Pilates na brzuch i talię | 15 minut

Ćwiczenia wzmacniające, odpowiednie dla osób początkujących.
✅ Dołącz do aplikacji z efektywnymi programami treningowymi:
www.aplikacja-...
Pozostańmy w kontakcie! Znajdź mnie na:
Instagram: / izabelabierylo
Facebook: / izabelabierylojoga
Grupa na Facebooku: / 611960593635945

[@user-hr8yk9hx6l]

Oj praca mięśni wspaniała. Jestem wciąż pod wrażeniem takiego wspaniałego prowadzenia praktyki pilatesu. Uwielbiam ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@izabelabierylo]

Super, bardzo się cieszę i powodzenia w dalszych treningach 😊

[@aniakowal151]

Podobało mi się. Mięśnie popracowały, muza ok, czyli bardzo dziękuję! 🙂

[@martynag.8648]

Idealnie dobrana muzyka ❤ Mięśnie brzucha się wzmacniają, a głowa odpoczywa

[@izabelabierylo]

Bardzo się cieszę i dziękuję za feedback, postaram się dostosowywać właśnie tak muzykę, żeby była bardziej kojąca :)

[@uro1484]

Super❤

[@renatastanczak6958]

Piątkowe wyzwanie zaliczone- spokojne ćwiczenia, zapewniające relaks i odpoczynek:)

[@izabelabierylo]

widzę, że świetnie idzie, tak trzymać 🥰