Chest & Back // Strength Supersets

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 138

  • @radwaabdelhamed9264
    @radwaabdelhamed9264 2 ปีที่แล้ว +46

    I really respect you Heather

    • @farzanaaziz5277
      @farzanaaziz5277 2 ปีที่แล้ว +1

      We all respect her❤she is best and best. Wishing to see her subscribers reaching up to sky 😊❤️

    • @pabu6668
      @pabu6668 2 ปีที่แล้ว +2

      Same, she's so pro

  • @michaelchristian174
    @michaelchristian174 2 ปีที่แล้ว +1

    Thanks you for cracking out the content here!

    • @Heatherrobertsoncom
      @Heatherrobertsoncom  2 ปีที่แล้ว

      You are so welcome Michael!! Thank you so much for working out with me today. Your support and generosity mean the world to me 🙏

  • @IndoorCycling
    @IndoorCycling 2 ปีที่แล้ว +1

    So proud of you Heather. You kept out of the Vancouver politics and became a millionare. You deserve it. God bless.

  • @Jooniebug
    @Jooniebug 2 ปีที่แล้ว +2

    Thank you so much dearest sister. I really enjoyed doing this. You are a wonderful person. Thank you again so much. Sending you love from UK. ❤

  • @franberlin77
    @franberlin77 2 ปีที่แล้ว +11

    Great one again. Working out with such a clear structure nearly feels like meditation

  • @jeninehoefler3014
    @jeninehoefler3014 7 หลายเดือนก่อน

    Thanks for a great chest and back workout, Heather! I liked the incorporation of body weight and cardio moves.

  • @TheDennistn
    @TheDennistn 2 ปีที่แล้ว +1

    One of the best videos

  • @michelleguzman4427
    @michelleguzman4427 2 ปีที่แล้ว +1

    Chest and back feeling good & strong!

  • @KatsSpot
    @KatsSpot 7 หลายเดือนก่อน

    I loved this work out Heather. I LOVE Supersets. Thanks!!!

  • @marcuscheng2507
    @marcuscheng2507 2 ปีที่แล้ว +2

    Always proud of you Heather! Way to go!!

  • @Ira_Favorite
    @Ira_Favorite 7 หลายเดือนก่อน

    Yes, yes, yes, supersets 😻

  • @hannaclayton241
    @hannaclayton241 7 หลายเดือนก่อน +2

    Did the Friday workout today as I was feeling a little tired and thought this would be easier - wrong haha but happy to be done for the day :)

  • @nataliamilanesio9381
    @nataliamilanesio9381 2 ปีที่แล้ว

    Thanks!

    • @Heatherrobertsoncom
      @Heatherrobertsoncom  2 ปีที่แล้ว

      You are so welcome Natalia, way to crush this work out! Thank you so much your your generous support ❤ See you at the next sesh

  • @lainaminute
    @lainaminute 6 หลายเดือนก่อน

    First time I get around to this one. Love it! Thanks Heather,.

  • @0193ify
    @0193ify 2 ปีที่แล้ว +1

    More like that, please!
    Thanks Heather 🙏🥰

  • @Bren-xk2wf
    @Bren-xk2wf 5 หลายเดือนก่อน

    Thank you, friend amazing.Have a blessed day.Here's some flowers for you🎉

  • @rosariopacheco4329
    @rosariopacheco4329 2 ปีที่แล้ว

    Love Chest & Back supersets 💗

  • @lts1210
    @lts1210 2 ปีที่แล้ว

    a workshop for every need you do, thanks

  • @bee-mindful
    @bee-mindful 2 ปีที่แล้ว +1

    Got me going and feeling great and zen for the work day! Infinity clap and heart emojis for all the ways you make us feel amazing! Thank you

  • @michelelepage7402
    @michelelepage7402 2 ปีที่แล้ว +1

    It is always a great session with Heather. Thank you.

  • @leahwolke1728
    @leahwolke1728 ปีที่แล้ว

    Happy Saturday to me from HR💪♥️

  • @brigittedarrieulat5731
    @brigittedarrieulat5731 2 ปีที่แล้ว

    Super séance ... bravo et merci Heather

  • @cielitoshraybman5573
    @cielitoshraybman5573 2 ปีที่แล้ว +6

    Thank you, Heather! Getting this done now.
    💙🧡🙏

  • @nancyg78
    @nancyg78 7 หลายเดือนก่อน

    I love 💗 love upper body strength I so need 🥵🔥💪🏼 thank you 🙏🏼 Heather 🤗

  • @sahai007
    @sahai007 2 ปีที่แล้ว

    This Was So Good Heather . Feeling Amazing Heather .

  • @dianacaporiccio5776
    @dianacaporiccio5776 ปีที่แล้ว

    Love this! perfect amount of cardio and strength

  • @lupitatl1420
    @lupitatl1420 7 หลายเดือนก่อน

    Another week done! Thank you coach.

  • @rachaelmurphy6504
    @rachaelmurphy6504 2 ปีที่แล้ว

    Loved it!! Shoulders next pls 🙏🏻🔥

  • @danielledimartino538
    @danielledimartino538 2 ปีที่แล้ว +1

    Love a good strength superset workout!! Thank you Heather!! 💪🏻

  • @lutfahfirfirey917
    @lutfahfirfirey917 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank you Heather! Your workouts are amazing 👏🤗💪😃💯💜

  • @queenofhearts7401
    @queenofhearts7401 2 ปีที่แล้ว +2

    Loving your workouts always strong!!!! ♥️💪💯👌

  • @irinadenley3049
    @irinadenley3049 2 ปีที่แล้ว

    Thank you Heather! You are the best!

  • @estherrrL
    @estherrrL 2 ปีที่แล้ว +4

    Can’t wait to do this one. Thanks Heather, you’re the best! ❤😊💪

  • @clivemiller1906
    @clivemiller1906 2 ปีที่แล้ว

    So that's done,a small cardio burst at the end.Now the Tabata.Thanks Heather!!!

  • @sunnyt56
    @sunnyt56 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank you for this morning session 🥰

  • @darkrosieposie
    @darkrosieposie 2 ปีที่แล้ว +5

    Quick but I definitely felt it 😜 plus ending it with that little bit of cardio 🥵 another awesome one! Thanks Heather 💜

  • @leannejohnsonactor
    @leannejohnsonactor 2 ปีที่แล้ว +3

    This workout was on point! Perfect! Thank you Heather 🙌🏻💯❤️

  • @patwalpriya
    @patwalpriya ปีที่แล้ว

    Thank you Heather ❤

  • @deborahjohnson9914
    @deborahjohnson9914 2 ปีที่แล้ว

    Good mix of body weight and weights. Great way to start my week. Thanks, Heather.

  • @richarddodge4827
    @richarddodge4827 2 ปีที่แล้ว

    Short and sweet, thanks.

  • @lyndaait-ouaret3472
    @lyndaait-ouaret3472 2 ปีที่แล้ว

    Grea t job! Loved it,thankks Heather😊💜🙏

  • @jenscloset
    @jenscloset 2 ปีที่แล้ว +1

    Feelin' strong!! Thanks Heather!

  • @NATHYPOO79
    @NATHYPOO79 2 ปีที่แล้ว

    Thanks for all of this so grateful,🎁looking forward to a "full body sculpt and strenght month calendar" 😉🌺 take care XXX

  • @katyhull8497
    @katyhull8497 2 ปีที่แล้ว

    I love chest and back exercises since starting them with Heather. And I never thought to do them during all the hours I (used to) spend in the gym, before I found her.

  • @dianepaden6964
    @dianepaden6964 7 หลายเดือนก่อน +1

    New Metcon then this! 🥰

  • @bonniebrown9969
    @bonniebrown9969 2 ปีที่แล้ว +2

    Quick and dirty today. Feeling the pump I my chest and back after that one! 💪 thanks Heather ❤️

  • @Ankita_Om
    @Ankita_Om 2 ปีที่แล้ว

    Thanks Heather ❤️🌼

  • @DENIS10ize
    @DENIS10ize 2 ปีที่แล้ว

    I really needed this! Love the shorter workouts!

  • @wesleylewis7063
    @wesleylewis7063 2 ปีที่แล้ว

    Hi Heather how are you? Heather ❤️❤️ always feel fitter after completing your workouts. Heather you are my no 1 fitness lady. Love Wes xxxx

  • @belginbayrak9490
    @belginbayrak9490 ปีที่แล้ว

    Thanks Heather 🙏

  • @treeposego
    @treeposego 2 ปีที่แล้ว

    Loved this workout. I love Chest and Back workouts and this was great. 2 round supersets are my favorite!

  • @connie6410
    @connie6410 2 ปีที่แล้ว +2

    This workout looks fantastic, can't wait to do it tomorrow. Thank you, Heather! 💪🙏😍

  • @maggiesmith580
    @maggiesmith580 2 ปีที่แล้ว

    ❤ this one Heather

  • @tara-nc1yk
    @tara-nc1yk 2 ปีที่แล้ว +1

    I love the 30 minute workouts. 🎉 thank you. I’m feeling strong. Like ox. ❤️

  • @marcelapardo5783
    @marcelapardo5783 2 ปีที่แล้ว

    Thank you for your work. It has been powerful for me.

  • @catycisneros4538
    @catycisneros4538 2 ปีที่แล้ว

    Nice workout, I'll do it today. Thank you🙏 Heather. 💪

  • @sabrinaattique5193
    @sabrinaattique5193 2 ปีที่แล้ว

    Chest will be on fire tomorrow morning 🔥🔥💪 Thank you so much dear 💞

  • @SofiLivingFit
    @SofiLivingFit ปีที่แล้ว

    Awesome workout! I did this today instead of the one on the calendar for time reasons and it sure didn’t disappoint ❤ 💪🏼 🏋🏻‍♀️

  • @ValeriaLysk
    @ValeriaLysk 2 ปีที่แล้ว +2

    Always with Great ideas of workouts and exercises! Love your channel! 😍

  • @mattgalpin4682
    @mattgalpin4682 ปีที่แล้ว +1

    Great workout thank you are awesome

  • @keric-carey9763
    @keric-carey9763 2 ปีที่แล้ว

    Hi Heather, I’m repeating your original Fierce workouts and did chest & back yesterday. Loving the strength & conditioning sessions👏 greatly appreciated ❤

  • @ansho2010
    @ansho2010 2 ปีที่แล้ว

    Thanks for the amazing workout !

  • @talon5046
    @talon5046 ปีที่แล้ว

    THIS one continues to be my favorite short workout to get it out of the way an....go shopping! 🥵❤

  • @pizza-mia5208
    @pizza-mia5208 2 ปีที่แล้ว

    Love love love love it Ms HR
    So Perfect🙌🙌🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️💜💜💜👏👏👏thank you💪💪💪💪

  • @cbost4786
    @cbost4786 ปีที่แล้ว

    love this superset. can you do an abs and lower back superset?

  • @michaelchristian174
    @michaelchristian174 2 ปีที่แล้ว

    Awesome workout. Thank You so much!

  • @carolel1706
    @carolel1706 2 ปีที่แล้ว

    Excellent!🙌🙌🙏🥰

  • @brendafarris7350
    @brendafarris7350 2 ปีที่แล้ว

    Great upper body today!!!

  • @amyfritz2913
    @amyfritz2913 2 ปีที่แล้ว +1

    💪💪😍 this one looks like fun and powerful thank you Heather ❤ can’t wait to do this tomorrow for TGIF 😊

  • @astrid9890
    @astrid9890 2 ปีที่แล้ว

    Traveling but doing this tomorrow!!💙💙💙

  • @sharonjacobson8424
    @sharonjacobson8424 2 ปีที่แล้ว

    My back and chest are my weakest areas and without your workouts I would never address them so thank you!!!

  • @lyndaait-ouaret3472
    @lyndaait-ouaret3472 ปีที่แล้ว

    EXTRA, very complete wkout, loved it!🔥💥💜🙏

  • @tharris504
    @tharris504 2 ปีที่แล้ว

    Thank you for a great workout Heather!

  • @rachelrose9348
    @rachelrose9348 2 ปีที่แล้ว

    Thank you💓

  • @suzannehalaburda6386
    @suzannehalaburda6386 7 หลายเดือนก่อน

    This is a great one!

  • @liliadly
    @liliadly 2 ปีที่แล้ว

    Awesome ❤️👏❤️
    Thank you thank youuuu 😘😘

  • @zatulshima5721
    @zatulshima5721 2 ปีที่แล้ว

    Tq Heather 💪🏋️

  • @serendipity588
    @serendipity588 2 ปีที่แล้ว

    Thanks Heather, love you 🥰 hope you can make a program for Skinny Fat

  • @pheliciaakida1632
    @pheliciaakida1632 5 หลายเดือนก่อน

    Tuesday marked❤❤❤

  • @Isilyal
    @Isilyal 2 ปีที่แล้ว

    Perfect perfect !! Tomorrow wourkout 🔥🔥🔥Sensei Heather 🙇🏻‍♀️

    • @Heatherrobertsoncom
      @Heatherrobertsoncom  2 ปีที่แล้ว +1

      See you there Isilya 🙌

    • @Isilyal
      @Isilyal 2 ปีที่แล้ว

      @@Heatherrobertsoncom 😘

  • @catherinemcgrath1182
    @catherinemcgrath1182 ปีที่แล้ว

    I might be a sadist but it’s nice to see you struggling with me 😅
    What a good workout thank you!

  • @reginadawley9646
    @reginadawley9646 ปีที่แล้ว

    Great workout as always 😊

  • @monirahal-sharif738
    @monirahal-sharif738 2 ปีที่แล้ว

    I did yesterday's workout and today's workout I'm happy Thanks Heather❤❤👌🏻👌🏻

  • @TheSusidiego
    @TheSusidiego 2 ปีที่แล้ว

    Awesome workout 💐💕

  • @bmouth1000
    @bmouth1000 2 ปีที่แล้ว

    Just what I needed.thank you♥️

  • @tuyenbtran
    @tuyenbtran 2 ปีที่แล้ว +1

    Love this routine! I especially appreciated the last set that was more cardio heavy. Thank you!

  • @boudenas
    @boudenas 2 ปีที่แล้ว

    Workout done. Equivalent to 2000 steps with Wewards!

  • @judymurray9813
    @judymurray9813 2 ปีที่แล้ว

    Thank you Heather! Was wondering if you can do more videos without jumping, lunges, or squats. It is difficult finding a workout excluding all three. Thanks!

  • @amna19m
    @amna19m 2 ปีที่แล้ว

    So hard to find a chest back workout thank you!!

  • @thework-out
    @thework-out 2 ปีที่แล้ว

    thanks fior this amazing workout. I love it 💪😘

  • @NwakaCash
    @NwakaCash 2 ปีที่แล้ว

    love this... thanks

  • @Yellowlotuspeace
    @Yellowlotuspeace 2 ปีที่แล้ว

    Thank you

  • @mariacarochas7942
    @mariacarochas7942 2 ปีที่แล้ว

    Mais um treino fantástico, como sempre. Obrigada 🙏 Beijinhos de Portugal

    • @margpcastbujo
      @margpcastbujo 2 ปีที่แล้ว +1

      outra portuguesa por aqui! boa! também adorei o treino

    • @mariacarochas7942
      @mariacarochas7942 2 ปีที่แล้ว +1

      @@margpcastbujo adoro os treinos. ❤️

  • @marikagroll
    @marikagroll ปีที่แล้ว

    Perfect 👍🏻❤️

  • @inaelmenthaler4348
    @inaelmenthaler4348 2 ปีที่แล้ว

    Please make 1hour Masch Up or Kickboxing Workout....thanks🙏!

  • @МаріяІщенко-о3х
    @МаріяІщенко-о3х 2 ปีที่แล้ว

    Thank you for supporting Ukraine!💙💛

  • @iekikanikole
    @iekikanikole 2 ปีที่แล้ว

    Enjoyed this one but did low impact on the cardio part. Thank you! 10.25.22

  • @nicholasdoxey244
    @nicholasdoxey244 2 ปีที่แล้ว

    Heather for the wide row would you recommend using 10lbs and for the

  • @bruna20
    @bruna20 2 ปีที่แล้ว

    it was good

  • @minniefoodie6197
    @minniefoodie6197 2 ปีที่แล้ว

    It was not the most intense but it was fun 🌞