Три главных ощущения, которые дадут вам правильную технику бега.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 13 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 264

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Бег с пятки или с носка? Ножовка против кочерги! Правильная техника бега. Валерий Жумадилов.16:12Бег с пятки или с носка? Ножовка против кочерги! Правильная техника бега. Валерий Жумадилов.
Бег с пятки или с носка? Ножовка против кочерги! Правильная техника бега. Валерий Жумадилов.Valery Zhumadilov
มุมมอง 660K
Не знаешь, как бегать с пятки или с носка? Просто следуй этому простому правилу и не парься!12:16Не знаешь, как бегать с пятки или с носка? Просто следуй этому простому правилу и не парься!
Не знаешь, как бегать с пятки или с носка? Просто следуй этому простому правилу и не парься!Valery Zhumadilov
มุมมอง 333K
Выбор кроссовок для Бега! Как бегуны выбирают кроссовки? Типы шнуровки! Валерий Жумадилов.14:49Выбор кроссовок для Бега! Как бегуны выбирают кроссовки? Типы шнуровки! Валерий Жумадилов.
Выбор кроссовок для Бега! Как бегуны выбирают кроссовки? Типы шнуровки! Валерий Жумадилов.Valery Zhumadilov
มุมมอง 219K
PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/V03:23PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/V
PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/VLIT Entertainment
มุมมอง 153K
รวม10 เจ้าพ่อบ้านใหญ่! ลุ้น "โกทร" เกมหรือรอด? : 14-12-67 | iNN Top Story04:08รวม10 เจ้าพ่อบ้านใหญ่! ลุ้น "โกทร" เกมหรือรอด? : 14-12-67 | iNN Top Story
รวม10 เจ้าพ่อบ้านใหญ่! ลุ้น "โกทร" เกมหรือรอด? : 14-12-67 | iNN Top StoryINNNEWS
มุมมอง 394K
หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|04:38หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|
หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|GeneLab
มุมมอง 309K
Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱00:13Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱
Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱Giggle Jiggle Turkish
มุมมอง 2.4M
Простой критерий правильного бега | Как правильно ставить стопу в беге? | Ошибки в беге9:07Простой критерий правильного бега | Как правильно ставить стопу в беге? | Ошибки в беге
Простой критерий правильного бега | Как правильно ставить стопу в беге? | Ошибки в бегеValery Zhumadilov
มุมมอง 37K
Как ПОБЕДИТЬ УСТАЛОСТЬ в хоккее? Как стать СИЛЬНЕЕ и ВЫНОСЛИВЕЕ?8:59Как ПОБЕДИТЬ УСТАЛОСТЬ в хоккее? Как стать СИЛЬНЕЕ и ВЫНОСЛИВЕЕ?
Как ПОБЕДИТЬ УСТАЛОСТЬ в хоккее? Как стать СИЛЬНЕЕ и ВЫНОСЛИВЕЕ?Андрей Попов
มุมมอง 1.3K
Три Закона Правильного бега: "Качели", "Самокат", "Ножовка"12:18Три Закона Правильного бега: "Качели", "Самокат", "Ножовка"
Три Закона Правильного бега: "Качели", "Самокат", "Ножовка"Valery Zhumadilov
มุมมอง 125K
Типичная ошибка в технике бега, которая приводит к проблемам.7:10Типичная ошибка в технике бега, которая приводит к проблемам.
Типичная ошибка в технике бега, которая приводит к проблемам.Valery Zhumadilov
มุมมอง 111K
ЗАЧЕМ БЕГАТЬ МЕДЛЕННО? С ЕЛЕНОЙ ОРЛОВОЙ #бег4:30ЗАЧЕМ БЕГАТЬ МЕДЛЕННО? С ЕЛЕНОЙ ОРЛОВОЙ #бег
ЗАЧЕМ БЕГАТЬ МЕДЛЕННО? С ЕЛЕНОЙ ОРЛОВОЙ #бегFitnessplace
มุมมอง 11K
Одно упражнение, которое поможет сделать ваш бег правильным.7:50Одно упражнение, которое поможет сделать ваш бег правильным.
Одно упражнение, которое поможет сделать ваш бег правильным.Valery Zhumadilov
มุมมอง 32K
Техника медленного бега (трусцы) - Постановка стопы, работа рук14:17Техника медленного бега (трусцы) - Постановка стопы, работа рук
Техника медленного бега (трусцы) - Постановка стопы, работа рукPromanblog
มุมมอง 189K
Без этого далеко не убежишь 😲! Основы бега 🏃8:34Без этого далеко не убежишь 😲! Основы бега 🏃
Без этого далеко не убежишь 😲! Основы бега 🏃Simple Run RU
มุมมอง 1.3M
Как улучшить технику бега и развить скорость!18:01Как улучшить технику бега и развить скорость!
Как улучшить технику бега и развить скорость!ALEX EREMEEV
มุมมอง 102K
ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmas00:32ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmas
ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmasテイストメイド ジャパン
มุมมอง 15M
LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.242:40:50LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24
LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24BG SPORTS
มุมมอง 438K
Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱00:13Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱
Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱Giggle Jiggle Turkish
มุมมอง 2.4M
"ทักษิณ" ยึดปราจีนฯ ลูกน้องโกทรแปรพักตร์| DAILYNEWSTODAY 17/12/6725:15"ทักษิณ" ยึดปราจีนฯ ลูกน้องโกทรแปรพักตร์| DAILYNEWSTODAY 17/12/67
"ทักษิณ" ยึดปราจีนฯ ลูกน้องโกทรแปรพักตร์| DAILYNEWSTODAY 17/12/67Dailynews Online
มุมมอง 368K
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีม5:25:16ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีม
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีมChicken V
มุมมอง 215K
เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็ม03:47เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็ม
เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็มเรื่องเล่าเช้านี้
มุมมอง 577K
หนีบ้านมากาดงัว47:49หนีบ้านมากาดงัว
หนีบ้านมากาดงัวพิมรี่พาย
มุมมอง 402K
ซินเดอเรลล่ากลายเป็นภรรยาของลุงสุดหล่อหลังจากคืนโรแมนติกนั้น ไม่รู้ว่าเธอได้พบกับมหาเศรษฐี1:32:40ซินเดอเรลล่ากลายเป็นภรรยาของลุงสุดหล่อหลังจากคืนโรแมนติกนั้น ไม่รู้ว่าเธอได้พบกับมหาเศรษฐี
ซินเดอเรลล่ากลายเป็นภรรยาของลุงสุดหล่อหลังจากคืนโรแมนติกนั้น ไม่รู้ว่าเธอได้พบกับมหาเศรษฐีShop ละคร
มุมมอง 1.4M