Un Solo Ejercicio para Dolor de Hombro

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 1.9K

  • @horaciorodriguez1245
    @horaciorodriguez1245 2 ปีที่แล้ว +310

    Espectacular! Estaba desanimado pues había probado de todo! Genio! Ya no tengo el dolor! Dios te bendiga!

    • @Fisioterapiaparalagente
      @Fisioterapiaparalagente  2 ปีที่แล้ว +13

      a seguir estirando Horacio¡¡

    • @horaciorodriguez1245
      @horaciorodriguez1245 2 ปีที่แล้ว +7

      @@Fisioterapiaparalagente Voy a recomendar tu sitio a un amigo que tiene un problema lumbar importante. Estoy seguro que algo de alivio va a encontrar!! Gracias!!

    • @roxanaalejo6095
      @roxanaalejo6095 2 ปีที่แล้ว +4

      Muchas gracias.

    • @amparomarinlopez690
      @amparomarinlopez690 2 ปีที่แล้ว +1

      Yo lo mismo

    • @ale23kingj24
      @ale23kingj24 2 ปีที่แล้ว +1

      Jaaj a mi se me quito solo

  • @jesusluiscamacho7127
    @jesusluiscamacho7127 ปีที่แล้ว +4

    Exelente información y la nesecitas tanto.
    Gracias por compartir.

  • @mariarubinerigarcia9891
    @mariarubinerigarcia9891 ปีที่แล้ว +4

    Gracias Dios te bendiga

  • @reynacorrales3251
    @reynacorrales3251 3 ปีที่แล้ว +5

    Gracias me ayudó muchísimo muy agradecida ya que no podía ni cambiarme yo sola ni trabajar dios te bendiga gracias gracias

  • @licharodriguez1708
    @licharodriguez1708 3 ปีที่แล้ว +1

    Gracias con mucho cariño

  • @lauracastellanos7329
    @lauracastellanos7329 ปีที่แล้ว +3

    Gracias buen ejercicio

  • @NeriAscanio
    @NeriAscanio 4 วันที่ผ่านมา

    Muchas gracias dios te bendiga.por tu ayuda

  • @oscarbarillas5786
    @oscarbarillas5786 ปีที่แล้ว +9

    Tenia tres anos con dolor arriba,en el hombro. Nada me aliviaba.Probe este ejercicio junto a otros de este mismo osteopata, y en dos semanas, 3 veces al dia, he podido reducir el dolor,en un 90%, y logro extender mi brazo izquierdo a posiciones donde ya era imposible estirarlo. Igual lo hago con el brazo derecho, que ya comenzaba a molestarme. Importantisimo: no hagan fuerza para despegar el humero del hombro. Solo dejen caer la pierna (soportada por los brazos abrazando la rodilla). No la forcen. Porque creo que alli esta el secreto.Muchisimas gracias Feivian.

    • @Fisioterapiaparalagente
      @Fisioterapiaparalagente  ปีที่แล้ว +2

      tal cual lo dijiste Oscar, suavemente es el ejercicio!! bien hecho, ahora te toca fortalecer ese hombro para que ancles bien la mejoría, saludos!!!

    • @beatrizperezperez5563
      @beatrizperezperez5563 4 หลายเดือนก่อน

      Gracias por compartir éstos excelentes ejercicios.

  • @ivettlopez9172
    @ivettlopez9172 6 หลายเดือนก่อน +1

    🤯BRUJO! Hice 10 repeticiones y se fue el dolor, muchísimas gracias! ❤🎉❤🎉

  • @Fisioterapiaparalagente
    @Fisioterapiaparalagente  3 ปีที่แล้ว +32

    Quien guste participar en el sorteo de sesiones gratuitas online, puede ir a la imagen que acabo de publicar en la opción "comunidad", es gratis, rápido y todo es con el afán de agradecer su apoyo por suscribirse... Gracias!!! ❤️

    • @porfiriabrito421
      @porfiriabrito421 3 ปีที่แล้ว

      llevo mucho tiempo doliendo me el hombro derecho. Voy ASER ese ejercicio.

    • @albarios2707
      @albarios2707 3 ปีที่แล้ว

      Ahhhh yo tengo justo ese dolor hace más de una semana 😭😭😭

    • @irmapajanguerrero8464
      @irmapajanguerrero8464 3 ปีที่แล้ว

      Me gustó mucho él vídeo, Gracias por compartir❤️

    • @jesusmaldonado8064
      @jesusmaldonado8064 3 ปีที่แล้ว

      @@porfiriabrito421 1

    • @miselmoon3417
      @miselmoon3417 3 ปีที่แล้ว +1

      Ps yo si tengo un dolor q me da desde la clavícula hasta el homoplato y me baja como enel tendón del brazo derecho ya me mande a sobar dos veces pero. NO me funciono aveces no puedo subir x completó el brazo , y para sacarme las camisas aveces se me dificulta^^. Kisiera amablemente saber que me recomienda hacer, gracias estare esperando su respuesta.. 👍

  • @MoisesMartinezCastro-bs5mp
    @MoisesMartinezCastro-bs5mp 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Buenos dias; a mi me gusta mucho el levantamiento de pesas, y llevo 7 meses haciéndole la lucha con medicamentos. Afortunadamente hoy vi esta información he inmediatamente después de hacer el ejercicio sentí un enorme alivio. Voy a continuar con el ejercicio sin parar x 3 veces al día. Muchas gracias. 😊

  • @nilceyepez8088
    @nilceyepez8088 9 หลายเดือนก่อน +12

    Que bueno conseguirme éste vídeo, tengo tres días con este dolor en mi brazo (hombro) derecho; realizaré este sencillo ejercicio, ya leí los comentarios positivos! Vuelvo con mi resultado. Muchas gracias DIOS le BENDIGA!

  • @nubiaobando9339
    @nubiaobando9339 3 ปีที่แล้ว

    Graciasss, lo hice y bajo bendiciones 🙏👍🌹

  • @adelavillagra128
    @adelavillagra128 ปีที่แล้ว +4

    ¡¡ Gracias por compartir tus conocimientis,para aliviar los dolores q,una padece,,,hace tres meses me chocaron el auto de atraz,el ni se hizo nada,pero yo,quedé muy goleada,golpeé la cara y lo peor fue el hombro derecho por el volante,no tengo fracturas,pero el hombro estoy con elextrodo y ejercicios,pero no logro levantar el brazo,empecé con sus ejerció, espero poder contarle q,he mejorado,gracias q,Dios lo vendiga ❤🇦🇷🙌

    • @neda3586
      @neda3586 29 วันที่ผ่านมา

      Y...como te fue después de un año??? Espero bien! Yo estoy con un dolor fuerte en mi hombro izquierdo y ya empecé a hacer los ejercicios de este canal. Saludos

  • @marcosalvarez5302
    @marcosalvarez5302 ปีที่แล้ว

    La verdad se siente rico....lo empecé hoy...Gracias

  • @hermindaflores1392
    @hermindaflores1392 ปีที่แล้ว +5

    Muchísimas gracias 😚😌!! enseguida sentí alivio...

  • @analuciaroqueme7629
    @analuciaroqueme7629 2 ปีที่แล้ว

    Hola..Dr.le agradezco estas terapias de dolor de hombro..ya q,yo me encuentro en esta situacion.Dios lo bendiga..

  • @sagravvjl6575
    @sagravvjl6575 ปีที่แล้ว +4

    Muchas gracias por su excelente información... SHALOM..

  • @leobell5505
    @leobell5505 8 หลายเดือนก่อน

    Muy buena explicacion

  • @jeanettborrego6033
    @jeanettborrego6033 ปีที่แล้ว +6

    Hola gracias conseguí alivió de inmediato

  • @pris8672
    @pris8672 ปีที่แล้ว

    15/julio 2023 vi sus videos hace unos días, pero busque específicamente ejercicos del hombro, ayer empecé sentí alivió. Tengo fé sentir mejoría dentro de poco.
    Muchas graciasss x compartir su conocimiento.

  • @kellycastillo3012
    @kellycastillo3012 ปีที่แล้ว +4

    De verdad que si es efectivo gracias gracias 🙏😇🙏 mil bendiciones

  • @kellycastillo3012
    @kellycastillo3012 ปีที่แล้ว +1

    Eres el mejor 💖💖😍 mil bendiciones 🙏 Ise el ejército gracias gracias a mi dios estoy mejor porque estaba pal perro ja ja

  • @omayrasantana2024
    @omayrasantana2024 3 ปีที่แล้ว +11

    No sé pero me apareció su video. Se me quito el dolor casi de inmediato. Gracias Dios te bendiga

  • @DalessRivas-fd8gg
    @DalessRivas-fd8gg 3 หลายเดือนก่อน

    Buenísimo gracias yo tengo un mes con dolor en el hombro

  • @IVSK1999
    @IVSK1999 3 ปีที่แล้ว +17

    Muy Buen Video Campeón, Hago Gimnasio Y Es Horrible Estar Con Ese Dolor, Te Agradezco Mucho El Video. Suscriptor Nuevo 🇲🇽😊

  • @desairjuvaclul12345
    @desairjuvaclul12345 2 ปีที่แล้ว

    Tengo 4 meses con este dolor de hombro.vot empezar este ejercicio y primeramente Dios y ATI voy a sanar gracias que Dios te Bendiga 🙏

  • @stellagodoy4325
    @stellagodoy4325 ปีที่แล้ว +7

    GRACIAS MIL. Ya noté la mejoría y también te agradezco que entras pronto en materia sin mucho preámbulo lo que es muy pesado y muy frecuente. Que Dios te bendiga.

  • @latuyasiempre6061
    @latuyasiempre6061 ปีที่แล้ว

    Acabo de experimentar el ejercicio, si funciona. Me subió mucho el ánimo. Gracias.

  • @juanyage
    @juanyage 2 ปีที่แล้ว +5

    Muchas gracias, funcionó.

  • @franklinleon8764
    @franklinleon8764 2 ปีที่แล้ว

    Si funciona gracias a Dios. Lo estoy haciendo por tres días y va muy bien.

  • @leticiavelazquez7504
    @leticiavelazquez7504 3 ปีที่แล้ว +6

    Yo tengo el dolor 😢. Lo haré muchas gracias 🙏🌷

  • @elizabethtorres9595
    @elizabethtorres9595 2 ปีที่แล้ว

    gracias por compartir yo tengo el dolor y me duelen al peinar, podrías repetir el ejercicio más despacio porque no lo pude realizar por favor gracias y bendiciones

  • @juanramonvegasotomayor570
    @juanramonvegasotomayor570 3 ปีที่แล้ว +10

    Gracias mil gracias, como acto de Magia, desapareció el dolor y lo muevo tal cual normal, Dios nos bendiga por SIEMPRE

    • @juanramonvegasotomayor570
      @juanramonvegasotomayor570 3 ปีที่แล้ว +1

      Tengo un dolor punsatil y con hormigueo, en la parte de afuera y baja del muslo izquierdo desde ya hace varios meses, que me sugieres que haga ?
      Por favor !

    • @focal50mm
      @focal50mm ปีที่แล้ว

      ​@@juanramonvegasotomayor570 hola Juan Ramon, como sigues del hormigueo en tu muslo? Yo lo alivie con otro video, intentaré describir el ejercicio, porque no lo encontré.
      Acostado de medio lado, sobre la pierna qué no me molesta, mando la cabeza para atras y al mismo tiempo en la pierna mala(que esta arriba) doblo la rodilla, mandando el pie en dirección hacia las nalgas. 3 series de 10 repeticiones, dos veces al día y mejore, notablemente. Eso libera el nervio femoral externo. Creo que así se llama el video, "como liberar el nervio femoral" espero te sirva. Saludos desde Colombia.

    • @JoseCastillo-ol8eh
      @JoseCastillo-ol8eh 28 วันที่ผ่านมา

      yo no entendí, como es y como se repite el ejercicio 😂?

  • @fundamujer
    @fundamujer 10 หลายเดือนก่อน

    Buenísimo de verdad

  • @kellycastillo3012
    @kellycastillo3012 ปีที่แล้ว +5

    Mil bendiciones 🙏 gracias gracias 🙏🙏😇😊💓

  • @carloscala7296
    @carloscala7296 ปีที่แล้ว

    grasias lo hice y resulto!!!!! Gracias!!!!!! se fue el dolore instantaneamente

  • @Ella-km3ov
    @Ella-km3ov 3 ปีที่แล้ว +29

    Aunque solo te conozco através del video ya te aprecio. Acabo de realizar el ejercicio 10 veces y de inmediato sentí alivio del dolor que comenzó en enero. Lo haré dos veces mas en el dia y como terapa diaria. Espero tener la mejoría que necesito. Dios escuchó mis ruegos y te envió para ayudarme.Gracias🌺🇵🇷

    • @amparoespitiarojas2424
      @amparoespitiarojas2424 ปีที่แล้ว

      Sufro de un dolor en el hombro izquierdo
      Pienso que lo que tu dijo del hueso que estaba como pegado, creo que eso me pasa ha mi
      Colaboreme
      Gracias

    • @oladyshernandez4193
      @oladyshernandez4193 ปีที่แล้ว

    • @oladyshernandez4193
      @oladyshernandez4193 ปีที่แล้ว

      ​@@amparoespitiarojas2424😅 3:13

  • @marlenechaparro9411
    @marlenechaparro9411 3 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias , llevo casi dos años con dolor debido a una caída de brisas. He recibido terapia medicina filtración del hombro y sigo igual.
    Lo haré . Y luego me comunicará con usted

  • @MariaPerez-eh6tz
    @MariaPerez-eh6tz 3 ปีที่แล้ว +15

    gracias, Dios t pague con bendiciones tu informacion.!

  • @lisandrobriceno693
    @lisandrobriceno693 ปีที่แล้ว

    Gracias me sirvió mucho saludos ya tienes otro suscriptor

  • @marcejuarez3789
    @marcejuarez3789 3 ปีที่แล้ว +9

    Muchas gracias ,tengo 70 años y ya todo me dolía y los ejercicios que nos has mostrado ,me han ayudado muchísimo ,muchas gracias y bendiciones

  • @juanamartinezmoreno8524
    @juanamartinezmoreno8524 6 หลายเดือนก่อน

    Buenos días , muchas gracias lo probare , yo lo tengo en el hombro izquierdo y en el derecho tengo tendinitis , el codo del tenista , me puede alludar gracias ❤

  • @norahildasosagallardo9613
    @norahildasosagallardo9613 3 ปีที่แล้ว +13

    Saludos desde México., edo Tamaulipas gracias por sus explica cacion sin tanto rodeos, espero pronto de uno sobre el dolor en cervicales ( tengo 58años) Dios lo cuide

  • @guidocabarcas613
    @guidocabarcas613 3 ปีที่แล้ว +7

    Se alivio este dolor molesto que impide levantar el brazo muy agradecido

  • @edgarneri9996
    @edgarneri9996 2 ปีที่แล้ว +1

    Como aliviar hormigeo o como emppieza en la punta de mi dedo indice y luego otro dedos y luego la mano da un dolor por favor me puedes guiar que poder hacer my cuerpo ha estado cambiando empeze con dolor en las pantorrillas y luego el talon de aquiles a hora me duelen las rodillas y a hora mis manos con este hormigueo o adormecimiento

  • @elsenordeloscuchillos
    @elsenordeloscuchillos 2 ปีที่แล้ว +21

    Como les dije comentaria despues de hacer los ejercicios...Funciona practicamente desde la primera serie de 10 repeticiones...lo llevo haciendo varios dias...senti un crujido que sono fatal pero fue un enorme alivio y recupere gran parte de la movilidad.

  • @MaríaSantiago-m2p
    @MaríaSantiago-m2p 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Lo voy a hacer te haré saber si mejoro
    .

  • @kinarsiedriechz2389
    @kinarsiedriechz2389 3 ปีที่แล้ว +7

    A mí solo me duele cuando hago el brazo para atrás... Lo empezaré a hacer. Espero que me ayude para que desaparezca el dolor. Gracias!! ✨✨✨

  • @oscarmorales-cn3hz
    @oscarmorales-cn3hz ปีที่แล้ว +4

    Muchísimas gracias, lo acabo de hacer y soltó de inmediato, es exactamente el tipo de dolor que describe y el ejercicio es muy top.

  • @anamariamarinruiz9700
    @anamariamarinruiz9700 2 ปีที่แล้ว

    Hola...de dónde puede venir tener radiación, hormigueo,y como una especies de pinchazos en la mano sobretodo en los dedos si no es el túnel carpiano?... Gracias y muy interesante este video 😊

    • @Fisioterapiaparalagente
      @Fisioterapiaparalagente  2 ปีที่แล้ว

      tengo algunos videos sobre tunel carpiano en el canal¡.. ahí explico todo, saludos Ana¡¡

  • @normimazariegos9869
    @normimazariegos9869 3 ปีที่แล้ว +7

    Muchas gracias por tan importante informacion. Saludos.

  • @danielalvarez2045
    @danielalvarez2045 3 ปีที่แล้ว

    despeues de una operacion me duele o siento restirado una pierna de la cintura hasta la rodilla que ejercicio puedo hacer GRACIAS

  • @marimorales5264
    @marimorales5264 ปีที่แล้ว +5

    Excelente lo acabo de hacer y ya pude levantar el brazo ❤

  • @wilsonpineda4975
    @wilsonpineda4975 ปีที่แล้ว

    Gracias dr x q este dolor me va matar

  • @mariadelcarmenortiz5702
    @mariadelcarmenortiz5702 ปีที่แล้ว +6

    Desde Argentina 🇦🇷
    Muchas gracias todos tus ejercicios Desde el 1er momento que me han restablecido el físico y mis emociones!!!
    Gracias
    Gracias
    Gracias

  • @emiliavilla5439
    @emiliavilla5439 2 ปีที่แล้ว +2

    Como que siento que debes detallar más el momento del ejercicio porque ni diez segundos lo pasas y ya se acabó.

  • @lizzyramirez8511
    @lizzyramirez8511 2 ปีที่แล้ว +5

    Mil gracias hermoso lizz Ramires

  • @mimitorres1411
    @mimitorres1411 หลายเดือนก่อน +1

    CUANDO TENEMOS QUE CARGAR LA CARTERA YA NOS DUELE HOMBROS - BRAZOS Y HASTA MANOS !!!
    FUERZA PARA LOGRAR CARGAR NTRA. CARTERA O UNA BOLSA NO PESADA - BARRER EL MOVIMIENTO AFECTA MUCHO !!!
    AYÚDENOS A LOGRARLO !!
    TENEMOS 65 años a 69 años

  • @andreamendez689
    @andreamendez689 3 ปีที่แล้ว +6

    Dios puso en mi camino este video!! Muchas gracias, me acabas de cambiar la vida.

  • @alejandraramirez453
    @alejandraramirez453 ปีที่แล้ว +1

    Empezó muy interesante, pero después ya no entendí nada, no está bien explicado

  • @carolinarogel4643
    @carolinarogel4643 3 ปีที่แล้ว +6

    Excelente vídeo ....gracias... por fin un ejercicio que quita mi dolor casi de inmediato ....

  • @angie643
    @angie643 ปีที่แล้ว +1

    Lo intentaré gracias por todo

  • @ceciliacarpio7989
    @ceciliacarpio7989 2 ปีที่แล้ว +22

    Hoy 26/04 llevo ya mos tres repeticiones del ejercicio, imcreible.. no tengo dolor !!!! Lo hago contando hasta treinta, cada ves que me siento lo hago, lo certifico y lo recomiendo 👍 gracias doctor, en hora buena lo consegui.❣

  • @wendolynesoto8838
    @wendolynesoto8838 ปีที่แล้ว +1

    Me he suscrito, revié que tengo un dolor,

  • @abriljalisco2895
    @abriljalisco2895 3 ปีที่แล้ว +13

    Wow lo acabo d hacer y sentí la mejoría ❤️

  • @nenavalenzuela1187
    @nenavalenzuela1187 11 หลายเดือนก่อน

    Si es es verdad,desaparece, el dolor,muchas gracias.

  • @veronicalppezmora
    @veronicalppezmora 10 หลายเดือนก่อน +3

    Muchísimas gracias me ayudó mucho 😁🙏

  • @luisalbertoponcianocaldero3056
    @luisalbertoponcianocaldero3056 ปีที่แล้ว +1

    Si me duele el hombro derecho tengo borcitis cual es consejoby los ejercicios al menos para aliviar el dolor.

  • @elchuss1882
    @elchuss1882 2 ปีที่แล้ว +4

    Tengo 7 meses con este dolor, me dedico ala construcción y me afecto mucho , hoy comenzaré espero buenos resultados , subiré en escrito mis cambios

  • @nancyjaquegonzalez5453
    @nancyjaquegonzalez5453 2 ปีที่แล้ว +1

    Yo tengo un dolor en ambos talones muchas veces no puedo ni pisar que puedo hacer

  • @SilviaHernandez-op4xk
    @SilviaHernandez-op4xk 3 ปีที่แล้ว +7

    Wow, sí funciona, desde el primer día sentí mejoría 🙂🙂 gracias!!

  • @alejandrocarrasco962
    @alejandrocarrasco962 2 ปีที่แล้ว +1

    Una mujer me chocó en mi moto y se cortó el ligamento, y me operaron y el dolor está cienpre está allí y me pusieron , unas correas entre mi honbro esquerdo , en la hombrera ,esquerda que pudes desir de eso ?

  • @berthaabarrera6865
    @berthaabarrera6865 3 ปีที่แล้ว +15

    Si funciona.Gracias por tu terapia yo tenía 2 años que mi brazo derecho no lo movía para atrás y en dos días lo puedo hacer y lo sigo haciendo

    • @Fisioterapiaparalagente
      @Fisioterapiaparalagente  3 ปีที่แล้ว +2

      te faltará hacer ejercicio de fuerza.. ánimo Bertha!

    • @robertoafonsomateo8699
      @robertoafonsomateo8699 3 ปีที่แล้ว

      @@Fisioterapiaparalagente no entiendo cuantos segundos hay que hacerlo? No lo explicas

  • @Baruzhots
    @Baruzhots 2 ปีที่แล้ว

    Por cuanto tiempo hay que llevar a cabo la tracción?

  • @devilsdances83
    @devilsdances83 3 ปีที่แล้ว +13

    Llevo 3 días y de repente no pude levantar el brazo, estoy haciendo los ejercicios y se siente bien, me suscribo. Saludos desde Irapuato

    • @olgaarango4667
      @olgaarango4667 ปีที่แล้ว

      Gracias por compartir lo pondré por obra.

  • @concepcionservin867
    @concepcionservin867 2 ปีที่แล้ว

    Hol soy de Paraguay...el dr me dijo q mi tendon esta roto en este caso q se puede ha er cn la Fisoterapia

  • @CarlosRojas-gr2lb
    @CarlosRojas-gr2lb 3 ปีที่แล้ว +22

    Que gran alivio mi estimado, yo estoy haciendo rutina de musculacion en hombros y el izquierdo me estaba matando cuando lo levantaba, con este ejercicio me alivio mucho , te agradezco demasiado!!!!

    • @giovannyastudillo8829
      @giovannyastudillo8829 2 ปีที่แล้ว +3

      Cuantas series se hace y cuantos segundos se lo sostiene

    • @paquitacalderon6837
      @paquitacalderon6837 9 หลายเดือนก่อน +1

      Muy buen video llevo cuatro ejercicios y siento menos el dolor. Que el Señor Jesucristo lo bendiga siempre.

  • @mariareina7725
    @mariareina7725 ปีที่แล้ว +3

    Gracias espectacular muy bueno

  • @marcelaalarcon5782
    @marcelaalarcon5782 2 หลายเดือนก่อน

    Se puede hacer en caso de tener una fractura

  • @almarosaballesterosblancar6386
    @almarosaballesterosblancar6386 3 ปีที่แล้ว +12

    Muchisimas gracias por sus valiosos videos, tengo dos semanas q lo descubrí y me encanta su sencillez y alegria para enseñarnos y.SI QUE FUNCIONAN LOS EJERCICIOS. Dios le bendiga esa Luz qie tiene 🌹🙋

  • @mariaedelmiragonzalezgonza8359
    @mariaedelmiragonzalezgonza8359 ปีที่แล้ว +1

    Buenas tardes mi nombre maría E tengo según una ecografia ligamiento rotó me duele cuando ago un movimiento hacia arriba duele de resto yo no me quedo quieta pero amanezco muy adolorida yo estoy cuidando a mi madre desde la pandemia día or día necesita más y más de mi ayuda y. Me entieso con facilidad gracias por su atención

  • @tonycox2868
    @tonycox2868 2 ปีที่แล้ว +15

    Me arranqué el brazo, pero ya no me duele. Gracias Doctor 🤠👌

  • @ceciliacastroortiz1947
    @ceciliacastroortiz1947 4 หลายเดือนก่อน +1

    Tengo dolor en el hombro ya q uso bastón. Voy a realizarlos.

  • @hectorcohen4949
    @hectorcohen4949 ปีที่แล้ว +3

    gracias excelente

  • @mariadartuqui
    @mariadartuqui ปีที่แล้ว

    Me alivió un montón gracias. 💕

  • @malenacastellanos1109
    @malenacastellanos1109 2 ปีที่แล้ว +10

    De verdad maravilloso. Primera vez que me da eso, y este ejercicio antes de hacerlo 10 veces ya sentí mejoría. Queda aún lo que va subiendo por el cuello, pues me fue aumentando del brazo alto al hombro, a la paleta y subió hasta un poco antes de llegar a la oreja. Increíble.

  • @ritabarrios5720
    @ritabarrios5720 ปีที่แล้ว +2

    Muchas gracias!! útil y muy oportuna tu instrucción.

  • @vivachile1800
    @vivachile1800 3 ปีที่แล้ว +6

    Hola doc, un gusto en saludarlo, desde hace 6 meses tenia una molestia en mi hombro, me dolía mucho todos los días, no podía dormir por el dolor y hoy 22.02.2021 me llego tu video e hice el ejercicio y el brazo me sonó y salto, es como si se despegó y ya no me duele, quiero agradecer este concejo y decirle a las personas que es verdad, santo remedio, gracias y bendiciones

    • @Fisioterapiaparalagente
      @Fisioterapiaparalagente  3 ปีที่แล้ว

      increible!, felicidades!... ahora toca poner fuerte ese brazo!, saludos!

  • @lidiacolindres7614
    @lidiacolindres7614 ปีที่แล้ว +2

    Gracias!! Gracias!! Por compartir!! Hare este ejercicio! Bendiciones!!

  • @elianagamboa1560
    @elianagamboa1560 2 ปีที่แล้ว +3

    Hola hola buenis días
    Agradezco tu video
    Estoy haciendo el ejercicio porque me encontraron hombro encapsulado.
    Bendiciones para tí. Ojalá se multipliquen los seres de buena voluntad como tú.

  • @mariajara6329
    @mariajara6329 3 ปีที่แล้ว +2

    Muchas gracias me encanta como explica muy bien y me ayudae mucho Bendiciones.

  • @carloscampos7695
    @carloscampos7695 ปีที่แล้ว

    Dr TERAPEUTA YO TENGO MAS QUE UN DOLOR . TODO empezó por TENSIÓN, tensión en los hombros . Tensión en la cintura y se me quedó mi cintura MUY APRETADA , DURA ,Y LA CADERA ADOLORIDA . ESPERO SU VIDEO 📸. GRACIAS POR COMPARTIR SUS CONOCIMIENTOS.

  • @ernestovilarrasa6267
    @ernestovilarrasa6267 2 ปีที่แล้ว +22

    Termino de ver el video, lo hice un par de veces y me calmó casi un 100% !!!! y el traumatólogo me quería dar corticoides....gracias hermano ! y gracias por la buena onda en el video 🙂

  • @hectorromo7662
    @hectorromo7662 11 หลายเดือนก่อน +2

    Muchisimas Gracias, por tu ejercicio. Fabian.!

  • @ireneramos6837
    @ireneramos6837 3 ปีที่แล้ว +14

    Has un vídeo de cómo aliviar los dolores de la espalda.

    • @sandraramirez9497
      @sandraramirez9497 3 ปีที่แล้ว +1

      Tube mucho tiempo el hombro congelado con ese ejercicio pude lograrlo, cuando me duele repito el ejercicio

    • @anaortega8376
      @anaortega8376 3 ปีที่แล้ว +2

      Has un video para el dolor de espalda po favor

    • @refugiomunoz715
      @refugiomunoz715 3 ปีที่แล้ว

      Precisamente yo estoy asi y np aguanto esr dolor

  • @JoséAntonioMenesesPineda-i1l
    @JoséAntonioMenesesPineda-i1l 4 หลายเดือนก่อน +1

    Lo empecé.hacer y que cree disminuyó mi molestia WOW WOW WOW fantástico Medico le mando un abrazo sincero y fuerte gracias

  • @josebriceno2386
    @josebriceno2386 3 ปีที่แล้ว +38

    Que excelente que encontré este video! Llevo con un dolor parecido en el brazo derecho desde hace como 3 meses Ya. A tal punto que me he estado preocupando. Muchas gracias por la información que brindas por este canal. Solo me gustaría preguntar que causa este dolor? un mal movimiento en ejercicios ó simplemente suele suceder?

    • @Fisioterapiaparalagente
      @Fisioterapiaparalagente  3 ปีที่แล้ว +6

      uuuuuu José.. causas son infinitas, no existe una sola, ojalá pero no, saludos!!!

    • @1Lua7
      @1Lua7 2 ปีที่แล้ว +3

      Es el manguito rotador. Cuando uno de los 3 músculos involucrados en el movimiento no hace su función, los otros 2 deben hacerlo por este, por eso duele. Busca videos de un japonés de nombre tahashi, algo así, ahi él explica este dolor. Él vive en México. Saludos

    • @shantysanchez3072
      @shantysanchez3072 2 ปีที่แล้ว

      @@Fisioterapiaparalagente hola buenas noches,en que ciudad te ubicas para una consulta para mi mamá que tiene un dolor de cuello desde hace unos meses. Somo de Guanajuato.

  • @marisa20879
    @marisa20879 3 ปีที่แล้ว +2

    Enhorabuena, x tus consejos, muy,muy útiles 👍

  • @marcelavergara4581
    @marcelavergara4581 2 ปีที่แล้ว +10

    Muchas gracias hace como dos años por decir lo menos tengo este dolor que a veces se hace muy fuerte ☺️🙏