Muito obrigada pelo vídeo. Estou em tratamento médico e descobri uma lesão na coluna. Também estou obesa mórbida (3em1), e por isso não estava conseguindo me exercitar. Fiz os exercícios do vídeo hoje, tive um pouco de dificuldade em alguns deles, mas consegui fazer e estou me sentindo muito bem. Uma luzinha acendeu! Muito obrigada ❤❤❤
Boa tarde ,estou com problemas de coluna artrose na coluna ,estava bem ruim , comecei a fazer os exercícios já faz 3 semanas e estou muito bem melhorei 85% ,muito obrigado pela orientação,eu indico quem estiver com problema de coluna fazer, no começo pra mim foi difícil pq estava acima do peso,mais graças a Deus e a suas orientações e ensinamentos os exercícios me tiraram do sofrimento muito obrigado mesmo forte abraço.
Estava olhando os comentários. É minha primeira sessão hoje acompanhando. Até fiz uma playlist para fazer os exercícios diários. E o que notei é que a maioria possui uma doença. Meu caso começou com fibromialgia junto com a menopausa. Meu caso piorou e descobrimos que tenho derrame no quadril, desgaste ósseo no quadril, fêmur, nuca, dedos, tornozelos, joelhos e coluna. Tenho tendinite no quadril, nem sabia que isso existia. Recentemente tive uma queda da escada e bati de chapa a coluna e o quadril encarcerando os nervos da coluna e sinto uma dor incontrolável e crônica o dia todo. Não há remédio que alivie e pra ajudar obesidade. Engordei mais de 30 quilos após o diagnóstico. E me senti bem com o exercício de hoje. Amanhã estarei aqui novamente seguindo a minha playlist. Muito obrigada.
Olá Patrícia, te descobri a dóis mes, cheguei,praticar Pilates,solo com uma outra pessoa 😅 más não me identifiquei,amo a sua maneira 💕 tão gentil, de passar as instruções, pra quem está assistindo, eu moro no interior, perto de Bofete, em um loteamento,em Alpes da Castelo, muito obrigada por tanto carinho, meu nome Marilene Almeida... Feliz Natal ❤️😊
Bom dia, decidi procurar o pilates para iniciantes, por causa de problemas na coluna(hérnias discal, cervical e lombar) e encontrei seus vídeos, hoje foi o primeiro dia,gostei muito!! Obrigada por nos ajudar, tenha um bom ano e muitas felicidades e bençãos!!🙏📿🧿🍀🌺🥰
🎉🎉🎉🎉🎉 mais um dia pra agradecer ❤❤❤❤❤❤ Pilates feito com sucesso Obrigado Patrícia Suas aulas são perfeitas Voz suave Música ok Realista nas necessidades da pessoa 😊
![PILATES PARA INICIANTES na cama | PASSO A PASSO [NÍVEL 3] De pernas para o ar! #treinecomigo](http://i.ytimg.com/vi/1EZtAxu7-ks/mqdefault.jpg)
Muito obrigada pelo vídeo. Estou em tratamento médico e descobri uma lesão na coluna. Também estou obesa mórbida (3em1), e por isso não estava conseguindo me exercitar. Fiz os exercícios do vídeo hoje, tive um pouco de dificuldade em alguns deles, mas consegui fazer e estou me sentindo muito bem. Uma luzinha acendeu! Muito obrigada ❤❤❤
Ana, seja bem vinda querida! Fico muito feliz que nos encontramos. Tenho certeza que será cada vez melhor! Volte sempre ❤❤❤
Recebi agora
Vou tentar
Boa noite
Muito obrigado por me ajudar ❤
Estou fazendo p primeira vez
Bem vinda Marlene!❤
Boa tarde ,estou com problemas de coluna artrose na coluna ,estava bem ruim , comecei a fazer os exercícios já faz 3 semanas e estou muito bem melhorei 85% ,muito obrigado pela orientação,eu indico quem estiver com problema de coluna fazer, no começo pra mim foi difícil pq estava acima do peso,mais graças a Deus e a suas orientações e ensinamentos os exercícios me tiraram do sofrimento muito obrigado mesmo forte abraço.
Que ótima notícia Hélio! Parabéns pelo empenho! Obrigada por compartilhar seu relato também! Volte sempre, tenho certeza que será cada vez melhor !
Gostei
Boa noite,eu estava com muita dor no corpo,fiz esses exercícios é melhorou bastante vou continuar fazendo.
Que ótimo noticia, Regiane! Volte sempre para treinarmos juntas ❤
Estava olhando os comentários.
É minha primeira sessão hoje acompanhando. Até fiz uma playlist para fazer os exercícios diários.
E o que notei é que a maioria possui uma doença.
Meu caso começou com fibromialgia junto com a menopausa.
Meu caso piorou e descobrimos que tenho derrame no quadril, desgaste ósseo no quadril, fêmur, nuca, dedos, tornozelos, joelhos e coluna. Tenho tendinite no quadril, nem sabia que isso existia.
Recentemente tive uma queda da escada e bati de chapa a coluna e o quadril encarcerando os nervos da coluna e sinto uma dor incontrolável e crônica o dia todo.
Não há remédio que alivie e pra ajudar obesidade.
Engordei mais de 30 quilos após o diagnóstico.
E me senti bem com o exercício de hoje.
Amanhã estarei aqui novamente seguindo a minha playlist.
Muito obrigada.
Adorei a aula principalmente pela sua delicadeza e seu jeitinho calmo para ensinar parabens👐
Obrigada pelo elogio 🥰🥰
Gostei não é difícil e vc faz ficar prazeroso sem top obrigada
PELA PRIMEIRA VEZES JA GOSTEI E VOU FAZER PORQUE EU SOFRO COM NERVO CIANTRICO E EU VOU VENCER EM NOME DE JESUS E TUA AJUDA MUITO OBRIGADO 🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Amemmm! Volte sempre Francisca! Vá me mandando notícias!
Patrícia você e muito paciente amei sua aula
Gratidão 🙏 Seja bem vinda!
Esses exercícios tiraram as dores do ciático que tenho! ❤
Que maravilha Ma! Obrigada por compartilhar sua experiência, isso inspira outras pessoas a começarem também !
Gostei da sua paciência em transmitir.
Tenho 76 ano tudo que preciso, muita paciência encontrei em vc.G.a Deus.
Pra mim é prazer, Lourdes! Volte sempre querida!
Boa tarde!! Adorei os exercícios. Excelente!!❤
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Amei esses exercícios professora gratidão e uma boa tarde aqui de Portugal 🇵🇹💖
Bem vinda Fatimaaaa! ❤❤❤
Amei, fazendo por necessidade, pegando gosto❤
Fico muito feliz Marlene! Volte sempre ❤️❤️❤️
Muito bom mesmo esses exercícios
Que bom que gostou!! 🥰
Amei a aula. Didatica excelente, que dá para fazer os exercicios junto com a professora. Ja compartilhei com a familia.
Gratidão 👏🏼❤️
❤❤❤❤❤ EXCELENTE 👏🏻 👏🏻 👏🏻 👏🏻 👏🏻 👏🏻
❤️❤️❤️
Eu também amei muito a sua aula e pretendo continuar ❤
Gratidão! Volte sempreee!
Adorei 😻
❤️❤️❤️
Bom dia gostei❤
Volte sempre!
amei esses exercicios
Que bom, fico muito feliz.
Boa tarde.Fiz agora e amei.👏👏👏
Ebaaa! Volte sempre!
Gostei muito bom para dor nos ossos excelente maravilhoso obrigado
Bem vinda! ❤️🤗
Boa noite 😴 exercícios excelentes 🏡🙏👏👏
Obrigada ☺️ Volte sempre
Bom dia adorei primeira vez q acompanho nossa muito bom
Bem vinda Creuza!
Olá Patrícia, te descobri a dóis mes, cheguei,praticar Pilates,solo com uma outra pessoa 😅 más não me identifiquei,amo a sua maneira 💕 tão gentil, de passar as instruções, pra quem está assistindo, eu moro no interior, perto de Bofete, em um loteamento,em Alpes da Castelo, muito obrigada por tanto carinho, meu nome Marilene Almeida... Feliz Natal ❤️😊
Marilene, que honra tê-la sintonizada por aqui! Volte sempre, querida!
To vendo pela primeira vez to adorando boa noite
Bem vinda 🤗🤸🏼♀️
Bom dia...😂
Estou amando
Que maravilha 😍 Volte sempre
Adorei🙏✨️💕
Bom treino ☺️☺️
Bom treino ☺️☺️
Bom dia! Pratico pilates a 7 meses! Estamos em recesso, farei em casa estes exercícios! Gratidão ❤❤
Que maravilha! Bem vinda Isabel!
Muito bom esses exercícios eu amo fazer 😊
❤❤❤
Muito bom seus exercícios 👏👏👏
🙏🏼🙌🏼 Bom treino!
Obrigada Patrícia! Gostei muito da sua aula, veio na hora certa, preciso muito!!!
Olá, Terezinha. Não se esqueça de se inscrever no canal e compartilhar para que seja bom para outras pessoas também😍. Bons treinos.
Boa tarde 🙏faço sempre peia manhã 🙏🙏🙏👏exercício ótimo 🙏
Que maravilha! Estamos estudando a possibilidade de fazer lives pela manha 🤗❤️
Vou ver se consigo, ótima ideia fazer exercícios assim parabéns ótimo dia pra nós todos.❤❤❤
Consegue sim Cida 🙏🏻
Ótimo dia para nós 🙌🏻🥰😘
Oi meu nome é Jonas hoje foi minha primeira aula com vc .....
Eu amei.
Jonas, bem vindo 👏🏼🤗
Iracilda vou iniciar agora. Não tinha visto antes 🖐️👏🌹
Bem vinda Iracilda! Bom treino 🤗
Bom dia! Adorei as aulas. Vou começar a prática.
Uhuu! Bom dia!
Adoro pilates!Adorei bom dia!😘
Bom dia Lucia! Volte sempre para treinarmos juntas 🤗❤️
Bom dia minha linda, hoje EA primeira vez que estou fazendo amei gratidão, são Paulo ❤
Que maravilha! Volte sempre!
Muito bom seu exercício eu faço bastante porque sofro de atrite reumatoide obrigada e deixo meu abraço ❤
Obrigada Geni
Deixo meu grande abraço 🤗 para você também❤️
Eu adorei participar essa aula de Pilates com você ❤#PatriciaBueno❤❤❤
Uhuu! Obrigada, fico muito feliz por isso! Volte sempre para treinarmos juntas 🤗
@@studiopilatespatriciabueno obrigado minha linda
Ótima aula primeira vez que fiz amei, trabalha muito o abdômen
Que maravilha Rute! Bem vinda 🤗
Estou amando os exercícios
Fico feliz! Volte sempre 🥰❤️
Assisti pela primeira vez!!!
Amei...
Bem vinda Maria!❤️
Show!! Muito bom. Comecei hoje.❤❤
Bem vinda Amanda! ❤❤❤
Ótimo , muito bom 👏
Obrigado 👍
❤amei ❤
❤ ❤ ❤
Passei anoite com muita do na perna ifiz ❤ e adorei😊
Que ótima notícia Lucy! Continue praticando ❤️
Bom dia, muito obgda, amei
Volte sempre 👏🏼❤️
Amo estes exercícios obgada
Bom treino Cida 🤗❤️
Adorei esses exercícios Patrícia Bueno, vc foi incrível, vou praticar com certeza. Obrigada. Abraço 👏 👏 👏 👏 ❤❤
Ebaaa! Bom treino 🤗
Amei esses exercicio obrigada !
É um prazer! Seja bem vinda Maria!
Eu amei esse pilares já até compartilhei
Obrigada 🙏🏻🥰
que legal gostei muito obrigada ❤❤❤❤
🤗❤️
Ecelente exércicio Parabéns ❤❤❤
Bem vinda 🤗❤️
Eu sou iniciante e adorei!minha irma e a minha mãe gostaram muito !
Bem vindas!
Amei sua aula , sou Ana Miris da Cidade de Porto seguro , BA
Bem vinda Ana 😍 Bom treino!
Amo Pilates
Obrigada eu gosto muito de suas aulas sua elegância 🌷
Gratidão ☺️🙏🏻 Volte sempre, querida!
Achei seus exercícios excelentes, adorei acompanhar vc , Deus te abençoe. Obrigada
Obrigada Gesa ❤️ Uma honra! Volte sempre para treinarmos juntas
Vídeo maravilhoso! Tenho 52 anos e nesse mês de dezembro comecei sentir dores nas articulações, acordo quebrada. Vou fazer as suas aulas. Gratidão ❤🙏
Melhoras! Tenho certeza que com a prática diária, se sentirá bem melhor! ❤️
É a primeira vez obrigada pela vídeo
Volte sempre ❤️
Ótimo 😁
Obrigada 😃
Bom dia, amei sua aula
Seja sempre bem vinda!
Muito bom gratidão
Gratidão por comentar, Zilda! Bem vinda!
Amei d+❤❤❤❤
🤗😊❤️
Boa noite amei
Que bom que gostou! Bom treino.
Maravilha ❤❤❤
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Adorei vou fazer este exercício físico
Bom treino 🤗✨
Bom dia,amei fiz hoje e já tô amando.❤
Que maravilha! Volte sempre!
Que professora abençoada 🙏
Gratidão Giane! 🙏 Bom treino!
Gostando muito dos movimentos. #diciplinatotal 🤸
🤗❤️💪🏼
Bom dia!!🎉hoje é a primeira vez que te vi e fiz adorei ,obrigada você é muito simpatica❤
Encerrando o ano com sucesso né, Lina? Se movimentando e cuidando de si. Bom treino! Volte sempre para treinarmos juntas. Seja bem vinda ❤️
Oi obrigada, muito.bom,estou.fazendo pela.prameira vez adorei. Você.ensina muito.bem❤😂
Uhuu! Parabéns! Bem vinda!
Oi Patrícia é ótimo seu.exercicio,estou precisando muito,fica.pela primeira vês adorei, obrigada.
Que maravilha! Volte sempre 👏🏼❤️
Amei a aula, adoro fazer pilates❤❤❤ a sua aula bastante explicativa,maravilhosa
Fico muito feliz por isso! Volte sempre para treinarmos juntas!
Bom dia, decidi procurar o pilates para iniciantes, por causa de problemas na coluna(hérnias discal, cervical e lombar) e encontrei seus vídeos, hoje foi o primeiro dia,gostei muito!! Obrigada por nos ajudar, tenha um bom ano e muitas felicidades e bençãos!!🙏📿🧿🍀🌺🥰
Aah fico muito feliz que tenha nos encontrado! Volte sempre para treinarmos juntas 🤗🙏 Tenho certeza que é o inicio de uma linda jornada de cura!
Faço pilates solo e de estúdio... Vou praticar na cama... Gratidão pelas dicas! Video salvo
Você é incrível! Admiro sua paciência e sua dedicação em responder aos seus seguidores ❤❤❤
Fiz pilares muito tempo mas não consegui pagar e parei sinto saudade porque pilares é muito bom e estou com osteoporose
Que delícia de aula Patrícia 😍😍😍
Obrigada 😃
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Bom dia Patrícia, hoje é a primeira vez que estou acompanhando suas aulas. Amei, parabéns.
Fico muito feliz! Bem vinda e bom treino 🤗
🎉🎉🎉🎉🎉 mais um dia pra agradecer ❤❤❤❤❤❤
Pilates feito com sucesso
Obrigado Patrícia
Suas aulas são perfeitas
Voz suave
Música ok
Realista nas necessidades da pessoa 😊
Ebaaa! Obrigada pelo feedback! É muito importante para nós. E parabéns pelo empenho!
Gostei obrigada!
Que bom! Fico feliz 🙂 beijos
Amei ❤❤❤
🤗❤️🙏🏻
Amei ! Vc é uma otima professora .
Gratidão Edilene! Volte sempre, querida!
Bom dia adorei sua aula
Fico muito feliz! Volte sempre Rosa!
Amei a aula , estou precisando muito vou fazer vaie ajudar muito
Gratidao gratidao gratidao
Fico muito feliz que tenha curtido Maria! Bom treino! ❤
Muito bom, irei fazer sim, Dra 👏👏🙏🙏
Ma Nalinge /bsb/DF
Mariana, bem vinda! 💕
Estou a começar o novo ano cuidando mais de mim. Escolhi estes exercícios para começar. Obrigada pelo vídeo.
Que maravilha Carla! Estamos juntas ❤️
Boa noite Patrícia gostei muito dos seus exercicios
Que ótimo! Bom treino.
Amei vou fazer
Ebaa! Bom treino!
Tô adorando vou começar amanhã obrigada por suas aulas
Bem vindo! Volte sempre 😊🤗
obrigado pelas aulas
Bons treinos, Rosangela.
Gostei de todos os exercícios
❤❤❤
Adorei os exercícios muito bom
Fico muito feliz que tenha curtido, Rita! Bom treino ☺️
❤🎉Bom dia Patrícia, obrigada pelo seu i cê tivo e grande apoio no meu cuidado.
Indiquei vc pra várias pessoas.
Gratidão 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Volte sempre 🤗
Adorei muito obrigada.
Por nadaa! Bom treino 🤗
Gostei muito dos exercícios ❤
Ebaaa! Volte sempre 🤗🤸🏼♀️
Oi Patricia amei essa aula,,e amei seu cabelo.
Obrigada pelo elogio Rosee! Volte sempre, querida!
Amém vou começar fazer ❤
Bom treino!
Muito bom esta ginastica ❤
❤️❤️❤️
Eu gostei, e estou fazendo.
❤❤❤