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Nutri Marcela Ávila
Brazil
เข้าร่วมเมื่อ 25 ก.ย. 2019
ATENÇÃO: INSCRIÇÕES ABERTAS PARA O EVENTO MAIS ESPERADO DO ANO: MAPA DO EMAGRECIMENTO HORMONAL. 🙌
SERÃO EPISÓDIOS AO VIVO ONDE VOU TE REVELAR O PASSO A PASSO PARA FICAR MAGRA COM A REGULAÇÃO DOS SEUS HORMÔNIOS.
CHEGA DE DIETAS, PASSAR FOME, RESTRIÇÕES E SOFRER PARA EMAGRECER.
APRENDA NO MAPA DO EMAGRECIMENTO HORMONAL AS COMBINAÇÕES ALIMENTARES QUE INTERAGEM COM SEUS HORMÔNIOS E ASSIM FICAR MAGRA SERÁ RÁPIDO E DEFINITIVO, INDEPENDENTE DA IDADE.
SE VOCÊ JÁ PASSOU DOS 30, 40 OU 60 ANOS, TEM METABOLISMO LENTO E DESEJA FICAR MAGRA COM SAÚDE O MAPA DO EMAGRECIMENTO HORMONAL É PARA VOCÊ!
QUERO TE ENSINAR A FICAR MAGRA COMENDO BEM COM A REPROGRAMAÇÃO HORMONAL NATURAL E ESPONTÂNEA!
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Se você tem gordura no fígado, siga essas recomendações por 30 dias
Se você tem gordura no fígado, cuidado! Você precisa tomar uma atitude e reverter esse quadro! Siga essas orientações por 30 dias e me conte depois o resultado! Me conta, você tem gordura no fígado?
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วีดีโอ
Fondue de queijo que auxilia no emagrecimento hormonal feminino 🧀
มุมมอง 1.1K2 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Fondue de queijo que auxilia no emagrecimento hormonal feminino Ingredientes 1 copo 200 ml requeijão tradicional 200 mg de creme de queijo ou creme de leite 100 gramas de Mussarela Pedaços pequenos de parmesão a gosto Pedaços pequenos de gorgonzola a gosto Finalize com noz moscada ralada a gosto Modo de Preparo Junte todos os ingredientes em uma panela e deixe ferver até ficar uma massa homogên...
Sem o DDR você não consegue ficar magra!
มุมมอง 9492 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Você já tinha ouvido falar sobre o DDR no emagrecimento feminino? Essas são as siglas que utilizamos para Desinflamar, desintoxicar e reinocular! Entenda melhor no vídeo. Siga a nutri no Instagram: nutrimarcelaavila Curta no face: www.fb.com.br/nutrimarcelaavilaazevedo Siga no TikTok: www.tiktok.com/marcelaavilanutri
Qual o melhor leite para o emagrecimento hormonal?
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Se você está buscando o melhor leite para auxiliar no seu processo de emagrecimento, considere o leite integral pasteurizado. Ao contrário do que muitos pensam, o leite integral pode ser uma excelente opção por várias razões: 1. Gorduras Boas: O leite integral contém gorduras naturais que são essenciais para o corpo. Essas gorduras ajudam a aumentar a sensação de saciedade, fazendo com que você...
Melhores opções de café da manhã no emagrecimento hormonal
มุมมอง 1.3K4 ชั่วโมงที่ผ่านมา
O café da manhã é uma das principais refeições do dia no emagrecimento hormonal natural, mas você sabia que os primeiros alimentos que você consome no dia pode te engordar ou te emagrecer? Sim, é isso mesmo assista o vídeo até o final que vou te dar as melhores opções de café da manhã para você incluir no seu dia que vai te ajudar no processo de emagrecimento. Me conta aqui nos comentários quai...
“Slime” da Mini nutri para as férias das crianças
มุมมอง 7927 ชั่วโมงที่ผ่านมา
"Slime" da Mini nutri para as férias das crianças 🧒🏻👧🏻 Ingredientes da massinha elástica: Cola normal (use a quantidade que desejar de massinha, compramos um vidro grande de cola na papelaria) ✨ Espuma de barbear se desejar (a mini nutri indica para que a massinha fique mais macia) 🧔🏻♀️ Glitter se desejar ou tinta da cor que preferir ou pode deixar a massinha branca mesmo Ingredientes do ativa...
Qual o melhor açúcar para ficar magra?
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Você ainda tem dúvidas de qual o melhor açúcar para emagrecer? Hoje vamos descobrir quais as principais diferenças entre os açúcares que você encontra no mercado. 👩⚕️ Siga a nutri no Instagram: [ nutrimarcelaavila]( nutrimarcelaavila) 👍 Curta no Facebook: [www.fb.com.br/nutrimarcelaavilaazevedo](www.fb.com.br/nutrimarcelaavilaazevedo) 💃 Siga no TikTok: [www.tiktok.com...
Como funciona o seu metabolismo
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O metabolismo lento pode ser influenciado por vários fatores hormonais. Aqui estão alguns hormônios que desempenham um papel importante: Tireoide: T3 e T4: Os hormônios da tireoide (triiodotironina e tiroxina) regulam o metabolismo. Hipotireoidismo, uma condição em que a tireoide produz menos hormônios, pode levar a um metabolismo mais lento. Insulina: Este hormônio regula os níveis de açúcar n...
Alimentação das 12 às 14h precisa ser bem pensada para emagrecer
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Você precisa fazer isso para perder gordura na barriga
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Descubra tudo sobre uma bebida milenar que pode te ajudar a emagrecer
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Trocas inteligentes que ajudam no emagrecimento feminino
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Cookies da mini Nutri para fazer nas férias das crianças
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O que comer para diminuir a distensão abdominal e emagrecer
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Combinação potente para o emagrecimento hormonal
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Frutas atrapalham o emagrecimento hormonal?
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Trocas inteligentes: Melhores temperos para o emagrecimento hormonal
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Biomassa de banana verde é um ótimo aliado para o emagrecimento feminino.
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Suflê de brócolis que te ajuda a emagrecer!
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O que é o emagrecimento hormonal natural?
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Brócolis: aliado no combate a gordura no fígado e emagrecimento.
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Beliscar o tempo todo é o maior erro que você pode cometer no emagrecimento hormonal
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Sou leve 21, tenho 68 anos, perdi 6 kilos, e precisava perder 8 kilos...muito feliz por pertencer a este grupo e ter conhecido esse casal conh
Eu ando com muita fome muita. Sou idosa
OI Dra Marcela é Dr Cristiano estou assistindo a gora mas eu estou fazendo um Jejum Intermitente por 30 dias
Oi Boa tarde Dr E Dra
Boa tarde minha querida Dra
Bom dia!!!! Um feliz domingo! Leve 17...magra pra sempre!
Tenho 70 anos
Boa tarde NUTRI sou LEVE 19 tenho feito tudo conforme suas orientação Vesícula
Preciso perder 10 kilos ,tenho 59 anos meu peso é 62 kilos estou com sobre peso Preciso de ajuda.
Boa tarde,agora que estou assistindo o vídeo.
Eu estou desse jeito
Boa tarde nutri dr Cristiano sou leve 17
Acidez máxima para ser extravirgem é até 0,8% Vidro escuro não diz se o azeite é de qualidade ou não, apenas ajuda na vida útil do produto.
@nutri neste suco tem que colocar a raiz inteira do gengibre? E o suco do limão é de 01 Limão?
Tenho 63 anos posso continuar a toma nattifa pro
Olá bom dia tbm me escrevi agora ouvindo seu videos DRa Nutricionista.
Eu sou menospausica desde los 36 y ya tenho 58 y fue horrible para mim porque qede con insônia impertension y ansiedade
Uma ótima explicação
Bom dia Deus abençoe❤
Tenho 55 anos e, estou na menopausa. Hoje, estou com 93 kilos e, tenho que chegar nos 78 kilos para fazer 2 cirurgias plásticas.
Deus abençoe bom dia ❤
Bom dia! Gostaria de receber os cardápios
Ameii, essa mensagem muito importante pra nossa vida
Bom dia na paz do Senhor amados ❤
Bom dia
Aff que invencionice tosca
Ola bom dia a todos. Me escrevi ha alguns dias. Achei excelente a ideia da ajuda dessa forma pra emagrecer com saúde, muitíssimo obrigada aos anjos de boa vontade, enviado a NÓS. 😊
Tenho 58 e estou acima do peso está me prejudicando a coluna desde dos 46 não mentruo mais o que tenho que fazer para emagrecer
Muito boa aula, amei
Bom dia eu estou no Detox 3D e fiz exames a 6 dias e glicose 89 hemoglobina glicada 5,7 era 5,9 e todos os outros deram bom como colesterol LDL, HDL, total, triglicérides, Vit D e outros todos deram bons tenho 56 anos, gordura no fígado grau 3, pré diabética, pré menopausa, fascite plantar grau 3 nos 2 pés artrose grau 3 nos 2 joelhos, artrose na mão operada e cotovelo direito aumentei 40 quilos depois de 2020 quando fui atropelada por um ônibus e fiquei em coma e passei por 4 cirurgias e voltei a falar a 8 meses e ler pouco agora e perdi muito a visão nos 2 olhos e outras coisas tenho hj 56 anos
Amei essa aula Deus abençoe vcs amo vcs❤❤
Eu sou aluna LEVE 21
Olha @heelosoares
Eu ésou com minha mãe internada só deu pra assistir hoje obrigado
Bom dia ❤
Vinagre em jejum faz meu estômago reclamar.
Bom dia! Sou leve 18
Oii nutri
Bom dia Nutri. E a cerveja? Ela tbm pode piorar esse quadro?
Gratidão nutri Marcela gratidão 🙏💞
Gratidão ❤
Amei❤❤❤❤
Difícil é vc conseguir ler esses dados
Adelaide Oliveira sou nova, e foi uma colega de trabalho que me informou a minha colega é brasileira, e eu sou portuguesa. A partir de agora vou seguir a senhora. Muito obrigada. ❤❤.
Obrigada
Vinagre de maçã orgânico, 1 colher de sopa, 15 minutos antes das refeições principais, faz o mesmo efeito e o melhor....É natural. ❤
Eu nunca ouvi falar antes de assistir as sua palestra
Sou nova
Já tem um líquido no pote o que é?
Tomo vinagre de maca organico,da na mesma