Bài tập Yoga đầy đủ mỗi ngày cùng Nguyễn Hiếu - Yoga tại Hồ Hoàn Kiếm - Hà Nội (Hoan Kiem Lake)
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 25 พ.ค. 2017
- Yoga có sức mạnh thay đổi toàn bộ cuộc sống của chúng ta, từ cơ thể, tâm trí cho đến thói quen, lối sống trở lên lành mạnh, chất lượng hơn mỗi ngày.
Các bài tập Yoga tại nhà của Nguyễn Hiếu Yoga rất cơ bản, dễ tập theo, tuy nhiên yếu tố quan trọng nhất để bạn có thể duy trì được việc luyện tập đó là biến Yoga trở thành thói quen mỗi ngày, vì vậy:
Nguyễn Hiếu đã tạo ra một cộng đồng những người học, tập Yoga tại nhà trực tiếp (live) cùng Nguyễn Hiếu mỗi ngày, từ buổi sáng 5h30, cho đến các buổi trong ngày, để đăng ký tham gia cộng đồng Miễn Phí này, hãy click vào link www.nguyenhieu.yoga/live và điền thông tin để nhận được lịch tập, sau đó hãy tham gia vào nhóm bạn nhé, hẹn gặp lại trong nhóm.
Đăng ký học Yoga tại nhà MIỄN PHÍ cùng Nguyễn Hiếu mỗi ngày tại đây: www.nguyenhieu.yoga/live
■ Mời bạn tham gia NHÓM ZALO SHOP NGUYỄN HIẾU YOGA để trò chuyện cùng Nguyễn Hiếu nha :
● Học làm video tại đây :3day.tomedia.vn/new
► Đối tác marketing :haidoan.net/
► Đăng ký nhận bài tập mới nhất từ Nguyen Hieu Yoga! :goo.gl/WykB0e
-- Kết nối với Nguyễn Hiếu Yoga! --
► Facebook: Nguyen Hieu Yoga: / nguyenhieuyoga
► Website: www.nguyenhieu.yoga/
Kênh TH-cam Nguyễn Hiếu Yoga là nơi chia sẻ các bài tập yoga từ đơn giản đến nâng cao dành cho tất cả mọi người !
TẬP YOGA ONLINE TẠI NHÀ VỚI CÔ NHA!
mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn là ra trang chị t&n mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤
Tập bài của chị rất thích nhưng quảng cáo chen vào nhiều quá làm cho cảm giác tập yoga là thư giãn thì lại bị ức chế vì quảng cáo
mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤
Tôi muốn tập có lẽ đến 15 lần quảng cáo thì tập thế nào được cô hiếu
Sakura Beauty-Mỹ Phẩm Nội Địa Nhật Chính Hãng là phây búc cua chị mình hay dùng tan mỡ và có ủng hộ sữa rữa mặt của chị, không pr nhé cảm nhận thật của mình giảm mỡ lên vùng da khi thoa mà không cần tập thể dục mới dùng được 7 tháng ròi ❤
Biết ơn cô Nguyễn Hiếu nhiều c ngày mới tràn đầy năng lượng hạnh phúc và bình
Bài tập này thật tuyệt vời, em rất mong cô ra thêm video kiểu tập toàn thân như thế này. Em cảm ơn cô nhiều, em chúc cô luôn trẻ trung và mạnh khỏe nhé!
Cảm ơn Ng Hiếu
Thật dễ chiệu xin cảm ơn
Cản ơn cô nhiều
❤❤❤❤❤ thank you chúc nguyễn hiếu mãi xinh tươi giúp cả nhà
Cán ơn cô Nguyễn Hiếu. Tôi mổ cột sống đã cố định bằng nẹp vít cột sống cổ và cột sống thắt lưng. Khi tập phục hồi chức năng ở bệnh viện cũng tập thở và các bài tập chữa bệnh xương khớp. Trở về bác sĩ tặng quyển tập yoga về tự luyện tập các bài tập thở, chữa xương khớp... Mớ youtube nhìn thấy bài giảng của cô tôi lập tức đăng ký đề tập luyện. Cám ơn cô rất nhiều vì video tập luyện tại nhà của cô rất hữu ích.
Rất hay . Cảm ơn Nguyễn Hiếu nhiều.
Cảm ân chị Nguyễn Hiếu . Ko nên quảng cáo trong khi tập , xin cám ơn !
Cảm ơn chị Nguyễn Hiếu, em yêu thích bài tập của chị
Cám ơn cô nhiều
Cảm ơn chị. Chị hướng dẫn rất dễ tập.
cảm ơn bài tập c rất nhiều mỗi ngày tập thấy mình khỏe hơn
cảm ơn Nguyễn Hiếu rất nhiều ,e chúc chị khỏe trẻ đẹp và có nhiều bài tập hay hơn