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O MAIOR CARISMA DA TV DO PARANÁ....
Muito obrigada, José.
Só não uso a couve crua, pq da problema na tireideo, isso quase ninguém comenta.
é mesmo? não sabia...vou pesquisar.... :)
Lu volta a gravar videos e grava uma aula completa de jump por favor 😍😍😘😘😘
Ma do céu...uma aula completa de jump? Será que ainda aguento? rss
adorei, sigo vc a um tempo já, acho linda, muito amável e me inspira a ter uma vida mais saudável, continue sempre com esse trabalho maravilhoso 😘
ownnnn...que querida vc, Emmily. Muito obrigada, viu?
primeira a curtir e comentar super fã kķ esse suco ja conhecia delicioso 😍 so nao sabia dessa finalidade ..👏👏
rsss obrigada Elaine..vc é uma querida. :)
Porque nao gravou mais?😧
agora voltei rsrsrs....
humm que mágico 🤗😚
rsss
Grava um hiit...
já vou subir um no canal agora....:)
amei gostaria de sempre receber dicas
obrigada, viu?
vou fazer
faz sim, Gigi...
Boa noite Lu. estou adorando seu canal e tenho uma dúvida. Toda vez que eu fizer um exercício de musculação, tenho que fazer aquecimento antes? ou seja um exercício aeróbico?
Oi Ro, tem sim. É importante aquecer os músculos e as articulações para não lesionar com as sobrecargas, entende?
Lu Oliveira obrigada viu😍😍
sou nova no canal.e estou amando bj
Obrigada, Andreia...seja bem vinda, viu?
primeira !! \o/
rsssss....
Eu posso trocar a água de coco pelo oq?
pela água pura.
show
eu tenho diabete tipo 1 si eu fazer musculação em casa eu ganho massa muscular ??????
Oi Mary, sim, com certeza consegue ganhar massa muscular fazendo musculação em casa. Mas dependerá de como está fazendo.
Oi Lu! Tudo bem? Eu me chamo Anna e tenho uma proposta comercial para o seu canal, poderia me enviar o seu email de contato?
Oi Anna, perdoe a demora em responder. Meu mestrado está me "acabando" rsss.lu@luoliveira.com.br
O MAIOR CARISMA DA TV DO PARANÁ....
Muito obrigada, José.
Só não uso a couve crua, pq da problema na tireideo, isso quase ninguém comenta.
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Oi Lu! Tudo bem? Eu me chamo Anna e tenho uma proposta comercial para o seu canal, poderia me enviar o seu email de contato?
Oi Anna, perdoe a demora em responder. Meu mestrado está me "acabando" rsss.
lu@luoliveira.com.br