EXERCÍCIO SIMPLES PARA QUEIMAR CALORIAS E CELULITE - Perna + Aeróbico
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- เผยแพร่เมื่อ 29 ส.ค. 2024
- Oi queridos! Querem queimar calorias e celulite com um exercício simples e fácil? Confira essa dica!
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Captação e edição: Gabriela Barros / Woopz Comunicação
Saudades dos seus vídeos lu🌹🌻😘
❤ eu quero toda madrugada
lu consegui diminuir 3cm cintura 😍e aumentar 2 cm pernas...obrigada pelas dicas preciosas 😘😘😘😘
ualllll....que maravilhaaaaa...:)
Lu te adimiro tanto, ja faz muito tempo que sigo suas dicas e acompanho tudo. vc é linda, maravilhosa, tão doce. Que Deus cuide tambem do seu coração da sua vida. Um Super Beijoooo
meu Pai...que lindo ler isso. Obrigada, Hemily. :)
Vou fazer hoje mesmo ..adoro seus vídeos tem me ensinado muito.....bjusss😙😙😙😙😙😙😙
obaaaa...obrigada, Gigi.
Vou fazer com certeza!
bom!
acabei de descobrir seu canal,estou disposta a mudar minha rotina , não faço nenhum exercício, vivo correndo atrás dos filhos mais não adianta 😭 hoje me decepcionei ao subir na balança e notar 75 kilos ... 1,57 de altura, 1 ano pós parto . com suas dicas eu sei que vou conseguir !
conte comigo, viu?
Brenda Venancio lugar vc é d+ amo seus exercícios,
boraaaa😆😘
rssss
Adoro suas dicas Lú... 😊😊
obrigada, Ale. :)
Adorei bem simples mesmo!
eu adoro simplicidade rsss
Adoro as explicação tô fazendo em casa obrigada Lu Deus abençoe 🙏👏😘
de nada Vania, conte comigo....:)
oiii Lu..faço 5 dias na semana kkkk aq o calor ta grande!! mas..pense numa coisa difícil é. perder gordura abdominal 😟 um ao vivo no canal sdds
vdd rsssss
Liu estou amando os seus vídeos, exercícios simples e eficazes. Seu eu fizer esses exercícios em casa, posso fazer descalça?
claro que sim...eu tb faço hahahahaha
Ooii Lu! Traz video pra aumenta bumbum e coxas. bjs lindonaaa
opa.....já gravei...amanhã já entra um, ok?
Adorei o canal...exercícios simples e eficazes..ja me inscrevi! Lu Oliveira.. grava videos de hiit para o canal tbm :)
oi Fer. Vou gravar semana que vem vários super intensos para ajudar na queima de calorias e emagrecer, tá?
legal vamos fazer exercícios práticos e fáceis
yessss.:)
oi lu amo seu canal
obrigada, Gigiiii.
sensacional! Obrigada linda ! Em quanto tempo vejo os resultados? bjs e sucesso!
Cilene, os resultados vc percebe em 20 dias...mas vê em uns 30 ok?
Lu esse exercício servi para celulite tbm?
Queria saber a altura do morrinho q vc colocou o pé. Eu tenho tijolo de cimento.
sugiro uns 3 tijolinhos pelo menos ta? :)
Preciso de musculação para os braços. Tem algum vídeo?
Desde já agradeço muito.
Tem sim, Sônia. Procura aí... :)
tem 9 meses q parei de fazer seus exercícios por conta de uma cirurgia mais ontem já voltei a fazer.gostaria de saber se é normal sentir dor no corpo
é normal sim, Gigi. Mas se a dor for relacionada à sua cirurgia, procure seu médico, ok?
Lu Oliveira já faz 2 meses q estou fazendo era só dor no corpo mesmo mas já paro
Oi Lu amo seus vídeos vc ensina muito bem, estava com saudades de vc . Percebi que vc está menos misculosa ou é impressão minha.
rsss é verdade...estou na fase da "afinação" rsss...é que a TV "engorda" entende? Preciso estar mais fininha...rs....
Lu Oliveira voce é linda maravilhosa te amo beijos. Queria te conhecer te admiro muiiiito bjs😘😗
No lugar dessa corrida pode ser pular corda?
Camila Medeiros pode sim
opa....pode simmmmm...:)
Tem exercícios para firmar os seios?
Ester, os seiso são formados por glândulas e gorduras importantes. Abaixo deles estão os músculos que podem ser firmados. ok?