Fitness : Cardio avec Bâton

"Fitness Chez Vous"
Cours 3 : Cardio avec bâton
Pour pimenter nos séances de fitness, rien de tel qu’un accessoire. Avec le bâton par exemple, on effectue un renforcement musculaire plus important, tels que : la taille, les bras, les fessiers ainsi que les abdos.
Le coach sportif Sékou Sissoko nous propose 15 minutes d’exercices avec un bâton.
Entreprises, Sociétés voulez-vous associer votre image à notre émission, veuillez nous contacter au : 66 43 25 25