Feel Good Yoga Flow: Power Yoga für gute Laune!
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- เผยแพร่เมื่อ 8 ก.ย. 2024
- Willkommen zu diesem 60 Minuten Sommer Feel Good Yoga Flow! 🍉☀️🕶️🧘🏼♀️
- 60 Minuten Hatha Yoga im Power Yoga Stil für gute Laune und einen starken Körper. Mit einer Kombination aus Herzöffnern und Twists lade ich dich ein, dich gut zu fühlen und deinen Körper zu stärken. Dieser Yoga Flow eignet sich für alle Erfahrungsstufen, von Anfängern, über die Yoga Mittelstufe bis hin zu Yoga Fortgeschrittenen, die nach einem Workout suchen, das Körper und Geist gleichermaßen anspricht.
Viel Spaß auf der Matte! Deine Verena
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DISCLAIMER
Wenn du neu im Yoga bist oder dich nocht nicht fortgeschritten genug fühlst, beginne mit einer einfachen und leichten Übung, bevor du alle fortgeschrittenen Übungen ausprobierst. Wenn du Übungen ausführst, die du nicht beherrschst, können sich deine Muskeln überlasten und sich verletzen. Dieser Kanal bietet Informationen zu Gesundheit, Fitness und Ernährung. Du solltest dich nicht auf diese Informationen verlassen, da sie weder einen professionellen medizinischen Rat, noch eine Diagnose oder Behandlung ersetzen. Wenn du Yogaübungen wie in diesem Video ohne Aufsicht durchführst, tust du dies auf eigenes Risiko. Wende dich an eine Yogalehrerin/ einen Yogalehrer oder Fitnessexperten, der dich bei der Ausführung deiner Übungen berät. Verena Leuze ist nicht verantwortlich oder haftbar für Verletzungen oder Schäden, die du als Folge dieses Videos erleidest.
Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit diesem sommerlichen Yogaflow!
Hab ein tolles langes Wochenende und genieß das tolle Wetter!
Verena ♥
Toller Flow. Lieben Dank 🙏
@@tills.69 Freut mich sehr! Ganz lieben Dank dir!
Richtig tolle Anweisungen. Auch die Intensität ist super gewählt.
Liebe Verena, herzlichen Dank, für deine tollen Yoga Einheiten. Ich freu mich sehr, dass ich deinen Kanal entdeckt habe und schön, dass es dich gibt. Alles Liebe. Namaste
Puh, ich hab es geschafft 😎 Ich bin ja nicht so für die langen Einheiten zu haben, aber wenn nicht im Urlaub, wann dann? Vielen Dank für das schöne Video und schön, dass es Dir wieder besser geht 🙏 Welcome back, liebe Verena 🤩
aaaaah, wie toll! Freue mich umso mehr, dass ich dich trotzdem für 60 Minuten auf die Matte bekommen habe mit diesem Video ☺️🥳 Ganz liebe Grüße und hab einen guten Start in's Wochenende
Vielen Dank für die lang erwartete Übung auf Ihrem TH-cam-Kanal! Namaste 🧘♀🙏🏻 Live-Atmosphäre; Es fühlte sich an, als wäre ich während der Sitzung nach Berlin gewechselt.
Sehr, sehr gerne! 🙏🏻 Freut mich, dass dir die Atmosphäre gefallen hat!
Wunderbar, vielen Dank! Ich liebe dieses leichte und warme Gefühl nach dem Kurs ❤
Das freut mich sehr!
Ich dank dir vielmals für deine Mühe und wünsche dir viel Erfolg. Mir macht Spaß und lerne gerne weiter.🙏
Lieben Dank dir! Freut mich total, das zu lesen 🤗 Ganz viel Spaß weiterhin auf der Yogamatte und liebe Grüße
Danke!
Danke für deinen Support! 🙏🏻🥰
Wie schön, dass Du wieder da bist mit diesem tollen Flow. Fast 60 Minuten schrecken mich immer erst etwas ab, aber das war so kurzweilig und schön, dass ich mich gewundert habe, als es schon in die Entspannung ging. Richtig gut! Vielen Dank dafür 😍😘♥️
Ich bin auch total happy, hier auf TH-cam wieder zurück zu sein! 🤗 Freut mich total zu lesen, dass die Einheit trotzdem kurzweilig für dich wahr und dir gefallen hat! Hab noch einen schönen Wochenstart und liebe Grüße
Vielen Dank
🙏🏻♥️
Ein sehr guter Flow, ich fand die kleinenPausen zwischen den Übungen sehr gut
So gelang mir auch der Skorpion recht gut und ich denke ich hab eine neue Übung gefunden , die ich auch nun selbst öfter in meine Praxis integriere
Vielen Dank genieße deinen Tag im sonnigen Berlin
Hey Bibi, Danke dir für dein ausführliches und schönes Feedback zur neuen Yoga Einheit! 🙏🏻 Es freut mich total zu lesen, dass dir die Klasse gefallen und das Tempo so gut gepasst hat 🤗
Hab einen guten Wochenstart und liebe Grüße!
Tolle Stunde, von allem etwas dabei. Vielen Dank dafür! Ich persönlich bräuchte die Musik nicht während der Ententspannung. Aber das ist sicher Geschmackssache.
Hey Holger, Danke dir für dein Feedback zur neuen Klasse - auch zur Musik im Shavasana! :) Ich schaue, dass ich das so abwechslungsreich wie möglich gestalte - mal mit, mal ohne Musik. So ist für jeden immer was dabei! ☺️ Das nächste Mal dann ohne! Ganz liebe Grüße und noch einen guten Wochenstart
Schönster Start in den Tag 🫶🏼 danke dir !
Oh wow, wie schön! 🥹🥰 Ganz lieben Dank dir dafür!
Vielen Dank, ich bin jetzt auf jeden Fall gut gelaunt! ;-)
Aaaah, schön! Dann hab ich ja alles richtig gemacht 😊😜 Hab einen guten Wochenstart und bis zum nächsten Mal auf der Matte!
Ganz vielen Dank für den ausgezeichneten Flow. Einer deiner Besten!
oh wow! 🥹♥️ Ganz lieben Dank dir für dieses wahnsinnig schöne Feedback und auch deinen Support von meinem Kanal! Hab eine gute Woche!
@@verenaleuze Voll gern. Ich wunche dir auch eine schöne Woche.
Sommer-Yoga unter freiem Himmel, was will man mehr?! Energie pur❤ Danke für die tolle Praxis😊
Freut mich, dass dir der Feel Good Flow gefallen hat! ♥ ganz liebe Grüße und einen guten Start in die Woche!
Mega liebe Verena 🎉 so eine wundervolle und energetische Praxis ❤ es ist so toll - was du dir für kreative Flows einfallen lässt - das shavasana mit der Musik war mega 😊das kann gern noch länger sein ❤ mach bitte weiter namaste 🙏
Freut mich sehr, liebe Nadine! so schön, dich hier immer wieder in den Kommentaren zu sehen! Bald gibts auch wieder neue Videos - versprochen! Alles Liebe und bis bald, Verena
Liebe Verena, vielen herzlichen 💕 Dank für diesen tollen Flow. 🙏
Schön, dass es dir besser geht und du wieder da bist. Ichhabe dich vermisst 😥
Oh Dankeschön, Sandra, für deinen lieben Kommentar! 🙏🏻♥️ Ihr habt mir alle auch sehr gefehlt und freue mich riesig, auf TH-cam wieder zurück zu sein!
Vielen Dank liebe Verena! Es ist schön, dass es dir wieder besser geht und du für uns wieder so eine tolle Einheit geschaffen hast. Hab noch ein schönes Pfingstwochenende. 🧘🏻♀️☀️
Hallo liebe Verena Nummer 2 🤗 Ganz lieben Dank dir für deinen schönen Kommentar und die schönen Worte! Hab du auch noch ein schönes Pfingstwochenende, lass es dir gut gehen und bis zum nächsten Mal! Liebe Grüße
Ein ganz toller Flow, vielen Dank auch für Deine ruhigen und bedachten Anweisungen. Sehr erholsam das Ganze für Körper und Geist! 🧘🏼♀️🙏
Freut mich sehr! 🥰
Danke für diesen tollen Flow! Ich habe mich gefreut, dass es wieder einen neuen gab.
Sehr, sehr gerne! 🙏🏻 Ich freue mich riesig, hier auf TH-cam wieder zurück zu sein! ☀️
Genau der richtige Flow im nasskalten Winter! Direkt mehr Sonne im Herzen 😌☀️🌅
♥️🥹 freut mich! Ganz liebe Grüße
Fühle mich grossartig❤danke
Das freut mich! 🤗☀️ Danke dir für deinen schönen Kommentar und dieses tolle Feedback!
Liebe Verena, Endlich konnte ich es mir ermöglichen eine volle Stunde in mich zu investieren und nicht nur auf deine kurzen Sequenzen zurück greifen zu müssen. Es war wunderbar und du hast es so schön formuliert, nicht so ernsthaft dabei das Ziel der Asana verfolgen, sondern die Erfahrung und den Weg dorthin genießen. Vielen Dank dafür, es war sooo heilsam.
Das freut mich sehr! Ganz lieben Dank dir für deinen tollen Kommentar!
Hach, die ist einfach toll: immer mal was Neues = "raus aus der Komfortzone", schnell, ohne hektisch zu sei, anspruchsvoll, ohne zu überfordern. Nachdem ich grade eine andere Yoga-TH-camrin abgebrochen habe, weil es so LAAANGWEILIG war, ist diese VL wirklich immer wieder super.
aaaaah schön! ♥️ so ein tolles Feedback - ganz lieben Dank dir! liebe Grüße und einen schönen Sonntag :) P.S. Schon das neue Video gesehen? 😜 findest du hier: th-cam.com/video/qeZi8OvUoQg/w-d-xo.html - liebe Grüße :)
🙏🏻 bin sehr dankbar für Menschen wie dich und eure wunderbaren Videos, die so sehr helfen in der Mitte zu bleiben in dieser chaotischen Welt!
😍🥹♥️🫶🏻
Zur Entlastung meiner Handgelenke hätte ich mir öfter die Haltung des Kindes gewünscht. War eine sehr abwechslungsreiche Yoga Stunde, vielen Dank und sei gesegnet 🙏🦢♥️.
Danke für dein Feedback! 🙏🏻 ganz liebe Grüße und bis zum nächsten Mal auf der Matte
Danke!
Gerne ☺️
Der Morgen hat so schön begonnen mit deiner Yoga Einheit! Ich danke dir dafür Angelika
wie schön! freut mich so sehr! lieben Dank dir ❤️
Danke für den tollen Flow mit loaded scorpion❤
Freut mich, dass dir die Klasse gefallen hat! ♥️
Liebe Verena,
Das war genau das, was ich jetzt gebraucht habe. Ich habe die Stunde in der Morgensonne praktiziert. Vorher noch eine schöne Runde meditiert. Jetzt geht es mir einfach gut
aaaah schön! Das hört sich nach einer wundervollen Praxis an! Bis zum nächsten Mal auf der Matte und liebe Grüße
Das war wieder soooo toll! Danke! Habe mich über den Schulterstand gefreut und hänge immer den Pflug noch dran. Danach ist mein Nacker so herrlich entspannt. Scheint nicht deine lieblings Asana zu sein, weil du das bisher selten mit drin hattest. Vielleicht bist du auch nie verspannt 😃. Aber ist ja auch kein Problem, es gibt ja den Pause Knopf. Es macht wiklich immer sehr viel Spaß mit dir 😙👏👏👏!
Aaaaah, toll! 🙏🏻 Dann machst du schon alles richtig: Einfach deine Praxis daraus machen - ganz nach deinen individuellen Bedürfnissen! 🙏🏻 Ich schrieb mir den Pflug dick hinter die Ohren, damit er in einer der nächsten Einheiten auf jeden Fall seinen Platz findet 😜 liebe Grüße
Vielen Dank❤
sehr gerne!
wunderbar, wie immer 🙂 heute sogar mit paar Zuschauern 😅
Danke dir, liebe Claudia! 🥰
Ich hatte ja kurz gehofft, dass man sie im Bild nicht sieht .. aber was soll man machen? 😅😅
Guten Morgen Verena, beim Praktizieren der neuen Einheit heute merkte ich, dass ich viele Deiner "alten" schon fast auswendig kann und so heute immer ganz aufmerksam bleiben musste, da ich nicht schon wusste, was als nächstes kommt 🙂. Tolle Kulisse und schönes Abendlicht. Ich bewunderte ja, dass Du Dich von Schiffsverkehr und Publikum nicht hat ablenken lassen. Genau wie Du es beschrieben hattest, genieße ich es, mich beim Yoga an neue Herausforderungen und Varianten heran zu tasten und genoss heute wieder mal den Loaded Scorpion. Vielen Dank für die Einheit 🙏🏻 und es freute mich zu sehen, dass bei Dir viel wieder geht 👍🏻
Hey Chris! :) Mensch, da bin ich ja beruhigt, dass ich dir noch Herausforderungen bieten kann 😜 Manchmal fällt es mir beim Kreieren der Klassen ganz schön schwer, ein gutes Mittelmaß zu finden und eine Stunde zu unterrichten, die sowohl allen sehr fortgeschrittenen Yogis neue Herausforderungen bietet als auch alle anderen nicht zu sehr abschreckt und für alle doch machbar ist. Danke dir daher für das tolle Feedback! 🌞🙏🏻 Liebe Grüße und bis bald zur nächsten neuen Einheit!
@@verenaleuze Das kann ich mir vorstellen, dass dies schwierig ist, so unterschiedliche Bedürfnisse unter einen Hut zu bringen. Wobei ich ja auch als Fortgeschrittener je nach Stimmung, Befindlichkeit und natürlich auch Zeit völlig unterschiedliche Einheiten wähle. Heute praktizierte ich wieder mal Deine letzte 90 Minuten Poweryoga Einheit. Die brachte mich auch in der fünften Wiederholung definitiv aus meiner Komfortzone 😅. Aber ich weiß ja, wie genial gut sich mein ganze Körper (und Geist) dann anfühlt, wenn ich durchhalten 🙂.
Wunderbar, danke 😊
Sehr gerne 😊
Danke für den Flow.. Diebzeit verging im Flug. Das Pärchen hat sich nicht beirren lassen beim Picknick 😂
Oh wie schön! Freut mich total! 🤗
Ich hatte zeitweilig gehofft, sie wären nicht im Bild, aber was soll man machen .. 😅
Das tat richtig gut! :) Danke dafür! 🙏
Schön! Freut mich sehr! 🤗🙌🏻
Einen wunderschönen guten Morgen liebe Verena! Vielen Dank für diese tolle Stunde. Ich bin ganz beschwingt.
Wie schön! Freut mich total, das zu lesen! Danke für das schöne Feedback und hab noch ein schönes Wochenende, liebe Birgit!
Vielen lieben Dank, Verena, das Yoga mit dir hat mir einen herrlichen Sonntagnachmittag beschert.
oh wie schön! Freut mich sehr, das zu lesen! 🤗 Ganz liebe Grüße und bis zum nächsten Mal auf der Matte
Mega!! Danke dafür😊
♥️🙏🏻
Das ist ein ganz wunderbarer Flow! Vielen Dank dafür 🙏
Freut mich sehr! Danke dir fürs schöne Feedback!
Sehr schön und passt wunderbar zu diesem sommerlichen Morgen ❤
Lieben Dank dir! Hab noch einen entspannten Feiertag und genieß die Sonne :) Liebe Grüße
Super Flow, Danke dafür Verena. Du erklärst alles so prima, auch die Atemzüge was absolut hilfreich ist.
Das freut mich total! Lieben Dank für das schöne Feedback! Bis zum nächsten Mal auf der Matte und noch ein schönes Wochenende ☀️ P.S.: Morgen früh kommt bereits das nächste neue Video online :)
Danke !!!!!🥰
Liebe Verena, vielen lieben Dank für die tolle Yogaeinheit. Es hat mir soooooo gutgetan. Jetzt bin ich voll in meiner Mitte. Namaste liebe Verena, schön das es Dich gibt. LG Sonja
Freut mich total! Lieben Dank dir, Sonja! :) Bis zum nächsten Mal auf der Yogamatte 🥰
Da hab ich drauf gewartet. Danke!!!
Oh Danke dir! Schön, dass du dabei warst! ❤️
Herz öffnen war genau das Richtige- es hat soooo gut getan! Vielen Dank für den wunderbaren Flow, liebe Verena! Der Flow wurde mir heute vorgeschlagen, wie passend! ❤🧘♀️🙏
Aaaah, schön! Das hat ja dann perfekt gepasst! 🤗 Schön, dich hier wieder zu sehen - direkt am Start beim neuen Flow! Ganz liebe Grüße und bis zum nächsten Mal
Danke für diesen wunderbaren Flow . Hab ein tolles Wochenende. Schön das du da bist liebe Verena 🙏😊🤗
hey! Ganz lieben Dank dir für deinen Support! 🙌🏻 Das hilft mir sehr, hier weiterhin kostenlose Einheiten für euch kreieren zu können. Freut mich, dass dir der Feel Good Flow gefallen hat ☺️ P.S. Schon das neue Video gesehen? 😜 findest du hier: th-cam.com/video/qeZi8OvUoQg/w-d-xo.html - liebe Grüße und noch einen schönen Sonntag! :)
Danke für den energetischen Flow & schön, dass Du wieder da bist! 😊Weiterhin noch gute Besserung 🍀!
Ganz lieben Dank dir! 🙏🏻 Ich bin auch total happy, wieder zurück zu sein ☀️🤗
Liebe Verena, ich habe mir den Flow für heute morgen "aufgespart" und mich auf ihn gefreut - zu Recht, es hat sich gelohnt! Vielen Dank!! ☺
Das freut mich sehr! Lieben Dank dir für den tollen Kommentar und liebe Grüße
Dieser Flow war genau das, was ich gebraucht habe. Guter Mix aus Energie und Entspannung. Das Shavasana hätte gerne ein paar Minuten länger sein dürfen.
Vielen Dank, Verena, du hast eine tolle Entwicklung gemacht!!!
Liebe Verena. Vielen, lieben Dank für diesen super tollen Flow. Es war wieder wunderbar, mit dir Yoga zu üben. LIebe Grüße und ein schönes
Pfingstwochenende. Ulla😇
Ganz lieben Dank dir, Ulla! so schön, dich hier beim neuen Video direkt auch zu sehen! Hab noch einen schönen Sonntag, genieß das gute Wetter und liebe Grüße
Sehr schöner Flow! Tolle Location, machte Spaß den Schiffen zu zuschauen.
Musik zum Shavansana mag ich sehr😍👍🏻👍🏻👍🏻
Freut mich, dass dir die Einheit und Location gefallen hat ☺️ liebe Grüße
Das war sehr dynamisch und kraftvoll. Danke für die tolle Stunde. 🥰
sehr gerne! Freut mich, dass dir die Stunde gefallen hat! 🙂
Das war ein ganz toller Flow liebe Verena 🩵 Ich konnte komplett in die Session eintauchen. Vielen Dank dafür 🙏🏻
so schön! Das freut mich sehr! danke dir
Liebe Verena, der Flow hat mir heute Morgen riesigen Spaß gemacht. Danke für deine Arbeit. Deinen Anleitungen kann ich mit geschlossenen Augen folgen. 🥰 Normalerweise praktiziere ich eher die kurzen Flows aber dieser war von der Intensität für mich gut machbar. Hab ein schönes Wochenende!
freut mich sehr, lieben Dank dir! 🥰
Vielen Dank für noch eine wundervolle Stunde ,liebe Verena!
♥️ sehr, sehr gerne! freut mich, dass dir die Einheit gefallen hat!
Die Mischung macht's ... und die stimmt bei deinen Yogaklassen halt! Hab mich riesig gefreut, nach deiner Regeneration wieder ein neues Video von dir zu bekommen, fordernd, abwechslungsreich, toll! Hatte leider erst heute Zeit dazu und habe dein Outdoorvideo bei blauem Himmel und Sonne auf der Terrasse "genossen", danke speziell für den Outdoor-Flow. Hatte mich ja schon öfters begeistert über entsprechende Flows von dir geäußert, weil - für mich - davon noch eine ganz andere Inspiration ausgeht, wenn ich auch draußen bin/sein kann, als wenn du im Studio bist. 😞Super fand ich dieses Mal auch, dass du (das erste Mal? 🤔) den Loaded Scorpion vorgemacht hast! Und zum Schluss die passende Musikuntermalung zur Schlussentspannung! Aber ich will dich und die Yogagemeinde nicht langweilen, liebe Grüße Frank 🌞
Hey Frank! Vielen lieben Dank dir für deinen langen Kommentar und das schöne Feedback zum Feel Good Flow! Leider komme ich erst jetzt dazu, dir gebührend zu antworten. Freut mich total, dass dir die Sequenz gefallen hat :) Und Outdoor-Klassen wird es jetzt im Sommer auch wieder öfter geben ☺️ Du kannst dich also freuen!
Sollen anspruchsvollere Asanas wie der Loaded Scorpion öfter erst vorgemacht werden im Video, sodass man es sich kurz anschauen kann? Oder machst du lieber direkt mit? Ganz liebe Grüße und bis zum nächsten Mal auf der Yogamatte, Verena
@@verenaleuze Bei anspruchsvollen und/ oder selten praktizierten Asanas macht m.E. kurzes "Vormachen" ggf. schon mal Sinn ... Blick auf den Screen zeigt dann, es worauf es genau ankommt "Richtige" Körperbehandlung hat ja was mit Gesundheit zu tun. Danke für dein Feedback, lG Frank
Liebe Verena, ich freu mich dass es dir wieder gut geht und noch mehr freue ich mich über dieses tolle Video!! Ich habe gerade die Einheit gemacht und ich fühle mich sooo gut!! Danke dafür ❤
♥️ Danke für deinen schönen Kommentar und das tolle Feedback zum Feel Good Flow!
Hallo, dies ist eines meiner Lieblingsvideos und ich habe die Stunde schon einige Male praktiziert☺. Danke, es sind tolle Asanas dabei, welche ich bislang noch nicht kannte. Liebe Grüße🌞.
wie schön! Freut mich sehr! ☀️
Willkommen zurück liebe Verena🎉 Vielen Dank für diese tolle Yoga Einheit 😍 Hat sehr viel Spaß gemacht 🥰
Dankeschön, liebe Aileen! Freut mich, dass dir die Feel Good Klasse gefallen hat! Dankeschön für deinen Kommentar 🤗
☀️P.S.: Morgen früh geht eine neue Yoga Einheit auf meinem Kanal online.
Wow, da hast du wirklich einen tollen Flow für uns kreiert, liebe Verena … tat sooo gut … vielen vielen Dank für deine tolle Arbeit 😘
Lieben Dank dir, Heike, für das schöne Feedback zur neuen Einheit! 🤗 Freut mich so sehr, das zu lesen!
Das wird meine neue Lieblingseinheit 😍 Endlich eine einstündige Power Yoga Sequenz von dir, die von der Intensität her für mich genau richtig ist, die anderen fordern mich aktuell noch zu sehr. Aber diese Yogastunde habe ich zutiefst genossen und bin jetzt voller Energie und ohne Kopfschmerzen. Ein Traum.
Liebe Grüße
Kathrin
Hey Kathrin! ☺️ Oh wie schön! Freut mich total, dass das Level bei dieser Einheit genau passend ist für dich und dir der Flow gefallen hat 🤗 Und der Rest kommt mit der Zeit! Ganz liebe Grüße, bis zum nächsten Mal auf der Matte, Verena
Vielen Dank für den tollen Flow!! ❤
Sehr gerne 🤗 Danke fürs schöne Feedback!
Uuuh ich bin gespannt 🎉… lege jetzt los mit dem Flow….❤
ganz viel Spaß auf der Matte! ❤️
🙏🏼 danke liebe Verena, mein erster Gedanke nach dem Flow….
Das habe ich gebraucht ☺️🧘🏼♀️🥰
Das war wunderbar und teilweise sehr fordernd - hat Spass gemacht. Danke dir
Freut mich! Lieben Dank dir für den schönen Kommentar, Martina 🫶🏻✨
Vielen Dank für die tolle Yogastunde!
sehr gerne! Freut mich, dass dir die Einheit gefallen hat!
Wirklich ein wundervoller und doch herausfordernder Feel Good Flow 😀 Danke dafür!
Freut mich, danke! :)
Vielen Dank für tolle Übung ❤❤❤❤❤❤❤
Sehr gerne 🤗
Sosooo schön❤
🥹♥️ oh Dankeschön! Freut mich sehr!
Guten Morgen Verena, das freut mich soooo sehr, dass es ein neues Video gibt. Nur leider kam die Rundmail mit der Info vor heute für mich zu spät, ich hatte nämlich eben eine andere Einheit von Dir wiederholt. Ich mache gerade für zwei Wochen Urlaub auf Rügen (wunderschön) und eine Einheit von Dir gehört zum täglichen Morgenritual. Aber morgen mache ich sie dann und ich bin schon neugierig. Viele ☀️ sonnige Grüße und vielen Dank - schön, daß Du wieder hier auf TH-cam bist 👍🏻
Guten Morgen Chris, oh schade! Tut mir leid für den etwas chaotischen Morgen; Wir hätten vielleicht den Newsletter trotzdem rausschicken sollen mit der Info, dass sich das Video verspätet ... aber wenigstens ist morgen Feiertag und damit Zeit für Yoga! 🙏🏻 Ganz sonnige Grüße zurück und genieß deinen Urlaub! Liebe Grüße aus Berlin 🙏🏻
@@verenaleuze Ach, für mich hatte sich das Video nicht verspätet, ich wusste ja nicht, daß eins kommt. Ich fühle mich durch Eure / Deine Videos beschenkt und bereichert, da habe ich ja keinen "Anspruch" drauf. Die Wiederholung heute war auch toll 👍🏻. Und: Vorfreude ist ja bekanntlich die schönste Freude 😉
Wunderbar, hat so unfassbar gut getan!!❤ Danke
Freut mich total! Lieben Dank dir für dein Feedback und den Kommentar, liebe Iris! Hab einen schönen Sonntag und liebe Grüße
Da steckt Power drin 🎉 🤩
🙌🏻
Liebe Verena, das war eine ganz tolle Einheit, danke ❤
Das freut mich 🤗 Danke dir!
Wundervoll! Danke für die tolle Klasse ❤️
♥️
🫶🏼 so ein tolles Video!
Von Herzen ❤danke 🙏🏽🫶🙏🏽
♥️
Wunderschöner Flow! Vielen Dank Verena
gerne! 🥰 Schön, dass du eingeschaltet hast! :)
Vielen Dank für diesen wundervollen Flow - erweckend, erfrischend, ausgleichend :)
Freut mich total! Ganz lieben Dank dir für dein schönes Feedback! ☀️ P.S.: Morgen früh kommt bereits das nächste neue Video online :)
Ich bin leider erst heute dazu gekommen. Ein wirklich super schöner Flow!!! Vielen vielen Dank. Ich fühle mich sehr gut. Am Ende musste ich dann über die "Jungs" mit ihren Bier-Bottles schmunzeln. Die machten jedenfalls auch einen sehr entspannten Eindruck 😅
Hey Mareike! 🤗 Dankeschön für dein Feedback zum Feel Good Flow! Freut mich, dass dir die Sequenz gefallen hat ✨ Und die zwei Jungs machen das Programm komplett, oder? 😜 Einfach entspannen und nicht stressen lassen 😅 Ganz liebe Grüße und bis zum nächsten Mal
Wunderbar. Danke ❤
♥️
Ganz tolle Praxis ❤Danke dir!
Sehr gerne!
Sehr schön ❤
Vielen Dank 🙏
Sehr gerne 🤗
Danke, Verena! Wieder wunderbar geworden. 🧡
Vielen lieben Dank dir, Mareike! Freut mich sehr, das zu lesen!
Nach einem ziemlich turbulenten Tag habe ich doch (muss zugeben, dass ich kurz überlegt habe) die Matte ausgerollt und nach diesem kraftvollen und ausgleichenden Flow fühle ich mich so viel besser. Danke!!😊
Die Location ist toll und besonders gefällt mir das sanfte Licht und dein Schatten auf der Treppe!🧡
Auch wenn ich immer mal wieder kurz zu deinen Zuschauern mit ihrer Brotzeit schielen musste😅🤭
Oh schön! Vielen Dank dir, Claudia, für deinen schönen Kommentar und das tolle Feedback zur neuen Einheit und zur Kulisse davon! 🤗 Freut mich zu lesen, dass es dir nach der Yoga Praxis besser ging!
Hab noch eine gute Woche und liebe Grüße
Ich starte auch gleich los danke fürs Video, also nee statt mit zu machen sitzen die 2 da oben auf den Stufen und gucken zu?!Wo gibt's denn sowas 😂😂😂
😅😅 großartig! Dann viel Spaß bei der neuen Einheit und schön, dich hier beim neuen Video zu sehen! Hab noch einen entspannten Sonntag und liebe Grüße
Danke!
Danke für deine Unterstützung meiner Arbeit hier auf TH-cam! 🤗
Danke für den tollen ausgewogener Flow, der Tag hat so wunderschön begonnen
😊
Aaaaah, schön! Das freut mich total! Ganz lieben Dank dir und hab noch ein schönes Wochenende