Hüft Übung rechts | Sanfte Dehnung im Sitzen | mit Anleitung | für Senioren & Vielsitzer [#3]

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 2

  • @paulschroder5775
    @paulschroder5775 26 วันที่ผ่านมา +1

    Merke es sofort! Danke für die Übung. 😊

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Das Märchen vom richtigen Kissen8:55Das Märchen vom richtigen Kissen
Das Märchen vom richtigen KissenLiebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten
มุมมอง 3.2M
5 WICHTIGSTEN Dehn-Übungen für deine Hüfte | sie verändern alles | endlich weiter kommen17:045 WICHTIGSTEN Dehn-Übungen für deine Hüfte | sie verändern alles | endlich weiter kommen
5 WICHTIGSTEN Dehn-Übungen für deine Hüfte | sie verändern alles | endlich weiter kommenYoga mit Nicole Reiher
มุมมอง 229K
Warum langes Sitzen so schädlich ist und was du dagegen tun kannst!8:16Warum langes Sitzen so schädlich ist und was du dagegen tun kannst!
Warum langes Sitzen so schädlich ist und was du dagegen tun kannst!Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten
มุมมอง 134K
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 16 : แมนเชสเตอร์ ซิตี้ พบ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด03:59ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 16 : แมนเชสเตอร์ ซิตี้ พบ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 16 : แมนเชสเตอร์ ซิตี้ พบ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ดTrueVisionsOfficial
มุมมอง 2.5M
#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!12:08#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!
#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!# จัน ฑาล
มุมมอง 194K
Players vs Trophies 🤯00:28Players vs Trophies 🤯
Players vs Trophies 🤯LE FOOT EN VIDÉO
มุมมอง 9M
“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 6742:36“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 67
“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 67Polyplus Entertainment
มุมมอง 280K
NEVER throw THESE 7 things in the Trash💥(The reason is GENIUS)🤯8:14NEVER throw THESE 7 things in the Trash💥(The reason is GENIUS)🤯
NEVER throw THESE 7 things in the Trash💥(The reason is GENIUS)🤯Smart Fox
มุมมอง 4.3M
Китай Удалил Миллионы Тонн Песка из Пустыни, Год Спустя Все Были Удивлены17:43Китай Удалил Миллионы Тонн Песка из Пустыни, Год Спустя Все Были Удивлены
Китай Удалил Миллионы Тонн Песка из Пустыни, Год Спустя Все Были УдивленыСвежие Технологии
มุมมอง 440K
DEHNÜBUNGEN für UNBEWEGLICHE (Diese 4 Übungen helfen)11:05DEHNÜBUNGEN für UNBEWEGLICHE (Diese 4 Übungen helfen)
DEHNÜBUNGEN für UNBEWEGLICHE (Diese 4 Übungen helfen)YOGABASICS
มุมมอง 60K
Linsen: Geniale Rezepte mit den gesunden Hülsenfrüchten 😋| Marktcheck SWR18:15Linsen: Geniale Rezepte mit den gesunden Hülsenfrüchten 😋| Marktcheck SWR
Linsen: Geniale Rezepte mit den gesunden Hülsenfrüchten 😋| Marktcheck SWRARD Marktcheck
มุมมอง 13K
Vielsitzer Übungen mit Mobilitäts-Check | 5 Übungen für Hüfte, Knie & Füße [5MAR mit Anleitung]9:35Vielsitzer Übungen mit Mobilitäts-Check | 5 Übungen für Hüfte, Knie & Füße [5MAR mit Anleitung]
Vielsitzer Übungen mit Mobilitäts-Check | 5 Übungen für Hüfte, Knie & Füße [5MAR mit Anleitung]gesundheit digital gedacht
มุมมอง 811
Herz-Kreislauf-Training im Sitzen | Stärke deine Herzgesundheit | Reha-Sport [Stuhlgymnastik Teil 9]6:49Herz-Kreislauf-Training im Sitzen | Stärke deine Herzgesundheit | Reha-Sport [Stuhlgymnastik Teil 9]
Herz-Kreislauf-Training im Sitzen | Stärke deine Herzgesundheit | Reha-Sport [Stuhlgymnastik Teil 9]gesundheit digital gedacht
มุมมอง 1.7K
Warum KNIESCHMERZEN im Alter zunehmen + LÖSUNG (2 Übungen)7:50Warum KNIESCHMERZEN im Alter zunehmen + LÖSUNG (2 Übungen)
Warum KNIESCHMERZEN im Alter zunehmen + LÖSUNG (2 Übungen)YOGABASICS
มุมมอง 86K
20 Min. YOGA NUR IM LIEGEN (bewusst & intensiv)19:1920 Min. YOGA NUR IM LIEGEN (bewusst & intensiv)
20 Min. YOGA NUR IM LIEGEN (bewusst & intensiv)YOGABASICS
มุมมอง 79K
Sag das NICHT auf Englisch!! | Amerikanerin erklärt12:43Sag das NICHT auf Englisch!! | Amerikanerin erklärt
Sag das NICHT auf Englisch!! | Amerikanerin erklärtLauren Angela DE
มุมมอง 504K
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow00:18#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLowJason Derulo
มุมมอง 14M
ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!00:18ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!
ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!GennoRing
มุมมอง 468K
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助00:20人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助火影忍者一家
มุมมอง 20M
หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shorts00:41หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shorts
หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shortsHeHaa TV
มุมมอง 1.7M
Bloxfruits player after Dragon update🐲| Doge Gaming00:21Bloxfruits player after Dragon update🐲| Doge Gaming
Bloxfruits player after Dragon update🐲| Doge GamingDoge Gaming
มุมมอง 1.3M
ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยู05:43ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยู
ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยูสปอร์ตเต็มเหนี่ยว
มุมมอง 96K
ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!39:39ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!
ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!Sunflowava
มุมมอง 307K
คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )1:12:27คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )
คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )Ananped
มุมมอง 1.2M