Barbell "Biryani" Meal Plan || High Protein tasty biryani for weight loss, Macros included

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 244

  • @vamsikrishna9046
    @vamsikrishna9046 2 ปีที่แล้ว +61

    Thumbnail adhurs barbell 😍🥳🥳😂

  • @gokulkrishna7163
    @gokulkrishna7163 2 ปีที่แล้ว +1

    Ippudu ne video choosi ventane order petti biriyani theppinchi malli play chestunna anna…
    I am your greatest follower from more than an year 😍

  • @dawnishere775
    @dawnishere775 2 ปีที่แล้ว +26

    8:27 Main privilege of having a non-telugu guy as a roommate 😆

  • @RajKumar-qg9iv
    @RajKumar-qg9iv 2 ปีที่แล้ว +11

    Your presentation skills are good and interactive

  • @harshavardan9725
    @harshavardan9725 2 ปีที่แล้ว +8

    we need this kind of videos more ,super

  • @chakravarthytenku4986
    @chakravarthytenku4986 2 ปีที่แล้ว +6

    Do this kind of cooking videos more anna. These are more realistic.

  • @kiransachin1999
    @kiransachin1999 2 ปีที่แล้ว

    Anna ne frankness bagundi realisticga genuinega videos chestunnav valuable information istunnav thank you Anna love you

  • @madhusudhan
    @madhusudhan 2 ปีที่แล้ว +5

    Barbell briyani’s briyani 🔥🔥🔥🔥

  • @harikaushik6505
    @harikaushik6505 2 ปีที่แล้ว +2

    First lo edo biryani chesey cooking channel emo ani vacha kani fitness antey nerpinchav but e biryani recipe unexpected...
    But thanks mawa

  • @by_chinnukirankumar3990
    @by_chinnukirankumar3990 2 ปีที่แล้ว +1

    Anna Manaki endhukochina Reviews movies Anna.... Mammalni nammi E channel meedha full concentration cheyyi...Break ivvadaniki ready ga vunnam.. Ekkadiko theeskeltham...

  • @editmaker9336
    @editmaker9336 2 ปีที่แล้ว +2

    Barbell Anna biryani lo mandu kalepe recipes video cheye Anna 🤤✊🤔

  • @literallymemani
    @literallymemani 2 ปีที่แล้ว

    9:59 navvj navvi chasthe yevad sir responsibility 😂🤣 mee matalaki pedda fan sir...❤️

  • @sanjayram.n9674
    @sanjayram.n9674 2 ปีที่แล้ว +2

    Finally got the reason behind the name of the channel 😄😌

  • @baladurgarajubarla1900
    @baladurgarajubarla1900 2 ปีที่แล้ว

    Aandhra style lo
    Morning tiffin
    Afternoon lunch
    Evening dinner
    Regular food tho bodyweight grow avvadaniki oka video cheyyi bro.

  • @sai7537
    @sai7537 2 ปีที่แล้ว +11

    Anna after watching ur vedios ..I have achived my goal weight (lost 10 kgs) by adding chicken,eggs and kheera with Annam kura😉😉
    I have 2 doubts
    1. How much protien just to be fit or maintain weight we achived..(like being lean and having strength to do push ups pull ups)
    2. How much MICROS do we need daily. How much veggies and fruits should we eat daily..if possible Do a vedio like ur "how much protien u need" vedio .

    • @vinnu1322
      @vinnu1322 2 ปีที่แล้ว +1

      Check in online caluclator, TDE

    • @tilaksubudhi2886
      @tilaksubudhi2886 2 ปีที่แล้ว +1

      There are so many videos on this topic you can watch on TH-cam

  • @saiamulyadasari4415
    @saiamulyadasari4415 2 ปีที่แล้ว +1

    Annayya veg biryani meal plan kuda chupinchandi plz😊👍

  • @nalirajanth9763
    @nalirajanth9763 ปีที่แล้ว

    Nenu try chesa bro .
    Maa intlo memu pakctes Pindi vadam 😅😅

  • @happydoge9010
    @happydoge9010 2 ปีที่แล้ว +2

    broooooo green moong boil chesthey protein pothundhi anta inka verey foods kuda cooking batti protein pothundhi anta ....na budget prakaram nenu max 100g protein thechkundham anukuntey ee cooking boiling protein povadam antunnaru .....em cheyali bro

  • @BobbyPrakash
    @BobbyPrakash 2 ปีที่แล้ว +6

    Can you make a video on creatinine and uric acid when we take protein food more these two will increase?

  • @saicharanthumma3165
    @saicharanthumma3165 2 ปีที่แล้ว +9

    11:00 aa green jiuce entidhi bro

    • @tesdeng8539
      @tesdeng8539 2 ปีที่แล้ว +1

      Weed juice bro ganjai ni juice chesukuni tagutharu

  • @naveenk5560
    @naveenk5560 2 ปีที่แล้ว +1

    Asalu ne body lo ekkadanna muscle definition vundha?

  • @sagar6864
    @sagar6864 2 ปีที่แล้ว +1

    Few without watching video: Amma erojuu biryani chey...full ga thinalii barbell anna chepadu

  • @ajaysainath6866
    @ajaysainath6866 2 ปีที่แล้ว

    Last dialogue Chala Bagunde bro

  • @Kgmpp
    @Kgmpp 2 ปีที่แล้ว

    అదిరందయ్య చంద్రం....
    పులావ్ + బిర్యానీ = బార్బెల్ 👌

  • @sagarsmart6971
    @sagarsmart6971 2 ปีที่แล้ว

    Elantive enka chey bro....... 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

  • @shivva1713
    @shivva1713 2 ปีที่แล้ว +1

    anna ippudu "barbell biryani" ani oka biryani franchise start chesei😁😁

  • @Samantharuthprabhuoffc
    @Samantharuthprabhuoffc 9 หลายเดือนก่อน

    It's fun to watch you guyss 😂👏

  • @gadaparajender1394
    @gadaparajender1394 2 ปีที่แล้ว +1

    Bro education series start cheyandi Indian lo education system day by day padipothundi broo please do it ...

  • @sprasad6170
    @sprasad6170 2 ปีที่แล้ว +2

    Ma nellore lo kuda e style lone Chsetharu Anna

  • @guduguntatarun7496
    @guduguntatarun7496 2 ปีที่แล้ว

    Super bro need more like this

  • @greyjedi6748
    @greyjedi6748 2 ปีที่แล้ว

    Left hand representation 💪💪

  • @krisshcool6381
    @krisshcool6381 2 ปีที่แล้ว

    Priya masala/foods manufactures in Hyderabad bro. The Aachi brand is from Chennai.... Both have good sales in Telangana.

  • @m.abhishekvarma3655
    @m.abhishekvarma3655 2 ปีที่แล้ว +1

    Intro 🔥

  • @venkatkrishna7025
    @venkatkrishna7025 2 ปีที่แล้ว

    Yes, please do these kind of videos

  • @vinnu1322
    @vinnu1322 2 ปีที่แล้ว

    Finally Barbell biryani name ki justification ichav bro

  • @bullwhite9695
    @bullwhite9695 2 ปีที่แล้ว

    Bro pachi mirchi danchi vesukondi chicken marination lo super vastadi
    Water strainer bagundi bro

  • @arun2636
    @arun2636 2 ปีที่แล้ว +3

    We need more videos🥳🥳

  • @kiranium9639
    @kiranium9639 2 ปีที่แล้ว

    Superr anna 👌🏻 ivve kavali maku

  • @suryavamsi3361
    @suryavamsi3361 2 ปีที่แล้ว

    Anna nuvvu use chesidhi eh amazfit watch?

  • @PK19577
    @PK19577 2 ปีที่แล้ว

    Dhondakay bendakay barbell Anna nike na ❤️ gundekay

  • @shravankumar-bg3wj
    @shravankumar-bg3wj 2 ปีที่แล้ว +5

    Love your way of explaining ❤️

  • @venu4683
    @venu4683 2 ปีที่แล้ว

    Cooking videos bagunnayi bro inka variety gaa try cheyyi Sushant bro

  • @RAJASEKHARReddycalm
    @RAJASEKHARReddycalm 2 ปีที่แล้ว

    Good work as always, super bro

  • @katepoguraju1357
    @katepoguraju1357 2 ปีที่แล้ว +1

    Make a video on Bruce Lee (karate) vs Mike Tyson (boxing) vs Arnold (body builder) which is more stronger and why ? With explanation tho video chey bro

  • @ManoharMJm
    @ManoharMJm 2 ปีที่แล้ว

    Barbell garu movies Meeda pitch meetings epud andi ...everyday I'm checking whether u posted something..

  • @dittosgaming9064
    @dittosgaming9064 2 ปีที่แล้ว +5

    Barbell roomate watching this video after learning Telugu...
    Roomate roomate antu rod dimputunnavu kaadara😂🤣

  • @dileeplocal2726
    @dileeplocal2726 2 ปีที่แล้ว +3

    Bro turmeric lo
    Heavy Oxlites evo vunthie anthaa kada...
    Very dangerous to human health anthaa kada bro...? Nijam ha myth ha?

  • @dv9239
    @dv9239 2 ปีที่แล้ว +1

    Every subscriber milestone ki oka Biryani recipe chey anna 😂

  • @nutananasuri6516
    @nutananasuri6516 2 ปีที่แล้ว

    Aa suvasana ikkada varaku kottindhi 😋😁

  • @rajeshsanglothu6557
    @rajeshsanglothu6557 2 ปีที่แล้ว +5

    Justification of channel by putting #barbellbriyanirecipe 😂

  • @RameshM-zw5lr
    @RameshM-zw5lr 2 ปีที่แล้ว +1

    Inthaki green juice entamma rey 🤔🤔

  • @AjayKumar-hq8vi
    @AjayKumar-hq8vi 2 ปีที่แล้ว

    Thumbnail vera level ayya

  • @marrivihari5362
    @marrivihari5362 2 ปีที่แล้ว

    This is what we want…..nee talent ni antha bayatiki teeyi

  • @leelaphanidhar7951
    @leelaphanidhar7951 2 ปีที่แล้ว

    Video nachindi bro continue this

  • @shivanandracha5338
    @shivanandracha5338 2 ปีที่แล้ว

    Macha u put thumbnail so nice macha 🤣🤣🤣😘😘😘

  • @cherry143143able
    @cherry143143able 2 ปีที่แล้ว

    Okay bro make cooking videos for weight loss weight gain and its trending too.. please try once and make video short ...

  • @sairamreddyksrr
    @sairamreddyksrr 2 ปีที่แล้ว +4

    Son of India pitch meeting bro plzzz

  • @jayasaibharath1499
    @jayasaibharath1499 2 ปีที่แล้ว

    Idhekkadi mass content anaaa

  • @thunderboyz6398
    @thunderboyz6398 2 ปีที่แล้ว +1

    Bro next time chapati ,roti ,nan lativi try chei bro

  • @kusuma_fashion_
    @kusuma_fashion_ 2 ปีที่แล้ว

    Hai,
    Weight loss avvadaniki Entlo cheese exercise chappandi
    Endukante Madi village so gym undadu
    Nenu kusuma

  • @munnasurendra8929
    @munnasurendra8929 2 ปีที่แล้ว

    Bro calories chupisthunav ok each item quantity and protein to specific ga mention cheyi bro.
    Example: 1 leg price 100gms - protein content ------- ?
    Rice 250 grams - protein content----------?
    Ila mention cheyi bro

  • @pittalabruddish296
    @pittalabruddish296 2 ปีที่แล้ว +1

    Berhampur physical academy fitness meda oka video cheyu bro

  • @unknownwellwisher6313
    @unknownwellwisher6313 2 ปีที่แล้ว

    Mike changed 🧐🧐.. noicee

  • @yaminichowdary9702
    @yaminichowdary9702 2 ปีที่แล้ว

    Chey broo vedios
    nv vedios chesthae heroo la vuntavuu❤️

  • @gsindhuja3984
    @gsindhuja3984 2 ปีที่แล้ว

    Anna meeru cooking ki ghee he vaadutaara

  • @vishalrocks8807
    @vishalrocks8807 2 ปีที่แล้ว

    Adhi Att 🌋

  • @rambooo85
    @rambooo85 2 ปีที่แล้ว

    i liked it plz continue bro

  • @imransaheb590
    @imransaheb590 2 ปีที่แล้ว

    Superb continue

  • @shivakonanki6162
    @shivakonanki6162 2 ปีที่แล้ว

    Bro gym chestu sigarate mandu tagavacha

  • @anand_gundu_96
    @anand_gundu_96 2 ปีที่แล้ว

    Bro
    Ur looking different 😍 & nice🤩
    Like cool & calm person 😜

  • @kesamanithaanitha9376
    @kesamanithaanitha9376 2 ปีที่แล้ว

    What is green juice

  • @sunnysandeep-by6bg
    @sunnysandeep-by6bg 2 ปีที่แล้ว +2

    Crazzyyy annaa manchi cooking video tho paatu editing next level 😂😂

  • @pavankumar9540
    @pavankumar9540 2 ปีที่แล้ว

    Yes sir 👍

  • @1988karthik
    @1988karthik 2 ปีที่แล้ว

    green juice aeti baya biriyani lo ?

  • @adityaputsala3222
    @adityaputsala3222 2 ปีที่แล้ว

    bro , what is your take on water diet? please do a video on this !!!!!

  • @bluetiger7465
    @bluetiger7465 2 ปีที่แล้ว

    Baga thinu mama

  • @AjAy-jc9ts
    @AjAy-jc9ts 2 ปีที่แล้ว

    Yes Make franchises

  • @hemanthkoushik4490
    @hemanthkoushik4490 2 ปีที่แล้ว

    Green color liquid ala chayali bro

  • @k.bvignesh9878
    @k.bvignesh9878 2 ปีที่แล้ว

    Bro nuvvu previous hair gurinchi videolo transplantation meedha video chesthaa annaav

  • @దిగ్విజయ
    @దిగ్విజయ 2 ปีที่แล้ว

    good one brrooo...try this kind of

  • @SSB_CATERING
    @SSB_CATERING 2 ปีที่แล้ว

    Yes

  • @Tiger4049
    @Tiger4049 2 ปีที่แล้ว

    Awesome video 😊

  • @friendsitcom2312
    @friendsitcom2312 2 ปีที่แล้ว

    Good morning barbell Mawa🌄🌅

  • @Lucky.Hyd95
    @Lucky.Hyd95 2 ปีที่แล้ว

    Need more such 👍🏻

  • @shreeswamichandrakaant4745
    @shreeswamichandrakaant4745 2 ปีที่แล้ว +1

    Super🎼🎸😇😊👌

  • @supermachhi1731
    @supermachhi1731 2 ปีที่แล้ว

    10:12 entieee ee talent u choopisthunnav

  • @sarath.2003
    @sarath.2003 2 ปีที่แล้ว

    Super mowaaaa ♥️

  • @saipriyesh3563
    @saipriyesh3563 2 ปีที่แล้ว

    Saturday anduku padatavu guru evi anii Sunday pattu

  • @vishnnusiddarth2246
    @vishnnusiddarth2246 2 ปีที่แล้ว

    Bro water enni glasses water poyyali biryani lo cooking appudu

  • @swetha7777
    @swetha7777 2 ปีที่แล้ว

    Very nice 👍

  • @vishalvarma4010
    @vishalvarma4010 2 ปีที่แล้ว +1

    2400 calories thinte weight loss avthaama???

  • @loknath8428
    @loknath8428 2 ปีที่แล้ว

    Hi anna love your videos

  • @manjunaath8486
    @manjunaath8486 2 ปีที่แล้ว

    Akkada videos ravadam ledhu 🤬
    E video super 😎😎😎

  • @bluetiger7465
    @bluetiger7465 2 ปีที่แล้ว

    Crazy mama nuvu

  • @karthikdarapaneni7214
    @karthikdarapaneni7214 2 ปีที่แล้ว

    More videos like this

  • @telugumovies898
    @telugumovies898 2 ปีที่แล้ว

    barbell mowa a city lo unnav chepu kaluddam

  • @princemohithpaul4073
    @princemohithpaul4073 2 ปีที่แล้ว

    Barbel mowa nu thope anthe

  • @saivamshimarri6733
    @saivamshimarri6733 2 ปีที่แล้ว

    meru video pedithe salu !!

  • @satyasangoju4142
    @satyasangoju4142 2 ปีที่แล้ว

    Eee channel okatiii vundhii ani niku gurthundhaaa bhayyaaaa, happy eppuduuu….

  • @akhilmakkena
    @akhilmakkena 2 ปีที่แล้ว

    Anna pulav lo posina green juice entidhii !!??