کیک‌بوکسینگ برای چربی‌سوزی: تمرین HIITو هوازی در خانه|Kickboxing for Fat Loss: HIIT Workout at Home

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 30 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 12

  • @Nas.i37n87
    @Nas.i37n87 5 หลายเดือนก่อน

    خیلی اموزش خوبی بود🙏🏻🙏🏻🙏🏻

    • @fitbyDNA
      @fitbyDNA  5 หลายเดือนก่อน

      🙏🏻🌻

  • @hosseinbeyrami6796
    @hosseinbeyrami6796 5 หลายเดือนก่อน

    مرسی استاد 🔥

    • @fitbyDNA
      @fitbyDNA  5 หลายเดือนก่อน

      Thanks🙏🏻🌻

  • @mahtakhaki
    @mahtakhaki 5 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤

    • @fitbyDNA
      @fitbyDNA  5 หลายเดือนก่อน

      🙏🏻🌻

  • @K.mjsicbn
    @K.mjsicbn 5 หลายเดือนก่อน

    🥊🥊🥊😍😍😍

    • @fitbyDNA
      @fitbyDNA  5 หลายเดือนก่อน

      🙏🏻🌻

  • @d.mq135m
    @d.mq135m 5 หลายเดือนก่อน

    great

    • @fitbyDNA
      @fitbyDNA  5 หลายเดือนก่อน

      🙏🏻🌻

  • @ali.r4g8
    @ali.r4g8 5 หลายเดือนก่อน

    👌👌👌👌

    • @fitbyDNA
      @fitbyDNA  5 หลายเดือนก่อน

      🙏🏻🌻

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
چگونه لاغر شویم در خانه تنها در دو هفته - How to lose weight at home in just two weeks - EN RU 4K11:13چگونه لاغر شویم در خانه تنها در دو هفته - How to lose weight at home in just two weeks - EN RU 4K
چگونه لاغر شویم در خانه تنها در دو هفته - How to lose weight at home in just two weeks - EN RU 4KDr Shobeir
มุมมอง 999K
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, Home Workout26:4720 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, Home Workout
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, Home WorkoutNobadaddiction
มุมมอง 7M
➜ Stubborn Belly Fat? ➜ Lose It Quickly with This One 15-Min Stand-Up Workout!15:13➜ Stubborn Belly Fat? ➜ Lose It Quickly with This One 15-Min Stand-Up Workout!
➜ Stubborn Belly Fat? ➜ Lose It Quickly with This One 15-Min Stand-Up Workout!Body Now
มุมมอง 1.2M
มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtr00:58มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtr
มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtrMTR Mysterios
มุมมอง 100K
The White Lotus Season 3 | Official Teaser | Max01:34The White Lotus Season 3 | Official Teaser | Max
The White Lotus Season 3 | Official Teaser | MaxMax
มุมมอง 1.3M
ใครขยับไม่ได้เป็น!!00:18ใครขยับไม่ได้เป็น!!
ใครขยับไม่ได้เป็น!!DOME TTP
มุมมอง 21K
Players vs Trophies 🤯00:28Players vs Trophies 🤯
Players vs Trophies 🤯LE FOOT EN VIDÉO
มุมมอง 9M
7 DAY CHALLENGE / 12 MINUTE WORKOUT TO LOSE BELLY FAT / SPECIAL WORKOUT | Zumba Class12:207 DAY CHALLENGE / 12 MINUTE WORKOUT TO LOSE BELLY FAT / SPECIAL WORKOUT | Zumba Class
7 DAY CHALLENGE / 12 MINUTE WORKOUT TO LOSE BELLY FAT / SPECIAL WORKOUT | Zumba ClassZumba Class
มุมมอง 25M
Classic 2 Mile Workout by Walk at Home - DLCC3 - Steel City Series30:12Classic 2 Mile Workout by Walk at Home - DLCC3 - Steel City Series
Classic 2 Mile Workout by Walk at Home - DLCC3 - Steel City SeriesWalk at Home
มุมมอง 20M
EVDE BENİMLE 15 DAKİKA YÜRÜYÜN! #aktifizyo #evdeyürüyüş #fiziktedavi16:20EVDE BENİMLE 15 DAKİKA YÜRÜYÜN! #aktifizyo #evdeyürüyüş #fiziktedavi
EVDE BENİMLE 15 DAKİKA YÜRÜYÜN! #aktifizyo #evdeyürüyüş #fiziktedaviaktiFizyo
มุมมอง 1M
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats27:4820 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No RepeatsNobadaddiction
มุมมอง 20M
20 DAKİKADA YAZA HAZIRLIK! EVDE EGZERSİZ #aktifizyo #fiziktedavi #yürüyüş21:5820 DAKİKADA YAZA HAZIRLIK! EVDE EGZERSİZ #aktifizyo #fiziktedavi #yürüyüş
20 DAKİKADA YAZA HAZIRLIK! EVDE EGZERSİZ #aktifizyo #fiziktedavi #yürüyüşaktiFizyo
มุมมอง 371K
10 MIN INTENSE STANDING AB workout to get shred - No Repeat, No Equipment, Burn Calories11:0110 MIN INTENSE STANDING AB workout to get shred - No Repeat, No Equipment, Burn Calories
10 MIN INTENSE STANDING AB workout to get shred - No Repeat, No Equipment, Burn CaloriesKatja Believe
มุมมอง 660K
تمرين یوگا برای شکم تخت | ٢٠ دقيقه20:19تمرين یوگا برای شکم تخت | ٢٠ دقيقه
تمرين یوگا برای شکم تخت | ٢٠ دقيقهFLEX YOGA
มุมมอง 6K
➜ Add This Workout To Your Regimen To BE SLIM Past 4030:12➜ Add This Workout To Your Regimen To BE SLIM Past 40
➜ Add This Workout To Your Regimen To BE SLIM Past 40Body Now
มุมมอง 556K
AEROBIC DANCE | 25 Minutes Total Body Weight Loss & Fat Burn25:16AEROBIC DANCE | 25 Minutes Total Body Weight Loss & Fat Burn
AEROBIC DANCE | 25 Minutes Total Body Weight Loss & Fat BurnAEROBIC DANCE
มุมมอง 8M
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow00:18#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLowJason Derulo
มุมมอง 14M
ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!12:31ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!
ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!หมีเก็บบอล
มุมมอง 51K
The White Lotus Season 3 | Official Teaser | Max01:34The White Lotus Season 3 | Official Teaser | Max
The White Lotus Season 3 | Official Teaser | MaxMax
มุมมอง 1.3M
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีม5:25:16ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีม
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีมChicken V
มุมมอง 215K
Apko konsa RC Bus Accah laga00:35Apko konsa RC Bus Accah laga
Apko konsa RC Bus Accah lagaRuhul Shorts
มุมมอง 3.6M
ใครขยับไม่ได้เป็น!!00:18ใครขยับไม่ได้เป็น!!
ใครขยับไม่ได้เป็น!!DOME TTP
มุมมอง 21K
🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็น2:13:31🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็น
🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็นโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 960K
How to treat Acne💉00:31How to treat Acne💉
How to treat Acne💉ISSEI / いっせい
มุมมอง 101M