영상 잘 봤어요! 완전 시원하고 도움 너무 많이 되네요!!! 평소에 자세가 안좋아서 목부터 허리까지 좋지 않아서 꾸준히 운동, 스트레칭, 물리치료 하면서 자세교정 중인데 오래 앉아 있을때마다 너무 몸이 무겁더라구요 자세에 도움 될만한거 알아보다가 친척이 추천해 줘서 새로 알게된 허리큐 자세교정 의자 로 바꾼 후 부터는 하루가 다르게 몸이 가볍고 편하더라구요! 허리큐 자세교정 의자 에 있는 여러가지 기능중에 팔걸이 기능이 자세 유지시켜 주는데 완전 신세계더라구요 !!!! 허리큐 자세교정 의자 도움도 받으면서 운동 도 같이 해주면 효과가 두배는 빠르게 좋아지더라구요 !! 특히 스트레칭 꾸준히 해주는것두 자세교정 하는데 너무 중요하더라구요!
![장윤정 어부바♪에 맞춰 '앉아서 하는 체조' [건강하모 좋긋네]](http://i.ytimg.com/vi/XhztrXDZqW0/mqdefault.jpg)
![장윤정 어부바♪에 맞춰 '앉아서 하는 체조' [건강하모 좋긋네]](/img/tr.png)
![[치매예방체조] 30분 프로그램 (의정부 쑥부쟁이, 효천사 어르신들과 함께 운동했습니다.) - 의정부시체육회 김소영](http://i.ytimg.com/vi/7wYW4jutSls/mqdefault.jpg)
![[치매예방체조 20분 프로그램] 의정부시생활체육지도자 김소영](http://i.ytimg.com/vi/q1J64oA5XyA/mqdefault.jpg)
구독과😁❤🤩 좋아요💖😍 알림설정😄🙏은 저에게 큰 힘이 됩니다~
감사합니다🤩🤩
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정말 좋아요
주야간보호소에 실습하러 갔다가 거기 어르신들께서 따라 하시는거 보고 같이 따라하다가 지금은 집에서 매일 따라해요 음악도 좋고 많이 도움 되네요~
감사합니다~
도움되셨다니 제가 감사드립니다~^^
좋은일만 가득되시는 오늘 되세요😍🥰💜❤️❤️🔥
오늘은 풀버젼으로
올려 주셨네요
감사합니다~~
센타 비대면수업 건강체조 영상이예요~~^^
그동안 어르신들께서 쉽게 따라서
하신걸로 올렸습니다~
항상 잊지않고 응원해 주셔서 감사 또 감사해요❤💖💗
앉아서 하니 너무 운동하기좋으네요 무릎이 퇴행성관절이라 좀버거운것은 하지못해 그랬는데 잘배우갑니다 ᆢ 자주 하겠읍니다 ᆢ 감사 감사 합니다
따라서 해보시면 운동이 되실거예요~
버거우실땐 10분 운동도 있으니 번걸아 가시면서 하시면 좋을 것 같아요🤩💖🍉❣😀
잘배웠어요!!도움이 넘됩니다^^😊
열심히 따라 하니 좋아요~ 잘 배우고 갑니다~ 감사합니다~♡
감사합니다💖💗💓
감사히 잘 배우고갑니다~ 응원합니다!!!^^
잘배우고 갑니다~~
감사합니다~~
잘배우셨다니 감사합니다~😁❤
잘 쓰고 있어요.
감사합니다.
잘 사용하신다니 행복합니다~
감사합니다🤩🤩
설명도 잘하시고
넘 잘하십니당.
감사합니당(
선생님이 응원해 주시니 감사감사해요~😁
더 열심히 해야겠네요😊😍❤
항상 유익한 영상 도움이 많이 되고 있어요♡
최고 강사님 인정♡
유익한 활용 감사드립니다~🤩🤩🤩
감사합니다^~^
감사합니다❤
좋은영상 감사합니다.
감사합니다🤩🤗😀🏵🌹💮
잘 배워갑니다.
감사합니다~🤩🤩
감사히 잘보았습니다~^^
해병대 박수 다음에 무슨박수예요?
가슴앞 박수
해병대 박수
북한 박수
제트 박수입니다~^^
보아주셔서 감사합니다~😀😁😊
@@Senior_Healthcare_Trainer 아~감사합니다^^
북한박수 였네요~~
북한 박수를 아무리 들어도 모르겠더라구요~^^
너무좋은데 가사도같이 나와있으면 좋겠어요
캔디강사님~~ 이제사 댓글씁니다.강사님 영상으로 어머님 집에서 하루 한번씩 운동 열씸히 하세요.의자에 앉아서 하시는 영상 세개를 합시다.더 많은 영상 부탁드립다.감사해요~
안녕 하세요? 캔디강사님!
신체활동과 목소리 최고예요.
그런데 제가 시력이 안좋아서
무지개색을 입으면 율동이 더 돋보일 듯 해요.
저번에 빨간색 옷이 너무 잘 어울렸어요.
감사 합니다
항상 응원 할게요.
ㅋㅋ 참고하겠습니다🤩🙂😀
유친 따라 왔습니다 336
감사합니다~💜❣️💕💓💘
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영상 잘 봤어요! 완전 시원하고 도움 너무 많이 되네요!!! 평소에 자세가 안좋아서 목부터 허리까지 좋지 않아서 꾸준히 운동, 스트레칭, 물리치료 하면서
자세교정 중인데 오래 앉아 있을때마다 너무 몸이 무겁더라구요 자세에 도움 될만한거 알아보다가 친척이 추천해 줘서 새로 알게된 허리큐 자세교정 의자 로 바꾼 후 부터는 하루가 다르게 몸이 가볍고 편하더라구요! 허리큐 자세교정 의자 에 있는 여러가지 기능중에 팔걸이 기능이 자세 유지시켜 주는데 완전 신세계더라구요 !!!!
허리큐 자세교정 의자 도움도 받으면서 운동 도 같이 해주면 효과가 두배는 빠르게 좋아지더라구요 !! 특히 스트레칭 꾸준히 해주는것두 자세교정 하는데 너무 중요하더라구요!
ㅂㅂ