තෙබු කොළ වැඩිපුර ආහාරයට ගත්තොත් මොකදවෙන්නෙ? I Dr. Swarna Hapuarachchi I Ayurweda Prathikara

[@gunapalawiki6363]

ඔබතුමියට පින් සිද්ද වේවා ......❤නිරෝගී සුවය ලැබේවා🙏🙏🙏

[@indranikulathilaka3577]

ආ දුව රාණි මුඛර්ජි ඉතාම වැදගත්. ප්‍රොරොගෑමිස් මගෙ දුවත් ඔයා වගෙමයි හරිම ආශාවෙන් තමයි කරන්නෙ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹💙❤️🌻

[@sanathabeywickrama7060]

දැනුම ලබාදුන්නාට ඔබ දෙපලට තෙරැවන් සරනයි.

[@mchydragaming5868]

140 ⁣ට තිබ්න මගේ දියවැඩියාව සතියකට දින 2ක් තෙබු කොල 5ක විතර සලාද හදලා ආහාරයට ගැනීමෙන් 75- 80 අතර පාලනය උනා

[@ChamikaSanjeewa-l3m]

Rathu දන්ඩ තියෙන් තෙබු කොලද

[@pushpalongisland9824]

Obathumiyata Samma sambudu saranai !!!

[@AnneGunawardana-cs4sj]

ස්තුතියි 🙏 😊

[@samanthasandstrom9468]

Thank you very much..

[@mallikahettiarachchi1756]

අවුරැදු ගානකඉදල මම උදේට තෙබු දලු දෙකක් හිස් බට කාල පස්සෙ උදේ කිරිඑක බොනව පුරැද්දක් විදියට සීනි වලට මෙටිපොමින් පෙත්තක් උදේ කෑමෙන් පස්සෙ ගන්නව හැම මාසෙම සීනි මටිටම බැලුවහම හැමදාම එකම මටිටමින් තියෙනව වැඩි වෙන්නැතුව

[@vithanawimalasiri6590]

Thanks

[@Vihangaize]

Doctor please explain me that yellow flowers and sour Thebu kola Guna aguna please

[@KinslyGomes-wc5ez]

🎉😂

[@sinnaiyaselvaraja9969]

Budu saranai miss 🙏❤️❤️

[@kkdkoralage2790]

තෙරුවන් සරණයි

[@Right_way_to_Geography]

මේවා බලලා වටිනාකම අගය කරන්න ගොඩාක් අයට වෙලා නෑ. ඉතාම අගය කරමි. ජිවිතය ජීවත් කරන වැඩසටහනක්

[@susanthaliyanagama]

ඉතාම ස්තුතියි

[@ThusaraSadaruwan-c3u]

ඉතාම ස්තුතියි? 😁 මොකක්ද ඒ

[@garumunilalani4194]

වෛද්‍යචාර තුමියට සතුතිවන්ත වෙනවා.හරිම වටිනා වැඩසටහනක්.උවමනාවක් තිබුනා තෙබු ගැන දැනගන්න එවගෙම කෝවක්ක ගැනත්.

[@carissaandshanetv4893]

English and by CT

[@krishanthapeiris2619]

🎉🎉

[@namalipriyanthika8701]

Thank you Dr....

[@liyangeleena2354]

Waidyacharya thumiyata behavinma Esthuthi...Ape Edineda Laba ganna Aahara thula kola warga bawithayata ganema pilibadawa watina Danumak Laba dema gana godak Sathutui... nirogimath Ahara welak Laba ganeema Sadaha danuwath kireema gana Oba thumiyata godak Esthuthi... Theruwe saranai..

[@punniyabalagalla4595]

වැදගත් සාකච්චාවක් බොහොම ස්තුතියි.
අද ඖසදීය පැල හොයාගන්න හරිම අමාරුයි. සාමන්නියෙන් ආහාරයට ගන්නා ඒවා පවා.
ආයුර්වේද රෝහල් වල මේවා විකිණීමට තිබ්බොත් හොදියි නේද?

[@KinslyGomes-wc5ez]

Good

[@gamingwithv4rider654]

​@@KinslyGomes-wc5ez😢

[@gaminiudaya2993]

කාලය වැඩී

[@dharmadasagonsalkorala5777]

I had thebu leaves regularly but it didn't reduce my blood sugar at all

[@arunaaloevera1870]

Great program

[@sriyanifernando4377]

Thanks doctor

[@issachahn2265]

Kiyanna ikmanata kalaya kannaapa

[@issachahn2265]

Kiyanna ane

[@kotawilasujatha9378]

Tebu kolawalata sugar bahinawa mata 11 tibunu sugar 6 bessa mama enne Kuwait den mata tablet adukara

[@BisomanikeThennakoon]

A

[@ravishka.580]

bohoma pin

[@pradeeppushpakumara6874]

Thank you

[@SujathaGotami]

තෙබු සම්බල් මමත් කෑවා. රසයි.

[@indranikulathilaka3577]

ඇත්තටම හරිම ආශාවෙන් තමයි කරන්නෙ. ,🌹🌹🌻🌻මම ඕමාන් ඉන්ද්‍රානි ඇන්ටි ලංකාවෙ ඇල්පිටිය

[@dayag.m.c5695]

Tankyou

[@cosinhalkathakarata.thansk5413]

මේක හරි වටිනා ඖෂධයක් මේ විශේෂයෙන් පිටරටවල්වල ඉන්න මිනිස්සුන්ට ඒ නිසා මේකෙන් හොඳ ටැබ්ලට් එකක් හදන්න අපේ ලංකාවේ මේ කොළ ජාතිය එකතු කරලා හොඳ ටැබ්ලට් එකක් හදන්න එතකොට හොඳ පාලනයකින් තොරව මේ වැඩඇයි මේ ඕගොල්ලෝ මෙච්චර ප්‍රමාද මේකෙන් ටැබ්ලට් එකක් හදන්න කරන්න

[@nimalpallewatta7312]

Good job

[@rishinishi7442]

Mat සීනි har siyat තිබුණා thebu kola kalama පාලනය kar gatnhatha❤️❤️❤️❤️❤️

[@Kastsanduni19tharaka97]

අනේ බෙහෙත් නොබී අඩුකර ගන්න පුලුවන්ද

[@dammikamalani9281]

Taruwan saranay oba tumi yata godak pin

[@nirmaneeprintshop1881]

👍

[@sanjeewalakmalthilakarathn6579]

❤❤❤

[@එස්එම්එස්සේනාරත්න]

🙏

[@dayawanshamadanasinghe523]

තැන්කියු ..
ආයුබෝවන් ජයවේවා ..

[@thanujakawushali8681]

කලවම් mallumata kola deka තුනක් මමත් danawa

[@kjasinthafernando8965]

Denuwayh kireema gena sthuthiy thebu genath dena geneema wedagah oba thumiyata deergayusa

[@sujatharohini3949]

👍👍👍👍👍👍👍👍

[@amarawansawijesekara9399]

Hoda wedasatahanak , I have a question, Maneri keda gunada? esenam monawatada?

[@jayanthidesilva3568]

Isn't Brahmi the name of Lunuwila? Because in the western world Lunu wila is sold by the name Brahmi and there is also a tablet.

[@niroshamalkanthi4740]

P

[@UdeniPerera-vv3br]

Oh, yes!

[@MaleeshaMaleesha-i1w]

කැදහොදයිද
8:50

[@PushpaMangalika-x1u]

Pachn kola kamata hodada

[@shanakammmunasinghe6663]

whats the English name for thebukola

[@UdeniPerera-vv3br]

Insulin

[@Milroynishantha3261]

💛💛🙏

[@ruchirachamini8383]

O

[@neelhemachandra2634]

Godak hodai

[@LuckyLotusFlower-cq2lw]

හැමදාම කෑවත් කමක් නෑ කවලම් මැල්ලුමට දාලා කිසි ප්‍රශ්නයක් නෑ

[@iranganifonseka2509]

සාමාන්‍ය තක්කාලි ලූණූ සලාදයට උම්බලකඩ ටිකක් දාලා හදලා උකු පොල් කිරි ටිකක් දාලා, සකස් කරගත් ලුණුවිල කරටි සහ කොල උඩින් දමා කලවම් නොකර බෙදා ගෙන කෑවම ප්‍රනීත ආහාරක්. කාලා බලන්නකො.

[@premasirividanaarachchi6907]

Good,very.good.

[@amalyainn4316]

තෙබුකොල ගන්න වේලට බෙහෙත් පෙත්ත නොබී හිටියොත් හොදයී ද

[@yashorakalhani2077]

ඒක ස්තිර කරගෙන ඉන්න ඕනෙ නේද
මේ කමෙන්ට් එකක තිබුන එයාට තෙබුවලට සීනි අඩුවෙන්නෙ නෑ කියලා

[@thissakumara2616]

Tebu diabetic thiyena kenek ganna kramaya hariyata keewe naha

[@MaleeshaMaleesha-i1w]

මමනම් තෙඹු කොළ කැද බොනවා
7:57

[@RoseTissera]

Esthuhei

[@harshadissanayake9403]

මේ බොරුනෙ තෙබුකොල කනවා මම හැමදාම.. ඔයකියන.කතන්දර නම් නෑ .නමුත් ඒක හොඳයි ..පලාවර්ගයක් ලෙස ඉන්එහාට ඔය පෙන්නනදේවල් අමූලික බොරු..

[@ravipremarathne4927]

තෙබු ආහාරයට ගත්තම ඒ ගන්න දවසේ විතරද සීනි අඩු වෙන්නේ නැත්තම් ඇගේ සීනි මට්ටම අඩුවූ ප්‍රමාණය දිගටම තියෙනවද

[@sumithrajayaweera6744]

වටිනා වැඩ සටහනක් ❤❤

[@chinthasirisena5820]

Kathava harima slow.

[@wasanthamillawithanachchi4025]

Good ...but .. බෝරිo...😮

[@sherleneanthony8806]

Kathawa slow boring

[@RenukaPriyadarshani-cn4lp]

ස්තුති වෛද්‍යතුමියට.අධිරුධිර පිඩනයට තෙබු මැල්ලුමක් වශයෙන් ගන්න කියල මට ආයුර්වේද වෛද්‍යවරයෙක් කිව්වා.

[@wow2337]

ඇලිගේට මුකුනුවැන්න ඔස්ට්‍රේලියාව රටේ හරියට තිබුනා.මේ ගැන මෙරටේ මේ ගැන සිංහල අයව දැනුවත් කර හරි මුකුනුවැන්න බෙදා දුන්නා.මේ වැඩසටහන හරි උත්තමයි. V ග්ලැඩිස් අම්මා ඔස්ට්‍රේලියාව

[@LuckyLotusFlower-cq2lw]

තෙබුකොළ මෝරපු කොලේ ලා ඇඹුලක් එනවා ලපටිපොළ ලාකිරිලා කිරි රසක් එන්නේ

[@EtelEteb]

E

[@lakshmimanjula5199]

Hode wada satahanak

[@newsforyouniwsforyou5568]

Lingika aparnikathwayata prathikara kiyanna.

[@marymary9845]

රැටරැට සිනි බහින කොල කැවොත් සිනි නැතිව මැරිලා යනවා දන්නෙම නැතුව

[@Shirley-Fdo]

ඒක නම් කියන්න ම වටින දෙයක්!

[@IndraWeerasekara-yz7es]

Àa

[@inishadilrukshiabeynayake8277]

Paan kema honda wenne ne.

[@vidanagamagepathmini8324]

මොනවාද අනේ මේ කියන්නේ විකාර අහන් ඉන්න අප්පිරියයි ඊයා...ඊයා ....

[@henrygoonewardene4399]

Check your brain without any delay

[@mobileshopgroup6746]

තැබූ කියන්නේ මොනාද පන් න න් පුළුවන් ද

[@DhammikaHathurusinghe-vn3ve]

Poor vocabulary..
Boaring..

[@LuckyLotusFlower-cq2lw]

මේ ගෑණි අලදන්නෙත් නෑ මුල් දන්නෙත් නෑ දඩුන්නෙත් නෑ නෑ. මොනවක්වත් දන්නෑ ඔය පොතකින්ද කොහෙද දැනගෙන කියවන්න

[@indurajapaksha1377]

නොබලා ඉන්න මිනිස්සුන්ට ගරහන්න නැතුව

[@sadpabian4843]

Mea veda nona ekmanata kiyanne naa .thatamanava. hari danumak nadhdha koheda. Mea nonatath mokak hari ledak thiyena vage.ayage upades pilipadinnath bayai.

[@lameerali1577]

BOMA ISTUTHI PINSIDA VACHADAH❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@chamindakumara8787]

එක්කෙනෙක් කියනවා රතුපාට දණ්ඩ තියෙන තෙඹු කොළ කන්න කියලා තාවය වෙදමහත්තයෙක් කියනවා සුදු පාට දණ්ඩ තියෙන කොළ කන්න කියලා ඖෂධීය තෙඹු කොළ සුදු දණ්ඩ ද රතු දණ්ඩ ද😮😮😮😮

[@priyanthiamarasinghe-bm8ox]

Ane ow.

[@pushparamyalatha7392]

Ow mai ane 😢😢😢😢😢😢😢

[@keepitup3160]

Ridmapilapitiyachenèel7😢🎉😂❤😊😅😊

[@jayanthadhamayanthi]

Vccfvh nggu​@@priyanthiamarasinghe-bm8ox

[@shbandara-e2t]

😊

[@danaraja9062]

කොහෙද යන්නේ මල්ලෙ පොල් තමයි,පොච්චියෙ වවනවාද පොඩි ඉඩක වවනවාද ඔවා වැඩක් නෑ කෙලින්ම කියන්න කන්න හොදයිද නැද්ද කියලා,මෙම කථාව බොරින් , ආයුර්වේද යෙ ඔනිම ලෙඩක් විශෙෂයෙන් ආතරයිටීස් නිට්ටාවටම සුව කරන්න පුලුවන් කියලා කියනවා නමුත් මෙතුමිය පවසනවා පාලනය පමනයි කරන්න පුලුවන් කියන්නේ

[@lathamendis1363]

Kalaya gannawa vadi. Me taram kalaya ganne natiwa awasaya de kiyanawanam hondai neda.

[@LuckyLotusFlower-cq2lw]

මේ වෙද මහත්තයා මොන බොරුද මං දන්නෑ කියන්නේ මුල් නෙමෙයි ගන්නේ අල

[@LuckyLotusFlower-cq2lw]

තඩි බොරුනි මේ ගෑනි කියන්නෙ, තෙමු කොහෙද යකෝ සෙවල

[@mobileshopgroup6746]

අපි ඉන්නේ රට‍ තැබූ පන්න න් ඩ පුළුවන් ඩ

[@ramani4300]

යන්නේ කොහෙද මල්ලේ පොල්

[@badalgedarajayasinghe4816]

මාතෘකාව තෙබු ,කතාව ගොටු

[@damithnamal75]

Kiri dena ammalata wenath kada walata thebhu kolayak dala biwwata kamak na

[@suneethaekanayaka5110]

අක්කපන කෝල හොදද

[@ruparani6920]

Gal walata hodaei

[@WijeBandara-h6b]

😂

[@InnocentBabyPenguin-yy1gt]

අනේ බං පනුවොයි මුගුනුවැන්නයි වැදගත් නෑ.අපට ඕනෑ තෙබු ගෑනයි.මහ බූරු කථාවක්. අපරාදෙ මගෙ ඩේට. ආපෝ වෙද හාමිනේ අපේ මල පන්නනව.කොහෙද යන්නෙ මල්ලෙ පොල්. වෙද හාමිනේට වතුර එකක් දෙන්න. කෙල ගිලීනව වැඩී. පිස්සු හැදෙන සද😂😂😂😂😂😂😂😂

[@kanthikulasekara-wu8zc]

තෙරුවන්. සරනයි. තෙබුකොල ගැන කියන්නේ වකුගඩු නරක්. වෙනවා. කියලා. අපේ. බයනැතිඋනා🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@nandamanik249]

Panu amaruwata kola warga monawada

[@lokubandaragajanayakamudiy3838]

Wesiye mosthara nethuwa Kanata and ehenna kiyapan.

[@tainyfernando2333]

Kammali ahenne monade kiyanne meya

[@rukmanidesilva348]

Dj

[@Malani74-oq6yo]

Thank you doctor

[@ashikaganga3533]

Thanks

[@vilasinivilu6775]

👍👍👍

[@LalithaWathi]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤