ลดความอ้วนแล้วมี ร่องแก้ม หน้าโทรม เกิดจากสิ่งนี้

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ส.ค. 2024
  • ขอบคุณที่ร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการกด Like กดแชร์ ให้ความรู้ดีๆ เหล่านี้ถึงคนทั่วโลกผ่านมือถือของคุณ 1️⃣ ดูไลฟ์สด จันทร์-ศุกร์ แบบเต็มจอ เต็ม 2ตา ผ่าน Facebook กดลิ้ง👇 / byc.fanpage 2️⃣ เรียน Coaching แบบส่วนตัวกับอาจารย์หมอทีม ติดต่อผ่านไลน์ @drteam หรือกดลิ้งค์ ⤵️ line.me/ti/p/%4... ติดต่อทีมงาน #หมอทีม 🔰 ผ่านไลน์ @drteam หรือกดลิ้งค์ ⤵️ line.me/ti/p/%4... 🔰 ผ่าน Facebook กดลิ้ง ⤵️ และรอทีมงานตอบกลับไม่เกิน 24 ชั่วโมง

ความคิดเห็น • 73

  • @jaaishappy
    @jaaishappy 9 หลายเดือนก่อน +2

    ทั้งหน้าตอบ ร่องแก้ม และขมับตอบเลยค่ะ

  • @user-sk9vb5cx7l
    @user-sk9vb5cx7l 8 หลายเดือนก่อน +2

    ผอมแล้วมีร่องแก้มเยอะเลยค่ะ

  • @mosmos2565
    @mosmos2565 2 ปีที่แล้ว +1

    สวัสดีค่ะคุณหมอ

  • @Lisza-fc.
    @Lisza-fc. 2 ปีที่แล้ว +1

    ร่องแก้ม.ใต้ตาคล้ำเกิดจากอะไรคะ

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  2 ปีที่แล้ว

      ** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
      หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
      line.me/ti/p/%40puo2375u
      **ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖

  • @user-kg7kq4bf1b
    @user-kg7kq4bf1b 22 วันที่ผ่านมา +1

    ร่องแก้ม

  • @PanPan-eh2pg
    @PanPan-eh2pg 2 ปีที่แล้ว +1

    ผอมแล้วมีร่องแก้มเยอะมากเลยค่ะ

  • @user-sk9vb5cx7l
    @user-sk9vb5cx7l 6 หลายเดือนก่อน +1

    ร่องน้ำตา ร่องแก้ม

  • @อุบลวรรณบุตรพรม
    @อุบลวรรณบุตรพรม 6 วันที่ผ่านมา

    ร่องน้ำตา+ร่องแก้ม

  • @PonNonpe
    @PonNonpe 2 หลายเดือนก่อน

    ผมขมับตอบครับ

  • @user-fc5ih4fe7f
    @user-fc5ih4fe7f 3 หลายเดือนก่อน

    ขมับตอบ

  • @รัตนวันทาดี
    @รัตนวันทาดี หลายเดือนก่อน +1

    คอลลาเจน 3:13

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  หลายเดือนก่อน

      ** รบกวนแคปหน้าจอที่แชร์ + ส่งให้แอดมิน ผ่านไลน์ @drteam
      หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
      line.me/ti/p/%40puo2375u

  • @treuundglauben3660
    @treuundglauben3660 11 หลายเดือนก่อน +1

    ร่องแก้ม ร่องน้ำตา

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  11 หลายเดือนก่อน

      ** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
      หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
      line.me/ti/p/%40puo2375u
      **ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖

  • @user-uj9id2lp8j
    @user-uj9id2lp8j 2 หลายเดือนก่อน

    ของผม หน้าตอกพี่ ผอมด้วย ทุกวันนี้ไม่อายคนมากเลยเวลาไปใหนมาใหน😭🥹ไม่มั่นใจตัวเองเลย

  • @user-rc1ur3ss9g
    @user-rc1ur3ss9g 8 หลายเดือนก่อน

    ร่องแก้ว ร่องขมับ มาครบ แต่อยากลดความอ้วน

  • @Khun_Aun
    @Khun_Aun 2 ปีที่แล้ว +1

    ขมับตอบค่ะอายุ53

  • @user-ml7fl4do1o
    @user-ml7fl4do1o 2 ปีที่แล้ว +2

    ผอมแล้วมีร่องแก้มค่ะ

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  2 ปีที่แล้ว

      ** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
      หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
      line.me/ti/p/%40puo2375u
      **ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖

    • @juriratwongkat6741
      @juriratwongkat6741 ปีที่แล้ว +1

      @@DrTeamChannel ไม่มีไลน์ มีเฟสมั้ยคะ

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  ปีที่แล้ว

      ** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam

  • @user-yv5du4rk9s
    @user-yv5du4rk9s 3 หลายเดือนก่อน

    ร่องน้ำตา

  • @user-yw8pb5oq5f
    @user-yw8pb5oq5f 2 ปีที่แล้ว +1

    ร่องแก้มค่ะ

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  2 ปีที่แล้ว

      ** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
      หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
      line.me/ti/p/%40puo2375u
      **ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖

    • @user-if9lb4pp3i
      @user-if9lb4pp3i 2 ปีที่แล้ว

      อายุ70น้ำหนัก75กิโลอยากจะลดสัก10โลค่ะ

  • @J.kittymyhoney234
    @J.kittymyhoney234 2 ปีที่แล้ว +1

    ร่องน้ำตา ร่องแก้ม มาหมด

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  2 ปีที่แล้ว

      ** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
      หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
      line.me/ti/p/%40puo2375u
      **ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖

  • @rojanancivil4937
    @rojanancivil4937 2 ปีที่แล้ว +1

    ร่องน้ำตาค่ะ

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  2 ปีที่แล้ว

      ** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
      หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
      line.me/ti/p/%40puo2375u
      **ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖

    • @user-vh3yc9gk1d
      @user-vh3yc9gk1d 6 วันที่ผ่านมา

      @@DrTeamChannel

    • @user-vh3yc9gk1d
      @user-vh3yc9gk1d 6 วันที่ผ่านมา

      @@DrTeamChannel

  • @user-ej1og3md2z
    @user-ej1og3md2z 2 ปีที่แล้ว

    ขมับตอกครับตอนนี้อายู49ครับ

  • @utidsukkiang2175
    @utidsukkiang2175 2 ปีที่แล้ว

    มีร่องแก้มครับ

  • @sleepnaka3882
    @sleepnaka3882 3 หลายเดือนก่อน +1

    คอลลาเจน

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  3 หลายเดือนก่อน

      ** รบกวนแคปหน้าจอที่แชร์ + ส่งให้แอดมิน ผ่านไลน์ @drteam
      หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
      line.me/ti/p/%40puo2375u

  • @sleepnaka3882
    @sleepnaka3882 3 หลายเดือนก่อน

    ร่องน้ำหมาก

  • @jorje2728
    @jorje2728 ปีที่แล้ว +1

    กำลัง เจอปัญหานี้พอดี ผมคอเหี่ยว

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  ปีที่แล้ว

      ** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
      หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
      line.me/ti/p/%40puo2375u
      **ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖

  • @user-vw3cv2ez6y
    @user-vw3cv2ez6y 2 ปีที่แล้ว +1

    ตอนนี้ออกกำลังกายมาเรื่อยๆไม่ว่าจะตอนเช้าหรือตอนเย็น , คุมอาหาก็จะใช้วิธี :กินตอนเช้า08:30กับเที่ยง12:30
    เวลาจับหน้าท้องจะรู้สึกเหมือนเราจับกล้ามเนื้อทั้งๆที่ มือเเค่เเตะดู แต่ปัญหาของมันก็คือพุงไม่ยุบเลยค่ะ
    #อยากรู้ว่าเป็นเพราะอะไร
    เล่นcardioก็เเล้วเบิร์นไขมันก็เเล้ว เริ่มท้อล่ะนี่😭😅
    #ต้องขอโทษด้วยนะคะเพราะพึ่งมาดูแต่ดันเป็นคลิป2ปีที่เเล้วเลยมาถามค่ะ

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  2 ปีที่แล้ว

      แนะนำออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอสลับกับเวทเทรนนิ่งวันเว้นวัน + โปรตีนวันละ 50 กรัมจาก อาหาร 3 มื้อ + แล้วก็ทานอาหาร 3 มื้อ ให้อยู่ในช่วง 6.00 นถึง 18.00 น + ถ้าเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายต่ำกว่า 20% พุงจะหายไป

  • @purimeeangkhong6836
    @purimeeangkhong6836 4 หลายเดือนก่อน

    รอบแพัท

  • @user-ry7gt8un9s
    @user-ry7gt8un9s ปีที่แล้ว

    คมับตอก

  • @user-sk9vb5cx7l
    @user-sk9vb5cx7l 8 หลายเดือนก่อน

    ตอลลาเจน

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  8 หลายเดือนก่อน

      ** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
      หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
      line.me/ti/p/%40puo2375u
      **ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖

  • @user-mb6ek6il7x
    @user-mb6ek6il7x 4 หลายเดือนก่อน

    ร่องนำ้ตา

  • @Feelgood860
    @Feelgood860 4 หลายเดือนก่อน

    มีร่องแก้ม

  • @user-sk9vb5cx7l
    @user-sk9vb5cx7l 8 หลายเดือนก่อน +1

    ร่องน้ำตา ร่องแก้ม

  • @user-sk9vb5cx7l
    @user-sk9vb5cx7l 8 หลายเดือนก่อน +2

    ร่องแก้ม

  • @user-in9cr3jq1u
    @user-in9cr3jq1u 9 หลายเดือนก่อน

    ขมับตอบ

  • @SkyOfU
    @SkyOfU ปีที่แล้ว

    ร่องแก้ม ร่องน้ำตา

  • @user-fr1wg5lt7e
    @user-fr1wg5lt7e ปีที่แล้ว +1

    ร่องน้ำตา

  • @gracetaylor9393
    @gracetaylor9393 2 ปีที่แล้ว +1

    คอลลาเจน

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  2 ปีที่แล้ว

      ** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
      หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
      line.me/ti/p/%40puo2375u
      **ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖

  • @user-ft1nj1pv3b
    @user-ft1nj1pv3b 2 ปีที่แล้ว +3

    ร่องแก้ม

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  2 ปีที่แล้ว

      ** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
      หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
      line.me/ti/p/%40puo2375u
      **ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖

  • @user-qb5zv9bu8p
    @user-qb5zv9bu8p 8 หลายเดือนก่อน +1

    ร่องแก้ม

  • @user-of7eu9tx5w
    @user-of7eu9tx5w 7 หลายเดือนก่อน

    ร่องน้ำตา ร่องแก้ม

  • @user-sk9vb5cx7l
    @user-sk9vb5cx7l 5 หลายเดือนก่อน

    ร่องแก้ม

  • @user-sk9vb5cx7l
    @user-sk9vb5cx7l 6 หลายเดือนก่อน

    ร่องแก้ม

  • @krunoi184
    @krunoi184 6 หลายเดือนก่อน

    ร่องแก้ม

  • @timtimtim3301
    @timtimtim3301 ปีที่แล้ว +1

    ร่องแก้ม​

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  ปีที่แล้ว

      ** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
      หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
      line.me/ti/p/%40puo2375u
      **ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖

  • @piyapornmaneesri1240
    @piyapornmaneesri1240 2 ปีที่แล้ว +1

    ร่องแก้ม

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  2 ปีที่แล้ว

      ** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
      หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
      line.me/ti/p/%40puo2375u
      **ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖

  • @Bluemymomii
    @Bluemymomii ปีที่แล้ว

    ร่องน้ำตา

  • @siriwan24pp
    @siriwan24pp 2 ปีที่แล้ว +1

    ร่องแก้ม

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  2 ปีที่แล้ว

      ** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
      หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
      line.me/ti/p/%40puo2375u
      **ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖

    • @user-ht9jm6dp5o
      @user-ht9jm6dp5o 11 หลายเดือนก่อน

      ร่องแก้มคะ