Vou me comprometer a fazer essa sequencia de exercícios pelo menos 3 vezes na semana .. estou estudando pra concursos e deixei de ir na academia. clica aqui no 👍 pra eu nao me esquecer desse compromisso comigo mesma😅
Eu amei, tem personal que acha que iniciante consegue acompanhar treino pesado e quase mata a gente, iniciante sedentário é iniciante sedentário...tem que começar pelo mínimo...obg moça ❤
Que bom que gostou do vídeo! Seu feedback é muito importante para nós! Aproveite e inscreva-se no nosso canal, que em breve traremos mais conteúdos incríveis! 🧡
Parabéns, a sua aula é objetiva e sem enrolação. Explicações claras e de fácil entendimento. Um professor de educação física. Mandando um abraço para a professora.
Muito tempo sem fazer nenhum tipo de exercícios, fiquei mortaaaa , os músculos tremendo e muito suada. Comecei em pleno domingo, assim que chegou meu kit. Gratidão 😊😊😊
Amei as minhas ainda não chegaram comprei e por isso estava pesquisando exercícios está já está salvo será o meu guia explicação maravilhosa.. obrigada 🙏🏾
Gostei muito desses exercícios porque faço treino com um tio meu e ele realiza os treinamentos, sou o personal dele que prescreve os treinamento para ele.
Boa tarde Carol, eu adoro seus videos de exercícios, eu sou louca pro exercícios , eu pratico todos os dias de tudo, eu me chamo Regina, moro em terresina, desde pequena que eu pratico exercícios físicos acompanho diretamente voce nas redes nacionais, dentro da minha casa tenho uma pequena academia.
Parabéns a personal, adorei o treino, já vou deixar salvo aqui pra fazer sempre.... Comprei minhas mini bands, e estava procurando treinos.. E vi esse e já executei... Amei. Obrigado, e aguardo mais treinos como esse..
Comprei as minhas e estou esperando chegar. Comprei pq moro em Ubatuba e começo a fazer caminhada na praia, aí chove por dias seguidos e eu paro. Com as faixas vou tentar fazer exercícios em casa nos dias de chuva e não perder o ritmo. A alimentacao eu ja mudei bastante e agora faltam os exercícios. Deus me ajude. Ah e obrigada pelas dicas
Muito obrigada por compartilhar as dicas ❤️ tenho miniband há um ano mas confesso q pouco usei, mas agr q tô trocando de academia nesse meio tempo vai me ajudar MT. 🙏🏽👏
Estou obtendo resultados maravilhosos com a mini band. Que estiver pensando em comprar, pode adquirir. Mas lembrando, seja persistente em seus objetivos. No começo pode achar que não há resultado. Mas, é a soma da sua persistência + foco + dias .... semanas que você obterá o resultado que tanto deseja.
Exercícios com mini band são versáteis e podem ser bem intensos também. Eu gosto muito 💪🏾👏🏽
E nada como um profissional para orientar nas escolhas dos exercícios, né? São tantos!! Obrigado por entrar nessa com a gente!! 😍
@@yangfit eu que agradeço a confiança em meu trabalho. Contem comigo 💪🏾
Maravilhosa 👏👏👏👏👏gratidão
Muito bom
Vou me comprometer a fazer essa sequencia de exercícios pelo menos 3 vezes na semana .. estou estudando pra concursos e deixei de ir na academia. clica aqui no 👍 pra eu nao me esquecer desse compromisso comigo mesma😅
Meu kit chegou hj
E hj mesmo começo,com79,100
Meta -15 off
Curta para eu voltar
Onde vc está?!
Continua?!?
Eu amei, tem personal que acha que iniciante consegue acompanhar treino pesado e quase mata a gente, iniciante sedentário é iniciante sedentário...tem que começar pelo mínimo...obg moça ❤
Que bom que gostou do vídeo! Seu feedback é muito importante para nós! Aproveite e inscreva-se no nosso canal, que em breve traremos mais conteúdos incríveis! 🧡
Pra mim foi o melhor vídeo até agora. Explica muito bem a sequência de treino, bem fácil de entender. Parabéns ❤
Gratidão Angélica.
Melhor treino com mini band, eu precisava muito. Deus abençoe
Que legal o seu feedback 🥰
Boa noite que maravilha esses exercios vc foi enviada por Deus ❤
Que bom que gostou!! 💪❤
Melhor Vídeo de todos que pesquisei, variedade de exercícios, fáceis de entender, explicação e ensinamento excepcional. Parabéns 👏
Obrigada pelo feedback! ❤
Parabéns, a sua aula é objetiva e sem enrolação.
Explicações claras e de fácil entendimento.
Um professor de educação física.
Mandando um abraço para a professora.
Agradecemos por entrar nessa com a gente 🥰🧡
Esse vídeo me auxiliou bastante. Estou em viagem e para não ficar parado ,usei minhas mini brand para manter a forma. Obrigado e parabéns !
Olá, Alexandre! Tudo bem?
Ficamos felizes em saber que os vídeos estão te ajudando.
Agradecemos pelo Feedback! ❤❤
Os exercícios foram surpreendentemente bons, nem nos vídeos gringos eu vi conteúdo tão bom. Obrigado
A gente fica feliz em saber que pudemos te ajudar ;)
Yangfit com Angelica Mello, otimos vídeos. Fui até a loja fisica e fiz várias compras, valeu muito. Quem sabe mais aguns vídeos...
Agradecemos pelo Feedback! 🧡
Muito tempo sem fazer nenhum tipo de exercícios, fiquei mortaaaa , os músculos tremendo e muito suada. Comecei em pleno domingo, assim que chegou meu kit. Gratidão 😊😊😊
Olá, Sirleide! Tudo bem?
Esperamos que tenha te ajudado e que você tenha um ótimo resultado. Vamos juntos nessa! 🥰💪
Perfeito!!!!
Prático
Sem delongas
Eficaz
Muito bem explicadinho
PARABÉNS !!!
Vou viajar e levarei meu kit
Em viagens levo minha academia na bolsa mais esta linda e eficiente professora. Treino perfeito.
Que legal que curtiu 🥰🥰
Só tenho que agradecer! Como ajudam essas aulas ! Obrigada!
Melhor vídeo que já vi, bem objetivo e completo!
Que legal que você curtiu, Aproveite e se inscreva no canal 🥰
A mini band torna todo exercício mais simples e prático, né? adorei!
A gente fica muito feliz em poder ajudar 🥰
Gostaria de fazer todos os dias vou acompanhar sempre
Amei as minhas ainda não chegaram comprei e por isso estava pesquisando exercícios está já está salvo será o meu guia explicação maravilhosa.. obrigada 🙏🏾
Ficamos felizes em saber disso. Não se esqueça de se inscrever em nosso canal e ficar por dentro de todos os nossos vídeos. 🥰
Excelente! Melhor vídeo que assisti com a utilização das miniband. Parabéns 👏👏👏
Olá, Meire! Tudo bem? Que bom que gostou, a gente fica feliz em saber disso. Obrigada pelo Feedback! 🥰🥰
Eu amei o vídeo, parabéns Angélica. Que Deus te abençoe.
Obrigada por compartilhar esse vídeo, muito boa aula
Comprei as faixas coloridas e vou começar a te seguir ok?
Bem explicado e bem demonstrado. Parabéns, gratidão.
Parabéns pela aula! Complemento à minha fisioterapia.
Agradecemos o comentário e ficamos felizes em saber que conseguimos te ajudar! ❤❤
Que demaiss! Adoro a versatilidade da mini band
Nós também!! 😍 Dá pra treinar o corpo tooodo, com apenas 1 acessório!
Mais genteeee, que vídeo incrível.
Pesquisei vários, nenhum tão completo como este! PARABÉNS
Nayyy, bem-vinda! Que bom que curtiu esse vídeo ;) Temos outros no mesmo estilo aqui no canal, esperamos que goste!
😊q aula hein!🤜🏽🤛🏽✨️amei, obrigada 😍
Comprei as mini Band mas não sabia como começar, até encontrar esse vídeo maravilhoso. Vou começar hoje mesmo. Obrigada.❤
Estou começando fazer você explica bem obrigada ❤
Agradecemos pelo comentário! ❤❤
Adorei 😊👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Nossa o melhor que ja vi!!! Parabéns!!! Vou fazer todos!
Valeu pelo feedback, David! ;)
Suando aqui... que aula foi essa...ameiii
Uhuuu!! Valeu pelo feedback ;)
❤adorei! Gratidão 🙏🏻
Revendo, ótimo para ir melhorando os movimentos. Muito bom, vale muito
Agradecemos pelo comentário. 🥰
Boa noite Adorei sua muito mas é bom até já arrebentou um elástico
Excelente ! Já salvei
Agradecemos pelo Feedback! 🥰
Muito bom, suei
Amei as dicas , já vou colocar em prática 😊
Agradecemos pelo Feedback. ❤
Boa noite!!!
Nossa vc e sensacional parabéns
Q vídeo e esse👏👏👏👏 ja vou fazer amanhã
Ficamos muito felizes que tenha gostado ❤
Gostei muito desses exercícios porque faço treino com um tio meu e ele realiza os treinamentos, sou o personal dele que prescreve os treinamento para ele.
Agradecemos pelo comentário!! 🥰💪
Maravilha...❤❤❤❤Gratidão
Agradecemos pelo Feedback! 🥰🥰
Boa tarde Carol, eu adoro seus videos de exercícios, eu sou louca pro exercícios ,
eu pratico todos os dias de tudo, eu me chamo Regina, moro em terresina, desde pequena que eu pratico exercícios físicos
acompanho diretamente voce nas redes nacionais, dentro da minha casa tenho uma pequena academia.
Olá, Regina! Tudo bem? Que legal que você tem uma pequena academia na sua casa! Esperamos que nossos vídeos ajudem nos seus treinos!
Oi,exercícios para lombar
Pós operatorio de hérnia de disco com band
Legal! Eu não sabia nada sobre mini band.
boraaaaa se cuidar !!! #vimpelaLu
Excelente hein professora!!!👏🏿👏🏿🔥🔥🔥🔥
Ótimo vídeo, bem explicado e com variações de exercícios que eu não imaginava que eram possíveis de se fazer com as faixas, estão de parabéns!!
Obrigada pelo feedback! ❤
Parabéns a personal, adorei o treino, já vou deixar salvo aqui pra fazer sempre.... Comprei minhas mini bands, e estava procurando treinos.. E vi esse e já executei... Amei. Obrigado, e aguardo mais treinos como esse..
Fala, Jéssica! Que bom que curtiu ;) Dá uma olhadinha no nosso canal que temos outro vídeo com dicas de exercícios com Mini Band!
Gostei posta mais exercícios pra os braços com medium bandem
Pode deixar Cida, marquei aqui na listinha de ideias ;)
Bom dia 😃
Muito bom
Que bom que curtiu, Jandira! Ficamos felizes ;)
Essa personal é sucesso!
Obrigada Adriano ❤️
Que isto menina, uf, treino maravilhoso. Thank you, Parabéns Yangfit pela iniciativa e parabéns também para a personal Angelica que manda bem demais.
Muito obrigado pelo seu feedback!
Ótimos exercícios. 🔝
Agradecemos pelo Feedback, Chris!! 🧡
Amei o vídeo. Muito explicadinho. Melhor video que assisti de exercícios com as mini bands. 👏👏👏 Vou começar agora e já estou animada. 😉
Que bom que gostou do conteúdo! Bons treinos!
Nossa topppp demais amei o melhor vídeo até hoje q vi obrigada!!!!
Obrigada você 🥰
Muito bom. Muito bom esse vídeo. O melhor vídeo que eu já vi.
Que legal, Ana! Aproveite e se inscreva no canal 🥰
Show de treino!
Agradecemos pelo Feedback. 🥰
Muito Bom esse vídeo..achei ele bem completo e bem executado Para fazermos em casa ...👏👏👏👏
Que bom que gostou, Adri! Valeu pelo feedback ;)
Adoreiii!!!! alguns desses exercícios q vc apresentou tbem trabalha a barriga e os pneuzinhos se sim, quaus deles. Obrigada ❤
Agradecemos o feedback! Os exercícios 10 e 11 também trabalham a barriga.
Gostei e ficarei fazendo os mesmos exercícios por duas semanas. Didática e oratória muito boa. Parabéns
É isso aí! Obrigado por entrar nessa com a gente!! Vamos treinar 🥰
Gostei, tô fazendo ❤
exercícios muito bom gostei 👍
Agradecemos pelo comentário! 🥰
Excelente!
Agradecemos o feedback!
Muito bom. Muito bem explicado! 💪🏻💪🏻
amei
Agradecemos o Feedback! ❤❤
Show,amei vou fazer 👌🫶🫶
Obrigada, muito bom, fácil ❤
Adorei! Foi o mais completo q encontrei. Parabéns 👏🏼
Agradecemos pelo comentário! ❤❤
Fantástico como com um mini banda se fazem tantos exercícios
É isso aí! E com o Kit com 4 intensidades, você pode sempre ir adaptando a carga.
Parabéns pelo video superrrr bem explicado gostei mtoooo.mekhor canal
Ficamos felizes com o apoio, muuuito obrigada Rejane 🥰
Muitoooo bom
Olá, Dani! Tudo bem? Ficamos felizes em saber que tenha gostado!! 🧡🥰
Treino ótimo
Ficamos feliz em saber que gostou ;)
Treino super eficaz
Que bom que gostou!
Adoro mini band #vimprlaLu ♡
Amei os exercícios.
Oii, Gonçalina! Que bom que gostou
Bom dia amiga 😻
Amei melhor aula
Agora só colocar em pratica. Vamos juntos 🧡💪
gostei... agora vou fazer bom uso das minhas.
Isso aí, Rozana! Bora usar essas Mini Bands!
Excelente 👏
Que bom que você gostou!! ;)
Arrasou....amanhã irei fazer amei...obg por compartilhar
Vamos juntos nessa 🥰💪
O vídeo mais completo! É disso que eu tô falando
🥰
Que trino massa. Vou fazer amanhã
Boooa, Eli! Depois conta pra gente se curtiu ;)
Muito bacana esse treino!! Parabéns Yangfit pela iniciativa e parabéns também para a personal Angelica que manda bem demais!! 💪🏼💪🏼
Muito bom!!! Bem explicado, ótimos exercícios
Que bom que gostou, Kátia ;) é ótimo saber que estamos no caminho certo!
Parabéns
Obrigado 🧡
Comprei as minhas e estou esperando chegar. Comprei pq moro em Ubatuba e começo a fazer caminhada na praia, aí chove por dias seguidos e eu paro. Com as faixas vou tentar fazer exercícios em casa nos dias de chuva e não perder o ritmo. A alimentacao eu ja mudei bastante e agora faltam os exercícios. Deus me ajude. Ah e obrigada pelas dicas
Agradecemos pelo Feedback. É muito importante manter o ritmo e a rotina. Seguimos à disposição! 🥰💪
Tava doida por uma miniband !! #vimpelaLu #vimpelaHiga
Essa é a hora de garantir a sua! Aproveita que agora já sabe quais exercícios fazer! ;)
Mtooo bom! Fiz com vc hoje e adorei 👏👏👏👏
Que bom que curtiu, Vivi! ;)
Muito bom vou fazer obgda
Conta pra gente hahaha Deu tudo certo com o seu treino?
Ótima aula ! Gratidão professora
Obrigado pelo feedback! 🧡
Excelente treino. Super completo! No caso de quem está com o pé imobilizado dá para adaptar e fazer os de membro superiores apenas?
Sim. Indicamos fazer uma fisioterapia para voltar com os exercícios normais.
Melhor vídeo, muito eficiente 👏🏾👏🏾
Oii, Kerly! Tudo bem?? Valeu pelo feedback ;)
que vídeo GENIAL! o melhor e mais didático que vi
Obrigado por entrar nessa com a gente 🥰
Obrigada 🙏
Muito obrigada por compartilhar as dicas ❤️ tenho miniband há um ano mas confesso q pouco usei, mas agr q tô trocando de academia nesse meio tempo vai me ajudar MT. 🙏🏽👏
Maria, que ótimo saber que nossas Bands vão te ajudar durante essa transição! Esperamos que aproveite e curta esse tempo ;)
Estou obtendo resultados maravilhosos com a mini band. Que estiver pensando em comprar, pode adquirir. Mas lembrando, seja persistente em seus objetivos. No começo pode achar que não há resultado. Mas, é a soma da sua persistência + foco + dias .... semanas que você obterá o resultado que tanto deseja.
Obrigado por entrar nessa com a gente Mari. Bom treino!! 💪🥰
Obrigado pelo incentivo, querida!! ❤❤ DEUS abençoe!!
O máximo, obrigado!