Якщо вам подобаються мої тренування, мій підхід здорового фітнесу вам відгукнувся та хочеться мати комплексний, доказовий підхід для покращення самопочуття, роботи з поставою, зменшення стресу та зняття загальної напруги з тіла- запрошую на мій курс «РУХАНКА». Більше деталей знайдете за посиланням choko.link/Gavrikfit Або в моєму інстаграм instagram.com/gavrikfit/
Дяяяяякую за відгук та вашу позицію! Я так само, коли шукаю щось - виключно українською, або якщо заходжу в кут, то англійською 🇺🇦 Рада бути частиною української свідомої спільноти 🌸
Увімкнула відео максимум на 10 хвилин, аби просто ознайомитись як працювати з валиком. У підсумку виконала всі 40 хвилин тренування❤ 😂 це любов , за україномовний контект ще сердечко ❤
Дякую вам за вашу працю,дуже не вистачає саме такого плану, якісного україномовного контенту.Я не помітила як минули 40 хвилин,по відчуттям наче 10-ть😅Тіло подякувало за таке тренування)А ви та ваша українська- чудова🥰
Моє перше тренуваня з ролом було з вами і все було дуже зрозуміло, неймовірні відчуття свободи після тренування. За українську мову ❤. Дуже вам дякую❤💙💛
Це найкраще тренування, що я робила! Дякую вам ❤️ Це відчуття тепла, що розливається тілом - просто насолода після вчорашнього тренування і крепатури як наслідок. Ще й українською, саме те, що я шукала😍 щиро вдячна, тепер буду виконувати регулярно) і, нарешті, я зрозуміла для чого мені був потрібен рол)))
Вау, Наталія! Мені дуже приємно, дякую за такий відгук!🥹🥰 Ох, на крепатуру то взагалі окремий вид мазохізму та задоволення 🙈 проте дійсно, як добре стає після мфр 🌼 Ви можете виконувати весь комплекс або окремі вправи при необхідності✨ Доречі, Наступне відео на каналі буде про мфр з м‘ячем❤️
Дуже дякую Вам за це відео. Сьогодні після ранкових вибухів захотілось подбати про своє тіло , розслабити його і Ваше відео , Ваша робота , Ваші вправи допомогли розслабити тіло . Дякую за Вашу роботу , як мінімум мені це відео допомогло , продовжуйте 🙏 мова гарна , Ви гарна , все в цьому відео ❤
Дякую за чудове тренування, позитивний настрій, а головне рідною українською мовою ❤ У Вас здорова та чиста енергетика, харизма.. дуже приємно було виконати тренування у Вашому супроводі 💐 продовжуйте далі
Дякую за відгук 💔🥹 Такі слова надихають та дають наснагу створювати більше корисного контенту 🥰 Також в мене є відео продовження з моїми улюбленими вправами з мфр мʼячем, обовʼязково спробуйте 🙏🏻 th-cam.com/video/kP3yO4EEHo8/w-d-xo.html
Дяяякую!!! Я дуже рада, що було корисно! Дійсно, українською майже не має відео про мфр, нажаль. Тож будемо змінювати це! Хай квітне український ютуб 🇺🇦
Хочу подякувати за вашу працю , класнюче тренування , після нього справді я наче я медок 🥰😄 класні відчуття , класний настрій , класна Ви , ваша українська теж чудова ☺️ дякую за корисний контент 🫶🏻😊
Неймовірно! Це саме те, що я шукала!😍 та ще й українською Величезне спасибі! Відчуття після тренування -суперські! (це моє перше повноцінне тренування після покупки ролу 🥰)
Дякую вам Аліно❤ Нарешті, нарешті вправи які варті уваги та ще українською. Отримала неймовірне задоволення від тренування. Будь ласочка продовжуйте далі!!
Вітаю 🎉 На каналі є відео з моїми улюбленими вправами на кожен день з мʼячем th-cam.com/video/kP3yO4EEHo8/w-d-xo.htmlsi=4G40rIbWbJSINci_ Приємних вам відчуттів 🥰
Дякую 🌸 Яка гарна людина вам подарувала 🥰 дуже корисний подарунок:) Сподіваюсь після тренування хоч трошечки познайомились і отримали задоволення та зміни в відчуттях тіла ❤️
Дуже дякую за чудове тренування! Після нього відчувається неймовірна легкість та гнучкість ❤ я пробувала багато тренувань з ролом на ютубі, але ваше однозначно 🔥
Дякую, дякую, дякую❤! Ви мене сьогодні просто врятували! Збільшила тренування, то така крепатура почалася, особливо в ногах, а зробила цей комплекс і як рукою зняло. Обожнюю всі Ваші відео
Вау!! Дякую за відгук та підтримку 🌸 І радію, що ділитесь 🥰 на каналі ви також знайдете відео з найкращими вправами з мʼячем для самомасажу, обовʼязково спробуйте:) це просто мій мастхев на кожен день ❤️ th-cam.com/video/kP3yO4EEHo8/w-d-xo.html
Клас!!! Дуже рада це чути 🌸 мфр ідеальний інструмент для розлаблення та зняття напруги в тілі 🙏🏻 виконуйте комплекс регулярно і ви відчуєте, що тіло буде з кожним разом все легше та м’якіше реагувати на натискання, пройдуть больові відчуття та полегшится рух в побуті ❤️
Дякую за хороше заняття ❤ І хочу сказати, щоб не переймалися за суржик, ви велика молодчинка, що розвиваєте рідну мову та створюєте такі уроки українською! Без помилок та болю немає зростання 😊
Якщо вам подобаються мої тренування, мій підхід здорового фітнесу вам відгукнувся та хочеться мати комплексний, доказовий підхід для покращення самопочуття, роботи з поставою, зменшення стресу та зняття загальної напруги з тіла- запрошую на мій курс «РУХАНКА».
Більше деталей знайдете за посиланням
choko.link/Gavrikfit
Або в моєму інстаграм
instagram.com/gavrikfit/
дуже не вистачає відео українською мовою на теренах ютубу, дякую за вашу роботу!
Дякую!:) Дуже хочу, щоб квітнув український ютуб та корисних відео було більше🌸
Хотіла залишити саме такий коментар
Сто відсотків!!!
Перешукала інформацію на українській мові, і вашу знайшла))))
Дякую!!!
Дяяяяякую за відгук та вашу позицію!
Я так само, коли шукаю щось - виключно українською, або якщо заходжу в кут, то англійською 🇺🇦
Рада бути частиною української свідомої спільноти 🌸
Принципово не вмикаю рос, навіть коли спина відвалюється від сидячої роботи))
Дуже круте тренування!❤️
Окремо дякую за пояснення і відчуття спокою, моє тіло ніби зовсім нове✨
Увімкнула відео максимум на 10 хвилин, аби просто ознайомитись як працювати з валиком. У підсумку виконала всі 40 хвилин тренування❤ 😂 це любов , за україномовний контект ще сердечко ❤
Аліна 💔🥹
Дякую за відгук, посміхаюсь до самих вух! Дуже рада, що вам сподобалось і ці 40 хвилин пролетіли в приємних відчуттях 💫
Так!! Те саме😁
Дуже сподобалось тренування) В тілі відчувається така легкість ☁️ Вдвічі приємно коли тренування походить українською мовою❤
Дякую за відгук 🥰
Рада, що ви відчули своє тіло легким та вільним ✨
40 хвилин тренування пройшли як 10, дякую за таке гарне і комфортне відео. буду займатись з вами далі🔥
Дякую за українську, дякую за тренування, дякую за підтримку, дякую за позитив, дякуюююю❤🥺
Бозііі 💔
Дяяяякую!!!!!
Дякую за тренування, дуже комфортно) І окрема вдячність за українську❤
Твоя українська, енергетика, щирість та професійність дуже мотивують та надихають!!💙💛
Дякую 🥰🥹
Какая энергетика??😂😂😂😂
Дякую, солнечно! Це неймовірно, хоча, боляче поки що ❤ дякую за українську мову !)
Добре, що зараз є можливість тренуватися українською ❤️ Дякую!
Це моя мрія та ціль - зробити україномовний контент популярніше 🇺🇦 хочется, щоб українська мова лунала частіше ❤️
Дякую за відгук 🙏🏻
Приємний голос, красива мова. Шукала відео саме українською і знайшла. Дякую велике ❤
Перше, дякую за такі чудові лікувальні вправи. І особливо за те, що українською. ❤
Дякую за коментар та підтримку ☀️
Теплих вам відчуттів в тілі
Тренування просто супер! Дякую! ❤
Дякую вам за вашу працю,дуже не вистачає саме такого плану, якісного україномовного контенту.Я не помітила як минули 40 хвилин,по відчуттям наче 10-ть😅Тіло подякувало за таке тренування)А ви та ваша українська- чудова🥰
Дякую за чудове тренування!❤
Тренування дало результат відразу ж! Відчуття в тілі ніби я добряче попрацювала у залі. Мʼязи більш еластичні та наповнені енергією 💪🏼
Моє перше тренуваня з ролом було з вами і все було дуже зрозуміло, неймовірні відчуття свободи після тренування. За українську мову ❤. Дуже вам дякую❤💙💛
Дякую, дуже сподобалося тренування та ще українською. Продовжуйте і надалі.
Ви молодець! Дякую за класне тренування!!!
Дуже дякую за тренування! Кайфові відчуття🌸
я шось навіть пустила сльозу від полегшення: і тіло розслаблене, і сеанс психотерапії, дякую вам!
Спасибі за чудове тренування!
Дякую за українську мова! Все тіло розслабилось)
Це найкраще тренування, що я робила! Дякую вам ❤️
Це відчуття тепла, що розливається тілом - просто насолода після вчорашнього тренування і крепатури як наслідок. Ще й українською, саме те, що я шукала😍 щиро вдячна, тепер буду виконувати регулярно) і, нарешті, я зрозуміла для чого мені був потрібен рол)))
Вау, Наталія!
Мені дуже приємно, дякую за такий відгук!🥹🥰
Ох, на крепатуру то взагалі окремий вид мазохізму та задоволення 🙈 проте дійсно, як добре стає після мфр 🌼
Ви можете виконувати весь комплекс або окремі вправи при необхідності✨
Доречі, Наступне відео на каналі буде про мфр з м‘ячем❤️
Підтримую 🙌 найкраще тренування
Це те , що мені треба
Це чудове тренування ! Я відчула легкість у тілі . Трохи було боляче робити але мені сподобалось. Дякую за тренування ! ❤
Дуже дякую!!!! Відчуття після тренування просто чудові. 🥰Дякую, що українською, саме те, що шукала. ❤
Дякую за відгук!:)
Дуже рада бути корисною 🥰
Дуже дякую Вам за це відео. Сьогодні після ранкових вибухів захотілось подбати про своє тіло , розслабити його і Ваше відео , Ваша робота , Ваші вправи допомогли розслабити тіло . Дякую за Вашу роботу , як мінімум мені це відео допомогло , продовжуйте 🙏 мова гарна , Ви гарна , все в цьому відео ❤
Дуже дякую❤ надзвичайно приємні відчуття в тілі. А за український контент особливе дякую 💕
Дякую за чудове тренування, позитивний настрій, а головне рідною українською мовою ❤ У Вас здорова та чиста енергетика, харизма.. дуже приємно було виконати тренування у Вашому супроводі 💐 продовжуйте далі
Дякую за відгук 💔🥹
Такі слова надихають та дають наснагу створювати більше корисного контенту 🥰
Також в мене є відео продовження з моїми улюбленими вправами з мфр мʼячем, обовʼязково спробуйте 🙏🏻
th-cam.com/video/kP3yO4EEHo8/w-d-xo.html
Дякую за чудове тренування українською. Дуже приємний голос та вимова ❤
Дуже круте тренування ❤ Дякую!
Дякую, дуже класні вправи ❤рекомендую!!!
Спасибіі за тренування! 😍
Класне тренування!
Дякую, ще щось неймовірно! В мене відчуття, що я взломала якийсь чідкод та відкрила інший Всесвіт 🌌🙏🏻💫
Таааак 🥰
Ой! Я дуже рада, що ви відчули це❤️
Класне тренування!
Хороше пояснення вправ
Приємно слухати)
Слава Увраїні
Дуууже класне тренування, я ще не робила таких вправ для попереку та спини! Дякую Вам, Аліно 🥰!
Дякую за відео, шукала саме українською мфр тренування і ось воно! Дякую, дуже якісно і доступно.
Дяяякую!!! Я дуже рада, що було корисно!
Дійсно, українською майже не має відео про мфр, нажаль. Тож будемо змінювати це! Хай квітне український ютуб 🇺🇦
Ви неймовірна. Дякую за відео❤❤❤
Це просто 🫶❤🔥🤟. Дякую🌷
Дуже рада, що сьогодні знайшла вас!❤
Дякую ❤❤❤
Дуже сподобалося тренування 💕
класне тренування, стараюсь виконувати щотижня. Вдячна за вашу працю!
Клас , мені дуже подобається 😻
Ви велика молодець ❤
Хочу подякувати за вашу працю , класнюче тренування , після нього справді я наче я медок 🥰😄 класні відчуття , класний настрій , класна Ви , ваша українська теж чудова ☺️ дякую за корисний контент 🫶🏻😊
нарешті я знайшла гідне пояснення як працювати з ролом, дякую Вам! 😍
Рада бути корисною 🥰
Дякую Вам, чудовий комплекс, Ви молодець, що говорите українською мовою❤
Це було щось неймовірне, моє тіло каже вам дякую❤
Неймовірно! Це саме те, що я шукала!😍 та ще й українською Величезне спасибі! Відчуття після тренування -суперські! (це моє перше повноцінне тренування після покупки ролу 🥰)
Вааау!!!
Мені дуже приємно бути вашим провідником в цей світ вільного та легкого тіла 🥰🥹
Дякую. Скажу чесно, що це досить важко, хоча виглядає у вас дуже легко) Буду далі тренуватися з вами. Підписка❤
Саме те, що я шукала, величезне дякую. Після тренування була жахлива крепатура, але завдяки вам, хоч і з болем, жити стало куди легше 😁
Клас! Дуже рада 🥹
Мфр порятунок для м’яз після тренування, дуже вас розумію, по собі знаю ✨
Дякую! Буду дякувати кожного разу, як буду робити вправи )
Завжди включаю саме ваше тренування з мфр 🥰👌🏻 Дякую🌸🌸🌸
Ай! В саме серденько ❤️
Дуже дякую!
🥰
Надихнувся вправами та взагалі тим, що тренування суто українською. Кааааааааайф 😁😁
Клас, знайшла МФР україньською! Тренування чудове, так приємно тілу.
Ви якась супер чудова, дякую!))
Дуже сподобалось, дякую
Дякую, чудове відео
Дякую, дуууже сподобалось❤️🥰
Круте відео ❤
Дяяяякую! Сподіваюсь, ваше тіло та мʼязи отримали задоволення 🥰
Дякую вам Аліно❤ Нарешті, нарешті вправи які варті уваги та ще українською. Отримала неймовірне задоволення від тренування. Будь ласочка продовжуйте далі!!
Це найкраще тренування що я робила! Почуваю себе у захваті🥰
Ай 💔🥹
Я дуже рада, що ви це відчули 😍
Так, було корисно. Дякую.
Така гарна дівчинка 😊😊😊😊
Дякуую❤перше тренування було з Вами)
Спасибі за тренування, вперше займалась з мфр. Принципово шукала відео українською і вдячна вам за роботу. Підписалась, великий вам like❤
Круте тренування! Дякую вам за те, що безкоштовно ділитесь цінною інформацією та своєю енергією!
Дуже круте тренування😍🫶🏽
Хороше корисне відео і автор дуже приємна. Дякую!
Дуже круте тренування, дякую вам 🙌🏼 тіло мʼяке та легке сексуальне збудження 🤭🥰
Круто 😍 дякую за відео!
Лола та baby Йода - це любов, як же комфортно тут!
Шикарне заняття, як після класного массажу❤
Вау!) Мені дуже радісно таке чути 🥰
Дуже дякую! Було приємно з вами тренуватися!
Рада бути корисною 🥰
Спочатку ,коли почула Вашу українську,відразу підписалася,а коли потренувалася,то взагалі не пожалкувала! Дякую!
Дяяякую!!!
Мені дуже приємно 🥰🇺🇦
дякую за тренування)
Це було незабутньо😅 дякую ❤❤❤
Яке приємне тепло в м'язах після рола 😍 Дякую!
Мʼячики теж треба!
Вітаю 🎉
На каналі є відео з моїми улюбленими вправами на кожен день з мʼячем
th-cam.com/video/kP3yO4EEHo8/w-d-xo.htmlsi=4G40rIbWbJSINci_
Приємних вам відчуттів 🥰
Дякую за чудове тренування! І окремо за українську мову!
🥰🥰🥰
Ура , Рада знайти якісні поради по темі українською❤
Рада вас вітати 🤩
Теплоти вам в тіло 🙏🏻
Супер, я почала вчора, сьогодні вже краще, але рол мабуть великоватий взяла, відчуття супер
Дякую за чергову порцію корисних вправ) Довго не могла підступитись до рола, що мені подарували, бо не розуміла, що з ним робити))
Дякую 🌸
Яка гарна людина вам подарувала 🥰 дуже корисний подарунок:)
Сподіваюсь після тренування хоч трошечки познайомились і отримали задоволення та зміни в відчуттях тіла ❤️
Аліна ви чудова, дякую за український якісний контент, тренування просто ідеальне ❤
Лізо, дякую вам за відгук!
Рада бути корисною 🥰
Чудовий ранок завдяки вам!❤ дякую! Дякую за тренування, дякую за настрій, спокій і українську 🥰
Це моє перше тренування з ролером,дякую вам за контент уераїнською та чудові вправи❤
Дякую! І саме тренування, і відчуття після його завершення прекрасні.
Дуже рада подарувати вам це тепло та легкість 🌸
Дуже дякую за чудове тренування! Після нього відчувається неймовірна легкість та гнучкість ❤ я пробувала багато тренувань з ролом на ютубі, але ваше однозначно 🔥
Чудове тренування! Після нього в тілі така легкість 💗
Дуже рада 🥰
Дякую) це тренування просто відпочинок для тіла та мозку) у вас дуже приємний голос❤
Дякую!!! Дуже приємно та рада, що вам сподобалось!:)
Дякую, дякую, дякую❤! Ви мене сьогодні просто врятували! Збільшила тренування, то така крепатура почалася, особливо в ногах, а зробила цей комплекс і як рукою зняло. Обожнюю всі Ваші відео
Ох, як я вас розумію:) рада бути рятівницею 🌸
Дуже дякую за тренування, поділилася зі своєю подружкою ❤ дякую за вашу роботу і у вас дуже приємний голос, неймовірно приємно займатися ❤❤❤❤
Вау!! Дякую за відгук та підтримку 🌸
І радію, що ділитесь 🥰
на каналі ви також знайдете відео з найкращими вправами з мʼячем для самомасажу, обовʼязково спробуйте:) це просто мій мастхев на кожен день ❤️
th-cam.com/video/kP3yO4EEHo8/w-d-xo.html
Як приємно читати захоплення українським контентом❤❤❤❤
Ви чудова🎉❤
Дуже корисне тренування, дякую! Окрема подяка за українську мову)
Дякую за відгук 🥰
Дуже круті відчуття після вправ. Ви для мене відкрили мфр. Дякую!
Ваууууу!!!! Дякую Аліна!!!! Чудовий ніжний голос українською солов'їною мовою ❤️ відчуття 👍 особливо відчула полегшення у ногах.
Клас!!!
Дуже рада це чути 🌸 мфр ідеальний інструмент для розлаблення та зняття напруги в тілі 🙏🏻 виконуйте комплекс регулярно і ви відчуєте, що тіло буде з кожним разом все легше та м’якіше реагувати на натискання, пройдуть больові відчуття та полегшится рух в побуті ❤️
Дякую за хороше заняття ❤ І хочу сказати, щоб не переймалися за суржик, ви велика молодчинка, що розвиваєте рідну мову та створюєте такі уроки українською! Без помилок та болю немає зростання 😊
Чудове тренування. дуже сподобалась легкість у тілі🤗 Українською було ще приємніше слухати💕
Мені дуже радісно читати це 🥰
Рада бути корисною! Дякую за відгук 🌸
Дякую за українську. Зараз буду тренуватися з Вами
Теплих вам відчуттів та легкості в тілі ✨