Hipercalórico Caseiro para Ganho de Massa Muscular/Peso | Receita Fácil #58

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  • เผยแพร่เมื่อ 25 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 1.8K

  • @comidamaravilhosa
    @comidamaravilhosa  4 ปีที่แล้ว +297

    Gostaram do nosso Hipercalórico Caseiro? Diga aqui nos comentários o que você achou...
    Pode fazer assim:
    Pega um copo que você usa geralmente...acredito que ele tenha em torno de 250 a 350 ml...
    Coloca leite neste copo e vira no liquidificador...
    Junta 5 colheres cheias de sopa do hipercalórico + 2 frutas de sua preferência(ou 1(uma) se preferir)
    ...
    ...acrescentando tudo no liquidificador e batendo, no final vai acabar dando 2 copos...ou até 2 copos e meio de vitamina...
    Faça isso de manhã e de tarde(entre as refeições).
    Obrigado por assistir!

    • @dicasdomorais407
      @dicasdomorais407 4 ปีที่แล้ว +3

      Show.vou fazer com certeza ✌️😊

    • @docesesalgadosvarejoeatacado
      @docesesalgadosvarejoeatacado 4 ปีที่แล้ว +8

      Eu uso batata doce uma semana sim e outra não é na outra semana qe não uso a batata doce uso banana Ou só o hiper.
      Colocando manga para bater tudo no liquidificador será qe fica bom🤔😲

    • @comidamaravilhosa
      @comidamaravilhosa  4 ปีที่แล้ว +3

      @@docesesalgadosvarejoeatacado sim, é sempre bom comer alimentos variados e de boa qualidade.

    • @crosspoolyt2788
      @crosspoolyt2788 4 ปีที่แล้ว +2

      Pode ser com 100ml?

    • @comidamaravilhosa
      @comidamaravilhosa  4 ปีที่แล้ว +1

      @@crosspoolyt2788 Pode ser sim!

  • @fletcher1703
    @fletcher1703 3 ปีที่แล้ว +2222

    Eu sou tão magro que se eu fosse um Transformes, eu seria uma bicicleta.

  • @EclipseGames1993
    @EclipseGames1993 2 หลายเดือนก่อน +6

    Tomei essa receita 2 vezes por dia mas coloquei farinha de arroz tambem, comecei a usar creatina junto e fazer calistenia todo dia, hj 5 meses depois ganhei 12 kg e estou no melhor shape da minha vida, nao desistam, ja fui chamado de esqueleto tbm.
    Repito
    Não desistam
    Os resultado vem, é necessário paciência

    • @kaynamizaky4705
      @kaynamizaky4705 หลายเดือนก่อน +1

      Boa tarde amigo!
      Uma dúvida: esses ingredientes extras que você citou, você colocava tudo junto com a receita caseira?

    • @EclipseGames1993
      @EclipseGames1993 หลายเดือนก่อน +1

      @@kaynamizaky4705 isso mesmo, tudo misturado, comprei tudo em uma casa de farinhas, pegava 1 kg de cada, amendoim, farinha de arroz, de aveia , leite em pó , aí na hora de servir colocava uns 200 ml de leite integral tbm, 2 vezes por dia , as vezes e amanhã e tarde ou antes de dormir , era meio aleatório mas fazia todo dia sem falta, ganhei tipo uns 2,5 kg por mês , treinando pesado todo dia claro, mas sem academia , só barras, flexões, corrida, bike, até doer kkk, espero ter ajudado amigo, qualquer dúvida pode perguntar a vontade. Sempre fui muito magro tbm, mas agora estou com cerca de 75 kg e tenho 1,70 de altura, e não quero mais peso que isso então só mantenho tomando esse shake pq gasto MTA caloria correndo e pedalando. o bom do cara ser magro tbm é que quando mete shape fica definido pra caramba.

    • @kaynamizaky4705
      @kaynamizaky4705 หลายเดือนก่อน +2

      @@EclipseGames1993 Obrigado alma gentil!
      Meus planos atuais são iguais os seus, queria ganhar massa e treinar sem ser na academia, pelo menos por enquanto.
      Muito obrigado por compartilhar os seus métodos, irei começar os meus também e espero ter bons resultados. Boa sorte nos seus objetivos aí meu amigo, sucesso!

    • @EclipseGames1993
      @EclipseGames1993 หลายเดือนก่อน +1

      @@kaynamizaky4705 Vai dar resultados sim, mantém a disciplina firme, no começo da vontade de desistir mas segue firme, em questão de 3 meses vai se olhar no espelho e nao vai se reconhecer! abraço!

  • @TacyanaCosta
    @TacyanaCosta 9 หลายเดือนก่อน +25

    Comecei essa semana na segunda feira 19/02 da qui a um mês volto aqui pra falar minha experiência tenho 55kg curti para me lembrar de voltar 🥰

    • @JoaoCarlos-xe8vs
      @JoaoCarlos-xe8vs 8 หลายเดือนก่อน

      curtam aqui pra eu acompanhar

    • @joseellyk1691
      @joseellyk1691 8 หลายเดือนก่อน

      E aí ?

    • @brunopaulo8209
      @brunopaulo8209 7 หลายเดือนก่อน

      eai?

    • @pjotinha7648
      @pjotinha7648 6 หลายเดือนก่อน +7

      Eles nunca voltam kkkkk

    • @byjess17
      @byjess17 18 วันที่ผ่านมา

      ​@@pjotinha7648Sim 😂😂😂😂😂

  • @thiagoalexgt
    @thiagoalexgt 3 ปีที่แล้ว +542

    425g de aveia
    200g de leite em pó
    200g de achocolatado em pó
    150g de amendoim torrado
    Pra quem quer fazer a metade

    • @nicollyfarao2401
      @nicollyfarao2401 3 ปีที่แล้ว +17

      Bota ovos tbm 😁😁😁

    • @JRzao
      @JRzao 3 ปีที่แล้ว +9

      @@nicollyfarao2401 posso botar o ovo?

    • @m.aureliolima7367
      @m.aureliolima7367 3 ปีที่แล้ว +11

      Boa noite. Você sabe qual é o custo mensal e o rendimento?. Obrigado.

    • @Junior-ty8oe
      @Junior-ty8oe 3 ปีที่แล้ว +14

      @@sandrosilva5447 eu como essa poxa pura já tem umas duas semanas, já engordei 2k300

    • @Junior-ty8oe
      @Junior-ty8oe 3 ปีที่แล้ว +4

      @@sandrosilva5447 mas logo depois que como puro, eu como uma fruta e bebo um copo de água

  • @nicollefernandes8345
    @nicollefernandes8345 3 ปีที่แล้ว +407

    Vi esse vídeo alguns dias atrás, e hoje comprei as coisas para fazer, e tbm comprei o Cobavital. Hoje estou pesando 46kg, curtem o meu comentário que daqui uma semana eu volto com o meu peso atual! (eu volto mesmo, podem confiar kkkk)

    • @richaelmatheus6285
      @richaelmatheus6285 3 ปีที่แล้ว +2

      To esperando ahaha

    • @nicollefernandes8345
      @nicollefernandes8345 3 ปีที่แล้ว +20

      @@richaelmatheus6285 hahaha daqui uma semana eu volto, comecei hj, mas posso dizer q enche bastante, dá até pra substituir por uma refeição!

    • @gaabyhpellegrine3402
      @gaabyhpellegrine3402 3 ปีที่แล้ว +4

      Vou ficar aguardando Boa sorte 😊😊

    • @chicopereiramo4981
      @chicopereiramo4981 3 ปีที่แล้ว +1

      Na espera

    • @Multigames9
      @Multigames9 3 ปีที่แล้ว +1

      ward

  • @jamyllevilasboas2854
    @jamyllevilasboas2854 3 ปีที่แล้ว +375

    Hoje eu peso 63, amanhã quando acordar já com 60, sem mentira nenhuma

    • @comidamaravilhosa
      @comidamaravilhosa  3 ปีที่แล้ว +27

      Este hipercalórico vai te ajudar a manter e ganhar mais peso. 💪🏼😉

    • @victoriafernandes0703
      @victoriafernandes0703 3 ปีที่แล้ว +63

      Quem me dera pesar 63, peso 49 to quase desistindo ja

    • @ftorres7555
      @ftorres7555 3 ปีที่แล้ว +2

      KKKKKKKKK assim msm

    • @fabiohenrique5506
      @fabiohenrique5506 3 ปีที่แล้ว +1

      Eu na vida

    • @alinygregorio8427
      @alinygregorio8427 3 ปีที่แล้ว +9

      Eu era muuuito assim, pesava 43kg, hoje consegui chegar aos 60kg, fiz um "serviço de assinatura" muito bom que me ajudou muito, ganha dica de nutrição e um monte de exercícios e grupo no whatsapp com outros alunos, tomei Buclina pra ajudar a engorda e ganhar massa tb

  • @Sebastianpedrazz
    @Sebastianpedrazz ปีที่แล้ว +9

    Sou ecto
    Estou levando a dieta assim:
    500g de carbo por refeição (arroz com batata inglesa) ou só arroz.
    200 a 300g de proteína (ovos) ou (carnes) ou (frango)...
    5 refeições por dia.
    2l500ml de água por dia.
    Resultado: em uma semana ganhei 3kg.
    Agora vou começar a tomar o hipercalorico.
    O foco é 80kg
    Tô com 75kg.

    • @Danilopadillha
      @Danilopadillha ปีที่แล้ว +1

      Mano 3 kg por semana e só retenção e gordura, vai com calma ai. A pressa e inimiga da perfeição, essa proteina tbm ta mtt altaa, só to dando dicas pra melhorar:) graças a paciência ganhei 10 kg limpos

  • @taizeconceicao9747
    @taizeconceicao9747 3 ปีที่แล้ว +31

    Eu faço uma vitamina que é ótima ! Com banana , batata doce cozida,aveia,pasta de amendoim e leite não coloco açúcar o resultado é muito bom meu bubum e minhas pernas ficando bem bonitas

  • @claytonroberto3908
    @claytonroberto3908 3 ปีที่แล้ว +344

    Nao aguento mais ser magro, chego nos lugares e as pessoas pensam que eu vim da Cracolândia.

  • @anavitoriasilvaqueiroz5006
    @anavitoriasilvaqueiroz5006 3 ปีที่แล้ว +40

    Ja que ninguém que promete volta, eu resolvi vim falar oq eu acheu pra vcs, e resumindo eu ganhei 1kg em mais ou menos 20 dias, e a vitamina é muito gostosa, estava tomando apenas uma vez por dia mas dava dois copos cheios

    • @kleversonsantos8304
      @kleversonsantos8304 3 ปีที่แล้ว +4

      1kg em 20 dias ? Muito pouco, vc só tava tomando ou fez algum exercício?

    • @lucaszkedits7818
      @lucaszkedits7818 ปีที่แล้ว +2

      Eu sou tão magro que tenho que encher uma mochila com pedras e por nas costas pra sair na rua pro vento não me levar.

    • @lucaszkedits7818
      @lucaszkedits7818 ปีที่แล้ว

      As minhas pernas são tão finas que parecem duas agulhas tortas.

    • @Larahsilva000
      @Larahsilva000 9 หลายเดือนก่อน

      Nossa muito pouco 😢

    • @Larahsilva000
      @Larahsilva000 9 หลายเดือนก่อน

      Eu quero ganhar 5 kg em 1 mês

  • @kesiaalvesLook
    @kesiaalvesLook 3 ปีที่แล้ว +46

    No lugar do achocolatado prefiro por o cacau 100%. Alem de contar uma proteína é umo ótimo aliado a nós mulheres na TPM. Quando for bater coloque banana ,uva passa, mel ou até mesmo açúcar mascavo pra ficar doce pra tomar.

  • @juhnascimento1764
    @juhnascimento1764 3 ปีที่แล้ว +93

    Gnt uma dica: comprem aveia em casas de produtos naturais, é mt mais barato lá 😉

  • @sukehiroyami7569
    @sukehiroyami7569 3 ปีที่แล้ว +169

    primeiro dia tomando a vitamina, dor de barriga bateu, peidei tanto que minha mãe me expulsou de casa pq não aguentava mais. Obg 😘😍😍😍

  • @marchicomper3664
    @marchicomper3664 3 ปีที่แล้ว +16

    Show, funciona mesmo...
    2 mês tomando fui do 64 pro 78...
    Manda receita pra emagrecer agora 👀😂😂😂

    • @comidamaravilhosa
      @comidamaravilhosa  3 ปีที่แล้ว +2

      Que ótimo! Tem um café da manhã saudável aqui no canal! Você vai gostar! 😋

    • @maissonborges6597
      @maissonborges6597 3 ปีที่แล้ว +3

      Seu colocar mais chocolate, do que está na receita da errado???

  • @sejapositivo4481
    @sejapositivo4481 3 ปีที่แล้ว +95

    Funciona mesmo!!!eu tomei 15 dias ...em um mês de academia já é visível a diferença

    • @viniciussouzamoreira4918
      @viniciussouzamoreira4918 3 ปีที่แล้ว +2

      Antes ou depois do treino?

    • @rafaelsantos-tb6ro
      @rafaelsantos-tb6ro 3 ปีที่แล้ว +2

      Vc tomou com oq mano??

    • @sejapositivo4481
      @sejapositivo4481 3 ปีที่แล้ว +2

      Por que como é hipercalorico agente pode engordar demais

    • @lucasrezende9441
      @lucasrezende9441 3 ปีที่แล้ว

      Vc tomou com leite mesmo? Vc tomou antes ou depois do treino?

    • @vitoriaregina630
      @vitoriaregina630 3 ปีที่แล้ว +4

      @@lucasrezende9441 n sei se é obrigatório seguir essa regra de antes ou depois do treino. No vídeo, ele diz que toma duas vezes ao dia: uma antes do almoço e uma antes do jantar

  • @prazereu1286
    @prazereu1286 3 ปีที่แล้ว +45

    GENTE faz uma semana que eu tô tomando, não dei nada achando que não ia dar certo e já engordei 3 KILOSSSSS

    • @comidamaravilhosa
      @comidamaravilhosa  3 ปีที่แล้ว +2

      Que Maravilha!! 👏🏼👏🏼👏🏼😀

    • @vandaaparecidadeoliveira2548
      @vandaaparecidadeoliveira2548 2 ปีที่แล้ว +7

      Fiz essa mistura ,tomo um copo de manhã ,com um pão ,outro a noite , sustenta bastante ,tem dia que bato com uns pedaços de batata doce cozida ,uma banana ,um ovo cozido ,quero ganhar massa muscular ,treino em casa ,já vejo resultado

    • @frizgrizblitz
      @frizgrizblitz 2 ปีที่แล้ว

      @@vandaaparecidadeoliveira2548 e como já está?? quero começar a tomar também!

    • @lojavirtualvirtual
      @lojavirtualvirtual 2 ปีที่แล้ว

      Essa receita dar dor de barriga?

    • @IgorSant0ss
      @IgorSant0ss ปีที่แล้ว

      ​@@lojavirtualvirtual Só em pessoas que tem algum problema estomacal, muita fibra da aveia

  • @leandronabor7103
    @leandronabor7103 3 ปีที่แล้ว +53

    Compra farinha de amendoim ao invés de grão de amendoim.😉
    Também pode trocar aveia em flocos finos por Farinha de aveia!😉

  • @elianearaujo7750
    @elianearaujo7750 3 ปีที่แล้ว +15

    Vou experimentar tomar por uma semana, hoje estou pesando 44Kg, curtem para eu voltar daqui a uma semana.

  • @deboragomes9814
    @deboragomes9814 2 ปีที่แล้ว +36

    Comprei tudo hj, acabei de misturar tudo no pote! O negócio é manter o foco! Vamos ganha massa/peso meu povo!

    • @lucianojunior3619
      @lucianojunior3619 2 ปีที่แล้ว +3

      Ficou em quanto tudo ?

    • @deboragomes9814
      @deboragomes9814 2 ปีที่แล้ว +3

      @@lucianojunior3619 gastei 25,00 e pouco porq algumas coisas eu já tinha em casa

    • @cailanealves8307
      @cailanealves8307 2 ปีที่แล้ว +1

      Resultado?

    • @primelkz
      @primelkz 2 ปีที่แล้ว +1

      @@deboragomes9814 rendeu quantos dias?

    • @tainagomes217
      @tainagomes217 ปีที่แล้ว

      Você faz academia???

  • @wilzaalvesdelima208
    @wilzaalvesdelima208 3 ปีที่แล้ว +5

    Eu ainda acrescento o mucilom no lugar do achocolatado e tambem já compro pronto a farinha de amendoim

  • @3levnarts
    @3levnarts ปีที่แล้ว +24

    Vou fazer amanhã, tenho 1,82 de altura, 80Kg, meta seria 87/90kg de pura massa. Estou sem dinheiro pra suplementos e essa foi uma forma boa que vi para economizar e ganhar peso!
    Vou a academia 6x7 - Treino pesado!
    Vou dizer os resultados de 1 mês!
    Lika ai pra eu voltar

    • @brandao9392
      @brandao9392 ปีที่แล้ว +2

      Também vou fazer pitt, vou começar dia 01/09/23- lembrem 01/10/23!!

    • @erickbraz8595
      @erickbraz8595 ปีที่แล้ว

      ​@@brandao9392funcionou? Não vale mentir Deus tá vendo

    • @Josevictoroliveiraa
      @Josevictoroliveiraa ปีที่แล้ว +1

      Pesquisa sobre divisão de treino para naturais é importante tbm

    • @gleisonferres
      @gleisonferres ปีที่แล้ว +1

      fez? como ta atualmente?

    • @vitaofitness7
      @vitaofitness7 ปีที่แล้ว

      ​@@brandao9392 aí Deu resultado?

  • @paulovitt5233
    @paulovitt5233 3 ปีที่แล้ว +16

    FUNCIONA Mesmo, tomei junto com a "Buclina" e comecei fazer academia junto, tinha 78kg já faz 2 meses que estou tomando e tô com 85 kg

    • @brennom__
      @brennom__ 3 ปีที่แล้ว +2

      Vc tá com quando agora mano?

    • @paulovitt5233
      @paulovitt5233 3 ปีที่แล้ว +1

      @@brennom__ parei de tomar, tô com 85 kg pra mim esse peso tá ótimo

    • @oqueqhavelhinho9996
      @oqueqhavelhinho9996 3 ปีที่แล้ว +2

      @@paulovitt5233 como vc tomava esse shake com leite mesmo?

    • @paulovitt5233
      @paulovitt5233 3 ปีที่แล้ว +2

      @@oqueqhavelhinho9996 Banana e leite msm, fica ótimo.

    • @karinacampos8857
      @karinacampos8857 2 ปีที่แล้ว +2

      Quantas vezes tomava? Deu dor de barriga?

  • @marycleire4014
    @marycleire4014 3 ปีที่แล้ว +26

    Sou tão magrela que me incomoda muito...agora passando por aqui já estou feliz , pois sei que vou engordar . UAU !!!
    Gratidão 🙏

    • @vitoria7526
      @vitoria7526 2 ปีที่แล้ว +1

      E aí?

    • @italoiraquita3524
      @italoiraquita3524 ปีที่แล้ว

      Tem outra forma de hyper calórica que é leite aveia e maltodrextrina.

  • @wagnerlacerda335
    @wagnerlacerda335 3 ปีที่แล้ว +18

    Eu fiz essa receita e adicionei 1 kg de whey protein.Vou fazer o teste!Com 1,80 pesando 61 quilo.

    • @chicopereiramo4981
      @chicopereiramo4981 3 ปีที่แล้ว +2

      Avisa aí

    • @yasminhyuuga5808
      @yasminhyuuga5808 3 ปีที่แล้ว +1

      avisa ai mano

    • @wagnerlacerda335
      @wagnerlacerda335 3 ปีที่แล้ว +1

      @@yasminhyuuga5808 Infelizmente,não sei o dia certo que começei a tomar essa vitamina,mas realmente e muito bom.Pesava 61kg e hoje estou com 62kg630gr.E o sabor é muito bom.

    • @pinpe8782
      @pinpe8782 3 ปีที่แล้ว +3

      @@wagnerlacerda335 marca a data certinha e volta pra nós ver

    • @Li-wr9jo
      @Li-wr9jo 3 ปีที่แล้ว +1

      Deu certo mesmo?

  • @christianpedro3810
    @christianpedro3810 3 ปีที่แล้ว +51

    Muito bom! Vou testar aqui, mas no lugar do achocolatado vou colocar cacau em pó porque achocolatado é açúcar puro. Obrigado por compartilhar, amigo!

  • @hugoribeiro3199
    @hugoribeiro3199 2 ปีที่แล้ว +91

    comecei ontem, peso 71,5kg e iniciei academia tem pouco tempo, volto daqui 1 mês (17/01) para dizer os resultados.

  • @deiaanjos
    @deiaanjos 9 หลายเดือนก่อน +2

    Oiii Boa tarde 🥰
    Gente comprei tudo vou começar a tomar hoje e venho falar pra vocês 😊 vamos ver se dá certo 💪🏻😍

    • @Larahsilva000
      @Larahsilva000 9 หลายเดือนก่อน

      Comecei omtem amiga,vamos pra luta pra ganhar nossos kilinhos a a mais

    • @taifsilvadossantos3250
      @taifsilvadossantos3250 7 หลายเดือนก่อน

      E aí, conseguiu?

  • @amanda4652h
    @amanda4652h ปีที่แล้ว +10

    Já estou fazendo a uma semana , quando completar 1 mês volto aqui para dizer como foi minha experiência , tenho 1.69 e peso 59 kg , entrei recentemente na academia tbm .

    • @ranubiogomesb_
      @ranubiogomesb_ ปีที่แล้ว +1

      Algum resultado ?

    • @amanda4652h
      @amanda4652h ปีที่แล้ว +5

      Até agora consegui 3 kg , já é alguma coisa, visto a dificuldade de uma pessoa ectomorfa aumentar o peso. Eu n saia dos 59 a mais de 4 anos Kkkk
      Tá devagar, mas assim é bom pq não ganha barriga , vou continuar tomando a vitamina ! 💪🏽

    • @ranubiogomesb_
      @ranubiogomesb_ ปีที่แล้ว

      @@amanda4652h está indo bem ganhou 3 kg em 20 dias mais ou menos né isso ?

    • @ranubiogomesb_
      @ranubiogomesb_ ปีที่แล้ว

      @@amanda4652h em janeiro desse ano eu tinha 59 kg comecei tomar buclina hoje estou com 67 kg, e olha que eu tenho 1.92 de altura

    • @kauaclashon5853
      @kauaclashon5853 11 หลายเดือนก่อน

      ​@@amanda4652h e agora amigo tá como ?

  • @garou5945
    @garou5945 2 ปีที่แล้ว +7

    Tomei um copo hj a noite, vou tomar 2 por dia 1 Pela manhã e outra pela noite, colocando 5 colher.
    58,6 kg Atualmente 10/10/22
    Dificuldade de ganhar peso: Estrema
    Facilidades para perde peso: Muito fácil
    Biotipo: Ectomorfo Raíz

  • @augustohenrique9159
    @augustohenrique9159 ปีที่แล้ว +8

    mano passando aqui para te agradecer pela receita ficou muito bom peso atual 69kg daki 3 meses eu volto👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @Livrito
    @Livrito 5 หลายเดือนก่อน

    Misturei junto no cachimbo, só evolução🙏

  • @sinceroatedemais6026
    @sinceroatedemais6026 2 ปีที่แล้ว +5

    Uma dica: pode se acrescentar também batata doce em pó... e guaraná em pó show de bola.

  • @rafaelaparecido4635
    @rafaelaparecido4635 3 ปีที่แล้ว +7

    Essa vitamina q vai hipercaloricos ajuda demais, e pra quem tem dificuldade em ingerir alimentos sólidos esse hiper é uma mão na roda

  • @ivanleao792
    @ivanleao792 3 ปีที่แล้ว +3

    Comprei as coisa é fiz esse hipercalorico, comecei ontem vou ver a diferença no peso.

  • @ingridmayara7458
    @ingridmayara7458 3 ปีที่แล้ว +15

    Gostei da receita. Normalmente eu faço assim: uma colher de pasta de amendoim integral + duas bananas maduras + 200ml de água gelada. Bato no liquidificador e tomo imediatamente. É uma delícia!
    Vou tentar fazer essa receita que vc passou também, só que com leite vegetal ❤️

    • @sandrosilva5447
      @sandrosilva5447 3 ปีที่แล้ว +1

      Acho que vou fazer o meu com
      Aveia
      Leite em pó
      Maçã ( fruta mais barata )
      Pasta de amendoim
      200ml de leite,1 ou 2 colheres de pasta de ameidon, 1 ou 2 maçãs ( leite em po e aveia vai ficar misturado ) 1 ou 2x por dia será que consigo resultados ?
      53kg com 1,70m de altura da foda haha

    • @mayquinwerneck
      @mayquinwerneck ปีที่แล้ว

      @@sandrosilva5447 teve resultados ou descobriu uma receita melhor ? Kkk

  • @gustavo_hgg
    @gustavo_hgg 3 ปีที่แล้ว +35

    Fiz a receita hoje dia 10 de junho, começo a tomar amanhã dia 11 de junho e atualmente estou com 76 kg, volto com novamente pra avisar se tive um bom resultado tomando ele daqui a 1 mês pra avisar caso alguém tenha interesse, já até printei pra não esquecer

    • @nayarasombra3568
      @nayarasombra3568 3 ปีที่แล้ว +4

      avisa qnd voltar

    • @lucasceconello5492
      @lucasceconello5492 3 ปีที่แล้ว +3

      Não esquece de avisar em

    • @SAMURAI-sl4xb
      @SAMURAI-sl4xb 3 ปีที่แล้ว +2

      Vc percebeu alguma mudança

    • @jadsonalves3659
      @jadsonalves3659 3 ปีที่แล้ว +2

      Atento

    • @gustavo_hgg
      @gustavo_hgg 3 ปีที่แล้ว +8

      Nesse exato momento tô com 78,9 kg fiquei uns 3 dias sem tomar, porém já voltei de novo, tenho bastante dificuldade pra subir o peso entretanto vou chegar na minha meta

  • @camillasmith1942
    @camillasmith1942 3 ปีที่แล้ว +8

    começando hoje, vou tomar no pré treino e no pós.
    tô com 43,800, hoje eh dia 4 de outubro de 2021, volto mês que vem.

    • @adriannycarvalho6608
      @adriannycarvalho6608 3 ปีที่แล้ว +1

      Arrasou

    • @adriannycarvalho6608
      @adriannycarvalho6608 3 ปีที่แล้ว +1

      Tô quase com o mesmo peso, mas vamos conseguir! 🥲

    • @brendaoliveira8118
      @brendaoliveira8118 3 ปีที่แล้ว

      Como funciona? Fiquei em dúvida, posso colocar essa mistura aí com água fica bom?

    • @rs-ix2ly
      @rs-ix2ly 3 ปีที่แล้ว

      Eai?

  • @HilaryRebelo
    @HilaryRebelo 3 ปีที่แล้ว +13

    comprei as coisas hoje e tô aqui fazendo a mistura. meu pai não tinha me ligado que ia dar uma bacia gigante. enfim volto logo pra dizer se deu bom hihi

    • @HilaryRebelo
      @HilaryRebelo 3 ปีที่แล้ว +1

      a e eu botei 550g de aveia e 300g de mucilon que tinha aqui em casa

    • @vitoria7526
      @vitoria7526 2 ปีที่แล้ว

      E aí, deu certo?

    • @duque6759
      @duque6759 2 ปีที่แล้ว

      @@vitoria7526 da ué, só ver a tabela nutricional do produto de carboidratos bons, e mistura e manda pra dentro

    • @ketrory3478
      @ketrory3478 2 ปีที่แล้ว

      @@HilaryRebelo deu boa?

    • @HilaryRebelo
      @HilaryRebelo 2 ปีที่แล้ว

      deu boa, ganhei 3kg KKKKKK mas parei de tomar pq fica enjoativo com o tempo. e tb eu malhava então ajudou, mas agr não to tomando hiper calórico nenhum, só comendo melhor. to mó de boa com meu peso na real

  • @diegocruzdasilva1824
    @diegocruzdasilva1824 3 ปีที่แล้ว +3

    Boa dica esse funciona mesmo porém tem que ter disciplina e tomar todos os dias de preferência 2 vezes ao dia eu vou voltar a tomar uma dica tbm o amendoim pode se substituido por paçocas de amendoim aquela mesmo que vende em mercado ,bomboniere.

  • @lmisturados3261
    @lmisturados3261 3 ปีที่แล้ว +7

    2021/Comecei há 4 dias! Volto com resultado em breve. Mas já adianto que tô vendo o aumento de cerca de 200g por dia. Valeu!

    • @gabyalves4457
      @gabyalves4457 3 ปีที่แล้ว +1

      Yaee???

    • @lmisturados3261
      @lmisturados3261 3 ปีที่แล้ว

      @@gabyalves4457 tá indo...

    • @sandrosilva5447
      @sandrosilva5447 3 ปีที่แล้ว +1

      Posso fazer sem achocolatado ? Isso pode ser prejudicial tem muito açúcar. Como vc esta se sentindo ?

    • @lmisturados3261
      @lmisturados3261 3 ปีที่แล้ว

      @@sandrosilva5447 é até melhor fazer sem o Nescau! Eu fiz com cacau. A questão do açúcar: não é doce. E o doce que tem é natural. Se fizer com cacau, evite colocar açúcar. Se fizer com nescau toma normal msm. Fica um pouco mais doce nescau. Me sinto bem! Tem me ajudado muito!

    • @joaovictoroliveira7257
      @joaovictoroliveira7257 3 ปีที่แล้ว +1

      @@lmisturados3261 Como que vc bebe ? Mistura com leite ??

  • @alexdmitruk2926
    @alexdmitruk2926 3 ปีที่แล้ว +121

    a ultima vez que fui pesar fiquei devendo 15 quilos pra balança

  • @luccatech9159
    @luccatech9159 3 ปีที่แล้ว +6

    Eu fiz, gostei muito! Valeu amigo, ganhei peso rapidamente.

  • @cangasso1576
    @cangasso1576 6 หลายเดือนก่อน

    fiz a receita, tomei durante 18 dias, ganhei três kg, pesava 51, cheguei aos 54 com a ajuda do hipercalórico.

  • @leonaidedias3329
    @leonaidedias3329 3 ปีที่แล้ว +23

    Ótima ideia pra quem não tempo muito tempo no dia-a-dia 👏👏👏 obrigada cara!👊

  • @Paocirco
    @Paocirco 4 หลายเดือนก่อน +3

    Estou começando hoje 04/07/2024
    Tenho entre 1.75 a 1.77 e peso cerca de 59kg . Não consigo engordar de maneira alguma, vou anotar aqui na agenda e voltar em um mês para falar se tive resultado.

    • @Paocirco
      @Paocirco 4 หลายเดือนก่อน +2

      Voltando aqui para incentivar as pessoas que querem engordar mas estão na dúvida se funciona ou não . Confesso que não acreditei que teria resultado, mas eu tive resultado já nos primeiros 5 dias ganhando 1kg. Não estava com 59kg como imaginava, me pesei no dia seguinte ao começar e estava com 60,15kg e agora após 11 dias estou com pouco mais de 63kg, lembrando, claro, que não adianta tomar o hipercalórico e vacilar em suas refeições (coisa que eu fazia) .

    • @kaynamizaky4705
      @kaynamizaky4705 3 หลายเดือนก่อน +1

      ​@@PaocircoQue resultado legal amigo! Você continua progredindo nessa caminhada?

    • @Paocirco
      @Paocirco 3 หลายเดือนก่อน +2

      @@kaynamizaky4705
      Eu adoeci e não consegui comer normalmente, mas me esforcei para não comer mal, consegui manter pelo menos os 4kg que ganhei no mês.

    • @kaynamizaky4705
      @kaynamizaky4705 3 หลายเดือนก่อน +1

      @@Paocirco Entendi, melhoras e sucesso aí.

  • @celinanunesqueirozbarros9793
    @celinanunesqueirozbarros9793 3 ปีที่แล้ว +12

    Adorei sua receita do hiper calórico, é tudo que estou precisando, tô muito magrela e os médicos não prescreve nada pra engordar,eles não sabem o quanto a magreza incomoda

    • @suzanamenezes9662
      @suzanamenezes9662 3 ปีที่แล้ว +1

      Exatamente é isso aí. Essa é a verdade

    • @giselebenevides3943
      @giselebenevides3943 3 ปีที่แล้ว +1

      Funcionou em vc?????

    • @gabrielmatos4280
      @gabrielmatos4280 3 ปีที่แล้ว +2

      Pq não é médico que prescreve remédios para engordar é o nutricionista que vai fazer sua dieta para ganho de massa ou perda de gordura, recomendo procurar um, uma área não pode invadir outra.

    • @soniavirginia3825
      @soniavirginia3825 3 ปีที่แล้ว

      Se tomar 2 vezes por dia engorda mesmo ,ganhei 3k é meio e 2 Meses

    • @coioterx1512
      @coioterx1512 3 ปีที่แล้ว +1

      @@soniavirginia3825 eu ganhei isso em 3 semanas kk

  • @sofyadeoliveira1226
    @sofyadeoliveira1226 3 ปีที่แล้ว +4

    Vou fazer tbm,perdi MTS kilos por conta de depressão e ansiedade.tomara q der certo

  • @Guerrero390
    @Guerrero390 3 ปีที่แล้ว +4

    Cobavital , muito bom! Gabalon tambem, obs, Gabalon nao é vitamina mas ajuda !

  • @evaristo6403
    @evaristo6403 3 ปีที่แล้ว +2

    Ótimo obrigado, estou com 83 kl, quero chegar aos 93.. vai da certo..

  • @MatheusSouza-ux3qx
    @MatheusSouza-ux3qx 3 ปีที่แล้ว +57

    O melhor de pesquisar esses vídeos são os comentários KAAKAKAK

  • @vitoriaamorim1441
    @vitoriaamorim1441 3 ปีที่แล้ว +69

    Hoje dia 28 de agosto de 2021.
    Começo hoje assim que eu ver resultado visível eu volto e conto pra vocês. Tenho 45kg 24 anos.
    (Tomo cobavital e Lavitan) mas as vezes esqueço com a correria do dia a dia, só com cobavital já engordei 3kg em 1 mês mais com esquecimento de tomar voltei pro 45 kg. Curtem pra mim voltar.

    • @IAGOATHAYDE2020
      @IAGOATHAYDE2020 3 ปีที่แล้ว +1

      Vou esperar meu mano. Skskks n esquece garai

    • @adrianalima53
      @adrianalima53 3 ปีที่แล้ว +1

      Eu já tomei cobavital é muito bom e engorda mesmo tomei duas cartela engordei uns 3 kg mas parei de tomar e emagreci. Denovo o mesmo peso que eu tava

    • @prancheta9413
      @prancheta9413 3 ปีที่แล้ว

      Eu tenho o mesmo peso que vc vou começar amanhã daqui 1 mês eu volto

    • @ShinobXx
      @ShinobXx 3 ปีที่แล้ว +6

      Esse hipercalórico funciona sim ,eu sempre fui magro e Hoje peso em media 65kg e altura 1,84 quando comecei a tomar ele na época fui pra 76kg a 77kg tomava ele junto do cobavital , infelizmente perdi tudo que ganhei pq tive um início de depressão mais melhorei graças a Deus e vou voltar a tomar novamente.

    • @aialasanto
      @aialasanto 3 ปีที่แล้ว

      Tomar cabavital e perca de tempo, não se limite a está peste de remédio

  • @taissantos6161
    @taissantos6161 3 ปีที่แล้ว +33

    Comecei hoje com 52.700kilos. Daqui 1 mês volto pra falar se deu certo. Curti pra eu lembrar

    • @CarlosLima-rs6pq
      @CarlosLima-rs6pq 3 ปีที่แล้ว +3

      Opa, quero ver em
      Boa sorte 💪🏻

    • @moiseshonda_
      @moiseshonda_ 3 ปีที่แล้ว +1

      Não volta mais nunca

    • @maahsantos1912
      @maahsantos1912 3 ปีที่แล้ว

      @@moiseshonda_ kkkkkkkkk

    • @yura4215
      @yura4215 3 ปีที่แล้ว +1

      Vê se volta ein kkkkk

    • @taissantos6161
      @taissantos6161 3 ปีที่แล้ว +1

      @@moiseshonda_ volto sim depois do dia 7

  • @andersoncardoso8275
    @andersoncardoso8275 3 ปีที่แล้ว +29

    Eu fiz isso aí cara eu ganhei muita massa muscular

  • @alepedois
    @alepedois 3 ปีที่แล้ว +5

    Até enfim um vídeo maravilhoso sobre o assunto, muito obrigado!

  • @Guerrero390
    @Guerrero390 3 ปีที่แล้ว +1

    Gaballon é muito bom! Tomei Gaballon e com um certo tempo tomei Cobavital ! Ganhei 6 em 2 meses ; com uma alimentaçao e treinos

    • @carlosfilho4116
      @carlosfilho4116 3 ปีที่แล้ว

      Boa tarde amigo,
      O gaballon não é um medicamente pra fadiga mental?

  • @drykanascimento10
    @drykanascimento10 4 ปีที่แล้ว +5

    Realmente funciona
    Eu já faço todo dia essa mistura
    Ao invés do amendoim uso granola

  • @denisesol562
    @denisesol562 ปีที่แล้ว +2

    Vim aqui para dar o meu testemunho. Já tomei de tudo desde sustagen, nutridrink e sustare só gastei uma fortuna e não engordei nem 100 gramas. Esse aí realmente funciona!! Em menos de 2 meses já engordei 3 kilos e meio, estou super feliz😀 pois era muito magra igual uma taquara. Kkk Parabéns por essa receita maravilhosa. obs: Eu substitui a farinha de amendoim por pasta de amendoim. Deixo repousar uns 15 minutos e só tomo a noite. Estava com 47 kilos hoje 50,700 💪💪💪

    • @anavinhas6211
      @anavinhas6211 ปีที่แล้ว +1

      Boaaa, confesso que estou cansada de ser magra, já cheguei a pesar 45kg, e isso está atrapalhando a minha autoestima... minha meta é chegar um dia a ter 60 kg, se Deus quiser 😢

    • @denisesol562
      @denisesol562 ปีที่แล้ว

      @@anavinhas6211 eu também pensava assim pois fazia de tudo e não engordava, mais este realmente funciona. Só substitui a o amendoim triturado por pasta de amendoim e bato na mão mesmo, mais deixo repousar uns 30 minutos pois o preparado incha e depois só acrescento mais um pouco de água. Faz que vai dar certo. Eu também já tinha tomado de tudo o que existe de vitaminas e até hipercalórico de academia e nada funcionava. Só este realmente funciona. Em dois meses já engordei quase 3 kilos e meio. Minha meta é chegar aos 55 kilos pois pesava 47 igual a você. Um abraço e não desista pois a receita é bem barata e rende bastante. Vou ficar na torcida por você 💪💪🙏

    • @MariadeFatimaRodrigues-gd3wp
      @MariadeFatimaRodrigues-gd3wp ปีที่แล้ว

      Toma quantas vezes por dia?

  • @marcosmusic8469
    @marcosmusic8469 3 ปีที่แล้ว +3

    Hipercalórico que faço da mil caloria,são:
    300 ml de leite
    30 g aveia
    30 g farinha lactea
    30 leite em por
    1 banana
    2 paçoca
    2 ovos
    Só bater tudo no liquidificador

  • @rafaelandrade5550
    @rafaelandrade5550 2 ปีที่แล้ว +2

    A aveia em flocos finos fica por baixo do copo quando mexemos, é melhor vcs colocarem ela no liquidificador até virar pó se não vai dar trabalho

  • @pestebub0nica458
    @pestebub0nica458 3 ปีที่แล้ว +9

    Muito bom, eu consegui ganhar peso com hipercalórico mas relaxei 😔, vou voltar a tomar novamente

    • @sarapinheiro5630
      @sarapinheiro5630 3 ปีที่แล้ว

      Eu também, mas pelo menos não perdi consegui manter, mas quero ganhar mais uns kg. E eu tinha parado de tomar por um tempo pq enjoa com um tempo

  • @alyssonjunior384
    @alyssonjunior384 2 ปีที่แล้ว +11

    Olá gente assisti esse vídeo HOJE dia 08/de Agosto de 2022, estou com (62kg) vou comprar todos os ingredientes, e vou voltar a Academia, daqui a um mês "dia 08/ de Setembro, volto aqui pra mostrar os resultados. ABRAÇO. 💪

    • @bressed4318
      @bressed4318 2 ปีที่แล้ว

      .

    • @fabianasquiciatobueno6280
      @fabianasquiciatobueno6280 2 ปีที่แล้ว

      E aí, deu certo?

    • @ookamixxxx5079
      @ookamixxxx5079 2 ปีที่แล้ว +1

      Os resultados vem com dieta bem cuidada (n necessariamente rígida)
      N espere milagre só tomando um suplemento

  • @jozy5568
    @jozy5568 3 ปีที่แล้ว +10

    Gostei♥️🤗 vou testar , comprarei os ingredientes amanhã e vou tomar o cobavital começarei hoje dia 11/10
    Vou voltar dia 11/11
    Mommy do futuro espero estar gordinha ! Haha

  • @soraiafarias32
    @soraiafarias32 3 ปีที่แล้ว +2

    Eu fiz o meu, já estou tomando todos os dias😌

  • @giliysenaumpouquinhodetudo6039
    @giliysenaumpouquinhodetudo6039 3 ปีที่แล้ว +6

    Começei a fazer hoje,vamos ver se vai dá resultado kkkk mas eu amei a receita super fácil bjs😘

    • @Mana-er2dz
      @Mana-er2dz 3 ปีที่แล้ว +1

      Eai ta dando certo

    • @giliysenaumpouquinhodetudo6039
      @giliysenaumpouquinhodetudo6039 3 ปีที่แล้ว +2

      @@Mana-er2dz eu achei que coloquei um pouquinho só de coxa,braços nada kkkk mas vou ver depois de passar mais uns dias 😌😌😊

    • @Mari_szsz
      @Mari_szsz 3 ปีที่แล้ว +1

      aguardo

    • @giliysenaumpouquinhodetudo6039
      @giliysenaumpouquinhodetudo6039 3 ปีที่แล้ว +5

      Eu estava pesando 47 fui pra 53 kkk

    • @tiagoeustorgio2578
      @tiagoeustorgio2578 3 ปีที่แล้ว +1

      @@giliysenaumpouquinhodetudo6039 caramba tão rápido,mas você tá treinando?

  • @japanosconcursos
    @japanosconcursos 8 หลายเดือนก่อน

    Comecei a malhar em fevereiro/2024 pesando 84kg. Um mês depois cai para 80, sendo que a intenção era ganhar músculo. Vou fazer essa receita na esperança de chegar aos 90 até dezembro/2024.

  • @marciasoares99
    @marciasoares99 4 ปีที่แล้ว +8

    A melhor hora é a noite🤗

    • @viviroma2704
      @viviroma2704 4 ปีที่แล้ว +1

      poq?

    • @paulohenriquedequeiroz1794
      @paulohenriquedequeiroz1794 4 ปีที่แล้ว +4

      @@viviroma2704 seu corpo vai absorver muito mais CALORIAS enquanto vc dorme. Durante o dia a tendência é queimar a caloria ingerida. Minha nutri me indicou o mesmo.

    • @viviroma2704
      @viviroma2704 4 ปีที่แล้ว

      @@paulohenriquedequeiroz1794 aaa muito obrigada por me tirar essa dúvida meu amor

  • @angelicafatima3073
    @angelicafatima3073 ปีที่แล้ว +1

    Vou fazer ,gente eu era muito magra depois que ganhei bebê , pesava menos 50 kilos ,ai eu pesquisei para minha alergia de pele levedo de cerveja em pó e do nada la dizia que é bom para ganhar massa muscular ,gente uns 4 messes tomando eu to pesNdo 56 kilos e 500 gramaa eu tomava uma vez por dia ,ai tinah dia tomava duas vezes por dia , eu senti que me deu fome kkk .
    Para quem quiser comprar se for magro de mais eu comprei na shopee um pacote de 500 g paguei 16 reias e pouco ❤boa sorte para vocês .
    Um pacote para mim deu para um mês e uns dia ,uma colher de sopa em um copo de água

  • @joanatangomes3692
    @joanatangomes3692 ปีที่แล้ว +4

    Comecei a tomar hoje daqui a 1 mês eu digo a vocês galera o resultado blz 1:70 de altura tenho 70 Kg quero ganhar mais .👊🏾✌🏽💪🏾

  • @set.7431
    @set.7431 ปีที่แล้ว

    Amei , vou fazer sim, concerteza

  • @laisapereira5239
    @laisapereira5239 6 หลายเดือนก่อน +2

    Comprei os ingredientes hoje , e dia 16 de junho volto pra ve se ganhei ao menos 1 grama . Me pesei hoje estou com 47/50kls .

  • @viniciuslima5643
    @viniciuslima5643 3 ปีที่แล้ว

    Boa tarde vi o vídeo achei interessante. Tenho dificuldade também pra ganhar peso, já comprei os ingredientes hj começei a praticar h tbmj a receita, daqui um tempo volto Aki pra falar se deu um bom resultado.. obrigado

  • @jumbodomelhor
    @jumbodomelhor 4 ปีที่แล้ว +7

    Faz um vídeo ensinando fazer barrinha de proteina com esse hipercalório

  • @anapaularaimundisantos9405
    @anapaularaimundisantos9405 2 ปีที่แล้ว +1

    Fiz o meu um pouco diferente, não consigo tomar ele porque fica grosso então estou fazendo na forma de mingau e está dando certo, misturo 200 ml de água com 5 colheres do hipercalórico, tomando manhã e tarde, tenho 1,67 e 52 kg, daqui 30 dias volto aqui falar se deu diferença.

  • @eugenio_dantas
    @eugenio_dantas 4 ปีที่แล้ว +36

    Vou buscar fazer praticamente todos os dias essa receita!!!! Vou me forçar a isso por que tenho muitaaaaa dificuldade em engordar! É horrivel visse. Sou magro de ruim, daqueles esqueleticos mesmo. Tenho 23 anos, 1.75 m e atualmente peso 55kg.
    Meu objetivo é atingir uns 75/80 kg até meados de Julho de 2021.
    Claro que vou tentar aliar esse Shake a uma serie de exercicios e alimentação mais intensiva (de 5 a 7 refeiçoes no dia), tambem tenho dificuldade em me alimentar mais que 3 vezes durante o dia.

    • @juliannalobo9282
      @juliannalobo9282 4 ปีที่แล้ว

      💪❤

    • @nataliafebermannpontes1741
      @nataliafebermannpontes1741 4 ปีที่แล้ว +10

      Boa tarde meu amigo . Eu também sofri muito em nao consegui ganhar peso tenho 1.80 e em final de 2018 eu pesava 62 kilos ..complicado nisso conversei c um amigo no quartel e ele me orientou a fazer e tomar hipercalórico caseiro como esse ai e tambem tomei Cobavital e Complexo B ..olha deu resultado e em 2 meses eu passei a pesar 70 kilos e fui ganhando massa muscular e hj um tenho 86 kilos tô muito feliz vlw foi muito bom p mim e conserteza sera p vc fik c Deus aí

    • @lainabeatrizfreitas2421
      @lainabeatrizfreitas2421 4 ปีที่แล้ว +2

      Cobavital ou buclina com complexo B se pra se alimentar mais vezes , assim engorda. Meu irmão é bem magrinho e sofre muito com isso, comecei a dá a ele . Só do um, a noite antes de dormi pra ele apagar , por que dá sonho, mais dá muita fome o dia todo .
      Vô fazer esse hipercalórico quando a gente começa a malhar

    • @Gui17611
      @Gui17611 4 ปีที่แล้ว +1

      Sou que nem você irmão, tenho 20 anos e peso 54 kilos e tenho 1.70 de altura, é bem a baixo da média, mas ae mano eu tomava antes um mas parei, o esquema é não desanimar e tomar todo dia, pois nós que somos magros de ruim perdemos muitas calorias só por andar, então é foda nosso metabolismo, porém o hipercalorico mais a alimentação já ajuda, é nois tmj

    • @raphaelsousa2046
      @raphaelsousa2046 3 ปีที่แล้ว +2

      @@Gui17611 mano eu era a msm fita q vc 1,70 soq eu pesava 50 kg comecei a fazer academia e tomar hipercalórico com refeições engordei 13kg em 1 mês

  • @lidiaconceicao8362
    @lidiaconceicao8362 3 ปีที่แล้ว +1

    Eu vou testa com certeza

  • @andersoncardoso8275
    @andersoncardoso8275 3 ปีที่แล้ว +4

    Ganhei 42 de braço em 2 messes com esse iper caseiro funciona mesmo

  • @liandranascimentofernandes8676
    @liandranascimentofernandes8676 3 ปีที่แล้ว +25

    vou começar amanhã, estou com 41 kilos daqui um mês eu volto

  • @diaochanmilgrau9880
    @diaochanmilgrau9880 4 ปีที่แล้ว +172

    E quando for tomar lembre-se de N soltar peido quando tiver na rua, esse achocolatado me fez virar rei, sentei no trono e tô governado até agora.

    • @josuecardosoo
      @josuecardosoo 4 ปีที่แล้ว

      Ksjsksjsksjs

    • @juliocezar4712
      @juliocezar4712 4 ปีที่แล้ว

      Kkkkkkkkk

    • @Kinplay77
      @Kinplay77 3 ปีที่แล้ว +2

      Sério ? Kkk

    • @diaochanmilgrau9880
      @diaochanmilgrau9880 3 ปีที่แล้ว +8

      @@Kinplay77 não gata imagina achocolatado por si só já libera geral, agora ele tá dando caganeira até misturado com outras coisa o bicho deve se muito forte viu.

    • @brenok9469
      @brenok9469 3 ปีที่แล้ว

      KKKKKK

  • @nildocarvalho1471
    @nildocarvalho1471 3 ปีที่แล้ว

    Vlw! Tomara que de certo! Sempre fui muito magro. O pijama listrado que eu usava so tinha uma listra...

  • @adriseduarte7037
    @adriseduarte7037 3 ปีที่แล้ว +18

    Comprei os ingredientes, vou começar a tomar amanhã, daqui uma semana eu volto... Peso atual: 63Kl. Curtam para eu não me esquecer.

  • @rosemerebatista7679
    @rosemerebatista7679 3 ปีที่แล้ว +1

    Amei vou fazer

  • @davidvilando3453
    @davidvilando3453 3 ปีที่แล้ว +6

    hoje 20/04/2021 comece a tomar, estou com 70kg, a cada 7 dias volto pra apresentar os resultados.

    • @GabrielAlves-yc3xt
      @GabrielAlves-yc3xt 3 ปีที่แล้ว

      Em aguardo! Boa sorte, mano!

    • @phaelsouza7046
      @phaelsouza7046 3 ปีที่แล้ว

      Aguardando, boa sorte

    • @Mari_szsz
      @Mari_szsz 3 ปีที่แล้ว

      aguardo

    • @davidvilando3453
      @davidvilando3453 3 ปีที่แล้ว +2

      hoje dia 25/04/2021 já consigo notar diferença visíveis, me surpreendi o quão rápido ganhei peso com essa mistura, antes de começar eu pesava 70,1 KG, hoje a pois 5 treinos obtive o ganho de 2,2KG, obtendo 72,3 KG, consumo o suplemento duas vezes ao dia, 200g pela manhã e 200g a pois o meu treino que é pela noite.

    • @phaelsouza7046
      @phaelsouza7046 3 ปีที่แล้ว +1

      @@davidvilando3453 caraca, resultados rápidos, vou fazer o hiper e treinar tb, espero que de certo, pq não consigo ganhar peso, sou ectomorfo.

  • @analuiza-pc2mc
    @analuiza-pc2mc 4 ปีที่แล้ว +237

    vou fazer pq meu corpo perde 3kg a cada piscada, n é possível

    • @marciosilvaqueirozsilva3300
      @marciosilvaqueirozsilva3300 4 ปีที่แล้ว

      Kkkkk

    • @klebito003
      @klebito003 4 ปีที่แล้ว

      simmmmmm vei

    • @mkfgabi
      @mkfgabi 4 ปีที่แล้ว +10

      exatamente, me esforço pra engordar e aí como um pouco menos no almoço e já perco tudo

    • @analuiza-pc2mc
      @analuiza-pc2mc 4 ปีที่แล้ว +4

      @@mkfgabi nossa amg é exatamente assim, e eu q tenho dificuldade em comer d hora em hora fica pior ainda

    • @mkfgabi
      @mkfgabi 4 ปีที่แล้ว +1

      @@analuiza-pc2mc SIM MUITO ISSO MANO

  • @simoneribeiro7368
    @simoneribeiro7368 2 ปีที่แล้ว +3

    Comecei hj.30/03/2022......70 quilos......volto assim que começar dar resultado 🙆

    • @PedroHenrique-ih7cc
      @PedroHenrique-ih7cc 2 ปีที่แล้ว

      eai??

    • @simoneribeiro7368
      @simoneribeiro7368 2 ปีที่แล้ว +1

      @@PedroHenrique-ih7cc ENTÃO SURPREENDE...SIM.....!!! MT SATISFEITA..OBG.. ❤️

  • @warrior2838
    @warrior2838 3 ปีที่แล้ว +2

    Funciona mesmo, já ganhei 3kg

    • @brenfaplays3783
      @brenfaplays3783 3 ปีที่แล้ว

      em quanto tempo?

    • @warrior2838
      @warrior2838 3 ปีที่แล้ว

      @@brenfaplays3783 2 meses e meio, até o momento já ganhei um pouco mais quando comecei a tomar estava com 49kg agr estou com 54kg

  • @leirens8111
    @leirens8111 3 ปีที่แล้ว +43

    Gostei muito em 15 dias ganhei 1,5kg (contei só 15 dias pq foi o tanto que durou o hipercalórico ) kkk

    • @deowish899
      @deowish899 2 ปีที่แล้ว

      Tomou 3 vezes ao dia nesses 15 dias?

    • @leirens8111
      @leirens8111 2 ปีที่แล้ว +1

      @@deowish899 duas vezes

    • @primelkz
      @primelkz 2 ปีที่แล้ว

      @@leirens8111 pagou quanto?

  • @weslersantos7241
    @weslersantos7241 3 ปีที่แล้ว

    Pow muito obrigada, vai ajudar bastante!

  • @katecardoso0
    @katecardoso0 3 ปีที่แล้ว +94

    Começo hoje 03/04 🤲
    Volto aqui dia 10/04
    Estou com 39kg hj
    Vou tomar no café da manhã
    Café da tarde
    Pós janta
    (Vou tomar sufato ferroso p ajudar abrir o apetite)
    Logo mais volto

    • @rafaelleonic
      @rafaelleonic 3 ปีที่แล้ว +1

      Vou ficar no aguardo

    • @cadurban236
      @cadurban236 3 ปีที่แล้ว +1

      No aguardo

    • @nayjunqueira4095
      @nayjunqueira4095 3 ปีที่แล้ว +2

      Pfvr volta mesmo

    • @nayjunqueira4095
      @nayjunqueira4095 3 ปีที่แล้ว +2

      Qual voltar usa meu comentário pra me vê pfvr o seu resultado

    • @remanescentesmpv-x9170
      @remanescentesmpv-x9170 3 ปีที่แล้ว +7

      Eu tenho 1,65 de altura já cheguei a pesar 38 kg, atualmente estou com 63 e buscando os 70kg

  • @katry00
    @katry00 3 ปีที่แล้ว +6

    Vou fazer vamos ver se da certo!!!!

    • @jhonyt1244
      @jhonyt1244 3 ปีที่แล้ว

      Iai ?

    • @katry00
      @katry00 3 ปีที่แล้ว

      @@jhonyt1244 comprei um hipercalorico mesmo mais prático rsr...

    • @MarceloKalibra93
      @MarceloKalibra93 3 ปีที่แล้ว

      @@katry00 ganhou algum peso usando o hipercalórico?

    • @katry00
      @katry00 3 ปีที่แล้ว

      @@MarceloKalibra93 sim ,hipercalorico é ótimo!!!

    • @kahsantana7880
      @kahsantana7880 3 ปีที่แล้ว

      @@katry00 qual você comprou ?

  • @leonardomonteiro2721
    @leonardomonteiro2721 3 ปีที่แล้ว +3

    Olha você acabou de ganhar um inscrito e um fã🥰❤️❤️❤️

  • @patriciaazevedo9028
    @patriciaazevedo9028 3 ปีที่แล้ว +2

    Oi cai aqui do nada e já amei...estou magrinha...preciso ganhar pelo menos uns 4 kilos.Lindo pelo fato de colocar leite em pó,na hora de preparar coloca leite novamente 😁. Desculpa a dúvida?!

  • @sergioalmeida7372
    @sergioalmeida7372 3 ปีที่แล้ว +4

    Não sou magro e uso essa receita, porém mais completo. Acrescento guaraná em pó 250g, ginseng 250g, linhaça 250g, albumina sem sabor 500g, gegilim e granola 500g.
    Bato sempre umas 5 colheres com leite e banana 2 vezes ao dia.

    • @KallyFire1
      @KallyFire1 2 ปีที่แล้ว +1

      Se eu usar essa, nem dinheiro pra comer no mês eu vou ter 😹

  • @stefanisantos7084
    @stefanisantos7084 3 ปีที่แล้ว

    Eu comecei a fazer hoje com amendoim, aveia, neston, leite em pó, pó de batata doce e mais uma fruta. Vou tomar duas vezes no dia entre as refeições, se der resultado eu volto aqui

    • @johnpaixao4706
      @johnpaixao4706 2 ปีที่แล้ว

      Iaí, como tem ido com os resultados?

  • @milenaribeiro2275
    @milenaribeiro2275 3 ปีที่แล้ว +11

    Vou começar hoje. Curtem p/ eu voltar e falar o resultado e o que estou achando pra vocês! Bjs

  • @juscielenbetfuer3357
    @juscielenbetfuer3357 2 ปีที่แล้ว

    Eu iniciei hoje.
    Somente com a aveia e o leite em pó.
    Vou comprar o amendoim depois.
    Peso atual 47,00 kg
    Pego desejado 67,00

  • @theusalmeida186
    @theusalmeida186 3 ปีที่แล้ว +3

    Comecei hoje a tomar
    Dia. 29 / 08 / 21
    Quando eu consumir todo o hipercalórico. Eu volto pra dizer os resultados!😊
    Estou com 65 kilos

  • @jusceliamartins322
    @jusceliamartins322 2 ปีที่แล้ว +2

    Amei a dica vou fazer❤

  • @transtornadaa
    @transtornadaa 3 ปีที่แล้ว +33

    Ele diz p colocar entre as refeições, mas se eu tomar isso p mim já é uma "refeição". Fico horas saciada

    • @robsontvff4817
      @robsontvff4817 3 ปีที่แล้ว +2

      Só toma pela manhã, tarde e noite

    • @raphaelsousa2046
      @raphaelsousa2046 3 ปีที่แล้ว +11

      Se quer ganhar peso tem que aprender a comer sem fome

    • @coioterx1512
      @coioterx1512 3 ปีที่แล้ว +1

      Toma ele no café da manhã e a tarde no lanche com pão c vai ver a diferença

    • @carolcardoso4256
      @carolcardoso4256 3 ปีที่แล้ว

      @@raphaelsousa2046 verdade👏

    • @karlastts6075
      @karlastts6075 3 ปีที่แล้ว

      @@raphaelsousa2046 Pior que é verdade !

  • @cheilaaraujo8603
    @cheilaaraujo8603 2 ปีที่แล้ว

    Vou fazer , obrigada