Как правильно научиться ХОДИТЬ ? Зачем нужно Тренироваться ХОДИТЬ ВСЮ ЖИЗНЬ ? Какая ХОДЬБА полезна для ЗДОРОВЬЯ ? #тренировка_ходьбы #трехопорная_ходьба #тест_20_шагов
Здравствуйте. Если без Дорожки, то также, как мы с вами дошли до Сегодня. Дорожка - это Сегодняшняя Технология, но физические упражнения и навыки были и раньше. Хороших Вам навыков и здоровья.
@@walking_trainingСпасибо за ответ. Но меня интересует как ходьбу тренировать без дорожки, ведь не все могут её иметь или ходить в зал. А до сегодня мы дошли или до ползли все по разному,а хочется правильно.😊
А как ходить без дорожки?
Здравствуйте. Если без Дорожки, то также, как мы с вами дошли до Сегодня. Дорожка - это Сегодняшняя Технология, но физические упражнения и навыки были и раньше. Хороших Вам навыков и здоровья.
@@walking_trainingСпасибо за ответ. Но меня интересует как ходьбу тренировать без дорожки, ведь не все могут её иметь или ходить в зал.
А до сегодня мы дошли или до ползли все по разному,а хочется правильно.😊
@@user-to5mi5mi5v Здравствуйте. На канале есть плейлист " Одноопорная ходьба " с упражнениями и плейлист " Двухопорная ходьба ". Тренируйтесь. 🙂