👋 Si tienes ARTROSIS en las MANOS y DEDOS prueba a hacer este MASAJE

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  • เผยแพร่เมื่อ 6 ก.ย. 2024
  • 💙La artrosis en las manos y dedos puede ser muy dolorosa. En el vídeo de hoy veremos un masaje que podemos hacer en casa para aliviar el dolor
    💚 La artrosis es la degeneración del cartílago articular. Con este masaje relajaremos y calentaremos la musculatura lo que hará que nuestras articulaciones se muevan mejor
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    🪧 Estos vídeos no constituyen un consejo medico ni son sustitutivos de una consulta presencial con un médico o un fisioterapeuta. Siempre hay que acudir a tu profesional de la salud cercano. Sólo pretendo divulgar el movimiento como actividad saludable y no me hago responsable de un mal uso de la información de estos vídeos y sus posibles consecuencias

ความคิดเห็น • 95

  • @AnaRodriguez-xs2zt
    @AnaRodriguez-xs2zt 3 หลายเดือนก่อน +5

    Hola David quiero decir que todas tus recomendaciones y comentarios si han contribuido a mi mejoría integral, me alegra tanto escuchar tus videos y explicaciones que es una bendición haber encontrado este bellísimo canal, no hagas caso de los comentarios vacíos y llenos de resentimiento, comúnmente la gente que hace esto, son personas vacías y creo que tienen una necesidad de atención, adelante que lo que estás haciendo ha llenado a muchos de la bendición de la salud. ❤Gracias por tanto❤.

    • @tufisioencasadc
      @tufisioencasadc  3 หลายเดือนก่อน

      Significa mucho para mí un comentario como el tuyo y es lo que me anima a seguir

  • @silvia9521
    @silvia9521 4 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias David por estos ejercicios para las manos . Aquí en México en teoría comemos a las 2 pm . Pero la realidad es que cada quien come a la hora que puede según lo permita el trabajo. . .Todos los Países de Latinoamérica son bonitos cada uno teniendo lo suyo. . El País que puedas visitar t va a gustar. Saludos desde Puebla, México.

  • @patriciarodriguez5193
    @patriciarodriguez5193 4 หลายเดือนก่อน +1

    Hola David, gracias x compartir tus conocimientos, serás bienvenido a México cuando así lo decidas, Dios contigo muchacho ❤

  • @angelicaportillo4468
    @angelicaportillo4468 4 หลายเดือนก่อน +2

    Estoy muy contenta de aberte conocido sos un genio

  • @mariadelsocorroramirezorte1634
    @mariadelsocorroramirezorte1634 4 หลายเดือนก่อน +2

    Buenos días Sr David,tengo artrosis desde los 45 años,busque en TH-cam ejercicios y encontré su página le agradezco todo lo ha subido,los iré viendo poco ha poco para hacerlos,compartí su página a mi hermana también tiene lo mismo.saludos cordiales Maria.

  • @mariaelisamarinaravena9287
    @mariaelisamarinaravena9287 4 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias David por lo que aprendemos con UD.
    Saludos desde mi Chile querido.

  • @mariadoloresmartinez4357
    @mariadoloresmartinez4357 2 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias, David. Los ejercicios estupendo, los estoy haciendo a diario. Soy Andaluza y de Sevilla. Ése movimiento que haces, se parece al de tocar los palillos, más que al flamenco en sí. Mil gracias por tus ejercicios y consejos.

  • @danitzavelasquez4669
    @danitzavelasquez4669 4 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias David soy nueva de argentina cordoba

  • @deysisanchez5103
    @deysisanchez5103 4 หลายเดือนก่อน

    Hola David saludos desde Michoacán Michoacán México....ya somos dos fanáticos de juan luis guerra...me fascina....igual nuestro, Marco antonio, solis, joan sebastian..etc..y mas la musica rock pop de los 80, 90...

  • @rosaliomosqueda7687
    @rosaliomosqueda7687 5 หลายเดือนก่อน +1

    Saludos desde Guanajuato México

  • @esperodas6365
    @esperodas6365 5 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias David tenga artrosis en mis manos un abrazo y muchas bendiciones

    • @gustavopirri538
      @gustavopirri538 4 หลายเดือนก่อน

      La atrosi ataca los tendones ligamentos nervio

  • @anadiazfrancotorres6694
    @anadiazfrancotorres6694 4 หลายเดือนก่อน +1

    Empezá por Buenos Aires, no te vas a arrepentir...aquí de un país a otro las distancias "duelen" en general, pero nuestros países hermanos son divinos también! No lo dudes, América!

  • @lilianaceballos9519
    @lilianaceballos9519 3 หลายเดือนก่อน

    Gracias Miles !!!! David !!! Feliz de haberte encontrado en TH-cam!!! Comencé ayer con tu terapia y me siento mucho mejor !! Explicas los ejercicios de una manera excelente!!! y tus conversaciones son lo más!!! 🙌🙌 y hacés la sesión super entretenida!!! Sigue Así !!! ayundando tanto a la gente !! GRACIASSSS.

  • @paulaconde1695
    @paulaconde1695 2 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias, gracias infinitas gracias!!!

  • @mekamancias9609
    @mekamancias9609 หลายเดือนก่อน

    Muchs gracias David,me encanta como enseñas,soy de Paraguay y no te calles ne gusta como hablas ,tengo artrosis de rodilla y sigo todos tus ejercicios

  • @noheliacalderon6346
    @noheliacalderon6346 5 หลายเดือนก่อน +1

    Muy buenon masajes

  • @aleydagallego5204
    @aleydagallego5204 4 หลายเดือนก่อน

    Gme encanto david,tambien me encata que nos cuentes cosas de tu dia a dia,mis manos artrosicas te mandan un fuerte abrazote❤🇨🇴

  • @soniavelandia7619
    @soniavelandia7619 4 หลายเดือนก่อน

    Gracias, desde Bogotá Colombia. Ud me ayuda muchísimo. Dios lo bendiga.

  • @marisoljimenezmejia7679
    @marisoljimenezmejia7679 5 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias. Por todo Dios y la Virgencita lo bendigan

  • @AnaRodriguez-xs2zt
    @AnaRodriguez-xs2zt 3 หลายเดือนก่อน

    Gracias David ,estos estos ejercicios y masajes para las manos me han sido maravillosos, pues me he mejorado muchísimo

  • @vilmacanchilacastillo5590
    @vilmacanchilacastillo5590 4 หลายเดือนก่อน

    Gracias tengo poco tiempo de ser su seguidora y me encanta sus enseñanzas Dios le bendiga un cordial saludo desde Colombia

  • @cristinaallende5696
    @cristinaallende5696 4 หลายเดือนก่อน

    Desde Bs As ARGENTINA. Muchas gracias!

  • @irmamiranda2421
    @irmamiranda2421 4 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias muy bueno tu video Saludos

  • @ireneoshiro8110
    @ireneoshiro8110 25 วันที่ผ่านมา

    Me ha gustado mucho los ejercicios de las mano y dedos los voy a incorporar muchas gracias de Argentina

  • @nolmalozada3575
    @nolmalozada3575 2 หลายเดือนก่อน

    Dr.. excelente y feliz con sus terapias. Me siento maravilloso...bien...desde Venezuela ❤❤❤

  • @brigidlira9864
    @brigidlira9864 5 หลายเดือนก่อน +1

    Buen día desde mi Bolivia t veo y hoy me gustó este masaje. Cómo se diferencia la artrosis y tendinitis. Gracias David.

  • @aleydagallego5204
    @aleydagallego5204 5 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias David, tengo artrosis en mis manos, así que los agrego a mi rutina, abrazos,a mi me gustan muchos cantantes de tu tierra,creo que el arte en España es silvestre,comenzaría por los baladistas clásicos y sigo con la copla es hermoso

  • @catavilla2866
    @catavilla2866 4 หลายเดือนก่อน

    Si David me parece genial😊, gracias por la clase tambien es genial

  • @carmentorrescubelos2259
    @carmentorrescubelos2259 5 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias😊

  • @mariadelcarmenherranguerre974
    @mariadelcarmenherranguerre974 5 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias David por los ejercicios me han ayudado con mi artrosis de la mano derecha el dedo del corazón se me a torcido un poquito,el reumatoloco me formuló cloroquina pero no la tolero ahora me formuló Artro M diacerina que opinas del tratamiento ago todos los ejercicios que salen en el vídeo,gracias cordial saludo desde Bucaramanga Colombia

  • @rufinacontreras492
    @rufinacontreras492 4 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias sentí mejoría en mis manos

  • @olganeridavila8876
    @olganeridavila8876 4 หลายเดือนก่อน

    Hasta luego David Gracias 🙂

  • @juanitavaliente6430
    @juanitavaliente6430 3 หลายเดือนก่อน

    Me gustó mucho el masaje me quito bastante el dolor muchas gracias 🙏🙏

  • @leticiarosas8587
    @leticiarosas8587 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Gracias muchas gracias

  • @sunyvilchez
    @sunyvilchez 2 หลายเดือนก่อน

    Dr. Excelentes los ejercicios me han ayudado bastante lo importante alivia el dolor gracias

  • @isabelcalderonm.3231
    @isabelcalderonm.3231 5 หลายเดือนก่อน

    Gracias David, se siente alivio🎉

  • @MariaGarcia-xu7uc
    @MariaGarcia-xu7uc 3 หลายเดือนก่อน

    Me ha gustado mucho,lo de los masajes; gracias.

  • @olganeridavila8876
    @olganeridavila8876 4 หลายเดือนก่อน

    Nos gusta David que nos enseñes para mejorar 😅😊 muy buenos ejercicios

  • @aidebarbosa7378
    @aidebarbosa7378 4 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias! Nunca será aburrido de hacer los ejercicios que amablemente nos compartes y acompañas, porque como dices, nos interesa recuperarnos. Gracias por la motivación a buscar nuestra salud. Mi agradecimiento desde México.

    • @tufisioencasadc
      @tufisioencasadc  3 หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias a vosotros sois los mejores

  • @zaidanieves4356
    @zaidanieves4356 3 หลายเดือนก่อน

    Muy bueno.Me está ayudando.Gracias.Bendiciones 🙏

  • @danitzavelasquez4669
    @danitzavelasquez4669 3 หลายเดือนก่อน

    Gracias David dios te bendiga

  • @almamorfin8072
    @almamorfin8072 5 หลายเดือนก่อน

    Saludos gracias

  • @elenagomezhiguera9241
    @elenagomezhiguera9241 3 หลายเดือนก่อน

    Hola soy Elena, que suerte tengo haberte descubierto un abrazo yo llamo de Bilbao gracias,

  • @aidebarbosa7378
    @aidebarbosa7378 4 หลายเดือนก่อน

    Me gusta también la música Celta!. Aquí en México desayunamos cerca de las 9 de la mañana, comemos a las 3 de la tarde y cenamos...umm..bueno, yo no ceno, no tengo idea. Jeje. Si un día vienes México, te recomiendo comenzar por Oaxaca, un ligar lleno en cultura, música, tradición, gastronomía. Aquí tienes tu casa, cuando gustes, avísame y serán recibidos con gran alegría. Gracias por tus sesiones que de verdad, alivian ...y eso es mucho para los que sufrimos de tanto dolor diario.

    • @tufisioencasadc
      @tufisioencasadc  4 หลายเดือนก่อน

      Gracias a ti por tu comentario!

  • @Senora-tx4lz
    @Senora-tx4lz 2 หลายเดือนก่อน

    Gracias doctor David

  • @danielarizuela4593
    @danielarizuela4593 4 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias

  • @aracellygallardo3549
    @aracellygallardo3549 5 หลายเดือนก่อน

    Muy bien.gracias

  • @yajairacamacaro3827
    @yajairacamacaro3827 4 หลายเดือนก่อน

    Gracias David por tu información. Muy buenos tus vídeos. Saludos desde Venezuela.

    • @tufisioencasadc
      @tufisioencasadc  4 หลายเดือนก่อน

      Un abrazo desde España!

  • @MonicaSanchez-ue6ue
    @MonicaSanchez-ue6ue 5 หลายเดือนก่อน

    ❤❤gracias!!!!!!

  • @luislujan2325
    @luislujan2325 4 หลายเดือนก่อน

    Doctor buenas noche me encanta su video soy de perú tiene mucha paciencia para enseñar de que parte es doctor muchas vendiciones

  • @elsajuarez5354
    @elsajuarez5354 3 หลายเดือนก่อน

    Graciasss 😇💙😇

  • @dulcymarpulido7918
    @dulcymarpulido7918 5 หลายเดือนก่อน

    Gracias David por enseñarnos hacer ésos masajes en las manos, mientras haces tus simpáticos comentarios, Saludos desde Venezuela 👌🫲🫱👋👋✊🤚

  • @Mairatorres9705
    @Mairatorres9705 5 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias gracias por el mensaje ❤️❤

    • @tufisioencasadc
      @tufisioencasadc  5 หลายเดือนก่อน

      😃

    • @dorissalinasazocar4531
      @dorissalinasazocar4531 5 หลายเดือนก่อน

      Gracias excelente desde chile

    • @abigailsamboni
      @abigailsamboni 4 หลายเดือนก่อน

      Gracias por los ejercicios de manos dios te bendiga siempre

  • @GloriaMunoz-zb1qd
    @GloriaMunoz-zb1qd 3 หลายเดือนก่อน

    Hola David. Te saludo desde Buenos Aires, aunque soy de colombia. Gracias , por tus vídeos, me encanta escrcharte, me haces reir mucho. 🎉 queroa preguntarte. Porque mi mano se pone helada, cuando me duele , hago los ejercicios , el masaje , y no entra calor ?. Me gustaria mucho que respondieras por favor. Dios te bendiga. Eres encantador . Tengo 59 años. Sufro artrosis y artritis reumatoidea. Y te cuento que esta noche hice los ejercicios y los masajes, ( hoy 14 de mayo 2024, los hice ) gracias por tesponderme🎉🎉🎉

  • @mariaantonietaoviedomunoz4202
    @mariaantonietaoviedomunoz4202 4 หลายเดือนก่อน

    Gracias a usted mis. Dolares desaparecieron ,gracias por existir ❤

  • @saporojo5440
    @saporojo5440 3 หลายเดือนก่อน +1

    Inicie por Perù.....❤❤❤❤

  • @BazzaraLucia
    @BazzaraLucia 2 หลายเดือนก่อน

    Grazie ,è stato un piacere,favoloso !

  • @aleydagallego5204
    @aleydagallego5204 5 หลายเดือนก่อน +1

    Ya dejé mi like 🇨🇴🙏

  • @myriamrey5611
    @myriamrey5611 4 หลายเดือนก่อน

    Me encanta David cuéntanos de tú tierra un poquito más, y gracias 🙏 por compartir ❤❤❤❤❤❤ desde Miami 🇱🇹

  • @lauranoriegaruiz3834
    @lauranoriegaruiz3834 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias David soy de cusco Peru hogala que vengas a conocer Machupicchu.❤😂😂😮

  • @lird2758
    @lird2758 5 หลายเดือนก่อน

    Pues creo que tendrías que empezar por México, creo que por cuestiones históricas lo ideal sería que los más españoles posibles conocieran México y los mexicanos conociéramos España, podríamos apreciarnos más y comprender mucho más de la propia historia.
    México es enorme y tenemos tanta diversidad gastronómica y cultural, paisajes y climas. Tenemos desiertos, selvas, cierras, volcanes, lagunas, lagos y gran extensión de territorio que colinda con dos mares, además de majestuosas zonas arqueológicas que paralizan el aliento y nos llevan a retroceder en el tiempo, son una maravilla, lugares muy enigmáticos, hay mucho que ver y aprender por todo México.

  • @margaritalopezgri7386
    @margaritalopezgri7386 4 หลายเดือนก่อน

    Desfe ROSARIO Argentina. Estpy viendo todos los videos sobre artrosis porque ls tengo en varias partes del cuerpo. Cuantos minutos tenemos que hacer el masaje para las manos? Soy Margarita y me encantan las explicaciones.

  • @lettygonzalez9334
    @lettygonzalez9334 4 หลายเดือนก่อน

    Gracias porque yo si tengo artrosis

  • @user-ky3kd8cp1h
    @user-ky3kd8cp1h หลายเดือนก่อน

    Gracias por sus masajes quiero saber si la artritis lleva a discapacidad? Estoy siendo más frecuente los dolores de ambas manos y se me caen las cosas , no puedo sostener y no puedo ni abrir frasco etc !

  • @MariaLopez-xr6oq
    @MariaLopez-xr6oq 5 หลายเดือนก่อน

    Yo tengo atrosis de rodilla q hacer

  • @nataliachin5112
    @nataliachin5112 5 หลายเดือนก่อน +1

    Pero usted no responde los conentarios gracias por las terapias bendiciones saludos desde la gran manzana N.Y U.S.A

    • @tufisioencasadc
      @tufisioencasadc  5 หลายเดือนก่อน

      Respondo al ritmo que puedo!!!

  • @tereloto2805
    @tereloto2805 5 หลายเดือนก่อน +1

    👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼

  • @Mairatorres9705
    @Mairatorres9705 5 หลายเดือนก่อน +1

    Cómo aliviar el dolor de los músculos

  • @daisymartinez4801
    @daisymartinez4801 4 หลายเดือนก่อน

    😊❤

  • @anafernandez1193
    @anafernandez1193 5 หลายเดือนก่อน +1

    Iareldolor de las cDeras

  • @CecibellChancay
    @CecibellChancay 2 หลายเดือนก่อน

    Tengo los dedos medio y anular recogidos que ejercicios son recomendables

    • @tufisioencasadc
      @tufisioencasadc  2 หลายเดือนก่อน

      Tienes un vídeo para eso!

  • @dorissalinasazocar4531
    @dorissalinasazocar4531 5 หลายเดือนก่อน

    Cuanto es valor en peso. Chileno

  • @mariaeugeniapaezmorales1191
    @mariaeugeniapaezmorales1191 2 หลายเดือนก่อน

    Ven a México ciudades hermosas y la comida mmm ,te recibiremos. Con amor , cariños y bendiciones

  • @carmenbecerra5558
    @carmenbecerra5558 25 วันที่ผ่านมา

    Que clase de crema hay que dar, una que se ponga caliente?

  • @anafernandez1193
    @anafernandez1193 5 หลายเดือนก่อน +1

    Dolor de caderssv

  • @ivanmarcelopallacansilva2043
    @ivanmarcelopallacansilva2043 5 หลายเดือนก่อน +1

    Y para los abuelitos, ke sufren astrosis en sus rodillas?
    Salute per tutti 😅