Achei vc na hora certa. Acabei de comprar os elásticos e mini bands da yangfit. Vc vai me ajudar muito. Emagreci bastante e retornei meu peso mas com flacidez. Valeu!
Amiga Obrg! Amei! Deus te abençoe sempre e te dê muitas e muitas sabedoria dos altos céus Fiz com calça porquê a Thera band que tenho é para exercícios corporal! Vou comprar o elástico para os braços. Obrg querida! doeu meus braços 🤣🤣🤣🤣 mas estar sendo gratificante Deus abençoe!
Adorei o treino! Já tenho esses mini bands há muito tempo, nunca usei 😬 e nesta época de quarentena aprender a nos reinventar é tudo bem bom! GRATIDÃO! 🙏🏻
Adoreiii. Eu tenho as mini band faz tanto tempo e não uso. Falta vergonha na cara.rsrsrs Mas vou fazer, pq é tão rapidinho. Se a gente fizesse 20 minutos de treino por dia, já ajudava pra caramba.
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Tenho 71 anos e estou amando e divulgando os exercícios
Meu Deus achei esse vídeo na hora certa. Comprei um elástico terça feira. E hoje estou dizendo amei por ter encontrado você
Oiii! Faço seu treino sempre e já vejo diferença. Obrigada por ajudar a gente
Amei treinar com você.
Sou paraplégica e há 2 anos que tive um AVC
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Que história de superação. Fico feliz em te ajudar de alguma forma. 🙏🏽
Amei,+ uma inscrita
iniciando agora com as fitas elástica, já fazia treino norma em casa "na cama " pedir 5 kilos kkkk
Amei esse treino. Já estou fazendo
Achei vc na hora certa. Acabei de comprar os elásticos e mini bands da yangfit. Vc vai me ajudar muito. Emagreci bastante e retornei meu peso mas com flacidez. Valeu!
Treinar com você é tudo de bom…Eternamente grata!
Muito obrigada pelo carinho ❤️
Fiz hj 4 vezes. Gostei, já seguindo aqui, vou ir fazendo pra ver resultados. Gratidão
Adorei a aula, pois estou com meus braços muito flácidos. Acabou de ganhar
mais uma escrita.
Seja bem vinda. Obrigada! ❤️
Adorei! Comprei elástico na quarentena e comecei a fazer.
Ameiii, senti muito o tríceps 💪🏽💪🏽
Enfim encontrei um treino bacana para mim....daqui um mês falo dos resultos.
Obrigadaaaaaaaa
🌷
Conseguiu emagrecer os braços?
Preciso emagrecer os meus
Amo exercícios com elástico. Exercitam muito e sua aula foi top!
Esse foi o melhor vídeo com elástico que achei. Parabéns
Amei comecei a fazer com você.
Amei o vídeo e a maneira como vc ensina repetindo várias vzs. Vou cpt
Seus vídeos me motivam tanto ♥️♥️♥️. Depois de três gestações estou começando a cuidar de mim.
Vc vai conseguir. 💋💋💋
Pega muuuuuuuito
Parece que não mais cansa demais
Adorei o treino e já compartilhei !!
Amei seu treino muito bem explicado sem enrolação obrigada vou fazer sempre
Amiga Obrg! Amei!
Deus te abençoe sempre e te dê muitas e muitas sabedoria dos altos céus
Fiz com calça porquê a Thera band que tenho é para exercícios corporal! Vou comprar o elástico para os braços.
Obrg querida!
doeu meus braços 🤣🤣🤣🤣 mas estar sendo gratificante
Deus abençoe!
Adorei !!!!
Eu estou adorando
Fico feliz ❤️
Adore! Ja tenho minha ban vou fazer
Gostei muito querida, faço seguido. É dos melhores no resultado. Bj.
👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Comecei agora com você, aqui está frio,e eu suando, bjoss obrigadão
Show de bola 💪🏽
Olá! Eu descobri seu canal hoje e tô apaixonada, já fiz vários exercícios! Amei a paisagem é linda! Você é maravilhosa😍
Amei vou fazer eles .....obrigada ...
Adorei o treino! Já tenho esses mini bands há muito tempo, nunca usei 😬 e nesta época de quarentena aprender a nos reinventar é tudo bem bom! GRATIDÃO! 🙏🏻
Adoreeeiii!!! Conheci seu canal hj c esse video...amei, ta pegandoooo aqui. 💪💪💪
Oi adorei, estou fazendo exercícios e caminhando todos os dias, agora vou fazer esses exercícios para os braços 😃.. obrigada pela dica❤
Comecei hoje, amei!
Adorei o treino bjos amanhã estarei aqui
👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Dica boa que legal amei muito nossa quanta coisa que ele fais
Estou precisando muito ..pois tenho dores nós ombros..vou começar enviado por minha terapeuta. Bjos
Maravilhoso parabéns
Juliane conheci seus exercícios hoje ,amei ❤
Adoreiii. Eu tenho as mini band faz tanto tempo e não uso. Falta vergonha na cara.rsrsrs
Mas vou fazer, pq é tão rapidinho. Se a gente fizesse 20 minutos de treino por dia, já ajudava pra caramba.
Amei muito!
Muito obrigada pelo carinho ❤️
Maravilhoso estáva precisando desse treino por causa do tendente nós braços
Gostei muito. Simples. Fácil. Eficiente.
Obaaaaaaaa
Obrigada maravilhosa
Já vou me inscrever 👏👏👏😃
Muito obrigado sofri um acidente e tava com dificuldade pra treinar pq quebrei a perna seus exercícios me ajudaram MT pq não usam a perna maravilhoso
Achei ótimo, exatamente o que preciso
Ameiiii esse treino!! Repeti 4x! Vou fazer todos os dias!
👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Vou começar hoje mesmo amei 😍
Que legal vou fazer e ver o resultado em nome de Jesus gratidão ❤
Amei. Obrigada
Amei ! Gratidão Lindona...
Comecei hj e vou fazer te falo o resultado 😊😊😊😊
obrigada!!!
❤️
Amei seus treino pegou muito obrigado cansei
Fico feliz 🙏🏽
Amei❤
Maravilhoso o treino vou fazer mais vezes e sempre vou voltar aqui para valorizar esse vídeo!
Bom dia adorei você encina muito bem.
Vou tentar...achei bem dificil mas gostei do seu suporte!!!
Começando hoje 22.02.22 amei !!
Já faço uns deste vou fazer todos 💪
Gostei muito vou fazer
Amei quero maisssssss
Fiz os exercicios e gostei bastante! Obrigada
Amei vou fazer todos os dias
Adoreiii , otimo para quem ta comecando
Vou por em prática.
Caramba,comprei os elásticos pois tive que parar de ir ora academia, e achei que ia ser fácil, mulher que treino top,pegou e muito
Amei, gosto de exercícios que o corpo sente. Parabéns!👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼❤️
Muito obrigada, já tinha esse elástico aqui a muito tempo. Agora, em época de quarentena, ajuda muito ❤🌷
Muito bom vou fazer💪
Treino ótimo, obrigada.
Adorei❤ obrigada
Adorei o treino e me inscrevi no canal!
Seja bem vinda! 🙏🏽
Oi julho estou fazendo muito bom depois volto aqui para contar do resultado
Muito bom treino amei
Like dado!!! Gostei muito!!
Show gostei por que é fácil de fazer
Adorei seus exercícios!! Com certeza vou fazer ,tô precisando muitooooo!!!!! obrigadaaa linda!!👍👍👏👏👏👏👏👏♥️♥️♥️♥️💋💋💋💋💋
Top demais 🎉🎉🎉🎉
Verdade saúde mais importante nesse mundo
Gostei muito .VOU SEGUIR SUA DICA!
Amei seu treino professora obrigado
Boa tarde comprei os mini band e voi fazer agora
👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Vou começar amanhã. Depois te conto
Adorei 👏👏👏 pegouuuu
Muito bom..
❤️
Adorei, muito bom e "fácil" para fazer em casa
Estou adorando suas aulas mas não comecei fazer ainda vou comprar os elásticos obrigada
Olá... Conheci o canal hoje. Já comecei a treinar. Pergunto: quanto às cores, intensidade dia Bands... é para variar ou usa os mesmos?
Seja bem vinda! A intensidade vai depender de vc. Quando acostumar com uma intensidade passe para uma mais forte. 💪🏽
ameii, obrigadaa
❤️❤️❤️
Gostei do treino leve obrigada
Vc arrasa ensinando .Eu tô arrasada nesse treino. Caraca ta doendo tudo kkkkk.obrig. bjs . Mais uma inscrita
Acabei de conhecer o seu canal e ja estou adorando
Amo seus treino faço sempre
Mulher ❤ te ameiiii ❤
Amei! Muito obrigada🦋
Bom o seu video, faltou comentar se é para todas as idade!!
Adorei tenho não conhecia seu canal já me inscrevi !! Muito obrigada !
Seja bem vinda! ❤️
Amei
Adorei, já comecei!
Gostei adoro.
Lucimar Maria ,amei
Achei legal ...