Melatonina - Como este hormônio pode mudar sua vida!
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- เผยแพร่เมื่อ 15 ต.ค. 2024
- Melatonina - Como este hormônio pode mudar sua vida!
Conheça os benefícios da melatonina para um sono reparador e muito mais.
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🩺🩺 Dr. Juliano Piunti Teles
Gastrocirurgião - CRM 90.412/SP
RQE 20946 - Cirurgião Geral
RQE 20947 - Cirurgião do Aparelho Digestivo
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Doutor responde aí para mim se tomar melatonina faz mal outros tipos de problema faz efeitos colaterais porque eu comprei hoje para mim tomar mas eu tô vendo aqui os vídeos aqui de no TH-cam que um fala uma coisa outra fala outra coisa eu não tô entendendo nada
Doutor quantas vezes tem que tomar melatonina quantas doses
Quantas vezes quantas doses eu devo tomar melatonina
@@mariagonsalves6283 como tomar
Qual a dose e qtas vezes tem q tomar?
Sou medica , meu ritmo circadiano estava todo bagunçado por conta dos plantões noturnos. Tomei UMA gotinha antes de deitar e foi um milagre: foi uma das poucas noites q dormi a noite toda, sem benzodiazepines, acordei leve e descansada! Dr Deus abençoe sua vida e sua prática! Somos muito gratos ao seu nobre servico😊
Dra Virgínia tudo bem? A senhora usou foi debaixo da língua? Quantas horas antes de dormir a Sra usou? Obg
Olá Cláudia! Eu usei uma gota de 200 pcg, e adormeci em 3 horas. Tomei e fui relaxar, ler algo, sem esperar grandes resultados. Só notei no dia seguinte, qdo acordei descansada, sem ter levantado nenhuma vez pra ir ao banheiro. Recomendo que experimente uma ou duas gotas, e vá descansar, sem ter a expectativa de conseguir pegar no sono em x minutos, pois isso varia de cada organismo. As gostas q usei é da marca Equaliv, e na caixa diz que a absorção é rápida 😊. Espero ter ajudado.
@@virginiavirtinti4952 sim me ajudou bastante! A senhora comprou em loja de produtos naturais? E qntas mg, pfvr!
Oi, Dra! Além da Melatonina , meu médico de medicina preventiva me passou tbm Inisitol, Phenibut e Magnésio Treonato. Todos numa só fórmula. São ótimos pra termos uma noite de sono reparador e outros benefícios.
@@virginiavirtinti4952 Preciso! Meu irmão, crises de ansiedade, não dorme, emagrecendo. pcg seria oque pf? Fui pesquisar a marca e doses, não encontrei esta sigla. Seria a de 210mcg? Se puder responder, agradeço demais!
Estava com muita ansiedade e insônia, comecei a tomar Melatonina 3mg antes de dormir, e 5htp 100mg pela manhã, deixei de tomar antidepressivo e ansiolíticos, minha vida mudou totalmente🙏
você não teve abstinência?
Qual a marca do seu melatonina?
Bom dia! Tbm uso esses remédios.
Qual marca de melatonina vc toma, ou mandou manipular?
Quantas gotas pode tomar?
@@dalila4891 yosen...minha nutricionista disse q a melhor
São informações tão urgentes que precisamos divulgar este vídeo para um maior número de pessoas que sofrem e não tem acesso...
Estou há mais de um ano sem dormir bem. Com uma insônia horrível. Mas há dois dias, não consigo dormir. Quando começo a pegar no sono, já é 4 da manhã e sempre acordo várias vezes depois.
Tenho certeza que irá me ajudar. Fiquei feliz ao ver tantos comentários positivos.
deu certo?
@@gabrielalenca5791 tô tomando junto com um comprimido de calmante natural antes de dormir. Tô bem melhor em relação ao sono..
Como você esta amigo
@@josemaxmax tô melhor.
Mas ainda acordo várias vezes.. mas ajuda o corpo a relaxar bem
Tomo 1 gota todas as noites
@@NannaTsukushi eu to tomando tambem, tomo em gota uma gota, agora consigo dormir mas tbm acordo varias vezes a noite.
Agora não precisa mais de receita, e pode ser encontrada até em lojas de produtos naturais.
Nenhuma que pres😢
Eu não estava dormindo bem ,tinha uma insônia horrível! ,Aí comprei por minha conta ,a melatonina agora tá uma benção AMEI ❣️🙏
Qual dosagem vc usa?
qual dosagem vc toma ?
Qual dosagem vc toma
qual marca?
Marca EQUABIO uma gota debaixo da língua qdo vai dormir.
Enquanto durmo sonho a noite enterra só pesadelo acordo um lixo usei rivotril por cinco messes os pesadelos era a mesma coisa cheguei até esquecer quem era eu hoje vou começar com o melatonina se Deus🙏 quiser vou melhorar
Como esta
Que sono gostoso, eu não sabia o que era dormir tão gostoso desse jeito kkkkk ❤
Sério amiga nossa faz séculos ué busco solução trabalho anoite sono. Zero
Você sofria de insônia?
Eu comecei tomar ela e eu senti sobre isso eu tenho um abajur aí eu nem ligo abajur aí eu vou desligar o abajur sono vem e sentir bem melhor tomando ela
Ela engorda
Meu marido não dormia há muito tempo.Agora usa CBD associado com melatonina, e foi um milagre.
Sou medica tambem,também, tenho aprendido muito com Dr Juliano .A medicina regenerativa é um avanço para humanidade.
Olá bom dia td bem, eu vi aqui que a senhora é médica, então a senhora pode mim dizer se eu posso fazer uso da melatonina eu faço uso do carbonato de litio então posso usar a melatonina?
Obrigada dr Juliano.
Dotora vc fez a receita pro seu marido ??
Cada cápsula vem 210mcg de melatonina, meu avô tem que usar 5mg , quantas cápsulas são?
@@leocarvalho4284 em torno de 5 cápsulas, 5 cápsulas vai passar um pouquinho 0,40 mg.
Tomo melatonina 5mg há 20 anos e compro em farmácias e supermercados sem receita médica (não moro no Brasil). Tenho mais de 50 anos e sempre dormi bem. Há poucos meses uso a melatonina com CBD (cannabinol) sem o THC, que compro sem receita médica. Gente, é uma combinação maravilhosa! Eu alcanço o sono profundo com a maior facilidade. É um sono muito reparador. É tudo de bom! Pena que no Brasil proíbem tudo...
Onde você encontra o CBD?
@@thomasteles7294 - Eu moro fora do Brasil e aqui é só mostrar a identidade para comprar.
To tomando faz 3 meses seguidos, tem que ter algum intervalo para dar uma pausa ou nao há necessidade, posso continuar tomando?
@@bellalu1499 Bella, você pode importar para mim?!
@@arthurbizzi4388 - pode tomar sem pausa, isso só faz bem.
Vou entrar 11:50 no serviço e tô caindo de sono aqui
Estava dormindo mas já acordava cansada, sempre dormia com a tv ligada...
Ontem acordei podre e tenho um vidro de melatonina q n usava e resolvi tomar ontem , apaguei tudo e desliguei a tv.
Meu Deus como dormi bem😁😘😘😘
Mais quem retira a tiriode pode tomar estiu com 62 anos
Nossa, sério?
Quantas gramas vc usa ?
Vc demorou a ver resultados?
A pois vou tomar
Eu n durmo nada
Fico estressada sem dormir
Dor de cabeça cansada!
Meu pai tem 82 anos, dorme todos os dias as 20:00 e só acorda as 06:00 ( quarto escuro sem tv e celular) não tem um fio de cabelo branco, não tem rugas, nunca usou óculos e lê as bulas de medicamentos. Ele nunca entrou em um hospital em toda a vida dele! Eu já uso óculos, os cabelos brancos vindo TÔ LASCADA, e sou jovem ☹️🤦AGORA COMECEI À OBSERVAR TUDO O QUE ELE COME! 🤣🤣🤣 SÓ SEI QUE ELE COME MUITO OVO, CARNE, CHIMARRÃO, E SÓ CHÁ SEM AÇÚCAR, FEIJÃO, ARROZ, FARINHA DE MILHO! KKK
Silvana Vaz que maravilha seu pai com toda essa saúde.parabéns
Explicado porque a melatonina é o hormonio da juventude.
oi descobri hoje esse canal estou amando seu pai e um lindo exemplo que Deus continue abençoando vcs me escreva tudinho que ele come quero ficar igual a ele kkkkk
Seu pai deve ser bem tranquilo...acho q o stress q faz td isso..eu tbem to lascada
❤
Sófro de fiobrialmiagia deprecao insônia presso alta como devo fazer Dor.
Eu não tenho insônia, tenho sono superficial, a mente fica conversando, fora que tenho bexiga hipoativa, levanto as vezes 3 x. Durmo cedo e quarto é escuro, sem TV e celular. Estou com tontura e sonolenta o dia todo. Tenho distimia!
A melatonina também é produzida através da conversão intestinal da serotonina! Tenho acompanhado muitos pacientes com disbiose intestinal e distúrbios do sono por baixa produção intestinal!
50 anos de idade e to na onda da biomassa com os probio'ticos. E' baum d mais... Kkkk
E anteriormente pela ativação através da luz solar na retina na transformação do triptofano em serotonina e ela própria em melatonina. Sabemos que dificilmente estamos expostos ao sol pela manhã sendo necessário a reposição da melatonina diariamente. Só ainda não sabemos a longo prazo seus efeitos.
O ideal seria usar a Melatonina no início do tratamento e com a mudança alimentar e estilo de vida ir tirando ela aos poucos, porque mesmo sendo natural pode fazer mal um dia.
Onde eu compro???
@@claudiamota6798 Loja de parafuso....
Eu tbm tomo um quarto do clonazepam de manhã passo o dia bem tomei melatonina dormi bem mas fico ruim no outro dia vou tomar meu velho remédio de anos wue me ajuda muito
A melatonina me tirou o vício em opioides e benzodiazepinico um santo remédio triste ficaram os médicos q me viciaram
andre luiz agradecemos e pedimos que divulgue essa Vitória em todas as oportunidades!Os benzodiazepínicos é tudo que os donos do mundo querem: A massa torpe,apática,dependente e de fácil manipulação.Abs..
Dr.qualquer pessoa pode tomar melaonina?Sou hirpertensa sofro ainda com sintomas da menopausa .tenho 55 anos
Vou tomar pra ver se paro com benzodiazepinicos q tomo faz 11 anos.😏
Que bom relatar isso. Deus te proteja.
Vc demorou a ver resultados?
Eu iniciei um tratamento com melatonina para parar com Rivotril, com o tempo fui baixando as dosagens complementando a melatonina, agora eu estou apenas com a melatonina ...
Sou outra pessoa graças a Deus, mas lembrando que não foi assim rápido, estava bem dependente ... MELATONINA É VIDA E NÃO FAZ MAL E TAMBÉM NÃO VICIA COMO OS TARJEA PRETA.
ÓTIMA EXPLICAÇÃO DR
Quantas cápsulas vc toma
Mais tem abstinencia?
Compra em qualquer farmácia? Ou só manipulado?
Oi Wanessinha,quanto tempo a melatonina começou a fazer efeito? Vou comprar amanhã e queria muito que fizesse efeito imediato.
Olá Vanessinha, como vc foi diminuindo o rivotril. Vc toma sntodepressivo e rdnedio de pressao?
Eu durmo muito bem até chegar a TPM ,nesses dias eu passo noites em claro,fico um bagaço 🥵
Eu estava há um ano sem dormi de verdade passava a noite em claro e eu tenho 67 não sou mas tão jovem então isso min encomodava muito aí vendo tv há dois meses atrás vi melatonina liguei e comprei graças a Deus comecei logo a usar e logo no segundos comecei a vê o resultado hoje eu já uso só há dois meses mas estou dormindo bem melhor para q não dormia como eu e hoje já consigo dormi 4 horas por noite pense como eu estou feliz recomendo há todos sou joselita e morro em salvador
Deus abençoe Joselita, que bom que deu certo 🙏🏽
Mais Agente pode tomar Quartas gotas
EU vou tomar só uma gota pra ver se Deus quiser Eu vou Dormir normal Amém
Ótimo suplemento, tomo toda noite 5mg da natrol de morango, ótimo para dormir. Sou importador desse suplemento se alguém precisar.
ja tomei pra mim foi como água de pote não serviu só durmo com Diazepan .
Misericórdia, pior que esse remédio aí causa dependência.
A melatonina mudou minha vida, durmo bem, acordo disposta ❤🙌
Qual marca e dosagem vc toma?
@@cleusamelo58277:32
QUAL MELATONINA VC TOMA?
O meu também tomo 5 comprimidos antes de dormir ótimo
Vou tentar tomar pra ver se consigo dormir 😴😴 pois estou tomando uma umas gotas e clonazepam, mais infelizmente não consigo dormir 😴😴😴
EU também comprei melatonina E vou começar tomar Hoje se Deus quiser EU vou Dormir em nome de Jesus
E como foi
@@marciosga1ela deve estar dormindo até agora
@@emanuell2321😂😂
Tomo um quarto de clonazepam resolvi tomar melatonina mas não me ajuda a dormir voltei no clonazepam
VERDADE, LI UM LIVRO SOBRE MELATONINA, POR ISSO, TOMO 3MG HÁ UNS 25 ANOS...ME ENCONTRO ÓTIMA
Dr Julino tenho dificuldade pr desde que ainda bebê....pois bem os se passaram aos 30 anos de idade foi diagnosticada com vários sintomas da depressão crônica fiquei sem ação pois não entendia a situação meus pais também não descobriam o fazer pr que eu dormisse uma infância difícil e trouxe traumas que sofro até hoje....bom voltando o assunto da melatonina como faço pra tomar ;faço tratamento com psiquiatriaco a anos tudo que tomo aonda demoro pegar no sono não pode ter nenhum barulho nada que incide ou seja depois que tomo as medicações o sono bem depois de 2a três horas .....
Qual o nome do livro, por favor?
Aonde encontro melatonina sublingual amada?
Maria Dolores fiquei feliz em saber que vc tomar 3mg.eu comprei ta para chegar mais não sabia de quantas mg agora sei.muito obrigada
Comprei melatonina da marca ON 100 comprimido péssima qualidade não fincou causou náuseas dor de cabeça paguei 100 tais não consegui usar.Mandei manipular sublingual é ótimo não confio nessa importadas
Que coisa o Brasil 🇧🇷 não aqui nos USA 🇺🇸 encontramos todos suplementos vitamínicos como a melatonina em supermercados
Dr Juliano Teles como posso comprar Meletonina é comprimido? Pois quero deixar de tomar Clonosepam por nào durmo durante a noite principalmente agora que meu esposo faleceu vivia só com ele. Me ajude Dr.
EXCELENTE DR. EU TOMAVA ZOLPIDEM GRAÇAS A DEUS CONSEGUI PARAR E AGORA FAÇO USO DA MELATONINA. MUITO OBRIGADA 👏👏👏👏🤗
Meu filho toma zolpiden,quetiapina e clonazepan ....em qto tempo melhorou ?
@@rosamel5291ROSA EU PAREI COM O ZOLPIDEM APÓS UM SURTO ALUCINOGENA OU SEJA NÃO LEMBRAVA O QUE FIZ A NOITE. AGORA O SEU FILHO JA TOMA DUAS BOMBAS SÃO EFEITOS OPOSTOS , NÃO SEI O PROBLEMA DELE MAS SÓ COM A QUEATIPINA E CLONAZEPAM BASTA PRA ELE DORMIR E SE ACALMAR, E NO CASO DELE NÃO PODERIA TOMAR O ZOLPIDEM NÃO PODE ASSOCIAR ZOLPIDEM A ESSES REMÉDIOS. FALO ISSO COM CERTEZA PQ MINHA MÃE TINHA ALZHAIMER E TBEM TOMAVA ESSES DOIS REMÉDIOS QUE SEU FILHO TOMA. O ZOLPIDEM PODE DAR REAÇÃO REVERSA PARA ELE. ACONSELHO VC FALAR COM O MÉDICO DELE CASO ESTEJE HAVENDO ALGO COM ELE, E PROCURE TIRAR O ZOLPIDEM DELE O MAIS RÁPIDO POSSÍVEL. OS OUTROS DOIS VC DEVE AVERIGUAR CASO NÃO ESTÃO TENDO EFEITOS PARA ELE. AS VEZES PRECISA SÓ AJUSTAR A DOSE. ABRAÇO 🙏
Bom dia Dr.
Este hormônio Melatonina diminui os refluxo??
Tem um comentário de uma moça falando que usa pra refluxo e é muito bom depois fica até 90 dias sem precisar tomar, segundo ela
Melatonina, tudo pra mim ❤️❤️
Estava em uma fase com insonia,talvez fosse estress,melhor remédio é cuidar da saúde mental e fisica,da alimentação,fazer exercícios físicos,mas tb tomei melatonina um tempinho e foi muito bom,depois voltou meu sono ao normal,recomendo,gostei
Obrigada meu dr .Deus te abençoe vc e sua família. Pelo carinho conosco. ( vou orar e me livrar do rivotril e passar pra melatonina)❤❤❤
Insônia acaba com a qualidade de vida das pessoas. Comecei tomar melatonina e espero dormir muito bem.
Como vc tá? Tá dormindo bem ?
Sempre tive insônia desde criança, mas nunca quiz tomar drogas como rivotril ou outras drogas para sono, a quinze dias comecei a tomar melatonina 5mg, graças a Deus voltei a ter um sono reparador e a dormir 8h por dia e antes eu durma 3h ou menos por dia.
Qual marca vc comprou!?
Eu fumo maconha , tomo rivotri e zolpidem e durmo 3hrs por noite , será que vai me ajudar isso?
@@joaovictorcarneiro6175 para de fumar maconha que você fica bom ?
Precisa de receita para tomar este remédio?
5mg é 5 gotas né isso
Esse médico é uma benção de Deus, parabéns dr
observação: uma que não seja cara kkk não tenho condições de comprar caro. Qualquer melatonina na farmácia é confiavel?
Vai fazer um mes que comecei a fazer plantão 12/36 (noturno) não tava dormindo bem, resolvi comprar gotas de melatonina e tomei hoje, senti meu corpo relaxado apos uns minutos e dormir muito bem! Vim pesquisar e estou muito feliz pelos benefícios ! Grata
Ola , poderia me informar quantas mcg voce usou na melatonina em gotas ?
Quantas gotas vc toma me forme tou lutando pra dormi e nada
Boa noite
Quantas gotas vc toma ??
Eu amanheço acordada
Melatonina é vida. Realmente induz ao sono reparador!
Qual marca usa ?
Oi, quantas gotas?
Qual exame q dá falta de melatonina
Meu Deus, só de ouvir já estou feliz, tenho depressão, tomo Ribotril há 5 anos pra dormir😴, porém acordo exsusta. Tenho Fibromialgia, Osteoartrite Generalizada, acho q a Melatonina tá entrando na minha vida pela Graça de Deus. Muito obrigado Dr.
Graças a ciência, querida. Vc ficou todo esse tempo com o revotril e agora é Graças a deus? Graças a ciência
Rivotril dá muito efeito colateral segundo estudos e o meu médico....😉
@@mariajesus5748 uai? Rivotril não é um medicamento desenvolvido pela ciência? Não sabia🤔
@@mariajesus5748 graças a Deus que criou o cérebro humano e deu capacidade a ele para desenvolver medicamentos né?🤭
@@mariajesus5748 Graças a Deus que criou tudo! Criou o universo, o ser humano, a inteligência humana, a ciência etc... Sem ele nada existiria!
Dr juliano ,você faz parte dos médicos preferidos
Boa noite, doutor! Estou tomando e amando! Dormindo super bem!!!!
Melatonina é excelente, agora durmo bem melhor.
Vende em qualquer farmacia? Ou só manipulado?
Eu só consigo dormir de tapa olho, fica td bem escuro e com isso durmo bem graças à Deus 🙌
Eu também e coloquei meu marido no mesmo ritmo 😊😂😂
Eu também! O tapa olho me ajuda muito dormir bem!😅
Gostei muito de saber a respeito da melatonina
Dr vc e um ser humano incrível!Deus te abencoe
JÁ TIVE CÂNCER FIZ TODO TRATAMENTO MAIS ORAÇÃO.....ESTOU BEM SÓ NÃO DURMO MESMO COM MELATONINA ....
Eu compro na farmácia sem receita. Tomava o zolpiden, hj me libertei dessa droga.
Dr a sua forma de se expressar de nos falar sobre as coisas é ótima. Estou muito feliz em conhecê-lo.
Eu passei 4 anos pra desmamar alpraZolam e eu não conhecia esse suplemento. Foi duro muito difícil mas eu consegui com a ajuda do meu esposo que teve paciência e sabedoria pra suportar meus ataques de abstinência da droga. Hoje estou limpa a 1 ano e 9 meses.
Graças à Deus amiga, eu vou conseguir tbm em nome de Jesus.
Como vc conseguiu se livrar da droga? 😢😢
Vc tomou o tarja preta junto com a melanina?
Meu sonho. Amem🙌🏻🙏Seus continua te abençoando🙏
Deus**
Estou tomando a 3 meses melhorou meu humor meu sono,estou me sentindo ótima.
Legal gostei
Estou fazendo desmame do Alprazolam 10 mg Será que eu posso tomar esse aí
Qual Marca vcs usam?
@@ionaralima1357que isso kkk tá morta com 10 mg
Tomei.quase morro passei 3 dias mal com pressão em21 vomitando e obrando
Comecei a fazer uso da melatonina,estou tendo um sono reparador 🙏
Tei dois dia que estou tomando melatonina ainda não tive efeito 😔🥺
Ótimo Amei Amei Amei ❤️❤️❤️❤️❤️ Very Nice 🥰💖💞💖🥰💖💞
Faltou a dosagem e a hora para tomar. Mas foi ótima a informação.
Vou começar a tomar com fé em Deus, vou conseguir acabar com essa aflição de pensar q nada tem cura, meu Deus me cura e me liberta. Quero testemunhar o meu resultado em nome de Jesus Cristo. Obrigada Dr Juliano.
Deus te abençoe grandemente. Abraços.
Eu Creio 🙌🏾 continue orando e confiando.
Amém
Amém
E foi pensando na necessidade de dormir em ambiente escuro ( eu durmo no escuro total ) que eu desenvolvi e patenteei um pequeno aparelho o qual estou fabricando ainda em pequena quantidade e artesanalmente e, colocado ao lado da cama. quando a pessoa se levanta para ir ao banheiro, ou beber um remedio, esse aparelhinho automaticamente acende ledes iluminando suavemente o quarto para evitar que a pessoa ligue luz muio forte e assim, venha a perder o sono ou sair no escuro trombando nas coisas. A pessoa pode também colocar mais de um aparelhinho ( no chão ) por exemplo, proximo a porta do banheiro e assim, ao sair do banheiro, a pessoa retorna para a cama sem ficar na luz total ou escuro total e quando na cama, tudo volta ao escuro total.
Amém.
olá, eu Tb comprei nessa dosagem de 0,21 MG no Brasil , só que precisava tomar 2 ou 3 comprimidos pra conseguir dormir, pq a quantidade de melanina nele é muito baixa . O meu vinha com 90 comprimidis mastigaveis da LAVITAN. Com 2 ou 3 sim funcionava super bem ❤
Agora faz 2 meses que estou morando em Portugal , não trouxe do Brasil, mas aqui é liberado e vende até nos mercados rs pq a população é 60 % de idosos e insonia aqui é bem recorrente . E o mais interessante é que aqui , os comprimidos vem com 1,8 MG . Quer dizer , são muito mais potentes . Cerca de 8x mais que os do Brasil. E tb vem junto na formulacao a passiflora , valeriana e semente de cânhamo e papoila. Que acalmam e diminuem a ansiedade ❤ A orientação aqui é 1 por noite, vem 30 comprimidos . e tem funcionado otimamente . Me sinto mais calma , sem os picos de ansiedade que a gente sente durante o dia Tb. Isso é sensacional , pq o recomeço de vida aqui é bem estressante . 😢
Bom dia eu só quero ouvir sobre a melatonina se ela ela cura o câncer de próstata ou de mama é o que eu quero saber que Deus abençoe seu trabalho doutor
Desde q fiquei grávida há 30 anos atrás Nunca mais dormi gostoso,só cochilando e acordava de hora em hora e ía ao banheiro, na hora de levantar pela manhã eu sempre estava Acabada. ..ontem tomei pela primeira vez melatonina 5g,Meu Deus,dormi umas 10 horas direto,acordei muito disposta,feliz e sem fome...hj estou me sentindo outra pessoa,feliz,elétrica e com a cabeça e corpo descansado. ...gratidão doutor ...aconselho q as pessoas tomem, muda a vida da gente. ...Melatonina é BÊNÇÃO de Deus...😉😉😉 comprei na Oficial Farma pela Internet muito mais barata q as importadas....
Alessandra Martins oi qual marca da melatonina q vc usa flor ?
Nossa vou comprar então pq a muitos anos que não sinto essa sensação de dormir bem e acordar melhor ainda,qual marca vc tomou?por favor
Alessandra Martins bom dia onde vc comprou? É aqui de São Paulo?
Obrigado
Júnior Freitas
@@juniorfreitas7792 compro pela Internet na Oficial Farma. ..
@@juniorfreitas7792 compro pela Internet na Oficial Farma.
Seus esclarecimentos para leigos são de valor enorme. Obrigado Dr Juliano.
E foi pensando na necessidade de dormir em ambiente escuro ( eu durmo no escuro total ) que eu desenvolvi e patenteei um pequeno aparelho o qual estou fabricando ainda em pequena quantidade e artesanalmente e, colocado ao lado da cama. quando a pessoa se levanta para ir ao banheiro, ou beber um remedio, esse aparelhinho automaticamente acende ledes iluminando suavemente o quarto para evitar que a pessoa ligue luz muio forte e assim, venha a perder o sono ou sair no escuro trombando nas coisas. A pessoa pode também colocar mais de um aparelhinho ( no chão ) por exemplo, proximo a pora do banheiro e assim, ao sair do banheiro, a pessoa retorna para a cama sem ficar na luz total ou escuro total e quando na cama, tudo volta ao escuro total.
Comecei a usar a Melatonina e nunca mais tive insônia.
Que espricacao fantástica! Obrigado
boa tarde María aparecida se a doença for nos grobios sanguino pode ser cusumidao xá da graviola
Eu usei remédio tarja preta durante anos…
Creio que foram 35 anos .
Agradeço a Deus ter tido a oportunidade de poder usar a Melatonina gotas . Recebi uma benção 🙏
vc parou com Rivotril??
qual a dosagem de melatonina vc usa para dormir?
Eu não sabia o que era dormir muito menos a importância do sono...to dormindo igual gato em balaio de algodão ❤
Kkkk😂 verdade
a melatonina liberada pela anvisa é de poucas microgramas. compre pela internet que vc acha com maiores dosagens. sai muito mais em conta
Não durmo direito vou comprar
Eu não durma bem desde minha adolescência, depois que vi um vídeo do Dr. Dayan Siebra sobre melatonina, passei a suplementar com 3mg de melatonina + L'tianina 100mg importada da Now Food e digo que hoje sei o que é dormir bem. E meu quarto é escuro tb.
A melatonina da msm marcar
Bom-dia doutor.Adorei a explicação sobre a Melatonina manipulada.Uso há duas noites apenas.
Dr, e o ALERTA de *contra *indicação p/ quem tem alteração na pressão arterial, quem toma anticoagulante, anti convulsivo, anti depressivo????
Eu estou fazendo uso da Melatonina e estou amando os resultados, estou dormindo muito melhor agora . Antes eu tomava outros remédios que me deixavam com falta de memórias e ansiedades , irritabilidade e insônia .
Qual marca vc usa?
Onde compra
Tenho aprendido com seus ensinamentos a importância de suplementar porém a suplementação está no alcance de poucos eu mesmo fico só na voltade mesmo.Mais gratidão Dr Juliano
Comprei baratinho $14,00 na farmácia do trabalhador ,,da marca Lavitan.Espero ter ajudado.
Tá dormindo bem?comprei da mesma marca 21,00.
Tomei uma vez na hora de dormir e no dia seguinte fiquei o dia todo com sono
Já tô esperando a minha melatonina através dos correios 🙏
Caio Oliveira em casas e produtos naturais vendem a 57.00 reais a melatonina.
15 / 6/22 Hoje estou a fez meses fazendo uso da melatonina graças a Deus estou livre do zolpidem gratidão Dr Juliano
Olá compra e na farmácia? Qual vc toma.
Como vc foi parando o Zolpidem??
Tenho sofrido mto cm insônia ,qnts miligramas vc toma ,poderia me indicar por favor .
Deus te abençoe em Nome de Jesus
Parabéns Dr. Gostei muito de sua explicação da melatonina e gostaria de saber se pode fazer o chá das folhas verde da graviola também e a quantidade pra tomar por dia.
Tô surtada com esse conteúdo de alta relevância. Obrigado Dr. Já ganhou uma seguidora ❤
Amo ele ❤
Comecei tomar pouco tempo estou me sentindo bem , entes tomava outro medicamento pra insônia e não acordava bem , hoje estou sentindo bem , e agora com a ajuda do Doutor fico mais tranquila , muito obrigado parabéns
Boa noite Dr Juliano. Tomo remédios controlados a muitos anos. Quando vou aí médico só passam esses remédios. Sinto dores musculares, tenho osteoporose, tbm tenho outros problemas de saúde. Problemas de saúde na Tireóide, mas nunca passam remédios assim. Eu estou ficando esquecida demais, tenho 63 anos . Tomo clonazepam e amitriptilina. Me ajude por favor. Boa noite
Por isso gostei dele,tbm acordo bem.
Depois de quanto tempo você sentiu melhoras? Quantas mg de Melatonina você toma? Grato
Qual a marca vc usa? E pode ser comprada em farmácia? Ou mandar manipular?
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
A melatonina pra mim não deu certo, eu acordava às 8 horas da manhã com muito sono uma indisposição grande, um mal estar na cabeça, passava o dia com muito sono sem forças pra nada. Deixei de tomar a melatonina voltei ao meu normal graças a Deus. Agora estou usando chás.
Dr. Sei que já falei isto em outros comentários, mas muito lúcida quero reafirmar meu pensamento: o Sr. Tem sido uma benção em minha vida. Oralidade clara, fácil entendimento p todos nós e muita sabedoria. Minha gratidão.
Dr Juliano amo seus vídeos!Deus o abençoe por nós orienta com tanta clareza!
Sou grata também.
Quero saber qual a melhor melatonina
@@cidaferreira2926😂😂😂😂😂😂😢
Melatonina é uma benção.
Dr. Juliano, bom dia! Acordei vendo o seu vídeo sobre a MELATONINA. Tenho 63 anos, ansiosa e só durmo com psicotrópico. Qual a dosagem ideal, por gentileza?
Pode tomar entre 3mg até 10mg antes de dormir. A pastilha que dissolve na boca ou em líquido são os melhores.
Q pena ñ disse o qto tomar
A Melatonina pode ser a minha Vida de volta me ajuda por favor.MUITO OBRIGADO DEUS LHE ABENÇÕE MUITO.
Vc demorou a ver resultados?
Esse médico esclarece tudo de forma muito simples . Depois de 20 anos tomando os tarjas preta somente agora conheço a melatonina. Assim mesmo minha médica queria que eu continuasse com os tarjas. Estou muito melhor , acordo bem, sem cansaço .
Qual você usa e recomenda?
Parou com os tarjas?
Bce parou de tomar os tarjas pretas
Eu tenho insônia a muito tempo, quando eu entrei na menopausa começou a insônia até hoje eu não consigo dormir direito. 😢
Se eu pudesse dava 💯 likes , obrigada Dr. Juliano, Que Deus Jeová te abençoe 🙏🏼
Olha, sou Testemunha de Jeová também. Também gosto muito das orientações desse médico. Acho que ele passa uma certa credibilidade.
Também gosto das orientações desse médico, ele passa certa credibilidade. Sou Testemunha de Jeová também..
Que interessante, dr, vc gravou está matéria sobre melatonina há 5 anos. Há mais de 5 anos havia uma farmácia de manipulação que me atendia, sem receita médica, mas eram duas profissionais formadas em farmácia. Ótimas. Depois fecharam. Não há outras farmácias como a delas. Agradeço tudo o que disse. O meu caso é muito sério. Uso zolpiden. Usava o 12,5 e consegui retroceder para o 10. Há mais de um ano. Na madrugada acordo, tomo chá de ervas calmantes, mesmo assim o sono demora. Mas quero refletir sobre suas informações. Obrigada.
Achei na farmácia comum melatonina hoje, tinha 5 ou 6 marcas, todas com 210 micro gramas e na faixa de 20 a 40 reais. Deve ser recente, pois lembro que há um tempo atrás não vendia
Quais os efeitos colaterais possível?Tem contra indicação? Obrigada
Tenho 25 anos e minha vida "sonífera" é terrível. Eu não sinto uma gota de sono a noite não importa o quão cansada eu esteja. Só basta anoitecer, o sono some!!! Isso já faz anooooss
Tô pensando em recorrer ao uso da melatonina
Pra mim não funciona sinto palpitacoes terriveis. uso l theanine 500mg + 5HTP 50sublingual + magnesio de treonato 200mg Tudo junto antes de dormir
Magnésio treinado tem q ser tomado de manhã porque ele age nas mitocôndrias gerando energia
@@yvanimarques9968 pq vc não substitui tudo isso pelo magnésio Ltrenato
Eu também sou assim, não tenho sono a noite, mas de dia, misericórdia...
Tenho 44 anos e durmo até demais graças a Deus já meu esposo tadinho te. 39 anos e não dormi queria eu pode dá uma parte do meu sono a ele mais não tenho esse dom
Eu amei gostei muito que não consigo dormir agora vou usar a melatonina todos os dias pra eu dormir !, obrigada Deus abençoe o Senhor
Do quantas vezes deve tomar melatonina
Muito bem explicado, fácil de entender como a melatonina é primordial pra várias coisas, inclusive dormir bem,acho que a grande maioria do povo não dorme bem,de grande valia essa explicação, parabéns
. Olá Dr. Juliano o Senhor é uma benção na minha vida e de todos quantos assiste seu ensinamentos. Deus te pague com bençãos sem.medidas.
Tenho 38 anos e a melatonina é MARAVILHOSA 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 sou outra pessoa !! 🙏🏻🙏🏻
Vc toma a melatonina que HR? Porque estou com insônia, acordo várias vezes na madrugada não tenho dormido nada.
Pode me passa o q vc usa por favor
Em casa todos tem insônia meu marido acorda na madrugada não dorme mais sofre muito eu tbm meu filho pequeno está com problema de insônia ....
Olá *Dr Juliano Teles
*
Gostaria se possivel de uma orientação: recentemente foi ao médio "Clinico Geral" relatar o meu problema de insonia e sugerir a prescrição da *melatonina* e para minha surpresa o médico me respondeu não conhecia tal medicação e tal nome e que era para eu parar ficar colendo informações na internet de forma aleatória pois isso aumentaria a minha ansiedade e stress, e invés da melatonina me encaminhou um remédio, justamente o que não queria... Sempre escuto: que antes de suplementar procure orientação do seu médico. Mas como proceder se a maiorias dos médicos (isso na minha opinião) são contrário a suplementação... Sai do consultório médico muito mal e o olheiras....
Grato,
*Marcelo Adriano*
Troque de médico talvez um nutrologo
Cara não vou te prescrever nada, mas um médico que não sabe o que é melatonina é um absurdo. Melatonina é um hormônio, não tem como alguém se formar em medicina sem saber isso...
Não precisa ser médico p saber o que é um hormônio que o corpo produz.....
Marcelo Adriano, pesquise sobre o monopólio da indústria farmacêutica, que você irá entender porque esse médico te falou isso.
Fique longe de "médicos" desse tipo. 😉
@@Rafas216 Incrível, só desejam seu corpo doente para lucrar, isso está aconteceu nos últimos 20 anos.
Quando usamos a melatonina nosso corpo deixa de produzir naturalmente o hormônio ?
Vc só repõe caso seu corpo não produza mais adequadamente .
Gostaria de saber porque os médicos não receitam este medicamento
Dr. Juliano para quem ira iniciar com a Melatonina qual a dose ? 3 mg, 5 mg ou 10 mg?
Dr. Tenho zumbido e antes da melatonina estava dependente do frontal. Consegui graças a Deus fazer o desmame e agora com 3 gotas de melatonina consigo dormir bem! 🙏🏻🙏🏻
Você usa qual melatonina? É de farmácia?
Minha mãe está tendo zumbido também e não está conseguindo dormir. Ninguém soube falar de fato o que pode ser. A qualidade de sono dela está horrível. Deve ser a falta de melatonina.
Vc tomou os dois juntos ou parou de tomar primeiro o frontal
Doutor faz muito anos que tomo clonazepam a muitos anos i não durmo muito pouquinho é se mês comecei tomar metalonina posso parar de tomar o clonazepam