Melatonina e a obesidade
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- เผยแพร่เมื่อ 26 ส.ค. 2024
- A melatonina é produzida naturalmente no nosso organismo. Ela promove o bom funcionamento do organismo e atua como antioxidante.
Ela é produzida na glândula pineal, é só é ativada quando não há estímulos luminosos, por isso induz o sono.
Se você está obeso ou com sobrepeso, deve perceber que seu sono não é regular. A obesidade faz com que a melatonina não seja produzida totalmente.
Me conta, como está o seu sono?
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Vamos emagrecer pessoal...O negócio é emagrecer..emagrecer ...emagrecer...leve14
Sou Leve14, amo ser LEVE 🥰 🌻 🦋 🌎 🇧🇷
Mas tem gente que tem menos melatonina e não dorme hooooo
Eiiita falando besteira