[Cansaço crônico] Conheça 3 receitas naturais para recuperar a energia
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- เผยแพร่เมื่อ 14 พ.ค. 2024
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Descubra como combinar as cores dos alimentos para combater dores, ansiedade, transtornos de humor, glicemia elevada, pressão alta, problemas de memória:
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🍉A minha vitamina perfeita contra o cansaço constante
📍Olá, aqui é a Dra Gisela Savioli e faço essa aula especial para você vencer a exaustão
Vou mostrar:
🧠 Como alimentar as bactérias da energia
🍵 O chá digestivo que aumenta o foco
🧋 A receita da vitamina sabor melancia que dá um up no organismo
Revelo ainda quais são os principais alimentos sugadores de energia que inflamam o intestino e deixam você sem os nutrientes que dão inteligência às emoções
Espero você agora às 19h neste sábado dia 28⏰
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Prazer, sou a Dra. Gisela Savioli, nutricionista clínica funcional, fitoterapeuta, jornalista e autora de 10 livros.
Ensino você a transformar sua cozinha em uma farmácia natural e a utilizar o garfo como principal arma contra a inflamação, dores e doenças.
Live toda quinta-feira, às 12h.
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![[ GUIA COMPLETO ] OS 9 MELHORES ALIMENTOS ANTI INFLAMATÓRIOS](http://i.ytimg.com/vi/Ha2c90GoAIk/mqdefault.jpg)
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1 - 7:20 A receita: melancia com as sementes e a parte branca da casca, com canela e um pedaço de banana verde bate no liquidificador - 2 - Alecrim para modular o acido clorídrico - 3 - No jantar comer 2 kiwi para dormir melhor
Só q quem tem hipertensão como eu ,não pode tomar alecrim aumenta muito minha pressão
Obg👏🏽
@@edineaoliveiraoliveira9845 nunca vie falar eu tomo e não aumenta
@@edineaoliveiraoliveira9845aqui não
Cada organismo reage de um jeito
A receita comeca em 7: 57
Muito útil esse comentário ❤
Obrigada
Valeu! É isso o que eu procuro nos comentários dos vídeos quando eu não tenho tempo.
Obrigada
7:33 Início objetivo.
Quando to capengando , faço um suco de beterraba, cenoura , laranja e mel , fico novinho em folha😅
#Eliminar o cansaço
1. Vitamina de Melancia
Modo de preparo: um pedaço de Melancia generoso, um pouco de canela, de uma a duas rodelas de be banana verde congelada....bater tudo em um liquidificador e tomar logo pela manhã....
#Aumentar o foco
2. Chá de Alecrim
Tomar antes do almoço e do jantar.
#Fruta que ajuda a dormir melhor...
3. Kiwi comer um kiwi de sobremesa após a janta.....
Muito obrigada
Muito obrigada!
Obrigada. Vou começar amanhã mesmo
Essa receita foi a Dra Gisela transmitiu certo? Obrigada
Obrigada ❤
1 Suco de melancia com sementes e a parte branca e um pedaço de banana verde.
2 Chá de alecrim antes do almoço e jantar.
3 Comer dois (2) kiwis após jantar.
Gratidão pelas receitas❤
Muito obrigada!
Uma família com 4 membros: 2 Kwiuis por dia= 8 Kwiuis= uma fortuna. Tem que estudar outra fruta mais barata, doutora. Infelizmente!
verdade@@MariaLessa1
Eu
Quem lê DEUS ABENÇOE Senhor Jesus é a salvação para todos os problemas Você está sofrendo JESUS Cristo cura Liberta salvar PROSPERAR Feliz é o que ouve a DEUS
Amem❤❤
Amém 0:53
Amém 🙏🏼
0:40
❤🙏👏🙋🏽♀️
Estou fazendo reeducação alimentar, estou aprendendo a me alimentar ,entender o que é bom pro meu organismo. Não foi fácil deixar o açúcar, os pães, nossa! E o cafe com leite de manha? Foi demorado, mas consegui substituir esses alimentos, hoje tenho outra mentalidade do que é comer bem e saudável. Meu corpo só agradece..😊
Agradeço às pessoas maravilhosas que rezume logo as receitas não tenho paciência pra ouvir as pessoas falando pôr muito tempo Deus abençoe todos
Tbm
Verdade
Rs rs rs rs rs
O gengibre é excelente para desinflamar e dar energia. Raspas de gengibre, água de coco, hortelã, salsinha, couve e beterraba. Coe e vai te energizar.
É tudo junto?
Paula você coze isso tudo obrigada
Pode ser tudo junto, mas coloco pouca quantidade de cada coisa. Pouquinas raspas. Mas pode ser feito com o que tem em casa. Eu uso água de coco natrual nos meus sucos e dá 2 ou 3 copos. Pode ser água de coco com fatias de manga e raspas de gengibre,; água de coco mamão e morango; água de coco com abacaxi, hortelã e esse suco da Gisela, eu faço: água de coco, maçã e couve.
Gengibre, pode ser em pó, comprado em casas naturais?
Quem não pode fazer uso do gengibre? Ele não é indicado para as pessoas com cardiopatia.
Receita 1
Melancia com as sementes (com parte branca da melancia)
Canela
Banana verde
Receita 2
Chá de alecrim (antes do almoço e antes do jantar )
E a 3?
10👍👍🙏🙏
Comer 2 kiwi e usar óleo de lavanda no quarto, antes de dormir.@@Carla-yd2hr
O suco seria pra tirar o cansaço?
Depois de bater no liquidificador a melancia, coa?
Eu sofro de cansaço mas de sono infelizmente não, passo as noites em branco. Estou a seguir a Senhora e adoro seus ensinamentos. Cá em Portugal só se fala em medicamentos,enfim é a indústria farmacêutica. Tenho 65 anos e só tomo um medicamento quando me dói a cabeça, mais nada. O leite é derivados não entra cá em casa há algum tempo. Abraços de Portugal❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊
Que lindo, acordar e olhar pro céu. Me veio o versículo buscar o Reino dos céus e Sua justiça em primeiro lugar. É olhar pro céu logo quando acordar e dar bom dia pra Deus ❤
"Que seu alimento seja o seu remédio!" Gratidão pelas informações dra. 🌹
Exercicio fisico....bicicleta, corrida, caminhada, natação, qualquer um desses que vc praticar com frequencia não existe cansaço e vc pode comer o que quiser que não vai sentir cansaço.
Não é bem assim. Eu pratico atividade física regularmente de 5 a 6 vezes por semana e sofro com esse cansaço.
procure um médico, vc deve estar com alguma doença então.@@Dressa5514
Pois é.. mas com o cansaço extremo que ando.. acha mesmo que consigo fazer qq coisa que citou aí? Kkkkkkk.. vou pro suco.. e chá mesmo.. aí melhorando acredito que consiga partir pra exercícios
Suco de melancia com canela e banana verde congelada. Chá de alecrim antes do almoço e jantar.
Maravilha...valeu obrigado
Dra. Inteligente, educada, bonita. Obrigada pela gentileza.
Excelente, doutora. A senhora está se responsabilizando por levar saúde para as pessoas, o que a dignifica demais !!!
Que dicas maravilhosas ❤
Que aula ❤
Aprendi desde de criança da importância do leite derivados do leite na nossa saúde e aprendi nos livros da escola se for pensar tudo hoje que comemos faz mal daqui a pouco não vamos poder comer mais nada
Penso assim também nossa quanta pode e não pode afff
Deixar de comer queijo não, sempre queijo foi considerado saudável, agora reduzir o consumo sim.
Gratidão imensa, tanto conhecimento ❤
Boa noite Dr , cheguei agora no seu canal e estou amando bjs
Gratidão pelos ensinamentos!
Amo seus vídeo doutora
Parabéns, Gisela você muda muitas vidas
Gratidão dra, obg pelos seus ensinamentos.....
Amo todas as aulas que vc,nós ajuda,❤❤❤❤❤
Adorei Doutora vc é muito fera ❤
Que maravilha de aula 😃
Parabéns 👏
Amei o seu vídeo Dra. Gisela ! Obrigada 🙏
Você explica muito bem!
Bom dia, Dra. Estou muito precisando disso urgente.
Maravilhada ❤ Gratidão
Amo seus vídeos 👏👏👏👏👏👏❤️❤️❤️❤️❤️
Doutora muito obrigado,pelo seus ensinos ,a senhora e maravilhosa
Didática incrível! Comecei a seguir já no primeiro vídeo!
Dra maravilhosa!
Explica tudo direitinho, gratidão ❤❤❤
Sou de Rio Branco AC,, estou de férias em Belém do Pará, nem mesmo assim não perco a sabedoria que Deus lhe deu,. A companhia a 10 anos
Excelente! Muito obrigado pelo vídeo, Dra Gisela.😀
Muita gratidão amada ❤️
Dra Gisela boa tarde, o seu canal é uma benção de Deus. Gratidão.
Amei!!
Amei ❤
Dra. Muito maravilhosa. Obrigada 😊
Muito obrigada pelo seus ensinamentos !
Muito obrigada Dra Gisela, os seus ensinamentos são sempre maravilhosos, sou de Portugal, ❤❤❤ beijinhos
PARABENS DRA BONITA E INTELUGENTE !!!
Dra .Gisele, a senhora é muito esclarecedora. O vídeo de hj acertou na veia. Obrigada!
Gratidão Dra: Gisela, muita paz e luz.🙏
Que maximo,dra Gisela, amo e aprendendo muito com duas aulas. Obrigada
Boa noite Dra.
Muito obrigada por me ajudar com seus conhecimentos, que Deus lhe abençoe sempre!❤️❤️
Deus à abençoe Dra, muito, muito muito mesmo❤
Maravilhosa!!...gratidão imensa por seus esclarecimentos tão necessários, Deus abençoe sempre ❤❤
Meu deus que mulher maravilhosa GRATIDÃO 🙏🏾 a minha inscrição no seu canal foi automático, OBRIGADAS MIL❤
Show! Parabéns doutora.
Doutora a senhora e fantástica muito simpática
Bênção da bênção 🙏
Com esse grau de sabedoria e srenidade essa moça vai longe e não vai só.
Amei suas dicas . Já me tornei inscrito.
Maravilhosas as suas dicas 👏👏😍
No aguardo😊
Boa noite Dra Gisela.
Dra maravilhosa
Excelente! Muito obrigado pelo vídeo, Dra Gisela.
Maravilhoso vídeo!!! Obrigada!!! Deus abençoe sempre você!!! Obrigada!!!❤❤
Obrigada Dra.pela maravilhosa orientação alimentar. Vc é simplesmente DEMAIS!!! Deus te abençoe grandemente !!!
Amei seu vídeo Dr
Deus Abencoe
Muito obrigada sua aula e muito boa.
Informações maravilhosas de se alimentar corretamente ❤👏👏
Gente como não achei essa nutricionista antes? Que profissional maravilhosa. Obrigadaaa por nos disponibilizar tanto conteúdo e conhecimento!!!!
Como conseguir o cálcio que precisamos? Jacques não podemos Tomar leite e derivados?
Leite vegetal de gerlim é mais rico em cálcio q o de vaca. Receita vc encontra no TH-cam. Tbm são ricos em cálcio sardinha em lata e brócolis que Gisela já falou
Verdade! A Gisela é maravilhosa!
❤amei as dicas,, achei aqui por um acaso ..eu procurando chas... assisti umas 4 vezes e fui copiando tudo no meu caderninho ... vc brilha Doutora ...❤
Verdade, além de uma excelente profissional é um ser humano iluminado, amo assistir td o vídeo, pq não tem uma palavra inútil,tds são faladas c muita inteligência.
Maravilhosa, gratidão!
Obrigado Dra Gisela pelas suas explicações com certeza vão me ajudar bastante.!❤
Obrigada dr por tudo QUE nos ensina ❤❤❤
Dra Gisela, estou amando. Torcendo pra próxima aula estar liberada. Obrigada
Um dos melhores vídeos 🎉
Adorei!
Obrigada!❤
Amo melancia. O problema é que para produzi-la são usados quantidades significativas de agrotóxicos, para combater pragas. Na minha região tem muitos produtores, conheço pessoalmente as plantações.
Verdade
Que pena gente. Tudo que comemos tem agrotóxicos e quimicas. Estamos entregues mesmo nas mão do homem. Por causa disso a tantas doenças. Mas creio que Deus vai nos ajudar a termos vida com saúde.
Obrigada doutora. Procuro há muito tempo conteúdo sobre exaustão. O seu foi o primeiro que achei. Bem direto e claro, sem enrolação. Obrigada ❤😂😊
Adorei.
Gratidão imensa.!
Te adoro irmã querida! Obrigada pelo seu carinho e atenção a todas nós. Juiz de Fora
Boa noite Dra excelente vídeo cheio de ensinamentos e sabedorias😊❤😊❤😊👏🏻👏🏻👏🏻SÃO paulo capital
Maravilhosa explicação, Deus abençoe sempre 🙏🎉
Ótima explicação obrigada Doutora
Doutora, obrigada por existir.
Parabéns Dr por esse vídeo maravilhoso, comecei a te seguir agora, adorei as dicas gratidão gratidão gratidão sempre 😘😘😘
Obrigada❤ amo coisas naturais !!!
Parabéns para esse conteúdo.
Você faz mesmo a diferença na vida das pessoas. Deus te abençoe e te dê ainda mais sabedoria.
Boa noite Dra❤ já vejo muitas vezes na Canção Nova agora estou a ver as suas laves em dereto ❤ sou de Portugal adoro você ❤😂
Obrigada Dra. Gisela Deus a abençoe.
Ameiiiiiii as dicas Dr.Gisela ❤❤
Boa Noite Dra.
Obrigada dutora por tanto conhecimento. Vou fazer sim tudo que aprendi hoje com a senhora e eu creio que irei desenflamar esse intestino e ter uma melhor qualidade de vida .
Amei show muito obrigada pela carinho
Amei 😘
Oi boa noite Dr Gisela muito obrigada pela suas receitas maravilhosas que Jesus abençoe voce ❤
valeu pessora!
simpática e inteligente. tu és uma enciclopédia...
acabei de me inscrever. super like pra ti viu? ❤
Parabéns doutora ótima dica de saúde, e muito obg pelos os vídeos
GOSTEI, PARABÉNS PRINCESA