. ينصحوني فيها ويقولوا انها فقط تسمن الوجه النحيف لان جسمي كويس بس وجهي نحيف وهذه مشكله تواجه الكثير.. اعملوا لايكات عشان الدكتور يرد
اللهم صلى وسلم وبارك على محمد صلاة تحسن بها الاخلاق و وتيسر بها الارزاق وتدفع بها المشاق وتملأ بها الافاق من يوم خلقت الدنيا إلى يوم التلاق برحمة منك ياعزيز وياخلاق واله وصحبه وسلم أجمعين
في المغرب عدنا مدينه اسفي معروفه بالسردين والله كانو تيقراو معايا في الصف تلاميد اذكياء حتى انهم كانو يصححون للاستاد بارك الله فيك سيدي الدكتور حفضك الله ورعاك
انا افضل ان اخذ الاوميغا 3 من السردين الافوكادو الخضروات مثل البقلا والرجلا وغيرها واذا اجتاج الأمر ناخذ الكبسولة مع الفيتامين د وشكرا للدكتور مازن السقا 👍💓
@@mokhtariahamel6781 هي فيها بزاف من المكملات تعالج كل الأمراض الباطنية والأمراض المزمنة مثل السكر وضغط الدم الكولسترول السمنة والنحافة القلوون العصبي فقر الدم وتأخر الإنجاب الحساسية والربو وأمراض القلب والسرطان الروماتيزم والمفاصل البواسير ..... إلخ وراكي مهتمة ننصحك ونعطيك المعلومات عليها وربي يشفي كل مريض يارب
دكتور مازن من فضلك هل تقصد ان حرق الدهون هو المقصود الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية ، ام تقصد به الدهون التي في البطن وفي اماكن اخرى من الجسم مع الشكر والتقدير على هذا الفديوات الرائعة جعلها الله في ميزان حسناتكم
السلام عليكم ورحمة اخي عادي تقدر بس من الافضل انك ما تستمر على اي شي صناعي إلا إذا كنت مريض وجسمك يحتاج الفيتامينات والمعادن اشرب حتى يكون جسمك طبيعي وشكرا
@@عائلتيحياتي-ر3م ايه مزبوط ، مع انه كلام الدكاتره انه لازم 1000 جم باليوم بس انا باخذ 500 جم ، لانه نفس الشي سبب لي حراره بالمعده ، ممكن من الغلاف الجلاتيني والله اعلم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وكل عام وانت بخير انا فخور بك وبفكارك ونتمنى لك طول العمر وراحة البال والاطمئنان التام يارب العالمين وساير المسلمين تحية طيبة وخاصة إلى الأستاذة الدكتورة مازن السقا وتحياتي لكم من سرت ليبيا ❤❤❤❤
يعطيك العافية بس دكتور تقول من حبه الى ثلاث حبات الجرعة ترى للمعلومية الكبسولة او الحبة يختلف مقدار اوميغا 3 من عبوة واخرى اتوقع وصف الجرعة بالمليغرام يكون ادق مشكور على جهودك
جزاكم الله خير الجزاء واحسن الله اليكم ونفع بكم وجعلكم في الفردوس الأعلى يارب العالمين بفضله وكرمه اميييييييين ووالديك ووالدي وجميع المسلمين وصل اللهم وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
دكتور حفظك الله وجزاك خيراً على ما تقدمه من فوائد صحية. لي ملحوظة بسيطة أحب ان أسجلها لكوني لغوياً، وأحرص على سلامة اللغة.. كلمة( تواجد) لا تعني الوجود في المكان بل تعني شدة الحزن، وكلمة (بالتالي) استخدام شائع خاطئ، والصحيح أن نقول ومن ثَمَّ بفتح الثاء.
جزاك الله خيرا دكتور وزادك علم ونفع بك وبارك الله فيك وفي علمك أريد إجابة لسؤالي انا عندي زئبة حمراء اي خلل في جهاز المناعة فهل ينفع الاوميجا 3 في هذا العرض أم أنه ليس له علاقة
جزاك الله خير دكتور تنصحونا وتعملو خير ولاتكملوه اذا ممكن نريد نوع الحبوب وكيفيت استعمالها للكبار وللاولاد والا غير هيك لانستطيع شراءها واستعمالها وبهذه العليه لانستفيد شي من هذه الملعلومات
شكرا جزيلا دكتور على هذه المعلومات الرائعة على الاوميغا 3 وكنت أحب اعرف انا لم اعاني من أي مرض والحمد لله لكن أخذ الاوميغا 3 حبة واحدة يوميا علما اني لا أتناول السمك إطلاقا هل يكفي حبه واحدة باليوم
انا ايضا لا اسمك او اي للحوم ودجاج من صغري هذا الشهر اشتريت اوميغا 3 اتناول مرتين صباحا ومساء حبة على حسب الدكتور وصفة واتناول مغنسيوم 500 للصحة العظام حبة واحدة
دكتور لو سمحت ابني عمره سبع سنوات كان قبل نطقه جيد جدا فجاءه بدء لا ينطق الكلمه بسرعه ويعيد الحرف اكثر من مره شنو السبب ارجو الرد رجاءا لايك حتى يصعد الفيديو ويشوفه 😐حتى نفسيته تعبت
عزيزتي اني ابني هيج جان لازم من يحجي ابد متقاطعو وخلي ياخذ وقته من يحجي ابد لتسكتي خلي يكمل كلامه يله انت تحجين وابد لتگليله احجي بسرعه لان هذا يخلي يرتبك ويخربط اكثر بالكلام والد لتستهزؤن بي ولتقلدون طريقة كلامه وشويه شويه تروح أن شاءالله
@@لقمانسعيد-د7ذ لا أبدا . بالعكس .احسن وقت لتناوله هو المساء كما قال الدكتور بيرج ومازن السقا لأنه يمتص في الجسم جيدا ويحفز على النوم .لكن هناك اشخاص يمنعهم من النوم مثلي لذا يجب ان اتناوله صباحا بعد الوجبة وليمتصه الجسم يجب أن يكون بعد تناول الاوميغا او اكل الاسماك او اللحوم او. زيت الزيتون او مشتقات الحليب .او البيض .
تحياتي دكتور..... حبوب زيت السمك عيار 300ملغ, هل تختلف الكمية حسب الفئة العمرية ؟؟ للمثال الكبار بالعمر +50 سنة كم الجرعة المناسبة لهم في اليوم الواحد ؟؟
بسم الله ماشاء الله متّعكم الله بالصحّة والعافية وبارك الله بحياتكم وأهاليكم وأرزاقكم وجزاكم الله خيراً وأجزل لكم الأجروالثّواب ورفع درجاتكم وأعلى مقامكم آمين .
السلام دكتور مازن. .... من متابعتي لقناتكم والمعلومات المفيدة التي نحصل عليها يبدو انها لعامة الاصحاء الناس .....ولكن نطلب منكم شاكرين تخصيص بعض الشرح لمن لديه امراض قلبيه ويستخدمون علاجات متنوعه و مسيلات للدم فهل يتناسب ما تفضلتم به في هذا الفيديو مع هؤلاء المرضي .... شاكرين لكم الايضاح
بارك الله فيك دكتورنا الكريم معلوماتك دائما اسمعها لاول مره بهذه التفاصيل ياللي جدا مميزه ومفيده ،ربي يطول في عمرك ويبارك لك أنت فعلا وسام على الصدر بارك الله فيك
مساكم الله بالخير ... دكتور عندي طفلة عمرها عشر سنوات مصابة بضمور السائل الأبيض في الدماغ اعطاني الدكتور نوعين من هذة الحبوب الأولى castolax وتاخذ منه ثلث كبسولة لوجبتين باليوم والثاني ZOMEGA واتخذ منه نصف كبسولة باليوم هل هناك فرق بين النوعين
يشتهر استخدام الأوميغا 3 بسبب الفوائد الصحية العديدة التي يمدك بها، لكن ما هي كيفية استخدام الأوميغا 3 الصحيحة؟ وهذا أمر يجب التعرف عليه من أجل تحقيق أقصى استفادة من زيت السمك
شكراً لجهودك دكتور شرحتلنا عن الحبوب بطريقة كتير مفيدة
ربي يديم عليك الصحة والعافية
شكراً كتير
جزاك ربي الجنة
حكيتلنا عن فوئد الاوميكا بس ما حكيت عن طريقة تناولها هل يجوز تناولها على معدة فارغة او بعد الطعام و هل تناولها مع الفيتامينات
@@lanabeauty6084 تناول المكملات بعد الاكل ويفضل الصبح عشان باليل يؤثر على النوم
@@lanabeauty6084 الوقت الأفضل هو بعد الغداء انا سألت بخصوص هل الشي
بسم الله الرحمان الرحيم فقلت استغفروا ربكم انه كان غفارا يرسل السماء عليكم مدرارا ويمددكم بأموال وبنين ويجعل لكم جنات ويجعل لكم انهارا نفسي اكون سبب ب 1000 مستغفر
استغفر الله العظيم واتوب اليه
استغفر الله العظيم الذي لاإله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
أستغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم و اتوب اليه
أستغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم و اتوب اليه
أستغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم و اتوب اليه
استغفر الله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
@@malikalakmah6723 ڜ
نصيحة لوجه الله ..♥️
- لا تترك صلاتك مهما كانت ذنوبك.
• وعند الدعاء كن طفلاً لحوحاً يبكي ويترجى
• وعند الصلاة كن عجوزاً وصلي بهدوء.
• عند الوضوء كن شاباً وتوضأ بنشاط.
بارك الله فيك اختي غيري صورة المرأة لا يجوز وضع صور لنساء
كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان بالميزان سبحان الله وبحمده سبحان الله العطيم
هادئ.ومثقف.ورزين.ومتواضع.حسن الالقاء..تواضعه تواضع العلماء.تنساب المعلومه على لسانه كأنها الماء السلسبيل.لا يغش ولا يكذب على مشاهديه ومستمعيه.رفع الله درجاتك في الدنيا والاخره.واعطاك أجر ماسقيت لنا من علم إنه سميع مجيب الدعاء.
عندك حق لايكذب كلامه انفذه بحذافيره وتطلع صح ومعلوماته دقيقه
الله يوفقك دكتور وضحت امور كنا نجهلها مع فائق التقدير تحية لك من العراق
تبارك الله ونعم الوصف
افضل شخص استمع له في كل الامور هو الدكتور مازن ربي يوفقه و يجعل عمله في ميزان حسناته ، زكاة العلم نشره
والله انك قلت الحق
للاستفادة ...
يحرق الدهون
مضاد للالتهابات
مضاد للاكسده
لهاا علاقه بلاعصاب ( التوتر _الاكتئاب)
مفيد للالم المفاصل
لنمو الذكاء
لجهاز المناعه
المراة الحامل يجب ان تاخذة من شهر 5 لنمو دماغ الجنين
وشكراا ..
دعواتكم احقق حلمي ..
متأكدين يصلح للحامل. لان اني بالشهر السابع من الحمل استعمله مفيد لولاء
@@aaetaaet584روحي تأكدي من دكتور افضلل
@@aaetaaet584الأحسن انك تسألى دكتور
انا مريضة صرع ينفع اخذه مع العمل انو صار عندي اسبوع وانااا انتناوله
ينفع ولا لا
الله يحقق ليك كل ماتتمناه امين يارب العالمين
اكبر نعمه في الوطن العربي هذا الرجل حفظك الله يا اخي واطال في عمرك دكتورنا العزيز
شكرا لك دكتورنا الغالي ،لم ندخل كلية الطب ولكن بفضلك أنت والدكتور كريم المصري وأيضا الدكتور الفائد من المغرب أصبح لدينا معلومات مهمة في الطب والتغذية،جزاكم الله وجعل مثواكم الجنة مع الصالحين والأبرار .
فعلا أنا مثلك منذ أن أصبحت أتابعهم هؤلاء الثلاثة فهمت الكثير من الأشياء وأصبحت أراقب ما أعطيه لأطفالي وأختار لهم كل ما هو مفيد
th-cam.com/video/zoPz0BZv1Zg/w-d-xo.html
الزهايمر مرض يصيب احبتنا
كلامك صح
@@fatihaamarchikirban4387 انا ايظا اتابعهم ولهم الشكر والتقدير
اخي اني استخدمو وعندي قولون عصبي وضيق النفس هل ينفعني ام يضرني ارجو الرد
"صلوا على من كان يختار أيسر الأمور حتى لا يشق على أمته من بعده ﷺ "🌿
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا ومولانا ى محمد صلى الله عليه وسلم
رغم كثرة المصائب وشدة النكبات التي تعاقبت على نبي الله يعقوب عليه السلام إلا أن الذي لم يتغير أبدا هو حسن ظنه بربه🗨🍀
(ولا تيئسوا من روح الله)
دكتور..اعمل لنا حلقه الحبوب الخميره..
ينصحوني فيها ويقولوا انها فقط تسمن الوجه النحيف لان جسمي كويس بس وجهي نحيف وهذه مشكله تواجه الكثير..
اعملوا لايكات عشان الدكتور يرد
نصيحه خلك نحيف انا وزني 73 ووجهي زاد فيه دهن وشكلي صار غلط
وانا عندي نفس المشكلة
@@randashahen3623 ط
@@kuwai000kuwaite6 وجهك زاد باستخدام حبوب الخميره؟
هل الخميرة نافعة الحامل او تضر ؟؟؟
لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شي قدير عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
اللهم صلى وسلم وبارك على محمد صلاة تحسن بها الاخلاق و وتيسر بها الارزاق وتدفع بها المشاق وتملأ بها الافاق من يوم خلقت الدنيا إلى يوم التلاق برحمة منك ياعزيز وياخلاق واله وصحبه وسلم أجمعين
.
.
اللهم صلِّ
** تصحيح
اللهم بارك واعفو واغفر وارحم واسعد كل عالم صادق، نيته منفعة عبادك واجعل هذا العبد د مازن منهم كنز من كنوز المعرفة وعلم الصحة.
احسنت
في المغرب عدنا مدينه اسفي معروفه بالسردين والله كانو تيقراو معايا في الصف تلاميد اذكياء حتى انهم كانو يصححون للاستاد بارك الله فيك سيدي الدكتور حفضك الله ورعاك
هههه
هل السرديل يقوي الذاكرة ؟
@@hdfbxj6144 فيه نسبة مهمة من اوميغا 3
[ﺟﺎﺭﻱ البحث عن من يصلي على الرسول ﷺ💚]
Loading… 34% ███▒▒▒▒▒▒▒
اللهم صل على سيدنا محمد
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد
@@belalmsofien8529 اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
عليه افضل الصلاة والسلام
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين امين
انا افضل ان اخذ الاوميغا 3 من السردين الافوكادو الخضروات مثل البقلا والرجلا وغيرها واذا اجتاج الأمر ناخذ الكبسولة مع الفيتامين د وشكرا للدكتور مازن السقا 👍💓
لك جزيل الشكر على أسلوبك البين في تقديم النصائح الطبية نسأل الله تعالى أن يُثقِّل بها ميزان حسناتك
يا دكتور عمري 28 سنة نحيفة وأمرض كثير وخاصة بالامعاء والالام الظهر فهل يمكنني استعمال oméga 3 ؟
نعم ممتاز
الم العظام والغضاريف سبيه نقص فيتامين سي انا حسيت بفرق الحمد لله من بدايتي تناول فيتامين سي
مشكور ع كل المعلومات استاذنا الفاضل.
ولكني لاحظت العديد من الاسئلة من المتابعين.
ولكني لم أجد الاجوبة..
هلاّ اجبتهم استاذنا الفاضل مع الشكر
للاسف الدكتور لايرد على تساؤلات و استفسارات المتابعين
شكرا الك دكتور حلقة رائعة جزاك الله خير هل يجب على الجميع اخذ اميغا3
إذا لم تتناول المصادر الطبيعية يجب عليك تناول المكملات طبعا والا مع مرور الزمن ستصاب بالامراض والعياذ بالله
ما هي الفيتامينات والمعادن التي تؤخذ بعد الاربعين
كريم علي يشرح ذلك
والله يا دكتور انت افضل شخص اشوفه بيشرح بصدق كل الحب و الاحترام لك فحرق الدهون اليوم الكل يفتي فيها
أنصحك بمشاهدة فيديوهات الدكتور محمد فايد أيضاً إنه خبير التغدية و لقد ساعدنا كثيراً في جائحة كورونا بل
وفي كل النظام الغدائي لنستعيد صحتنا.
كذالك الدكتور محمد الفايد له موسوعة كبيره مع مازن السقا ربي يحفظهم
هل اوميكا ثري يضر مرضى الضغط
@@kaldazabghjut7190 لا يساعد انه ينخفض الضغط
@@nadiafilali5410 v
الحمد لله كنت اعاني فقر الدم الكلسترول وزن زائد نقص الكلسيوم ونقص في فيتامين د عالجت بالمكملات الغذائية والحمد لله اني في صحة جيدة
ماهي المكملات الغذائية التي استعملتيها من فضلك
@@mokhtariahamel6781
هي فيها بزاف من المكملات تعالج كل الأمراض الباطنية والأمراض المزمنة مثل السكر وضغط الدم الكولسترول السمنة والنحافة القلوون العصبي فقر الدم وتأخر الإنجاب الحساسية والربو وأمراض القلب والسرطان الروماتيزم والمفاصل البواسير ..... إلخ
وراكي مهتمة ننصحك ونعطيك المعلومات عليها وربي يشفي كل مريض يارب
@@fatmazohrabelaid5927
اختي انا عندي انيميا،
ممكن تنصحيني ايش المكملات تاعت فقر الدم
@@fatmazohrabelaid5927 ماهو اسم المكمل الغذائي من فضلك
قولينا اختي شنو اسم المكمل الغدائي مشكورة
الحمد لله بعد تناولي لبذور الشيا أصبحت أستمتع بالنوم العميق
كيف الطريقه
@@ريماجنيد-ط4ن يمكن تناول ملعقة كبيرة منها مع كأس الياغورت
@@مجهولفيالغربة-ص4ث شكراً لك
يعني بذور الشيا تحتوي ع اوميكا ٣ ؟
دكتور مازن من فضلك هل تقصد ان حرق الدهون هو المقصود الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية ، ام تقصد به الدهون التي في البطن وفي اماكن اخرى من الجسم مع الشكر والتقدير على هذا الفديوات الرائعة جعلها الله في ميزان حسناتكم
دكتور شنو الجرعه المناسبه يعني تركيز شكد ناخذ وشلون استعماله وراء العشاء مباشره لو بعد نصف ساعه
من ١ الى ٢ حبة في اليوم وسط الاكل
يوجد عدة انواع لانعرف اي نوع للكبار وللصغار
اذا ممكن تفيدونا النوع والعيار والكميه للكبار وللاولاد شكرا جزيلا لجهودكم
مافيه عيار جيب زيت حب السمك او زيت كبد الحوت للأطفال والكبار كبسولة باليوم بس ممنوع للحامل لانه فيه فيتامينA
@@sombody1196اني حامل والدكتوره كتبته الي كعلاج
دكتور الله يجازيك الخير هل يسمح اخذ اكثر من فيتامين باليوم؟ مثلا اريد اخذ فيتامين C واخذ فيتامين B12. اقصد اقراص الفيتامين.
إسأل أي صيدلي في منطقتك أخي
سؤال دكتور يعني الشخص من ياخذ هذا الزيت لازم يحلل لو ماكو داعي يعني مايأثر على الجسم يعني طبيعي
السلام عليكم ورحمة اخي عادي تقدر بس من الافضل انك ما تستمر على اي شي صناعي إلا إذا كنت مريض وجسمك يحتاج الفيتامينات والمعادن اشرب حتى يكون جسمك طبيعي وشكرا
يصير ياخذو مرضى السكري والاطفال
يجوز عادي جدا
السلام عليكم
نريد حلقة عن المرارة ولمن إستأصل المرارة وهل يوجد بديل الطبيعي لأملاح المرارة
وشكراً دكتورنا
من عائلة فكر تاني.. اتكلم الدكتور كريم عن عصير الكرفس انه فيه انزيمات هاضمة يلي هي أملاح المرارة..
شفاك الله يااخي انا استاصلتها من سنتين ولكن لها اعراض تعبت منها هي المغص مكانها
@@lakskjshsjd9352 ماذا تقصدين من فضلك هل صارت عندك أعراض بعد الإستئصال وماهي
@@lakskjshsjd9352 اشرب لها دوا اسمه روا كول مهدئ ونافع لالام المراره وبعد العملية مره ممتاز موجود في مصر
انا اتناول خل التفاح العضوي اصنعه بالبيت بيدي صحي وكل الاطباء تنصح به لمن ازال المرارة
يعطيك العافيه دكتور ما هي افضل نوعيه لحبوب الاوميغا ٣
جزاك الله خيرا شيخنا الفاضل.
أنت حددت لنا الجرعات ؛ لكن الكبسولات تختلف في تركيزها ، فهناك ال١٠٠٠ وهناك ال٥٠٠ ؛ نرجو التوضيح نفع الله بك وبعلمك.
افضل شي هاد الي نزل عنو الدكتور نفس الكبسوله اوميجا بلص + في التاني حبتو زغيره هاد ولا شي بعمل
شكرا دكتور وجزاكم الله خير
بس كم الجرعة
الكميه المسموحة 1000 جم يوميا
@@salwaayoub5686 انا نصحني الدكتور اختي بس بطلتها لانها سببت لي حراره شديده في المعده
@@عائلتيحياتي-ر3م ايه مزبوط ، مع انه كلام الدكاتره انه لازم 1000 جم باليوم بس انا باخذ 500 جم ، لانه نفس الشي سبب لي حراره بالمعده ، ممكن من الغلاف الجلاتيني والله اعلم
دكتور انا مريضة لدي التهاب في الكلى هل أستطيع تناول الاوميقا 3 بليييز محتاجة إجابة 😥
ربنا يشفيكي ويعافيكي باامر الله.
للاستفسار يرجى الاتصال برقم الواتساب 009647733412371 د ميسون من العراق
ناخد حبايه واحدة فقط في اليوم وللا أكثر ولمدة أد إيه وللا إلى مالا نهاية؟وشكرا لحضرتك 🌷
شكرا الك دكتور
بس ممكن توضيح آثاره على مرضى السكري وضغط الدم
اللهم صلي وسلم وبارك عليك سيدي وحبيبي وشفيعي يا رسول الله
اللهم صل
تمام
عليه افضل الصلاة والسلام على رسول الله
حبيبي يا رسول الله عليك أفضل صلاة وازكي سلام ياحبيبي يارسول الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وكل عام وانت بخير
انا فخور بك وبفكارك ونتمنى لك طول العمر وراحة البال والاطمئنان التام يارب العالمين وساير المسلمين تحية طيبة وخاصة إلى الأستاذة الدكتورة مازن السقا
وتحياتي لكم من سرت ليبيا ❤❤❤❤
دكتور هل يجب علينا اخذ المكملات الغذائيه وقت الدوره الشهريه او لا يمنع ذلك
م
مشكور دكتور على كل ما تقدمه.اذا الروماتيزم يمكن أن نعالجه بالاميڨا ثلاثة.
ياريت يجاوب الدكتور
للاستفسار يرجى الاتصال برقم الواتساب 009647733412371 د ميسون
قال رسول اللّه ﷺ:[ أَوْلى النَّاسِ بِي يوْمَ الْقِيامةِ أَكْثَرُهُم عَليَّ صَلاَةً ] رواه الترمذي
صلى اللّه على النّبي محمد وآله
صلوا عليهﷺ ٍٍٍٕٕ🕘
دكتور هل تناول زيت كبد الحوت مفيدة للالتهابات
وهل زيت كبد الحوت يختلف عن اوميغا 3
جزاك الله خيرا
حفظك الله ورعاك
اوميجا تري نفسو كبد الحوت
هل ينفع لمنع هشاشة العظام وشكرا كتير دكتور
اللهم صل على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم،جزاك الله خيرا🌹🌹🌹
من فضلك هل تؤثر كبسولات اوميجا 3على الكلى، وشكرا جزيلاً لحضرتك
كلُ الذين حَمدوا الله على حالهم،
زادهم من خيره .. فالزموا الحمد يزدكم .🌱
يعطيك العافية بس دكتور تقول من حبه الى ثلاث حبات الجرعة ترى للمعلومية الكبسولة او الحبة يختلف مقدار اوميغا 3 من عبوة واخرى اتوقع وصف الجرعة بالمليغرام يكون ادق مشكور على جهودك
جزاكم الله خير الجزاء واحسن الله اليكم ونفع بكم وجعلكم في الفردوس الأعلى يارب العالمين بفضله وكرمه اميييييييين ووالديك ووالدي وجميع المسلمين وصل اللهم وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
انتي استعمليتيه شنو استفدي منه
الحمد لله حمدآ كثيرآ طيبآ مباركآ الى يوم الدين
واللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين الى يوم الدين
دكتور حفظك الله وجزاك خيراً على ما تقدمه من فوائد صحية. لي ملحوظة بسيطة أحب ان أسجلها لكوني لغوياً، وأحرص على سلامة اللغة.. كلمة( تواجد) لا تعني الوجود في المكان بل تعني شدة الحزن، وكلمة (بالتالي) استخدام شائع خاطئ، والصحيح أن نقول ومن ثَمَّ بفتح الثاء.
جزاك الله خيرا دكتور مازن اطال الله في عمرك. عندي سؤال اوميغا 3 يستعمل للأطفال والكبار بنفس الجرعة .وكم المقادير يوميا ولك وللمتابعين جزيل الشكر والتقدير.
اتركوا الاطفال بحالهم اعطوهم غذا متكامل
في احد يعرف هل فتامين سي باطل مفعول حبوب كبد السمك
جزاك الله خيرا دكتور وزادك علم ونفع بك وبارك الله فيك وفي علمك
أريد إجابة لسؤالي انا عندي زئبة حمراء اي خلل في جهاز المناعة فهل ينفع الاوميجا 3 في هذا العرض أم أنه ليس له علاقة
جزاك الله خير دكتور عندي استفسار هل مريض تليف الكبد يستطيع ان ياخذ اوميغا ٣ وهل لها علاقه بتخثر الدم
جزاك الله خيراً دكتور ❤️
فضلاً وليس أمراً 🙄
نريد فيديو عن العسل🍯
فوائده وأضراره✅❎
الرجاء لايك لكي يرى التعليق
جازاك الله كل خير دكتور مازن اطال الله في عمرك
وأيضا عن استعمال العسل مع الشاي بدلا عن السكر.
العسل ليس لهو اضرار مكتوب في القران وفيه شفاء للناس
اذا مايفيدك مايضرك باذن الله
دكتور عندي مرض السكري شنو النصيحه من حضرتك
حضرتكم ذكرتم.انه يجب تناول الاوميجا مساء والجرعه الخاصه لمرضى القلب بتناول ثلاث حبات فمتى يتم تناولهم هل مع بعض مساء ولا موزعه على مدار اليوم
جزاك الله خير دكتور
تنصحونا وتعملو خير
ولاتكملوه اذا ممكن نريد نوع الحبوب وكيفيت استعمالها للكبار وللاولاد والا غير هيك لانستطيع شراءها واستعمالها وبهذه العليه لانستفيد شي من هذه الملعلومات
السلام عليكم والله يعطيك العافية دكتور يعني مع بعض لازم نشرب فيتامين d والاومغيا 3
جزاك الله كل خير يادكتور انا عمري ٥٦ سنه هل جيد ان اخذ اوميغا 3 ثلاث مرات في الاسبوع واستمر عليه دائما لا ني لااكل السمك
مافي شي اسمه دائما
@@drsawsanAltamimi اختي هل انت طبيبه وإذا كنت طبيبه بماذا تنصحيني
@@drsawsanAltamimi ما هي المدة الواجب أخذها وماذا يحدث إذا أعطينا الجسم أكثر مما يحتاج هل يحدث تسمم مثلا؟
أنا أحب ثقافته وأحب هدوئه وأحب شرحه لاكن يطيل في الشرح الإختصار أوضح وكي لا ننسى ما قلته في بداية كلامك
تحياتي للجميع
☘🌸☘🌸☘
" اللهم عطاء``مدهشا"
يعقد لساني عن الشكر، حتي إذا طال بي الذهول هويت لك ساجدا" لا أدري ما أقول "
☘🌸☘🌸☘
Amine Ya Allah.
الف شكر لك يا دكتور على هذه الفيديوهات القيمة
أخوك من العراق 😉
ممكن تشرح لنا ماهي علاقة لاوميكا 3
والأعصاب لو تكرمت 😚
رحم الله والديك دكتور اول مره اشوف شخص عندى ضمير ويشرح بكل صدق والله احنا جاي نستفيد منك دكتورنا الفاضل
يا دكتور هل لضعف السمع علاقة بأخذ المسكنات ؟؟
فانا اعاني من ضعف في منطقة تفسير الكلام في المخ فهل من علاج ؟؟ وشكراً
شكرا ياباشا
انت باشا فى اسلوبك وفى
علمك انرت الشاشه كلها
هل مريض قصور الغده
يتناول الاوميجا
قال الله تعالى: {وَمَن يَتَّقِ اللَّهَ يَجْعَل لَّهُ مَخْرَجًا وَيَرْزُقْهُ مِنْ حَيْثُ لَا يَحْتَسِبُ وَمَن يَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ إِنَّ اللَّهَ بَالِغُ أَمْرِهِ قَدْ جَعَلَ اللَّهُ لِكُلِّ شَيْءٍ قَدْرًا}
شكرا جزيلا دكتور على هذه المعلومات الرائعة على الاوميغا 3 وكنت أحب اعرف انا لم اعاني من أي مرض والحمد لله لكن أخذ الاوميغا 3 حبة واحدة يوميا علما اني لا أتناول السمك إطلاقا هل يكفي حبه واحدة باليوم
انا ايضا لا اسمك او اي للحوم ودجاج من صغري هذا الشهر اشتريت اوميغا 3 اتناول مرتين صباحا ومساء حبة على حسب الدكتور وصفة واتناول مغنسيوم 500 للصحة العظام حبة واحدة
جزاك الله خيرا دكتور
هل اميكا 3 مفيدة للجيوب الانفية
السلام عليكم دكتور جزاك الله خيرا على هاده الفيديوهات المفيده جدا ربنا يحفظك ويوفقك ديما دكتور
لو سمحت ممكن اعرف كام mg ممكن تاخد المرأة من اميغا3
دكتور لو سمحت ابني عمره سبع سنوات كان قبل نطقه جيد جدا فجاءه بدء لا ينطق الكلمه بسرعه ويعيد الحرف اكثر من مره شنو السبب ارجو الرد رجاءا لايك حتى يصعد الفيديو ويشوفه 😐حتى نفسيته تعبت
بكون اكل رعبي هيك بصير فيو او وقت بكون حررتو مرتفعا كمان هيك خلي شيخ يقرائلو انا اخي هيك كان
مثل بنتي وعمر سبع سنوات هي حالة نفسية لزم وقت يحكي لا تقطعي ولا تحسسي انو هو يحكي هيك ولزم تعطي حنان وكتير اهتمي فيو وفترة وتعدي ان شاء الله
@@دموعالوردريانهو فجاءه صار هيج قبل من جان صغير يحكي كلام مفهوم شكرا جزيلا على الرد 😍
@@darkclash536 يمكن كلامك صحيح 😍شكرا
عزيزتي اني ابني هيج جان لازم من يحجي ابد متقاطعو وخلي ياخذ وقته من يحجي ابد لتسكتي خلي يكمل كلامه يله انت تحجين وابد لتگليله احجي بسرعه لان هذا يخلي يرتبك ويخربط اكثر بالكلام والد لتستهزؤن بي ولتقلدون طريقة كلامه وشويه شويه تروح أن شاءالله
لماذا عندما اسمعه يأتيني النوم سريعاً سبحان الله دكتور مهدئ الاعصاب 💆🏽♀️
ههههه 😂 😂 صباح الفل والياسمين على عيونك الحلوين
والله اني هم 😂😂
@@نونوننه-س8د
يعنى ايه دا مش فاهم حاجة ممكن توضيح أكثر
والله نفس الشيئ😂
السردين ،السلمون ، الجنبري ،هذه هي الاسماك التي تحتوي على اوميغا 3 بنسبة عالية .والفيتامين د يعشق الاوميغا 3 .
هل صحيح الاوميغا ثري والفيتامين د يشربان على معدة فارغة
@@لقمانسعيد-د7ذ
لا أبدا . بالعكس .احسن وقت لتناوله هو المساء كما قال الدكتور بيرج ومازن السقا لأنه يمتص في الجسم جيدا ويحفز على النوم .لكن هناك اشخاص يمنعهم من النوم مثلي لذا يجب ان اتناوله صباحا بعد الوجبة وليمتصه الجسم يجب أن يكون بعد تناول الاوميغا او اكل الاسماك او اللحوم او. زيت الزيتون او مشتقات الحليب .او البيض .
اختي يصير اخذ حبوب اوميكا ثري ويا حبوب فيتامين دي ؟
@@الجودالماسا هل ناخذ اوميغا 3 مع الزيت
تحياتي دكتور.....
حبوب زيت السمك عيار 300ملغ, هل تختلف الكمية حسب الفئة العمرية ؟؟
للمثال الكبار بالعمر +50 سنة كم الجرعة المناسبة لهم في اليوم الواحد ؟؟
طبعأ اكو اختلف يجب قبل شراء الدواء استشارة الطبيب
#
جزاك الله كل خير دكتور وكم مدة لأستخدامه
استخدمه 3 اشهور
ووقفه شهر حتى المعده ترتاح وبعد كذا استخدمه 3 اشهر ووقفه شهر وع كذا
جزاكم الله خيراً افيدوني هل امغا 3تفيد في حلات الصدفية في الارس والاذوني
شكرآ دكتور بارك الله فيك ع الشرح المفصل والتوضيح الكافي في شرح المعلومات شكرآ لحضرتك وشخصك الكريم
ماهي المدة القصوى للاستعمالها؟( بدون ضرر)
Life time
4 مرات فاليوم
مرة واحدة في اليوم لمدة شهر ثم نتوقف لمدة 3اشهر ونأخذه
@@mjasa6997 اختي تعيشي انا درت لاشيميو ودرك عندي عامين ملي كملت الحصة لخرى عاود واللي السطر قاوي في عضامي دركا شريت اني نشرب ملقيتش نتيجة مزال السطر اسكو نكمل الشهر الثاني نشرب ولا نحبس وشكرا
شكرأ والف شكر لك يادكتور على هذا الشرح والتوضيح لاستخدام هذه المكملات الغذائية وفقك الله ورعاك ومنحك الصحه والعافيه ويطيل عمرك ان شاءالله
هل مستأصل المرارة يستفيد من الاوميقا3في الطعام او في المكمل الغذائي
نفس السئال. ارجو الرد
جزاك الله خيرا
هل تحتوى زبدة كبد الحوت على اوميغا 3
نعم يحتوي
بسم الله ماشاء الله متّعكم الله بالصحّة والعافية وبارك الله بحياتكم وأهاليكم وأرزاقكم وجزاكم الله خيراً وأجزل لكم الأجروالثّواب ورفع درجاتكم وأعلى مقامكم آمين .
طيب دكتور الله يعافيك حبوب جلوتاثيوم تأثر على صحة الجسم؟؟ وياريت تتكلم عنها وطريقة استخدامها
اللهم صلي
هي موجوده فين
السلام دكتور مازن. .... من متابعتي لقناتكم والمعلومات المفيدة التي نحصل عليها يبدو انها لعامة الاصحاء الناس .....ولكن نطلب منكم شاكرين تخصيص بعض الشرح لمن لديه امراض قلبيه ويستخدمون علاجات متنوعه و مسيلات للدم فهل يتناسب ما تفضلتم به في هذا الفيديو مع هؤلاء المرضي .... شاكرين لكم الايضاح
الاوميجا يزيد ميوعة الدم
بأي.نام
جزاك الله خيرًا !
ولكن لم تذكر قوة الحبة الواحدة من (فيتامين د)
ومن ( الأميقا 3) التي نستخدمها في اليوم ؟
اذا استخدمت اوميغا سوف يفرز الجسم بنفسه فيتامين د مع التعرض لضوء الشمس
حبة واحدة مرة واحدة في اليوم تتناولها مع الاكل يستحسن مع وجبة العشاء وشرب كأس كبير من الماء
@@nadiahalimi8833
كم قوتها ؟
ألف ،أو ألفين ، أوثلاثة ؟ أو أربعة ؟ أو خمسة ؟
@@nadiahalimi8833 عندي سكر شنو اخذ وياه
@@nadiahalimi8833 كيف نستعمل اميغا 3
دكتور هل الأفضل حقن أم كبسولات لرفع فيتامين D
شكرا دكتور أنا كنت اعتقد أن الاوميغا 3 هو نفسه نوع من انواع فيتامين dارجو توضيح الفرق
الفرق واضح جدا الاوميجا 3 شيئ والفيتامين د شي تاني خالص
جزاك الله ،كل خبر،مشكلتي،هي الاوميقا ٣،وفيتامين،.د،الف شكر
نريد حلقة عن الداء الاوكسالي
وتراكم الاوكسالات في الجسم تحت الجلد و المفاصل والعضلات والعينين
وحلقة عن وظائف البكتيريا النافعة
شكرا دكتور على المعلومات والنصائح الطبية المهمة
ما هو عيار الحبة من الاوميغا 3 التي ذكرتها
لازم ١٠٠٠ ملغ للبالغ .. ١٠٠٠ يعني مجموع ال EPAو الDHA
@@souherazzam5976 متى نأخذها لو سمحت
تناول ملعقة من زريعة الكتان يومياً و الجلجلان مرتين في الأسبوع مدة 15 يوم والسردين نحصل على Omega 3 كاملة في الجسم بإذن الله تعالى
كل ماهو خضار لا يعطيك ال omega 3
اللازم لجسمك لان افضل اداء جسم انسان ما يحول الا ١٥% ل omega3
ملعقة من زريعة الكتان + ملعقة من بزور الشيا يوميا
الجوز واللوز
مفيهمش اوميجا
الاوميجا ف السمك
النباتات اوميغا ٦
بارك الله فيك دكتورنا الكريم معلوماتك دائما اسمعها لاول مره بهذه التفاصيل ياللي جدا مميزه ومفيده ،ربي يطول في عمرك ويبارك لك أنت فعلا وسام على الصدر بارك الله فيك
حياك دكتور وتحيه طيبه نريد حلقه عن البهاق وكيفيه علاجه ارجوا ذلك وشكرا على كل ماتقدمه لنا ربي يحفظك ويسلمك
اعمل فحص فيتامين دال
شكرا لجهودكم دكتور جزاك الله خيراً في ميزان حساتك ان شاءلله دكتور لدي سؤال هل استطيع اعطي بنتي التي عمرها 7 سنين اوميكا3
سلام عليكم، جزاك الله خيرا كل خير
ممكن سؤال للدكتور أو أي واحد اخد اوميغا من قبل
هل تشرب مع الماء أو بدون ماء وشكرا لكم مسبقا
اشربه بالماء مع وجبه الغداء لازم وجبه دهون لانه يدوب بالدهون
@@امساره-ز2و بارك الله فيك وجزاك الله كل خير
مساكم الله بالخير ... دكتور عندي طفلة عمرها عشر سنوات مصابة بضمور السائل الأبيض في الدماغ اعطاني الدكتور نوعين من هذة الحبوب الأولى castolax وتاخذ منه ثلث كبسولة لوجبتين باليوم والثاني ZOMEGA واتخذ منه نصف كبسولة باليوم هل هناك فرق بين النوعين
جزاك الله خيرا دكتور
من فضلك ممكن اعرف طريقة استخدامه للأطفال والمراهقين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور ٣ حبات في وقت واحد ام نقسمها على مدار اليوم وشكرا جزيلا
دكتور باي وقت تنصحنا بتناول لاميكا ٣
ياريت تخبريني في اي وقت نأخذها
مع احترامي وتقديري
بارك الله فيك دكتور سؤالي هل نأخد فيتامين د يوميا مع الاوميغا 3 وشكرا
ربنا ينور عليك حياتك كلها يادكتور كما كنت سبب في تنويرنا بهذه المعلومات ويزدك علما وهدى وينفع بك.
أنا اعاني من الفيبرومات على مستوى الرحم ولم أنجب بعد اصبحت سريعة الغضب وأغاني في النوم كثيرا هل ممكن ان استخدم استخدم الاوميجا 3 من فضلك الاجابة
لاإله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين
اللهم صل ع محمد وآل محمد ❤💜💜🍂
الله هم صلى وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم
استغفر الله الذي لااله إلاّ هو الحي القيوم واتوب اليه (عددخلقه ورضا نفسه وزنةعرشه ومدادكلماته)
أمد الله بعمرك على صحة وطاعة يا دكتور..