Banyak pahala berganda2 yg Dr Nordin Darus dpt sebab kongsi ilmu free mcm ni...ada sesetengah orang lain yg berpangkat prof, dah caj mahal utk ilmu2 mcm ni....ribu riban jgk la..ade jgk yg caj murah...tp DND beri ilmu percuma ....syukur sgt2
Terima kasih doktor A- SARAPAN 1-500ml water teraphy Air,barley/air didih nasi 2-Buah Berat badan × 10 = ...........gram buah (yang perlu ambil) 3-kekacang dalam jam 10 pagi B-MAKAN TENGAHARI berat badan × 5= .............gram (2 hidangan / plate) Salad dressing, (kacang, tomato,cili benggala, dll) warna warni. timun, Dressing= ✅cuka,lemon, madu ❎ kandungan gula, mayonis, telur, C- MALAM Seperti makan tengahari cuma Pelbagaikan cara, buat sup, ulam2, dan lain2. *Selalu puasa sunat.. *Makan supplement DND
Alhamdulillah. Saya sedang mengamalkan diet DND setelah berconsultasi dgn Dr Azham Dari DND….alhamdulillah badan rasa ringgan dah masalah kesihatan saya pun berkurang
Alhamdulillah..❤ Sya DH mula mengikut diet dri doktor...dan nmpak perubahannya ,Sya mendapati badan rasa lebih bertenaga biarpun X masuk nasi dan daging..harap DPT menjadi amalan hidup Sya selepas ini..terima kasih doktor❤
@@reresudarmoya,cubalah,hasilnya sangat cepat menurunkan berat badan kita,nasi diganti dengan tauhu,tempe,memang mengeyangkan,ubi2 pun boleh mengenyangkan❤❤
Alhamdulillah. Terima kasih banyak. Untuk diri sendiri, boleh dikatakan 60% sudah mampu ikuti tips - tips yang doktor kongsi. Lama juga untuk "memampukan" diri tapi kena sabar.
Terimakasih Dr. buat kasi semangat untuk terus hidup sehat. Mmng dah lama our body system ni bekerja keras - now its time to eat smart. Btw Dr nampak segak & macho lah dengan Tshirt DND - dahsyat - Boleh pinjam tak atau boleh didapati menerusi online. Have a great days ahead Dr. -- Luv & greetings from Adelaide
Sy diet baru 2weeks b4 tgok video Dr, diet cara sdri .......tp ade slh skit iaitu sy mkn n minum xselang masa..dr segi menu mmg dh sama dgn Dr.... hope sy x terlambat lg nk ikut diet DND sepenuhnya... 3weeks diet cara sdri, dpt turun 1kg jer...tgok mcm mana nti diet DND mgkin 1week dpt trun 2kg💪🏻 utk 2bulan pertama ni tanpa nasi...
Terima kasih dokter kerana berkongsi ilmu yg baik. Saya skrg dah ikut doktor makan pon semua sayuran terima kasih dokter.. Semoga di beri kesihatan yg baik dan share ilmu ilmu kesihatan
Mcm mane nk elakkan pedih hati kalau x makan nasi waktu pg ye..saya ni sarapan Pon nasi ..dulu masa umo 30an Masih blh berdiet bila dh nk masuk 5 series ni Mula ler perut x mkn nasi waktu pg pedih hati.
*Assalamualaikum Semua, Jom sama-sama kita Selawat buat Baginda Nabi Muhammad S.A.W.* ❤️ ۞اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد۞ *ALLAHUMMA SOLLI'ALA SAYYIDINA MUHAMMAD, WA'ALA AALI SAYYIDINA MUHAMMAD...*
Diet DND
1. Water theraphy
(Barli + Air) / (Air salery) (Air nasi) / (Air + garam bukit) rendam mlm, minum pg 500ml
2. Berat bdn x 10 = ? Gram
Buah2an segar 1 plate / ikut gram yg dikira
3. Ambik kekacang / sayur2 / buah yg tidak diproses, fresh .
4. Tghari - bykkan salad / ulam2 . Berat bdn x 5 = ? Gram / 2 plate
(Ubi kayu/keledek/ tinggi karbohidrat/ nasi (beras perang), avocado, cili , tomato (Rainbow food), pegaga , timun, ulam2 kpg dsbnya yg fresh.
5. Dinner sblm jam 8
6. Kul 8 puasa sampai pg (blh ambil minuman ringan saja mcm kopi teh.
7. Gula blh ganti dgn stevia/madu
8. Rehat tidur bg cukup
9. Elakkan stress
Banyak pahala berganda2 yg Dr Nordin Darus dpt sebab kongsi ilmu free mcm ni...ada sesetengah orang lain yg berpangkat prof, dah caj mahal utk ilmu2 mcm ni....ribu riban jgk la..ade jgk yg caj murah...tp DND beri ilmu percuma ....syukur sgt2
Terima kasih doktor
A- SARAPAN
1-500ml water teraphy
Air,barley/air didih nasi
2-Buah
Berat badan × 10 = ...........gram buah (yang perlu ambil)
3-kekacang dalam jam 10 pagi
B-MAKAN TENGAHARI
berat badan × 5= .............gram (2 hidangan / plate)
Salad dressing, (kacang, tomato,cili benggala, dll) warna warni.
timun,
Dressing= ✅cuka,lemon, madu
❎ kandungan gula, mayonis, telur,
C- MALAM
Seperti makan tengahari cuma Pelbagaikan cara, buat sup, ulam2, dan lain2.
*Selalu puasa sunat..
*Makan supplement DND
Alhamdulillah
... Semoga kebaikan Dr d balas d akhirat... Semoga syurga menanti ❤
Salad dressing : kacang panggang, tomat, nenas, cili api/ cabe, bawang putih, jeruk lemon/ nipis blend semua.
Isteri sy mkn sacha inchi oil 369ni hampir 3 tahun dah.. dulu ada sakit jantung seminggu amal hilang terus masaalah jantung.. Alhamdulillah
Tiap2 perbuatan yang baik dgn memakan makanan yg baik, dan ditunjukan cara yg betul... hasilnya tentulah bagus. 😊👍
Alhamdulillah. Saya sedang mengamalkan diet DND setelah berconsultasi dgn Dr Azham Dari DND….alhamdulillah badan rasa ringgan dah masalah kesihatan saya pun berkurang
Sakit apa yg berkurang tu? Amik masa tak nk tak perubahan
Pa,a
@@alafia1276 0000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000⁰
Mcmana nk join
@@alafia1276 Sakit gastric, sembelit dah indigestion….dalam seminggu dah nampak perubahan
Terima kasih dr. Noordin atas ilmunya yg sangat bermanfaat. Semoga Alloh membalas semua kebaikan dokter yg tlah berbagi ilmu.
500 ml water terafi cmpur grm bukit sikit
Mkn buah yg tk ranum berat bdn 90 x 10=900 gm
Kalau berat 100kg x 10 = 1000gram.
Sekilo nak sekali hadap tu. Amboi. Biar betik.....
Assalamualaikum Dr Noordin..
terima kasih Dr segala maklumat…
Hebat Dr, terus Jihad demi kesihatan kami semua..
Semoga Dr sihat selalu Dr…
Aamiin3 yrb inssyallah assalamualaikum tq alhamdulillah
Alhamdulillah..❤ Sya DH mula mengikut diet dri doktor...dan nmpak perubahannya ,Sya mendapati badan rasa lebih bertenaga biarpun X masuk nasi dan daging..harap DPT menjadi amalan hidup Sya selepas ini..terima kasih doktor❤
Tak makan nasi sama sekali kah kak
@@reresudarmoya,cubalah,hasilnya sangat cepat menurunkan berat badan kita,nasi diganti dengan tauhu,tempe,memang mengeyangkan,ubi2 pun boleh mengenyangkan❤❤
@@masmona3010 waduh belum bisa kak kalo nga mkn nasi. Saya kerja dipabrik. Kalo ngga makan gemeter rasanya 😄😄😄
Alhamdulillah. Terima kasih banyak. Untuk diri sendiri, boleh dikatakan 60% sudah mampu ikuti tips - tips yang doktor kongsi. Lama juga untuk "memampukan" diri tapi kena sabar.
Susu admum boleh minum tak?
Terimakasih Dr. buat kasi semangat untuk terus hidup sehat. Mmng dah lama our body system ni bekerja keras - now its time to eat smart. Btw Dr nampak segak & macho lah dengan Tshirt DND - dahsyat - Boleh pinjam tak atau boleh didapati menerusi online. Have a great days ahead Dr. -- Luv & greetings from Adelaide
Buah2 × 10 , sayuran x 5 , air x 30
Suka ..lah liat Datuk ni....Ceriaa sangat
Tak sanggup nak minum kopi tak ada gula, doc. Kalau teh tak ada gula tahan lagi.
Sy diet baru 2weeks b4 tgok video Dr, diet cara sdri .......tp ade slh skit iaitu sy mkn n minum xselang masa..dr segi menu mmg dh sama dgn Dr.... hope sy x terlambat lg nk ikut diet DND sepenuhnya... 3weeks diet cara sdri, dpt turun 1kg jer...tgok mcm mana nti diet DND mgkin 1week dpt trun 2kg💪🏻 utk 2bulan pertama ni tanpa nasi...
Tkasih dr atas perkongsian...saya mengamalkan dan share
Terima kasih dokter kerana berkongsi ilmu yg baik. Saya skrg dah ikut doktor makan pon semua sayuran terima kasih dokter.. Semoga di beri kesihatan yg baik dan share ilmu ilmu kesihatan
Selamat siang Dr, klo mau beli suplemen nya cara nya seperti apa dokter, Saya dari Indonesia trimakasih
Doktor...dnd sacha inchi oil 369 ni. Ada jual d mana2 farmasi & watson ka?
tq Dokter.. sehat ceria dan aktif... perkongsian dokter sangat bermanfaat
saya x minat sgt makan sayur doctor. dnd ni totally tolak makan ayam ke doctor?
Mcm mane nk elakkan pedih hati kalau x makan nasi waktu pg ye..saya ni sarapan Pon nasi ..dulu masa umo 30an Masih blh berdiet bila dh nk masuk 5 series ni Mula ler perut x mkn nasi waktu pg pedih hati.
Tolong bahas mengenai arabic gum, tks tuan Dr.
*Assalamualaikum Semua, Jom sama-sama kita Selawat buat Baginda Nabi Muhammad S.A.W.* ❤️
۞اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد۞
*ALLAHUMMA SOLLI'ALA SAYYIDINA MUHAMMAD, WA'ALA AALI SAYYIDINA MUHAMMAD...*
Saya underweight bolehkah saya amalkan DND diet?
❤حزاك الله خيرا 🙏🏻 dok
بارك الله فيك
Untuk pesakit buah pinggang tahap 4 boleh ke amalkan mcm ni doktor?
Tqvm Dr..
thanks for sharing dr
Hope Allah sahaja membalas jasa dr Nordin 👍👍👍solute
Alhamdulillah terima kasih
Maaf nk tnya... Klu air barli elok ke diminum klu ade masalah sakit saraf? Mohon sgt penjelasan...🙏
kalau mkn ubat darah tinggi mcm mna doktor.. mcm saya ubat kena mkn sblum sarapan
dresiing salad bagi resepnya pak..trimakasih
Prof ada lagi x buka program DND Diet program ni?nak join
Assalamualaikum..terima kasih doc atas ilmu dan nasihat nya..🤲
Supplement ni sesuai ke untuk buasir yg dah lama.. bnyk yg sya tngok ceramah dr jarang sebut pasal buasir
Betol ke doktor yg bercakap dlm iklan minyak udang dlm laut salam di antartika
tidak, sila berhati-hati dengan scammer
Terikasih ilmu dokter...
Betul daun,ulam2 pn trcemar rcun serangga,kulatt.. bleh doc buat kjian?
Semoga sehat dok.
TQ Doc, kerana u mengutamakan kesihatan rakyat dengan nasihat bagus. BTW, u are making me homesick😁...aku tulis dari Sydney.
balik Malaysia nanti ada peluang..
@@shahidalove50 Ya, tu betul. Tapi sekarang aku cukup gembira mengalami Sydney. Aku budak KL, tak tahu bila balik... Decisions, decisions... 😁
Kalau sayur semua, gimana caranya biar lahap makanny?
Doc, buah buahan 700gm tu untuk supply mkn sehari atau satu portion in every meal
faham doc
maaf saya nak tanya....diet dnd lunch makan sayur boleh letak perasa tak...contoh sos tiram,garam,serbuk pati ayam dll..tq
Susu ensure gold boleh tak minum dr?
Skg mmg banyak scammer.. ramai yg terbeli 369 dah.. sbb murah dn ada percuma
Terima kasih Dr.
Mmg diet cra ni x boleh ambil nasi, ikan
Saya ikut dnd diet dah 2minggu
Tapi sayaa sembelit 2 3 hari baru membuang.
Apa yang salah dengan diet saya ye doctor
Doc sy nk penjelasan knpe kite perlu bg mkn dekat bateria..
Macamana nak dapatkan product DND ? Saya tinggal di Indonesia
Faham prof..tkasih.
Assalamualaikum dr, diet dnd boleh amik telur tak?
Mmg wajib kena ambil supplement dr jugak ke.
Assalammualaikum dr...beras barli tu dh di rebus terlebih dahulu ye
Assalamualaikum.. terbaik Dr.. terima kasih atas perkongsian dan ilmu 👍.. Alhamdulillah..
Boleh ke bekas patient cancer Makan sancha ni?
Tq doc for sharing
Ada link x untuk semua produk2 yg last2 vedio tu sprti stevia
boleh contact sis untuk latest promo ye
mcmne nk belu produk ?
Dr. Kena jering mesti di masak.tak bolih mkn mentah ke?
Dekat shopee shop doktor apa ye
Air barli tu yg sudah direbus dulu ke..
mcm xdi rebus sbb jernih
klu di rebus sllu warna putih
Boleh letak mayonnaise ke
cendawan boleh tak
Chia sheed boleh tak doctor
Air dgn lemon dok...boleh ke...
Salam doc..air barli tu nk rebus dulu ke?
Waalaikumusalam. ya betul tu
@@DrNoordinDarusTV terima kasih atas respond doctor.
Salam.doc nk tnya susu ibu mengandung (susu admum) boleh minum tak?
Durian boleh doc?
Nasi x blh mkn langsung ker....huhu
Boleh...jan dr kata ada 2 pinggan to nasi jgn byk dan beras perang
Asslmkm dktr....lawa bj doc mlm nii 😁😁
Barli tu rebus ke doc?
ya. rebus
Tk dr atas makkumat2
Barli ada gluten kan doktor
ya