🚩 Inne wideo na kanale:🚩 🍀 Oglądaj wszystkie nagrania o odporności - th-cam.com/play/PLc-27SOj9OJOxZPiQRBIjHKDjz5JzfyY4.html 🍀 filmy o układzie pokarmowym - th-cam.com/play/PLc-27SOj9OJMgq651l9GMETPn-XljtENo.html 🍀 filmy o układzie sercowo-naczyniowym - th-cam.com/play/PLc-27SOj9OJPo1Q8wQh1Bh0lni4boZ7Zs.html
Dziękuję serdecznie za złote rady, które nieukrywam, odgrywają główną rolę w moim życiu i ta umiejętność przekazywania swijej wiedzy . Dużo zdrowia życzę tej kobiecie. Co do Tik Toków, całe szczęście nie jestem zwolennikiem, a jestem bardziej atypowym w tej kwestii człowiekiem, bliżej mi do mola książkowego, który gruntownie zmienił swoje życie, ale i tak musi usunąć że swojego życia - złe rutynowe nawyki, ktore potrafią przeszkodzić nzm w normalnym życiu, a pani wiedza, tym słowom i radom zburzyła pani niejednemu mur ! Każdego dnia jesteśmy architektami naszego umysłu, a niezbędne jest dla nas Dopamina, czyli neuroprzekaźnik odpowiadający za nasz ogólny stan umysłu i organizmu,czy jesteśmy uśmiechnięci, radosni, szczęśliwi, czy chce się nam cokolwiek robić,nabierając chęci do życia 🙂.
Gdy Pani mówiła o zimnych kąpielach zatrzymałam filmik i poszłam do wanny,wyturlać się w chłodnej wodzie,nie lodowatej,ale dla mnie dość zimnej. Po kilku przeturlaniach się w wannie,pojawił się u mnie głośny,naturalny śmiech. Z wrażeń "na gorąco" jest we mnie spora dawka radości z racji przełamania się (jestem ciepłoluba) i niewątpliwie ożywienie. Chcę to praktykować,sama jestem ciekawa jak to na dłuższą metę zadziała. Dziękuję i pozdrawiam.
Ja jestem uzależniony od przynajmniej 3 z tych rzeczy i nie polecam. Na szczęście został tylko cukier co uważam, że jest najcięższym do zwalczenia uzależnieniem i tytoniu. Wódy nie dotykam. Max 2 razy w roku. Piwa nigdy. Po prostu nie lubię. Prochy zabrały mi kilka lat życia. Poradziłem sobie z tym. Jeśli komuś nie zależy na życiu nie zrozumie treści tego komentarza. Praca praca praca i dużo ruchu. W sensie nie pracoholizm. Po prostu zajęcie. Błędne koło nie wzięło swojej nazwy bez powodu. PANI MA RACJĘ. Fajny film. Pozdrawiam i subskrybuję. Aaa i pragnę jeszcze wspomnieć, że osoby uzależnione od ciężkich używek (wiem z autopsji), często widzą wrogów w swoich najbliższych. Jeśli ktoś to czyta a katuje nos na umór, proszę Cię, zrób sobie stopa, "wróć do domu", ucałuj mamę i przytul siostrę. Oni będą zawsze. Miałem kolegów na pęczki. Wydawało mi się że mam dużo przyjaciół. Minęło kilka lat i został mi jeden. Najgorsze, że zrozumienie tego przychodzi wówczas, gdy jest już po wszystkim. Nie powiem, że za późno, bo nigdy nie jest za późno. Może nie myślę o narko każdego dnia ale przynajmniej raz na tydzień lub dwa gdy mam gorszy dzień przez chwilę jestem słaby. Ale za każdym razem przypominam mi się ile bólu wyrządziłem rodzinie i jaką krzywdę zrobiłem samemu sobie mówię nie i znów jestem na dobrej drodze do normalnego życia. WYSTARCZY JEDEN KILKUDNIOWY CUG A JUŻ NIGDY W ŻYCIU NIE PRZESTANIESZ O TYM MYŚLEĆ!!! Poradziłem sobie sam. Było strasznie ciężko. Ale polecam sięgnąć po pomoc psychiatry (nie psychologa) aby uniknąć depresji jakiej człowieku sobie nie wyobrażasz. Już nigdy nie będę taki sam. Nigdy sobie tego nie wybaczę. Nie czuję tyle satysfakcji co kiedyś ze spędzania czasu na swoim hobby. Nie lubię wykonywać czynności, które są zwykłymi pierdołami. Nie jestem tak systematyczny i konsekwentny. Mija co prawda drugi rok, więc jeszcze nie straciłem nadziei bo według specjalistów regeneracja w największym możliwym stopniu dokonuje się mniej więcej po 2-3 latach. Papa
Ja bylam uzalezniona od pomagania ludziom z powodu mojego zawodu. Zajmowalam sie swiatloterapia.Pomagalam ludziom, potem wyjechalam za granice i zmienilam zawod, stracilam radosc zycia. Po 8 latach doszlam do wniosku ,ze musze zajac sie soba,ze musze robic to co mnie sprawia przyjemnosc a nie innym.Jest to trudne, ale powoli sie przestawiam.
Wróciłem myślami do dzieciństwa.. Kąpiele w zimnym jeziorze.. bieganie (chodzenie) na boso .. jedzenie warzyw i owoców prosto z ziemi czy krzaka .. Brak internetu 😎 (jestem rocznik 84😎😅) Czlowiek był Zdrowy i Szczęśliwy 💪 Nie mam nic wiecej do dodania .. A teraz .. cóż .. takie mamy czasy .. Pozdrawiam i Dziękuję za film .. a przy okazji powrót do najcudowniejszych wakacji spędzanych u dziadków na wsi 🥲 🥲☀️💜
Brawo, brawo i jeszcze raz brawo! Ten filmik powinien być wyświetlony zamiast Wiadomości, Teleekspresu, Panoramy, Informacji, Wydarzeń, Faktów itd. Ale z oczywistych przyczyn nikt tego nie wyświetli bo rządzącym tym światem zależy byśmybstali się ogłupiałą szarą masą która uwierzy we wszystko co mówi tv i internet, bo taką masą steruje się o wiele łatwiej. Prosty przykład jak daliśmy się zrobić w trolli w panedemii nawet do lasu zakazano nam chodzić! Ja oczywiście nigdy nie przestałam korzystać w tamtym czasie z codziennych spacerów i dziękowałam Bogu za to że mieszkam na wsi bo w mieście z pewnością bym ogłupiała popddając w depresję. Dziękuje za ten filmik bo ostatnio byłam jakaś osłabiona i zaprzestałam spacerów co bardzo źle się odbiło na mojej psychice, wiec już teraz jestem pewna że dopóki zdrowie jest na tyle by móc chodzić dopóty ze spacerów rezygnować nie można nigdy.
Jestem wdzięczny, bo to pierwszy kanał, na którym oprócz dzielenia się wiedzą nt. układu nagrody i roli dopaminy, otrzymałem informację jak naturalnie zadbać o produkcję tego neuroprzekaźnika. I wróciły wspomnienia z dzieciństwa jak biegałem boso po wsi :) Pozdrawiam Panią i dziękuję.
Ogladam Pani filmiki juz bardzo dlugo i ciagle cos korzystam. O dopaminie owszem słyszałam, ale na codzień nie kojarzyłam z czym jest związana i skąd się bierze. Poza tym te zimne kąpiele...Profesor Tombak też namawia i teraz poczułam, że właśnie cos zaczyna się dziać, bo po początkowej awersji do zimnej wody po bardzo ciepłej, zauważyłam, że chłodne a nie zimne całkiem strumienie wody od stóp do głowy, robią dobry efekt i nie straszą. A więc, robie tak - licze do 40 oblewając się z gory ciepłą wodą dostosowaną do mnie, potem od stóp licze do 20 i jadę prysznicem w kierunku głowy...Cudowna sprawa. Woda nie musi być lodowata! Wszystko na początku w granicach wytrzymałości! Organizm stopniowo nam podpowie jak obniżać temieraturę. Chodzi o to, żeby zacząć to robić. I tego wszystkim życzę. Pozdrawiam
Natalia pozdrawiam serdecznie i muszę przyznać że uzależniłem się od Twoich wiadomości i porad na każdy temat. Jutro pobiegam na bosaka jak za czasów dzieciństwa. Dzięki wielkie❤
Dziękuję Pani Natalio, to co zostało powiedziane to szczera prawda. Sama doswiadczam tego na sobie. I powiem, ze bardzo szybko uzależniamy się od dopaminy, nawet sami tego nie zauwazamy kiedy jest już za późno. Oprócz smutku i apatii po odstawieniu, bardzo często występuje agresja, szczególnie u dzieci. Jest to przerażające. Do leczenia objawow odstawienia, oprócz kontaku z natura i zimnych prysznicy polecam kontakt ze zwierzętami. Nic tak nie pomaga, jak głaskanie kota czy psa, polecam każdemu 😊. Dodatkowo polecam codziennie wieczorem napisać na kartce, za co jesteśmy wdzięczni. Jak sobie uświadomimy, ile dobrego nas otacza, a czasami na to nie zwracamy uwagi, też nasza dopamina się odpala. Pozdrawiam wszystkich i Dziękuję Pani Natalio za kanał.
Ten film trzeba by pokazazywać rodzicom, którzy dzieciom w wózeczku dają do ręki telefon z bajką, żeby spokojnie zrobić zakupy lub co gorsza na spacerze. Dziecko zamiast poznawać i podziwiać świat, patrzy w ekran. Często są to dzieci, które jeszcze nie mówią. Po sześciu latach takie dziecko trafią do szkoły i zaczynają się problemy, poważne problemy.
Pszenica Kiedy tworzyliśmy listę szkodliwości nie było na niej oddzielnego punktu dla pszenicy, gdyż GMO, glifosat i randapowanie nie były jeszcze tak nagminne. Roundup stosowano tylko jako herbicyd, nie wykorzystywano go do zasuszania (desykacji) czyli zabijania życia. Gdybyśmy teraz tworzyli listy czynników służących zdrowiu i wyniszczających to genetycznie modyfikowana i randapowana pszenica zajmowałaby miejsce wraz z aspartamem (E 951)[1], neotamem (E 961)[2], glutaminianem (E 621)[3], benzoesanem (E 211)[4], karagenem (E 407)[5]...
Pani Natalio,bardzo dziękuję za kolejny wykład i zwrócenie uwagi na to ,jak tak zwana cywilizacja oddaliła nas od natury i ile dobrego mogą zdziałać najprostsze czynności jak choćby chodzenie boso po trawie. Pozdrawiam serdecznie
Przestańcie pierdolić, że ktoś was oddalił od czegoś. Sami tego chcieliście, nikt was nie zmuszał. Sami chcecie zatruwać środowisko, bo wybraliście wygodne życie i najlepiej, żeby było dhżo i tanio i stąd ściągają wszystko z Chin, bo "nie opłaca" się produkować w Europie. Konsumenci sami wybrali. Konsumpcja, konsumpcja i wyzywanie tych, co skupiają się na ekologii i systemowo chcą to uzyskać.
Jest pani super cudownie modro kobieto i jakże modrze przekazuję nam wiedzę w tak cudownie piękny sposób.Bardzo dziękuję pani. Jest pani cudowno i modrą kobieto.
Brak wiedzy szkodzi .Cudnie że sa tacy ludzie , jak min.Pani Natalia❤ , którzy chcą dzielić się swoja wiedzą by pomagać innym ludziom - dobrze , mądrze, radośnie żyć a nie niszczyć swoje albo czyjeś życie....🍀🎆 🌻
Bardzo słuszne uwagi i bardzo wartościowy materiał. Nasze mózgi jeszcze nigdy nie były tak bardzo uzależnione od telefonów, jak są dziś. Ciekawie opisuje ten problem książka pt. Wyloguj swój mózg. Wielkie podziękowania za podanie sposobów na poradzenie sobie z problemem uzależnienia od mediów społecznościowych. Natura zawsze górą :) Chodzenie na bosaka, zimna woda i dobre odżywianie - tak jest!
Jestem uzalezniona od smartfona. Nawet w tej chwili oglądam filmik w prędkości x1,5, bo normalna szybkość mnie nudzi. W międzyczasie czytam komentarze, bawię się włosami i nie mogę się doczekać aż napiszę własny komentarz (co już robię). Przez internet jestem niedobodźcowana i zafundowałam sobie wtórne adhd (wiem, coś takiego nie istnieje ;))
6:52 Tak ma Pani 100% racji ,widać to po naszych dzieciakach. Osobiście zastanawiało mnie takie pojęcie jak ,,mgła po srowidowa” wiem,że czegoś takiego nie ma ,drążąc temat doszłam do wniosku,że winne są temu nasze smartfony ,że mózgi nasze są niedostosowane do takiej ilości bodźców i są przeładowane ,stąd usuwają informacje aby inne mogły być przyswojone to tak jak z kartà pamięci ,że jest pewna pojemność .Druga sprawa,że chodzenie w szmatach przez dwa lata również spowodowało niedotlenienie mózgu. Osobiście bardzo ograniczyłam korzystanie z tych wynalazków szatańskich ,niestety jako rodzic poniosłam porażkę w tej kwestii. Dziękuje za filmik i Pani pracè,pozdrawiam serdecznie .😊
Ja zauważyłam,że jak gorzej jadłam to zaczynałam się też gorzej czuć.Tereaz staram się dbać o regularne posiłki,ograniczyłam słodkości i codziennie biorę 8 kropli vit D3. Sama widzę poprawę stanu zdrowia. To co Pani mówi jest bezcenne. Dziękuję
Szanowna Pani! Jest Pani prawdziwym objawieniem na youtube! Materiały są niezwykle ciekawe, starannie przygotowane i wspaniale przekazywane! Wielkie wrażenie na odbiorcy sprawia sposób w jaki dzieli się Pani swoją ogromną wiedzą. Idealne tempo mówienia i cudowna dykcja! Pomimo, że czasem słychać, że polski nie jest Pani językiem ojczystym, nie jeden rodowity, polski mówca mógłby się od Pani uczyć! To po prostu niezwykły dar! Jest Pani idealną i wymarzoną nauczycielką! Serdecznie pozdrawiam i pięknie dziękuję!
Genialny przekaz. Prochy za nas wszystkiego nie zrobią. A ludzie szczególnie w miastach pogardzają tym co jeszcze daje przyroda. Człowiek potrzebuje zdrowego resetu. Chociaż ruszyć palcem w bucie
Bardzo dobrze i zwięźle omówiony temat, sam po sobie zauważyłem jak media społecznościowe, głównie tiktok pogorszyły moją koncentracje, całe szczęście, że wychowywałem się w czasach gdzie rodzice nie dawali dziecku telefonu tylko po to, żeby "dziecko czymś zajęło" i rodzic miał spokój. Pozdrawiam
Mam rodzinie przykład, gdzie dziecko wychowywało się ze smartfonami, tabletami i teraz ma ogromne problemy z koncentracją i wykonawaniem nawet prostych czynności bez rozkojarzenia czy agresji
super nagranie, trzeba walczyć z nałogami ! ja wyznaczam sobie czas który spędzam przed smartfonem, nie mam zbędnych aplikacji a np na FB zaglądam raz/tydzień: w niedzielę. do tego mam wyciszone wszystkie powiadomienia. trzeba robić wszystko, żeby w naszym życiu było jak najwięcej rozrywki czynnej zamiast biernej która nie wnosi NIC do naszego życia
Chyba w odpowiedniej chwili trafiłem na ten materiał. Mam problemy neurologiczne. Wypróbuję tych metod mam nadzieję że pomoże. Tacy ludzie jak Pani są cenniejsi od złota. Pozdrawiam
Super wiadomosci, skorzystam, chlodne prysznice faktycznie pomagaja. Chodzenide boso tez jest super, mam maly ogrodek i jak cos w nim robie to boso, swietnie potem sie czuje.
przykro mi Pani Zofią, że moja gestykulacja Pani przeszkadza, prawdopodobnie najbardziej by Pani odpowiadała nieruchoma " mówiąca głowa" na ekranie, natomiast każdy człowiek jest inny, ma inną osobowość i sposób zachowania. nie zmienię siebie na siłę - taka jest moja osobowość - mówię całą sobą :) pozdrawiam serdecznie :)
@@zofiamusiaek9469 Pani Zosiu... Zawsze gdy ogladam Pani Natalii filmiki to koncentruje sie nad jej madrymi slowami👌.. Nigdy bym na ten pomysl nie wpadla, zeby obserwowac rece czy inne ruchy ciala Pani Natali 🧐 Chcialabym dodac, ze nieuzasadniona krytyka innych osob nie jest zbyt mile widziana. Mysle, ze powinna Pani przeprosic Pania Natalie... przesylam pozdrowienia i slonecznego dnia zycze🌞🙋♀️
Natalio ❤ cudowna kobieto. Dziękuję za to, co robisz dla nas. Jestem wdzięczna za rady i wiedzę ze źródła mądrości Najwyższego, bo On wie, co jest dla enajlepsze. Pozdrawiam serdecznie 😊
Pani Natalio, cudowny przekaz, nic dodać nic ująć👌, tylko wdrożyć w zycie❤i cieszyć się każdą chwilą naszego niełatwego zycia😊zdrowia dla Pani💚i wszystkich ogladajacych😊
Miałam dużo problemów zdrowotnych, które ciągnęły się latami..zastosowałam hartowanie lodowatą wodą i po takich zabiegach czułam się jak nowonarodzona i przy zastosowaniu różnych innych metod uwolniłam się od większości problemów zdrowotnych ale trzeba systematyczności i czasu Pozdrawiam serdecznie Pani Natalio i dziękuję za piękny wartościowy kanal❤
Bardzo, bardzo Pani dziękuję za ten materiał. O zimnej wodzie słyszałam i stosowałam z dużym powodzeniem. Niestety musiałam przerwać (chroniczne przeziębienia). Bardzo mi tego brakuje.
Dzień dobry,mam wielkie problemy ze spaniem w nocy ...co noc budze się o 02.00 godzinie i nie moge zasnąć ...kiedy w końcu zasně budze sie za dwie godziny ...i tak co noc.Bardzo proszę o porade.
Jeśli jest pani ciagle zimno to może byc wiele powodów. Np złe krążenie krwi, albo brak potasu i magnezu, albo zaziębione nerki- one lubią ciepło. Może dobrze by było dogrzać organizm. Na YT są filmiki ze św.p. Stefanią Korżawską na temat wyziębionego organizmu i wiele innych cennych. To może byc dopełnieniem do porad przesympatycznej pani Natali.
@@niemojnick -bardzo dziękuję za poradę. Magnez i potas mam dobry. Bardziej obstawiam braki energetyczne na poziomie komórkowym, wyziębienie być może tez, bo kiedyś zawsze było mi gorąco, lubiłam zimno. Poszukam filmików o. Korżanowskiej. Nie wiedziałam, że są na YT.
Dziękuję, bardzo wartościowy materiał. Znalazłam coś takiego: "Kennedy Institute found that those who regularly meditated had a 65 percent increase in their dopamine levels. Furthermore, the study revealed that dopamine levels were recorded at an optimally healthy range even when these participants weren't meditating."
Dziękuję, wiedza o tym co się dzieje w ludzkim organizmie powinna być pielęgnowana. Zostanę natura - apiterapeuta, obecnie pszczelarz. Pszczoły nadają sens memu sercu i muzyka ale ta na inteligencję. Apiterapia, ziołolecznictwo i miłość, empatia, bez przemocy, szacunek do historii , to cud i klucz do szczęścia i zdrowia społeczeństw. Niech Pan Bóg nas prowadzi. Bo to on stworzył naturę. ❤🎻🐝
Z pewną rezerwą włączyłam ten filmik,ale zakończenie mnie niesamowicie ucieszyło. Zimnej wody i ogólnie zimna to nie lubię "objaw Reynolds ",ale obcowanie z naturą, chodzenie na boso czy wręcz leżenie na trawie to jes to! Moje dzieci kiedyś się ze mnie śmiały bo lubiłam leżeć na trawie i miałam wrażenie że korzonki trawy wrastają w moje ciało i jestem jednością z Ziemią. Wręcz czułam jak "Ziemia oddycha". Było pięknie ale nikt mnie nie rozumiał, a potem wszedł do kin film "Awatar "...
Niesamowita informacja👍 Rzeczywiscie zgadza sie to wszystko z moim obecnym zyciem! Jestem uzalezniona od czestego sprawdzania Instagramu🤔.. Dziekuje serdecznie za ta bardzo cenna dla mnie informacje, beda wiec duze zmiany w moim zyciu🙏😊.. Przesylam serdeczne pozdrowienia❤️
Dziękuję za świetny film. Aktualnie walczę a kilkoma nałogami. Ostatnio udało mi się pozbyć picia kawy. Oczywiście na jej miejsce wskoczyły ciastka z kakao 🙃 Teraz muszę pozbyć się nałogu jedzenia ciastek. Na liście jest jeszcze kilka innych pozycji. Kłopot zaczyna się gdy wygłodniały mózg domaga się następnej porcji dopaminy. Wypobuję metodę zimnej wody. Białko już spożywam w postaci ryb. A teraz oddaję się kąpieli słonecznej słuchając niesamowitego śpiewu ptaków. Skuteczne 🙋♂️💜👍
🚩 Inne wideo na kanale:🚩
🍀 Oglądaj wszystkie nagrania o odporności - th-cam.com/play/PLc-27SOj9OJOxZPiQRBIjHKDjz5JzfyY4.html
🍀 filmy o układzie pokarmowym - th-cam.com/play/PLc-27SOj9OJMgq651l9GMETPn-XljtENo.html
🍀 filmy o układzie sercowo-naczyniowym - th-cam.com/play/PLc-27SOj9OJPo1Q8wQh1Bh0lni4boZ7Zs.html
Super super 👌
Polecam ten podcast każdej osobie
Która chce żyć zdrowo i mądrze
Super 👉😁
Mądre i piękne słowa Pozdrawiam ❤️
Piekny filmik i madre porady,dziekuje ❤ Na pewno skorzystam 😊 Pieknego dnia i duzo zdrowka dla naszej Pani doktor 🥰
Dziękuję serdecznie za złote rady, które nieukrywam, odgrywają główną rolę w moim życiu i ta umiejętność przekazywania swijej wiedzy . Dużo zdrowia życzę tej kobiecie.
Co do Tik Toków, całe szczęście nie jestem zwolennikiem, a jestem bardziej atypowym w tej kwestii człowiekiem, bliżej mi do mola książkowego, który gruntownie zmienił swoje życie, ale i tak musi usunąć że swojego życia - złe rutynowe nawyki, ktore potrafią przeszkodzić nzm w normalnym życiu, a pani wiedza, tym słowom i radom zburzyła pani niejednemu mur ! Każdego dnia jesteśmy architektami naszego umysłu, a niezbędne jest dla nas Dopamina, czyli neuroprzekaźnik
odpowiadający za nasz ogólny stan umysłu i organizmu,czy jesteśmy uśmiechnięci, radosni, szczęśliwi, czy chce się nam cokolwiek robić,nabierając chęci do życia 🙂.
Boże daj tej Kobiecie dużo zdrowia, żeby jak najdłużej przekazywała nam swoją niesamowitą wiedzę. ❤. Pozdrawiam Panią serdecznie.
dziękuję serdecznie Pani Katarzyno :)
Jestem tego samego zdania😊
❤
Доброго дня, подобається ваш канал , можна з Вами поспілкуватися (телефон, чи смс) ? Хочу з вами порадитись😊
Wydajesz Bogu rozkazy? Niezłe ego
Dawka wartościowej wiedzy. Cenię sobie takich ludzi. Ma Pani ciepłą osobowość.
Dziękuję i pozdrawiam serdecznie 😊
Gdy Pani mówiła o zimnych kąpielach zatrzymałam filmik i poszłam do wanny,wyturlać się w chłodnej wodzie,nie lodowatej,ale dla mnie dość zimnej. Po kilku przeturlaniach się w wannie,pojawił się u mnie głośny,naturalny śmiech. Z wrażeń "na gorąco" jest we mnie spora dawka radości z racji przełamania się (jestem ciepłoluba) i niewątpliwie ożywienie. Chcę to praktykować,sama jestem ciekawa jak to na dłuższą metę zadziała. Dziękuję i pozdrawiam.
Ja jestem uzależniony od przynajmniej 3 z tych rzeczy i nie polecam. Na szczęście został tylko cukier co uważam, że jest najcięższym do zwalczenia uzależnieniem i tytoniu. Wódy nie dotykam. Max 2 razy w roku. Piwa nigdy. Po prostu nie lubię. Prochy zabrały mi kilka lat życia. Poradziłem sobie z tym. Jeśli komuś nie zależy na życiu nie zrozumie treści tego komentarza. Praca praca praca i dużo ruchu. W sensie nie pracoholizm. Po prostu zajęcie. Błędne koło nie wzięło swojej nazwy bez powodu. PANI MA RACJĘ. Fajny film. Pozdrawiam i subskrybuję.
Aaa i pragnę jeszcze wspomnieć, że osoby uzależnione od ciężkich używek (wiem z autopsji), często widzą wrogów w swoich najbliższych. Jeśli ktoś to czyta a katuje nos na umór, proszę Cię, zrób sobie stopa, "wróć do domu", ucałuj mamę i przytul siostrę. Oni będą zawsze. Miałem kolegów na pęczki. Wydawało mi się że mam dużo przyjaciół. Minęło kilka lat i został mi jeden. Najgorsze, że zrozumienie tego przychodzi wówczas, gdy jest już po wszystkim. Nie powiem, że za późno, bo nigdy nie jest za późno. Może nie myślę o narko każdego dnia ale przynajmniej raz na tydzień lub dwa gdy mam gorszy dzień przez chwilę jestem słaby. Ale za każdym razem przypominam mi się ile bólu wyrządziłem rodzinie i jaką krzywdę zrobiłem samemu sobie mówię nie i znów jestem na dobrej drodze do normalnego życia. WYSTARCZY JEDEN KILKUDNIOWY CUG A JUŻ NIGDY W ŻYCIU NIE PRZESTANIESZ O TYM MYŚLEĆ!!!
Poradziłem sobie sam. Było strasznie ciężko. Ale polecam sięgnąć po pomoc psychiatry (nie psychologa) aby uniknąć depresji jakiej człowieku sobie nie wyobrażasz. Już nigdy nie będę taki sam. Nigdy sobie tego nie wybaczę. Nie czuję tyle satysfakcji co kiedyś ze spędzania czasu na swoim hobby. Nie lubię wykonywać czynności, które są zwykłymi pierdołami. Nie jestem tak systematyczny i konsekwentny. Mija co prawda drugi rok, więc jeszcze nie straciłem nadziei bo według specjalistów regeneracja w największym możliwym stopniu dokonuje się mniej więcej po 2-3 latach.
Papa
Niech się pan trzyma i nigdy nie poddaje.. Niech Pana Bog błogosławi i pana wspiera ❤️
Ja bylam uzalezniona od pomagania ludziom z powodu mojego zawodu. Zajmowalam sie swiatloterapia.Pomagalam ludziom, potem wyjechalam za granice i zmienilam zawod, stracilam radosc zycia. Po 8 latach doszlam do wniosku ,ze musze zajac sie soba,ze musze robic to co mnie sprawia przyjemnosc a nie innym.Jest to trudne, ale powoli sie przestawiam.
Dziękuję za komentarz! ❤
Wróciłem myślami do dzieciństwa..
Kąpiele w zimnym jeziorze.. bieganie (chodzenie) na boso .. jedzenie warzyw i owoców prosto z ziemi czy krzaka ..
Brak internetu 😎 (jestem rocznik 84😎😅)
Czlowiek był Zdrowy i Szczęśliwy 💪
Nie mam nic wiecej do dodania ..
A teraz .. cóż .. takie mamy czasy ..
Pozdrawiam i Dziękuję za film .. a przy okazji powrót do najcudowniejszych wakacji spędzanych u dziadków na wsi 🥲
🥲☀️💜
Dziękuję za piekny komentarz! ❤
Brawo! Człowiek był szczęśliwszy. Proste życie to chyba właśnie recepta
Od 2 tygodni zaczynam dzień od zimnego prysznica po ciepłym. To działa!
Moje uszanowanie pozdrawiam serdecznie jestem przeszczęśliwy że pani jest żyję wszystkiego co pragnie pani żywe czyste serduszko❤ dziękuję ślicznie.
Nie mam żadnych fb i tym podobnych mam inny rodzaj dopaminy … Dzialka i życie w naturze ! Uwielbiam żyć jako wolny człowiek 💪💪💪
Dziękuję za komentarz! ❤
I piszesz to jako zalogowana w komentarzu pod filmem na chyba najbardziej popularnej platformie społecznościowej na świecie. 😂
Fb nie masz tylko you tube.Beka😂😂😂
Brawo, brawo i jeszcze raz brawo! Ten filmik powinien być wyświetlony zamiast Wiadomości, Teleekspresu, Panoramy, Informacji, Wydarzeń, Faktów itd. Ale z oczywistych przyczyn nikt tego nie wyświetli bo rządzącym tym światem zależy byśmybstali się ogłupiałą szarą masą która uwierzy we wszystko co mówi tv i internet, bo taką masą steruje się o wiele łatwiej. Prosty przykład jak daliśmy się zrobić w trolli w panedemii nawet do lasu zakazano nam chodzić! Ja oczywiście nigdy nie przestałam korzystać w tamtym czasie z codziennych spacerów i dziękowałam Bogu za to że mieszkam na wsi bo w mieście z pewnością bym ogłupiała popddając w depresję. Dziękuje za ten filmik bo ostatnio byłam jakaś osłabiona i zaprzestałam spacerów co bardzo źle się odbiło na mojej psychice, wiec już teraz jestem pewna że dopóki zdrowie jest na tyle by móc chodzić dopóty ze spacerów rezygnować nie można nigdy.
To jest prawda tak żyliśmy Nie umiemy przekaz acdzieciom tych wartości Dziękuję za ten przekaz.i udostępniam go dalej 😂❤
Bardzo wartościowy filmik.Otwiera oczy na zagrożenia które czyhają na nas.
Porzyteczna wiedza dziekuje :) wlasnie odstawiam kawe i czuje bol glowy wiem, ze organizm sie domaga kofeiny.
Jestem wdzięczny, bo to pierwszy kanał, na którym oprócz dzielenia się wiedzą nt. układu nagrody i roli dopaminy, otrzymałem informację jak naturalnie zadbać o produkcję tego neuroprzekaźnika. I wróciły wspomnienia z dzieciństwa jak biegałem boso po wsi :) Pozdrawiam Panią i dziękuję.
Dziękuję za komentarz i pozdrawiam serdecznie 😊
Ogladam Pani filmiki juz bardzo dlugo i ciagle cos korzystam.
O dopaminie owszem słyszałam, ale na codzień nie kojarzyłam z czym jest związana i skąd się bierze. Poza tym te zimne kąpiele...Profesor Tombak też namawia i teraz poczułam, że właśnie cos zaczyna się dziać, bo po początkowej awersji do zimnej wody po bardzo ciepłej, zauważyłam, że chłodne a nie zimne całkiem strumienie wody od stóp do głowy, robią dobry efekt i nie straszą. A więc, robie tak - licze do 40 oblewając się z gory ciepłą wodą dostosowaną do mnie, potem od stóp licze do 20 i jadę prysznicem w kierunku głowy...Cudowna sprawa. Woda nie musi być lodowata! Wszystko na początku w granicach wytrzymałości! Organizm stopniowo nam podpowie jak obniżać temieraturę. Chodzi o to, żeby zacząć to robić. I tego wszystkim życzę. Pozdrawiam
Dziękuję za komentarz! ❤
Dziękuję a ten komentarz. Mam podobny problem z lodowatą wodą
Natalia pozdrawiam serdecznie i muszę przyznać że uzależniłem się od Twoich wiadomości i porad na każdy temat.
Jutro pobiegam na bosaka jak za czasów dzieciństwa.
Dzięki wielkie❤
Dziękuję bardzo za te mądre i pouczające słowa. Zgadzam się z Panią. ❤
Pani jest niesamowita! Dziekuje za info. zaraz dziele sie nimi z najblizszymi.
dziękuję :)
Dziękuję Pani Natalio, to co zostało powiedziane to szczera prawda. Sama doswiadczam tego na sobie. I powiem, ze bardzo szybko uzależniamy się od dopaminy, nawet sami tego nie zauwazamy kiedy jest już za późno. Oprócz smutku i apatii po odstawieniu, bardzo często występuje agresja, szczególnie u dzieci. Jest to przerażające. Do leczenia objawow odstawienia, oprócz kontaku z natura i zimnych prysznicy polecam kontakt ze zwierzętami. Nic tak nie pomaga, jak głaskanie kota czy psa, polecam każdemu 😊. Dodatkowo polecam codziennie wieczorem napisać na kartce, za co jesteśmy wdzięczni. Jak sobie uświadomimy, ile dobrego nas otacza, a czasami na to nie zwracamy uwagi, też nasza dopamina się odpala. Pozdrawiam wszystkich i Dziękuję Pani Natalio za kanał.
wspaniałe porady, dziękuję Pani Anno :)
od kilku lat prowadzę dziennik wdzięczności i może kiedyś o tym też nagram film
dużo zdrowia dla Pani :)
Oglądam pierwszy pani filmik i odrazu suba daje za mądrości które pani przekazuje dla nas amen🙏
Dziękuję pięknie i witam na kanale! Życzę dużo zdrowia! ❤
PIEKNIE WYTLUMACZONE,DZIEKUJE .
Pozdrawiam Panią serdecznie i dziękuję .za wykład..w temacie =Mózg=
To ma sens...rany! mówi Pani o mnie😱jestem w szoku... Dziękuję 💐
pozdrawiam i życzę dużo zdrowia❤️
Duży szacunek dla Pani wiedzy i co najważniejsze umiejętności jej przekazywania.Dziękuję za Pani pracę ❤😊
Dziękuję ślicznie! ❤
infantylne
Ten film trzeba by pokazazywać rodzicom, którzy dzieciom w wózeczku dają do ręki telefon z bajką, żeby spokojnie zrobić zakupy lub co gorsza na spacerze. Dziecko zamiast poznawać i podziwiać świat, patrzy w ekran. Często są to dzieci, które jeszcze nie mówią. Po sześciu latach takie dziecko trafią do szkoły i zaczynają się problemy, poważne problemy.
Pszenica
Kiedy tworzyliśmy listę szkodliwości nie było na niej oddzielnego punktu dla pszenicy, gdyż GMO, glifosat i randapowanie nie były jeszcze tak nagminne. Roundup stosowano tylko jako herbicyd, nie wykorzystywano go do zasuszania (desykacji) czyli zabijania życia. Gdybyśmy teraz tworzyli listy czynników służących zdrowiu i wyniszczających to genetycznie modyfikowana i randapowana pszenica zajmowałaby miejsce wraz z aspartamem (E 951)[1], neotamem (E 961)[2], glutaminianem (E 621)[3], benzoesanem (E 211)[4], karagenem (E 407)[5]...
Pani Natalio,bardzo dziękuję za kolejny wykład i zwrócenie uwagi na to ,jak tak zwana cywilizacja oddaliła nas od natury i ile dobrego mogą zdziałać najprostsze
czynności jak choćby chodzenie boso po trawie. Pozdrawiam serdecznie
Pani Barbaro, bardzo dziękuję za komentarz i pozdrawiam ciepło :)
Przestańcie pierdolić, że ktoś was oddalił od czegoś. Sami tego chcieliście, nikt was nie zmuszał. Sami chcecie zatruwać środowisko, bo wybraliście wygodne życie i najlepiej, żeby było dhżo i tanio i stąd ściągają wszystko z Chin, bo "nie opłaca" się produkować w Europie. Konsumenci sami wybrali. Konsumpcja, konsumpcja i wyzywanie tych, co skupiają się na ekologii i systemowo chcą to uzyskać.
Święta prawda podpisuję się obydwiema rękami 👍👏😔 Małgorzata
❤❤❤
Fajna narracja, bardzo przyjemna dla ucha. Madra i piekna kobieta.
Jest pani super cudownie modro kobieto i jakże modrze przekazuję nam wiedzę w tak cudownie piękny sposób.Bardzo dziękuję pani. Jest pani cudowno i modrą kobieto.
Dziękuję ślicznie za komentarz! ❤
Brak wiedzy szkodzi .Cudnie że sa tacy ludzie , jak min.Pani Natalia❤ , którzy chcą dzielić się swoja wiedzą by pomagać innym ludziom - dobrze , mądrze, radośnie żyć a nie niszczyć swoje albo czyjeś życie....🍀🎆 🌻
Dziękuję za komentarz! ❤
@@NataliaSamarec 🤗🥰😃
Dzięki za pewnego rodzaju uświadomienie!
❤❤❤
Jest Pani niesamowita osoba dziekuje za Pani wspaniale informacje I rady👍👍👍
pozdrawiam serdecznie ♥♥♥
😘😘 ludzie którzy mieszkają nad morzem, mogą tę terapię uprawiać cały rok spacerując brzegiem morza mocząc stopy.
nam zostaje prysznic :)
Bardzo słuszne uwagi i bardzo wartościowy materiał. Nasze mózgi jeszcze nigdy nie były tak bardzo uzależnione od telefonów, jak są dziś. Ciekawie opisuje ten problem książka pt. Wyloguj swój mózg. Wielkie podziękowania za podanie sposobów na poradzenie sobie z problemem uzależnienia od mediów społecznościowych. Natura zawsze górą :) Chodzenie na bosaka, zimna woda i dobre odżywianie - tak jest!
Dziękuję ślicznie za komentarz! ❤
Pani Natalio ,,, dziękuję za dużą dawkę wiedzy o dopaminie 👌 pozdrawiam
Pozdrawiam i życzę zdrowia 😊
Jestem uzalezniona od smartfona. Nawet w tej chwili oglądam filmik w prędkości x1,5, bo normalna szybkość mnie nudzi. W międzyczasie czytam komentarze, bawię się włosami i nie mogę się doczekać aż napiszę własny komentarz (co już robię). Przez internet jestem niedobodźcowana i zafundowałam sobie wtórne adhd (wiem, coś takiego nie istnieje ;))
Dziękuję za kolejną podpowiedź.Pozdrawiam serdecznie 🌷
pozdrawiam serdecznie :)
Bardzo fajny temat,dziekuje bardzo za wskazowki😃🫶🏻🫶🏻🫶🏻Pozdrawiam serdecznie
dziękuję za komentarz i pozdrawiam serdecznie :)
6:52 Tak ma Pani 100% racji ,widać to po naszych dzieciakach.
Osobiście zastanawiało mnie takie pojęcie jak ,,mgła po srowidowa” wiem,że czegoś takiego nie ma ,drążąc temat doszłam do wniosku,że winne są temu nasze smartfony ,że mózgi nasze są niedostosowane do takiej ilości bodźców i są przeładowane ,stąd usuwają informacje aby inne mogły być przyswojone to tak jak z kartà pamięci ,że jest pewna pojemność .Druga sprawa,że chodzenie w szmatach przez dwa lata również spowodowało niedotlenienie mózgu.
Osobiście bardzo ograniczyłam korzystanie z tych wynalazków szatańskich ,niestety jako rodzic poniosłam porażkę w tej kwestii.
Dziękuje za filmik i Pani pracè,pozdrawiam serdecznie .😊
Dziękuję ślicznie za komentarz! ❤
Ma Pani racje. Super mądre słowa ❤🎉😊
dziękuję i życzę zdrowia
Ja zauważyłam,że jak gorzej jadłam to zaczynałam się też gorzej czuć.Tereaz staram się dbać o regularne posiłki,ograniczyłam słodkości i codziennie biorę 8 kropli vit D3.
Sama widzę poprawę stanu zdrowia.
To co Pani mówi jest bezcenne.
Dziękuję
Pozdrawiam i życzę zdrowia 😊
Lkkkķ
Super Cudowny Zrodlany Aniele. Poruszylas moje Server. Dziekuje Tobie
Świetny wartościowy materiał, można wyciągnąć z niego wiele cennych informacji.
Witam tak tak mądre słowa pani. Natalio przekazuje kocham panią ściskam mocno i pozdrawiam z Remagen
pozdrawiam serdecznie ♥♥♥
Szanowna Pani!
Jest Pani prawdziwym objawieniem na youtube!
Materiały są niezwykle ciekawe, starannie przygotowane i wspaniale przekazywane!
Wielkie wrażenie na odbiorcy sprawia sposób w jaki dzieli się Pani swoją ogromną wiedzą.
Idealne tempo mówienia i cudowna dykcja!
Pomimo, że czasem słychać, że polski nie jest Pani językiem ojczystym, nie jeden rodowity, polski mówca mógłby się od Pani uczyć!
To po prostu niezwykły dar!
Jest Pani idealną i wymarzoną nauczycielką!
Serdecznie pozdrawiam i pięknie dziękuję!
Dziękuję za komentarz i pozdrawiam serdecznie 😊
Serdeczne Pozdrowienia, dużo błogosławieństw Bożych dla Pani, świetnie się ogląda to co Pani mówi.Wszystkiego dobrego :)
Pozdrawiam i życzę zdrowia 😊
Genialny przekaz. Prochy za nas wszystkiego nie zrobią. A ludzie szczególnie w miastach pogardzają tym co jeszcze daje przyroda. Człowiek potrzebuje zdrowego resetu. Chociaż ruszyć palcem w bucie
Dzień dobry dobry, krótko i z przytupem💃dziękuję🧠❤️
Dziękuję ślicznie! ❤
To jest rewelacyjny odcinek.Dziękuję🌹💜
Bardzo dziękuję Pani Patrycjo :)
Jakże proste rozwiązanie i wyjaśnienie tego uciążliwego problemu. Bardzo dziękuję!
❤❤❤
Krótko,jasno i tematycznie 🤗
Pani Natalio - jest Pani cudowna🥰‼️
dziękuję ❤❤❤ pozdrawiam serdecznie :)
Ma Pani wielka wiedze i wielki talent w jej przekazywaniu. Serdecznie dziekuje!!
Bardzo dziękuję, super przedstawione👍
popieram te porady w 100%
pozdrawiam serdecznie i dziękuję
Bardzo potrzeba nam tej wiedzy. Dziękuję
Bardzo dobrze i zwięźle omówiony temat, sam po sobie zauważyłem jak media społecznościowe, głównie tiktok pogorszyły moją koncentracje, całe szczęście, że wychowywałem się w czasach gdzie rodzice nie dawali dziecku telefonu tylko po to, żeby "dziecko czymś zajęło" i rodzic miał spokój. Pozdrawiam
Mam rodzinie przykład, gdzie dziecko wychowywało się ze smartfonami, tabletami i teraz ma ogromne problemy z koncentracją i wykonawaniem nawet prostych czynności bez rozkojarzenia czy agresji
Dziękuję ślicznie za komentarz! ❤
Mądrze powiedziane, sam stosuje wiele z Pani zaleceń, nie z powodu jakiś problemów psychicznych ale z czystej przyjemności 😃
super nagranie, trzeba walczyć z nałogami ! ja wyznaczam sobie czas który spędzam przed smartfonem, nie mam zbędnych aplikacji a np na FB zaglądam raz/tydzień: w niedzielę. do tego mam wyciszone wszystkie powiadomienia. trzeba robić wszystko, żeby w naszym życiu było jak najwięcej rozrywki czynnej zamiast biernej która nie wnosi NIC do naszego życia
Najlepiej w ogóle nie mieć żadnych FB i innych mediów w kompie czy telefonie. Za to dobrze mieć jakieś hobby oprócz pracy😉
Chyba w odpowiedniej chwili trafiłem na ten materiał. Mam problemy neurologiczne. Wypróbuję tych metod mam nadzieję że pomoże. Tacy ludzie jak Pani są cenniejsi od złota. Pozdrawiam
Dziękuję ślicznie za komentarz i życzę dużo zdrowia! ❤
Super wiadomosci, skorzystam, chlodne prysznice faktycznie pomagaja. Chodzenide boso tez jest super, mam maly ogrodek i jak cos w nim robie to boso, swietnie potem sie czuje.
Dziękuję pięknie za komentarz! Życzę dużo zdrowia! ❤
Dziekuje serdecznie za przekaz wartosciowy pozdrawiam Panią ❤😍
Również dziękuję! ❤
Wspaniale przekazana wiedza 🧡 dziękujemy!!!
Dziękuję za komentarz i życzę dużo zdrowia! ❤
Dziękuję,pani,Natalio ❤❤❤
Dobrze czasami przypomnieć sobie o sobie. Dziękuję za ten.wykład o powrocie do normallności. 🙂🌹
Bardzo wartościowy materiał i jak zawsze dobry przekaz informacji Dziękuję 🤗
Dziękuję za komentarz! ❤
Dziękuję za bardzo ciekawy wykład,pozdrawiam serdecznie z Poznania.
Bardzo ciekawie pani opowiada, ale ciągłe machanie rękami przez Panią przeszkadza w słuchaniu-rozprasza. Koniecznie trzeba opanować tą nerwowość rąk.
pozdrawiam serdecznie :)
przykro mi Pani Zofią, że moja gestykulacja Pani przeszkadza,
prawdopodobnie najbardziej by Pani odpowiadała nieruchoma " mówiąca głowa" na ekranie,
natomiast każdy człowiek jest inny, ma inną osobowość i sposób zachowania.
nie zmienię siebie na siłę - taka jest moja osobowość - mówię całą sobą :)
pozdrawiam serdecznie :)
@@zofiamusiaek9469 Pani Zosiu... Zawsze gdy ogladam Pani Natalii filmiki to koncentruje sie nad jej madrymi slowami👌.. Nigdy bym na ten pomysl nie wpadla, zeby obserwowac rece czy inne ruchy ciala Pani Natali 🧐 Chcialabym dodac, ze nieuzasadniona krytyka innych osob nie jest zbyt mile widziana. Mysle, ze powinna Pani przeprosic Pania Natalie... przesylam pozdrowienia i slonecznego dnia zycze🌞🙋♀️
Jestem bardzo uzależniona od cukru i jedzenia. Przybyło mi ok 17 Kg w 3 lata... Bardzo dla mnie pomocny filmik. Dziękuję ☀️
pozdrawiam serdecznie i życzę dużo zdrowia
Dziękuję za ciekawe i przydatne informacje.
Jest Pani super wiedza proszę o temat zapominania
Dziękujemy że Panią mamy
Dziękuję
💗❤💗
Niesamowicie dobrze to Pani wytłumaczyła!
Dziękuję ślicznie i życzę dużo zdrowia! ❤
Natalio ❤ cudowna kobieto. Dziękuję za to, co robisz dla nas. Jestem wdzięczna za rady i wiedzę ze źródła mądrości Najwyższego, bo On wie, co jest dla enajlepsze. Pozdrawiam serdecznie 😊
Dziękuję pięknie za komentarz! Życzę dużo zdrowia! ❤
Pani Natalio, cudowny przekaz, nic dodać nic ująć👌, tylko wdrożyć w zycie❤i cieszyć się każdą chwilą naszego niełatwego zycia😊zdrowia dla Pani💚i wszystkich ogladajacych😊
dziękuję Pani Marzeno :) pozdrawiam serdecznie :)
Miałam dużo problemów zdrowotnych, które ciągnęły się latami..zastosowałam hartowanie lodowatą wodą i po takich zabiegach czułam się jak nowonarodzona i przy zastosowaniu różnych innych metod uwolniłam się od większości problemów zdrowotnych ale trzeba systematyczności i czasu
Pozdrawiam serdecznie Pani Natalio i dziękuję za piękny wartościowy kanal❤
dziękuję za komentarz ❤️
to prawda, we wszystkim a szczególnie w dbaniu o zdrowie trzeba być systematycznym
życzę dużo zdrowia ❤️
Bardzo, bardzo Pani dziękuję za ten materiał. O zimnej wodzie słyszałam i stosowałam z dużym powodzeniem. Niestety musiałam przerwać (chroniczne przeziębienia). Bardzo mi tego brakuje.
Dziękuję za komentarz i życzę dużo zdrowia! ❤
Dzień dobry,mam wielkie problemy ze spaniem w nocy ...co noc budze się o 02.00 godzinie i nie moge zasnąć ...kiedy w końcu zasně budze sie za dwie godziny ...i tak co noc.Bardzo proszę o porade.
Skarbnica wiedzy z Pani, Pani Natalio. Dziękuję. Może przekonam się do zimnych pryszniców, chociaż jest mi ciagle zimno.
Pani Grażyno zacząć "małymi kroczkami" - kilka sekund, potem kilkanaście. Nadchodzą ciepłe dni, a to dobry okres by zacząć :) Życzę dużo zdrowia :)
Jeśli jest pani ciagle zimno to może byc wiele powodów. Np złe krążenie krwi, albo brak potasu i magnezu, albo zaziębione nerki- one lubią ciepło. Może dobrze by było dogrzać organizm. Na YT są filmiki ze św.p. Stefanią Korżawską na temat wyziębionego organizmu i wiele innych cennych. To może byc dopełnieniem do porad przesympatycznej pani Natali.
@@niemojnick -bardzo dziękuję za poradę. Magnez i potas mam dobry. Bardziej obstawiam braki energetyczne na poziomie komórkowym, wyziębienie być może tez, bo kiedyś zawsze było mi gorąco, lubiłam zimno. Poszukam filmików o. Korżanowskiej. Nie wiedziałam, że są na YT.
Serdecznie dziękuję za wspaniały wykład. Niech zasięgi rosną.
Pozdrawiam 🙌❣️✌️👍
dziękuję serdecznie :)
Super Natalio bardzo dziękuję za te cenne wskazówki. ❤❤❤ Pozdrawiam Anna z ND. ❤❤❤
Fajny wschodni akcent. Ekstra wskazówki. Jest moc. Dziękuję za film. Pozdrawiam wszystkich ze Szczecinka.
Dziękuję ❤
Faktycznie jak pobiegałam sobie boso po ziemi i to jeszcze w czasie deszczu od razu było mi lepiej.
Dziękuję ślicznie za komentarz! ❤
Madre, to wszystko, proste i mądre dziękuję 👍
Pozdrawiam i życzę zdrowia 😊
Niesamowite , dziękuję 😀
💓❤💓
Znalazłam Panią przypadkowo i już tu zostanę ❤❤❤ wyrazy szacunku i uznania za Pani wiedzę 🥇🥇🥇
Dziękuję za komentarz i pozdrawiam serdecznie 😊
Dziękuję, bardzo wartościowy materiał. Znalazłam coś takiego: "Kennedy Institute found that those who regularly meditated had a 65 percent increase in their dopamine levels. Furthermore, the study revealed that dopamine levels were recorded at an optimally healthy range even when these participants weren't meditating."
To o czym mowisz dla mnie jest prawdziwe Jestes Cudowna
Dziękuję! ❤
Dziękuję, wiedza o tym co się dzieje w ludzkim organizmie powinna być pielęgnowana. Zostanę natura - apiterapeuta, obecnie pszczelarz. Pszczoły nadają sens memu sercu i muzyka ale ta na inteligencję. Apiterapia, ziołolecznictwo i miłość, empatia, bez przemocy, szacunek do historii , to cud i klucz do szczęścia i zdrowia społeczeństw. Niech Pan Bóg nas prowadzi. Bo to on stworzył naturę. ❤🎻🐝
Dziękuję ślicznie za komentarz! ❤
Z pewną rezerwą włączyłam ten filmik,ale zakończenie mnie niesamowicie ucieszyło. Zimnej wody i ogólnie zimna to nie lubię "objaw Reynolds ",ale obcowanie z naturą, chodzenie na boso czy wręcz leżenie na trawie to jes to! Moje dzieci kiedyś się ze mnie śmiały bo lubiłam leżeć na trawie i miałam wrażenie że korzonki trawy wrastają w moje ciało i jestem jednością z Ziemią. Wręcz czułam jak "Ziemia oddycha". Było pięknie ale nikt mnie nie rozumiał, a potem wszedł do kin film "Awatar "...
Zdrowaśkę zmówię za panią
Dziękuję bardzo za dobre porady. W miarę możliwości, skorzystam. Pozdrawiam serdecznie.
Pozdrawiam i życzę zdrowia 😊
Niesamowita informacja👍 Rzeczywiscie zgadza sie to wszystko z moim obecnym zyciem! Jestem uzalezniona od czestego sprawdzania Instagramu🤔.. Dziekuje serdecznie za ta bardzo cenna dla mnie informacje, beda wiec duze zmiany w moim zyciu🙏😊.. Przesylam serdeczne pozdrowienia❤️
bardzo dziękuje za komentarz i pozdrawiam serdecznie :)
Kiedy ogląda się Pani kanał to dopiero uwalnia się dopamina ! 😊
Dziękuję ślicznie 🤗
Super, zgadzam się!
Dziękuję za komentarz! ❤
Bardzo mądry..prosty wykład..dziękuję i cieplutko pozdrawiam...będę tu wracać ❤️🖐️🍀✨🖐️
Bardzo przyjemnie się Pani słucha, wszystko wytłumaczone jest w zrozumiały sposób, na pewno będę śledził kanał!
Prawda prawda, pozdrawiam serdecznie
❤❤❤
Pani Natalio dziękuję za ten filmik 💚🍀🌻❤️🙂
Również dziękuję za zainteresowanie! 💗
Bardzo dziękuję!
Dziękuję! ❤
Dziękuję za świetny film.
Aktualnie walczę a kilkoma nałogami. Ostatnio udało mi się pozbyć picia kawy. Oczywiście na jej miejsce wskoczyły ciastka z kakao 🙃 Teraz muszę pozbyć się nałogu jedzenia ciastek. Na liście jest jeszcze kilka innych pozycji. Kłopot zaczyna się gdy wygłodniały mózg domaga się następnej porcji dopaminy. Wypobuję metodę zimnej wody. Białko już spożywam w postaci ryb. A teraz oddaję się kąpieli słonecznej słuchając niesamowitego śpiewu ptaków. Skuteczne 🙋♂️💜👍
Rezygnację z cukru wspierają naturalne zakwasy. Np. zakwas z buraków. Polecam, szczególnie własnej roboty. Powodzenia
Pani Natalio, bardzo dziękuję za ten wykład.
Są to cenne uwagi i metody by uciec do natury. Pozdrawiam serdecznie
♥♥♥