اسرار التضخيم وزيادة الكتلة العضلية | ساموي

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 577

  • @SamSamouyLtd
    @SamSamouyLtd  หลายเดือนก่อน

    BLACK FRIDAY MEGA SALE 🔥🔥🔥
    خصومات لحد 50% على باقات التدريب أونلاين لأول 30 شخص
    ابعتلي "عروض البلاك فرايداي" على اللينك ده وبكده تكون حجزت مكانك
    wa.me/+201063464100

  • @AhmedAshraf-bn1oo
    @AhmedAshraf-bn1oo 4 ปีที่แล้ว +108

    اعملنا حلقه عن شويه نصايح حلوه كده للسن الصغير ١٧/١٨ سنه كده 🤗

    • @SamSamouyLtd
      @SamSamouyLtd  หลายเดือนก่อน

      أهلاً احمد🤍
      حابين نبلغك ب BLACK FRIDAY MEGA SALE 🔥 🔥 🔥
      خصومات لحد 50% على باقات التدريب أونلاين لمدة 48 ساعة
      ابعتلي "عروض البلاك فرايداي" على اللينك ده وبكده تكون حجزت مكانك
      wa.me/+201063464100

  • @MohamedHesham-ff1np
    @MohamedHesham-ff1np 4 ปีที่แล้ว +56

    كابتن بجد لازم تعمل فيديو لل posing مهم اووي و احنا داخلين ع فترة بطولات ياااريت

    • @SamSamouyLtd
      @SamSamouyLtd  หลายเดือนก่อน

      أهلاً محمد🤍
      حابين نبلغك ب BLACK FRIDAY MEGA SALE 🔥 🔥 🔥
      خصومات لحد 50% على باقات التدريب أونلاين لمدة 48 ساعة
      ابعتلي "عروض البلاك فرايداي" على اللينك ده وبكده تكون حجزت مكانك
      wa.me/+201063464100

  • @tigerff5557
    @tigerff5557 4 ปีที่แล้ว +16

    علفكره انت احسن واحد على اليوتيوب والله من غير مجامله انت بتفدنى كتير والله ومع احترامى للباقين انت احسن واحد بجد💝💙💙

    • @SamSamouyLtd
      @SamSamouyLtd  หลายเดือนก่อน

      أهلاً 🤍
      حابين نبلغك ب BLACK FRIDAY MEGA SALE 🔥 🔥 🔥
      خصومات لحد 50% على باقات التدريب أونلاين لمدة 48 ساعة
      ابعتلي "عروض البلاك فرايداي" على اللينك ده وبكده تكون حجزت مكانك
      wa.me/+201063464100

  • @O.vincccce
    @O.vincccce 4 ปีที่แล้ว +6

    كابتن انت انشالله هتوصل الاوليمبيا لانك شخص فاهم و بتتقبل كل الاراء و متفتح 👌 يارب يباركلك و يردلك اضعاف الخير اللي بتعملو مع الناس ❤️

  • @sultanouda6583
    @sultanouda6583 4 ปีที่แล้ว +6

    truth be told, Sam is one of a very few in the industry who shares knowledge that others actually sell .. Thx brother!!

  • @bodybuildingclub2912
    @bodybuildingclub2912 4 ปีที่แล้ว

    والله هاد الزلمة الحكي تبعو مزبوط ١٠٠% ونصائحو بتنسمع لانو هاي النصائح ما بتجي الا بعد دراسة واختبارات والاستاذ سام ماعم يحكي كلام علفاضي الله يوفقك يا استاذ ويرفع من شأنك

  • @aekabdelkader3144
    @aekabdelkader3144 4 ปีที่แล้ว

    جزاك الله كل الخير على المعلومات القيمة اخي سامي ،بالنسبة لي شخصيا فانت احسن مدرب ليس في مصر فقط بل في العالم لانك جد متواضع وابن حلال ،واحب صراحتك وعفويتك في الكلام اتمنالك الحفظ والسلامة من كل سوء ،امين.

  • @ibrahimkhorkhash8223
    @ibrahimkhorkhash8223 4 ปีที่แล้ว

    والله يا كابتن حب الناس ليك مش من فراغ
    الواحد بيقول للناس كل اللي عارفه...ومش بيستخسر كلمة ف حد ...ونفسه الناس كلها تتمرن
    ربنا يديك صالح الأعمال ف اللي انت بتعمله

  • @bassemehab9454
    @bassemehab9454 4 ปีที่แล้ว

    انت والله ربنا يكرمك من ضمن الناس البحبهم في الله واخرا الواحد ربنا بعتله كوتش مش بيهبد او بيقول معلومات هدفها الترويج زي مدربين كتير ثانكس ساااااااااموااااااااااي⁦❤️⁩

  • @mohamedabdelmoneim6622
    @mohamedabdelmoneim6622 4 ปีที่แล้ว +1

    يا كابتن الله يباركلك من يوم متابعتك وانا بتحسن يوم عن يوم بفضل اللَّٰه وانت ثانيا

  • @mohmedzizo5871
    @mohmedzizo5871 4 ปีที่แล้ว +2

    اقسم بالله جيت في وقتك انا لسا جي من بطوله انهارده وفعلا كانت نقطه ضعفي جنت محتاك حجم زياده بس بعد المعلومات دي البطوله اللي جايه هجيب مركز احسن شكر ❤️♥️

  • @abdoghanem1933
    @abdoghanem1933 8 หลายเดือนก่อน

    اتفرجت على كل حلقاتك وكل مرة بطبق معلومة جديدة من ال بتقولها فى الجيم

  • @jameleddine8050
    @jameleddine8050 4 ปีที่แล้ว

    أنا أتابعك من مدة كابتن...نصائحك، مقابلات مع رياضيين، مصداقية وتأصيل علمي قبل إعطاء المعلومة...أرجو أن تواصل إفادتنا...تحية كابتن ساموي من الجزائر.

  • @21ahmedalmusafir
    @21ahmedalmusafir 4 ปีที่แล้ว

    جَزَاك اللهُ خَيْرًا ، حقيقة أستفيد منك بشكل كبير ، كلامك مباشر وواضح وشفاف ، بارك الله فيك

  • @messiintheheart1143
    @messiintheheart1143 4 ปีที่แล้ว +1

    انت بتفيد الناس بجد Respect ❤️

  • @Gamingworld-pk2gf
    @Gamingworld-pk2gf 4 ปีที่แล้ว

    كابتن سامي انت احسن واحد علي اليوتيوب و مبتبخلش بأي معلومة

  • @captinmaryam6367
    @captinmaryam6367 4 ปีที่แล้ว +4

    بحب طرقتك في الشرح جداا❤😂😂

  • @AliAli-rm6ui
    @AliAli-rm6ui 3 ปีที่แล้ว

    والله اكتر كابتن بفهم باللعبة وكلام كتير نتواضع وسهل ...شكرا يا كوتش

  • @mido2010767
    @mido2010767 4 ปีที่แล้ว

    احلى حاجه فيك سهل اوي وبسيط بشوف فيديوهات كتير بس ما شاء الله عليك بتوصل معلومات بطريقة رهيبة

  • @ouda-wq3pt
    @ouda-wq3pt 3 ปีที่แล้ว

    والله يا كوتش انتا الوحيد الي بتقول الصح ❤️ بحبك من الأردن

  • @mohamedelrayek278
    @mohamedelrayek278 4 ปีที่แล้ว +1

    تسلم يا كوتش بجد بحبك جدا وياريت حلقة للتنشيف بقاا عشان يكون موجود الاتنين وربنا يكرمك يا عالمي⁦❤️⁩⁦❤️⁩

  • @hamzaelmouktarid4966
    @hamzaelmouktarid4966 3 ปีที่แล้ว

    تحياتي لك من المغرب و والله احسن و احلى كوتش بستفيد منه وطريقة شرحك توصل بسرعة الله يوفقك و يجازيك كل خير 🥰

    • @hamzaelmouktarid4966
      @hamzaelmouktarid4966 3 ปีที่แล้ว

      @@SamSamouyLtd وتسلم يا احلى ساموي وشرف كبير ليا انك رديت عليا الله يوفقك و يحفظ لك كل غالي و تحية ليك و لاحلى شعب مصر 🥰❤

  • @yousseffawky7014
    @yousseffawky7014 4 ปีที่แล้ว

    والله انت مشكله يا ساموى وبجد انت افدتنى جدا من الحلقه دى وطبعا كل حلقه عملتها وبالتوفيق دائما

  • @mohamedahmed-jg9ds
    @mohamedahmed-jg9ds 4 ปีที่แล้ว

    والله من أحسن الناس اللي يستفاد منهم
    جزاك الله كل خير

  • @ahmedmode1000
    @ahmedmode1000 3 ปีที่แล้ว

    انا من اشد المعجبين بيك يا كوتش ومتابع كل فديوهاتك........انته كنت اكبر حافز ليا انى اخس وابنى عضلات جسمى ربنا يوفقك

    • @SamSamouyLtd
      @SamSamouyLtd  ปีที่แล้ว

      ده كلام كبير والله

    • @SamSamouyLtd
      @SamSamouyLtd  หลายเดือนก่อน

      أهلاً احمد🤍
      حابين نبلغك ب BLACK FRIDAY MEGA SALE 🔥 🔥 🔥
      خصومات لحد 50% على باقات التدريب أونلاين لمدة 48 ساعة
      ابعتلي "عروض البلاك فرايداي" على اللينك ده وبكده تكون حجزت مكانك
      wa.me/+201063464100

  • @abdelazizshehadeh420
    @abdelazizshehadeh420 4 ปีที่แล้ว +1

    الكاسات الهوائية او الcup therapy بيسرع عملية استشفاء العضل برضوو كمان بفيد

  • @alicmp637
    @alicmp637 4 ปีที่แล้ว

    انت بحد ذاتك روعة شكرا ليك على المعلومات القيمة و صراحة القليل الذي يعطيك هذه المعلومات ،اخوك من الجزائر و بالتوفيق اشاء الله

  • @txo4720
    @txo4720 4 ปีที่แล้ว

    طول ما انت بتتكلم من القلب مبتبخلش بالمعلومات هتفضل رقم واحد ❤️

  • @إآلُمصممفَيَنيَ
    @إآلُمصممفَيَنيَ 10 หลายเดือนก่อน

    مفصل، وان شاء الله يكون فية الخير دنيا وآخره

  • @heshammagdy5372
    @heshammagdy5372 4 ปีที่แล้ว

    ربنا يبارك فيك وفى والديك و شكرا جدا على العلم اللى انت بتقدمه🌹

  • @yousefq8624
    @yousefq8624 4 ปีที่แล้ว +8

    رمضان قرب يا كوتش... رجاءا كيف نستمر bulking و التمرين، او على الاقل ما نخسر وزن و كتلة قدر الإمكان

  • @casper7785
    @casper7785 4 ปีที่แล้ว +3

    رهيب ساموووي من اكثر الكباتن الي بيحبو يساعدو الناس والمعلومات الي بتقدمها جباره
    الله يوفقك ويجزيك كل خير
    استمر يابطل 👍

  • @AhmedNasser-wy7zf
    @AhmedNasser-wy7zf 4 ปีที่แล้ว

    عاش يا كوتش و استمر في فيديوهاتك دي عشان انا حرفيا شغال كارير كوتش تحت الانشاء وحقيقي بستفيد منك جداً حقيقي بجد كمل يا كوتش 💪

  • @نجومالعالم-ك8ذ
    @نجومالعالم-ك8ذ 4 ปีที่แล้ว +1

    نزل فديو للمبتدئين ومتى تطلع نتائج خلال كم شهر لتطور جسم ؟🤚🏻

  • @محمدبويكا-ص7ل
    @محمدبويكا-ص7ل 4 ปีที่แล้ว +1

    من احلي الحلقات والله

  • @محمدالزيدي-ز1ق
    @محمدالزيدي-ز1ق 4 ปีที่แล้ว +1

    ممكن حلقة عن مضادات الاستروجين و الرالوكسفين(افيستا) باذات محد مسوي عنهن

  • @samourai7185
    @samourai7185 4 ปีที่แล้ว

    بارك الله فيك، كالعادة نصائح مدروسة و جد مفيدة، أنعم الله عليك في الدنيا والآخرة.

  • @hishamelbelazi2957
    @hishamelbelazi2957 4 ปีที่แล้ว

    شكرا لك على المعلومات القيمة ياكابتن ونريذ منك انشاء الله فى حلقة تتكلم على mk 677 سارمس وماقولك فهى هل هو جيد أو غير جيد وبارك الله فيك وجزاك الله خيرا على المعلومات

  • @mohamedhami4533
    @mohamedhami4533 4 ปีที่แล้ว

    تحياتي من المغرب....
    ننتظر فيديوهاتك بفارغ الصبر بسبب معلوماتك و طريقة شرحك المميزة شكرا💪💪❤

  • @karemahmed1259
    @karemahmed1259 4 ปีที่แล้ว +1

    حلقة عن التنشيف بقي اكوتش وعن القيم الغذائية اللي في الخضار والفواكة اية اللي نكلو وايه اللي منكلوش في الخضار والفواكة انا مش عارف ابدء تنشيف بسبب الموضوع دة

  • @abdullahfawzy743
    @abdullahfawzy743 4 ปีที่แล้ว

    كابتن سام انا لسه متابعك من فتره صغيره بس الله اكبر علي حضرتك ❤❤❤❤انا عندي استفسار ايه اكتر حاجه تخسس الدهون و ايه تمارين الكارديو و اجيب تمارين ازاي عشان اطبقها و ايه نظامي الغذائي و كده 💙💙💙معلش تقلت عليك

    • @abdullahfawzy743
      @abdullahfawzy743 4 ปีที่แล้ว

      @@SamSamouyLtd تسلم يا كابتن تمام

    • @SamSamouyLtd
      @SamSamouyLtd  หลายเดือนก่อน

      أهلاً 🤍
      حابين نبلغك ب BLACK FRIDAY MEGA SALE 🔥 🔥 🔥
      خصومات لحد 50% على باقات التدريب أونلاين لمدة 48 ساعة
      ابعتلي "عروض البلاك فرايداي" على اللينك ده وبكده تكون حجزت مكانك
      wa.me/+201063464100

  • @AhmedAli-ve3wd
    @AhmedAli-ve3wd 4 ปีที่แล้ว

    ياريت تعمل حلقة عن النشافة و تذكرلنا اهم ال Supps و كده
    و Thx for you and your crew❤

  • @amjadfitness6491
    @amjadfitness6491 4 ปีที่แล้ว

    احبك فالله اخونا الكوتش ساموي الحلقة فااير🔥🔥 استمر بالعطاء أفضل قناة كمال اجسام بالدنيا😍 الفيديو الجاي أعراض نقص بعض الفايتمن بالجسم وافضل طريقة ل استخدام الفايتمن من الأكل ولا السابلمنت؟ أهمية شرب الماء بالتنشيف والتضخيم

  • @AHMEDADEL-so7ps
    @AHMEDADEL-so7ps 4 ปีที่แล้ว

    افضل واحد في مجال كمال الاجسام ولله

  • @a.elashry9056
    @a.elashry9056 4 ปีที่แล้ว

    شكرا ي كوتش والله كنت مستني الفيديو ده من زمان💪

  • @jhhgg4162
    @jhhgg4162 3 ปีที่แล้ว +1

    شكرا جزيلا علي المعلومات التي تعطيها و +الإنجليزية رائع جدا و بتعلم معك انجليزية

  • @sayahboukraa4458
    @sayahboukraa4458 3 ปีที่แล้ว

    أحسن درس تضخيم مشاء الله 💕

  • @tomasfarid4586
    @tomasfarid4586 4 ปีที่แล้ว

    يا كوتش انت برنس بجد معلومات جامده يارت شوية نصايح منك للناس الي مابتخدشي هرمونات

  • @ألعبهاصح-ع6خ
    @ألعبهاصح-ع6خ 4 ปีที่แล้ว

    تسلم ياكابتن عايزينك تعمل حلقه عن سرعة امتصاص البروتين والكارب في الجسم والفواتح للشهيه؟ والمقصود بسرعة الحرق في الجسم هل هي سرعة حرق الدهون ام سرعة حرق الاكل في الجسم

  • @tamerelbasha2292
    @tamerelbasha2292 4 ปีที่แล้ว

    ربنا يكرمك يارب وبجد مشوفتش حد زيك وكلو في ميزان حسناتك

  • @amjadfitness6491
    @amjadfitness6491 4 ปีที่แล้ว

    احبك فالله اخونا الكوتش ساموي الحلقة فااير🔥🔥 استمر بالعطاء أفضل قناة كمال اجسام بالدنيا😍 الفيديو الجاي أعراض نقص بعض الفيتامينات بالجسم وافضل طريقة وامتصاص ل استخدام الفايتمن من الأكل ولا السابلمنت؟الاغلبية بركزو على ال٣ عناصر الكارب والفات والبروتين +أهمية شرب الماء بالتنشيف والتضخيم

  • @mostafatemraz6137
    @mostafatemraz6137 4 ปีที่แล้ว +1

    ما شاء الله.. ربنا يباركلك ويزيدك من العلم
    كمان آرائك محترمه جدا 👍

  • @saadgamal2273
    @saadgamal2273 4 ปีที่แล้ว

    كوتش بمعنى الكلمة.. ياخي شكرا الف

  • @ServalCamouflage
    @ServalCamouflage 4 ปีที่แล้ว

    بنعشقك يا كوتش ❤️ وربنا يكرمك بكل خير وفيديوهات مفيدة ومسلية في نفس الوقت ♥️😂
    ياريت فيديو عن الكحول و السجاير والحشيش وليه مبنشوفهمش بيأثرو على لاعبين زي chul soon الي بيشرب خمرة عادي و جسمه زي الفل

  • @motazbasha1418
    @motazbasha1418 4 ปีที่แล้ว

    شرح علمي وفني عااااالي المستوى الف شكر يا كوتش وتستاهل مليووون لايك

  • @صادقجعفر-ط7ذ
    @صادقجعفر-ط7ذ 4 ปีที่แล้ว

    احسن واصدق مدرب بلعالم

  • @zaheromari3451
    @zaheromari3451 4 ปีที่แล้ว

    ارجو منك ياكابتن الله يكرمك
    حلقة عن التنظيف.. حلقة التنظيف الخاصة بيك شفتها..
    بس انا اقصد، بعد الكورس واثناء التنظيف
    هل يختلف اسلوب التمرين!
    هل يختلف ايام التدريب
    يعني معلومات عامة لوسمحت
    للحفاظ عالمكاسب قدر الامكان..
    شكرا شكرا شكرا

  • @محمدحسن-ي2ت9ن
    @محمدحسن-ي2ت9ن 4 ปีที่แล้ว +1

    عواز اعرف حساب كميه البروتين وكارب والدهون وكمان اقبل الطبخ ولا بعد الطبخ

  • @عبدالعزيزعبدالآخركشك
    @عبدالعزيزعبدالآخركشك 4 ปีที่แล้ว

    عاش ياكوتش
    ياريت تتكلم أكتر عن الاستيرويدز الفرق بينهم والمزايا والعيوب والجرعات

  • @mohamedabdelaziz3176
    @mohamedabdelaziz3176 3 ปีที่แล้ว

    الحلقه جامده وأنا كنت محتار اسمع لمين عشان استفيد وامشى صح بس حضرتك كابتن مختلف خلاص عاش اوووى ربنا يخليك ليا وميحرمناش منك ويجعل فى ميزان حسناتك وربنا يحفظك 💪

    • @SamSamouyLtd
      @SamSamouyLtd  ปีที่แล้ว

      تسلملي حبيبي ده شرف ليا والله

  • @ساميعلي-ش8ت
    @ساميعلي-ش8ت 4 ปีที่แล้ว +1

    كابتن ياليت تتكلم عن النقرس وكمال الاجسام

  • @hamdiismail9668
    @hamdiismail9668 4 ปีที่แล้ว

    انت اسطورة فعلا واتمنى اتمرن معاك بجد

  • @mrolympiacbum3154
    @mrolympiacbum3154 4 ปีที่แล้ว

    كلمه هتحاسب عليها قدام ربنا. انت اجمد كوتش شوفتو في حياتي ياكابتن ساموي. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @loreusjood8297
    @loreusjood8297 4 ปีที่แล้ว +1

    إستمر يا اجرأ كتش على السوشل ميديا

  • @aldibsmahmoud8070
    @aldibsmahmoud8070 2 ปีที่แล้ว

    عفيا سموى البطل .احسنت يا وحش .بصراحه فبديوهاتك مفيده بميزان حسناتك الصدق الصدق الصدق

  • @سجادغزوانحاتم
    @سجادغزوانحاتم 4 ปีที่แล้ว

    كابتن ساموي روعه نشكرك علئ كل معلومه كاعد اتقدمها عبر منصة اليوتيوب
    متابعك من 🇮🇶 I love ❤️

  • @naserkhalil4375
    @naserkhalil4375 4 ปีที่แล้ว

    يعطيك العافيه كابتن اسلوبك جميل ربنا يعطيك الصحه والعافيه

  • @john7007me
    @john7007me 4 ปีที่แล้ว

    كابتن الصراحة الحلقة كلها فائدة بس الي شدني اكتر الشياكة و الي انتا فيها مشالله وياليت تعطيني شركة الجاكت الاسود او من اَي موقع اشتريه شكرًا كوتش 🤙🏽

  • @mohamedsaaad7482
    @mohamedsaaad7482 4 ปีที่แล้ว

    بجد تسلم والله بنتعلم منك يا كوتش ربنا ينجحك في حياتك وشغلك ويوفقك دايما 💪💪

  • @abdullmohsen9927
    @abdullmohsen9927 4 ปีที่แล้ว

    طيب اعمل حلقه كامله تتكلم فيها عن الناس الي في عمر١١-١٩(المراهقين). بس يعني تشرح فيها ايه هيا أفضل تغذية لهم قي العمر ده او اي احسن حاقه للناس يعملوها في العمر ده و أتمنى انه تكون عجبتك الفكره و اتمنى انك تقرأ المسج و بس امتنلك كل التوفيق و شكرك على المحتوى الي بتأدمو👍🏻👍🏻

  • @تمرةوسمرة
    @تمرةوسمرة 3 ปีที่แล้ว

    الله يعطيك على قد نيتك أخي أنت الكنز الي بدور عليه من زمان أتمنا تساعدني في مشكلتي

  • @abedazzam357
    @abedazzam357 4 ปีที่แล้ว

    كابتن حبيبي مشكور كل كلامك صحيح الاشياء لي تكلمت عنها كلها نحن ناطرين منك المزيد من الحلقات وهل الشيت ميل تخرب التمرين اذا تمرنت؟

  • @ahmedelsedawy5457
    @ahmedelsedawy5457 4 ปีที่แล้ว

    ربنا يرزقك علم نافع ورزق واسع ويعطيك من فضله

  • @FAWZY-mz5bp
    @FAWZY-mz5bp 4 ปีที่แล้ว

    ربنا يبارك لك يا ساموي ويجعله في ميزان حسناتك

  • @ahmedabdelrazek749
    @ahmedabdelrazek749 4 ปีที่แล้ว

    ربنا يبارك فيك يا كابتن سامى...دايما محتوى رائع ومفيد

  • @majidgame4177
    @majidgame4177 4 ปีที่แล้ว

    شكرا على الجهد المبذول كابتن 🌷❤

  • @mazinmuhammadibrahimmuhamm6574
    @mazinmuhammadibrahimmuhamm6574 4 ปีที่แล้ว

    تسلم كتييييير يا كوتش
    ربنا يوفقك لما يحب و يرضى

  • @Mina_Fady
    @Mina_Fady 4 ปีที่แล้ว +8

    اعملنا نصايح للشباب الصغير اوي 16 و15 و14

    • @SamSamouyLtd
      @SamSamouyLtd  หลายเดือนก่อน

      أهلاً مينا🤍
      حابين نبلغك ب BLACK FRIDAY MEGA SALE 🔥 🔥 🔥
      خصومات لحد 50% على باقات التدريب أونلاين لمدة 48 ساعة
      ابعتلي "عروض البلاك فرايداي" على اللينك ده وبكده تكون حجزت مكانك
      wa.me/+201063464100

  • @FOXFIREE-mm3rl
    @FOXFIREE-mm3rl 4 ปีที่แล้ว

    ياكوتش ممكن تتكلم علي الجلد الناشف او المحروق في استقبال ضخامه العضل

  • @AhmedElsayed-go9cy
    @AhmedElsayed-go9cy 4 ปีที่แล้ว

    انتا اكتر اشخص بيفهم اظفي مجاللك ومتعلم انا جايلك قريب متابعه complimenti

  • @aliaboslema4349
    @aliaboslema4349 4 ปีที่แล้ว

    عاش ي كوتش ياريت متتاخرش كتير ف الفيدوهات عشان بنستفاد من حضرتك ❤️

  • @محمدعليابوكيان-ض6ص
    @محمدعليابوكيان-ض6ص 4 ปีที่แล้ว

    شكرأ شكرأ اخي على المعلومات الرائعه الله يوفقك ويحفظك ويرزقك ويرحم والديك 😙🌸

  • @mohamedrayan257
    @mohamedrayan257 3 ปีที่แล้ว

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى أله
    وصحبه وسلم
    سبحان الله وبحمده سبحان الله الله العظيم
    سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
    الحمدلله
    لا إله إلا الله
    (اللهم احرمني لذة معصيتك وأرزقني لذة طاعتك)
    ........

  • @rhshshwhxhshshshs8709
    @rhshshwhxhshshshs8709 4 ปีที่แล้ว +1

    شكرا على الحلقة المهمة دي
    كمل يا بطل❤

  • @shehabhamada4255
    @shehabhamada4255 3 ปีที่แล้ว

    اللهم انت ربي لا اله الا انت خلقتني وانا عبدك وانا على عهدك ووعدك ما استطعت أعوذ بك من شر ما صنعت ابوء لك بنعمتك عليا وابوء لك بذنبي فاغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت sH𝔢𝔥𝔞𝐛♕

  • @JOKERMASK5481
    @JOKERMASK5481 4 ปีที่แล้ว

    انا فعلا تابعت و سمعت ناس كتير انت فعلا بجد مختلف ❤

  • @ynaoum
    @ynaoum 4 ปีที่แล้ว

    ربنا يوفقك يا كابتن ويجزيك كل خير وجهدك مشكور وبتمنالك التوفيق

  • @mohamedzobair1697
    @mohamedzobair1697 4 ปีที่แล้ว +4

    شكرا كابتن sam عايزين حلقة عن نظام psmf مع مثال ليه بصراحة انا مش فهمه

  • @mohamedfouad4212
    @mohamedfouad4212 4 ปีที่แล้ว

    ممكن حلقه عن مرض السكر وكمال الاجسام بلييز 😊❤❤

  • @osamaatef4990
    @osamaatef4990 4 ปีที่แล้ว

    لسه عامل Subscribe يوم السبت اللي فات سمعت فيديو واحد بس استفدت كتير جدا
    ربنا يجزيك خير فعلا

  • @stoppp111222
    @stoppp111222 4 ปีที่แล้ว +1

    شكرا من قلبي اليك على المقطع الجميل جدا ❤

  • @csamehAtef
    @csamehAtef 3 ปีที่แล้ว

    لوسمحت ياكوتش ممكن تقولنا رايك في الدنابول.. والديبلون وانتشارهم بسبب رخص سعرهم ومزياهم وعيوبهم

  • @quran9123
    @quran9123 4 ปีที่แล้ว

    معرفش ماشاء الله عليك بتدي طاقة ايجابية جمية ❤💪

    • @SamSamouyLtd
      @SamSamouyLtd  ปีที่แล้ว

      وسع للكلام الكبير

  • @anasmabrouki1154
    @anasmabrouki1154 4 ปีที่แล้ว

    Salam Brother, Thanks , you are a great motivation source . I like that you are supporting people to be natural if they do not make money from this sport.

  • @samertarabzoni9390
    @samertarabzoni9390 4 ปีที่แล้ว

    حلقة عن تخريب الدايت و ازاي تعمل تقسيم للوجبات و تختار الوجبات للدايت بلان مع ذكر الانواع

  • @mohanadhekal6879
    @mohanadhekal6879 4 ปีที่แล้ว +1

    جزاك الله خيرا 🌹 🌹 🌹 مجهود مشكور

  • @malazmalaz8036
    @malazmalaz8036 4 ปีที่แล้ว

    انا بتابعك كوتش لسببين الاول انك مصري من بلد وشعب عسل وثانيا لانه فيديوهاتك كل افاده وكلها جديده😘

  • @MohammedAli-vh6oi
    @MohammedAli-vh6oi 4 ปีที่แล้ว

    تسلم ياكتش فديو رائع اووووي .. متابعك من العراق 💖💖💖

  • @timeofchange5989
    @timeofchange5989 4 ปีที่แล้ว

    واخيرااااااااتتتت لاقيتها
    عاش ياكابتن