腰痛専門家が教える“正しい”開脚ストレッチ

แชร์
ฝัง

ความคิดเห็น • 204

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
正しい開脚ストレッチの方法を解説！19:01正しい開脚ストレッチの方法を解説！
正しい開脚ストレッチの方法を解説！Kazuya Sakoda
มุมมอง 122K
【股関節付け根の痛み】付け根のつまり、腰痛に効く「腸腰筋リリース」16:22【股関節付け根の痛み】付け根のつまり、腰痛に効く「腸腰筋リリース」
【股関節付け根の痛み】付け根のつまり、腰痛に効く「腸腰筋リリース」整体院 蒲-KAMA-
มุมมอง 578K
【Just press for 10 seconds】The best chiropractic by yourself to relieve pain from back problem13:20【Just press for 10 seconds】The best chiropractic by yourself to relieve pain from back problem
【Just press for 10 seconds】The best chiropractic by yourself to relieve pain from back problemKazuya Sakoda
มุมมอง 476K
แพนด้าจะไม่ทน #cartoon #cartoonnetwork #short01:00แพนด้าจะไม่ทน #cartoon #cartoonnetwork #short
แพนด้าจะไม่ทน #cartoon #cartoonnetwork #shortMuTun Ch
มุมมอง 19K
Bloxfruits player after Dragon update🐲| Doge Gaming00:21Bloxfruits player after Dragon update🐲| Doge Gaming
Bloxfruits player after Dragon update🐲| Doge GamingDoge Gaming
มุมมอง 1.3M
LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.242:40:50LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24
LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24BG SPORTS
มุมมอง 438K
ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon Online00:15ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon Online
ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon OnlineMatichon Online
มุมมอง 38K
真の腰痛体操。腰痛を悪化させる間違った体操はもうやめてください。9:06真の腰痛体操。腰痛を悪化させる間違った体操はもうやめてください。
真の腰痛体操。腰痛を悪化させる間違った体操はもうやめてください。Kazuya Sakoda
มุมมอง 184K
Stretch for splits! 【How to a 180 leg split in 2 weeks】14:11Stretch for splits! 【How to a 180 leg split in 2 weeks】
Stretch for splits! 【How to a 180 leg split in 2 weeks】オガトレ
มุมมอง 25M
【実践】背中の痛みを取るストレッチならコレ！5:06【実践】背中の痛みを取るストレッチならコレ！
【実践】背中の痛みを取るストレッチならコレ！自律神経専門整体師 前田 祐樹
มุมมอง 315K
【目からウロコ】腰痛がめちゃくちゃ楽になる「座り方」｜京都市北区　もり鍼灸整骨院10:58【目からウロコ】腰痛がめちゃくちゃ楽になる「座り方」｜京都市北区　もり鍼灸整骨院
【目からウロコ】腰痛がめちゃくちゃ楽になる「座り方」｜京都市北区　もり鍼灸整骨院もり鍼灸整骨院チャンネル
มุมมอง 672K
【開脚】股関節の硬さをゆるめてストレッチの効率UPする2つの動き｜バレエを整体として使う18:41【開脚】股関節の硬さをゆるめてストレッチの効率UPする2つの動き｜バレエを整体として使う
【開脚】股関節の硬さをゆるめてストレッチの効率UPする2つの動き｜バレエを整体として使う専心良治
มุมมอง 168K
朝、寝起きの腰痛撃退ストレッチはこれ！10:42朝、寝起きの腰痛撃退ストレッチはこれ！
朝、寝起きの腰痛撃退ストレッチはこれ！Kazuya Sakoda
มุมมอง 391K
【坐骨神経痛 ストレッチ】寝ながら無理せず坐骨神経痛を改善する！最強ストレッチ！18:39【坐骨神経痛 ストレッチ】寝ながら無理せず坐骨神経痛を改善する！最強ストレッチ！
【坐骨神経痛 ストレッチ】寝ながら無理せず坐骨神経痛を改善する！最強ストレッチ！整体院和み-NAGOMI-土師和也
มุมมอง 1.4M
【最新版】じっくりカラダが変わる骨盤矯正！【ストレッチしても体が柔らかくならないときにやる】14:55【最新版】じっくりカラダが変わる骨盤矯正！【ストレッチしても体が柔らかくならないときにやる】
【最新版】じっくりカラダが変わる骨盤矯正！【ストレッチしても体が柔らかくならないときにやる】オガトレ
มุมมอง 4.1M
体が硬い人でもベターッと開脚できるようになるストレッチ方法【180°横開脚】 #家で一緒にやってみよう　#stayhome10:42体が硬い人でもベターッと開脚できるようになるストレッチ方法【180°横開脚】 #家で一緒にやってみよう　#stayhome
体が硬い人でもベターッと開脚できるようになるストレッチ方法【180°横開脚】 #家で一緒にやってみよう　#stayhome石井亜美AmiIshii
มุมมอง 10M
ซื้ออีกตัวดีมั้ย01:23ซื้ออีกตัวดีมั้ย
ซื้ออีกตัวดีมั้ยMede Moji
มุมมอง 743K
ตน เกือบ ไม่ตื่น00:12ตน เกือบ ไม่ตื่น
ตน เกือบ ไม่ตื่นเรา ทำ ซ้ำ
มุมมอง 1M
อรัญญา นามวงศ์ ยังสวยเหมือนเดิมครับ #อรัญญานามวงศ์ 2509 - Now00:10อรัญญา นามวงศ์ ยังสวยเหมือนเดิมครับ #อรัญญานามวงศ์ 2509 - Now
อรัญญา นามวงศ์ ยังสวยเหมือนเดิมครับ #อรัญญานามวงศ์ 2509 - NowKong Chanel
มุมมอง 790K
ดอกไม้ฮันนาห์ขึ้นเเล้ว #คนไทยเป็นตลก #เพื่อความบันเทิง #ละครสั้น #ฝากกดติดตาม #บ้านสวน #foryou01:00ดอกไม้ฮันนาห์ขึ้นเเล้ว #คนไทยเป็นตลก #เพื่อความบันเทิง #ละครสั้น #ฝากกดติดตาม #บ้านสวน #foryou
ดอกไม้ฮันนาห์ขึ้นเเล้ว #คนไทยเป็นตลก #เพื่อความบันเทิง #ละครสั้น #ฝากกดติดตาม #บ้านสวน #foryouพี่บิว&น้องหนู
มุมมอง 587K
iphone or chocolate #memes #short00:15iphone or chocolate #memes #short
iphone or chocolate #memes #shortBest Best Channel
มุมมอง 833K
With this Jirpet dryer box we can keep playing... Wait, DON'T EAT #jirpet #petdryer #pets00:19With this Jirpet dryer box we can keep playing... Wait, DON'T EAT #jirpet #petdryer #pets
With this Jirpet dryer box we can keep playing... Wait, DON'T EAT #jirpet #petdryer #petsJirpet Official
มุมมอง 52M
จานจะขี่แมวหนีออกจากบ้าน #ตลก #ละครสั้น #แมว #บ้านกูเอง00:39จานจะขี่แมวหนีออกจากบ้าน #ตลก #ละครสั้น #แมว #บ้านกูเอง
จานจะขี่แมวหนีออกจากบ้าน #ตลก #ละครสั้น #แมว #บ้านกูเองBAN GU ENG
มุมมอง 693K
Smart hack that will stop them from making a mess 😂 #foodhacks #parentinghacks00:26Smart hack that will stop them from making a mess 😂 #foodhacks #parentinghacks
Smart hack that will stop them from making a mess 😂 #foodhacks #parentinghacksFLIP FLOP Hacks
มุมมอง 201M