Reto 15 en 15. Pilates Abdomen y Espalda [Nivel 2]

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 62

  • @emiliaugaldesaenz4718
    @emiliaugaldesaenz4718 3 ปีที่แล้ว +3

    Semana completada sin fallar un día, y disfrutando al máximo, ya que es una delicia los pilates, y tu como profesora eres un sol, muy cercana y enseñas y motivas de maravilla. Gracias y a por más

  • @mariapilarhernandez8460
    @mariapilarhernandez8460 3 ปีที่แล้ว +1

    Buenos dias 👍🥰🥰🥰🥰💐

  • @mariapilarhernandez8460
    @mariapilarhernandez8460 3 ปีที่แล้ว +1

    Buenos dias 💐👍🥰

  • @maricruzmahave5488
    @maricruzmahave5488 7 หลายเดือนก่อน

    Hola María, me ha venido bien que sea corto, estoy de viaje, pero sigo haciendo pilates contigo. Gun saludo, guapa

  • @esperanza9286
    @esperanza9286 3 ปีที่แล้ว +1

    María eres única.! Que profesional que bien lo explicas todo estoy aprendiendo mucho contigo

  • @m.doloresm.l.3002
    @m.doloresm.l.3002 3 ปีที่แล้ว +1

    Buenos días! Otro día más. Feliz domingo a todos

  • @mariapilarhernandez8460
    @mariapilarhernandez8460 3 ปีที่แล้ว +1

    Buenos dias guapa 🤸‍♀️🥰🥰🥰🥰

  • @lolimaza5190
    @lolimaza5190 2 ปีที่แล้ว

    Hola soy loli de Cádiz tengo 65 años y me gusta mucho tu canal de pilates lo hago tres días en la semana

  • @marthazunigavargas506
    @marthazunigavargas506 3 ปีที่แล้ว

    Me acabo de unir a tu canal, me encantó. Gracias por compartir.

  • @erikaaanderson3949
    @erikaaanderson3949 3 ปีที่แล้ว +1

    María ayer no pude hacer esta clase pero hoy ya estoy al día!! Super Gracias 🍃🍀

  • @silviotreser3598
    @silviotreser3598 2 ปีที่แล้ว

    Hola María la mejor profe de pilates de la red... Saludos desde Mar del Plata Argentina.

    •  2 ปีที่แล้ว

      😍😍😍

  • @mariapilarhernandez8460
    @mariapilarhernandez8460 3 ปีที่แล้ว +1

    Buenos días guapa 🤸‍♀️🤸‍♀️🤸‍♀️💐🥰

  • @pilucasanchez9816
    @pilucasanchez9816 3 ปีที่แล้ว

    Con pilas puestas para afrontar el día. Gracias

  • @lvj9312
    @lvj9312 3 ปีที่แล้ว +2

    Me encantan tus videos María!! Intento realizar los ejercicios a diario y me noto mejor de la espalda! Gracias por tus maravillosos videos😊👏

  • @claudiaclau6845
    @claudiaclau6845 3 ปีที่แล้ว

    Súper clase Maria 👏🏻💪🏼👏🏻💪🏼me fascinan las clase 🇵🇪🇪🇸😘

  • @mariaangelicamartin3950
    @mariaangelicamartin3950 3 ปีที่แล้ว

    Hola ,muy lindas tus clases , cuy a xim nzar a hacerlas

  • @dianitamunozg
    @dianitamunozg 3 ปีที่แล้ว

    Echo, gracias María me hago dos de tus clases de 15 en un día para ir cogiendo más práctica.

  • @mariapilarhernandez8460
    @mariapilarhernandez8460 3 ปีที่แล้ว

    Buenos dias guapa 🤸‍♀️🤸‍♀️🤸‍♀️🤸‍♀️🥰💐

  • @pazmartin8873
    @pazmartin8873 ปีที่แล้ว

    Muy satisfecha con tus clases y muy ilusionada💕

  • @teamreu4622
    @teamreu4622 3 ปีที่แล้ว

    Buenos día estupendo como todos los días mil gracias 😘

  • @gemamadridmiralles4844
    @gemamadridmiralles4844 3 ปีที่แล้ว

    Como de costumbre muy buena clase. Gracias Maria

  • @eltendaldesara2517
    @eltendaldesara2517 3 ปีที่แล้ว

    Muy buena práctica María, namasté 🙏💚🙏

  • @valverdemachado3681
    @valverdemachado3681 3 ปีที่แล้ว

    Bravo!!!!!vamos avanzando!!! Gracias María

  • @janethmora9869
    @janethmora9869 ปีที่แล้ว

    Gracias Maria ❤

  • @AnaGomez-cg1zk
    @AnaGomez-cg1zk 3 ปีที่แล้ว

    Gracias ! Sigo haciéndolo todos los días !

  • @elieli-tf6rg
    @elieli-tf6rg 3 ปีที่แล้ว

    Desde Argentina. Excelentes tus clases! Empecé a seguirte la semana pasada y 3 veces por semana hago seguro! Gracias y felicitaciones por el canal

    •  3 ปีที่แล้ว

      Estupendo!! Un abrazo enorme!

  • @davidalonso9929
    @davidalonso9929 ปีที่แล้ว

    Gracias María

  • @lolasegura6736
    @lolasegura6736 3 ปีที่แล้ว

    Madre mía, cada día un reto mas superado. Muchas gracias

  • @pilucasanchez9816
    @pilucasanchez9816 3 ปีที่แล้ว

    Gracias Maria

  • @deboramzigaran1202
    @deboramzigaran1202 3 ปีที่แล้ว

    Súper como simpre, a cada rutina le pones lo mejor de vos, gracias...

  • @NataliaMotivaTuCambio100
    @NataliaMotivaTuCambio100 3 ปีที่แล้ว +1

    buenisimo, maría !!!!!

  • @mariapilarhernandez8460
    @mariapilarhernandez8460 3 ปีที่แล้ว +1

    Muy bueno entrenamiento 🥰🥰👍💐

  • @ok9096
    @ok9096 3 ปีที่แล้ว

    Buena clase María🥰

  • @CarmenGomez-jk6to
    @CarmenGomez-jk6to 3 ปีที่แล้ว

    Muy buena clase addomen y piernas me encanta!!!!!

  • @lorenaaguirre6462
    @lorenaaguirre6462 3 ปีที่แล้ว

    Feliz de que hayas puesto esta serie de 15 en 15...buenisimas!! gracias Maria!!!💕

  • @maytedelgado4412
    @maytedelgado4412 3 ปีที่แล้ว +1

    Hoy doble clase, la de antes de ayer y la de ayer.
    Mañana me toca la de hoy y la de el lunes. Voy con un poco de atraso, pero he dicho que hago el reto...y lo hago!!!!Gracias Maria. Eres genial 😁💕

  • @tatianaguautadiaz
    @tatianaguautadiaz ปีที่แล้ว

    Muchas gracias 😊

  • @graciamolina404
    @graciamolina404 3 ปีที่แล้ว

    Me encantó. Gracias

  • @juliomunoz9784
    @juliomunoz9784 3 ปีที่แล้ว

    A por el domingo! Empezando con pilates 15 minutos.
    Gracias

  • @luismanuelvazquez1682
    @luismanuelvazquez1682 3 ปีที่แล้ว

    Me encantan estas sesiones de abdomen 💪👏😉 por fin ya hoy sí voy al día con tus clases 🤭🤭🤭 enhorabuena por hacer de nuestras mañanas un momento tan placentero y de nuestros días algo tan motivante 💪💪💪

  • @mariapilarhernandez8460
    @mariapilarhernandez8460 2 ปีที่แล้ว +1

    Buenos días guapa 😘 😉 😊 💕

  • @Loretoparralazo
    @Loretoparralazo 3 ปีที่แล้ว

    Buenos días! Empezando con energía este reto! 💪🏻💪🏻💪🏻

  • @saramartinez-fu9zw
    @saramartinez-fu9zw 3 ปีที่แล้ว

    Fantástico Maria!!!

  • @esperanzagarcia2342
    @esperanzagarcia2342 3 ปีที่แล้ว

    Retomando rutinas.. María, estupenda clase como siempre. Me encantó volver a tus clases.

  • @carinavigliola940
    @carinavigliola940 3 ปีที่แล้ว

    Buenísima clase, gracias!

  • @gracezelaya2683
    @gracezelaya2683 3 ปีที่แล้ว

    En mi país son las 12:22 am asi que lo haré más tarde 😅 super buenos tus videos los amo 🖤

  • @martharosacasillas6833
    @martharosacasillas6833 3 ปีที่แล้ว

    Bravoooo!

  • @cristinaventura5099
    @cristinaventura5099 3 ปีที่แล้ว

    Gracias María!! Ejercicios perfectos para hoy ❤️

  • @albamariamartinez1010
    @albamariamartinez1010 ปีที่แล้ว

    Y esa barriguita??? A por ella!!! Gracias María, ánimo espartanxs , que podamos comernos una torrija a gusto ❤

  • @virginiasamar9007
    @virginiasamar9007 3 ปีที่แล้ว

    Holaaaa, me arde el abdomen💪💪💪💪

  • @martaperlescano6711
    @martaperlescano6711 3 ปีที่แล้ว

    Perfecto! Puedes recomendar alguna postura alternativa para los que tenemos las rodillas fastidiadas, Gracias!!

    •  3 ปีที่แล้ว

      Claro Marta! Lo tendré en cuenta. Gracias espartana!

  • @rocio4282
    @rocio4282 3 ปีที่แล้ว

    Vaya paliza 😓, me encanta 😅

  • @pilucasanchez9816
    @pilucasanchez9816 2 ปีที่แล้ว

    Ole tu, MAria

  • @mariahelenagallo6968
    @mariahelenagallo6968 9 หลายเดือนก่อน

    Hola, Maria, por favor me gustaría participar en el reto, gracias

    •  9 หลายเดือนก่อน

      Hola María!
      Te dejo el enlace para que te puedas apuntar. bit.ly/3tELDZY
      Un abrazo

  • @yadiravaloy7483
    @yadiravaloy7483 2 ปีที่แล้ว

    5/15

  • @maribelmontoro8934
    @maribelmontoro8934 ปีที่แล้ว

    💪🏻😚

  • @juliamariamartinezmartinez8662
    @juliamariamartinezmartinez8662 3 ปีที่แล้ว

    👍👍👌👌👌🤩🤩🤩

  • @martharosacasillas6833
    @martharosacasillas6833 3 ปีที่แล้ว

    Delicioso!! 🙌