Pelvic floor weakness - Causes and things we can do to improve it
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- เผยแพร่เมื่อ 27 ก.ค. 2024
- The pelvic floor and its problems are one of the great forgotten in medicine and physiotherapy. Problems such as urinary incontinence, pain during sexual intercourse, vaginal and bladder prolapses and many others are often poorly treated or simply not treated, which is why in this video we tell you about the causes of the existence of a weakness in your pelvic floor and part of the treatment to take into account.
00:00 Intro
00:14 What is the pelvic floor?
01:45 Causes of weakening of the pelvic floor
05:47 What to do?
08:16 How to get up and sit down correctly?
09:54 How to get out of bed?
11:07 Outro
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QUE DIOS LES DÉ SU SALUD A TODOS. GRACIAS 😀✨🙋✨❤️✨
Los vídeos de TH-cam, sobre salud , son geniales. Están haciendo una gran labor didáctica y divulgativa, muy beneficiosa para toda la sociedad. No esa porquería de programas televisivos, que maleducan a la gente, los hace faltones e irrespetuosos y sobre todo, analfabetos . Deberían impartir las clases en lugar de las universidades, a través de TH-cam, sería más efectivas y el alumno, podría repetir el video, tanta veces, como lo necesite. Con el bachiller , igual.
Los políticos no quieren sacar la gran utilidad, que tiene Internet, para la educación .
Muchas gracias por preocuparte por miles de personas que no sabemos como cuidarnos bendiciones
Qué buena información y que gran comunicadora es esta Dra. con su voz cuidada y su cadencia. Seguro que da mucha seguridad a sus pacientes con su forma de hablar.
Gracias por el vídeo, saludos desde Alemania, en este país, la mayoría de los médicos toman cursos para aprender a modular la voz de forma que resulte calmante.
Esta Dra. tiene un talento natural al hablar y maneja perfectamente un tema tan delicado. Felicidades.
Muy bien explicado con buen vocabulario y sin decir '' vale'' cada dos por tres me ha gustado mucho.
Somos muy afortunado s todos los q podemos apreciar este trabajo de todo un equipo de profesionales ,que todos los días están prestando un servicio a la humanidad ,un billón de gracias y bendiciones.
Gracias por tu aporte, no olvides hacer clic en me gusta. Una buena manera de recompensar nuestro trabajo es colgando esto vídeos en tu facebook, será también una manera de ayudar a los demás fácilmente.
Saludos.
Un dolor en la pelvis
@@FisioOnline.
Ñññññññp
Qė
Mil gracias x tanto y tanta explicación 😊
Bendiciones a cada paso del camino a todos estos ángeles de la medicina que son una luz en la oscuridad en estos momentos críticos.
Gràcias por este y demàs video que nos hacen aprender y crear conciencia cada dia mas de nuestro cuerpo😘🙏
Gracias gracias gracias Laura.soy operada de un prolapso pero orinó mares de veces al día y noche practicare estos ejercicios para fortalecer .que bueno conseguirte.dtb
excelente explicación...muchas gracias.
Gracias por todas las recomendaciones! A cuidarnos!
De verdad que le doy gracias a Dios por tener porsonas como usted. Que tienen ese querer de ayudar a las mujers a Educarse con sus consejos. Muy agradecida.
Muchas gracias Doctora excelente información. Le felicito desde México Veracruz
Muchas gracias por estos videos tan bien explicados💞💖💓
Muchas gracias! Encuentro muy útiles y prácticos todos sus ejercicios y enseñanzas.
Mil gracias y bendiciones por compartir un tema tan interesante llevó varios años con este problema
Muy bueno,me ha encantado las explicaciones.
Muy coherente y educativa
su explicación.
Muchas gracias por compartir su conocimiento en la materia.
Dios le bendiga.
Que dios los bendiga con estás orientaciones que nos ayudan mucho.
Fabuloso su video.
Ameno,interesante y muy educativo.
Mil gracias.
Gracias X tu información tengo problemas con el suelo pelvico.
Muuchas gracias!
Rcba(n) Bendiciones en Luz, Amor y Paz, extensiva a todos los que asistan a su vídeo.
Muchas gracias. Muy bien explicado y muy agradable. Dios te bendiga!!!! Fue muy buena tu explicación y consejos. .
Muchas gracias Doctora por sus enseñanzas y excelente explicacion.
Me gustaría que pusieras un vídeo para adultos mayores que usan bastón y tienen dificultad para incorporarse o agacharse. Muy buen contenido 👍
Saludos desde Panamá 🇵🇦,gracias por los consejos , excelente explicación, 👌 Feliz Aniversario 6 de Mayo, mil Bendiciones ,me encanta escucharlos ,tengo incontinencia Urinaria de Esfuerzo, y desgaste de Lumbar
Hetmososamente bello el conocimiento compartido . QUE el creador de este Universo los Bendiga
Gracias por compartir todo ese conocimiento ☺️🙏
Gracias Dra exelente. Me encanta
Muchas gracias ..excelente
Esperamos más vídeos ❤
Excelente vídeo y explicación muy clara. Dios te bendiga.
Muy linda la explicación. Gracias 🙂
Excelente información. He tenido un prolapso del cuello del útero el 31/12 y no lo he podido revertir. Hay razones emocionales en mi historia de vida que explican perfectamente lo sucedido( biodecodificacion) . Ahora estoy intentando, acompañada por la medicina tradicional, recuperar recuperarlo sin mucho éxito. Seguiré viendo tus videos. Muchas gracias. Saludos desde Rosario, Argentina.
excelentes recomendaciones, mil gracias por este canal.
👏👏👏 maravilloso video ,muy bien explicado se Aprende muchísimo ,mi evaluación 10 de 10 gracias Doctora .saludos
Mil gracias!!!! Por los consejos🤗saludos y bendiciones.
Muchas gracias por la ayuda que prestan, Gracias !!!!
Me encantó su clase, muchas gracias por la información, saludos desde Argentina 👋💪♥️
Excelente información para mejorar nuestra calidad de vida. Muchas gracias
Excelente Gracias por compartir su conocimiento
Gracias vapor tu consejo d mucho valor q Dios te bendiga
Muchas gracias por su interesante vídeo. Dios la bendiga.
Muy buena información y ejercicios ,gracias
Gracias por las explicaciones . Muy didácticas .
Excelente wow gracias 🙏🏼 yo sufro mucho de todo eso ,
Gracias por compartir ha sido muy informativo.
Gracias consejos muy útiles, Dios te bendiga 🙏🙏.
Muchas gracias, bendiciones
muchísimas gracias por su valiosa ayuda!
Un trabajo de excelencia. Claro,corto y con práctica. Lo dicho...excelente.
Gracias! Saludos.
Hola buen día, Excelente video ,una información valiosísima, mil graciasss, y qué DIOS la bendige ,para qué siga aportando su conocimiento para qué las persona tengan óptima calidad d vida.Saluda cordialmente .🥰
Excelente explicación!👍🏼👏🏼👌🏼
Muchas gracias!
Amo este canal❤️ bendiciones x siempre 🙏
Gracias Laura! Saludos desde Argentina.
Muchas gracias por los consejos
Gracias felicitaciones y siempre adelante
Enséñanos ejersisios…Gracias …destino casino se abla y Abemos millones de mujeres sufriendo de esto 🌸
Gracias, excelente tema y contenido, mil bendiciones 🙏🌺
Gracias excelente explicación
Hola .linda me gustó mucho el vídeo.y boy a cambiar mi forma de levantarme . Levantarme de costado gracias x compartir Dios te bendiga
Maravillosas recomendaciones!
Muchísimas Gracias!!! desde Argentina
Es muy buena, su información y explicación. Gracias
Muchas muchas gracias!!! Excelente informacion
Gracias, muy importante información
GRACIAS POR ÉSTE ESTE MARAVILLOSO CONSEJOS.
Hermoso tips al final
Que estupenda explicación gracias 🌻🌻👍😊
Gracias Dra. lindos consejos 🌹
¡Muchas gracias, saludos desde México!
Me encantó la forma en q explica! Gracias
Excelente video muy bien explicado gracias 👏👏👏👏
Mil agracias con su valiosa enseñanza explicación gracias
GRACIAS MUCHACHITA..... BUENOS CONEJOS..... GRACIAS
Excelente Dra, gracias.
Gracias Dra. por la explicación, es muy importante para mí
Gracia.muy generosa x tus enseñanzas
Muy interesante la información.
Exelente información grácias por tan buena información
Excelente información. Gracias 🙏
Gracias!!! Excelente explicación 💫
🏆,👏👏👏,🥰👍. 🙋🏼♀️ y 🥰 desde Argentina! ¡Te doy mi 👍!
Excelente vídeo, de fácil comprensión, felicitaciones.🇺🇾
Excelente explicación gracias!!!
Maravillosa explicación gracias por tan valiosa imfformacion
Gracias doctora or sus consejos dios la bendiga 👍
Muchísimas Gracias 🙏🏼😘💕
Gracias, muy buena profesora
Excelente tu explicacion. Muchas gracias
Gracias 🙏🏼 buenísimos tus consejos.👍
Gracias por tu explicación bendiciones
Muchas gracias por compartir 🙏 Bendiciones
Muchas gracias, muy buena su ayuda.
Excelente explicación muchas gracias
muchísimas gracias por estas informaciones,un saludo y abrazo muy fuerte desde Tetuán marruecos
Gracias Dios la bendiga gracias por la información 🙏
Wow super explicado belleza enamorada este canal y hoy a seguir los pasos gracias y bendiciones
Hay que apretar los muslo porq ha mi no me sale solo aparentando solo ano vajina me sale apretando los muslo también contestaste por favor
Gracias por compartir esta informacion que es de ayuda ahora compartire con mis compañeras de trabajo .
Muy ilustrativo, gracias.
Muchas gracias!!! Buenísimos videos