5 minutes de Yoga au réveil dans le lit pour passer une bonne journée plein d’énergie

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  • เผยแพร่เมื่อ 18 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 86

  • @shiro8160
    @shiro8160 2 หลายเดือนก่อน +7

    Depuis quelques jours j'ai pris l'habitude de faire les étirements tous les matins et sa fait un bien fou je te remercie pour cette vidéo 👍👍👍

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  2 หลายเดือนก่อน

      Je suis ravie que tu aies pris l’habitude des étirements chaque matin et que ça te fasse autant de bien. C’est une belle façon de commencer la journée !

  • @richardvilliette6702
    @richardvilliette6702 9 หลายเดือนก่อน +4

    Belle détente aussi pour évacuer quelques tensions de la journée. Belle soirée, Delphine. Merci.

  • @jeannebrunet4054
    @jeannebrunet4054 11 หลายเดือนก่อน +2

    Super pour ce matin, j'avais envie de m'étirer rapidement et de bien commencer la journée 👍🌟

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  11 หลายเดือนก่อน

      Parfait; bravo d'avoir pris ces quelques minutes 👏

  • @Anne37170
    @Anne37170 หลายเดือนก่อน +2

    Mercis Delphine ❤tout ce qu’il me faut pour démarrer cette belle journée 🙏🙏belle journée à toi

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  หลายเดือนก่อน

      Merci beaucoup, Anne, pour ton message plein de gratitude ! Je suis ravie que la séance t’ait aidée à bien démarrer ta journée. 🙏 Je te souhaite aussi une très belle journée, remplie de douceur et de sérénité. 🌟✨

  • @karineferre5790
    @karineferre5790 16 วันที่ผ่านมา +1

    Merci Delphine, j’aime beaucoup cette séance 🎉
    Belle journée 🤗

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  16 วันที่ผ่านมา

      Merci beaucoup d'avoir pris le temps de partager ton ressenti ! 😊 Je suis ravie que cette petite séance matinale te plaise et qu'elle t'apporte un bon boost d'énergie pour la journée 🎉. Très belle journée à toi aussi 🤗

  • @ceMerveilleuxMonde
    @ceMerveilleuxMonde 9 หลายเดือนก่อน +2

    Merci Delphine pour ce moment doux et agréable pour le corps et l esprit 🧡

  • @cecilejay1966
    @cecilejay1966 ปีที่แล้ว +1

    Parfait ce matin. Ça réveil en douceur le corps et l’esprit pour sortir du lit. Merci

  • @sasajager6779
    @sasajager6779 2 หลายเดือนก่อน +2

    elle a une voix si agréable ! ça me donne envie de me rendormir mais quand je suis bien réveillé ça donne de l’énergie c’est incroyable ! 🩷🩷

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  2 หลายเดือนก่อน +1

      Merci pour ce joli retour ! C'est tellement agréable de savoir que ma voix t'apporte à la fois détente et énergie selon le moment ✨.

  • @pauline590
    @pauline590 ปีที่แล้ว +2

    Cette séance était absolument génial ! Express et sur le lit parfait j'ai adoré ! J'en veux plus !!!

  • @laurencedaminelli5002
    @laurencedaminelli5002 11 หลายเดือนก่อน +1

    Super cette séance pour commencer la journée.. gratitude

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  11 หลายเดือนก่อน

      Merci d'avoir commencé ce dimanche avec moi 🙏

  • @jacquelinehannevart8801
    @jacquelinehannevart8801 8 หลายเดือนก่อน +2

    Génial.Merci

  • @myriammascaro5441
    @myriammascaro5441 ปีที่แล้ว +1

    Séance rapide efficace et bénéfique !
    Merci Delphine pour ton partage de grande qualité !
    Belle journée !

  • @yukoikuta8636
    @yukoikuta8636 ปีที่แล้ว +1

    Merci beaucoup .
    Dans le lit. Avec l'ambiance de cette vidéo, je vais profiter du yoga avec vous et commencer ma journée de bonne humeur.
    🫴🌬️🪷

  • @jessicafillinger2139
    @jessicafillinger2139 ปีที่แล้ว +1

    Merci pratique qui fait du bien! Un moment de douceur ❤

  • @MyleneAntoniotti
    @MyleneAntoniotti ปีที่แล้ว +2

    C’est super et facile.Merci

  • @lesliedanvoye7018
    @lesliedanvoye7018 ปีที่แล้ว +1

    Merci Delphine! Je te souhaite une très belle journée, j’espère que tu parviens à te reposer et recharger après la retraite ♥️

  • @piretmarie7820
    @piretmarie7820 2 หลายเดือนก่อน +1

    Ce petit rituel matinal me fait un bien fou😊 merci ❤

  • @theendermidnight
    @theendermidnight 2 หลายเดือนก่อน +1

    C'était très agréable ! Surtout en cette matinée fraîche de septembre

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  2 หลายเดือนก่อน +1

      Parfait pour bien commencer la journée ! 🌿✨

  • @fannyhardy2449
    @fannyhardy2449 5 หลายเดือนก่อน +2

    Rapide et efficace ! Très bien pour reprendre le yoga en douceur, et quel bonheur de pouvoir le faire sur son lit. Merci 🌞

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  5 หลายเดือนก่อน

      Merci pour ton commentaire enthousiaste ! Je suis ravie que tu trouves la séance rapide et efficace. Reprendre le yoga en douceur est une excellente façon de prendre soin de soi, et c'est génial de savoir que tu peux le faire confortablement sur ton lit. Continue à profiter de ces moments de bien-être ! 🌟🧘‍♂️🧘‍♀️

  • @karineferre5790
    @karineferre5790 หลายเดือนก่อน +1

    Merci Delphine pour cette agréable séance 🙏🏻💝

  • @aureliediez9965
    @aureliediez9965 8 หลายเดือนก่อน +1

    Waouh ! Super séance pour un samedi matin pour bien commencer la journée🌞Quelle belle énergie ! Merci Delphine🙏

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  8 หลายเดือนก่อน +1

      Génial ! Très beau samedi à toi Aurélie 💥

  • @lilianvincent5017
    @lilianvincent5017 9 หลายเดือนก่อน +2

    Je viens de faire l'étirement sur mon lit, parfait ! Merci :)

  • @sylviasissi-ez5tu
    @sylviasissi-ez5tu ปีที่แล้ว +1

    Super et je pratiquais la respiration du feu qd j avais des difficultés respiratoire et ça me faisait du bien

  • @pascalepenot8302
    @pascalepenot8302 ปีที่แล้ว +1

    Bonsoir, encore une super séance 😉 de yoga qui vas me détendre, pour passer une belle et douce journée.MERCI BEAUCOUP pour toutes les séances qui me font énormément de bien physiquement et moralement.

  • @DidiaHappyBordel
    @DidiaHappyBordel ปีที่แล้ว +1

    Merci Delphine! En ce moment à chaque fois que je pense "j'aimerais une vidéo yoga de ce type" tu las sors. Celle là je vais la refaire quasiment tous les matins🤩🤩

  • @neverblue9565
    @neverblue9565 ปีที่แล้ว +1

    Bonjour Delphine ça fait beaucoup de bien merci ❤

  • @dianeavril
    @dianeavril 6 หลายเดือนก่อน +1

    super doux et agréable au lever, merci!

  • @lullupf6614
    @lullupf6614 ปีที่แล้ว +1

    Merciiiii 😊❤

  • @puglisigeraldine5412
    @puglisigeraldine5412 6 หลายเดือนก่อน +1

    Delphine 💚
    Merci 😀

  • @MarineBrnd
    @MarineBrnd ปีที่แล้ว +1

    Faite ce matin, j'ai beaucoup aimé 😊

  • @jasminenguemanze2047
    @jasminenguemanze2047 ปีที่แล้ว

    Magnifique delphine immense merciii Gratitude🙏

  • @saRah.11000
    @saRah.11000 3 หลายเดือนก่อน +1

    j'ai adoré la respiration du feu

  • @caroles4205
    @caroles4205 ปีที่แล้ว +1

    Merci Delphine c'était parfait ❤!

  • @laprodivedealer89
    @laprodivedealer89 ปีที่แล้ว +1

    Merci

  • @JimmyJim-m2l
    @JimmyJim-m2l ปีที่แล้ว +1

    Merci bcp pour cette vidéo . Une petite vidéo du matin au lit un peu plus souvent serait encore mieux . En tout cas merci bcp pour l investissement que tu mets . 🎉

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  ปีที่แล้ว

      N'hésite pas à aller piocher dans la Playlist "Yoga du matin" ... tu y trouveras plus d'une centaine de séances !

    • @JimmyJim-m2l
      @JimmyJim-m2l ปีที่แล้ว

      @@delphinemarieyoga c'est ce que je vais m'empresser de faire ! Merci à toi

  • @annebriand1981
    @annebriand1981 ปีที่แล้ว +1

    J'aimerais bien avoir un debardeur comme le tiens 😅😊❤

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  ปีที่แล้ว

      Ils étaient sur la Yoga Tribe fin 2022 en blanc et en noir :)

  • @SandraBally-cp7hs
    @SandraBally-cp7hs ปีที่แล้ว +1

    Express sur le lit mais parfaite pour en sortir 😁

  • @puglisigeraldine5412
    @puglisigeraldine5412 ปีที่แล้ว +1

    Re Delphine 🙂
    Merci pour ce petit déverrouillage 😀
    Je remplace Kapalabathi par Nadi Sodhana

  • @celinefp22
    @celinefp22 ปีที่แล้ว

    Trop bien ! Merci Delphine 🧡

  • @MarinaErica-dv5rg
    @MarinaErica-dv5rg ปีที่แล้ว +1

    Petite routine parfaite pour se déverrouiller rapidement le matin et en douceur 😊

  • @catevieux9598
    @catevieux9598 6 หลายเดือนก่อน +1

  • @catevieux9598
    @catevieux9598 22 วันที่ผ่านมา +1

    🎉