Vou contar como engordei 15 kg em 4 meses: café da manhã reforçado, geralmente eu comia dois pães franceses, sempre comprava pudim de pão e tomava um copo de hipercalorico. Almoço comia bastante mesmo sem vontade e tomava um comprimido de complexo B. No café a tarde eu repetia igual de manhã. Já na janta era o seguinte eu comia quase na hora de dormir , só comia macarrão e assim que acabava o prato já mandava outro copo de hipercalorico. Pronto, de 59 kg pulou pra 74 kg, o pessoal de onde trabalho pensavam que eu estava aplicando bomba Obs: obviamente que não é o método mais saudável, mas foi oque funcionou pra mim, cada corpo reage de um jeito
Mano, quando eu tava no quartel eu tomava hipercalorico e de 57kg fui pra 72 em 4 meses, quando eu saí do quartel parei de tomar hipercalorico e voltei pra 63kg vai entender...
Oii, gente. Vou falar um pouco da minha experiência com esse shake. Tenho 1,62 e estava pesando 50kg. Resolvi começar a treinar em casa mesmo, e me alimentar direitinho, mas vi que só a alimentação não estava dando conta. Dia 18/12/2023 comecei a tomar esse shake conforme foi passado no vídeo, tomava o café pela manhã, tomava uma vez no lanche da manhã, almoçava, tomava o shake a tarde (e muitas vezes ainda lanchava outra coisa por fora) e jantava. Dia 18 desse mês(abril) completam 4 meses que comecei a tomar o shake e conciliava com exercícios em casa e com isso, ganhei 10kg100. Estou muito feliz com o meu peso atual, que é 60kg100 e atualmente entrei na academia pra me dar mais resultados..Tomei o shake duas vezes ao dia até quase 3 meses, depois disso passei a tomar uma vez ao dia, para que eu fosse "controlando" o meu peso. Então acredito que se eu tivesse continuado tomando duas vezes ao dia, teria ganhado uns 3/4 ou 5kg a mais. No meu primeiro mês ganhei 4kg, e sério, foi um sentimento de felicidade muito grande quando subi na balança e vi que consegui esse peso em tão "pouco" tempo, então me motivou ainda mais. Pra quem for começar, aconselho que concilie com algum esporte, ou principalmente treino, se não for na academia..treine em casa mesmo com o peso do seu corpo, e conforme o tempo e necessidade, você vai improvisando pesos..foi assim que fiz! Acredito que se não conciliar, quem tem predisposição para acúmulo de gorduras somente na barriga, por exemplo..irá se incomodar e vai acabar não sendo uma gordura "boa". O ideal é que o ganho de massa seja distribuído no corpo todo. Boa sorte para quem for começar, e não desista! Você consegue, basta tentar, persistir e não desistir. Garanto que os resultados vão vir se você seguir direitinho!❤
Galera, cuidado! Usem a cabeça! A aveia é FIBRA, e consequentemente ela vai atrair muito líquido para o teu intestino, e gerar muita dor de barriga, e até diarréia!! Essa fórmula está completamente equivocada! Cuidado! Quem avisa, é amigo!
Cara, primeiramente, quero agradecer muito por essa grande dica. Me ajudou bastante, fiz ele em junho, fiz pra testar, rum. Hj eu estou fazendo 2 meses tomando ele, e pessoal, eu pesava 65kg, depois desses 2 meses, vey eu chorei com o resultado, estou com 78 kg, mano eu fiquei impressionado com isso. Pois não saia de 65 e 66 kg. Muito obrigado mesmo, e pessoal, podem fazeram pois realmente da resultado.
Sou militar e sai de um curso pesando 54kg, tenho 1,75 então estava extremamente abaixo do peso. Fiz essa receita sem acreditar muito que daria certo, mas fiz mesmo assim, em 3 meses ganhei 13kg de massa, não fiquei gordo, com barriga, nem flácido. Atualmente estou com 74kg porém atingi esse peso com acompanhamento com nutricionista. Alcancei os 67kg com a receita e depois que peguei gosto pela academia fiz acompanhamento com nutricionista e ganhei mais 7kg. Vou começar a usar ela de novo pois estagnei no peso atual.
Olá pessoal, vocês não tem noção do quanto isso funciona, cara de verdade sempre tentei engordar desde muitos anos, com essa receita engordei 8kl em 1 mês e meio, só que eu não misturei todos o ingredientes de uma vez, pra fazer um copo de 200ml de água, coloquei 2 colheres de amendoim 4 colheres de farinha de arroz 1 colher de leite em pó 1 colher de Nescau 3 colheres de farinha de aveia 1 colher de açúcar E bati tudo no liquidificador, Tomo duas vezes ao dia, no café da manhã e 1h depois do almoço Obs: não sou de fazer comentários em videos, mas nesse tenho o prazer de comentar, só agradeço muito por essa receita de verdade estou muito feliz pelo resultado. obrigado pela receita 🙏🙏
Atualização (13/01) - 9 dias depois - Então, pessoal, me pesei ontem e ganhei mais 2kg (66kg). Estou tomando 3x ao dia (depois do café, depois do almoço e depois da janta). Não coloquei a farinha de arroz, pois não encontrei nos supermercados que frequentei, substitui por flocão de arroz e adiciono 2 bananas, o que acaba rendendo 2 copos. Ponto positivo: muita energia durante o dia. Ponto negativo: muitos gases. Cada corpo é único, então alguns vão começar a ganhar massa mais rápido do que outros. No meu caso, tenho o metabolismo rápido, então preciso ingerir quantidades em dobro de alimentos. Voltarei daqui há 1 mês (13/02) com atualizações.
@@Marcos_Costa96cuidado pra n acumular mt gordura. engordar 2 kg em menos de 2 semanas c crtz vai ter mt acúmulo de gordura mas como vc estava pesando 64 (n sei sua altura) ir pra uns 65, 67 tá bom. Depois disso diminui a quantidade de hipercalorico e foca no treino. Vc vai passar a engordar talvez, 2 ou 3kg mes mas o resultado vai ser mt bom e melhor pro seu corpo esteticamente falando. Falo por experiência própria, apenas um conselho
Olá, voltando depois de 1 mês para falar sobre o resultado, e sim funciona mesmo, em 1 mês ganhei 7 kl fui de 72 a 79 kl, tomando todo dia a noite depois de jantar, então façam vale a pena, fora que é uma delicia e bom demais !
Boa noite. Quando você faz o seu no liquidificador, ele fica muito grosso? Acabei de fazer aqui em casa e não ficou legal, ficou grosso e metade do que foi no copo era só a massa do produto que não diluiu, fora a massa que ficou no liquidificador.
@@VincitWalkingcara, eu acabei de fazer e ficou muito bom. eu fiz com todos os ingredientes que ele usou, inclusive mesma quantidade de gramas + 2 colheres de farinha de arroz na hora de bater. fiquei com medo de ficar muito pastoso e grosso mas pelo contrário ficou numa consistência legal e muito gostoso. uma dica que eu te dou é misturar bem os ingredientes, se possível misture numa bacia e depois passa pra um pote daqueles tipo de whey, tlg? pq farinha de aveia é bem pesada e se ela não tiver bem misturada pode pesar na hora de bater. ps: utilizei 200ml de água
Actualização: pesava 44kg estou com 51kg 😁 (dia 31 de Março ) Olá Ler estes comentários me deu força para começar a tomar esta vitamina🙂 ando preguiçosa para cozinhar e até para mastigar, o que não ajuda em nada😑
Quero agradecer pelos ingredientes por essa dica e essa maravilhosa receita de Hipercalorico Caseiro, funciona podem acreditar, 20 dias hoje que estou tomando já ganhei 6kg é vdd comecei a tomar no dia 11/09/23, pesando 76kg, hoje 20 dias tomando e fui pesar deu 82kg em apenas 20 dias . A meta é chegar nos 85 e acredito que vou passar , tomando 3x por dia pós treino e com água
Pra evitar a bagunça e a trabalheira de bater no liquidificador , já compre o amendoim torrado e moído e apenas misture os outros ingredientes, a receita é muito top.
Fiz essa receita e comecei a tomar no dia 27/11, estava com 50,5kg. Hoje, dia 07/12 já estou com com 52,7kg. Tomo o shake duas vezes ao dia e estou fazendo 6 refeições, a meta é chegar nos 60kg, tenho 1,62 de altura. Depois volto pra atualizar. Atualização: 2 meses tomando e ganhei 5kg no total, nesse meio tempo eu acabei adoecendo, peguei uma virose, perdi peso e apetite mas não desisti, o saldo foi esse +5kg. Voltei a treinar e continuo tomando essa receita, super indico.
@@lorrayneackel1327 com a receita eu só ganhei peso mesmo pois não estava treinando, tem só duas semanas que voltei a treinar, agora meu foco é ganhar massa muscular.
Eu ja tomei e senti q me ajudou Eu n saia do 43,44 e 45 Nunca.passava do 45😅 Creio q me ajudou mas também creio no poder d Deus porque só foi eu falar algo do tipo:SE EU PASSAR DO 45 VAI SER UM DOS MAIORES MILAGRE DA MINHA VIDA KKKKK ai na vez seguinte q fui pesar depois d ter falado isso ai pela primeira vez na vida sai do 45 q me perseguia🤣agora to com 48. Creio q Deus me ouviu e fez eu aumentar d peso 😍😍 E tmb penso que a vitamina ajudou🙌🙏
Vou fazer agora pra minha mãe ,ela tem 80 anos e pesa 39 kilos já fez exames e está tudo ok ,Deus ajude q ela ganhe peso ,ela e super complexsada por ser magra
Eu recomendo aumentar a quantidade de refeições por dia, e procurar sempre comer comida de "verdade" ao invés de lanches embalados. Uma coisa que também me ajudou bastante foi aumentar a quantidade de arroz nas refeições.
Eu fiz essa receita e deu super certo, cê tá loko, passei de 68 kilos para 76 em pouco mais de um mês, minha autoestima que estava lááá em baixo, de repente deu uma levantada boa e tudo ficou melhor, obrigado pela dica, meu amigo, e continuo fazendo uso desse MARAVILHOSO HIPERCALÓRICO caseiro, valeu mesmo e que Deus o abençoe sempre!.
@@melaniemartinezfans7669 Na verdade eu por conta própria mesmo, sem ele recomendar no vídeo, eu acrescentei somente farinha láctea, mas creio que sem ela, também faz o mesmo efeito, creio eu, rsrs, espero que dê certo pra você também, se for o caso de você querer fazer essa receita maravilhosa!.
Eu fiz essa receita e deu super certo, cê tá loko, passei de 68 kilos para 76 em pouco mais de um mês, minha autoestima que estava lááá em baixo, de repente deu uma levantada boa e tudo ficou melhor, obrigado pela dica, meu amigo, e continuo fazendo uso desse MARAVILHOSO HIPERCALÓRICO caseiro, valeu mesmo e que Deus o abençoe sempre!.
Realmente funciona, há uns anos essa era meu shake, a diferença é que além disso tudo, eu agregava extrato de soja que é rica em proteína. Fui de 74kg pra 80kg. Tomava sempre depois do treino.
Gente, parece bem nutritivo... Fiz um cálculo básico somando o total da quantidade de calorias por pacote e dividindo pela quantidade de da somatória total dos pesos dos pacotes e multiplicando por 100 (que é 100g) e da mais ou menos um 420 calorias só do hipercalórico, acrescentando mais 200ml de leite líquido integral aí fica uns 540 kcal e juntando a farinha de arroz este valor sobe para mas 900 calorias já que ela fornece uns 350 calorias em 100g... Parece muito bom, o que pode ser feito é substituir o leite líquido por leite de coco que fornece umas 400 calorias em 200 gramas, ou até mesmo acrescentando o leite de coco junto com o elite líquido. No total teríamos umas 1300 CALORIAS por dose mais ou menos, mas lembrando que ficaria bastante coisa, mais ou menos uns 500 ml de líquidos, tem que aguentar tomar. Abraços. Aaaaah, lembrando que pequei as informações calóricas do app TECNONUTRI para usar como referência em casa produto.
sou do tipo ectomorfo, ou seja, perco peso com facilidade, e já estou a 1 mês tomando do hipercalórico caseiro. quando iniciei, estava sempre pesando entre 61,5 e 62, hoje estou variando entre 64 e 64,5, ou seja, um ganho de 2/3 quilos. pra mim já é um ganho incrível, visto que perco peso com facilidade, mas para quem não é ectomorfo o ganho pode ser bem maior. vou continuar tomando e reforçando minha alimentação que com certeza terei resultados melhores daqui pra frente.😀👍
Meu relato em 15 dias de uso!! Gente iniciei no começo do mês dia 01/05/2023. No meu caso eu comprei tudo que tá aí, só não comprei a farinha de arroz. Na preparação eu coloco 250ml de água, 5 colheres do hipercalorico, 1 colher e meia de açúcar e uma banana. Comecei com 64kg e estou com 69kg, são 5kg em 15 dias! Tomo 3 vezes ao dia, sempre apois as refeições. No café da manhã e janta, geralmente como batata doce com 3 ovos fritos no azeite, no almoço sempre alterno pois quem prepara é minha esposa. Faço exercícios em casa mesmo "Sempre em jejum" e estou me hidratando bem, tomando sempre uma média de 2,5L à 3,5L de água por dia. Fiz três investimentos adicionais, comprei uma barra fixa de parede R$130,00 e instalei na parede da sala, isso me ajudou bastante, e o outro investimento foi uma balança R$49,99 isso vem me ajudando bastante pois consigo gerenciar bem, e um copo de medida R$10,00 me ajuda bastante pois consigo controlar minha hidratação, costumo sempre tomar logo de uma vez 500ml de água. Uma dica, façam exercícios pra não ficarem garrigudo 😂. Irei voltar depois de 1 mês novamente, vamos pra cima!!!
@@00vulture Chegou nem a R$40,00 reias pra montar o hipercalorico e comprei um pote de 3,5L pra colocar ele dentro que foi R$8,00. Compro 4KG de batata doce pra passar a semana também, aqui o KG sai uns R$3,00. Comprei uma bandeja de ovos com 30 unidades R$18,00 pra passar a semana, só que as vezes passa mas tempo.
@@00vulture Olha fazem 21 dias que fiz, e estou tomando entre 2 a 3 vezes ao dia, e chegou na metade hoje, pelo menos o meu creio que dure 1 mês certinho. Esqueci de falar da banana acima, compro 16 unidades por R$6,00 pra misturar com o hipercalorico 🫡
Eu sempre tive dificuldade de ganhar peso e essa receita meu ajudou muito, ganhei 8kg . Só aumentei a quantidade de amendoim 800mg e inclui 1kg de farinha de arroz . Muito obrigado por compartilhar essa super receita !
8 หลายเดือนก่อน +1
Tu misturou a farinha? Pq ele não fez isso, não entendi
AJUDA MUITO!! Ganhei 6kg em 1 mês! Claro que com uma dieta muito melhor, e treinando com intensidade 6 vezes por semana. Tenho 1,94. Pesava 80kg e agora estou com 86kg. Receita é muito boa e fácil de fazer!!
Vixi tá longe ainda jovem.. sem querer diminuir vc, eu tenho 1.95 sai dos 69kg para 100kg bf 10% sem nunca aplicar nadaaa só na raça, e detalhe só com alimentos limpos batata, aveia,frango ovos carne arroz, sem farinha dona benta com nome comercial chamado suplementos.. ultimamente tive uns problemas piscologicos sai de 97kg para 85kg fazia uma refeição ao dia apenas e álcool e tabaco fazia 7 anos que não pesava isso, fiquei mal pra caramba pessoal na academia até estranhou pq estava tão magro, porém faz 1 semana que voltei comendo bem novamente e treinando sem ficar vendo ilusão de TH-cam Cariane, balstrim entre outros, já ganhei 1,5kg estou comendo 4 vezes ao dia pretendo aumentar pois sei oque funciona e o caminho a percorrer durante essa jornada de 9 anos ..
Fiz e realmente fica muitooo boom, e o melhor de tudooo. Ele não te deixa estufado igual os hypercaloricos das marcas que tem por ai. Na minha opinião esse foi o diferencial.
Pela primeira vez na vida eu deparo com um vídeo ensinando receitas pra pegar peso? 🥰.🙌👏👏👏 Nem acreditei.pois só via pra fazer dieta pra perda de peso acho que agora encontrei o vídeo certo.. Gratidão
A dica é muito boa, eu perco peso com muita facilidade e tenho muita dificuldade em ganhar peso. Comecei hoje dia 28/11/2023, atualmente peso 38kgf , tenho 1,58 m de altura. Tenho como objetivo pesar 55kgf Daqui a 1 mês vou relatar a experiência
@@anapauladametto4767 Incrível... No domingo subi na balança só por curiosidade e já estou com 40kgf. Estou muito feliz, parece que dessa vez vai dar tudo certo
Tava querendo comprar o hipercalorico pro meu filho q e ectomorfo mas achei o preco muito caro ai cai aqui no seu canal pesquisando um hipercalorico caseiro gostei muito vou fazer a receita
Iniciei hoje, acabei de preparar e vou já tomar , 66 kilos tenho 28 anos estou abaixo do peso. Iniciei na academia também a 2 dias atrás, todo mês vou atualizar este comentário.
@@theodorolisboa não estou tomando tds os dias, pq eu enjoo. Mas, já deu uma barriguinha e disseram q tô mais gordinha. Tô me alimento melhor, tb. Frutas e batata doce diariamente tá me ajudando.
Fiz a receita ano passado e agora voltando para dar um feedback aqui, principalmente pra galera que pergunta se dá certo: ganhei 18kg em 4 meses, tomando 2 vezes ao dia, comendo bem e fazendo atividade física (se não fizer atividade física você vai ficar redondo, então se movimente!). Lado negativo é que a barriga aumenta consideravelmente (aconteceu comigo mesmo fazendo exercícios), mas é algo comum no processo de ganho de peso, depois você ajusta isso.
Olá Marcos ! Vc fez igualzinho a receita do vídeo ? Minha mãe faleceu e entrei em depressão e tô só pele e osso. Quando encontro com algum amigo fico ainda mais pra baixo, todos dizem que estou acabado. Até evito encontrar amigos para não ouvir mais isso, a autoestima vai pro chão ao ouvir isso. Vou comprar ainda hoje pra fazer pra mim. 👍
@@bettoballa7715 Fala, Betto! Primeiramente, lamento pela sua perda e espero que Deus possa trazer conforto para você e sua família nesse momento difícil. Sobre a receita; sim, fiz exatamente como ele diz. Mas dou uma dica, se puder comprar o amendoim torrado e já moído é melhor, pois quando batemos o amendoim no liquidificador em casa, pode passar do ponto e ficar meio pastoso, líquido. Se passar do ponto fica difícil pra fazer a mistura. Pode fazer, tenho certeza que vai ajudar no ganho de peso!
@@bettoballa7715 mano, faz exame pra ver como esta sua vitamina D e B12, elas estando baixas influenciam na depressão. Faça a mistura do vídeo e pratique exercícios. Só de você estar procurando algo pra melhorar já é positivo. Fé em Deus!
Oi pessoal. Tbm perdi minha mãe Emagreci 15 kilos Tenho vergonha de sair na rua Tenho impressão que estou muito doente e tbm vou morrer. Sou filha única, e minha mãe, mãe solo ,me criou sozinha. Eu e ela sempre! Vou tentar essa receita. Obrigada a todos Daqui um mês eu volto e conto o resultado❤
Gostei muito do resultado! Ganhei 6 kilos em 1 mês, tomando sempre na parte da manhã acompanhado com dois pães com ovo😃, as vezes eu faço na parte da tarde tbm. O gosto até que é bom, faço uma vitamina com leite e uma banana
@@saleteferreira4760 mais se nao encontra a farinha, pode usa flocos de arroz que e a mesma coisa,so q fica um pouco mais grossa a vitamina mais no geral nao muda nada
Minha experiência: Fiz nas seguintes medidas: 1KG de farinha de aveia 1KG de farinha de arroz 500g de amendoim triturado 400g de leite em pó 400g de achocolatado Misturei tudo e armazenei para tomar durante o mês, para preparar batia com 200ml de leite, duas bananas, e um pouco de mel. Em um mês ganhei um pouco mais de 3KG.
@@viniciusmoritello2478 num fala um negócio desse mano kkkkk amendoim chama amendoim carai, tu bota o amendoim no forno e assim ele é torrado. Ou se encontrar e achar melhor, pode comprar ele já torrado, que é o mesmo processo porém na fábrica já descascado
Caramba,vendo tantos comentários positivos da até um animo a mais,emagreci 5 kg por ter ficado doente,de 60 fui pra meu peso atual 55 kg,com certeza vou fazer essa receita,o importante é recuperar o peso e melhorar a saúde,vou adquirir os ingredientes e preparar essa receita bem certinho,daqui um mês volto para falar dos resultados!
No começo desse ano de 2023 decidi engordar e eu pesava 59 kg, comecei todos os dias com vitamina de banana e aveia e tbm com exercícios físicos, excelente para ganho de peso, hoje 30/09/23 estou com 72kg vou experimentar essa receita, mas tenho quase certeza que vai funcionar, volto em alguns meses para atualizar!
@@GustaGuitamano, essa receita da uma boa ajuda, mas você tem que ter em mente que não é apenas ela que vai fazer seu peso subir magicamente, só para você ter ideia, vou deixar a forma como eu estou me alimentando atualmente. Café da manhã 3 pães com ovo + copo de hipercalórico growth Chego do trabalho 10h e preparo essa vitamina do vídeo e tomo ela com mais uns 2 pães e vou pra academia. Chego da academia e almoço "troquei o prato por uma Tupperware, no mínimo uns 1,5kg de comida nesse almoço" Eu almoço quase umas 3 da tarde Então minha próxima refeição é só à noite janto e antes de dormir tomo whey protein, e mesmo assim estou travado em 74 kg a mais de um mês.
@@Saykmaruumano tô pensando em fazer essa receita do vídeo em busca de ganhar musculo porém tô preocupado de ganhar é gordura, eu já treino em casa 5 dias na semana
Há duas semanas, tô usando essa receita de hipercalórico caseiro e consegui quase 3 quilos. Acrescentei mais ingredientes nessa massa, colocando Mucilon, Farinha Láctea e arrozina.
@@rhaykavictoria6714 acho que não visse, obvio que seria melhor se fosse a farinha de arroz mesmo, mas como não achei coloquei outra mesmo. E to ganhando muito peso, quase 1kg da segunda pra quarta feira, estou em choque kkkkkk
Muito bom tirando o fato que eu tomei de manhã com duas bananas antes da academia e tive que voltar para casa no meio do caminho porque quase me caguei na rua, mas muito bom recomendo
Sobre esse achocolatado, eu trocaria pelo Nescau por conta de sua lista de ingredientes, nesse caso a composição dele é mto boa pra ganho de peso e energia pro treino.
Gente, voltando aqui depois de um mês, e realmente funciona! Eu tomo 2 vezes ao dia de manhã e a noite. Eu ganhei 8 kg em menos de 1 mês. Eu pesava 47 e agora estou com 55 kg. Façam pessoal! ☺️💗
vou comprar os ingredientes agora, espero que dê certo pra mim. Só jesus na causa, não aguento mais ser magricela... qqr roupa que visto, fico parecendo uma criança 🥲
Eu busquei bastante até encontrar uma receita que pudesse me satisfazer, observei que nos comentários as experiências foram as melhores, então, resolvi tentar! Comecei hoje: 16 / 08 / 24 Peso: 46 quilos (nunca passo disso) Volto em um mês com o resultado! Deus abençoe a todos nós 🧚🏻♀️
E vai dar certo, Vitoria, acredite, menina!. . Eu fiz essa receita e deu super certo, cê tá loko, passei de 68 kilos para 76 em pouco mais de um mês, minha autoestima que estava lááá em baixo, de repente deu uma levantada boa e tudo ficou melhor, obrigado pela dica, meu amigo, e continuo fazendo uso desse MARAVILHOSO HIPERCALÓRICO caseiro, valeu mesmo e que Deus o abençoe sempre!.
Boa noite, vai fazer 1 mês já que eu venho tomando esse Hipercalórico... Estava pesando 61, e hoje estou pesando 64. Ganhei 3kg ao decorrer do mês tomando esse Hipercalórico caseiro! Realmente funciona... Continuarei no foco.
Gente, comecei a tomar hoje. Fiz o hipercalórico exatamente como está na descrição. Daqui a um mês volto com os resultados. Vou tomar 2x ao dia, manhã/tarde.
@@anagabrielelima9500 Hahaha Parabéns 🎉 Me tira algumas dúvidas... Você mudou algo na receita? Fez com ou sem a Farinha de Arroz? Com Água ou leite? E tomava quantas vezes ao dia? Tô seriamente pensando em iniciar, não aguento mais ser frango kkkk e olha que eu como igual o cão
Pelos meus cálculos: peso total: 2050g+100g da farinha de arroz dividido por 20=112,5 por porção (20dias de rendimento) calorias totais contando com o plus da farinha= 819kcal por porção sendo 136.6carb, 24.9prot e 16.1gord. Preço aproximado $45(varia bastante). É isso glr achei top vou fazer
Valeu, tava procurando essa informação e como sou ruim em exatas fiquei caçando kkkkkk No meu caso tava querendo fazer sem a adição da Fatinha de arroz. Deixa eu ver se entendi então cada porção são 5 colheres(sopa) e ao todo vão dar 819kca, fiz correto? Obrigado desde já!
@@renansouzr Tá o mesmo preço de um hipercalórico... É só misturar com leite integral, que bate as proteínas e já era... Sabe qual é o melhor hipercalórico?
Top demais 😃 tô com 43 anos e tô voltando pra academia depois de 9 anos. Procurava uma receita barata para ajudar nos treinos e me deparei com seu vídeo, obrigado irmão #DEUS E FIEL!!
Olha estou na luta tambem. 29 anos tem ums 2 dias q pesei estou com 52 kg . E sou alta . Daqui um mes volto pra falar do resultado!!! Vou tomar creatina tambem!!!
Comecei a fazer academia a 1 mês, comprei creatina turbo no início da academia mas já vinha me preparando dês de dezembro, pesava 69.4kg agr tô acima de 75.2, isso só pq aumentei a quantidade do consumo de água e focando no treino ao máximo, vou começar a regulamentar minha alimentação esse mês, meta é ter um corpo com um físico bom tendo 1.87 beirando os 90kg, se Deus quiser vai dá tudo certo🤞🏻❤️
1,65 ? Krl irmão, se você fazer musculação e tomar hipercalórico, isso vai ser uma bomba e vai te dar muita massa muscular, se vai ter um evolução foda, vai ficar gigante!
Tem mais de um mês que estou tomando realmente e bom , eu engordei uns cinco kilos mais eu faço exercícios em ksa e tenho disciplina , então tá sendo bom
Realmente funciona, engordei 9kg em um quinzena Tomei duas vezes por dia (Sempre mantendo as alimentações reforçada) só não utilizei a farinha de arroz porq não encontrei De 64kg pra 73kg
Tava com 49 kilo, entrei na academia faz 1 mes e to com 51,80. comendo bastante proteina, uma alimentação boa e comendo de 3 em 3 horas dependendo, a pessoa consegue massa muscular e ganhar bastante kilos
Acompanhei o video hoje dia 04/06/24, vou começar a tomar no dia 6 deste mesmo mês estou com 61 kg, voltarei daqui a 1 mês para apresentar os meus resultados. Boa sorte para mim!🙏🙏 Curtam o meu comentário por favor para eu poder voltar
Vou atualizando minha experiência aqui: Meu peso sempre me incomodou demais pois sou muito alta e magra, tenho 1,69 de altura e nunca consegui passar dos 48kg, minha meta é ir ganhando aos poucos, e cada 1kg a mais ficarei muito feliz! Comecei a tomar a vitamina dia 10/01 sem farinha de arroz 12/01 - 47,95 kg 16/01 - 48,60 kg 21/01 - 49,15 kg (nunca tinha chego nesse peso) 25/01 - 50,35 kg (AAAAAAAAAAA to mt feliz) * Estou tentado comer 6 refeições ao dia, tomo a vitamina 2× no dia
Gostei da sua, vou fazer depois eu retorno para te dar o resultado.hoje eu peso 43kg, mas mas já pesei a ter 55kg.porque eu sempre tive baixo peso, tem um metro e 60 cem de altura com 43kg isso para mim é um desastre.
Gostei demais! Fica uma dica para enriquecer mais o conteúdo: faz o cálculo dos macros dessa receita, tipo: o tanto de proteína, gordura e carboidratos. Daí da pra ter um noção legal do valor nutricional desse alimento. Para quem está de dieta, essa informação é valiosíssima. Forte abraço e parabéns pelo conteúdo.
Olá pessoal, vou deixar meu relato sobre o uso desse hipercalórico caseiro que por sinal deu muito certo, até o momento ganhei 10 kg em 2 meses de uso estou muito satisfeito com os resultados que estou tendo comecei a tomar estava com 65 kg atualmente estou com 75 kg em busca do tão sonhado 90 kg lembrando que eu tenho 1,80 de altura, obrigado ao canal por compartilhar essa receita, até o próximo relato do alcance dos 90 kg até logo
Top de mais, voltando aqui pra comentar, já engordei mais de 15 kilos, tomei direto 1 mês e meio sem treinar , voltei agora tem 2 semanas, amanhã já vou comprar votar a tomar de novo, sugestão já compra logo o amendoim moído vende no mercado , só não consegui tomar com farinha de arroz ficava muito amargo talvez pq comprei natural na casa de produtos naturais, vou experimentar a farinha de arroz do mercado, e vou colocar whey também na hora do preparo junto de duas bananas e 150 a 200 grama de açaí.....bora crescer galera depois meter aquele CUT bolado e ficar trincado.....
Tô tomando há um mês e engordei 4 quilos , tô muito surpreendida pq tinha muita dificuldade pra sair dos 60 kg e agora to com 65kg , (quando comecei tomar tava com 61) vou continuar tomando amei ❤
@@semprequevoceleroscomentar1152 Aí já é questão de treino, às vezes a pessoa só quer ficar mais "cheinha" e não musculosa, e se quer ganhar em músculos aí tem que combinar o shake com treinamento suado
Comecei a tomar esse hipercalórico dia 3/1 estava com 74kg tenho 1,90cm, ontem fui levar meu filho no hospital e aproveitei para me pesar, manooo não acreditei.. estou com 79 kg, claro que estou me alimentando também inclusive fiz alteres para fazer exercícios em casa, E SIM.. ISSO DA MUITO RESULTADO!!!
@@michaelbrito8349sim mano e MT.. mas com o tempo vi que não fazia MT diferença.. então tomei mês sim e mês não.. e está mantendo... Estou com 85kg e tenho 1,90.. prático esportes.. então ajuda e mt
Até que enfim encontrei um vídeo que não fala em perca de peso, sei que já faz muito tempo mas amei ter encontrado esse vídeo vou fazer a receita e vou ganhar peso. Obrigada aaaa
@@laisapereira5239 Pode sim, treinar é ótimo, mas é opcional, vc vai engordar independente de vc treinar ou não. Compra o leite em pó e o achocolatado no supermercado e o restante tudo em farinha nas lojas de produtos naturais. Eu compro 400 gramas de farinha de amendoim e 850 gramas de farinha de aveia q equivale as 5 caixas q ele usa e farinha de arroz a quantidade q vc quiser .
Esse hipercalorico é fantástico Eu gordei 2kg em 5 dias 😊 Estou muito feliz Pesava 48kg estou com 50kg Minha meta é chegar nos 60kg Deus abençoe vc por compartilhar essa mágica vitamina com a gente ❤
@@wellington_ferreira88 mano desculpa nem deu pra fazer. O cálculo nem tava certo. Mas menos de 100 reais. Tive outra prioridade. Mas quando tiver um oportunidade eu vou fazer sim
@@andreimoraes1452 ah pow Que pena Man Ficou quase o preço de um hiper da Max Titanium mesmo Tem que pechinchar Acabei comprando um hiper, se não der resultado vou fazer essa receita tbm
Os comentários incentivam, facilmente emagreco e para voltar a ganhar....meu Deus! 1,70/60kg começo amanhã e volto para comentar. Espero que dê certo comigo.
Também 1,70 de altura e 56 kilos sumi, após a morte da minha mãe, muito estresse... Enfim né não consigo engorda tenho vergonha de tão magra q estou. 😢
Como estou no trabalho no período entre refeições posso levar pronto e deixar na geladeira de lá pra tomar no horário? Posso levar só o pó e lá mistura com a água?
O legal que é tudo natural 👋sou técnica em nutrição,e sei da importância de dá preferência aos alimentos naturais. Vou começar a tomar sem receio algum, e sem exageros 😚
@@viniciusmoritello2478 eu não disse que o achocolatado é natural, pois seria burrice falar isso. Quis dizer que a mistura não tem conservantes , como muitos suplementos têm.
Vou contar como engordei 15 kg em 4 meses: café da manhã reforçado, geralmente eu comia dois pães franceses, sempre comprava pudim de pão e tomava um copo de hipercalorico. Almoço comia bastante mesmo sem vontade e tomava um comprimido de complexo B. No café a tarde eu repetia igual de manhã. Já na janta era o seguinte eu comia quase na hora de dormir , só comia macarrão e assim que acabava o prato já mandava outro copo de hipercalorico. Pronto, de 59 kg pulou pra 74 kg, o pessoal de onde trabalho pensavam que eu estava aplicando bomba
Obs: obviamente que não é o método mais saudável, mas foi oque funcionou pra mim, cada corpo reage de um jeito
Mano, quando eu tava no quartel eu tomava hipercalorico e de 57kg fui pra 72 em 4 meses, quando eu saí do quartel parei de tomar hipercalorico e voltei pra 63kg vai entender...
Mas hoje em dia com 63kg eu pareço ter uns 70 pois ganhei muita massa muscular no exército
Mano parabéns pela força de vontade, ser ectomorfo é foda.
Vou fazer isso, será que e bom fazer musculaçao de mamha tendo escola?
@@ErenYeager-ts5en não fa musculação agora , espera pegar uma massa primeiro
engordei 5 k em apenas um mes, adicionei tambem frutas todos os dias , estou satisfeito , recomendo
Tomou quantas vezes no dia ?
Toma pelos menos 2x ao dia.
Sentiu muitos gases?
Oii, gente.
Vou falar um pouco da minha experiência com esse shake. Tenho 1,62 e estava pesando 50kg. Resolvi começar a treinar em casa mesmo, e me alimentar direitinho, mas vi que só a alimentação não estava dando conta. Dia 18/12/2023 comecei a tomar esse shake conforme foi passado no vídeo, tomava o café pela manhã, tomava uma vez no lanche da manhã, almoçava, tomava o shake a tarde (e muitas vezes ainda lanchava outra coisa por fora) e jantava. Dia 18 desse mês(abril) completam 4 meses que comecei a tomar o shake e conciliava com exercícios em casa e com isso, ganhei 10kg100. Estou muito feliz com o meu peso atual, que é 60kg100 e atualmente entrei na academia pra me dar mais resultados..Tomei o shake duas vezes ao dia até quase 3 meses, depois disso passei a tomar uma vez ao dia, para que eu fosse "controlando" o meu peso. Então acredito que se eu tivesse continuado tomando duas vezes ao dia, teria ganhado uns 3/4 ou 5kg a mais. No meu primeiro mês ganhei 4kg, e sério, foi um sentimento de felicidade muito grande quando subi na balança e vi que consegui esse peso em tão "pouco" tempo, então me motivou ainda mais. Pra quem for começar, aconselho que concilie com algum esporte, ou principalmente treino, se não for na academia..treine em casa mesmo com o peso do seu corpo, e conforme o tempo e necessidade, você vai improvisando pesos..foi assim que fiz! Acredito que se não conciliar, quem tem predisposição para acúmulo de gorduras somente na barriga, por exemplo..irá se incomodar e vai acabar não sendo uma gordura "boa". O ideal é que o ganho de massa seja distribuído no corpo todo. Boa sorte para quem for começar, e não desista! Você consegue, basta tentar, persistir e não desistir. Garanto que os resultados vão vir se você seguir direitinho!❤
Deu ate vontade de chorar sou tão sedentária sempre digo q vou treinar em casa e não consigo 😢
Galera, cuidado! Usem a cabeça! A aveia é FIBRA, e consequentemente ela vai atrair muito líquido para o teu intestino, e gerar muita dor de barriga, e até diarréia!! Essa fórmula está completamente equivocada! Cuidado! Quem avisa, é amigo!
N vou ler tudo isso nem a pau
Sentiu muitos gases?
Olá, me tira uma dúvida... na questão do açúcar, é tranquilo? Não vira uma bomba de açúcar não?
Esse rapaz da receita já merece um Nobel 😂
Cara, primeiramente, quero agradecer muito por essa grande dica. Me ajudou bastante, fiz ele em junho, fiz pra testar, rum. Hj eu estou fazendo 2 meses tomando ele, e pessoal, eu pesava 65kg, depois desses 2 meses, vey eu chorei com o resultado, estou com 78 kg, mano eu fiquei impressionado com isso. Pois não saia de 65 e 66 kg. Muito obrigado mesmo, e pessoal, podem fazeram pois realmente da resultado.
Poderia passar sua rotina de alimentação amigo? Estou na mesma situação
Me passa seu insta mano pra eu tirar umas dúvidas CTG
Malhando ?
Quantas vezes por dia vc tomava e qual sua alimentação diária? Responde aí man kkkk vai ajudar muita gente
@@tudoparadeusmeusenhor cara acho q uma vez pow dia...ou pela manhã ou pela noite...
Sou militar e sai de um curso pesando 54kg, tenho 1,75 então estava extremamente abaixo do peso. Fiz essa receita sem acreditar muito que daria certo, mas fiz mesmo assim, em 3 meses ganhei 13kg de massa, não fiquei gordo, com barriga, nem flácido.
Atualmente estou com 74kg porém atingi esse peso com acompanhamento com nutricionista. Alcancei os 67kg com a receita e depois que peguei gosto pela academia fiz acompanhamento com nutricionista e ganhei mais 7kg.
Vou começar a usar ela de novo pois estagnei no peso atual.
Melhor comentário pois tirou minha dúvida sobre ganho de barriga rsrs obrigada
Olá pessoal, vocês não tem noção do quanto isso funciona, cara de verdade sempre tentei engordar desde muitos anos, com essa receita engordei 8kl em 1 mês e meio, só que eu não misturei todos o ingredientes de uma vez, pra fazer um copo de 200ml de água, coloquei
2 colheres de amendoim
4 colheres de farinha de arroz
1 colher de leite em pó
1 colher de Nescau
3 colheres de farinha de aveia
1 colher de açúcar
E bati tudo no liquidificador,
Tomo duas vezes ao dia, no café da manhã e 1h depois do almoço
Obs: não sou de fazer comentários em videos, mas nesse tenho o prazer de comentar, só agradeço muito por essa receita de verdade estou muito feliz pelo resultado. obrigado pela receita 🙏🙏
Que massa mano parabéns, tou pensando em fazer quanto vc gastou no todo para durar 1 mês?
Vc tbm fez exercícios físicos?
tira o açúcar mano dai fica perfeito, eu faço uma banana 3 colheres de amendoim 3 de aveia e 400 ml de leite fica show da + - 800 cal.
Como faz farinha de arroz
@@arianesilva9126compra pronta...tem mucilon de farinha de arroz
Comecei a tomar dia 15/01/25 estava pesando 42,5…daqui 1 mês eu volto para contar como foi.
Irei começar hoje (04/01) com esse shake. Estou com 64kg e desejo chegar aos 75kg pelo menos. 🙌🏻 Curtam o meu comentário, vou atualizar vocês.
Eu também estou para iniciar, terei massa muscular?
Atualização (13/01) - 9 dias depois - Então, pessoal, me pesei ontem e ganhei mais 2kg (66kg). Estou tomando 3x ao dia (depois do café, depois do almoço e depois da janta). Não coloquei a farinha de arroz, pois não encontrei nos supermercados que frequentei, substitui por flocão de arroz e adiciono 2 bananas, o que acaba rendendo 2 copos.
Ponto positivo: muita energia durante o dia.
Ponto negativo: muitos gases.
Cada corpo é único, então alguns vão começar a ganhar massa mais rápido do que outros. No meu caso, tenho o metabolismo rápido, então preciso ingerir quantidades em dobro de alimentos.
Voltarei daqui há 1 mês (13/02) com atualizações.
@@lindosfashionshonguile3652 sim, mas vai depender da sua alimentação e do seu metabolismo.
Boa não esqueça @@Marcos_Costa96
@@Marcos_Costa96cuidado pra n acumular mt gordura. engordar 2 kg em menos de 2 semanas c crtz vai ter mt acúmulo de gordura mas como vc estava pesando 64 (n sei sua altura) ir pra uns 65, 67 tá bom. Depois disso diminui a quantidade de hipercalorico e foca no treino. Vc vai passar a engordar talvez, 2 ou 3kg mes mas o resultado vai ser mt bom e melhor pro seu corpo esteticamente falando. Falo por experiência própria, apenas um conselho
Olá, voltando depois de 1 mês para falar sobre o resultado, e sim funciona mesmo, em 1 mês ganhei 7 kl fui de 72 a 79 kl, tomando todo dia a noite depois de jantar, então façam vale a pena, fora que é uma delicia e bom demais !
Você só toma uma vez por dia?
Lukas Silva dura 1 mês??
Só uma vez por dia mano??
Volta aí porra kkk
Tomou uma vez por dia só?
Engordei 5kl durante 1 mes tomando essa vitamina, FUNCIONA MESMO!
2 vezes por dia.
Pesava 47kl e fui pra 52kl
Boa noite.
Quando você faz o seu no liquidificador, ele fica muito grosso? Acabei de fazer aqui em casa e não ficou legal, ficou grosso e metade do que foi no copo era só a massa do produto que não diluiu, fora a massa que ficou no liquidificador.
@@VincitWalkingcara, eu acabei de fazer e ficou muito bom. eu fiz com todos os ingredientes que ele usou, inclusive mesma quantidade de gramas + 2 colheres de farinha de arroz na hora de bater. fiquei com medo de ficar muito pastoso e grosso mas pelo contrário ficou numa consistência legal e muito gostoso.
uma dica que eu te dou é misturar bem os ingredientes, se possível misture numa bacia e depois passa pra um pote daqueles tipo de whey, tlg? pq farinha de aveia é bem pesada e se ela não tiver bem misturada pode pesar na hora de bater. ps: utilizei 200ml de água
@@lucaspericlesdefrancaperei3477 Entendi amigo, obrigado pelo toque, vou fazer isso e tentar novamente kkk.
@@VincitWalking tenta mexer mais o hipercalórico, vai dar bom.
Actualização: pesava 44kg estou com 51kg 😁 (dia 31 de Março )
Olá
Ler estes comentários me deu força para começar a tomar esta vitamina🙂 ando preguiçosa para cozinhar e até para mastigar, o que não ajuda em nada😑
Quero agradecer pelos ingredientes por essa dica e essa maravilhosa receita de Hipercalorico Caseiro, funciona podem acreditar, 20 dias hoje que estou tomando já ganhei 6kg é vdd comecei a tomar no dia 11/09/23, pesando 76kg, hoje 20 dias tomando e fui pesar deu 82kg em apenas 20 dias . A meta é chegar nos 85 e acredito que vou passar , tomando 3x por dia pós treino e com água
Pós treino quer dizer, depois ou antes?
@@deilsonpereira8618 pós é depois, pré é antes
@@deilsonpereira8618pré é antes//pós é depois.
ou seja, ele ta tomando depois de treinar.🍽
Pra evitar a bagunça e a trabalheira de bater no liquidificador , já compre o amendoim torrado e moído e apenas misture os outros ingredientes, a receita é muito top.
E se eu tiver colesterol posso tomar esse preparado que você acabou de fazer no colesterol é 220 total
@@analuziamonte4517 não pode
Gostei da sua ideia
Eu fiz para meu marido misturei em uma grande tigela ficou maravilhoso daqui a 15 dias falo se aumentou o peso
Amendoim moído é mais caro. Compro torrado no supermercado e trituro no liquidificador. Fica show
Fiz essa receita e comecei a tomar no dia 27/11, estava com 50,5kg. Hoje, dia 07/12 já estou com com 52,7kg. Tomo o shake duas vezes ao dia e estou fazendo 6 refeições, a meta é chegar nos 60kg, tenho 1,62 de altura.
Depois volto pra atualizar.
Atualização: 2 meses tomando e ganhei 5kg no total, nesse meio tempo eu acabei adoecendo, peguei uma virose, perdi peso e apetite mas não desisti, o saldo foi esse +5kg. Voltei a treinar e continuo tomando essa receita, super indico.
eae?
Posso misturar a farinha de arroz no meio dos outros que ele colocou no vidro?
@@rosilenateixeira788pode sim, eu misturei.
Boa tarde, você ganhou massa magra ou só engordou? Notou diferença no shap? ❤
@@lorrayneackel1327 com a receita eu só ganhei peso mesmo pois não estava treinando, tem só duas semanas que voltei a treinar, agora meu foco é ganhar massa muscular.
Eu ja tomei e senti q me ajudou
Eu n saia do 43,44 e 45
Nunca.passava do 45😅
Creio q me ajudou mas também creio no poder d Deus porque só foi eu falar algo do tipo:SE EU PASSAR DO 45 VAI SER UM DOS MAIORES MILAGRE DA MINHA VIDA KKKKK
ai na vez seguinte q fui pesar depois d ter falado isso ai pela primeira vez na vida sai do 45 q me perseguia🤣agora to com 48. Creio q Deus me ouviu e fez eu aumentar d peso 😍😍
E tmb penso que a vitamina ajudou🙌🙏
Vou fazer agora pra minha mãe ,ela tem 80 anos e pesa 39 kilos já fez exames e está tudo ok ,Deus ajude q ela ganhe peso ,ela e super complexsada por ser magra
Pela idade dela tomar isso pode ser ruim eu aconselho buscar um nutricionista
Estou muito magra tenho muita dificuldade em engordar vou fazer hoje mesmo amém fé em Deus 🤍💯👍
Eu recomendo aumentar a quantidade de refeições por dia, e procurar sempre comer comida de "verdade" ao invés de lanches embalados. Uma coisa que também me ajudou bastante foi aumentar a quantidade de arroz nas refeições.
Eu fiz essa receita e deu super certo, cê tá loko, passei de 68 kilos para 76 em pouco mais de um mês, minha autoestima que estava lááá em baixo, de repente deu uma levantada boa e tudo ficou melhor, obrigado pela dica, meu amigo, e continuo fazendo uso desse MARAVILHOSO HIPERCALÓRICO caseiro, valeu mesmo e que Deus o abençoe sempre!.
Você fez exatamente igual o do vídeo?
@@melaniemartinezfans7669 Na verdade eu por conta própria mesmo, sem ele recomendar no vídeo, eu acrescentei somente farinha láctea, mas creio que sem ela, também faz o mesmo efeito, creio eu, rsrs, espero que dê certo pra você também, se for o caso de você querer fazer essa receita maravilhosa!.
Tinha que fazer um grupo no whats todo mundo aqui seco em busca de ganhar peso, dai ja da pra compartilhar conhecimento e evoluções...
Eu fiz essa receita e deu super certo, cê tá loko, passei de 68 kilos para 76 em pouco mais de um mês, minha autoestima que estava lááá em baixo, de repente deu uma levantada boa e tudo ficou melhor, obrigado pela dica, meu amigo, e continuo fazendo uso desse MARAVILHOSO HIPERCALÓRICO caseiro, valeu mesmo e que Deus o abençoe sempre!.
Vamos criar o grupo
Criaram? Kk
sim mn
Cadê o link do grupo?
Realmente funciona, há uns anos essa era meu shake, a diferença é que além disso tudo, eu agregava extrato de soja que é rica em proteína.
Fui de 74kg pra 80kg.
Tomava sempre depois do treino.
Gente, parece bem nutritivo... Fiz um cálculo básico somando o total da quantidade de calorias por pacote e dividindo pela quantidade de da somatória total dos pesos dos pacotes e multiplicando por 100 (que é 100g) e da mais ou menos um 420 calorias só do hipercalórico, acrescentando mais 200ml de leite líquido integral aí fica uns 540 kcal e juntando a farinha de arroz este valor sobe para mas 900 calorias já que ela fornece uns 350 calorias em 100g... Parece muito bom, o que pode ser feito é substituir o leite líquido por leite de coco que fornece umas 400 calorias em 200 gramas, ou até mesmo acrescentando o leite de coco junto com o elite líquido. No total teríamos umas 1300 CALORIAS por dose mais ou menos, mas lembrando que ficaria bastante coisa, mais ou menos uns 500 ml de líquidos, tem que aguentar tomar. Abraços. Aaaaah, lembrando que pequei as informações calóricas do app TECNONUTRI para usar como referência em casa produto.
O que eu faço é variar entre o leite líquido e leite de côco para não enjoar. Também coloco banana
@lucasboxx como calcular todos os macros?
Show, eu senti falta dessa informação importante no vídeo, obrigado por compartilhar!
420kcal em 5 colheres, no caso? O rapaz do vídeo usa 5 colheres
Quem tá com a glicose um pouco alta pode tomar esse hipercalórico?
sou do tipo ectomorfo, ou seja, perco peso com facilidade, e já estou a 1 mês tomando do hipercalórico caseiro. quando iniciei, estava sempre pesando entre 61,5 e 62, hoje estou variando entre 64 e 64,5, ou seja, um ganho de 2/3 quilos. pra mim já é um ganho incrível, visto que perco peso com facilidade, mas para quem não é ectomorfo o ganho pode ser bem maior. vou continuar tomando e reforçando minha alimentação que com certeza terei resultados melhores daqui pra frente.😀👍
Vc ganhou músculo ou gordura? Tô na luta de botar o shape
?
Meu relato em 15 dias de uso!!
Gente iniciei no começo do mês dia 01/05/2023. No meu caso eu comprei tudo que tá aí, só não comprei a farinha de arroz. Na preparação eu coloco 250ml de água, 5 colheres do hipercalorico, 1 colher e meia de açúcar e uma banana. Comecei com 64kg e estou com 69kg, são 5kg em 15 dias! Tomo 3 vezes ao dia, sempre apois as refeições. No café da manhã e janta, geralmente como batata doce com 3 ovos fritos no azeite, no almoço sempre alterno pois quem prepara é minha esposa. Faço exercícios em casa mesmo "Sempre em jejum" e estou me hidratando bem, tomando sempre uma média de 2,5L à 3,5L de água por dia. Fiz três investimentos adicionais, comprei uma barra fixa de parede R$130,00 e instalei na parede da sala, isso me ajudou bastante, e o outro investimento foi uma balança R$49,99 isso vem me ajudando bastante pois consigo gerenciar bem, e um copo de medida R$10,00 me ajuda bastante pois consigo controlar minha hidratação, costumo sempre tomar logo de uma vez 500ml de água. Uma dica, façam exercícios pra não ficarem garrigudo 😂. Irei voltar depois de 1 mês novamente, vamos pra cima!!!
Amigo, quanto tu gastou, aproximadamente, nos ingredientes?
@@00vulture Chegou nem a R$40,00 reias pra montar o hipercalorico e comprei um pote de 3,5L pra colocar ele dentro que foi R$8,00. Compro 4KG de batata doce pra passar a semana também, aqui o KG sai uns R$3,00. Comprei uma bandeja de ovos com 30 unidades R$18,00 pra passar a semana, só que as vezes passa mas tempo.
@@raphaellmonteiro1692 Opa, valeu!
Vi um povo falando que essa mistura dura 15 dias, é isso mesmo? Nos 15 dias que tu usou já tava acabando?
@@00vulture Olha fazem 21 dias que fiz, e estou tomando entre 2 a 3 vezes ao dia, e chegou na metade hoje, pelo menos o meu creio que dure 1 mês certinho. Esqueci de falar da banana acima, compro 16 unidades por R$6,00 pra misturar com o hipercalorico 🫡
@@raphaellmonteiro1692 Caraca! Muito bom, bem durável! Valeu amigo! Sucesso pra ti!
Eu sempre tive dificuldade de ganhar peso e essa receita meu ajudou muito, ganhei 8kg . Só aumentei a quantidade de amendoim 800mg e inclui 1kg de farinha de arroz .
Muito obrigado por compartilhar essa super receita !
Tu misturou a farinha? Pq ele não fez isso, não entendi
Ta tomando todo dia? E quantas vezes?
Sim, eu estou tomando entre as refeições! E antes de dormir. Na receita eu adicionei 300mg de Maca Peruana.
Sim, e adicionei 300 mg de Maca Peruana
AJUDA MUITO!!
Ganhei 6kg em 1 mês! Claro que com uma dieta muito melhor, e treinando com intensidade 6 vezes por semana. Tenho 1,94. Pesava 80kg e agora estou com 86kg. Receita é muito boa e fácil de fazer!!
Da dor de barriga esse hipercalórico?
Mesma altura minha 194
E aí, como está agora ? Eu tenho praticamente o mesmo biotipo seu, vlw
?
Vixi tá longe ainda jovem.. sem querer diminuir vc, eu tenho 1.95 sai dos 69kg para 100kg bf 10% sem nunca aplicar nadaaa só na raça, e detalhe só com alimentos limpos batata, aveia,frango ovos carne arroz, sem farinha dona benta com nome comercial chamado suplementos.. ultimamente tive uns problemas piscologicos sai de 97kg para 85kg fazia uma refeição ao dia apenas e álcool e tabaco fazia 7 anos que não pesava isso, fiquei mal pra caramba pessoal na academia até estranhou pq estava tão magro, porém faz 1 semana que voltei comendo bem novamente e treinando sem ficar vendo ilusão de TH-cam Cariane, balstrim entre outros, já ganhei 1,5kg estou comendo 4 vezes ao dia pretendo aumentar pois sei oque funciona e o caminho a percorrer durante essa jornada de 9 anos ..
Fiz e realmente fica muitooo boom, e o melhor de tudooo. Ele não te deixa estufado igual os hypercaloricos das marcas que tem por ai. Na minha opinião esse foi o diferencial.
é pq não tem as mesmas calorias
@@hyago640 tem mais ou menos ?
Aí é maneiro, dá pra tomar mais.
Comecei hoje comprei todos os ingredientes e já preparei
resultado?
Valeu gostei muito bom pra ganhar peso valeu obrigado Deus abençoe
Pela primeira vez na vida eu deparo com um vídeo ensinando receitas pra pegar peso? 🥰.🙌👏👏👏 Nem acreditei.pois só via pra fazer dieta pra perda de peso acho que agora encontrei o vídeo certo.. Gratidão
A dica é muito boa, eu perco peso com muita facilidade e tenho muita dificuldade em ganhar peso.
Comecei hoje dia 28/11/2023, atualmente peso 38kgf , tenho 1,58 m de altura. Tenho como objetivo pesar 55kgf
Daqui a 1 mês vou relatar a experiência
Ola também sou assim perco muito rápido
Tô fazendo hj dia 05/12
Me conta se vc engordou tá 😊, eu tô com 48 kilos 😮😮 bj
@@anapauladametto4767
Incrível...
No domingo subi na balança só por curiosidade e já estou com 40kgf. Estou muito feliz, parece que dessa vez vai dar tudo certo
@@catarinaluis8060miga como vc tomou? Um vez por dia?
@@mariasuzanamoraes
Duas vezes no dia, mas eu estou cumprindo com um repouso médico. Tive malária
O descanso também tem me ajudado
eae? Já tá com quanto ?@@catarinaluis8060
Tava querendo comprar o hipercalorico pro meu filho q e ectomorfo mas achei o preco muito caro ai cai aqui no seu canal pesquisando um hipercalorico caseiro gostei muito vou fazer a receita
Iniciei hoje, acabei de preparar e vou já tomar , 66 kilos tenho 28 anos estou abaixo do peso.
Iniciei na academia também a 2 dias atrás, todo mês vou atualizar este comentário.
Voltaaa
Comprei os ingredientes, tô 55k 1,70 de altura, sou ectomorfo > espero ganhar massa muscular e resistência p treinar! Torçam por mim. 🙌🥺
Peso 50k
Altura 1.70
Queria muitoo ganhar peso
@@theodorolisboa não estou tomando tds os dias, pq eu enjoo. Mas, já deu uma barriguinha e disseram q tô mais gordinha. Tô me alimento melhor, tb. Frutas e batata doce diariamente tá me ajudando.
@@moe8689e ai minha amiga, tá dando certo ?
Kkkk to nesse nível.
Fiz a receita ano passado e agora voltando para dar um feedback aqui, principalmente pra galera que pergunta se dá certo: ganhei 18kg em 4 meses, tomando 2 vezes ao dia, comendo bem e fazendo atividade física (se não fizer atividade física você vai ficar redondo, então se movimente!). Lado negativo é que a barriga aumenta consideravelmente (aconteceu comigo mesmo fazendo exercícios), mas é algo comum no processo de ganho de peso, depois você ajusta isso.
Olá Marcos ! Vc fez igualzinho a receita do vídeo ? Minha mãe faleceu e entrei em depressão e tô só pele e osso. Quando encontro com algum amigo fico ainda mais pra baixo, todos dizem que estou acabado. Até evito encontrar amigos para não ouvir mais isso, a autoestima vai pro chão ao ouvir isso. Vou comprar ainda hoje pra fazer pra mim. 👍
@@bettoballa7715 Fala, Betto!
Primeiramente, lamento pela sua perda e espero que Deus possa trazer conforto para você e sua família nesse momento difícil.
Sobre a receita; sim, fiz exatamente como ele diz. Mas dou uma dica, se puder comprar o amendoim torrado e já moído é melhor, pois quando batemos o amendoim no liquidificador em casa, pode passar do ponto e ficar meio pastoso, líquido. Se passar do ponto fica difícil pra fazer a mistura.
Pode fazer, tenho certeza que vai ajudar no ganho de peso!
@@bettoballa7715 mano, faz exame pra ver como esta sua vitamina D e B12, elas estando baixas influenciam na depressão. Faça a mistura do vídeo e pratique exercícios. Só de você estar procurando algo pra melhorar já é positivo. Fé em Deus!
Oi pessoal.
Tbm perdi minha mãe
Emagreci 15 kilos
Tenho vergonha de sair na rua
Tenho impressão que estou muito doente e tbm vou morrer.
Sou filha única, e minha mãe, mãe solo ,me criou sozinha.
Eu e ela sempre!
Vou tentar essa receita.
Obrigada a todos
Daqui um mês eu volto e conto o resultado❤
@@edivonetedosreis6436vai dar certo 🎉
Muito Bom, Assisti até o final e já engordei 2KG!
😂😂😂essa foi boa
Acho que isso foi a melhor coisa que encontrei para substituir os suplementos, muito obrigado 🙏🏽🙌🏾
Estou fazendo essa receita, to usando tem 3 semanas, ja ganhei 2kg e 200! Vamos continuar, FOCO!!!
Serio
@@claubfonseca1883 Sim!
Feliz dms em ver que funciona pra muita gente
Aí mn deu bom ?
Toma quantas vezes ao dai?
Gostei muito do resultado! Ganhei 6 kilos em 1 mês, tomando sempre na parte da manhã acompanhado com dois pães com ovo😃, as vezes eu faço na parte da tarde tbm. O gosto até que é bom, faço uma vitamina com leite e uma banana
Farinha de arroz encontra onde?
@@saleteferreira4760 no super mercado, fica geralmente proximo a farinha de mandioca
@@saleteferreira4760 mais se nao encontra a farinha, pode usa flocos de arroz que e a mesma coisa,so q fica um pouco mais grossa a vitamina mais no geral nao muda nada
Com farinha de arroz ou sem?
@@Rafael-cm8yz a farinha traz mais resultado mano,quase nao muda o gosto
Já faz 4 mês que estou usando essa receita no meu preparo boto 2 ovos crú e banana consegui 15 kg nesses 4 meses mas também tem que comer bastante
Com gema?
Quanto vc tava pesando antes de começar a tomar e quanto vc está pesando atualmente ?
ovo cru?ta ficando louco?
ovo crú? mlk tu vai pegar uma doença braba, maluco. usa clara de ovos pasteurizada
Olá , Eu vou fazer eu tbm tenho dificuldade de engordar e estou muito magra ❤
Desde que comecei a usar sai dos 50 pra 58 , sou ectomorfo e isso salvo muito
eu também sou ectomorfo mano, vc toma quantas vezes no dia??
Minha experiência:
Fiz nas seguintes medidas:
1KG de farinha de aveia
1KG de farinha de arroz
500g de amendoim triturado
400g de leite em pó
400g de achocolatado
Misturei tudo e armazenei para tomar durante o mês, para preparar batia com 200ml de leite, duas bananas, e um pouco de mel.
Em um mês ganhei um pouco mais de 3KG.
Nessa sua medida durou um mês tomando duas vezes no dia ?
@@samsilva3705 eu tomo uma vez ao dia, pq eu ponho 5 colheres cheias, mas dura sim.
O amendoim precisa ser torrado msm?
Pq oque me passaram n precisa torrar agora estou nessa dúvida
@@eovieira9533amendoim torrado é o nome do produto, ele já vem asism
@@viniciusmoritello2478 num fala um negócio desse mano kkkkk amendoim chama amendoim carai, tu bota o amendoim no forno e assim ele é torrado. Ou se encontrar e achar melhor, pode comprar ele já torrado, que é o mesmo processo porém na fábrica já descascado
Caramba,vendo tantos comentários positivos da até um animo a mais,emagreci 5 kg por ter ficado doente,de 60 fui pra meu peso atual 55 kg,com certeza vou fazer essa receita,o importante é recuperar o peso e melhorar a saúde,vou adquirir os ingredientes e preparar essa receita bem certinho,daqui um mês volto para falar dos resultados!
Volta de 15/15 dias
@joicemichelotto eai?
Morreu
@@infinity_wf oii,na epoca fiz a receita e ajudou muito,mas o que me ajudou tambem foi tomar bastante acido fólico e vitamina b
No começo desse ano de 2023 decidi engordar e eu pesava 59 kg, comecei todos os dias com vitamina de banana e aveia e tbm com exercícios físicos, excelente para ganho de peso, hoje 30/09/23 estou com 72kg vou experimentar essa receita, mas tenho quase certeza que vai funcionar, volto em alguns meses para atualizar!
Qual foi o resultado nesse primeiro mês?
Em janeiro eu tbm tinha 59 kg só que tenho 1.92 de altura, tomei buclina hoje estou com 67 kg, quero chegar nos 85 kg
@@GustaGuitamano, essa receita da uma boa ajuda, mas você tem que ter em mente que não é apenas ela que vai fazer seu peso subir magicamente, só para você ter ideia, vou deixar a forma como eu estou me alimentando atualmente.
Café da manhã 3 pães com ovo + copo de hipercalórico growth
Chego do trabalho 10h e preparo essa vitamina do vídeo e tomo ela com mais uns 2 pães e vou pra academia.
Chego da academia e almoço "troquei o prato por uma Tupperware, no mínimo uns 1,5kg de comida nesse almoço"
Eu almoço quase umas 3 da tarde
Então minha próxima refeição é só à noite janto e antes de dormir tomo whey protein, e mesmo assim estou travado em 74 kg a mais de um mês.
@@Saykmaruumano tô pensando em fazer essa receita do vídeo em busca de ganhar musculo porém tô preocupado de ganhar é gordura, eu já treino em casa 5 dias na semana
Há duas semanas, tô usando essa receita de hipercalórico caseiro e consegui quase 3 quilos. Acrescentei mais ingredientes nessa massa, colocando Mucilon, Farinha Láctea e arrozina.
No lugar da farinha de arroz pode ser massa de mingau ex ( mucilon, farinha láctea?
@@dayanemarquessoares6055 nn sei, so sei que troquei a farinha de arroz por mucilon de arroz, pq n achei a farinha em canto nenhum
@@arlenfilho7993 não altera o resultado??
@@rhaykavictoria6714 acho que não visse, obvio que seria melhor se fosse a farinha de arroz mesmo, mas como não achei coloquei outra mesmo. E to ganhando muito peso, quase 1kg da segunda pra quarta feira, estou em choque kkkkkk
@@arlenfilho7993 caracaa, arrasou!!
Muito bom tirando o fato que eu tomei de manhã com duas bananas antes da academia e tive que voltar para casa no meio do caminho porque quase me caguei na rua, mas muito bom recomendo
😂😂😂😂😂😂
Kkkkkkk
😂😂😂😂
Estranho, comigo foi o contrário. Estava com o instestino funcionando muito mal quando comecei a tomar e melhorei depois que comecei.😂😂😂
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk, e eu quase me caguei rindo kkkkkkkkkkkkkkkkk
Sobre esse achocolatado, eu trocaria pelo Nescau por conta de sua lista de ingredientes, nesse caso a composição dele é mto boa pra ganho de peso e energia pro treino.
Meu relato 40!dias tomando pela manhã e à noite engordei 6 kilos 🎉
Quanto tempo dura essa quantidade de hipercalórico ?
@@neves.anny_3100up
Gente, voltando aqui depois de um mês, e realmente funciona! Eu tomo 2 vezes ao dia de manhã e a noite. Eu ganhei 8 kg em menos de 1 mês. Eu pesava 47 e agora estou com 55 kg. Façam pessoal! ☺️💗
vou comprar os ingredientes agora, espero que dê certo pra mim. Só jesus na causa, não aguento mais ser magricela... qqr roupa que visto, fico parecendo uma criança 🥲
Maravilha o seu relato. Voltei a malhar mas parece que estou enxugando gelo. É frustrante e desanimador treinar, treinar e não ter resultado
Krl 8kl em 1 mês, acho q daqui 9 meses vai ter uma surpresa 😂😂
Tomou com leite ou água??
Crl! Vou tomar 4 vezes no dia pra ver se eu engordo 😂😂😅
Eu busquei bastante até encontrar uma receita que pudesse me satisfazer, observei que nos comentários as experiências foram as melhores, então, resolvi tentar!
Comecei hoje: 16 / 08 / 24
Peso: 46 quilos (nunca passo disso)
Volto em um mês com o resultado!
Deus abençoe a todos nós 🧚🏻♀️
E vai dar certo, Vitoria, acredite, menina!.
.
Eu fiz essa receita e deu super certo, cê tá loko, passei de 68 kilos para 76 em pouco mais de um mês, minha autoestima que estava lááá em baixo, de repente deu uma levantada boa e tudo ficou melhor, obrigado pela dica, meu amigo, e continuo fazendo uso desse MARAVILHOSO HIPERCALÓRICO caseiro, valeu mesmo e que Deus o abençoe sempre!.
Deu certo?
deu certo?
Eai
Boa noite, vai fazer 1 mês já que eu venho tomando esse Hipercalórico... Estava pesando 61, e hoje estou pesando 64. Ganhei 3kg ao decorrer do mês tomando esse Hipercalórico caseiro! Realmente funciona... Continuarei no foco.
o sabor é bom?
@@Mateus-fi2qf seguindo a lógica do que tem nele é tipo um milkshake de aveia,é doce pelo que tem dentro desse hipercalorico.
Mas dos 3kg maior parte é de massa muscular, certo?
@@calopsitaproprai3276 3kg em peso cara,não de músculo,tendeu? O músculo ele desenvolveu com o tempo com treinos
@Erick ué man kkkk, claro q é fazendo musculação, daí encaixa essa receita no bulking afim de auxiliar o ganho de massa muscular
Gente, comecei a tomar hoje. Fiz o hipercalórico exatamente como está na descrição. Daqui a um mês volto com os resultados. Vou tomar 2x ao dia, manhã/tarde.
Volte mesmo
Eai?
Venho aqui dizer que engordei 4kg em 1 mês,funciona msm 👍🏼👍🏼
Tomava quantas vezes
Comecei a tomar ontém 09/07/23, peso 45 kgs atualmente, mas meu peso normalmente oscila 43/44, minha meta é chegar aos 50kg.
E aí Ana, quase 2 semanas depois, teve bons resultados?
@@renan161 Oi, Renan! Já consegui 2 kgs nesse meio tempo, funciona viu?
@@anagabrielelima9500 Hahaha Parabéns 🎉
Me tira algumas dúvidas... Você mudou algo na receita?
Fez com ou sem a Farinha de Arroz?
Com Água ou leite?
E tomava quantas vezes ao dia?
Tô seriamente pensando em iniciar, não aguento mais ser frango kkkk e olha que eu como igual o cão
📌voltando aqui depois de 2 semanas / engordei 4 kg junto com a alimentação, tomando 2 vezes ao dia . Obrigada pela receita .
E agora mano tá pesando qnt
Olá Boa noite vc fez com frutas?
@@rosilenemartins1521 Então nao coloquei, mas mesmo assim ganhei peso...
@@dilmalixo9194 ola, estou pesando 5 kilos a mais
Oi vc ganhou muita barriga ?
Estou vendo esse vídeo em 21/024, estou precisando ganhar massa muscular eu tenho metabolismo muito rápido, já vou fazer essa receita
Comecei hj ...em breve volto falando se tiver resultado
e aí?
...e morreu....
Pelos meus cálculos: peso total: 2050g+100g da farinha de arroz dividido por 20=112,5 por porção (20dias de rendimento) calorias totais contando com o plus da farinha= 819kcal por porção sendo 136.6carb, 24.9prot e 16.1gord. Preço aproximado $45(varia bastante). É isso glr achei top vou fazer
202,5g por porção***
Valeu, tava procurando essa informação e como sou ruim em exatas fiquei caçando kkkkkk
No meu caso tava querendo fazer sem a adição da Fatinha de arroz.
Deixa eu ver se entendi então cada porção são 5 colheres(sopa) e ao todo vão dar 819kca, fiz correto?
Obrigado desde já!
Tambem calculou os 200ml ou 400ml de leite?
Compensa comprar da Max kkkk
@@renansouzr Tá o mesmo preço de um hipercalórico... É só misturar com leite integral, que bate as proteínas e já era... Sabe qual é o melhor hipercalórico?
Nossa amei vou fazer 😅
Top demais 😃 tô com 43 anos e tô voltando pra academia depois de 9 anos. Procurava uma receita barata para ajudar nos treinos e me deparei com seu vídeo, obrigado irmão #DEUS E FIEL!!
Volta pra mostrar os resultados
Olha estou na luta tambem. 29 anos tem ums 2 dias q pesei estou com 52 kg . E sou alta . Daqui um mes volto pra falar do resultado!!!
Vou tomar creatina tambem!!!
e aiii?
@@rillary9930 Muitos desistem na caminhada....
Oi estou tomando desde o dia 14 desse mês e já ganhei 5 kilos 😋
🧐
Quando vai no banheiro os 4 somem
Smart Técnica fazendo academia ou não?
@@lipejj1927 kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Gente eu amei vou fazer tenho 50 anos e tô pesando 50 quilos 😢 não gosto de ficar magra com o virilha seca😅 vou compra hj mesmo kkk
Comecei a fazer academia a 1 mês, comprei creatina turbo no início da academia mas já vinha me preparando dês de dezembro, pesava 69.4kg agr tô acima de 75.2, isso só pq aumentei a quantidade do consumo de água e focando no treino ao máximo, vou começar a regulamentar minha alimentação esse mês, meta é ter um corpo com um físico bom tendo 1.87 beirando os 90kg, se Deus quiser vai dá tudo certo🤞🏻❤️
Ganhei 3kg em 1 mês, muito bom
Comprei os ingredientes e comecei hj gastei 58 reais meu peso é 62kg daqui um mes volto p falar o resultado.valeu galera ate daq a um mes👍
Como ta?
E aí ?
Conta aí...
Sempre esquecem de voltar kkkkkk
Maluco engordou tanto que nem consegue digitar
Até que enfim, receita para ganhar peso. Gratidão!
Fiz e tomei a primeira vez hoje. Volto depois de 2 meses para dar o feedback do resultado.
Peso 59kg e tenho 1,65 altura. Até breve!
1,65 ? Krl irmão, se você fazer musculação e tomar hipercalórico, isso vai ser uma bomba e vai te dar muita massa muscular, se vai ter um evolução foda, vai ficar gigante!
aguardando...tb vou tomar
Tem mais de um mês que estou tomando realmente e bom , eu engordei uns cinco kilos mais eu faço exercícios em ksa e tenho disciplina , então tá sendo bom
Qual é os exercícios que você faz pode mim fala pfvr?
Quantas vezes vc toma por dia?
Eu estou surpreso com essa receita, eu usei por 13 dias e ganhei 4 kilos a mais muito top!!!
Em quanto tempo
Shooow
@@joannassilva3327 "...eu usei por 13 dias"
Maravilhoso tava precisando pois so vemos receitas para emagrecer eu não consigo pegar nem um quilo a mais vô fazer amanhã mesmo
Realmente funciona, engordei 9kg em um quinzena
Tomei duas vezes por dia
(Sempre mantendo as alimentações reforçada) só não utilizei a farinha de arroz porq não encontrei
De 64kg pra 73kg
atualização, continuei o bulking é hj tô com 82,5kg
@@kauannvinycius797 vc usou quantas gramas/colheres por porção?
Fiz essa receita hj dia 11/08/2022
Estou pesando 55 kilos e tenho 1,70 de altura, daqui um mês volto e mostro se deu resultado me lembrem comentando
Quero saber tambem
Vamos ver o seu resultado haha
Por enquanto engordei meio kilo em 6 dias
Tava com 49 kilo, entrei na academia faz 1 mes e to com 51,80. comendo bastante proteina, uma alimentação boa e comendo de 3 em 3 horas dependendo, a pessoa consegue massa muscular e ganhar bastante kilos
Eae mn vc engordou quantos kilos
Acompanhei o video hoje dia 04/06/24, vou começar a tomar no dia 6 deste mesmo mês estou com 61 kg, voltarei daqui a 1 mês para apresentar os meus resultados. Boa sorte para mim!🙏🙏 Curtam o meu comentário por favor para eu poder voltar
Eae como foi
Como está já?
Como foi
Como foi
@@estevaomicia1019comendo bastante e tomando 3x ao dia, ganhei 2 kilos em 6 dias
Vou atualizando minha experiência aqui:
Meu peso sempre me incomodou demais pois sou muito alta e magra, tenho 1,69 de altura e nunca consegui passar dos 48kg, minha meta é ir ganhando aos poucos, e cada 1kg a mais ficarei muito feliz!
Comecei a tomar a vitamina dia 10/01 sem farinha de arroz
12/01 - 47,95 kg
16/01 - 48,60 kg
21/01 - 49,15 kg (nunca tinha chego nesse peso)
25/01 - 50,35 kg (AAAAAAAAAAA to mt feliz)
* Estou tentado comer 6 refeições ao dia, tomo a vitamina 2× no dia
Vamos que vamos Galera já começei Touma hoje 16/06/2023 Bom De Mais tô com 70kg.40 Daqui um mês voltou! Pra Da a reposta Todo mundo...💪
Teve algum resultado?
Gostei da sua, vou fazer depois eu retorno para te dar o resultado.hoje eu peso 43kg, mas mas já pesei a ter 55kg.porque eu sempre tive baixo peso, tem um metro e 60 cem de altura com 43kg isso para mim é um desastre.
EAI
Gostei demais! Fica uma dica para enriquecer mais o conteúdo: faz o cálculo dos macros dessa receita, tipo: o tanto de proteína, gordura e carboidratos. Daí da pra ter um noção legal do valor nutricional desse alimento. Para quem está de dieta, essa informação é valiosíssima. Forte abraço e parabéns pelo conteúdo.
Falou pouco mais falou bonito
vdd faltou isso falar do valor nutricional
melhor vc fazer, pois ele usou determinada marca, se vc for usar outra o valor vai ser diferente, basta ler os rótulos e somar no final tudo.
@@patriciaalencar7818 nem vai, o ingrediente é o mesmo, com o mesmo aminograma e macro nutrientes.
- Verdade. Voltei no vídeo pra ver se tinha essa informação e não tem
Olá pessoal, vou deixar meu relato sobre o uso desse hipercalórico caseiro que por sinal deu muito certo, até o momento ganhei 10 kg em 2 meses de uso estou muito satisfeito com os resultados que estou tendo comecei a tomar estava com 65 kg atualmente estou com 75 kg em busca do tão sonhado 90 kg lembrando que eu tenho 1,80 de altura, obrigado ao canal por compartilhar essa receita, até o próximo relato do alcance dos 90 kg até logo
Top de mais, voltando aqui pra comentar, já engordei mais de 15 kilos, tomei direto 1 mês e meio sem treinar , voltei agora tem 2 semanas, amanhã já vou comprar votar a tomar de novo, sugestão já compra logo o amendoim moído vende no mercado , só não consegui tomar com farinha de arroz ficava muito amargo talvez pq comprei natural na casa de produtos naturais, vou experimentar a farinha de arroz do mercado, e vou colocar whey também na hora do preparo junto de duas bananas e 150 a 200 grama de açaí.....bora crescer galera depois meter aquele CUT bolado e ficar trincado.....
Vc tomava quantas vezes ao dia?
@@edsonandrade4674 fala mano, tomava 3 vezes no dia, sempre no meio das refeições solidas, agora tô tomando duas as vezes 3....
@@rn.guilherme00 dura quanto tempo? 1 mes?
Tô tomando há um mês e engordei 4 quilos , tô muito surpreendida pq tinha muita dificuldade pra sair dos 60 kg e agora to com 65kg , (quando comecei tomar tava com 61) vou continuar tomando amei ❤
Me fala como vc tá tomando? Quantas vezes ao dia, almoço,janta,tudo na hora certa?
Moça, vc engordou ou ganhou massa muscular? Kk
quanto tempo demorou pra acabar receita? 2 semanas?
eai como esta hoje?
@@semprequevoceleroscomentar1152 Aí já é questão de treino, às vezes a pessoa só quer ficar mais "cheinha" e não musculosa, e se quer ganhar em músculos aí tem que combinar o shake com treinamento suado
Comecei a tomar esse hipercalórico dia 3/1 estava com 74kg tenho 1,90cm, ontem fui levar meu filho no hospital e aproveitei para me pesar, manooo não acreditei.. estou com 79 kg, claro que estou me alimentando também inclusive fiz alteres para fazer exercícios em casa, E SIM.. ISSO DA MUITO RESULTADO!!!
Notou diferença no corpo?
@@michaelbrito8349sim mano e MT.. mas com o tempo vi que não fazia MT diferença.. então tomei mês sim e mês não.. e está mantendo... Estou com 85kg e tenho 1,90.. prático esportes.. então ajuda e mt
Até que enfim encontrei um vídeo que não fala em perca de peso, sei que já faz muito tempo mas amei ter encontrado esse vídeo vou fazer a receita e vou ganhar peso. Obrigada aaaa
Fiz, muito top, so acrescentei 500 gramas de albumina em pó pra melhorar a proteina.
Fiz o mesma coisa
Será que não ganha gordura ?
com a albumina não fica ruim pra diluir?
@@anecosta5667 não, albumina natural sem sabor é 80% proteína
@@edersantos693 um pouco sim, mas no liquidificador não tem esse problema e fica top batido essa mistura com fruta.
Ganhei 4 Kilos em 1 mês, muito bom esse hipercalórico. Obs: treinando na academia também
Toma quantas vezes ao dia mn ? E qnts copos?
Deu barriga ou só foi massa magra ?
Tomo duas vezes ao dia, de manhã quando vou trabalhar e a noite antes de ir dormir
Deu um pouquinho de barriga também, mas a massa distribui pelo corpo todo
Comecei a tomar hoje, atualmente estou com 49 kg, quero chegar aos 55kg, volto daqui 2 meses pra falar minha experiência
Eu tbm to nessa luta,n saio dos 49😢
Eu pesando 42 quero chegar em 50 kilos.
Irei testar se isso me ajudar será uma benção ❤😊
Vi este vídeo fui no mercado comprar as coisas pra fazer só que comprei outras coisas pra acrescentar vamos ver já misturei tudo já comecei a tomar ❤
Excelente e deliciosa receita. Engordei 3 kilos em 15 dias
Posso tomar sem fazer treino 😢 devo tá com uns 30 kl um relacionamento abusivo depressão ansiedade não consigo me alimentar
@@laisapereira5239 Pode sim, treinar é ótimo, mas é opcional, vc vai engordar independente de vc treinar ou não. Compra o leite em pó e o achocolatado no supermercado e o restante tudo em farinha nas lojas de produtos naturais. Eu compro 400 gramas de farinha de amendoim e 850 gramas de farinha de aveia q equivale as 5 caixas q ele usa e farinha de arroz a quantidade q vc quiser .
Vou fazer, estou perdendo peso brincando, volto aq pra compartilhar o resultado
Deu certo?
Comecei a tomar hoje , depois eu venho aqui falar se funcionou 😃
Deu certo ?
@@neizianealves2992 tem 3 dia só
já sentiu alguma diferença?
Iai mano fez alguma diferença??
Esse hipercalorico é fantástico
Eu gordei 2kg em 5 dias 😊
Estou muito feliz
Pesava 48kg estou com 50kg
Minha meta é chegar nos 60kg
Deus abençoe vc por compartilhar essa mágica vitamina com a gente ❤
Oi..
Você tomava uma ou duas vezes por dia?
Na minha cidade deu um total de $ 64 tudo. Vou fazer teste, depois volto pra dar meu depoimento
E aí Man
Como foi o resultado?
@@wellington_ferreira88 mano desculpa nem deu pra fazer. O cálculo nem tava certo. Mas menos de 100 reais. Tive outra prioridade. Mas quando tiver um oportunidade eu vou fazer sim
@@andreimoraes1452 ah pow
Que pena Man
Ficou quase o preço de um hiper da Max Titanium mesmo
Tem que pechinchar
Acabei comprando um hiper, se não der resultado vou fazer essa receita tbm
@@wellington_ferreira88 é mano. Mas vou ver se consigo fazer esse mês ainda. Aí nois vai se falando
Cara, receita simples e prática. Extrema qualidade, muito obrigado pela dica!
Os comentários incentivam, facilmente emagreco e para voltar a ganhar....meu Deus! 1,70/60kg começo amanhã e volto para comentar. Espero que dê certo comigo.
Também 1,70 de altura e 56 kilos sumi, após a morte da minha mãe, muito estresse... Enfim né não consigo engorda tenho vergonha de tão magra q estou. 😢
@@lucimereagrelis3739Meu caso é o mesmo que o seu ( morte da mãe ) estou desaparecendo, pele e osso. Vou fazer pra vê se dá certo. 👍
Comecei hj, depois de uns 3 meses eu. Volto com resultado
Galera, funciona mesmo. Tava com 68kg, hj estou com 74,4kg. Rumo aos 80kg 💪🏻
Fuciona mesmo mn??
@@francyalves4665 sim
Quantas vezes por dia vc tomava ?
Quanto tu toma quantas colheres?
Quantas vezes por dia?
Estou indo no mercado agora, comprar todos os itens .. Volto aqui dia 10/04 para dizer o quanto eu conseguir engordar ... Forças irmãos chegaremos lá
ok
Volta mesmo prfv
Ok
Fala aí seu biotipo?
@@matheusmm7320 ECTO man
Como estou no trabalho no período entre refeições posso levar pronto e deixar na geladeira de lá pra tomar no horário? Posso levar só o pó e lá mistura com a água?
mano, como nunca pensei nisso antes???? Amei as dicas
Ta tomando?
O legal que é tudo natural 👋sou técnica em nutrição,e sei da importância de dá preferência aos alimentos naturais. Vou começar a tomar sem receio algum, e sem exageros 😚
Achocolatado natural? Em qual árvore que ele dá?
@@viniciusmoritello2478 eu não disse que o achocolatado é natural, pois seria burrice falar isso. Quis dizer que a mistura não tem conservantes , como muitos suplementos têm.