Nutri Marcela Ávila
Nutri Marcela Ávila
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Se você tem gordura no fígado, siga essas recomendações por 30 dias
Se você tem gordura no fígado, cuidado! Você precisa tomar uma atitude e reverter esse quadro! Siga essas orientações por 30 dias e me conte depois o resultado! Me conta, você tem gordura no fígado?
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วีดีโอ

Fondue de queijo que auxilia no emagrecimento hormonal feminino 🧀
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Fondue de queijo que auxilia no emagrecimento hormonal feminino Ingredientes 1 copo 200 ml requeijão tradicional 200 mg de creme de queijo ou creme de leite 100 gramas de Mussarela Pedaços pequenos de parmesão a gosto Pedaços pequenos de gorgonzola a gosto Finalize com noz moscada ralada a gosto Modo de Preparo Junte todos os ingredientes em uma panela e deixe ferver até ficar uma massa homogên...
Sem o DDR você não consegue ficar magra!
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Você já tinha ouvido falar sobre o DDR no emagrecimento feminino? Essas são as siglas que utilizamos para Desinflamar, desintoxicar e reinocular! Entenda melhor no vídeo. Siga a nutri no Instagram: nutrimarcelaavila Curta no face: www.fb.com.br/nutrimarcelaavilaazevedo Siga no TikTok: www.tiktok.com/marcelaavilanutri
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Melhores opções de café da manhã no emagrecimento hormonal
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O café da manhã é uma das principais refeições do dia no emagrecimento hormonal natural, mas você sabia que os primeiros alimentos que você consome no dia pode te engordar ou te emagrecer? Sim, é isso mesmo assista o vídeo até o final que vou te dar as melhores opções de café da manhã para você incluir no seu dia que vai te ajudar no processo de emagrecimento. Me conta aqui nos comentários quai...
“Slime” da Mini nutri para as férias das crianças
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"Slime" da Mini nutri para as férias das crianças 🧒🏻👧🏻 Ingredientes da massinha elástica: Cola normal (use a quantidade que desejar de massinha, compramos um vidro grande de cola na papelaria) ✨ Espuma de barbear se desejar (a mini nutri indica para que a massinha fique mais macia) 🧔🏻‍♀️ Glitter se desejar ou tinta da cor que preferir ou pode deixar a massinha branca mesmo Ingredientes do ativa...
Qual o melhor açúcar para ficar magra?
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Você ainda tem dúvidas de qual o melhor açúcar para emagrecer? Hoje vamos descobrir quais as principais diferenças entre os açúcares que você encontra no mercado. 👩‍⚕️ Siga a nutri no Instagram: [ nutrimarcelaavila]( nutrimarcelaavila) 👍 Curta no Facebook: [www.fb.com.br/nutrimarcelaavilaazevedo](www.fb.com.br/nutrimarcelaavilaazevedo) 💃 Siga no TikTok: [www.tiktok.com...
Como funciona o seu metabolismo
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O metabolismo lento pode ser influenciado por vários fatores hormonais. Aqui estão alguns hormônios que desempenham um papel importante: Tireoide: T3 e T4: Os hormônios da tireoide (triiodotironina e tiroxina) regulam o metabolismo. Hipotireoidismo, uma condição em que a tireoide produz menos hormônios, pode levar a um metabolismo mais lento. Insulina: Este hormônio regula os níveis de açúcar n...
Alimentação das 12 às 14h precisa ser bem pensada para emagrecer
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Você precisa fazer isso para perder gordura na barriga
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ความคิดเห็น

  • @angelinaaraujo8316
    @angelinaaraujo8316 5 นาทีที่ผ่านมา

    Sou leve 21, tenho 68 anos, perdi 6 kilos, e precisava perder 8 kilos...muito feliz por pertencer a este grupo e ter conhecido esse casal conh

  • @anickkendal4508
    @anickkendal4508 6 นาทีที่ผ่านมา

    Eu ando com muita fome muita. Sou idosa

  • @Nena_CROCHES
    @Nena_CROCHES 19 นาทีที่ผ่านมา

    OI Dra Marcela é Dr Cristiano estou assistindo a gora mas eu estou fazendo um Jejum Intermitente por 30 dias

  • @Nena_CROCHES
    @Nena_CROCHES 21 นาทีที่ผ่านมา

    Oi Boa tarde Dr E Dra

  • @Nena_CROCHES
    @Nena_CROCHES 25 นาทีที่ผ่านมา

    Boa tarde minha querida Dra

  • @lienedelima6171
    @lienedelima6171 41 นาทีที่ผ่านมา

    Bom dia!!!! Um feliz domingo! Leve 17...magra pra sempre!

  • @mariasocorrosalles2539
    @mariasocorrosalles2539 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Tenho 70 anos

  • @mariasocorrosalles2539
    @mariasocorrosalles2539 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Boa tarde NUTRI sou LEVE 19 tenho feito tudo conforme suas orientação Vesícula

  • @rosebarros9650
    @rosebarros9650 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Preciso perder 10 kilos ,tenho 59 anos meu peso é 62 kilos estou com sobre peso Preciso de ajuda.

  • @rosebarros9650
    @rosebarros9650 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Boa tarde,agora que estou assistindo o vídeo.

  • @soniamariagomesfranca7477
    @soniamariagomesfranca7477 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Eu estou desse jeito

  • @josefaforcassim3429
    @josefaforcassim3429 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Boa tarde nutri dr Cristiano sou leve 17

  • @lorenzogottert16180
    @lorenzogottert16180 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Acidez máxima para ser extravirgem é até 0,8% Vidro escuro não diz se o azeite é de qualidade ou não, apenas ajuda na vida útil do produto.

  • @s78198116
    @s78198116 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    @nutri neste suco tem que colocar a raiz inteira do gengibre? E o suco do limão é de 01 Limão?

  • @celularessamsung4493
    @celularessamsung4493 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Tenho 63 anos posso continuar a toma nattifa pro

  • @CANALUMPOUCODECADA7761
    @CANALUMPOUCODECADA7761 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Olá bom dia tbm me escrevi agora ouvindo seu videos DRa Nutricionista.

  • @franciscaavila1026
    @franciscaavila1026 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Eu sou menospausica desde los 36 y ya tenho 58 y fue horrible para mim porque qede con insônia impertension y ansiedade

  • @lucimarsandrepereira4976
    @lucimarsandrepereira4976 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Uma ótima explicação

  • @franciscaavila1026
    @franciscaavila1026 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Bom dia Deus abençoe❤

  • @cristianesouza3860
    @cristianesouza3860 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Tenho 55 anos e, estou na menopausa. Hoje, estou com 93 kilos e, tenho que chegar nos 78 kilos para fazer 2 cirurgias plásticas.

  • @franciscaavila1026
    @franciscaavila1026 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Deus abençoe bom dia ❤

  • @cristianesouza3860
    @cristianesouza3860 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Bom dia! Gostaria de receber os cardápios

  • @lucimarsandrepereira4976
    @lucimarsandrepereira4976 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Ameii, essa mensagem muito importante pra nossa vida

  • @odetemonteirogonzaga2373
    @odetemonteirogonzaga2373 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Bom dia na paz do Senhor amados ❤

  • @MariaFatima-vu7kv
    @MariaFatima-vu7kv 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Bom dia

  • @denilsonreis6611
    @denilsonreis6611 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Aff que invencionice tosca

  • @lucianagoncalves39
    @lucianagoncalves39 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Ola bom dia a todos. Me escrevi ha alguns dias. Achei excelente a ideia da ajuda dessa forma pra emagrecer com saúde, muitíssimo obrigada aos anjos de boa vontade, enviado a NÓS. 😊

  • @user-gp9zu6el4f
    @user-gp9zu6el4f 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Tenho 58 e estou acima do peso está me prejudicando a coluna desde dos 46 não mentruo mais o que tenho que fazer para emagrecer

  • @necymoreiradeoliveira5362
    @necymoreiradeoliveira5362 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Muito boa aula, amei

  • @jaquelinepereira3846
    @jaquelinepereira3846 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Bom dia eu estou no Detox 3D e fiz exames a 6 dias e glicose 89 hemoglobina glicada 5,7 era 5,9 e todos os outros deram bom como colesterol LDL, HDL, total, triglicérides, Vit D e outros todos deram bons tenho 56 anos, gordura no fígado grau 3, pré diabética, pré menopausa, fascite plantar grau 3 nos 2 pés artrose grau 3 nos 2 joelhos, artrose na mão operada e cotovelo direito aumentei 40 quilos depois de 2020 quando fui atropelada por um ônibus e fiquei em coma e passei por 4 cirurgias e voltei a falar a 8 meses e ler pouco agora e perdi muito a visão nos 2 olhos e outras coisas tenho hj 56 anos

  • @lurdinhalindamara284
    @lurdinhalindamara284 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Amei essa aula Deus abençoe vcs amo vcs❤❤

  • @analuciabarcelos4956
    @analuciabarcelos4956 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Eu sou aluna LEVE 21

  • @analuciabarcelos4956
    @analuciabarcelos4956 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Olha @heelosoares

  • @anitagaribalde1810
    @anitagaribalde1810 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Eu ésou com minha mãe internada só deu pra assistir hoje obrigado

  • @PATRICIARANGELDEAZEREDO
    @PATRICIARANGELDEAZEREDO 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Bom dia ❤

  • @Luiza-wm8po
    @Luiza-wm8po 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Vinagre em jejum faz meu estômago reclamar.

  • @mariageralda4848
    @mariageralda4848 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Bom dia! Sou leve 18

  • @corrinhafreitas4705
    @corrinhafreitas4705 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Oii nutri

  • @thaisnunes921
    @thaisnunes921 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Bom dia Nutri. E a cerveja? Ela tbm pode piorar esse quadro?

  • @mecenasbathy7898
    @mecenasbathy7898 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Gratidão nutri Marcela gratidão 🙏💞

  • @alcioneiastachiu7166
    @alcioneiastachiu7166 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Gratidão ❤

  • @catiarodrigues-pk5jm
    @catiarodrigues-pk5jm 6 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Amei❤❤❤❤

  • @norminhasouza1541
    @norminhasouza1541 7 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Difícil é vc conseguir ler esses dados

  • @adelaideoliveira3401
    @adelaideoliveira3401 11 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Adelaide Oliveira sou nova, e foi uma colega de trabalho que me informou a minha colega é brasileira, e eu sou portuguesa. A partir de agora vou seguir a senhora. Muito obrigada. ❤❤.

  • @user-rh9vv6bv1o
    @user-rh9vv6bv1o 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Obrigada

  • @angblima
    @angblima 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Vinagre de maçã orgânico, 1 colher de sopa, 15 minutos antes das refeições principais, faz o mesmo efeito e o melhor....É natural. ❤

  • @IvaniseBarbosa-ne7ed
    @IvaniseBarbosa-ne7ed 14 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Eu nunca ouvi falar antes de assistir as sua palestra

  • @gerusabatista8354
    @gerusabatista8354 15 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Sou nova

  • @elianemotta2403
    @elianemotta2403 16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Já tem um líquido no pote o que é?

  • @neidenascimento6540
    @neidenascimento6540 17 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Tomo vinagre de maca organico,da na mesma