🔥30 Min STANDING CARDIO ABS Workout🔥Lose Belly Fat & Get Abs🔥No Jumping🔥No Repeat🔥

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 93

  • @BurpeeGirlLiss
    @BurpeeGirlLiss  วันที่ผ่านมา +8

    Subscribe to BurpeeGirl: bit.ly/SubscribeBurpeeGirl
    Subscribe to BurpeeGirl Short Workouts: bit.ly/SubscribeBurpeeGirlShorts
    Subscribe to BurpeeGirl Clips: bit.ly/SubscribeBurpeeGirlClips

  • @eliestrellademar2314
    @eliestrellademar2314 11 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Maravilloso!!! 🎉gracias!! ❤

  • @bluenightaquarius
    @bluenightaquarius 14 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Thank you very much, you keep us going !
    Love your format.

  • @adeledg6516
    @adeledg6516 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Wow!! Super workout, thank you so much!🤩🤩🤩

  • @zidora92
    @zidora92 11 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Really loved this workout! ❤
    If you accept a remark, I felt that somehow the rhythm of the music and your movements were out of sync. I don't know if it was only an editing problem or it was on purpose, but it was a bit hard to decide which my moves wanna follow 😄

  • @vanusiaesteves5781
    @vanusiaesteves5781 15 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Obrigada 🎉🎄🇧🇷

  • @rosanegra8115
    @rosanegra8115 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Estupendos ejercicios!!!

  • @dindaayuningtyasputri9012
    @dindaayuningtyasputri9012 วันที่ผ่านมา +3

    Thanks ❤

  • @DaphneSerwatka
    @DaphneSerwatka วันที่ผ่านมา +2

    Looks great! I'll be there❤

  • @elbasofiasantillan4755
    @elbasofiasantillan4755 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Hola Andrea , buen lunes! Lindo entrenamiento para empezar la semana!❤gracias !! Buen comienzo de semana ! ❤👋🇦🇷

  • @yonoka66
    @yonoka66 วันที่ผ่านมา +1

    Levée à 5 h 00 du matin, pour commencer avec cette vidéo, pour être en forme dans son corps et dans sa tête 😁😁
    Ton tee-shirt YOU GO GIRL, j'adore 🥰🥰

    • @BurpeeGirlLiss
      @BurpeeGirlLiss  วันที่ผ่านมา

      Amazing motivation!👏👏👏 Enjoy the rest of your day!❤️

  • @ЖумагульТоставлетова-ж8л
    @ЖумагульТоставлетова-ж8л วันที่ผ่านมา +1

    Благодарю за еще одну прекрасную тренировку❤

    • @BurpeeGirlLiss
      @BurpeeGirlLiss  วันที่ผ่านมา

      Thanks for joining me!🤗

  • @richardhoward7503
    @richardhoward7503 15 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Thanks from Sweden. 🇸🇪😀

  • @anishasara9812
    @anishasara9812 6 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Done my today's workout. 🎉 thank you ma'm

  • @deltf5738
    @deltf5738 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Awesome!♥️

    • @BurpeeGirlLiss
      @BurpeeGirlLiss  16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Thanks 🤗

  • @maryshalini7102
    @maryshalini7102 วันที่ผ่านมา +1

    I am finished the work out 🎉

  • @oO0h1167
    @oO0h1167 วันที่ผ่านมา +2

    おはようございます☀️😃
    月曜日が、大好きな私😁
    何時も新しい動画🆕
    ありがとうございます🙏👍️

  • @ТаняМаня-х7ю
    @ТаняМаня-х7ю ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Спасибо Андреа 🎉

  • @gulderenq4705
    @gulderenq4705 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Çok iyiydik. Süper enerji doldum. Teşekkürler ❤

    • @BurpeeGirlLiss
      @BurpeeGirlLiss  16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Wonderful! Enjoy the rest of your day!❤️

  • @susan81690
    @susan81690 20 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    I always need work on my abs, thanks for the workout!

    • @BurpeeGirlLiss
      @BurpeeGirlLiss  16 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

      We all do!😁

  • @박미숙-t7h2y
    @박미숙-t7h2y 8 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    감사합니다 ❤❤❤

  • @edileneriva4563
    @edileneriva4563 17 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    Brasil 🇧🇷 ❤❤❤

    • @BurpeeGirlLiss
      @BurpeeGirlLiss  16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      🤗🤗🤗

  • @GloriaSilva-w8z
    @GloriaSilva-w8z 17 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Ola beijinhos muiito obrigada pelos treinos ♥️♥️♥️♥️♥️♥️🙏💪💪🙏🙏🙏❤❤❤❤

  • @Fabribocajuniors
    @Fabribocajuniors 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    despues de dos dias seguidos de hacer tus ejercicios me queria tomar descanso hoy pero aca estamos a full

  • @nagcin3868
    @nagcin3868 วันที่ผ่านมา +1

    Чоон рахмат, Кыргызстандан салам👍

  • @suebuchan9626
    @suebuchan9626 20 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Fantastic workout thanks ❤

    • @BurpeeGirlLiss
      @BurpeeGirlLiss  16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      You're so welcome!❤️

  • @danielacristinadesousa4141
    @danielacristinadesousa4141 22 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Obrigada ❤️ 😊

    • @BurpeeGirlLiss
      @BurpeeGirlLiss  16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Thanks for joining me!🤗

  • @MunniIslam-n8e
    @MunniIslam-n8e วันที่ผ่านมา +3

    Hi I'm from Bangladesh 🇧🇩🇧🇩❤❤❤

    • @BurpeeGirlLiss
      @BurpeeGirlLiss  วันที่ผ่านมา

      Hi! Glad you could join me!

  • @AngelicaMartinez-d4r
    @AngelicaMartinez-d4r วันที่ผ่านมา +2

    Buenas noches desde San Luis Potosí Mexico me encantan tus rutinas eh notado mucho cambios en mi cuerpo y salud
    SALUDOS

    • @BurpeeGirlLiss
      @BurpeeGirlLiss  วันที่ผ่านมา +1

      That's wonderful! I'm so happy for you!❤️🥳

  • @rosacristinapereirafica2781
    @rosacristinapereirafica2781 5 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Me encantan tus rutinas, las volví a retomar, gracias por tanto, besos dsd Chile 🇨🇱

  • @Devoyri
    @Devoyri 19 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Really fun thank you!

    • @BurpeeGirlLiss
      @BurpeeGirlLiss  16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Glad you enjoyed it!🥳

  • @soniasestini1020
    @soniasestini1020 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    What a beautiful work today❤

    • @BurpeeGirlLiss
      @BurpeeGirlLiss  16 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

      Thank you so much 😀

    • @soniasestini1020
      @soniasestini1020 15 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @BurpeeGirlLiss ♥️

  • @Afiilip
    @Afiilip วันที่ผ่านมา +1

    That was good! Love from Uganda, East Africa.

    • @BurpeeGirlLiss
      @BurpeeGirlLiss  16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Glad you had a good workout!🤗

  • @mirariri
    @mirariri วันที่ผ่านมา +2

    Hi. I'm from Indonesia... ❤❤

    • @BurpeeGirlLiss
      @BurpeeGirlLiss  วันที่ผ่านมา

      Hi! Thanks for joining me!

  • @Joygirl411
    @Joygirl411 16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Nice one❤❤❤❤

    • @miriamrabelo7235
      @miriamrabelo7235 7 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Muito bom!!! Amo seus treinos!

  • @0209MusicLover
    @0209MusicLover วันที่ผ่านมา +1

    Good work out ❤

    • @BurpeeGirlLiss
      @BurpeeGirlLiss  16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Thank you! 🤗

  • @jeanpaulgranier4650
    @jeanpaulgranier4650 22 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Merci. Une belle semaine qui commence. Belle et bonne journée COLETTE .😊❤

    • @BurpeeGirlLiss
      @BurpeeGirlLiss  16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Have a wonderful week!🤗

  • @dantas_off
    @dantas_off 21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Bom Dia!!!!
    Treino maravilhoso concluído com sucesso 🇧🇷🇧🇷🇧🇷

    • @BurpeeGirlLiss
      @BurpeeGirlLiss  16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Great job!👏👏👏

  • @mamathamadhu7342
    @mamathamadhu7342 วันที่ผ่านมา +1

    Tq gal❤❤❤❤❤

  • @reginaroque2574
    @reginaroque2574 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    iniciandi a semana com treino top!!!

    • @BurpeeGirlLiss
      @BurpeeGirlLiss  16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Have a great week!🤗

  • @soniamilong7942
    @soniamilong7942 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Bonjour du Cameroun 💞🇨🇲🇨🇲🇨🇲

  • @IrmaLorenaBeltranJuarez
    @IrmaLorenaBeltranJuarez 8 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼

  • @Telainealves
    @Telainealves 19 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    I love you❤ thanks❤

    • @BurpeeGirlLiss
      @BurpeeGirlLiss  16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      🤼‍♀️❤️

  • @brendamartinez8794
    @brendamartinez8794 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา

  • @serpilerdem4376
    @serpilerdem4376 21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Türkiye İstanbul dan selam🧿

    • @BurpeeGirlLiss
      @BurpeeGirlLiss  16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Thanks for joining me!❤️

  • @claudianapessoa1469
    @claudianapessoa1469 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤bommm dia

  • @pavlatlukova6193
    @pavlatlukova6193 17 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Supeer❤

    • @BurpeeGirlLiss
      @BurpeeGirlLiss  16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      🤗🤗🤗

  • @mariaaparecidadesouzabonfi4607
    @mariaaparecidadesouzabonfi4607 21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    👍👏👏👏

    • @BurpeeGirlLiss
      @BurpeeGirlLiss  16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      🤗🤗🤗

  • @asmaaalghamdi9248
    @asmaaalghamdi9248 วันที่ผ่านมา +1

    Iam frome saudi arabia

  • @soniagarciafernandez3217
    @soniagarciafernandez3217 วันที่ผ่านมา +1

    ❤❤❤🎉🎉🎉

  • @maleenasstrom6080
    @maleenasstrom6080 วันที่ผ่านมา +2

    🎉🎉🎉🥰🥰🙏🙏👍👍💪💪🎉🎉

  • @Sujith_Mathew
    @Sujith_Mathew 8 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Done💖💖💖💖💖💖💖💖, Enjoyed it and loved doing it💕💕💕💕💕💕💕💕More love to u my dear friend 💞💞💞💞💞💞💞💞

  • @layalbash6334
    @layalbash6334 วันที่ผ่านมา +1

    💕🌹😘🙏🙏💞💜

    • @BurpeeGirlLiss
      @BurpeeGirlLiss  16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      🤗🤗🤗

  • @yasihosseini3320
    @yasihosseini3320 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    ☑️💚☑️💚☑️💚🌱🌱🌱

  • @puspasunuwar8622
    @puspasunuwar8622 วันที่ผ่านมา +1

    I did thank you very much mam amazing 🙏🏼💋💋👍❤️👌🥰🫶💪🌺💃🏻

  • @premalathaparan3306
    @premalathaparan3306 วันที่ผ่านมา +1

    Thank you ❤