فكرة لوجبة غذاء صحية 🌿 كيش بعجينة بدون زبدة 🌿 كريب خفاف بصلصة شكولاطة لذيذة

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 161

  • @salimahammoum9174
    @salimahammoum9174 20 วันที่ผ่านมา +14

    بارك الله فيك لو سمحتي دري لنا عجينة المعجنات من فرينة الشعير

  • @bsoraya4449
    @bsoraya4449 20 วันที่ผ่านมา +12

    ما شا الله، راهو عندي القولون و راني بديت نطيب في وصفاتك و الله العظيم بنان و هايلين، و راني درت كراس و راني نكتب في الكيكات و العصائر و كل شيء، يعطيك الصحة و ربي يحفظك و يعطيك ما تتمناي

    • @oumanes1395
      @oumanes1395  20 วันที่ผ่านมา +1

      شكرا ❤

    • @nassimabachatal3099
      @nassimabachatal3099 17 วันที่ผ่านมา

      شكرا ام انس انا متابعة جديدة يا ريت تورينا انواع للدقيق الي تستعمليهم

    • @bsoraya4449
      @bsoraya4449 8 วันที่ผ่านมา

      @@nassimabachatal3099 هي تستعمل فرينة دار لحلو ، المصنع في تيزي وزو

  • @hamidadine6231
    @hamidadine6231 20 วันที่ผ่านมา +7

    اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين تبارك الله فيك اختي أم انس 💞💞💞💞💞

  • @fatimazismail6509
    @fatimazismail6509 20 วันที่ผ่านมา +9

    وصفات رائعة بارك الله فيك..اختي ام انس الله يخليك ديريلنا ياوورت صحي وحلو بنكهات للاطفال

  • @bsoraya4449
    @bsoraya4449 20 วันที่ผ่านมา +4

    غدوة نشا الله ندير الكيش

  • @fadilehamdi6889
    @fadilehamdi6889 20 วันที่ผ่านมา +4

    مشاءالله عليك اختي تسلام الأيدي يا وزيرة الأكل الصحي

    • @oumanes1395
      @oumanes1395  20 วันที่ผ่านมา +1

      شكرا ❤

  • @JouJou-mb5hn
    @JouJou-mb5hn 20 วันที่ผ่านมา +3

    من فضلك ديرينا فيديو على عجينة التمر.نحب نشوف طريقتك باش نطبق وانا متاكدة من نجاح الوصفة.شكرا ام انس طبخك الصحي رائع.

  • @MedMst-q6x
    @MedMst-q6x 19 วันที่ผ่านมา +4

    قولي لي من تشري زيت الزيتون في وهران من تشريهم

  • @جزائريهوافتخر-ض2ي
    @جزائريهوافتخر-ض2ي 20 วันที่ผ่านมา +4

    ما شاء الله نسحقو بزاف من هاد الوصفات لي نشوفوها و منقدوش ناكلوها دبرتي علينا جزاك الله خيرا ❤

  • @honorhammami8275
    @honorhammami8275 19 วันที่ผ่านมา +1

    الحمد لله على سلامتك، اهلا وسهلا اشتقنا لوصفاتك

  • @ahlemsaghira2527
    @ahlemsaghira2527 20 วันที่ผ่านมา +5

    وصفة فالقمة كالعادة شكرا حبيبتي❤

  • @manellaouar4499
    @manellaouar4499 19 วันที่ผ่านมา +1

    وصفات رائعة بارك الله فيكي

  • @اسلاميحياتي-ب6ز
    @اسلاميحياتي-ب6ز 19 วันที่ผ่านมา +3

    ما شاء الله عليه

  • @karimabenbou7843
    @karimabenbou7843 20 วันที่ผ่านมา +3

    سلام عليكم . كنت غير نستنا في الفيديو نتاعك. ربي يحفضك و يعاونك . فرحت بزاف بالوصفات نتاع اليوم قبل مام مانشوفهم

  • @زهرة-م8ك
    @زهرة-م8ك 20 วันที่ผ่านมา +1

    Like قبل ما نشوف

  • @Noura-g3h
    @Noura-g3h 20 วันที่ผ่านมา +3

    شكرا جزيلا

  • @IlhamIlham-ou7et
    @IlhamIlham-ou7et 20 วันที่ผ่านมา +3

    انا نحب الاكل الصحي بصح دارنا مكاش كيفاه نطيب وحدي ودارنا ياكلوا وحدهم ونجيب ونطيب وحدي الله المستعان ❤❤

    • @oumanes1395
      @oumanes1395  19 วันที่ผ่านมา +1

      ربي يقدرك ان شاء الله

    • @فاطمةالزهراء-م8و6م
      @فاطمةالزهراء-م8و6م 19 วันที่ผ่านมา

      حاولي ذوقيهم بلاك تعجبهم ويولو ياكلو معاك عن تجربة

  • @almouslimahislam5756
    @almouslimahislam5756 20 วันที่ผ่านมา +2

    ماشاءالله عليك اختي
    اللهم بارك أنت حقا مميزة حفظك الله ورعاك وسدد خطاك سلمت

    • @oumanes1395
      @oumanes1395  19 วันที่ผ่านมา

      شكرا بارك الله فيك

  • @zoladellecid1967
    @zoladellecid1967 20 วันที่ผ่านมา +2

    Chahitini 😋🥰

  • @hananetlm183
    @hananetlm183 11 วันที่ผ่านมา

    مدبعة كالعادة. ندير لايك قبل ما نتفرج الفيديو

  • @cuisine.oumhnayda.
    @cuisine.oumhnayda. 20 วันที่ผ่านมา +1

    يعطيك الصحة والعافية على وصفاتك الصحية تعيشي ممكن ديري لنا طريقة معجون التمر عجبني بارك الله فيك

    • @oumanes1395
      @oumanes1395  19 วันที่ผ่านมา +1

      ان شاء الله

    • @cuisine.oumhnayda.
      @cuisine.oumhnayda. 19 วันที่ผ่านมา

      @@oumanes1395في ميزان حسناتك كل متقدميه من وصفاتك ندعو لك بظهر الغيب ياطيبة

  • @2006makah1
    @2006makah1 20 วันที่ผ่านมา +1

    ماشاء الله اللهم بارك كثريلنا من الوصفات فضلا رانا منداك نحيرو واش نطيبو كذلك اذا ممكن ديريلنا وصفات حلوة و اعطينا بدائل للسكر و الزيوت المهدرجة وفقك ﷲ

  • @sakhiotman8765
    @sakhiotman8765 20 วันที่ผ่านมา +2

    ماشاءالله تبارك الرحمن 🇪🇭

  • @FatiMa-rm8ji
    @FatiMa-rm8ji 19 วันที่ผ่านมา +1

    السلام عليكم اطباقك يشهو يعطيك الصحة ❤

  • @Mohammed-o8h7b
    @Mohammed-o8h7b 20 วันที่ผ่านมา +2

    ماشاء الله عليك الله يعطيك الصحة ❤

  • @fellantaher3277
    @fellantaher3277 20 วันที่ผ่านมา +2

    ربي يحفظك ركي تسعدينا بززززاف بهدا الاكل الصحي❤🎉

  • @MaryamGarty
    @MaryamGarty 20 วันที่ผ่านมา +2

    🎉🎉

  • @oumayoub7695
    @oumayoub7695 20 วันที่ผ่านมา +2

    يعطيك الصحة

  • @NaimaNihal
    @NaimaNihal 20 วันที่ผ่านมา +2

    يعطيك الصحة ❤

  • @YasmineTelab
    @YasmineTelab 20 วันที่ผ่านมา +2

    ماشاء الله المزيد من تألق

  • @MedMst-q6x
    @MedMst-q6x 19 วันที่ผ่านมา +1

    بارك الله فيك الوصفه روعه❤❤❤❤❤

  • @brahimbendaikha
    @brahimbendaikha 20 วันที่ผ่านมา +2

    شكرا جزيلا أختي على وصفاتك الصحية. بارك الله فيك.

  • @مدرسةالحياة-غ6ط
    @مدرسةالحياة-غ6ط 20 วันที่ผ่านมา +2

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ماشاء الله عليك اختي وصلي بالتوفيق

  • @lallailaphtafilalt9743
    @lallailaphtafilalt9743 20 วันที่ผ่านมา +2

    عفاك عملي لنا الكريب نفسه بالشعير نشوف النتيجة شكرا لك

    • @oumanes1395
      @oumanes1395  19 วันที่ผ่านมา +1

      ان شاء الله

  • @nisshanch1678
    @nisshanch1678 20 วันที่ผ่านมา +1

    يعطيك الصحة و ربي يبارك فيك

  • @fifibita6776
    @fifibita6776 20 วันที่ผ่านมา +2

    أعطيك الصحة فيديو ماشاء الله

  • @adjoudjadjoudj228
    @adjoudjadjoudj228 20 วันที่ผ่านมา +2

    ندير جام قبل ما نتفرج لأن القناة والمحتوى يستحق كل التقدير والتشجيع

  • @kamukami9482
    @kamukami9482 19 วันที่ผ่านมา +1

    الله يببارك روعة❤

  • @KhiarSara
    @KhiarSara 19 วันที่ผ่านมา +1

    ماشاء الله ربي يبارك فيك أختي راني نستفيد كثير من وصفاتك ربي يزيدك من فضلك ويرزقك العافية

  • @KaMi-b4b
    @KaMi-b4b 20 วันที่ผ่านมา +2

    ماشاء الله❤❤

  • @FatimaAt-de9um
    @FatimaAt-de9um 20 วันที่ผ่านมา +1

    ماشاء الله ماشاء الله ماشاء الله ماشاء الله

  • @belhh
    @belhh 20 วันที่ผ่านมา +2

    جزاكم الله خيرا

  • @kari4630
    @kari4630 17 วันที่ผ่านมา

    اختي ام انس بارك الله فيك لك اجر عظيم عن نفسي كل يوم ادعيلك والله افدتينا بوصفاتك الصحية الرائعة بدلتينا نمط حياتنا شكرا شكرا شكرا

  • @RedredRed-dt6st
    @RedredRed-dt6st 20 วันที่ผ่านมา +1

    رابعة واصلي وصفاتك

  • @NaimaYoun
    @NaimaYoun 20 วันที่ผ่านมา +2

    ماشاء الله.ماهي الشوكولاطة السوداء لي راكي تستعملي وشكرا❤

    • @oumanes1395
      @oumanes1395  20 วันที่ผ่านมา +2

      شكولاطة بزيت جوز الهند حضرتها معاكم

  • @omesara3517
    @omesara3517 20 วันที่ผ่านมา +2

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أختي أم أنس مشكورة على الوصفات الرائعة ❤

  • @فاطمةالزهراء-م8و6م
    @فاطمةالزهراء-م8و6م 19 วันที่ผ่านมา +1

    ماشاء الله كل مرة تبهرينا بوصفات رائعة كالعادة دمتي متألقة وأن شاء الله للمليون مشترك

  • @bokhayet331
    @bokhayet331 20 วันที่ผ่านมา +1

    ما شاء الله شكرا على المجهودات

  • @zolfa9799
    @zolfa9799 20 วันที่ผ่านมา +2

    ما شاء الله

  • @SS-pu9iq
    @SS-pu9iq 19 วันที่ผ่านมา +1

    يعطيك الصحة اعملينا وصفات كيتونية و الغالية من الغلوتين

  • @نورنور-ت9ش
    @نورنور-ت9ش 20 วันที่ผ่านมา +1

    الله يبارك عليك ام انس نرتاح كي نسمع صوتك ❤❤❤❤

    • @oumanes1395
      @oumanes1395  19 วันที่ผ่านมา

      شكرا بارك الله فيك

  • @aminanina2616
    @aminanina2616 18 วันที่ผ่านมา

    مااااااشاء الله ❤❤❤

  • @khadijalotfi7060
    @khadijalotfi7060 20 วันที่ผ่านมา +1

    ماشاء الله عليك هاتشي كيشهي

  • @flawerraine2259
    @flawerraine2259 20 วันที่ผ่านมา +2

    توحشناك ربي يسدد خطاك

  • @razdil9505
    @razdil9505 20 วันที่ผ่านมา +1

    يعطيك الصحة والعافية

  • @lahdiri22
    @lahdiri22 20 วันที่ผ่านมา +1

    جزاك الله خيرا واصلي

  • @user-labiba
    @user-labiba 19 วันที่ผ่านมา

    عجينة الكيش تبان هايلة اكيد نجربها شكرا حبيبتي على الفكرة

  • @jomanabosebse5109
    @jomanabosebse5109 20 วันที่ผ่านมา +1

    امممم يشهو يعطيك الصحة

  • @thizirianir8879
    @thizirianir8879 20 วันที่ผ่านมา +1

    يعطيك الصحة كل شيء يشهي
    تعيشي اختي واش هي ماركة الفرينة الكاملة الي تستعمليها

    • @oumanes1395
      @oumanes1395  19 วันที่ผ่านมา

      هادي تاع الميزان وكاين عمور مليحة

  • @امعبدو-ص1ن3م
    @امعبدو-ص1ن3م 20 วันที่ผ่านมา +2

    السلام عليكم ممكن اديرينا وصفة بالنبق المرحي

  • @oumislem2591
    @oumislem2591 20 วันที่ผ่านมา +1

    يعطيك الصحه والله غير توحشنا وصفاتك

  • @فاطمةالزهراء-م8و6م
    @فاطمةالزهراء-م8و6م 19 วันที่ผ่านมา +1

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @sendyouful
    @sendyouful 20 วันที่ผ่านมา +1

    الله يبارك عليك

  • @Maylam-eu7ef
    @Maylam-eu7ef 8 วันที่ผ่านมา

    ربي يجازيك ختي ، تستاهلي تنجحي كيما أم واليد . بالتوفيق .

  • @karimarachedi7463
    @karimarachedi7463 19 วันที่ผ่านมา

    شكرا لك على الوصفات الصحية المزيد.من النجاح

  • @nourisraa7847
    @nourisraa7847 20 วันที่ผ่านมา +1

    شكرا على أفضل الوصفات

  • @Lililily804
    @Lililily804 20 วันที่ผ่านมา +1

    يعطيك الصحة على الوصفات ❤❤❤شكرا جزيلا بارك الله فيك

  • @badrotamlouka5646
    @badrotamlouka5646 18 วันที่ผ่านมา

    شكرا يا ملكة الطبخ الصحي وملكة الافكار

  • @zouzourais1016
    @zouzourais1016 20 วันที่ผ่านมา +1

    ماشاء الله ربي يحفظك 😗

  • @bassmathemother2681
    @bassmathemother2681 18 วันที่ผ่านมา

    وصفات صحية في القمة...يعطيك الخير❤

  • @nyldaines3190
    @nyldaines3190 20 วันที่ผ่านมา +2

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @hananehenouna6419
    @hananehenouna6419 20 วันที่ผ่านมา +1

    Machallh rebbi yahefedhek

  • @arijbounouara1184
    @arijbounouara1184 19 วันที่ผ่านมา

    ❤من فظلك افكار لمرضى القولون العصبي ممنوع الشعير والقمح ومشتقاتهم

  • @yasminyasmin4710
    @yasminyasmin4710 16 วันที่ผ่านมา

    جزاكي الله خيرا اختي ام انس

  • @sarabelabbes1529
    @sarabelabbes1529 19 วันที่ผ่านมา

    الله باركربى يحفظك

  • @houcinebenkaddouri1551
    @houcinebenkaddouri1551 16 วันที่ผ่านมา

    وصفاتك روعة راح نعتمدهم في ريجيمي

  • @yaakoubnedjoua4074
    @yaakoubnedjoua4074 7 วันที่ผ่านมา

    بارك الله فيكي

  • @اسراءاسلام-ك8ض
    @اسراءاسلام-ك8ض 20 วันที่ผ่านมา +2

    مرحبا راكي تغيبي علينا ربي يوفقك

  • @rimadz8455
    @rimadz8455 19 วันที่ผ่านมา

    ما شاء الله يعطيك الصحة ربي يحفظك

  • @hacenezohra5339
    @hacenezohra5339 19 วันที่ผ่านมา

    الله يعطيك الصحة ربي يوفقك تحية طيبة ليك

  • @FaizaNouioua
    @FaizaNouioua 20 วันที่ผ่านมา +1

    ماشاء الله عليك يالفحلة،عيشك عجبتني لكاسرول لراكي تطيبي فيها حبيت نسقسيك يلا راهي صحية ولا من واش مصنوعة

    • @oumanes1395
      @oumanes1395  20 วันที่ผ่านมา +1

      الله يسلمك شكرا نعم صحية من إينوكس

  • @salhabemeriem683
    @salhabemeriem683 18 วันที่ผ่านมา

    ربي يجازيك

  • @KaoutharHamidi-q1q
    @KaoutharHamidi-q1q 19 วันที่ผ่านมา

    جزاك الله خيرا

  • @lindahamiche1316
    @lindahamiche1316 20 วันที่ผ่านมา +1

    Allah yatik asaha سوال من فضلك بالنسبة لزبدة البقر هل التي تباع عند البان بالميزان ؟ام الزبدة التي تباع في سبيرات مثلا المراع او مركات أخرى ؟ جواب من فضلك

    • @oumanes1395
      @oumanes1395  20 วันที่ผ่านมา +2

      يلا صبتي تاع اللبان يكون أحسن وحتى تاع سوبرات مليحة

  • @أمنهال-ب3ث
    @أمنهال-ب3ث 18 วันที่ผ่านมา

    السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ما شاء الله اللهم بارك مبدعة و متألقة كالعادة. ممكن تقوليلي مين تشري فرينة كاملة في وهران.

  • @fozyafayez2526
    @fozyafayez2526 20 วันที่ผ่านมา +1

    ممكن بديل فرينة القمح الكامل ،اي دقيق بدون غلوتين ؟

    • @oumanes1395
      @oumanes1395  19 วันที่ผ่านมา

      نعم ممكن

  • @FroxEditz59
    @FroxEditz59 20 วันที่ผ่านมา +3

    من اين الفطر الطازج هل موجود في الاسواق؟ بارك الله فيك

    • @oumanes1395
      @oumanes1395  20 วันที่ผ่านมา

      نعم موجود

  • @zoladellecid1967
    @zoladellecid1967 20 วันที่ผ่านมา +2

    ❤😍

  • @ibtissamboukaoud2350
    @ibtissamboukaoud2350 20 วันที่ผ่านมา +2

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @coucoukimo9875
    @coucoukimo9875 20 วันที่ผ่านมา +2

    ❤❤❤❤❤🎉

  • @hanaehanae1004
    @hanaehanae1004 20 วันที่ผ่านมา +1

    👍👍👍👍

  • @fifibita6776
    @fifibita6776 20 วันที่ผ่านมา +1

    والله توحشتك عندي شحال مادخلتش

  • @fatenkh4383
    @fatenkh4383 20 วันที่ผ่านมา +1

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    اختي الكريمة كيف نحتفظ بالخميرة الطبيعية لمدة طويلة ؟وجزائكم كل خير وشكرا

    • @oumanes1395
      @oumanes1395  19 วันที่ผ่านมา +1

      في الثلاجة

  • @kaoutharmaache8257
    @kaoutharmaache8257 18 วันที่ผ่านมา

    يعطيك الصحة نسقسيك من فضلك في وصفة حلوة الترك نقدر نبدل الزبدة الحيوانية بزتب جوز الهند

  • @أصيل-خ7و
    @أصيل-خ7و 20 วันที่ผ่านมา +1

    ✨✨🌷

  • @fatimanedjraoui3863
    @fatimanedjraoui3863 18 วันที่ผ่านมา

    سلام عليكم من فضلك واش مالفرينة الكاملة لي تستعمليها

  • @fatimanedjraoui3863
    @fatimanedjraoui3863 18 วันที่ผ่านมา

    سلام عليكم من فضلك تقدري توريلي مين نشري دقيق الشعير الموثوق منو و شكرا

  • @khalilanani-ej3ms
    @khalilanani-ej3ms 17 วันที่ผ่านมา

    ولغير دخلت عند إيمان لقيتهم يشكروا فيك دخلت نجري

  • @sakinalamri8307
    @sakinalamri8307 19 วันที่ผ่านมา +1

    Si on trouve pas des oeufs bio ( de ferme ) avec quoi on peut remplacer les oeufs merci !

  • @lindahamiche1316
    @lindahamiche1316 20 วันที่ผ่านมา

    شكرا جزيلا كذلك يقال بأن البقر يعطولهم هرمونات زيادة الا يظر الزبدة ؟