Getting a good night's sleep? If not, you need to see it! [sleep right!]
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 8 ธ.ค. 2018
- Hello!
I'm Shouji, a postural therapist in Sydney.
Hope you're all in great shape today.
I'll be sure to deliver a video that will make it dramatically easier for you.
Today's theme is "the right way to sleep"!
I'll put it bluntly. "If you sleep poorly, your posture will suffer!
There's no doubt about it!
Because, you know, sleep consumes about a quarter to a third of your life.
Therefore, it is important to know the "right way to sleep
In order to live a healthy life.It's going to be super important!
I'm going to go out on a limb here and say.
Poor posture can ruin your life!
Differently put, when you get your posture right.
Life is so much better than ever! ＼(^o^)／
It's a great deal to know about it.
You'll lose a lot of money if you don't know.
I'm telling you, if you know this, it can change your life completely.
As usual, I won't hide anything.
I'm going away like a bang! ⭐︎
Good-bye!
Enjoy watching...
I'm here!
balanceandposture.com/.
My Facebook (I'm also open to friend requests!)
/ shoji.sugimori
Words of the therapist Shouji
/ balanceandposture
Subscribe to the channel here!
th-cam.com/users/BalanceandP...
These are the treatment center where you can take the Shoji method
bit.ly/2DUPgyC
しょうじさん、こんばんは＾＾
姿勢も良くないし、顔色も悪い人がよくこういう解説してるけど、この人はすごい自然な感じで姿勢が良いし健康そうだから説得力がある
大変参考になりました、ありがとうございます。
歯科医療従事者だけど姿勢を良くしていると虫歯にもなりにくくなるよ！
いつも目からウロコ動画ありがとうございます。先生だいすきです！
この寝方して見たら寝坊するぐらい熟睡したしちゃんと睡眠で体の疲れがとれた！！続けます🙇
正しい寝方なんてのがあったのか！？やったけど動画みたら納得、さっそくためしてみますー！
聞いてると安心する喋り方だなぁ笑
今まで見てきた何千ものyoutube動画の中でトップ3に入る為になる動画
なんて分かりやすく、物腰の柔らかい丁寧な解説。素晴らしいです。ありがとう。
今日から実践して寝てみます🌃✨
いいね100万回押したいくらい良かったです
いい名前！それに寝方もホント納得できる良さそう♫
うつぶせ寝常習でこの仰向き寝なんてしんどくて絶対無理でしたが、他の猫背撃退ストレッチを始めて1週間、この動画に戻ってきて仰向き寝がしんどくなくなってきたことが判明!身体が変化しました!本当にありがとうございます!しかし、しょうじさんの饒舌が悪い事に使われず良い方に使われた事、神に感謝します!?
神動画。確かに寝方で姿勢変わると思います！今のうちに気づけて良かった！
すごいです！
やってみます☺️
凄っ！！めっっちゃタメになりました！
さっそく今夜からやってみます😊
ありがとうございます。