@@wasanthaliyanaarachchi9582 Ape doctor den wagema thamai a kaleth godaaaak lassanai,karunawanthai.Digaaaa kondayak thibuna danahisa lagata.A kale api kiwwe Dinuja Akka kiyala adareta .
I didn’t tell it does not help.patients who take insulin and oral drugs for diabates can get very low blood sugar levels with this diet.if they start this they have to get medical advice and adjust drug doses before starting.some studies have shown that keto helped in type 2 DIabates.but it should be done under medical supervision .as this is a overview I didn’t explain it very deep. I ll do another video on this very soon.😊
Please watch dr eric bern's youtube channel for complete guidance.you should do intermittent fasting with keto dieting.both are important.dont do one thing.
Ow mama dakka dr. Eth hypothyroidism kiyana roge thamai mata thiyenne Mage wayasa 32 , daily morning table ekak gannawa life time ganna ona lu , babala conceive Wenne na godaaaaak konde gihin thatte avith .. me lede Honda karanna puluwan da ? Konde nawatha we wewenawada ? Please reply karanna
Mama dr. Program Ada dawase ma baluwa , Adai mama danne me channel eka gana , godaaaaak watinawa apita danaganna dewal thiyenawa godaaaaak pin , I wish you all the best 👏👍
Cautions and Contraindications for keto diet People suffering from diabetes and taking insulin or oral hypoglycemic agents suffer severe hypoglycemia if the medications are not appropriately adjusted before initiating this diet. The ketogenic diet is contraindicated in patients with pancreatitis, liver failure, disorders of fat metabolism, primary carnitine deficiency, carnitine palmitoyltransferase
Doctor ketosis long time diet ekakin passe, ape body eka ketosis stage ekata awa da kiyala check karanna mona hari machine ekak blood test ekak thiyanawa da gedara di ma balanna puluwan ekak? Blood glucose balanna puluwan wage..
ඒ වගෙම මේකත් කියන්නම ඕනේ.. ඩොක්ටර් ඔයා හරිම ලස්සනයි..😍 තෙරුවන් සරණයි
👍
that,s true.
Muu balahanko
Ow
@@nethmasandeep5828 Asai wagay 😂
වටිනා ඔවදන් ඔබට බුදු සරණයි ජෙසු පිහිටයි වෛද්‍ය තුමිය 🙏🌹🌹🌺🌺❤❤
Harima Lassanai docter me explanation aka.doctor harima Lassanai.
ඔබ තුමියත් අපේ වන්නකු වගේ
වෙන්න,,රටම ගොඩ,,,,
ස්තුතියි,,, good job
ඔයා හරිම ලස්සනයි ඩොක්ටර්.
You like ME
Doctor sambanda karaganna berida.
Doctor මොනවද meel එකට දාපු spices කියල කියන්නකෝ... ඒ වගේම අපිට තව breakfast, lunch, dinner meel planning ගැන කියල දෙන්න. ඒවා හදාගන්න හැටිත් එක්කම...🙏
Garlic.pepper,salt,chili flakes ,I ll do another one on keto recipes
@@doctordr6714 Thank you dr 🙏
@@doctordr6714 doctrwa chanel krl hamb wenn puluwn hospital ekk kiynnko dctr?
ස්වර්ණවාහිනියෙ ස්වර්ණමය යුගය හැඩ කළ රුවැති කටැති නිවේදිකාවක් ඔබ .ස්තූතියි ඔබ තුමියට.
❤️
Doctor DR Reply කරල තියෙනව දකිනකොට හරිම සතුටුයි.ඇත්තටම ස්වර්ණවාහිනිය කියන්නෙ දැනට අවුරුදු කීපයකට කලින් ලංකාවෙ තිබුණු හොඳම TV Chenal එක.ඒ කාලෙ හිටපු තරුණ නිවේදිකාවන් හරිම ආදර්ශමත්.ඔබ තුමිය,දිනුෂා රාජපතිරණ මහත්මිය,රංසි රණසිංහ මහත්මිය කවදාවත් අමතක නොවන ස්වර්ණ වර්ණ චරිත.(ස්වර්ණ වර්ණ වචනයද මාගේ එකක් නොව හේම නලින් කරුණාරත්න මහතාගේ බව ඔබට මතක ඇතුවාට සැකයක් නැත)
@@wickramaarachchi9993 ස්තූතියි.ඒ වසර ගනනාවකට එහා මතකය තාමත් හිතේ තියනවට.
Mamath kalpana kara me doctor mn dekala thiyei neda kiyala tv eke. Den thamai mathak wune thanks.
@@wasanthaliyanaarachchi9582 Ape doctor den wagema thamai a kaleth godaaaak lassanai,karunawanthai.Digaaaa kondayak thibuna danahisa lagata.A kale api kiwwe Dinuja Akka kiyala adareta .
ඩොක්ටර් මට කියන්නකෝ මේ ඩයට් එක ගැන තවදුරටත් විස්තර ටිකක් කියන්න. මගේ බාබා ලැබුනට පස්සේ මගේ බට ගොඩක් ලොකුයි. මට ඒය නිවරදිවා අඩු කර ගන්න කියන්නකො ඩොක්ටර්. මම ඉන්නේ පිට රට. ඩොක්ටර් ට ජේසු පිහිටයි
බඩ අඩු කිරීම ගැන වීඩියෝ එකක් ඉදිරියේදි කරනව
@@doctordr6714 ස්තුතියි ඩොක්ටර
ඔබතුමිය doctor කෙනෙක් කියලා මම අදමනෙ දන්නෙ ❤️❤️❤️
ඇත්තටම ගොඩාක් හොඳයි doctor
කිටෝ කරනකොට ලස්සන වෙනවා , she’s the best example 👌🏾
Intermittent fasting එකත් ඕනෙ.
@@ruchirabandara from me ? 🧐
@@supunwedasinghe1 intermittent fasting , ketogenic diet, exercise , meditation , yoga exercise ඔක්කොම ඕනෑ ලස්සන වෙන්න.
@@ruchirabandara මං කීටෝ කරලා 15kg අඩු කරා මාස එකහමාරෙන් 🤗
@@supunwedasinghe1 ඒක දිගටම maintain කරන එක වැදගත්.වැඩි විස්තර සඳහා dr.eric berg මහතාගේ youtube channel එක බලන්න.
Good pahadiliwa kiyanawa....adaraniyawa katha karanawa ...thanks DR
මමත් කිටො ඩයට් කරනවා කිලො 9 අඩු වුනා හරිම සැහැල්ලුයි අැගට තෙරුවන් සරණයි ඩොක්ට ඔයාට
Kochchara kalekinda adu une
Oyage keto diet menu eka kiyannako..
අනේ මටත් කියන්නකෝ ඔයාගෙ menu
Matath kiyanna puluwanda
@@sampathwa7811 Dan oya doctor kiyala dunne ekatama monavada oyala ahagena inne
Doctor pcos thathwaya gena video ekk krnnko
Dear doctor, Will the Keto Diet Plan increase my cholesterol level?
Thank you very much for your valuable advice.
I am living in Germany.
I assume our Sri Lankan Citizens know about keto diet and vegan diet.
I am a Vegan person.
Thanks for the valuable information
ලස්සනයි ..ගොඩාක් වැදගත් video ekak
Doctor ethakota carrot and mushroom kewata kamak nadda keto diet ekedi
Dr egg diet plane ekak dannako
ගොඩක් ස්තුතියි.දැනුවත් කිරීම නිසා.
Miss oya mona plan ekada pawicchi karanne god bless nyou
Dr harima lassanai..harima amuthu lassanak & charm... 😊.Dr ge diga konde kepuwe ne neda..eyath obata abaranayak...
Thanks❤️
Doctar. Kittoo kiyyannee monawain hadapu deayakda gann supar mark at walla thiyanawada oba thumiya very nice.
Diyawediya kenek kohomada diet karanne?dr
I liked from your time with sirasa tv.. nice to see u again!
Thanks❤️
Thank you Dr....💖💖
can't we use Carrot in keto diet ?
අනේ doctor ලස්සනට කියල දෙනව...
Dr medaya tiyena kama kawama thawa mahath wenne nadda (chiken,thel)poddak pahadili k puluwanda
Doctor, GM diet plan eka hodaida
ස්තුතියි ඩොක්ටර් හොද පැහැදිලි කිරිමක් තෙරැවන් සරණයි ❤😘❤😘
සම්පූර්ණ පැහැදිලි කිරීම බලන්න dr.eric bern මහතාගේ youtube channel එක බලන්න.
Obathumiyata bohoma pin apiva danuvath karanavata meva gena nodanna ayata me video eka godak vatinava
මස්පිඩු එල්ලා වැටිමට මොකද කරන්නෙ වීඩියෝ් එකක් දෙන්නකෝ ගැනු අයගෙ
ahapath samaka rahasa. yber clinic withDr. DR. lingika thrupthiya googal sach wala mee3 thamai theene. mee vidiyou3 da. karadara wunanam samawanna. kurusaya lanchanaya samaga siyala obathumiyagen delet kara damanna. thank you god bless you.
Mata penirasa kana eka nawaththaganna kramayak nadda doctor... mata penirasa nithara kanna oni
Kochchra kalayak karanna oneda miss?
Me dewal walata mahath wenne nadda doctor?
Dr.mata pcos thiyanava Mata keto diet hariyaidha?
Can you please explain why Keto diet doesn’t help reverse diabetes?
I didn’t tell it does not help.patients who take insulin and oral drugs for diabates can get very low blood sugar levels with this diet.if they start this they have to get medical advice and adjust drug doses before starting.some studies have shown that keto helped in type 2 DIabates.but it should be done under medical supervision .as this is a overview I didn’t explain it very deep. I ll do another video on this very soon.😊
Please watch dr.eric berg's youtube channel.
It depends on insulin behavior.
Dr පියයුරු kuda wenna mona hari bahethak thiyenawanam kiyanna
අනේ ඔව් doctar මාත් අව්රුදු 33 ක දරුවෝ 2 ඉන්න කෙනෙක්. පපුව ඉතා ලොකුවට තියෙනවා. 40 size. අඩු කරගන්න විදියක් කියන්න
Mamath daruwo 4k inna awrudu 31ka kenek. Size 40.😭
තියෙනවා.සැත්කමක්.breast reduction surgery and breat lifting. ආසිරි, ලන්කා හොස්පිටල් වල කරනවා.කැපූම් පාරවල් හිටිනවා. TH-cam ඒකෙන් බලන්න.
A very useful and informative video
Hi doctor lovely explanation
අපට තියෙන ශ්‍රී ලාංකික දේශීය ආහාර වර්ග, කොළ එළවලු ආශ්‍රයෙන් මෙවැනි 'කීටො ඩයට් ප්ලෑන්' එකක් සැලසුම් කරගන්නේ කෙසේද?
ඉක්මනින් එය කියා දෙනව.😊
@@doctordr6714 බොහොම ස්තුතියි! සුබ වාසනාවන්ත දවසක්!
බත් ,පාන් රොටි , පරාටා, කොත්තූ තමයි අපිව විනාශ කරේ.
Doctor, broiler chicken ශරීරයට අහිතකරද?
Mis ethakota sini Adu kenek karanna Hoda nedda
Dr mage usa 5.4. mage bara 63. Mata 56ta adu kra ganna one. Mn kohomada me kito kranna one. Plz reply
I m doing another video❤️❤️
Dr. Kito plan eke innakota Kola kenda bonna puluwanda?
Docter me kama gaddi muna godak kettu wenawa akata mokada mn whgit loss karana kenek please mata reply karanna mage muna hips godak adui ewa nawatha wardanaya karaganna monada ganna ona
Harima wedagath katunu doctor.thank you
Doctor can you give a plan for weight gain also
මේදය වැඩිය තියෙන නිසා කොලොස්ටරෝල් වලට ප්‍රශ්නයක් නැද්ද
Thank you soooooo much doctor ❤️🌹🙏😘
අනේ ඩොක්ටර් උයන්නත් කියල දේනවනේ ස්තුතියි ඔබ තුමියට
I remember she worked at Swarnawahini.
Doctor mata dana ganna one dawasema me diet plan ekada yanna one mama palaweni wathawatai keeto plan gana ahanne,, please apiwa danuwath karanna.
Godak vatina deyak❤
Thank you sooo much.Docter
Shariraya medayen mahath una kenekta unath meka hodaida
Doctor oyata godak pin.
dr legs calf adu karanne kohomada
Hi Doctor, is this plan good for a patient with IGA Nephropathy? Please advice us on this.
ලස්සනයි. Program එක සහ ඔබ
His bada thembili gediyak ude hemdam Bonn hodaida ( mn mahathai fat ek burns wenn thama ehem karanne exsais ehemth karanawa...eka prashnayak nedd )
kohomada hariyana keto diet plan ekak araganne
Doctor Is it okay to drink Nestamalt with milk in the morning when on keto diet and green tea during day time ?
Drink only full cream milk.you can drink green tea any time.
@@doctordr6714 Thank you Doctor.
Please watch dr eric bern's youtube channel for complete guidance.you should do intermittent fasting with keto dieting.both are important.dont do one thing.
මම වියායම කරනවා මාගේ උඩකොටස හරිම මහතයි කියන්න හොද වියායමි කමයක් කියන්න
Budusaranai doctor
Docter keto krnd kalin thw diet thiye....ak part keto krnd hod ne ned
Ow doctor oya harema lassanai.
Dr please explain how to stop keto diet gradually and is it ok for a hypertension patient (following keto diet )?
I m doing another video❤️
Gidak istuti doctar teruwan saranai dirgauasa
Very useful video dr.u present it very very nice,thanks
හොඳ වැඩසටහනක් dr.💐
Dr. Thyroid gana program ekak karanna.. 🙏godaaaaak pin sidda wenawa
කරල තියෙන්නෙ .
Ow mama dakka dr. Eth hypothyroidism kiyana roge thamai mata thiyenne Mage wayasa 32 , daily morning table ekak gannawa life time ganna ona lu , babala conceive Wenne na godaaaaak konde gihin thatte avith .. me lede Honda karanna puluwan da ? Konde nawatha we wewenawada ? Please reply karanna
Mama dr. Program Ada dawase ma baluwa , Adai mama danne me channel eka gana , godaaaaak watinawa apita danaganna dewal thiyenawa godaaaaak pin , I wish you all the best 👏👍
Dr.oya issra swarnavahiniye news kiuwa neda
Pol tel hodaida
මේදය තැන්පත් වුනහම බඩ එනවා නම් ඇයි කීටො diet එකේ මේදය වැඩිපුර ගන්නෙ?
Dr,thyroid prashna thiyana ayata brokely wage dewal ganna behe neda
Mis udeta palathuru kawata kamak nedds
Dr. Carbs 30ta aduwena widihata anith palathuru warga tika tika kaawata kamak nadda.
You can have low carb fruits.
@@CyberClinic OK doctor
Soya chunks kanna puluwantha pls reply
(Soya meat)
💐💐💐godak හොඳයි
ඩොක්ට හරිම ලස්සනයි b.s
ස්තූතියි
oba thumiyage vidio 3 googal sach eke sadahan wela atha. maeya wara deemakin wela aththe. maeya retan kara enannam. mage facebook kesima kenekota mapilithuru sapayannena.mage athin wechcha waradeemakda kiya ma sithanawa. mata harima weedanavai seduwu waradata. keseeda eya siduvune kiya makalpana karana atara mage balawath kanagatuwa prakasa karami sama wenna.mawa waradiyata hithanna epa.lawkika deewal kisima deekata asa kenek nemei ma. thank you god bless you.
Kiri dena mawakata berida
Doctor mage wedding eka december 05 mata 10kg adu karaganna ona.mama karanna ona plan eka kiyanna puluvan da
Man kito karana kenek...masa 4k wenawa dr..10kg k adu kara gaththa...
@@රශ්-ඟ3ළ na alawalu vitharak newei...cabs adu dewal kanna puluwan.
.mas malu medaya adu kiri..mudawapu kiri thawa godak dewal thiyanawa..apita dawasata awashya calari pramanaya ganna ona hariyata karoth prathipala aniwaryai..
Gastic tiyana kenekuta Barida?
Lassana ugath wedagath lady dr kenek kiyala hodata pennum karanawa dr oya...katahaden pawaaaa oyaage wedagath bawa penawa..thanks..dr oyata..bs..
කිටෝ ඩයට් කරලා ඩයබිටික් ටයිප් ටූ නිට්ටාවටම සුව කරගත්ත අය හුගක් ඉන්නවා ඒ ගැන විස්තර තියෙනවා
Cautions and Contraindications for keto diet
People suffering from diabetes and taking insulin or oral hypoglycemic agents suffer severe hypoglycemia if the medications are not appropriately adjusted before initiating this diet. The ketogenic diet is contraindicated in patients with pancreatitis, liver failure, disorders of fat metabolism, primary carnitine deficiency, carnitine palmitoyltransferase
Miss gastick thyna knk ta me plan aka hoda ndda
Thanks doctor ♥️♥️♥️
Pork kanna puluwanda
Doctor ketosis long time diet ekakin passe, ape body eka ketosis stage ekata awa da kiyala check karanna mona hari machine ekak blood test ekak thiyanawa da gedara di ma balanna puluwan ekak? Blood glucose balanna puluwan wage..
Thank you Doctor 🙏
කීටෝ කියන්නේ මොනාද.මම අලුතෙන් චැනල් එකට.පුලුවන්නම් උත්තරයක් දෙන්න.
Can I eat pineapple 🍍🍍?because one of my favorite fruit
No😃
@@doctordr6714 thank you 😊 doctor
Doctor plz thawa daite meals hadana ewa kiyala dennako. Lankawe ewa. 😘
Doctor api hithamu දිනක calorie limit aka 1500 kiyala.kito karaddith calorie limit akate අනුකූල wiya yuthude
No
Dr. Is this good for a person suffering from pcos and insuline resistivity
Yes,definitely
Please watch ,"dr.eric berg dc " youtube channel.