🟢DILE ADIÓS A LA ARTROSIS DE DEDOS Y MANOS❗ 👋 ALIVIA Y EVITA EL DOLOR DE ARTROSIS HACIENDO ESTO❗❗

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  • เผยแพร่เมื่อ 23 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 200

  • @imeldalabrada1865
    @imeldalabrada1865 ปีที่แล้ว +4

    Doctor gracias por permitirme estar, en estos ejercidos, que Dios lo bendiga, saludos desde la Cd
    De México
    Buenas tardes

  • @Alexis-dt8hk
    @Alexis-dt8hk ปีที่แล้ว +8

    Muy eficientes los ejercicios para desinflamar la rodilla inflamada y la artrosis en las manos. Desde Veracruz ,México un cordial saludo!!!!

    • @juanasanchezmarquez2754
      @juanasanchezmarquez2754 ปีที่แล้ว +1

      Me cuesta trabajo el último saludos desde mexico

    • @sylviarodriguez5188
      @sylviarodriguez5188 4 หลายเดือนก่อน +1

      Exercised were great thank u sir you r a blessing fingers feel good

  • @Alexis-dt8hk
    @Alexis-dt8hk ปีที่แล้ว +3

    Gracias por tus ejercicios para las manos y para las rodillas. Desde Mexico ,saludos cordiales

  • @anamiriamcontrerasdeflores9709
    @anamiriamcontrerasdeflores9709 ปีที่แล้ว +2

    Gracias estoy agradecida yo hago la de la rodilla y e mejorado bastante pero un día de estos me puse tacón pequeño y. Casi no camine pero se me volvió ainflamar Gracias estoy agradecida con sus ejjersisios Dios lo bendiga

  • @doratorres-t1f
    @doratorres-t1f ปีที่แล้ว +3

    Excelente,gracias por la orientacion

  • @luzmiriamcastanoramirez7184
    @luzmiriamcastanoramirez7184 ปีที่แล้ว +2

    Gracias por tomarte el tiempo de grabar estos ejercicios, los voy a empezar a hacer diariamente 😊

  • @silviaelenadioszegi6299
    @silviaelenadioszegi6299 ปีที่แล้ว +3

    Hoy hice por primera vez este ejercicio tengo artrosis en la mano derecha y me hizo maravillosamente 11:41 bien mil gracias silvia dioszegi bs as argentina

    • @tufisioencasadc
      @tufisioencasadc  ปีที่แล้ว

      Me encanta saber que te ha venido bien y te agradezco mucho tu comentario!

  • @rosaraina7540
    @rosaraina7540 8 หลายเดือนก่อน +1

    Hoy lo descubrí!!! Y como tengo problemas de 2 dedos en mano derecha, seguiré sus consejos.GRACIAS.DESDE EL EXTREMO NORTE DE ARGENTINA

  • @bettyquezada4343
    @bettyquezada4343 หลายเดือนก่อน

    Mil gracias David te saludo desde Cuenca del Ecuador 🇪🇨

  • @anamoralessegovia
    @anamoralessegovia 8 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias me encanto de Chile

  • @MariaCeciliaPardo
    @MariaCeciliaPardo 2 หลายเดือนก่อน

    Buenísimos los ejercicios gracias a ud y al canal

  • @mariadelcarmenmunozlopez3975
    @mariadelcarmenmunozlopez3975 4 วันที่ผ่านมา

    He hecho los ejercicios me han parecido muy buenos

  • @catalinavelazquez6654
    @catalinavelazquez6654 ปีที่แล้ว +1

    Mil gracias por los ejercicios Dr son de gran ayuda para los que padecemos esa enfermedad dios lo bendiga grandemente y le de mucha salud para esta noble mision gracias gracias

  • @gladyscarbajalespinoza6246
    @gladyscarbajalespinoza6246 16 วันที่ผ่านมา

    Gracias por los. ideos de .anos ,.e ayudan mucho,,ta.bien .e gustaria para los brazos y hombros,,eres fenomenal,,un gran terapista y rehabilitador

  • @AbdonNavas
    @AbdonNavas หลายเดือนก่อน

    Excelentes ejercicios.
    Gracias. Chile.

  • @olgarodriguez3544
    @olgarodriguez3544 ปีที่แล้ว +2

    Doctor excelente día.mil gracias por enseñarnos a cuidar nuestra salud ❤️‍🩹

  • @gloriavasquez6737
    @gloriavasquez6737 ปีที่แล้ว +2

    Gracias por sus ejercicios. Es la primera vez que los hago. El antepenúltimo con el dedo pulgar, me costó muchísimo 😢

  • @doragb510
    @doragb510 หลายเดือนก่อน

    Me van muy bien tus ejercicios,muchas gracias.

  • @soniaalvaradovillegas8341
    @soniaalvaradovillegas8341 5 หลายเดือนก่อน

    Me encanto los ejercicio los ise asta el final muchas gracias doc tengo los dedos como rrijedos desde Chile abraso

  • @yirfigueroa6834
    @yirfigueroa6834 3 วันที่ผ่านมา

    Gracias por los ejercicios. Hoy 20 de enero del nuevo año 2023. Con los ejercicios de artrosis en manos y dedos. Con la rutina de todo el cuerpo también. Me gustaría ejercicios de fascitis Plantar. Desde Caracas.Venezuela. Yira

  • @mariaperalta2011
    @mariaperalta2011 4 หลายเดือนก่อน

    Hola Buenas tardes gracias. Me gustó los ejercicios ❤

  • @amay1983
    @amay1983 5 หลายเดือนก่อน

    Magníficos ejercicios de las manos y dedos. Para mi son extraordinarios y muy relajantes. Gracias D. Fisio, desde Madrid, por tu gran colaboración

  • @RamonaHernandez-jl1ee
    @RamonaHernandez-jl1ee 5 หลายเดือนก่อน

    Muy buen ejercicio me gusto y siento que me ayudó. Gracias

  • @auragenisordonez2914
    @auragenisordonez2914 4 หลายเดือนก่อน

    gracias es de grande alluda desde colombia

  • @AnaflorDegoitea
    @AnaflorDegoitea 4 หลายเดือนก่อน

    me gusta y me alivia mucho, los hago todos los dias

  • @MariaGarcia-xu7uc
    @MariaGarcia-xu7uc 4 หลายเดือนก่อน

    Me gustan mucho estos ejercicios.

  • @marianazario9038
    @marianazario9038 6 หลายเดือนก่อน

    Gracias doctor, por dar nos exercicios.

  • @susanapalermo6550
    @susanapalermo6550 ปีที่แล้ว

    Gracias....muy buena serie de ejercicios
    ..
    .

  • @mariamarthabiagioli9330
    @mariamarthabiagioli9330 2 หลายเดือนก่อน +1

    Buen día. Muy bueno, completo y complicado. Me quedo doliendo en el último ejercicio la rotación de la falange del anular.

  • @berthamunoz6590
    @berthamunoz6590 ปีที่แล้ว

    Gracias por tu guía, qué nos ayuda a tener una mejor calidad de vida. Bendiciones

  • @superLola1919
    @superLola1919 หลายเดือนก่อน

    Me vienen muy bien todos, gracias

  • @ruthmatadetablas8729
    @ruthmatadetablas8729 9 หลายเดือนก่อน

    Gracias, son ejercicios muy útiles y necesarios. Me ayudan para tener ágiles mis manos.

  • @alicagomez5857
    @alicagomez5857 ปีที่แล้ว

    Gracias por compartirlo bendiciones 😊🙏❤️

  • @TeresaRamirez-x1l
    @TeresaRamirez-x1l 9 หลายเดือนก่อน

    Gracias me ayuda mucho los ejercicios un saludo.

  • @mariopablo2197
    @mariopablo2197 ปีที่แล้ว

    Buenos días gracias por sus ejercicios desde Oaxaca me está a lludando mucho que Dios lo Bendiga

  • @theanytejeda1161
    @theanytejeda1161 6 หลายเดือนก่อน

    Muy bueno lo voy hacer todos los días bendiciones

  • @marthalopez2127
    @marthalopez2127 4 หลายเดือนก่อน

    Gracias, excelente rutina 😊

  • @rosabarahona9881
    @rosabarahona9881 3 หลายเดือนก่อน

    Hola Doctor soy Rosa de chile gracias por ayudar con los Ejercicios

  • @javierpro3411
    @javierpro3411 5 หลายเดือนก่อน

    Excelente excelentísimo.desde mexico

  • @analidahoyos5975
    @analidahoyos5975 ปีที่แล้ว

    Excelente ejercicio. No tengo diagnóstico de artrosis, pero me duelen mucho mis manos, sin lograr asociar el por qué. Llevo 2 días y el dolor ha bajado. Le escribo desde Envigado (Colombia). David aparte de su enorme saber cómo fisioterapeuta eres un increíble profesor. Mil gracias.

  • @olgazucco9970
    @olgazucco9970 9 หลายเดือนก่อน

    Me gustaron esos ejercicios para los dedos y las manos, de a poco voy a hacerlos a su ritmo.

  • @eldabecerraperez2096
    @eldabecerraperez2096 9 หลายเดือนก่อน

    Buenos días, le agradezco mucho sus ejercicios , los hago todos, los de manos y rodillas pues tengo artrosis en las dos partes. Me hacen bastante bien , mil gracias , lo hace de manera fácil de entender.

  • @elidaaguilar1818
    @elidaaguilar1818 9 หลายเดือนก่อน

    Gracias pir su valioso tiempo soy de Panama

  • @noemicabre9460
    @noemicabre9460 11 หลายเดือนก่อน

    Tus ejercicios me ayudan,tengo artritis,en las rodillas artrosis ,y me anima ha continuar tus rutinas Noe

  • @Anahernandezduque
    @Anahernandezduque 5 หลายเดือนก่อน

    Desde Colombia , muy buenos los ejercicios Dr : muchas gracias.

  • @juliahernandez1802
    @juliahernandez1802 6 หลายเดือนก่อน

    Mi doctor gracias por tan buenos ejercicios eres muy bien doctor ❤

  • @isabelvergara8593
    @isabelvergara8593 ปีที่แล้ว

    Gracias por su información bendiciones 🙏❤️

  • @silviarodriguez8235
    @silviarodriguez8235 ปีที่แล้ว

    Me gusta mucho los ejercicios gracias

  • @dulcemariacanterosandoval4017
    @dulcemariacanterosandoval4017 8 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias Doctor, realmente eh sentido mucho alivio en mis dedos con sus ejercicios, Dios lo bendiga

  • @amparo6115
    @amparo6115 4 หลายเดือนก่อน +1

    Me gustó y los hice todos, Madrid 👍

  • @ericamartinezcruz6805
    @ericamartinezcruz6805 ปีที่แล้ว

    Muy buenos Ejercicios gracias bendiciones

  • @tolo72fc
    @tolo72fc ปีที่แล้ว

    Gracias infinitas por los ejercicios

  • @celiavasquez7743
    @celiavasquez7743 ปีที่แล้ว +1

    gracias por sus ejercicios que nos enseña DIOS le bendiga siempre soy de México saludos

  • @HerminiaPereira-v2z
    @HerminiaPereira-v2z 5 หลายเดือนก่อน

    Que dios me lo colme de mucha salud y bendiciones

  • @severianaesquivelgaleana4157
    @severianaesquivelgaleana4157 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias fisio David por compartir sus conocimientos son muy buenos ya que nos ayuda a ahorrar tiempo consulta, etcétera Dios lo bendiga saludos desde el Estado de México México

  • @LuciNuñez-s8p
    @LuciNuñez-s8p 8 หลายเดือนก่อน

    Gracias Doctor....Por tu videos ....saludos..

  • @MakitaBouillin
    @MakitaBouillin 8 หลายเดือนก่อน

    Hice tus ejercicios, muchas gracias, desde Buenos Aires, Argentina

  • @aliciasolis8821
    @aliciasolis8821 ปีที่แล้ว

    Gracias por enseñarnos los ejercicios para rodillas y manos, los empezé a hacerlos. Un saludo desde CDMX.

  • @luzmarianunez3306
    @luzmarianunez3306 ปีที่แล้ว

    que increíble es usted gracias 😊

  • @selinamejia9133
    @selinamejia9133 5 หลายเดือนก่อน

    Saludos desde Lima -Peru. Muchas gracias por los ejercicios de dificultad intermedia tengo Artrosis avanzada en los dedos con mucho dolor.🇵🇪

  • @javierpro3411
    @javierpro3411 5 หลายเดือนก่อน

    Excelentes excelentisimos!!!

  • @gloriapedraza7647
    @gloriapedraza7647 ปีที่แล้ว

    Cordial saludo Gracias lo saludo desde Colombia, muchas gracias bendiciones!!!

  • @milagrossantos3171
    @milagrossantos3171 ปีที่แล้ว

    Muchísimas gracias, eres Genial, estoy encantada, estos ejercicios aparte de buenos son super lindos, pues sanan, Dios Bendice tu Salud, Abundancia, y Sabiduría, gracias gracias gracias ❤❤❤

  • @lurenciajimenez2430
    @lurenciajimenez2430 ปีที่แล้ว

    Gracias muy buen video es la primera vez que ago estos ejercicios en mis manos

  • @luisatenen7049
    @luisatenen7049 3 หลายเดือนก่อน

    Doctor saludos desde el Canada me gusta sus ejercicios tengo Astrocis gracias

  • @OlgaMaribel-h6h
    @OlgaMaribel-h6h 6 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias tengo 50 años y ya me empiezan las molestias de manos estoy haciendo los ejercicios.y siento mucho alivio.le agradezco mucho.

  • @sheilaconsuelodawkins2966
    @sheilaconsuelodawkins2966 ปีที่แล้ว

    muchas gracias por favor sube mas vídeos sobre la artrosis de manos bendiciones

  • @DELISDIAZ-kh6xn
    @DELISDIAZ-kh6xn 6 หลายเดือนก่อน

    Gracias Dr hice los ejercicios con Ud super contenta..Desde Uruguay

  • @jossyvalles5583
    @jossyvalles5583 ปีที่แล้ว

    Sencillo y esperanzador...comencé este año con dolor en el dedo mayor de mi mano derecha. Muchas GRACIAS.

  • @persona00000
    @persona00000 ปีที่แล้ว +1

    Te veo desde Morelos, México y si me gustó puesto que tengo 61 años y ya más de diez con artrosis en rodillas y otras articulaciones pero últimamente que empecé a entrenar con peso he visto que las articulaciones de mis dedos me duelen un poco,muchas gracias .

  • @irenevogler1808
    @irenevogler1808 3 หลายเดือนก่อน

    Excelentes los ejercicios. Trato de hacer todos los días.. soy de Argentina y te agradezco David todo lo q e señas

  • @nolmalozada3575
    @nolmalozada3575 6 หลายเดือนก่อน

    Muy buenos dr...gracias desde Venezuela ❤

  • @zihelo123456
    @zihelo123456 9 หลายเดือนก่อน

    Gracias me encantó y me ayudó

  • @susanapalermo6550
    @susanapalermo6550 ปีที่แล้ว

    Buenisima serie de ejercicios.
    Gracias!!!

  • @AlmaCastillo-s5n
    @AlmaCastillo-s5n 6 หลายเดือนก่อน

    Buen día! Gracias Dr. me hacen mucho bien los ejercicios. Saludos desde Sonora, México.

  • @kamubarbuzanopelegero-sg3fq
    @kamubarbuzanopelegero-sg3fq ปีที่แล้ว

    Gracias desde Islas Canarias 👌👏

  • @teresaabraham8687
    @teresaabraham8687 9 หลายเดือนก่อน

    Buen ejercicio me ha dado buen resultado soy de Argentina

  • @ceciliamartinez8833
    @ceciliamartinez8833 4 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias tengo artrosis en dedo pulgar ya deformado.voy a implementar estos ejercicios a diario.gracias Soy Cecilia de ARGENTINA

  • @patriciar.m.715
    @patriciar.m.715 ปีที่แล้ว

    hola soy patricia gracias x su ayuda dios lo bendiga x tanbonita labor de mexico❤

  • @diliaaponte7862
    @diliaaponte7862 ปีที่แล้ว

    Muy buenos ejercicios gracias por compartirlo ..bendiciones

  • @MariaGarcia-xu7uc
    @MariaGarcia-xu7uc 3 หลายเดือนก่อน

    Me interesan mucho estos ejercicios.Gracias David.

    • @esperanzagomez5327
      @esperanzagomez5327 3 หลายเดือนก่อน +1

      Me encanta yo sufro de artrosis mis dedos ya están torcidos😢

  • @AnaflorDegoitea
    @AnaflorDegoitea 4 หลายเดือนก่อน

    excelente te sigo desde Argentina

  • @mirtaaliciafusco4416
    @mirtaaliciafusco4416 7 หลายเดือนก่อน

    Gracias. Hice los ejercicios con ud. Soy de Argentina.

  • @carmensaldamando420
    @carmensaldamando420 ปีที่แล้ว

    Gracias ! Los voy hacer diario

  • @marytorrestorres5373
    @marytorrestorres5373 ปีที่แล้ว

    Gracias por sus ejercicios son mucha ayuda gracias ❤

  • @marialuztalca5131
    @marialuztalca5131 7 หลายเดือนก่อน

    Maravilloso el Doctor. Magnifico. Me siento mejor.Graciad.

    • @tufisioencasadc
      @tufisioencasadc  7 หลายเดือนก่อน

      Gracias por dejar un buen comentario!

  • @BeatrizChirinos-ht9wp
    @BeatrizChirinos-ht9wp 7 หลายเดือนก่อน

    Gracias por tus ejercicios, me mejoran mucho. Soy de Venezuela. Dios te bendiga

  • @MariaCeciliaPardo
    @MariaCeciliaPardo 2 หลายเดือนก่อน

    Buenísimos muchas gracias

  • @pedroantonios.p.7097
    @pedroantonios.p.7097 6 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias por tus indicaciones. Un saludo desde Ciudad Real, España.

  • @ligiamilano5540
    @ligiamilano5540 ปีที่แล้ว

    Buenos días, tengo artrosis desde hace dos años , muy bueno los ejercicios, felicitaciones

  • @anaalcaldelopez9899
    @anaalcaldelopez9899 8 หลายเดือนก่อน

    Yo está tarde ya e echo este ejercicio gracias por compartir yo los hago desde Torderas hace poco que e empezado hace una semana gracias David

  • @lolasanchez3617
    @lolasanchez3617 6 หลายเดือนก่อน

    Muy prácticos y efectivos
    Acabo de hacerlos con el video.
    Trabajo en el sector de limpieza y estoy empezando con mucho dolor en los dedos de las manos.
    Muchas Gracias.
    Lo añadiré como rutina para mi problema.
    Desde Madrid. Un saludo.

  • @enriquetamoreno3818
    @enriquetamoreno3818 4 หลายเดือนก่อน

    Grscias lo voy a practicar, que Dios te de mucha salud, desde Barcelona❤

  • @Mercedes-q3u
    @Mercedes-q3u 3 หลายเดือนก่อน

    Gracias David soy cubana estoy haciendo sus ejecicio

  • @octaviocastaneda5820
    @octaviocastaneda5820 8 หลายเดือนก่อน

    Super bueno gracias

  • @petritorresvenries6907
    @petritorresvenries6907 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias. Te veo desde Guadalajara España y me ayudan mucho tus videos

  • @carmentorrescubelos2259
    @carmentorrescubelos2259 ปีที่แล้ว

    Muy buenos ejercicios😊

  • @gladisvandale2344
    @gladisvandale2344 หลายเดือนก่อน +1

    Hola David ! Gracias yo necesito para los hombros ,el manguito rotador

  • @soniaalvaradovillegas8341
    @soniaalvaradovillegas8341 4 หลายเดือนก่อน

    Doc porfa siga con los vídeo sigo los de las manos miró su vídeo y ago los ejercicio súper bueno muy agradecida abrazo y un gran besote Sonia desde Chile

    • @irismeneses6053
      @irismeneses6053 3 หลายเดือนก่อน

      Y me gusta los ejerciciones para la astrosis de caderas y rodillas y los hice ahora gracias bendiciones

    • @irismeneses6053
      @irismeneses6053 3 หลายเดือนก่อน

      Hola y tengo unos dedos dormidos y se me caen las cosas de mis manos y no tengo fuerza estos ejercicios me sirven iguales gracias

  • @mayranereidaruizdenieto
    @mayranereidaruizdenieto 4 หลายเดือนก่อน

    Un poquito de dolor pero excelente. Soy de Venezuela Táchira