COME POLENTA Y TU SALUD MEJORARA NOTABLEMENTE COMO PREPARARLA

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  • เผยแพร่เมื่อ 19 ม.ค. 2025
  • CONOCES LA POLENTA REALMENTE CONSUMIRLA MEJORA NOTABLENTE TU SALUD YA QUE ES RICA EN VITAMINAS Y ES PERFECTO PARA LLEVAR UNA DIETA SALUDABLE
    LA POLENTA ES UN PLATILLO ITALIANO HECHO CON HARINA DE MAIZ HERVIDA .
    PARA PREPARARLA ES MUY SENCILLO Y TU PUEDES DARLE LOS SABORES QUE QUIERAS, ES UNARECETA REALMENTE FACIL Y NUTRITIVA ASI QUE TE INVITO A COMER POLENTA Y VERAZ COMO TU SALUD MEJORA NOTABLEMENTE YA QUE ES IDEAL POR NO CONTENER GLUTTEN
    NECESITAS
    1 TZA DE POLENTA
    3 TZAS DE AGUA
    1/2 CDITA DE SAL
    1 CDA DE KNORR SUIZA
    100 GRMS DE QUESO PARMESANO
    1/2 CDITA DE OREGANO
    SAL Y PIMIENTA AL GUSTO
    1OO GRMS DE MOZARELA
    PARA LA SALSA
    1 JITOMATE GRANDE
    1 PIMIENTO MORRON ROJO
    1/2 CEBOLLA O CEBOLLIN
    EL JUGO DE 1 LIMON
    1 CDA DE PAPRIKA
    SAL Y PIMIENTA AL GUSTO
    HORNO A 180 X 15 MIN MAS 10 MIN PARA GRATINAR EL QUESO
    DISFRUTAS CALIENTE
    TE DEJO ALGUNAS RECOMENDACIONES DE LO QUE PUEDES ENCONTRAR EN MI CANAL DE COCINA.
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    GRACIAS POR VER MIS VIDEOS.

ความคิดเห็น • 3

  • @Lausvlogs729
    @Lausvlogs729 7 หลายเดือนก่อน

    Hola amiga no sabía que la Polenta era de maíz , wow amiga es la 1era vez que veo como se preparará gracias por el video me ayudará mucho y gracias por las próximas recetas que subirás ! ❤

  • @marcelinahernandezlopez151
    @marcelinahernandezlopez151 7 หลายเดือนก่อน

    Una pregunta no inflama mucho es que la verdad a mi el maiz me causa mucha inflamación 😢 gracias por su atención, bendiciones 🙏

    • @Diazenlacocina
      @Diazenlacocina  7 หลายเดือนก่อน

      Si la cocinas bien no debería