E92 - भ्रामरी प्राणायाम करने के 2 तरीकों से कैसे करें दिमाग शांत/ Bhramari Pranayama- Calm Your Mind

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 28

  • @dhansingh-ib6ve
    @dhansingh-ib6ve 7 หลายเดือนก่อน +5

    So much nice benefitable exercise

  • @dhansingh-ib6ve
    @dhansingh-ib6ve 7 หลายเดือนก่อน +2

    Bahut Barhiya exercise

  • @kirantripathi7033
    @kirantripathi7033 7 หลายเดือนก่อน +2

    Bahut badhiya❤❤❤❤❤

  • @VijaySingh-e6m7o
    @VijaySingh-e6m7o 7 หลายเดือนก่อน +2

    👍👍👏

  • @tanujajoshi7939
    @tanujajoshi7939 7 หลายเดือนก่อน +3

  • @ChhaviGupta-j3i
    @ChhaviGupta-j3i 7 หลายเดือนก่อน +2

    Bahout badhiya

  • @Mksmanishverma123
    @Mksmanishverma123 7 หลายเดือนก่อน +2

    🙏🙏

  • @premohanvines
    @premohanvines 7 หลายเดือนก่อน +3

    Nice informative video 💯

  • @shivadelicworld
    @shivadelicworld 7 หลายเดือนก่อน +1

    प्रणाम ❤

  • @mohammedfazil1568
    @mohammedfazil1568 7 หลายเดือนก่อน +1

    Helpful

    • @yogawithbhoomika_
      @yogawithbhoomika_  7 หลายเดือนก่อน

      It's positive motivation for us . Thank you 👍

  • @ShivkantSharma-p5f
    @ShivkantSharma-p5f 6 หลายเดือนก่อน

    Mam late kar sakte hai

    • @yogawithbhoomika_
      @yogawithbhoomika_  6 หลายเดือนก่อน +1

      Late mtlb

    • @ShivkantSharma-p5f
      @ShivkantSharma-p5f 6 หลายเดือนก่อน

      @@yogawithbhoomika_ late kar soh kar

    • @yogawithbhoomika_
      @yogawithbhoomika_  6 หลายเดือนก่อน +1

      अगर आप बैठ करने में असमर्थ हैं तो कर सकते हैं। यदि आप नीचे नहीं बैठ सकते तो कुर्सी में बैठकर कर सकते हैं।

    • @ShivkantSharma-p5f
      @ShivkantSharma-p5f 6 หลายเดือนก่อน +1

      @@yogawithbhoomika_ kitna time mam

    • @yogawithbhoomika_
      @yogawithbhoomika_  6 หลายเดือนก่อน

      2-5min kafi h..

  • @vijaykumarsen6800
    @vijaykumarsen6800 7 หลายเดือนก่อน +1

    आप योगा करते हैं जब आपका वीडियो शूट कौन करता है। मेरे ख्याल से विजय सर् ही करते होंगे😅😅😂