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Perte de poids : Régime VS fitness ne faites pas ces erreurs !

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  • เผยแพร่เมื่อ 14 มี.ค. 2022
  • Perte de poids : Régime VS fitness ne faites pas ces erreurs !
    Cette vidéo porte sur des informations précieuses sur la perte de poids et compare les régimes et le fitness, et nous verrons les erreurs fréquentes
    -erreur perte de poids
    -perdre de la graisse
    -perdre du poids alimentation
    Une chose que j'ai observée lorsque je cherchais des informations sur perte de poids régime VS fitness était l'absence d'informations pertinentes.
    . Cette vidéo devrait donc être pertinente et vous intéresser.
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    Veuillez les consulter : / @sportsantesenior
    _________________________
    Maintenant que vous avez regardé ma vidéo sur perte de poids régime VS fitness, cela vous a-t-il aidé ?

ความคิดเห็น • 19

  • @dido13400
    @dido13400 ปีที่แล้ว

    Conseils judicieux pleins de bon sens!

    • @SportSanteSenior
      @SportSanteSenior  11 หลายเดือนก่อน

      Merci beaucoup pour ce message qui m'encourage à persévérer dans la création de contenu.

  • @dansealamaison
    @dansealamaison 2 ปีที่แล้ว

    Merci pour ces conseils, ça peut rassurer pas mal de personnes.

  • @hervefoata3919
    @hervefoata3919 2 ปีที่แล้ว +1

    Le muscls augmente le metabolisme

  • @lesmessagesdutarot4620
    @lesmessagesdutarot4620 2 ปีที่แล้ว

    Merci pour les conseils !

  • @raphaelsl3969
    @raphaelsl3969 2 ปีที่แล้ว +2

    A volume égal du corps, mieux vaut en effet avoir des muscles plutôt que de la gelée graisseuse, en plus le ressenti corporel est meilleur = je me sens à l'aise dans mon corps

    • @hervefoata3919
      @hervefoata3919 2 ปีที่แล้ว

      Evidement ! En levant de la fonte et faisant du sac. En courant 3 x semaine 45 mn /1 h. En marcel maillot de corps ca te fera des muscles mais rien detraordinaire si tu est a 80 kg pour un mettre 75 ...

    • @hervefoata3919
      @hervefoata3919 2 ปีที่แล้ว

      Si cest mensurations de gras tauras dorseaux epaule bras jambes en + mais moin que si le + etait en muscle

  • @hervefoata3919
    @hervefoata3919 2 ปีที่แล้ว

    Le muscsle comsome les calories

    • @SportSanteSenior
      @SportSanteSenior  2 ปีที่แล้ว

      Tu as raison et c'est ce qui permet d'augmenter son métabolisme de base . Merci pour tes commentaires .

  • @hervefoata3919
    @hervefoata3919 2 ปีที่แล้ว

    Belmondo dans " le " marginal " 1 m 80. Il est a 85. Kg " tranqiuille "..

  • @hervefoata3919
    @hervefoata3919 2 ปีที่แล้ว

    Je sais que je me fous dez gens a dos ! On se dessine en pesant + lourd ! Rien a brenler de imc

    • @SportSanteSenior
      @SportSanteSenior  2 ปีที่แล้ว +1

      l' IMC est un indicateur de corpulence qui permet d'évaluer les risques associés aux problèmes de surpoids et d'obésité mais n'est pas significatif pour les sportifs et notamment pour les adeptes de la musculation ou du bodybuilding.

    • @hervefoata3919
      @hervefoata3919 2 ปีที่แล้ว

      @@SportSanteSenior je panache sur les 2 .. muscu / footing prise de muscle sec sans faire monter la balance jais une salle ou on toblige pas a donner tes coordonnees banquaire jemmerde le nouvel ordre mondial fitnes park basic fit ects

    • @hervefoata3919
      @hervefoata3919 2 ปีที่แล้ว

      @@SportSanteSenior salut apres adipomastie la perte de poid une petite chance .. gynecomastie non a mon avis ....operation ou traitement .. attention si trop forte dose lexogene sarrette et " relance " dangereux ..