3 Effective Face Exercise | Slim Down Your Face With 3 Simple Exercises - Dr. Vivek Joshi

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ส.ค. 2024
  • 3 Effective Face Exercise | Slim Down Your Face With 3 Simple Exercises - Dr. Vivek Joshi
    KUMKUMADI TAILAM
    weherbal.in/pr...
    Join My TH-cam Community
    / @dr.vivekjoshi06
    For Videos in Hindi Click 👇👇👇
    / @drvivekhindi
    To Buy good quality products online
    visit
    www.weherbal.in
    Posting Knowledge and fun on my
    / dr.vivek_joshi
    Facebook- / dr-vivek-joshi-2422860...

ความคิดเห็น • 283

  • @sai_ram8
    @sai_ram8 ปีที่แล้ว +307

    First excercise 1:02
    Second excercise 2:54
    Third excercise 3:31

  • @Krija_20
    @Krija_20 9 หลายเดือนก่อน +14

    3 exercise for face.
    1. Gandush with air:-
    We have to fill our oral cavity with air after filling the air in your oral cavity in your mouth then press with these two fingers. 3-5 minute.
    2. Air Kaval:-
    Moving air and will be moving on one side and hold over there and then we'll shift to another side.
    3. Make fish face pose.

  • @Pushpalatha13
    @Pushpalatha13 ปีที่แล้ว +144

    I'm doing all three exercises, the difference is, in the 1st exercise I never pop out my eyes. Thank you for the great information doc. Happy yoga day. God bless you😇

    • @hildaromero325
      @hildaromero325 ปีที่แล้ว

      😂😂😆imposible

    • @Brodragon2225
      @Brodragon2225 9 หลายเดือนก่อน

      @@hildaromero325 cardio ke sath kar raha hoon bhosdike with diet jarur hoga mera aur hua bhi thoda

    • @user-ee2ld4yw4h
      @user-ee2ld4yw4h 7 หลายเดือนก่อน +1

      Where I get that. U talking about ,from were

    • @gsl2246
      @gsl2246 5 หลายเดือนก่อน +1

      Kitne din karna hai ye face exercise

    • @kishriz
      @kishriz 2 หลายเดือนก่อน

      @@gsl2246 Two months the doctor said

  • @dr.vivekjoshi06
    @dr.vivekjoshi06  ปีที่แล้ว +10

    weherbal.in/
    USE CODE "VIVEK10" TO GET 10% Discount

    • @senemd4148
      @senemd4148 10 วันที่ผ่านมา

      Hi. How can I buy Kumkumadi oil from Turkey?

  • @lailaali1380
    @lailaali1380 ปีที่แล้ว +23

    Assalamualaikum SIR, thank you for sharing such an effective exercise, In every comment I mostly appreciate/ praise of your skin, Mashallah your skin is soooo cute, we will try to improve our skin also, ALLAH PAK bless you

  • @chidinmamaryblessing7254
    @chidinmamaryblessing7254 ปีที่แล้ว +74

    Doc can you please make a video on reducing fats on the thighs.

    • @firewolfgirl4249
      @firewolfgirl4249 ปีที่แล้ว +3

      Please

    • @bindiyaagrawal2389
      @bindiyaagrawal2389 11 หลายเดือนก่อน +1

      100 jumping Jats and 100 time side leg stretch and running this this start showing result in just 1 week..

  • @suburnabiswas-np2od
    @suburnabiswas-np2od ปีที่แล้ว +12

    Everyday I do various face yoga that is very effective and I get nice feel when I do 😊😊😊

    • @BabyGangsterIsMe
      @BabyGangsterIsMe 6 หลายเดือนก่อน

      dont waste time on it.. if u lose weight, it will disappear.. u dont need to do it ..if u are fat, it will cause double chin.. simple

  • @prachijha.30
    @prachijha.30 ปีที่แล้ว +10

    Happy yoga 🧘‍♀️day

  • @jeevesjayaratnam6650
    @jeevesjayaratnam6650 ปีที่แล้ว +4

    Following from Srilanka..tks Doc

  • @teckieruth2588
    @teckieruth2588 ปีที่แล้ว +4

    I’m from Ghana
    I love your videos sir

  • @ruthimorembo7257
    @ruthimorembo7257 ปีที่แล้ว +5

    Ought to do all today before I retire to my beddings.Happy yoga day .Yoga is medicine. Smile More ❤ ☺ Stay Healthy

  • @user-eo4nh9oc4n
    @user-eo4nh9oc4n ปีที่แล้ว +5

    Thankyou Dr..I was waiting for this tip..And no wonder your face is always look so fresh and radient

  • @faizamir8663
    @faizamir8663 หลายเดือนก่อน +1

    Day 1 =✅

  • @matildagonsalvez6059
    @matildagonsalvez6059 ปีที่แล้ว +12

    Thank you Doctor for sharing. . I like to watch your videos because you give us all natural remedies and it's good.

  • @yogaasthra
    @yogaasthra ปีที่แล้ว +10

    Namaskaram Doctor 🙏 😊,
    You along with your team are doing great job, I watched many of your videos. I m a hatha yoga teacher, it is soo nice to see you promoting yoga and explaining the benefits of yoga... thank you ... 🙏 you will definitely go to great heights .... ❤

    • @venusn5810
      @venusn5810 ปีที่แล้ว

      I tell everybody about yoga. I saw its fantastic results as a massage therapist. It just works. If only people could be bothered instead of taking tablets.

  • @brundadevi571
    @brundadevi571 ปีที่แล้ว +4

    Your suggestions are always selfless sir....we believe in your each every suggestions..

  • @shruthishree5290
    @shruthishree5290 ปีที่แล้ว +4

    Hello doctor, nice to see this video,my weight is 64kg but i have very big cheeks, it looks very awkward, plz suggest us how many time we should do this and duration also per day, it hepls me so much, plz plz plz

  • @nehavarerkar2221
    @nehavarerkar2221 ปีที่แล้ว +3

    Happy Yoga Day, Dr 🙏🙏😊😊

  • @omshantibaba5895
    @omshantibaba5895 ปีที่แล้ว +4

    Sir, is there any exercise for dropy eyelids to lift up without surgery. Please share your solutions

  • @vidhyanayak4083
    @vidhyanayak4083 ปีที่แล้ว +4

    Good evening Dr
    Thnx for this important vdo
    Happy yoga day
    I am doing oil pulling daily
    Thnx for these exercises
    Stay blessed always ❤❤n guide us with your smile👍👍👍♥️♥️♥️👌👌

  • @erlindamiranda1057
    @erlindamiranda1057 ปีที่แล้ว +6

    Hello! Dr. Vivek ! Thank you for the info . God bless! ❤️

  • @vaidehiramsewak2352
    @vaidehiramsewak2352 ปีที่แล้ว +6

    Good exercises never seen before👍. Thank you for sharing.

  • @user-pe5bd5od1i
    @user-pe5bd5od1i 5 หลายเดือนก่อน

    5:27 Could you please send me the link to get the Kumkumadi oil please. I am really enjoying your videos. It’s really refreshing to see a Doctor that is actually out in the wider world actually wanting to help people from all nationalities, instead of trying to get people with problems to part with their money. In my eyes you’re a wonderful guy. Loving the yoga, from Wales UK many thanks.😊

  • @aeyshashiddiqua9280
    @aeyshashiddiqua9280 ปีที่แล้ว +1

    Nice sharing ❤
    Thanks from Bangladesh ❤

  • @saritanegi3183
    @saritanegi3183 ปีที่แล้ว +4

    Thanks Dr for your valuable knowledge we all are blessed with connected to you❤

  • @user-eb9jt1lc9u
    @user-eb9jt1lc9u 5 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you I am doing facial massage it is working

  • @shaheenkousar4474
    @shaheenkousar4474 10 หลายเดือนก่อน +3

    Thank you, sir,inshallah. I will do this exercise after my delivery.😊

  • @sandhyasunil1116
    @sandhyasunil1116 ปีที่แล้ว +1

    Thank you doctor,...please give remedy for water retention and heavy appearsnce of body.....

  • @priyaldesai111
    @priyaldesai111 3 หลายเดือนก่อน +1

    Sooooo. Effective. Thank you doctor..

  • @fineanyanwu3970
    @fineanyanwu3970 ปีที่แล้ว +3

    Thanks a ton Dr!

  • @sudheergumpa3806
    @sudheergumpa3806 ปีที่แล้ว +1

    Sir do video for chubby cheeks

  • @Immakissyoufr
    @Immakissyoufr 4 หลายเดือนก่อน +1

    This is exactly what I was looking for. I wanted some exercise or position to let my face stay in for long for fixing my features. Thank you doctor!!

  • @milagroscruz3748
    @milagroscruz3748 ปีที่แล้ว +1

    Thanks for giving a lot of non-traditional advices. I’m an advocate of Ayurveda since I am familiar with them. May I know if these exercises will not harm the teeth & gums structure when you’re wearing full dentures while in practice. Thanks

  • @prachijha.30
    @prachijha.30 ปีที่แล้ว +2

    Video on pcos
    & facial hair reduction home remedy plz Dr🙏🏻

  • @cherrypatterson8746
    @cherrypatterson8746 11 หลายเดือนก่อน +4

    Love this been trying to slim my face thank you Doc great video!

  • @chandramukhi7606
    @chandramukhi7606 ปีที่แล้ว +2

    Tq doc with lots of love❤❤

  • @vaidehiramsewak2352
    @vaidehiramsewak2352 ปีที่แล้ว +1

    Happy yoga day ❤

  • @rubychakraborty8444
    @rubychakraborty8444 ปีที่แล้ว +1

    Thank you for valuable video Dr.

  • @yinpuig1757
    @yinpuig1757 ปีที่แล้ว +1

    Thank you dr , is this oil good for milia skin ?

  • @user-cm2vs6wz8x
    @user-cm2vs6wz8x 5 หลายเดือนก่อน

    Very good video been trying to slim my face for a while Thank you Dr Vivek!❤

  • @heshanigayanthika9403
    @heshanigayanthika9403 ปีที่แล้ว +2

    Dr doctor can u make a video about medication for severe depression, OCD and anxiety pls??🙏 i ve been going through hell in my life due to these disorders. Got western medicine but no cure.. Pls pls help me doctor... Or if u can pls give me a number to contact you and get treatments from u. Pls i beg u doctor😭😭😭🙏🙏🙏

  • @Cute_cat_world.
    @Cute_cat_world. ปีที่แล้ว +1

    Thanks Dr. Vivek

  • @surekhabhadange8362
    @surekhabhadange8362 ปีที่แล้ว +1

    Please sir in Hindi upload your video please like this video ❤

  • @armanakhtar9948
    @armanakhtar9948 3 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you so much

  • @lavanyamudhiraj7085
    @lavanyamudhiraj7085 ปีที่แล้ว +2

    Tq doctor. Yes it's working❤❤

  • @abhakapoor8998
    @abhakapoor8998 ปีที่แล้ว

    Namaste Dr Vivek
    Aapki new subscriber DehraDun se

  • @wandabrady2178
    @wandabrady2178 หลายเดือนก่อน

    What a great video thank you Doctor ❤ it!

  • @AshokKumar-if4st
    @AshokKumar-if4st ปีที่แล้ว +2

    Thank you so much 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @debadityapramanick9486
    @debadityapramanick9486 ปีที่แล้ว +2

    Gandush...1
    Kaval.. 2
    Face fist.. 3

  • @mahnoorsw0rld482
    @mahnoorsw0rld482 ปีที่แล้ว +1

    *D Sir Please Share YOga Exercise FOr DOubLe Chin...* 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @bruh4122
    @bruh4122 6 หลายเดือนก่อน

    First one is better face

  • @reetusingh5454
    @reetusingh5454 6 หลายเดือนก่อน

    Sir 'turkey neck" ke liye bhi kuchh exercise bataiye please

  • @mohammedmasood6154
    @mohammedmasood6154 ปีที่แล้ว +1

    Did anyone practise this and got good results?

  • @gungunpanthi
    @gungunpanthi ปีที่แล้ว +1

    Thank you very much 🙏

  • @laxmikarki9824
    @laxmikarki9824 ปีที่แล้ว +1

    Spot reduction is impossible

  • @shouryashersinghmalhan7483
    @shouryashersinghmalhan7483 ปีที่แล้ว +1

    HEY HANDSOME ❤😊

  • @jagadeviatnoor1475
    @jagadeviatnoor1475 ปีที่แล้ว +1

    Thank you sir🙏🙏🙏🙏🙏⚘⚘⚘⚘💐

  • @alagamapalaniappan2703
    @alagamapalaniappan2703 ปีที่แล้ว +1

    Hi dr, my face always look s tired, although i take vitamins,
    Please advise.
    Thank you dr.

  • @harshivsworld3648
    @harshivsworld3648 ปีที่แล้ว +1

    How many times a day we should do these exercises?? And at what time ?

  • @padmavathiprasannakumar5249
    @padmavathiprasannakumar5249 ปีที่แล้ว +1

    Thank you so much doctor 🙏

  • @JulieIsse
    @JulieIsse ปีที่แล้ว +1

    This absolutely amazing

  • @neriejanemorales6316
    @neriejanemorales6316 ปีที่แล้ว +1

    Hello Dr Vevik thank you for sharing your knowledge. Most of your vedios I download. More power to you Dr Vevik

  • @nasreenbepari36
    @nasreenbepari36 ปีที่แล้ว +1

    Thank u So much Sir❤

  • @Yashaswini743
    @Yashaswini743 ปีที่แล้ว

    Thank u sir ...
    From chikkamagalore ❤

  • @rupadey4384
    @rupadey4384 4 หลายเดือนก่อน +1

    I am 18 years old ,
    I am very thin but my face looks like a damble, please solve my problem

    • @rupadey4384
      @rupadey4384 4 หลายเดือนก่อน

      I am from coochbehar😢😢

  • @robertsusantan4607
    @robertsusantan4607 ปีที่แล้ว

    Thank you, will try.

  • @minic3620
    @minic3620 ปีที่แล้ว +1

    Hi doctor, Please explain some remedies to get chubby cheeks

  • @Rosywillims-pi1mp
    @Rosywillims-pi1mp 4 หลายเดือนก่อน +1

    🙏 tq. Sir

  • @dr.preethinavkaryoga5420
    @dr.preethinavkaryoga5420 ปีที่แล้ว

    Happy Yoga day jiii ❤❤❤

  • @SaurabhKumar-jq2rv
    @SaurabhKumar-jq2rv ปีที่แล้ว

    Please make a video about fat loss in safest way for girls

  • @professors47
    @professors47 ปีที่แล้ว +1

    Thank you

  • @anniemohandas2998
    @anniemohandas2998 ปีที่แล้ว +3

    Thank you so much Dr🙏🙏❣️ Happy yoga day💕💕

  • @rukifrancis2850
    @rukifrancis2850 ปีที่แล้ว +1

    Dr. Vivek, thank you so much for this video. May I have the Amazon link to get Kumkumadi oil? Thank you

    • @user-pe5bd5od1i
      @user-pe5bd5od1i 5 หลายเดือนก่อน

      I would also like to have the link for Kumkumadi oil. Loving your videos Doc. Such a refreshing change to listen to someone who makes so much sense and not trying to sell personal products. Love the yoga. I appreciate your sincerity. Kind regards from Wales UK

  • @sshetalpendharkar6124
    @sshetalpendharkar6124 ปีที่แล้ว

    Thanks for this information 👍 ❤

  • @SumithraBentharage
    @SumithraBentharage ปีที่แล้ว

    Wow, that's great.. 🤩

  • @maryaboyd2667
    @maryaboyd2667 5 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much for this video ❤

  • @rajaniroy1418
    @rajaniroy1418 ปีที่แล้ว

    Happy yoga day 🧘‍♀️

  • @ranjaniek.p.w7938
    @ranjaniek.p.w7938 ปีที่แล้ว +1

    Doctor thank you so❤

  • @pinklotus4369
    @pinklotus4369 3 หลายเดือนก่อน

    Thank you doctor.

  • @AK-tk1zz
    @AK-tk1zz ปีที่แล้ว

    Thank you so much sir ji 🙏

  • @royaltybrown1113
    @royaltybrown1113 ปีที่แล้ว +1

    Thanks dr I trust you and know what ever you say it’s for our good

  • @StockUpViral
    @StockUpViral ปีที่แล้ว

    Jay shri Ram 🙏🏻 sab ki mangal ho .

  • @crafthouse2.048
    @crafthouse2.048 4 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much sir i will dry blood pressure cure medicine and excise please tell

  • @ssingh-904
    @ssingh-904 4 หลายเดือนก่อน

    Oil is really very helpfulfot me

  • @user-gb4el8in4j
    @user-gb4el8in4j 3 หลายเดือนก่อน +1

    Why am I in pain after these exercises? Maybe this workksss??!

  • @lizard-gz1ki
    @lizard-gz1ki 2 หลายเดือนก่อน

    Sir plz make a vid on how to get chubby cheeks

  • @Indian_178
    @Indian_178 ปีที่แล้ว

    Thank you so much sir 🙏

  • @jayshreeprasad4953
    @jayshreeprasad4953 ปีที่แล้ว

    Happy yoga day lookg great doctor❤

  • @sarbjitkaur7900
    @sarbjitkaur7900 5 หลายเดือนก่อน +1

    How about your double chin ?

  • @nidhi-tc1ix
    @nidhi-tc1ix ปีที่แล้ว

    Happy YOGA 🧘 DAY doctor 🎉🎉

  • @AyeshaKumudumali-cx7fy
    @AyeshaKumudumali-cx7fy 9 หลายเดือนก่อน

    Thank you...

  • @rajitsehgal1263
    @rajitsehgal1263 ปีที่แล้ว

    Many Thanks

  • @ksaras2978
    @ksaras2978 ปีที่แล้ว

    Good evening Doctor. May I know Where can I buy the Ayurvedic oil for the face ?

  • @ShashieHerath
    @ShashieHerath ปีที่แล้ว

    Thank you so much 🇱🇰

  • @user-vi2hc1xi1c
    @user-vi2hc1xi1c 4 หลายเดือนก่อน

    Thank you 🍫

  • @NS-rt6xr
    @NS-rt6xr ปีที่แล้ว

    Sir i request you to suggest ways to reduce double chin and improve body posture in simple ways

  • @maryamkhalid1121
    @maryamkhalid1121 ปีที่แล้ว

    Wow it’s great 👍

  • @eswariaravindh560
    @eswariaravindh560 ปีที่แล้ว

    Doctor can u tell me the safest fairness cream without side effects

  • @saritanaidu9523
    @saritanaidu9523 ปีที่แล้ว

    Thank you sir

  • @entertainmentzone922
    @entertainmentzone922 ปีที่แล้ว

    My favourite ☺️ beauty tips Dr