Jak wspierać mózg? Dr Joanna Podgórska podpowiada, co dla niego dobre | ZWIĄZKOLOGIA #10

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 553

  • @patrycjapiotrowska3034
    @patrycjapiotrowska3034 4 ปีที่แล้ว +194

    Miło ogląda się wywiad gdy dziennikarz jest tak przygotowany, wie o co pyta i nie przerywa rozmówcy.

    • @Cszysiek
      @Cszysiek 4 ปีที่แล้ว +9

      o tak, to ostatnio wyjątkowa cecha

  • @alicjawojciechowska8007
    @alicjawojciechowska8007 ปีที่แล้ว +3

    Cudownie ze są tacy wspaniali ludzie .

  • @A4z88
    @A4z88 ปีที่แล้ว +5

    Pieknie powiedziane o medytacji.

  • @zzzn-vt378
    @zzzn-vt378 ปีที่แล้ว +5

    Bardzo fajny wykład.
    Serdecznie pozdrawiam.

  • @jankos7309
    @jankos7309 4 ปีที่แล้ว +17

    Bije od Pani pozytywną energia, można słuchać i słuchać (jedna na milion),takich lekarzy brakuje w codziennym życiu.

    • @beegees21
      @beegees21 4 ปีที่แล้ว +4

      Jakich lekarzy? Przecież ona jest naukowcem nie lekarzem

    • @jolantaszczyglinska8291
      @jolantaszczyglinska8291 4 ปีที่แล้ว +4

      Ona jest naukowcem

    • @grazynaAmica
      @grazynaAmica 4 ปีที่แล้ว +2

      Wiedza w,, małym paluszku"i jaka ogromną i co najważniejsze umiejętnie przekazana dalej wnika w pamięć, bo przekazywana z entuzjazmem z chęcią pomagania innym....Życzę,po tej zebranej edukacji SUKCESOW w pracy zawodowej i w życiu osobistym..
      Mało dziś takich pełnych pozytywnej energii medyków...
      Dziękuję i Serdecznie Pozdrawism

  • @rogerdiduch3010
    @rogerdiduch3010 4 ปีที่แล้ว +26

    Bardzo dziękuję pięknym Paniom ,za bardzo mądrą rozmowę ❤☺

    • @marcomarco5056
      @marcomarco5056 2 ปีที่แล้ว +2

      Zgadzam się, ja zaś lece na Biotad plus dla mnie to rewela

  • @Krysia2021-nt2xt
    @Krysia2021-nt2xt 4 หลายเดือนก่อน +1

    Rzetelna wiedza nowoczesność i autentyczność.do mnie przemawia..szacunek dla p.Joanny.która ma chęć dzielić się swoją wiedzą.(za darmo).

  • @helenamisterek6359
    @helenamisterek6359 2 ปีที่แล้ว +3

    Pani Redaktor super przygotowana do rozmowy,swietne pytania . Dziekuje bardzo i Pozdrawiam serdecznie

  • @elasadejczyk4601
    @elasadejczyk4601 3 ปีที่แล้ว +11

    Cudowna pani doktor. Nie dość ze bardzo ładna to jeszcze bardzo mądra. Worek wiedzy .Dziękuję bardzo za wykład zawsze lepiej wiedzieć więcej. I za to ze ta wiedza pani dzieli się z ludzmi

  • @KrystianBaranowski
    @KrystianBaranowski 4 ปีที่แล้ว +8

    Kurczę, ale fachowo, całościowo i z pasją. Potwierdziłem słuszność większości swoich praktyk żywieniowych i kwestii całościowej higieny życia i mam już kolejne kierunki do wprowadzenia małych modyfikacji! Dziękuję!

  • @Roberciqs777
    @Roberciqs777 ปีที่แล้ว +4

    Joasia Mistrzyni 🌞🙏 dziękuję paniom 👍⚘️

  • @markkozowski6236
    @markkozowski6236 ปีที่แล้ว +10

    Jestem pod OGROMNYM WRAŻENIEM tyle wspaniałej wiedzy przekazała mi tak młoda osoba ..

    • @Carlos_Montega
      @Carlos_Montega 5 หลายเดือนก่อน

      no, juz nie taka mloda :D

  • @violaola1559
    @violaola1559 2 ปีที่แล้ว +11

    Piękna, mądra i jakże naturalna Pani Joanna 😍 Dziękuję i życzę wszystkiego obu Paniom co najlepsze 🙏❤️

  • @dozaczytAnia
    @dozaczytAnia 8 หลายเดือนก่อน +2

    Cudowny wywiad. Uwielbiam wywiady i publikacje Pani Joasi. Turbo madra i piekna kobieta. Podcast bardzo wartosciowy. Bardzo duzo ciekawych i nowych informacji. ❤
    P.S. tez jestem "psychofanką" Pani Podgórskiej podobnie jak prowadząca 😂

  • @elamazur3183
    @elamazur3183 2 ปีที่แล้ว +4

    Cierpialam przez wiele lat na zmęczenie chroniczne i na zero koncentracji. Na szczęście mam to już za sobą dzięki różnym suplementom.

  • @BartomiejKuligowski
    @BartomiejKuligowski 6 หลายเดือนก่อน +1

    Wow ❤ Mega inteligentna Osoba bardzo miło mi się słucha. Sam interesuje się jak wzmacniać własny mózg i niektóre fakty już znam. Super Podcast czekam na więcej. Dziękuję i dużo zdrówka życzę 🧠💐🤝

  • @antonia.11
    @antonia.11 2 ปีที่แล้ว +5

    Bardzo dziękuję za super wykład. Serdecznie pozdrawiam. 🌹🌹🌹

  • @zofiadomian3859
    @zofiadomian3859 2 ปีที่แล้ว +17

    Uwielbiam Zachwyt jakim Pani opowiada i przekazuje informacje Z całego serca dziękuję ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @carin1466
    @carin1466 4 ปีที่แล้ว +12

    Książki, edukacja, spokój

  • @pinezka64
    @pinezka64 4 ปีที่แล้ว +18

    świetnie, że w tym kraju pozostają jeszcze ludzie z doktoratem, którzy nie są debilami i apetycznie wyglądają

  • @elamazur3183
    @elamazur3183 2 ปีที่แล้ว +6

    Fantastyczny wykład! ❤️

  • @joannam1853
    @joannam1853 ปีที่แล้ว +4

    Świetna rozmowa brawo pani doktor 😊

  • @fairplaytrades88
    @fairplaytrades88 4 ปีที่แล้ว +10

    Fenomenalny materiał - kwintesencja wiedzy niezbędnej do dobrego funkcjonowania i życia. W niecałą godzinę niemal wszystkie podstawy, co należy robić dla zdrowia mózgu i całego organizmu. Warto sięgnąć głębiej w tematach diety, działania mózgu, psychologii, aktywności fizycznej, zarzadzania czasem (rytmem dnia) i medytacji. Większa wiedza na tych polach, każdego człowieka, któremu zależy na sobie i najbliższych zachęci do wprowadzania w życie tego o czym mówi dr Joanna. Praktyka jest trudniejsza niż zdobycie podstawowej wiedzy, ale bez niej nie dajemy sobie nawet szansy. Na przyklad, wiele osób w naszej kulturze (chociaż to się powoli zmienia) odrzuca medytację niewiele o niej wiedząc i nawet nie próbując praktyk medytacyjnych. Korzyści są natomiast niesamowite: spokój, dystans do stresogennych osób i sytuacji, znacznie lepsza koncentracja, obniżenie ciśnienia krwi (dr John Kabat Zin robil w tej mierze badania na szeroką skalę; jeżeli dobrze pamiętam, to badano 8000 osób) i wiele innych korzyści w zależności od stopnia zaawansowania praktyk medytacyjnych. Materiał dla mnie szczególnie inspirujący, ponieważ od lat interesuję się mózgiem (psychologią i działaniem mózgu w sytuacjach ryzyka), dietą (tutaj dięki żonie wiedzę i jedzenie -:)- mam podane na tacy), medytacją (również zainspirowała mnie żona), a w tym filmiku znalazłem wszystkie filary zebrane w jedną całość. Nie znaczy to, że wszystko udaje mi się wprowadzić w życie. Hm... jak tu odmówić sobie zupełnie chałwy albo mlecznej czekolady z orzechami laskowymi? A może dobry moment jest właśnie teraz, aby powiedzieć kategorycznie: stop? Swietny materiał i profesjonalnie przeprowadzona rozmowa.

  • @helenamisterek6359
    @helenamisterek6359 2 ปีที่แล้ว +2

    Witam serdecznie!Bardzo intresujacy temat,skarbnica wiedzy jest rozmowczyni,bardzo dziekuje i Pozdrawiam serdecznie

  • @ambientss
    @ambientss 4 ปีที่แล้ว +20

    Piękne i co najważniejsze mądre kobiety

    • @szczurekkarnkowo
      @szczurekkarnkowo 3 ปีที่แล้ว +2

      Takie babki nie potrzebują feminizmu

  • @Pachciu
    @Pachciu 2 ปีที่แล้ว +78

    Ta kobieta jest chodzącym dowodem na to że mądrość może iść w parze z pięknem

    • @KapitanNeku
      @KapitanNeku 11 หลายเดือนก่อน

      Sama prawda.

    • @jo-go8gt
      @jo-go8gt 5 หลายเดือนก่อน +1

      Obie Panie piekne - uczta dla ucha ale i dla oka :)

  • @edagrek100
    @edagrek100 3 ปีที่แล้ว +3

    BRAVO wspaniały wywiad bardzo duży profesjonalizm....

  • @Tosia0505
    @Tosia0505 10 หลายเดือนก่อน +1

    Bardzo ładna i bardzo mądra dziewczyna aż miło słuchać 🤗😍🤗

  • @martagawronska9571
    @martagawronska9571 4 ปีที่แล้ว +23

    Ogrom , pięknej i pomocnej wiedzy ❤❤

  • @michalblekotam9879
    @michalblekotam9879 4 ปีที่แล้ว +42

    mega profesjonalny i rzetelny wywiad, Pani Doktor ma ogromna wiedze

  • @jonwisnieski3758
    @jonwisnieski3758 4 ปีที่แล้ว +4

    Bardzo dobry i wartościowy przekaz dziekujemy

  • @marekwinski8854
    @marekwinski8854 4 ปีที่แล้ว +35

    Einstein to był śpioch i tego będę się trzymał! Dziękuję za bogatą merytorycznie i pouczającą rozmowę.

  • @daniken7650
    @daniken7650 4 ปีที่แล้ว +54

    Kocham Panią :) Uwielbiam Pani pasję i zachwyt z jakim Pani opowiada i przekazuje informację. Potężna wiedza i piękno jej przekazu. Zmieniam swoje życie :) Dziękuję ;)

  • @damiangrabarczyk9257
    @damiangrabarczyk9257 3 ปีที่แล้ว +2

    Kapitalny materiał.

  • @hannaponiewierska9647
    @hannaponiewierska9647 ปีที่แล้ว

    Wstaje i kładę się o tej samej porze w weekend czy na wakacjach ( czasami jest dzień kiedy dłużej poleżę w łóżku) ale przez to śpi mi się wyśmienicie❤ Budzie się przed budzikiem ☺️

  • @HalinaAdamiak-z3o
    @HalinaAdamiak-z3o 9 หลายเดือนก่อน +1

    Niesamowita wiedza❤

  • @piotrszczyrek3172
    @piotrszczyrek3172 11 หลายเดือนก่อน

    Brawo , Twoja proporcjonalnosc jest atutem .

  • @przemysawjozwiak4293
    @przemysawjozwiak4293 ปีที่แล้ว +3

    Super wywiad ❤

  • @magdaklima3824
    @magdaklima3824 4 ปีที่แล้ว +6

    swietne informacje Dr. Joanna pozdrawiam z Vancouver , Kanada

  • @xxxpro3323
    @xxxpro3323 4 ปีที่แล้ว +3

    Wole słuchać tej dziewczyny bo to nauka czy technologia,niz kobiet i ludzi które sobie cos wymyslily bo tak czuły

  • @daria7076
    @daria7076 4 ปีที่แล้ว +5

    prosze jak najwiecej takich edukacyjnych video na youtube

  • @agnieszkarz4633
    @agnieszkarz4633 4 ปีที่แล้ว +48

    Gratuluję głodu wiedzy 💛💚💙

  • @Janek-r5t
    @Janek-r5t 7 หลายเดือนก่อน +1

    Bardzo ładna i mądra Pani super🎉

  • @dk6724
    @dk6724 3 ปีที่แล้ว +6

    Jaka piękna kobieta...

  • @joannasurowiec860
    @joannasurowiec860 5 หลายเดือนก่อน

    Obie panie urocze i merytorycznie.

  • @joannaupicka6269
    @joannaupicka6269 2 ปีที่แล้ว +3

    genialne

  • @heavy0987
    @heavy0987 2 ปีที่แล้ว +3

    Genialna sprawa, świetnie przedstawiony temat :)

  • @robertkartuski6962
    @robertkartuski6962 4 ปีที่แล้ว +4

    Fantastyczna wiedza, która otwiera drzwi do normalizacji organizmu i mózgu.

  • @heavy0987
    @heavy0987 2 ปีที่แล้ว +1

    Super wiedza, zaczynam korzystać :)

  • @iwonkajam
    @iwonkajam 4 ปีที่แล้ว +5

    Mózg to ciekawy temat i bardzo fajnie przekazane. Jasno i zrozumiale.Fajna młoda dziewczyna ,mądra .Miło patrzeć i słuchać.

  • @alessiosks9479
    @alessiosks9479 3 ปีที่แล้ว +3

    To prawda zdrowy tluszcz jest potrzebny dostarczac codzien

  • @rakamaka8489
    @rakamaka8489 4 ปีที่แล้ว +10

    Zakochałem się ! Piękna i wykształcona kobieta, pozdrawiam Panią serdecznie Pani doktor ;)

    • @Ol-ft2lb
      @Ol-ft2lb 4 ปีที่แล้ว +2

      ma męża :P

    • @rakamaka8489
      @rakamaka8489 4 ปีที่แล้ว +5

      @@Ol-ft2lb Idę po wódkę.. ;(

  • @Wertyuiop2024
    @Wertyuiop2024 3 ปีที่แล้ว +3

    Mój mózg mówi mi ze jest Pani przeurocza kobieta !😜😜😜🥰🥰😍😍

  • @marcinr3130
    @marcinr3130 4 ปีที่แล้ว +4

    Wspaniale słucha się fascynacji👍

  • @marianna5593
    @marianna5593 4 ปีที่แล้ว +17

    Mądra, młoda i piękna doktor.
    Zamieniam się w słuch.
    Dziękuję bardzo i pozdrawiam serdecznie 😍😍😍

  • @Agama37
    @Agama37 2 ปีที่แล้ว +3

    Piękna i mądra❤️

  • @kasiastankiewicz5178
    @kasiastankiewicz5178 4 ปีที่แล้ว +7

    Ta Pani jest piekna i ma cos do powiedzenia Pozdrowionka

  • @ania1919
    @ania1919 4 ปีที่แล้ว +8

    Uwielbiam słuchać tej Pani! Jest świetnym specjalistą

  • @joannadark1649
    @joannadark1649 4 ปีที่แล้ว +4

    PANI DR.JOANNO...DZIEKUJE...ZA CENNĄ WIEDZĘ...POZDRAWIAM...G.J. P.

    • @joannadark1649
      @joannadark1649 4 ปีที่แล้ว

      DZIĘKUJĘ...ZA WYRÓŻNIENIE ...POZDRAWIAM.

  • @heksa303
    @heksa303 4 ปีที่แล้ว +3

    Jeeejtsje jaka piekna kobieta!!!! 😍
    ...nie tylko wewnetrznie...

  • @mecenasmars
    @mecenasmars 4 ปีที่แล้ว +6

    Baaardzo fajnie że tego posłuchałem. Pozdrawiam :)

  • @igorszuba7396
    @igorszuba7396 4 ปีที่แล้ว +13

    Swietny material 👍

  • @monodmp2254
    @monodmp2254 4 ปีที่แล้ว +6

    Dzieki za to video i mase cennej wiedzy.
    Madra kobieta, a do tego piekna i ten mocny głos. Dla mnie to mega moz.

  • @anielagoogle9379
    @anielagoogle9379 4 ปีที่แล้ว +13

    Bardzo proszę o wykład o chorobie Parkinsona i diecie.Jestem pod wrażeniem Pani wiedzy. Dziękuję

  • @mozdzierz95
    @mozdzierz95 4 ปีที่แล้ว +42

    Tej pani cudownie się słucha

  • @anankofan9327
    @anankofan9327 4 ปีที่แล้ว +6

    Cudowna Kobieta, mądra i do tego śliczna, niesamowite połączenie.. pozdrawiam

  • @dorotazelezna7192
    @dorotazelezna7192 4 ปีที่แล้ว +11

    Cudowna kobieta.

  • @pablittowroc
    @pablittowroc 4 ปีที่แล้ว +25

    Super babka! Powinno być jej więcej :)

  • @stefaniamikoajczak3510
    @stefaniamikoajczak3510 4 ปีที่แล้ว +36

    Dr Joanna..mądra piękna kobieta...słucham Jej z wielką uwagą..

    • @Diegoshadow85
      @Diegoshadow85 4 ปีที่แล้ว +5

      Szkoda tylko, że taka wydziarana bazgrołami jak w zeszycie z podstawówki.

    • @franekkonieczny1779
      @franekkonieczny1779 4 ปีที่แล้ว +3

      @@Diegoshadow85 To jej sprawa.

    • @Diegoshadow85
      @Diegoshadow85 4 ปีที่แล้ว +2

      @@franekkonieczny1779 No niestety ale wygląd też o czymś świadczy. Pani co prawda nie ma przynajmniej najobleśniejszych tuneli w uszach czy wydziaranej szyi/twarzy ale i tak marnie to wygląda. Oczywiście jest wolność wyboru i każdy ma prawo się tatuować jak zbir natomiast ja wtedy mam prawo uważać to za niemądre i oszpecające.

    • @megamastah
      @megamastah 4 ปีที่แล้ว

      @@Diegoshadow85 Racja. Powinna zostać ukamienowana. Inshallah.

  • @38limaK
    @38limaK 4 ปีที่แล้ว +3

    Wszystko co najlepsze w pigułce!

  • @hokupoku3692
    @hokupoku3692 4 ปีที่แล้ว +2

    Pani dr jest mądrą i bardzo piękna kobietą, zjawiskowe i wspaniałe połączenie bardzo przyjemnie się Pani słucha. Pozdrawiam

  • @johncarter4889
    @johncarter4889 4 ปีที่แล้ว +14

    Tłuszcze i glukoze można spożywać. I już mnie się to podoba!!!

  • @Mr-jj9xn
    @Mr-jj9xn 4 ปีที่แล้ว +16

    Kocham Cię kobieto, za tę wiedzę, rozwijaj się dalej :)

    • @agnieszkapa7375
      @agnieszkapa7375 ปีที่แล้ว +3

      Ta Pani już naprawdę wiele osiągneła, rozwijac to powinnismy sie raczej my..

  • @monikakot7324
    @monikakot7324 4 ปีที่แล้ว +20

    Taka ladna i taaaaka madra. Nie fair😉✌️

    • @heksa303
      @heksa303 4 ปีที่แล้ว +3

      Zgadzam sie...🤣🤣

    • @sundializer5248
      @sundializer5248 3 ปีที่แล้ว

      Zrób doktorat to może też będziesz mądra. Z tym drugim nie doradzę.

    • @monikakot7324
      @monikakot7324 3 ปีที่แล้ว +1

      Sundializer nie narzekam na brak wykształcenia, choc znam wielu glupkow z tytulem..😉
      A z tym drugim?
      Tez sobie radze!!!😂

  • @nieruchomoscivendora3309
    @nieruchomoscivendora3309 4 ปีที่แล้ว +6

    Dziekuje

  • @waldi4269
    @waldi4269 4 ปีที่แล้ว +11

    Już działa, ile mądrzejszy jestem :-)

  • @littlebeeswe
    @littlebeeswe 4 ปีที่แล้ว +28

    Piękna i mądra.

  • @andrzejkania9961
    @andrzejkania9961 3 ปีที่แล้ว +2

    Dobrze przedstawiona zdobyta wiedza trafia do mózgu.

  • @jazgaczjazgacz7860
    @jazgaczjazgacz7860 3 ปีที่แล้ว +2

    Piękna kobieta i inteligentna

  • @1234falco
    @1234falco 4 ปีที่แล้ว +58

    Bardzo ciekawy materiał, ogromna wiedza Pani doktor.

  • @MM-nz4hh
    @MM-nz4hh 4 ปีที่แล้ว +15

    Piekna kobietka i zarazem madra a brwi rewelacja

  • @joannaadamczak6897
    @joannaadamczak6897 ปีที่แล้ว +1

    Długość życia jest z góry ustalona.
    A grzech je skraca.
    Żadko jest wydłużane.

  • @romarybus4170
    @romarybus4170 4 ปีที่แล้ว +3

    Z diety nie eliminować tłuszczu. Dwa razy w tygodniu jeść ryby. Jeść ciemne i czerwone owoce, pić kakao .70 procentowa czekolada są to związki reaktywne dla mózgu 30 gram dziennie
    może nam obniżyć łaknienie na jedzenie.i łyżeczka oleju dziennie dla mózgu źle wpływa stres oksydacyjny. Reaktywne formy tlenu jest uszkadzany mózg.dziekuje i serdecznie pozdrawiam

  • @MrADASI
    @MrADASI 4 ปีที่แล้ว +18

    Cudowna mądra i w dodatku piękna😄

  • @jolantawojnowska8137
    @jolantawojnowska8137 4 ปีที่แล้ว +13

    Bardzo dziękuję za wspaniałą wiedzę.

  • @ArkadiuszKubiak
    @ArkadiuszKubiak 4 ปีที่แล้ว +8

    Bardzo ładnie :)

  • @sigmaman721
    @sigmaman721 4 ปีที่แล้ว +22

    Od samego patrzenia już mi lepiej...

  • @marcinurban
    @marcinurban 4 ปีที่แล้ว +3

    świetny wykład. Bardzo dziękuję !

  • @fifi24ablefifi18
    @fifi24ablefifi18 4 ปีที่แล้ว +2

    ładna buzia i od razu wyświetlenia w górę 😁

  • @annahi11
    @annahi11 4 ปีที่แล้ว +21

    Bardzo fajna merytoryczna rozmowa.

    • @none-one
      @none-one 4 ปีที่แล้ว +1

      Bardzo fajna. Merytoryczna rozmowa.

    • @none-one
      @none-one 4 ปีที่แล้ว +1

      Bardzo fajna. Merytoryczna rozmowa.

  • @irenaroginska1964
    @irenaroginska1964 4 ปีที่แล้ว +4

    Mądra młoda lekarka a już myślałam ,że młode pokolenie w stosunku do mojego pokolenia ma obniżony poziom inteligencji.Brawo

  • @83balagan
    @83balagan 4 ปีที่แล้ว +16

    Piękna, mądra kobieta i te hipnozytujace brwi ❤️ natura, natura 😘😘😘

    • @tommot9962
      @tommot9962 4 ปีที่แล้ว +1

      @@justynaxy39 geste brwi sa paskudne?

    • @margo3112
      @margo3112 4 ปีที่แล้ว +5

      Brwi są piękne!!!

    • @spotlight3465
      @spotlight3465 4 ปีที่แล้ว +4

      @@justynaxy39 To dobrze Cię skubie na dudki ta stylistka. U tej Pani brwi wyglądają baaardzo atrakcyjnie i piszę to jako mężczyzna, zresztą urzekająca tutaj jest jej wiedza którą próbuje nam przekazać i na tej podstawie powinno się ją oceniać pod tym filmikiem, proszę przy kolejnej wizycie sobie mózg wystylizować.

    • @jedrzejlipnicki2070
      @jedrzejlipnicki2070 4 ปีที่แล้ว +3

      Dajcie spokój z tymi brwiami ludzie kochani

    • @margo3112
      @margo3112 4 ปีที่แล้ว +3

      @@jedrzejlipnicki2070 Dokładnie! Popieram. Te brewki są za małe by robić z nich wielka kwestie😂 przede wszystkim imponująca jest wiedza dziewczyny. Widać że opowiada z wielką pasją.

  • @13strza47
    @13strza47 4 ปีที่แล้ว +6

    PIĘKNA I MĄDRA....AŻ SOBIE JESZCZE RAZ OGLĄDNĘ DLA UTRWALENIA MATERIAŁU :-))))))))))))))))) POZDRAWIAM PANI DR ....PANIĄ REDAKTOR TAKŻE POZDRAWIAM :-)))))))))

  • @Mak_lak
    @Mak_lak 4 ปีที่แล้ว +7

    Swietny materiał!

  • @AaaaBbbb-lh3mf
    @AaaaBbbb-lh3mf 4 ปีที่แล้ว +6

    Świetnie się słucha. ..dziękuję 😍👍

  • @miroslawkowalczuk3711
    @miroslawkowalczuk3711 4 ปีที่แล้ว +8

    piękna i merytoryczna

  • @jozwa6487
    @jozwa6487 4 ปีที่แล้ว +6

    Najlepsza dla mózgu jest koherencja z sercem. I budowanie umysłu chrystusowego jest dla mózgu nie do przecenienia. Stan duchowy jest ważniejszy niż wszystkie diety świata. Oczyszcza już nawet nie mózg, ale umysł z wbudowanego nam poprzez indoktrynację przez świat ego. Także patrzenie w żywe słonko dodaje energii dla umysłu. Bo mózgiem jest całe nasze ciało tak naprawdę. W tym najważniejszy jest dla nas umysł serca. "Czujniej niż czegokolwiek innego pilnuj swego serca, albowiem to z niego bije źródło życia". Co jeść czego nie jeść. Jeść prawdę odrzucając kłamliwoą propagandę. Jeść żywność prawdziwie ekologiczną, błogosławiąc wszystko co jemy, nawet gdy to ekologiczne nie jest.

    • @jozwa6487
      @jozwa6487 4 ปีที่แล้ว

      W zdrowym ciele zdrowy duch. No i wice wersa.

    • @shithappens3031
      @shithappens3031 4 ปีที่แล้ว +1

      to idz modlic sie jednoczesnie jedzac codziennie smieciowe jedzenie zobaczymy kiedy chrystusowe blaszki miażdżycowe ,czy blogoslawione udary zabiora cie do "nieba" śmieszny czlowiek z ciebie niby dorosly a wierzy w bajki

    • @jozwa6487
      @jozwa6487 4 ปีที่แล้ว +3

      @@shithappens3031 Niewiele zrozumiałeś. Nie zawsze jest wybór, aby zjeść co się chce. Pracuję fizycznie i to nie oszczędzając się. Jeżdźę także wyczynowo rowerem. Sztanga z ciężarem także nie jest mi obca. Wszystko się spala. No i oczyściłem się z wszelkich negatywnych programów. Jestem po prostu człowiekiem szczęśliwym. I to jest najważniejsze, aby żyć aktywnie i cieszyć się każdym dniem. Samo zdrowe odźywianie i to według jakiegoś schematu to za mało. No i w słonko lubię patrzeć, bo to jest boska żywa energia. W dzisiejszych czasach nie ustrzeżesz się trucizn. A jak sobie dasz wmówić, że Ci coś totalnie zaszkodzi, to ... tak się stanie. Życie pod kloszem, to jest marne życie. Życie pełne wyzwań, to jest prawdziwe życie.

    • @jozwa6487
      @jozwa6487 4 ปีที่แล้ว

      @@shithappens3031 A skąd wiesz, że "śmieszny ze mnie człowiek"? Jeśli już,, to raczej pełen radości na co dzień. Radzę nie używaj epitetów, bo świadczą jedynie o Twojej napastliwej postawie. A negatywne emocje w stosunku do innych bardziej Ci szkodzą niż jakiekolwiek jedzonko. Jeśli kogoś próbujesz ośmieszyć to oznacza, że tak naprawdę nie masz argumentu.

    • @jozwa6487
      @jozwa6487 4 ปีที่แล้ว

      @@shithappens3031 A jeśli chodzi o blaszki miażdżycowe, to są one wynikiem zaburzenia gospodarki wapniem w organizmie. Brakuje go w kościach, a zamiast tego zwapnia naczynia krwionośne. Po prostu w żyłach powstaje kość. Ta twarda, że młotkiem jedynie ją rozbijesz. Lekarze to wiedzą i po zabiegach widzą.

  • @slawekkolodziej6607
    @slawekkolodziej6607 4 ปีที่แล้ว +20

    Cóż za ładny młody człowiek ☺️💙🐈

  • @mikolajbabiak4795
    @mikolajbabiak4795 3 ปีที่แล้ว +1

    Świetne. Aby mieć pełne zdrowie, to polecam KOD EMOCJI

  • @magdalesniewska2050
    @magdalesniewska2050 9 หลายเดือนก่อน

    Mam depresję dwubiegunowa ,straszne spadki nastroju.
    Od dwóch tygodni na keto powiem,że samopoczucie bardzo się zmieniło na plus dobra energia,to niesamowicie działa.