For Celiacs. ONLY 2 ingredients! ▶ THE BEST GLUTEN-FREE DOUGH I've already tried / Vegan Recipe
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- เผยแพร่เมื่อ 3 ต.ค. 2024
- This is my best version of gluten-free empanada dough. They have a little elasticity, so the empanadas can be closed well. WITHOUT PYSILLIUM, WITHOUT XANTHIC GUM, WITHOUT EGG.
To be able to make them you have to watch the full video.🙌 This way you can make a delicious and tender dough for empanadas, gluten-free, with a nice repulgue (this is what the closing of empanadas is called).
Try this recipe and enjoy it and share it, because what is tasty and healthy is shared.😊
Have a beautiful day!!
If you are looking to make a dietary change, if you are looking to eat healthier, through my recipes, I teach you, step by step, that it is possible to cook healthier and more nutritious, 100% Vegetable and Delicious, real food made at home. @recetasdegri 💚
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🌞 In this recipe THE INGREDIENTS and cooking time ARE DETAILED IN THE VIDEO 😊
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ABOUT GRI RECIPES
Gri Recipes, is my TH-cam channel, here I teach how to cook plant-based and healthy, easily and with accessible ingredients, real food made at home, for a better quality of life for everyone💚 - บันเทิง
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MASA Sin Gluten y Sin Harina de Arroz para EMPANADAS
👉th-cam.com/video/oQajVqJEBXQ/w-d-xo.html
Se puede cambiar por harina de almendras?
Hola Gri qué ricas ésas empanadas ,te escribo desde Alta Gracia y las vóy a preparar ❤
Alta Gracia Córdoba
Gracias Gril por contestarme y usar tu tiempo . Te agradezco.
Puede ser para tarta?
He hecho tu receta con chía molida y un poco de harina de garbanzo mezclada con harina de arroz. Nos has gustado mucho la textura de las empanadas. Muchas gracias de una francesa que vive en los Estados Unidos! ❤
She is a real cook. Very innovative. She used a glass to roll out the pastry instead of a rolling pin and a pan to bake the puffs with instead of a baking tray. These are items that are already in the kitchen.
Thank you for sharing this recipe.
Me encantó la masa, PRUEBEN A PONER,,,,, EN UN RECIPIENTE LENTEJAS LE AGREGAN AGUA Y DESPUÉS SE LA QUITAN QUE QUEDE HÚMEDA, Y LA CUBREN CON REPASADOR. ASÍ TODOS LOS DÍAS CON UN SPRAY LAS REMOJAN HASTA QUE GERMINEN CUANDO LE SALIERON BIEN LOS BROTES GRANDESITOS ESTÁN LISTAS, ASÍ LAS PONEN EN EL RELLENO QUE SUGIERE GRI, PERO SIN COCINAR. SOLO LAS SOFRITAN
VERÁN QUE DELIRIO. 🙏
Hola! Gracias por tu aporte 💚
Además de enseñar un montón las recetas estás transmitiendo valores importantísimos acerca del respeto hacia los animales y hacia el planeta❤ debemos ser consumidores conscientes ya que cada vida vale y el planeta es nuestra casa principal
Muchisimas gracias Flor, gracias por tus palabras!💚💚💚
Gracias Flor, muchisimas gracias por tus palabras!💚💚💚
Es muy importante que los humanos comprendan de una vez x todas que la carne no es un artículo comestible más , sino partes de un ser vivo , el cual tiene el mismo derecho a la vida como cualquier ser humano , la felicito por ser tan altruista en enseñarnos sus riquísimas recetas , saludos cordiales desde Catamarca Argentina
@@juanjoseblanco1872👍👏👏🙏🙏💕
@@recetasdegri❤
This is the best recipe I have ever used to make gluten free, vegan empanaditas. My familia is from Northern New Mexico and Southern Colorado USA. Our empanaditas we make are typically made for Christmas and New Years. They consist of a sweet pumpkin and a sweet mince meat. In New Mexico they make a sweet apple mixture. I made the best empanaditas that did not fall apart and were so easy to make. Muchas Gracias. The other day I made some with veggies only. They were so yummy. We fry ours in an air fryer. Traditionally where I am from they are deep fried. I have never learned how to close them correctly despite my mama and familia trying to teach me for years. I now use your method Gri and they have turned out to look so cool.
Maravillosa la receta de las empanadas, una solución para mi.
Te confieso que tu has cambiado mi vida por completo.
Eres mi apoyo en la alimentación, que ha redundado en mi salud. Dejé de tomar 22 medicamentos y los chequeos médicos me dan super bien.
Eternamente agradecida por tu aporte y tu calidez de persona.
Abrazos Uruguayos.
Geniaaaa❤❤❤ empoderada!!!!
Gracias Laura por tus palabras💚
Lastima que solo hay boton de "LIKE" deberia de haber de "ME SUPER ENCANTA" 💙como dices, la mejor receta de masa que he visto, definitivamente las hare !! MUCHAS GRACIAS Gri !! 🤩
Muchísimas gracias!!
Hola que ricas se ven me gusto vamos hiciste la masa xq si no tenemos goma xantan esto funciona super bien. Yo las haré de carne😊..saludos desde Panamá City 🇵🇦
Por fin una masa que no se rompe!!!!
Buenas tardes, excelente esas empanadas 🙂
Griiii! Acabo de comer las empanadas con esa masa. Es buenísima!!! Millones de gracias por compartir tu expertise y tener ese espíritu de búsqueda!!! 👏👏👏👏👏
Excelente la masa!!!!
Me encanto!!!!!👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼😋
! Hola, Gri ! Soy francesa y no hablo muy bien el español, pero me gusta mucho vuestra simpatica cocina aqui. Feliz año nuevo a usted y todos los Argentinos.
Gracias Michelle
Parabéns! Uma receita fácil e deliciosa!! Obrigada por compartilhar!❤
These look FANTASTIC!
I can’t wait to try the recipe.
In the U.K. we would call them pasties and yes, we would ‘crimp’ the edges.
If you do a Google search for a Cornish pasty, you’ll see what I mean.
Cornwall is an English county, but we get pasties from all over the U.K.
Have a happy and peaceful Christmas.
Here’s to more recipes in 2024.
Thank you!
Hilly x
Hola gri, acabo de hacer esta masa me quedo espectacular , se puede manipular muy bien la masa se estira facil es fantástica, soy celíaca y siempre ando buscando una masa fácil y esta es la mejor , saludos
Sus recetas son fantásticas, Gri.
Yo uso sobre todo trigo sarraceno. No sé si podría hacerlas con esa harina.
También le lanzo el reto de un pan sin levadura de chía y sarraceno.
Me parece que es un mérito ser emprendedor y coherente y eso se trasluce de tu cambio de vida
@user que ventaja tiene el trigo sarraceno?, Gracias
En lugar de sal se le puede colocar dátil o piloncillo y rellenarlas de manzana o piña, q buena receta
Hola! Si, se puede, también probe una versión dulce y me gusto mucho.
hello, thank you so much for this wonderfull keto recipe, greetings from the Netherlands!
Gracias Grí por tu esfuerzo y por tu generosidad Dios te bendiga y te recompence
Muchas gracias
Hola Gri, Gracias por la receta y es la mejor que he probado por qué todas se me rompen, pero en la parte de arriba se me rajan, uso harina de arroz integral, porque soy celíaca y diabetica. Gracias 🫂
Gracias Gracias me quedo sorprendida gracias gracias por compartir sus deliciosas recetas DIOS la Bendiga
Gracias a ti
Sos genial Gri, tan creativa y todo tan rico y sano.... gracias ❤ soy de
Buenos Aires, Argentina.
Buenísima receta. 2 vez que la hacemos. Sirve tanto para empanadas como para tarta 🎉
Nosotros utilizamos harina de chia.
Muchas gracias❤
Pauso el video para decir que admiro tu creatividad! gracias Gri ahora si podre comer empanadas son gluten y blanditas, te abrazo grande desde Argentina .sigo con el video...
Gracias por compartir mis videos🌞
Genia me encantan tus recetas ,soy celíaca y me viene bárbaro ,las voy hacer ❤
Muchas gracias!!
En Canarias le hacemos el borde con el tenedor, presionando. También hacemos las empanadas (las llamamos empanadillas) con harina de garbanzas (son unos garbanzos un poquito más grandes y carnosos que se cultivan en la isla de Lanzarote). Quedan deliciosas, tanto dulces como saladas. Un abrazo, Gri. Gratitud infinita por la receta (me pondré manos a la masa para probarla) y por tu canal tan lleno de vida. 🙏
Receta!
Gri querida ,sou tua seguidora há alguns anos !Amo tuas receitas e te admiro muito !GRATA .Conheci tua história e fiquei perpléxica ,extasiada !Casal guerreiro ,hein ?Abraços ao trio !Acompanhei também teu filho crescendo .Que maravilha !PARABÉNS ❤❤❤ !
Sou gaúcha do Rio Grande do Sul da capital Porto Alegre .
Obrigada!
I think you should have ground the chia seeds dry. They would grind finer, then add the water.
Brilliant hack for creating elasticity in the dough, will definitely be trying this for samosas. Love from India❤
💚💚💚
Felicitaciones Gri! Te sigo desde hace mucho y tus recetas son fantásticas. Pero ésta superó ampliamente cualquier expectativa. Gracias!
Hola Gri!, Excelentes las empanadas de lentejas,un manjar!!!!te escribo desde Miraflores Catamarca,Argentina.Gracias por tantas recetas útiles y sabrisas
Saludos 🤗
Me encanta todo lo que haces Gri!!! Consulta: si no encuentro harina de arroz...con cual la puedo reemplazar?
Hola! Te dejo el link de mi receta de masa de empanadas con harina de garbanzo th-cam.com/video/oQajVqJEBXQ/w-d-xo.htmlfeature=shared
Felicidades, me encanta esa masa, y como yo si como carne, las puedo hacer co pollo, q rico
Buenísima esta receta Gri ! Muchas gracias por compartirla ! Aunque vivo en Francia hace más de 20 años, soy uruguaya y ,por supuesto, las empanadas se son con repulgue 😊 Cuando las haga te cuento como me quedaron. Felices fiestas de fin de año y un 2024 con mucho amor, salud y ricas recetas saludables 😊
Gracias por comentar. Saludos Jenny
BUENISIMAAA esa masa!!!! La hice y aunque se me partio un poco (creo que la deje un poco seca) cuando las puse en el horno quedaron maravillosas!! Sera que se pueden hacer con harina de avena? Gracias por compartir tus increibles recetas!! ❤❤❤
Que cantidad de agua le pusiste? Yo primero puse 3/4 taza cmo dice ella pero quedo mal super liquida. Volvi a hacerlo y le puse casi un 1/4 y ahi tomo la consistencia gelatinosa pero no le encontre el punto aun xq habia duplicado la receta y me llevo mucha menos harina y no estaba la masa super blanda. Pero igual qedaron riquisimas y pude estirarlas
Essas empanadas são mágicas!! ❤ a consistência da massa é perfeita, muito similar à tradicional com glúten. O recheio é saborosíssimo e fácil de fazer. Não poderia deixar de partilhar nossa deliciosa experiência! Agradeço a criatividade, entusiasmo e boa vontade que fluem através de ti, GRI. ❤
Muito obrigada pelas palavras lindas.🙏💚
Una locura éste recetón!!! 😋Sos una genia Gri!!!🎉 toda mi admiración!!!❤️🙌
Muchisimas gracias
Qué bueno que nos compartas estas recetas tan ricas y saludables.
Aquí en España en la zona de la comunidad Valenciana también les hacemos el borde tal cual lo has hecho tú.
Gracias Gri por animarnos a innovar las recetas de siempre y por el cariño que le pones a tus recetas❤❤❤
Gracias por comentar!💚💚💚
Riquisima ! Hicimos esta masa y el relleno con lentejas turcas, realmente no se desarma ni rompe como otras masas sin tacc
Gracias 🤗
Gracias por comentar!!💚💚💚
Estoy haciendo galletitas con esta masa, vamos a ver cómo me quedan!! 😅
Gracias por compartir tus recetas!!!
Nancy!! Yo también !! Las tengo en horno! Como te salieron?
Muy ricas!!!! 🎉🎉🎉🎉🎉
💚💚💚
Extraordinaria receta Gri, una proteína completa, sin duda una gran empanada vegetariana! Y me encanta que seas tan creativa en técnicas que convierten ingredientes que todos conocemos en una maravilla de mezclas. Te Felicito!! Saludos desde Chile
Muchisimas gracias Pilar
Gracias Gracias x compartir,🙏💞🙌🌈🌲
Gracias a ti Maria. SALUDOS!
Hola, Gri.
Quisiera saber con cuál harina, puedo sustituir la harina de arroz?
Gracias.
Me encantan tus recetas!!!
Prueba con harina de garbanzo.
Gracias Gri!! Por compartir tu conocimiento siempre tan amorosa ❤ amo tus recetas!!!
Muchas gracias 😊
Vou fazer, grata por criar tão deliciosas receitas ❤🇧🇷🙏🏻
Obrigada!
Hice ayer esta receta de masa para una tarta y salió excelente, mil gracias por tus recetas y por todo el conocimiento que compartís!
Excelente! Gracias a ti
Greetings ~ I love your recipes and look forward to trying this one. We have pasties here in the British Isles made with wheat flour and they have a curly crust edging, similar to yours. Thank you for all your dedication to cooking healthy food 🙏🏼🌟
Las voy a hacer se las ve muy ricas y lo importante q se puede manejar bien la masa.
Rosana de Argentina ❤❤❤❤😢
Hola Gri,,,,me encantan tus recetas!!! Te quiero consultar algo: para reemplazar la harina de arroz que puedo usar? Mí esposo es diabético y la harina de arroz al tener ig alto le eleva mucho la glucosa. Con harina integral no me quedan bien😔 😢
Hola! Te dejo el link de mi receta de empanadas con harina de garbanzo th-cam.com/video/oQajVqJEBXQ/w-d-xo.htmlfeature=shared
Qué espectacular no había visto algo igual ❤
Gracias!
Türkiye'den selamlar,sevgiler❤❤
Acabo de encontrarme con tu canal y me han encantado tus recetas. Llevo un estilo de alimentación muy similar al tuyo. Me enamoré de la vista al mar que tienes desde tu cocina 😍❤️
Muchísimas gracias!!
Delicioso!! me parecio maravilloso esta receta de empanadas, gracias Grisel por tu deliciosa y saludable receta, justo estaba pensando hacer unas empanadas sin gluten, gracias y muchas bendiciones♥♥♥♥
Gracias
Grande Gri!! Me encantó ese repulgue, bien argento! Gracias!! Feliz 2024!
Gracias! Igualmente feliz año
Querida Gri❤, un Gran Abrazo 🤗 GRACIAS!!!Por compartir Recetas Nutritivas Saludables Sencillas ❤️
Gracias a ti
Aclaración para celíacos nuevos: todos los ingredientes utilizados deben estar certificados como sin TACC (Argentina), no se pueden consumir productos sueltos . Tanto para la masa como para el relleno. Como harina para espolvorear la mesa podes usar "Maicena" o harina de arroz sin tacc. En Argentina tanto las lentejas como los condimentos y semillas contienen gluten por contaminación cruzada. Con ingredientes certificados, aptos para celíacos, sin tacc, es un recetón ! Saludos!
Gracias por tu aporte!💚
❤❤❤❤❤❤
Vos seguro tenes una dietetica
Vos seguro no sos celíaca ni sabes nada de esta condición @anakarpuk469
Si hay en Argentina legumbres, semillas y condimentos sin tacc. Compro siempre a una distribuidora. Legumbres están certificadas las de la marca granix....
Me encanta la receta. Gracias por compartirlo. Voy a probar hacer las empanadas. Saludos desde Paraguay
Gracias a ti
Hola Grii!! Está genial, en general hasta ahora no me salía cocinar. Y esta masa me salió bárbara. Sirve tambien para hervir (ejemplo sorrentinos) y para freir en grasa ( tipo torta frita y empanada frita). Andube experimentando jaja al horno todavia no la probé. Mas tarde o mañ intento. Parece bien crocante.
Bonjour Gri
Je vous regarde de France, j aime vos recettes que je trouve simple et bien expliquées.
Merci.
Voy a probar el tema de la chia !! Graciasss!!!El relleno ys lo se , soy tucumana
Hola gri! Hice las empanadas y me salieron excelentes!! La masa una barbaridad!! Me encantaron son fáciles de hacer y quedan riquísimas ..rendidoras! Me encantaron! Gracias gri! Genia ídola !! Sos lo más! ❤Abrazos desde Baires!🤗
Muchas gracias por comentar tu experiencia con la receta. Me alegra que la hallas probado, a mi también me encanta esta receta, es la que más uso en casa. Saludos 💚
La verdad me encanto todo desde la masa y super el relleno....no veo la hora de hacerla yaaa !!! También me encanto como explicas...buenísimo muchas gracias lo voy a hacer 😊 ❤
Gracias!
Me acabo de suscribir y probaré la receta. Mi hija es intolerante al gluten y puede comer tres empanadas normales, pero mejor si son sin gluten. Soy de Rosario, estoy en un bosque en Suecia.
Saludos! Esta receta te va a gustar
Gracias!!! Excelente idea, está buenísimo q nos des ideas con cosas que tenemos en casa y sin gastar una fortuna! Super sano!
DE-LI-CIO-SAS!!!!!!
Estoy escribiendo con la boca llena jajaja no me aguante a terminar de comer. Son geniales! 🎉❤
Gracias por comentar!
Anoche hice esta receta, la masa me quedó un poco pegajosa pero me ha encantado el sabor, la voy a repetir seguro. Gracias!!
Gracias por comentar. 💚💚💚
I love your smile and I love your recipes, thank you. With lots of love from England x
💚💚💚
Probé tantas recetas de tapas de empanadas y ninguna me convencía. Se me rompían, quedaban secas o me caían muy pesadas. Esta receta me encantó 🥹 ni siquiera se salió el queso cremoso que les puse adentro. Te agradezco muchísimo! ❤
Gracias a ti por contar tu experiencia con la receta.💚💚💚
Bella e appetitosa questa ricetta...La proverò sicuramente!👏🏼👏🏼👏🏼
Grazie
ok.. I must try this recipe,, I absolutely love empanadas!!! I will make these in a few days.. and will come back to let you know how they came out!!! so excited about this recipe.. thanks sooo much for sharing .
Esta fabuloso me encanta
Soooooossssss una geniaaaa Gri❤ te quieroooo soy de TUCUMÁN
Saludos!
Soy mamá de un celiaco estoy asombrada de estos ingredientes. Voy a hacer esa masa.Mychas gracias.❤
Gracias por comentar Mabel
Bárbaro Gri. 🎉
Mañana mismo las pruebo. Feliz año 2024. Saludos desde Lima-Perú
Igualmente!
Es una rainha del sabores saldables !
Quedaron riquísimas te doy un 10 gracias por la respetas
Gracias, saludos
Hola Gri!! Buenísima la receta de la masa de empanadas, la probé y la súper recomiendo❤
Excelente!💚💚💚
Que buena receta Gri! Yo sabía que tu receta no iba a tener goma xantica ni ninguna cosa rara, siempre todo natural y buscando la forma de que la consistencia esté buena :) La voy a hacer en estos días ya que no puedo comer gluten y me re sirve para tener y llevar al trabajo
Hola, gracias, me encantó tu comentario.....ha salido mi última receta:
3 trucos para que las albóndigas vegetales sin gluten no se desarmen
invito a la veáis th-cam.com/video/kHAk_dkpAnw/w-d-xo.htmlsi=rgbFn7ATOcI-ZBOk
@@recetasdegri Gracias! Yendo!
Vivo en España , soy venezolana...nuestras empanadas son de harina de trigo o maíz, pero esta receta me ha gustado, trataré de conseguir la harina de arroz...la verdad nunca he trabajado con ella....un saludo
Gracias! Saludos
I have gluten free and vegans visiting over Xmas and these will be perfect. Thank you🙏🏻
Desde Uruguay 🇺🇾 💙 saludos, por supuesto que se repulgan, y cuando las hacen para vender, en la variante del repulgue, el vendedor reconoce que relleno tiene...😊
Gracias por comentar. Saludos
👏👏👏👏👏👏EXCELENTE RECETA,GRI!!!! LAS VOY HACER!!!!GRACIAS POR COMPARTIR!!!! ABRAZO! Y QUE ESTÉS MUY BIEN Y TODA TU FAMILIA!!!
Muchas gracias Carlos
En Uruguay hacemos repulgue. Parecen ricas, voy a probar hacerlas. Gracias 😊
Gracias por comentar
Hello from Ireland 🇮🇪 these look amazing, thank you
💚💚💚
Wow se ven muy lindas y sabrosas, las intentaré, gracias! Yo soy de la Ciudad de México. En el estado de Hidalgo se hacen unas empanadas con borde que llamamos Pastes, herencia de las épocas de la explotación minera que sucedió en la ciudad de Pachuca por los Ingleses. Estos Pastes se rellenan de csrne molida y papá fileteada❤, son muy ricas. Ahora las rellenan de mil cosas, dulces y saladas... Saludos!❤
Gracias por tu aporte Lorena!
Que ricas aquí en Murcia en España se hacen unas empanadas o empanadillas de pisto en la masa se le añade un poco de pimentón dulce y el relleno es de pimientos rojo y verde cebolla y tomate todo bien frito que no quede líquido de las verduras
Hay otras que llevan de relleno espinacas fritas con cebolla pasas y piñones
Saludos cordiales y un fuerte abrazo
Se ven ricas y la masa simple, gracias por tu trabajo......En mi país Bolivia se usa el repulgue de varias formas
Muchas gracias por comentar. Saludos!
Your channel is wonderful and important for me, as your recipes fit my needs perfectly. Thank you for your hard work in bringing the recipes to us.
Gente estive na Argentina e amei empanadas de verduras.... muito bom. Parabéns... vou tentar fazer aqui em Brasil.
Buonissimi! Li ho fatti oggi 😋😋😋 Grazie mille per le tue ricette!!!! ❤
Increible el relleno .😮
Hola Gris, que genial se ve esa masa, se aproxima las pascuas..hechas salen re caras y con masa de mucha grasa y me caen pesadas..asi que las voy hacer para comer mas sano y economico 😂 Gracias, Saludos desde Rosario Argentina!!!
Gracias Griii! Eres lo máximo
Gracias, saludos!
Muy buena idea. Tengo que probar esta receta porque se ve buenísima. Gracias Gri❤
Genial me encanto una buenisima idea saludo desdde asuncion
Muchas gracias Gladys
Muy saludable,Omega y nutrientes que aportan Vitaminas.
Famous Ambanads in Argentina looks delicious as you made it healthy, loved with oven and unfried❤I will try it soon
GENIAL 👍... Estás haciendo poco a poco que mi forma de alimentarme cambie a MEJOR 😊 Mil gracias 👌
Muchas gracias por comentar!
Hola gri !! Lo voy hacer gracias
Tack för recept 😊