Walk Yourself Healthy! - a YouTube Fitness Show | Episode 1 | Walk at Home

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 209

  • @marijkeschellenbach2680
    @marijkeschellenbach2680 3 หลายเดือนก่อน +284

    OMG I love this, even at 84 and not being as coordinated, but love that I can do this inside my motorhome, where I live.

  • @californianorma876
    @californianorma876 2 หลายเดือนก่อน +48

    I watched a little yesterday and I came back for exercise today because... it started to pour! I'm 64. This really challenged me both physically and mentally. I plan to recommend it to all my friends. Great gratitude. 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

  • @krystalbui
    @krystalbui หลายเดือนก่อน +18

    easy with. simple moves and music keep your energy going. great motivation for any age. Thank you so much!

  • @NancyCastro-ih6yt
    @NancyCastro-ih6yt 2 หลายเดือนก่อน +58

    Reminds me of my Richard Simmons
    Sweating to the oldies

  • @jennypeterson1102
    @jennypeterson1102 หลายเดือนก่อน +11

    I love this ❤ I'm in my mid 70's and I want to stay fit and healthy. This is perfect for me. Great for the rainy days when I cant get out and do my usual walking routine around our neighbourhood on the Sunshine Coast Queensland 👏

  • @yoshclements6951
    @yoshclements6951 2 หลายเดือนก่อน +9

    Omg! I've been having difficulty just getting started but when I saw the eldest lady, I decided that I'd she can do these exercises then I can do it too! If did it! I feel great! I'm doing it again tomorrow!!! Thank you thank you thank you ❤

  • @tisaymom1
    @tisaymom1 3 หลายเดือนก่อน +101

    Thanks for sharing. I’ll try it. My knees are hurting and so tight. With my age 70 years old I will be able to start this. ❤😅

  • @jgoldfarb3
    @jgoldfarb3 3 หลายเดือนก่อน +53

    Thanks SO much, great walk, I’ve missed you guys, please stay with on YT🙏👍🙏🙌💃👍👍👍👍

  • @DMRYeti
    @DMRYeti 3 หลายเดือนก่อน +50

    These guys are dreamboats to look at and I love the two walk leader format. They are off the beat here and there on video, and they transition quickly. But this is a great, lower intensity all around mile! ❤

    • @maggsm3392
      @maggsm3392 3 หลายเดือนก่อน +6

      They are that! love Walk at home. Quick walk before dinner. Just enough after already doing strength today.

  • @ptarlow7708
    @ptarlow7708 24 วันที่ผ่านมา +21

    Just great to add the abdominal exercises after the walk. Love this workout. I’m 83 and keeping
    up with every bit of the workout.

  • @carolforest6369
    @carolforest6369 หลายเดือนก่อน +30

    I just turned 73 two days ago. I have walked at home over yrs. I have arthritis and need to move more. Yes, pls stay on YT

  • @fabiennepaulemon613
    @fabiennepaulemon613 3 หลายเดือนก่อน +34

    Really nice to have new videos! Keep up Leslie's Legacy.

  • @YingHuang-xc7we
    @YingHuang-xc7we หลายเดือนก่อน +18

    I did some similar exercises 3 times a week 23 years ago after giving birth to my daughter, and I lost 25 ponds in 6 months .

  • @marcythemermaid
    @marcythemermaid หลายเดือนก่อน +3

    wonderful, uplifting, fun feel those endorphins kicking in... nature's gift to the physcailly active !!!! thank you so very very much

  • @kate5324
    @kate5324 หลายเดือนก่อน +4

    Love the lyrical, love it, love it, love it 🥰
    The playlist is perfect, amazing how you match your practice to the music. I feel stretched, smiling and ready to take on the day 🙏🏼

  • @bahlbahl9804
    @bahlbahl9804 3 หลายเดือนก่อน +15

    We,a group of nine seniors, just loved the workout. It was fun walking with you Tanner. please do continue to give us the like of this again soon. It's been a real pleasure. Thanks again and God bless.

  • @sallyrath2295
    @sallyrath2295 2 หลายเดือนก่อน +4

    Loved all of your earlier videos- they got me through covid! These new ones are great, too!!

  • @prairierose1115
    @prairierose1115 3 หลายเดือนก่อน +32

    How wonderful to hear from Leslie! 🥰

  • @supersec7
    @supersec7 หลายเดือนก่อน +12

    Walk?! That was much more than a walk 🤣 But excellent! I'll definitely be back for more. Pleased I've found you!

  • @uttarasarkar9530
    @uttarasarkar9530 หลายเดือนก่อน +8

    Thank you so much 😊
    Anyone can do it at home.
    The only thing needed is some music 🎶

  • @os6735
    @os6735 3 หลายเดือนก่อน +14

    I started following the steps July of 2024, slowly but surely being fit ...from 69kills now end of Sept I weight 64 kilos..thank you so much..from the Philippines

  • @minhthu63
    @minhthu63 3 หลายเดือนก่อน +15

    Thanks Leslie , thanks your team, many thanks from Vietnam,love you all❤

  • @alisterfolson
    @alisterfolson 3 หลายเดือนก่อน +40

    This is perfect for me; working the night shift as a security guard. Staying active AND awake! Long - time WATP follower, keep up the good work!

  • @bkelley1023
    @bkelley1023 3 หลายเดือนก่อน +25

    Thank you Leslie/ I appreciate this exercises /it's the Only ones I do/ perfect for us seniors 💐

  • @allisonashby626
    @allisonashby626 หลายเดือนก่อน +3

    LOVED THE whole thing, ESPECIALLY the 4 minute standing abs! Woo hoo!

  • @anastasijaaleksanderp.8841
    @anastasijaaleksanderp.8841 3 หลายเดือนก่อน +4

    Love yaaaaa! Walking at home for 4 years

  • @REALITY44
    @REALITY44 2 หลายเดือนก่อน +17

    GREETINGS!!!! from the Middle East

  • @vasiegovender9901
    @vasiegovender9901 หลายเดือนก่อน +14

    At 66yrs with aches and pains will definitely start today, eish! Love from South Africa

  • @18-Mona
    @18-Mona หลายเดือนก่อน +3

    Super! Feel so good! 🙏💚🙏❤️

  • @lebellajack4654
    @lebellajack4654 หลายเดือนก่อน +1

    Love this! Didn't even know it was available!😮 But now I found you...will continue to follow! Thanks so so much for this great video and awesome inspiration!❤

  • @FoundinTransit
    @FoundinTransit 3 หลายเดือนก่อน +11

    Thank you, I used to walk and stopped. I need it, so I'm back

  • @ptarlow7708
    @ptarlow7708 หลายเดือนก่อน +1

    Loving this class. Perfect on a very cold day when short walks to the store and garbage were all I could get myself motivated to do outside.

  • @maggsm3392
    @maggsm3392 3 หลายเดือนก่อน +8

    Even though I oo a lot of other workouts I love to come back and do a walk after I've done a strength session. Been waking with Leslie and the group since 2019 (COVID) and never given up. Even use her dvd's still which i have many. Love you guys so much. Love from Australia xxoo

  • @suethornton2055
    @suethornton2055 3 หลายเดือนก่อน +6

    I like this 1 mile walk ❤❤❤ and the standing abs was awesome! 🎉🎉🎉 thank you!! Looking👀👀 forward to episode 2 . 🤩🤩🤩🥳🥳🥳💯💯💯👍👍

  • @nadyiablakemore
    @nadyiablakemore 3 หลายเดือนก่อน +7

    Walk Walk Walk Team 💪🏾

  • @Letskeepitclassy-t1k
    @Letskeepitclassy-t1k 3 หลายเดือนก่อน +31

    Omg! I Love these exercises. Because I feel Great!!! When I’m done. And I’ve actually lost weight doing them. You guys are really good at what you do!!! ❤

  • @beatricepaulche5155
    @beatricepaulche5155 หลายเดือนก่อน +2

    Yes I love it very much

  • @lyudmylaonyshchenko2999
    @lyudmylaonyshchenko2999 หลายเดือนก่อน +9

    Thank you so much to your beautiful team - it's so infectious and impossible to sit still !!!!

  • @rishabhfafriya
    @rishabhfafriya หลายเดือนก่อน +2

    Fantastic mind blowing amazing energetic

  • @MarisLee-ln8fd
    @MarisLee-ln8fd 2 หลายเดือนก่อน +1

    I do a lot of YT workouts but this my first one with you all. I loved it- thank you!

  • @TannerCourtad
    @TannerCourtad 3 หลายเดือนก่อน +28

    Thanks for walking with us everyone!

  • @tracierendell4422
    @tracierendell4422 หลายเดือนก่อน +3

    Thanks, just subscribed. I love that you have different age groups, thank you!

  • @whowhat5979
    @whowhat5979 3 หลายเดือนก่อน +8

    LOVE U Guys, BLESSINGS, FIRST TO comment!

  • @fantasticfamily5004
    @fantasticfamily5004 2 หลายเดือนก่อน +2

    Reminds me of Richard Simmons. We used to do this in the 70s.

  • @amyrudolph2079
    @amyrudolph2079 3 หลายเดือนก่อน +5

    ❤❤❤❤❤

  • @nixm9093
    @nixm9093 2 หลายเดือนก่อน +2

    I just spent nearly 4 weeks in hospital and lost almost all my muscle. I can barely manage the stairs now. Going to give this a try.

  • @Riogi
    @Riogi 3 หลายเดือนก่อน +6

    Love you, Joey! Thanks for your workouts.

  • @Saimasaleem-z6g
    @Saimasaleem-z6g 23 วันที่ผ่านมา

    Easy with simple moves 😊 and great motivation for any age thank you alot 😍

  • @cjdancer-f9c
    @cjdancer-f9c 2 หลายเดือนก่อน +3

    This is great!

  • @netsaigiro2458
    @netsaigiro2458 3 หลายเดือนก่อน +5

    We missed you so much. Welcome back

  • @ujuanyanwu1185
    @ujuanyanwu1185 3 หลายเดือนก่อน +5

    Yeah❤❤❤💃💃💃💃

  • @bongbuenaventura7735
    @bongbuenaventura7735 3 หลายเดือนก่อน +4

    All the best, Leslie! Thanks Tanner and Joey!

  • @filipepedro8272
    @filipepedro8272 3 หลายเดือนก่อน +1

    Finally a new walk video

  • @loopsbyelizabethtamayo9097
    @loopsbyelizabethtamayo9097 3 หลายเดือนก่อน +3

    Love this episode ❤

  • @7-Liana-7
    @7-Liana-7 3 หลายเดือนก่อน +5

    LOOOOVVVEEE THIIISSSS ❤❤❤

    • @LeslieSansonesWalkatHome
      @LeslieSansonesWalkatHome  3 หลายเดือนก่อน +1

      😂❤u !

    • @7-Liana-7
      @7-Liana-7 3 หลายเดือนก่อน +1

      @@LeslieSansonesWalkatHome Keep it up !!!👏👏👏

  • @steveowlhollamac8065
    @steveowlhollamac8065 3 หลายเดือนก่อน +12

    GREETINGS FROM ST.LOUIS , MISSOURI 🎉🎉🎉

  • @priyankapaswan1820
    @priyankapaswan1820 28 วันที่ผ่านมา +1

    Best🎉❤

  • @janinehechter8396
    @janinehechter8396 3 หลายเดือนก่อน +5

    This is fantastic! Love the inclusion of resistance bands into the workouts. Makes the walking more spicy! Loved it thanks so much! ❤

  • @mybilinguallanguage1402
    @mybilinguallanguage1402 หลายเดือนก่อน +2

    🎉Thanks so much guys for your great video ❤️‍🩹🤩🥰 These steps and moves reminded me of Aerobic work out in 90's when I was in my 20's and I always watched Jane Fonda's Aerobic video, She was so awesome in that time..and one of my favorite 🥰❤️‍🩹 how's her life news now ?
    In 90's exercises was so simply and easy to do, but it worked well for us, not like nowadays, the exercises have too much improvisation and so difficult to follow 😊 who are in here still happy and fit in your 50's age ?? Warm regards from Indonesia ❤️‍🩹🥰🤩

  • @Chellebelle2025
    @Chellebelle2025 หลายเดือนก่อน

    Love this. It’s perfect when it’s raining out. It’s been overcast and cloudy here in England so this is ideal during my breaks from working from home!

  • @user-tl3hu2lh6u
    @user-tl3hu2lh6u 3 หลายเดือนก่อน +4

    Brilliant workout! Thanks guy's!👏🏾👏🏼👏🏼👏🏼👏🏾👏🏾👏🏾

  • @solangebarbazelli5937
    @solangebarbazelli5937 หลายเดือนก่อน +2

    From Brazil 💪🚶‍♀🚶‍♀🚶‍♀

  • @Archie460
    @Archie460 หลายเดือนก่อน

    This has got to be the best ever fitness video 🤸🌶️ Thanks 😀

  • @christam8183
    @christam8183 หลายเดือนก่อน

    Loving this team and loving this class. Will sure follow when returning to the UK, of which hard for me to go out to walk or exercise in winter. Loving it! (I myself love walking and keep doing it everyday as a form of exercise)

  • @GODsGirl1468
    @GODsGirl1468 หลายเดือนก่อน +1

    I really like this👍🏾👍🏾

  • @lynnkulinski3773
    @lynnkulinski3773 3 หลายเดือนก่อน +6

    Thank you! ❤love this ! Just turned 60 it’s perfect

    • @annheiner8775
      @annheiner8775 3 หลายเดือนก่อน +1

      I just turned 60 this week too, and this IS a perfect workout. Happy birthday!

    • @JoeyThurmanFitness
      @JoeyThurmanFitness 3 หลายเดือนก่อน +1

      🎉🎉🎉🎉

  • @jintanamacdonald1011
    @jintanamacdonald1011 หลายเดือนก่อน

    Love love this 👍💖

  • @Artlover-gurl
    @Artlover-gurl หลายเดือนก่อน

    Love love love this...❤

  • @tabithamburu4098
    @tabithamburu4098 3 หลายเดือนก่อน +3

    Great and thank you for sharing

  • @sandratripp1997
    @sandratripp1997 3 หลายเดือนก่อน +6

    I like this, thank you!

  • @YasinToudehzaim
    @YasinToudehzaim 24 วันที่ผ่านมา

    Woooow . You are great .
    Thank youuuuu❤

  • @portiamanlapaz2270
    @portiamanlapaz2270 หลายเดือนก่อน

    Thank you Sir for sharing
    God bless your team love from thr Philippines❤❤❤

  • @MsJWarren
    @MsJWarren 3 หลายเดือนก่อน +3

    Thanks Tanner and crew!❤

  • @Riogi
    @Riogi 3 หลายเดือนก่อน +3

    I love you, Leslie. I do your workouts six days a week.

  • @patriciaphipps724
    @patriciaphipps724 3 หลายเดือนก่อน +2

    Love the workout I’m from the island love to get this on dvd

  • @jackiegregory4515
    @jackiegregory4515 หลายเดือนก่อน

    oh this is so good used to do with aus aerobics in the 80s been looking for that bit extra exercize thankyou from aus bless you

  • @jgoldfarb3
    @jgoldfarb3 3 หลายเดือนก่อน +2

    Yes I’ve missed you, love your walking workouts 👍👍

  • @janeendorcon
    @janeendorcon 3 หลายเดือนก่อน +2

    Well done 👌

  • @darwisa422
    @darwisa422 3 หลายเดือนก่อน +2

    Lovely walk at home

  • @lendocomabeth
    @lendocomabeth 2 หลายเดือนก่อน

    Greatings from Brazil! Thanks a million , guys!

  • @waffles9467
    @waffles9467 3 หลายเดือนก่อน +2

    Great workout, I love the extra❤

  • @farhanaalam8529
    @farhanaalam8529 3 หลายเดือนก่อน +2

    Day by day I’m getting more stronger 💪
    Thank you so much ❤ from Toronto Canada 🇨🇦

  • @carolynzahn1376
    @carolynzahn1376 3 หลายเดือนก่อน +4

    Woohoo… just found you and glad I did….

  • @carladunton1926
    @carladunton1926 3 หลายเดือนก่อน +1

    Grand rising Joey ,l love ❤️ this practice .l will revisit this agsin

  • @loreleejaballa876
    @loreleejaballa876 3 หลายเดือนก่อน +8

    Wow... Shorter yet effective exercise... Thanks for adding this one...

  • @18-Mona
    @18-Mona หลายเดือนก่อน

    Thanks a lot!❤soooo gooooood…👍

  • @revivethefireministry
    @revivethefireministry หลายเดือนก่อน

    Just found this! At 65 I can do this! Thank you!!

  • @myforever40
    @myforever40 3 หลายเดือนก่อน +1

    This is amazing ❤❤❤❤ i love it i want more ❤❤❤❤❤❤

  • @annandall9118
    @annandall9118 หลายเดือนก่อน

    Absolutely brilliant early morning warm up routine. Thank you ❤
    Though I maybe have to do the standing abs routine a bit slower 😂

  • @tisaymom1
    @tisaymom1 3 หลายเดือนก่อน +3

    Watching from California

  • @batoulsadatshivaei2283
    @batoulsadatshivaei2283 3 หลายเดือนก่อน +2

    Wonderful

  • @Latoree33
    @Latoree33 2 หลายเดือนก่อน

    I'm going to start this now instead of waiting for the New Year. Thank you

  • @amalkhalil7985
    @amalkhalil7985 3 หลายเดือนก่อน +2

    ❤❤❤❤Very beautiful thanks for your work

  • @mahuyadhar
    @mahuyadhar หลายเดือนก่อน

    Love it!❤

  • @jisunlee4624
    @jisunlee4624 3 หลายเดือนก่อน +2

    wow you guys are awesome !!!!

  • @nataschabender1371
    @nataschabender1371 3 หลายเดือนก่อน +3

    Thank you so much ❤

  • @paigesaunders6689
    @paigesaunders6689 3 หลายเดือนก่อน +2

    LOved this video great work out

  • @cindygu2175
    @cindygu2175 3 หลายเดือนก่อน +5

    Thank you, from Abilene, Texas!

  • @shamallama007
    @shamallama007 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @amalkhalil7985
    @amalkhalil7985 3 หลายเดือนก่อน +2

    ❤❤❤❤❤Very beautiful ❤