Como BAJAR de peso con CAMINATA en Casa🔥 POWER WALKING 🚶🔥
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- เผยแพร่เมื่อ 11 มิ.ย. 2024
- ¡Realmente pensé que había hecho mi entrenamiento de caminata más intenso hasta que hice este! ¡Prepárate para quemar algunas calorías y quemar la grasa de tu abdomen bajo! Cardio caminando / Adulto mayor
CARDIO EN CASA
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Esta clase fue grabada en Rio Quirata - Velez Santander Vereda La Elida
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Gran instructor llevo 3 meses haciendo ejercicios con tus vídeos y ya bajé de peso junto a mis padres te lo agradezco mucho bendiciones ❤️
Me encanta esta forma práctica de realizar caminatas en casa. 😊😊
Gratitud, de mi parte hacia ti, mi querido profe stivy, por estar en mi vida.🥰 Y haberte podido conocer...
Paisaje fabuloso😍, además, con tu permiso, te grabé, tus últimas palabras e hice un vídeo, que guardaré con mucho cariño, porque en los pequeños detalles está la diferencia... Grande eres y grande todo lo que haces...
Feliz, feliz, feliz... 🤗🤗😘😘
Me encantó!!! No había encontrado un canal tan espectacular!!! Gracias gracias gracias!!!❤
Clases con el corazon
La sacó del estadio Boombox; que sitio hermoso, que música tan bien elegida y por supuesto, la caminata. Gracias por regalarme su tiempo, su buena onda
Maestro le agradezco llevo 4 días haciendo su rutina y me encanta la motivación con la q da su clase
Gracias a Dios por q lo encontré en TH-cam
Muchas gracias me encantó soy una persona con insuficiencia renal y este tipo de ejercicio me ayuda a sentirme con más energia❤
Cuanto me alegra poder aportar a tu salud
Muchas gracias por todo el esfuerzo qué haces en darnos cada vez más, Dios te bendiga y te siga fortaleciendo y llenando de luz y energía
Muy linda tus clases que Dios te bendiga grandemente
Gracias y mil bendiciones, llevo una semana practicandolo y estoy viendo cambios sorprendentes😮
Empecé hace tres días y estoy muy contenta 😃 gracias
Me encantan tus clases gracias por tanta alegria que transmites
Gratitud que Dios le de mucha salud paraque siga dando salud alas personas muchísimas bendiciones 🎉gracias
Gracias profe saludos desde Texas excelente rutina nada difícil para mi edad de 59 años gracias gracias Dios 🙏 lo bendiga y saludos desde Texas 🇺🇲
Muchas gracias Jehovah Dios te bendiga como fue de ayuda a levantarme el ánimo que tenía más de un mes decaído el Señor este con Tigo
Gracias excelente rutina me encanto👏👏👏
Siiiii hacia falta ...q lindo paisaje
Gracias gracias gracias por la ayuda que nos trasmites se feliz por logras que nuestra vida sea diferentey estoy agradecida con Dios que le pernite ami cuerpo moverse para hacer tu rutina completa y me siento muy feliz y alegre todo el dia Dios te bendiga y cuide sienpre gratitud es lo que siento por ti y por todo lo que me rodea😅❤
Gracias por bonitos tiempos
Increíble me súper encanto 🎉❤🇲🇽
Excelente rutina, me gustó todo la musica, el paisaje bellisimo, provoca darse un chapuzon en esa hermosa cascada, gracias por ofrecernos estas buenas clases y ese mensaje tan hermoso, dios lo cuide 💙💙
Amen y bendiciones para ti
es muy bonito que siempre dejas un mensajito al final, siempre algo positivo, la verdad gracias gracias gracias
Profesor muy muy amable, Gracias por tus ejercicios y enseñanzas mediante de ejercicios geniales.
Gracias con esta caminata me estoy recuperando despues de una dificil operacion sobre todo moral que dios te bendiga un abrazo desde paris❤❤
Espectacular locación! Clase maravillosa! Gracias, mil gracias! Bendiciones infinitas!!!! Saludos desde Caracas Venezuela.
Bello el lugar y acompañada de excelente clase, muy agradecida Stivy 🙏🇲🇽🤗
con el corazon
Muchas gracias por sus palabras de aliento hermisas me encanta aser ejercicios con ested y su equipo.Bendiciones de lo alto para todos.❤
Gracias DIOS te Bendiga siempre AMÉN 🙏💖🙏😍
Yo siempre agradezco por todo y por todos...
Por eso te agradezco a tí por estas clases ...gracias gracias gracias
Super chevere stivy
Activa prof. Activaaaa❤ 💪🏽😜 termino desmayada pero vamos por más 👏👏👏👏
Gracias qué DIOS te Bendiga AMÉN 🙏💖🙏💖🙏
Excelente 👍con un bello paisaje 😍 motivador 🌞😃
Me encanta la clase gracias 👏👏👏👏👏❤😘🇻🇪
Gracias DIOS te Bendiga AMÉN 🙏💖🙏💖🙏
Gracias por tus bonitos deseos
Gracias por tus clases
Gracias gracias gracias
Dios te proteja y bendiga
Gracias a ti, tengo 68 años,hace 10 días comencé me encantan tus clase
Que el Universo te envié todo lo que deseas
Bendiciones
Gracias Stivy por esta clase maravillosa 🌟 me encantó el paisaje, encantadora obra del creador Dios Padre Todopoderoso 🙌✨
💯💯💯💯 excelente ,gracias ,gracias guapisimo ,un saludo desde España👏👏👏
Saludos belleza Española
Muy cierto.Gracias a ti por darnos toda tus energias con tus ejercicio.me a ido muy muy bien.Gracias pir todo.❤
Saludos desde Argentina ❤
Hola mucha gracias , te sigo siempre en todas tus video me encantan tus rutinas ❤❤❤ saludos desde Chile
❤❤Gracias maestro! La clase fue excelente!
1. La música
2. Recordatorio de inhalar y exhalar
3. Los diferentes movimientos
4. Warm up and cool down
5. Su reflexión de gratitud
❤❤❤
Excelente rutina, muy rítmica y animada al 💯.
Así es, gracias por tu trabajo
Me encantó la clase!! más de este estilo porfis
Gracias por compartir tus videos que Dios te bendiga 😊
Profe que bonita clase 🎉 amo el ejercicio al aire libre y ese panorama es fabuloso y motivante gracias Dios te bendiga y te de muchos mas éxitos te lo mereces por el ser tan especial que eres ....estuvo fantástico!!!🥇
Bonitas palabras mi Faby hermosa, Saludos
@@BoomBoxfitness saludos🥇
Tienes toda la razón, si hacemos cada día el esfuerzo de agradecer por todo lo que tenemos y convertimos en un reto lo que no tenemos, estaremos más cerca de la felicidad y el equilibrio emocional. Un GRACIAS para ti.❤❤❤
Gracias ,Gracias Gracias me encanto❤
❤❤❤hola buenas noches muy buena caminata muy buena me encantó porque no era salto muchas muchas gracias 💪💪💪🙏🙏🙏
Mil gracias 😊
Gracias muy buen instrutor❤
AMÉ AMÉ AMÉ
ESTA RUTINA ❤❤❤
Me encanto
Muchas gracias x sus clases
Super bello, prof!
Espectacular me encanta
gracias por esta super clase.....
Con todo el cariño
Gracias, para la gente mayor, el movimiento es vital, tu acercas la salud a personas que a veces no tienen recursos económicos para ello, por todo esto, repito, mil gracias 🙏
Excelente rutina!!! Muchas gracias!!! ❤
Gran clase, Gracias , Gracias ❤
Buenisima clase y el paisaje super!Gracias Stivy y q se repitaa!!!👏👏👏❤❤
Vamos por mas
Me encanta la clase muchisimo me da muchisima energia porke me lo paso muy bien muchas gracias por tu entrega de La Rioja España
Saludos mi gente linda de Españaaaa
Hermoso gracias me encanta
Gracias a tiii
Excelente rutina stivy. Gracias 🙏🏼❤️❤️❤️😄😄😀😀💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽😴🇨🇴🇨🇴🇨🇴
Mi primera vez me encantó muy bien
Gracias
Excelente clase maestro
Con todo el corazon
Super clase 😅saludos desde Italia
Saludos Italiaaaaa
Genial esas clases al. Aire libre 🎉❤
La mejor que aye
Ando con vértigo e igual hice esta caminata muchas gracias ❤❤
Mas videos de estos ❤
Thanks for this great moments!Thanks God!
Me encanto la clase ❤
Eres el mejor m encantas. He perdido mucho peso
Saludos desde Costa Rica 😊❤
Saludos Costa Ricaaaaa
Gratitud
Gracias
Hola, genial. Muchas gracias por más caminatas.
Vamos pór mas
Super clase🎉
Saludos
Bellissimo, grazie mille e tanti saluti dall' Italia 😊❤
Lo maximo ecuador
👏🏻👏🏻👏🏻
Hola me gustaría q hiciéramos una rutina para los glúteos y tonificar piernas yo hago todos los días para el abdomen pero me estoy adelgazando mucho las piernas gracias y Bendiciones
😊 me gusta no me fatigo
👏👏👏
❤
Hola me entanto,gracias
Thank you Boombox and thank you TH-cam ❤🎉🙏🏻
❤❤
👍👍👍
Bellisíma esta clase ¿en qué sitio queda la cascada?
En un pueblo de Santander que se llama Velez
@@BoomBoxfitness gracias :), que bacano, pensé que era cerca de Bogotá
👍👍👍👍👍👍💪💪💪💪💪💪❤
Alguien sabe porque sudo y tengo calor al hacer la caminata . Pero mi cuerpo está frío.
Muchos parones para anuncios y algo repetitivos los ejercicios.
Gracias por aportar tus ejercicios.
Bmuchas gracias x sus clases maestro
Me encanto
👏🏻👏🏻👏🏻
👏👏👏